Cal é o perigo de colesterol elevado no sangue?

Segundo as estatísticas, cada segunda persoa que acadou o 35 miliario estival ten un elevado contido de colesterol no plasma. Unha persoa pode aprender sobre os perigos das lipoproteínas dos medios de comunicación na cita dun médico, pero unha pregunta interesante que preocupa aos pacientes é: ¿Que é o perigo do colesterol para o corpo?

Mecanismo de desenvolvemento

Formación de placas de colesterol

Antes de pasar á pregunta: cal é o perigo do colesterol alto, primeiro hai que comprender as causas do colesterol no corpo.

Os expertos repetidamente de perfil estreito defenden que o nivel no sangue non debe superar os 5 micromoles por litro de sangue. Non obstante, o perigo é exclusivamente lipoproteína de baixa densidade, xa que ten a propiedade de acumularse nos vasos e ao cabo dun tempo ocorren placas ateroscleróticas. A trompa fórmase gradualmente na superficie do crecemento, o que axuda a estreitar as paredes dos vasos, ás veces provocando un bloqueo completo. Neste caso, a circulación sanguínea perturba, o funcionamento e o funcionamento do órgano parénquima perturba no corpo. Todo depende da localización do trombo.

Na maioría dos casos, o bloqueo ocorre nos intestinos, extremidades, bazo, etcétera. Sobre este médico di que os ataques cardíacos son órganos parenquimáticos.

Se o buque principal, que é o responsable do rendemento do corazón, está afectado, entón unha persoa desenvolve un ataque cardíaco.
Se os vasos do cerebro están trombosados, o paciente ten un ictus.

O ataque cardíaco, o ictus son patoloxías graves que ameazan a vida do paciente.

O gran problema é que a enfermidade continúa de forma lenta e, na maioría dos casos, unha persoa non sente síntomas na fase inicial. A primeira manifestación prodúcese cando a subministración de sangue ao órgano diminúe, a arteria está case medio obstruída. Este é exactamente o período no que a aterosclerose está en fase progresiva.

Segundo as estatísticas, o colesterol elevado nos homes prodúcese cando se alcanza a marca de 35 anos. E o colesterol no sangue nas mulleres aumenta significativamente durante a menopausa.

Os expertos médicos argumentan que o nivel de colesterol elevado e consecuencias dependen directamente do estilo de vida, idade e xénero do paciente. Nutrición inadecuada, falta de actividade física - todo isto leva ao desenvolvemento de patoloxías graves no corpo. Ademais, unha serie de enfermidades poden converterse en causas.

Se o paciente ten un aumento persistente no contido de lipoproteínas de baixa densidade no plasma sanguíneo, o risco de desenvolver patoloxías graves aumenta varias veces. Moitos non perciben isto como motivo de preocupación. Non obstante, isto está mal. A pesar de que a medicina moderna permite desfacerse rapidamente da patoloxía, reducir a mortalidade, sen o desexo e a axuda do propio paciente, todos os esforzos redúcense a cero. Segundo as estatísticas, o 20% dos golpes e os ataques cardíacos leva precisamente a un exceso de colesterol.

O colesterol alto no sangue non é unha sentenza. E un pensamento non debería ser unha panacea. En efecto, o alto contido leva consecuencias terribles que ameazan a vida. Non obstante, pode reducirse o indicador non só grazas aos medicamentos, senón tamén cunha nutrición adecuada e unha revisión do seu estilo de vida. Eliminando alimentos ou minimizando os niveis de lipoproteínas, podes volver poñer os indicadores á normalidade.

Hai moitas opinións que son realmente erróneas, imos analizar as máis comúns:

A xente cre que o colesterol entra no corpo humano exclusivamente con alimentos. Este é un mito e só o 20-25% das graxas proveñen de alimentos, o resto sintetízase no corpo. Polo tanto, a nutrición adecuada pode axudar a diminuír os indicadores nun 10-15%, os traballadores médicos recomendan que os pacientes se adhieran a unha dieta especial, o que axuda se o nivel de colesterol supera o contido normal por varias unidades. Pero excluír a inxestión de graxas animais con alimentos non paga a pena o 100%, xa que tamén hai un beneficio para unha persoa con lipoproteína.
Calquera colesterol é pouco saudable. Non é así, o perigo principal só se orixina no contido de lipoproteínas de baixa densidade. Outra visión axuda ao bo funcionamento e funcionamento de moitos órganos e sistemas. E o paciente só pode causar dano se é varias veces superior á norma.
A partir dun exceso de colesterol, xorden todas as enfermidades. Se observas as estatísticas, non unha soa enfermidade é causada só por un aumento de indicadores. Para un cambio de indicadores, hai razóns e factores predispoñentes que supoñen unha ameaza para a saúde.

Se, como resultado da bioquímica, o paciente revelou anormalidades, entón o especialista debería identificar a causa que cambiou o equilibrio dos oligoelementos no paciente. Xa que este é só un pequeno sinal de que algúns órganos e tecidos do corpo non funcionan correctamente. Todas as enfermidades xorden nun contexto de desnutrición, estrés, malos hábitos, etcétera, pero o colesterol en si non afecta a aparición de enfermidades.

As altas taxas están en perigo. Algúns pacientes cren que unha taxa baixa axudará a prolongar a vida durante varios anos. Pero non hai probas que o apoien.
Os medicamentos farmacolóxicos axudan a que os indicadores volvan á normalidade. Esta opinión non é fiable, xa que as estatinas ou axentes farmacolóxicos que se usan con colesterol excesivo poden causar danos irreparables aos humanos. Se hai un exceso de lípidos, entón un bo e eficaz xeito de resolver o problema é a nutrición dietética.

Independentemente de que sexan masculinos ou femininos, o colesterol elevado no sangue é unha ameaza para a saúde e pode levar consecuencias irreparables. A mellor solución son as medidas preventivas. E só revisando a túa dieta e estilo de vida, podes alcanzar taxas normais.

Cales son os riscos de aumentar o colesterol?

O colesterol é un composto tipo graxa que participa en moitos procesos fisiolóxicos. É un sustrato para a síntese de moléculas bioloxicamente activas - hormonas, está implicado na rexeneración das paredes e membranas celulares, e é tamén un doador e portador de enerxía.

Que perigo ten o colesterol en sangue para o corpo humano?

No sangue periférico, o colesterol é reflectido por dous indicadores: HDL e LDL. Este é o colesterol asociado a complexos proteicos. Segundo as súas propiedades e a natureza do efecto no endotelio, estas dúas fraccións de colesterol son antagonistas (opostas unhas ás outras). As lipoproteínas de alta densidade limpan as paredes vasculares, aumentan o ton e a elasticidade das arterias. As lipoproteínas de baixa densidade son máis pequenas e únense. Polo tanto, cunha maior concentración de colesterol no sangue periférico, o LDL deposítase entre as fibras endoteliais.

Convencionalmente, estes dous tipos de moléculas lipídicas divídense en colesterol "malo" e "bo". É o aumento da LDL (fracción nociva) que ameaza o desenvolvemento da aterosclerose dos buques e graves consecuencias. Acumulándose nas paredes das arterias, causan lipoproteínas foco de inflamación. Os macrófagos, intentando fagocitar, cada vez máis pegan as moléculas de LDL, non teñen tempo para entrar no torrente sanguíneo desde o foco e transfórmanse en células "espumosas" xigantes, formando placas. Despois disto, iníciase o proceso de esclerosis da zona afectada, que non só viola a elasticidade local, senón que tamén forma estenosis: protuberancia do endotelio no lumen vascular.

O estreitamento do lumen do buque viola a perfusión do órgano correspondente, que fornece esta arteria. Dependendo da localización, haberá síntomas e consecuencias características deste proceso. Se a aterosclerose afectou o sistema coronario do corazón, a nutrición do músculo cardíaco vese perturbada. Clínicamente, isto pode ser complicado por angina de pectorais, enfermidades coronarias ou infarto de miocardio. Se o proceso se desenvolveu nos vasos do cerebro, hai un alto risco de sufrir un ictus. Todas estas condicións teñen un alto grao de ameaza para a vida.

Para previr enfermidades lipídicas do sistema cardiovascular é necesario coñecer os principais indicadores do perfil lipídico, cuxos cambios se converterán nos primeiros marcadores da patoloxía. Considere en que nivel de colesterol malo e bo hai riscos destas complicacións.

Cales son os riscos do colesterol?

Os niveis normais de colesterol dependen do sexo e idade do paciente. Non obstante, os niveis altos de colesterol no sangue son igual de perigosos como nas mulleres. En cada período da vida, a norma do colesterol no sangue pode diferir debido a unha serie de aspectos fisiolóxicos - cambios hormonais, embarazo, envellecemento natural do corpo.

Un indicador medio da norma de colesterol considérase unha cifra de ata 5,2 mmol / l. Pero se hai un lixeiro aumento das análises, isto non significa que a enfermidade se desenvolva en canto se cruce a barreira de 5 unidades. Clasificación do colesterol total nun perfil de lípidos (mmol / l):

Optimal: 5,0 ou menos. Non hai risco.
Mediamente elevado: de 5.0 a 6.0. O risco é medio.
Colesterol perigosamente alto - 7,8 e superior. O risco é elevado.

Ademais, o indicador de colesterol total debe pagarse ao nivel doutras fraccións lipídicas (HDL, LDL, liproteína (a), triglicéridos) e ao coeficiente de ateroxenicidade.

Polo tanto, con números superiores a 7,8 mmol por litro de colesterol total, os mecanismos de aterosclerose poden comezar no corazón e nos vasos sanguíneos. O colesterol moderadamente alto tampouco é unha condición segura - 5 - 6 mmol por litro - estes son indicios para un exame máis profundo por médicos especializados.

Síntomas do colesterol alto

Na gran maioría dos casos, o estadio inicial do colesterol alto continúa en segredo. Chamouse subclínico debido a que no exterior non hai síntomas de falla de lípidos, pero xa se están a executar procesos bioquímicos destrutivos. Un perfil de lípidos pode axudar a recoñecer a patoloxía nesta fase: esta é unha proba de sangue bioquímica para lípidos. Inclúe colesterol total e as súas fraccións: LDL e HDL, coeficiente ateróxeno, triglicéridos.

Se non toma medidas a tempo e inicia a fase latente da hipercolesterolemia, vai á seguinte fase clínica. Aquí aparecen signos e queixas externas. Dependen de que sección do sistema cardiovascular resultou ser a máis vulnerable. Os síntomas máis comúns son:

Se se produce aterosclerose nos vasos cerebrais, estarán presentes síntomas neurolóxicos: mareos, cefalalxia, desmaio, ataques isquémicos transitorios, con estadios avanzados - accidentes cerebrovasculares.
A lesión nos vasos coronarios que alimentan o músculo cardíaco leva ao desenvolvemento de falta de respiración, angina pectorais, enfermidades coronarias, insuficiencia cardíaca, ataques cardíacos.
Cando a aterosclerose afecta aos vasos do cinto das extremidades inferiores, o subministro de sangue e os vasos tróficos das pernas son perturbados. A dor aparece ao camiñar, adormecemento, focos necróticos ata a gangrena.
Xanthomas. Trátase de manchas amarelentas lipídicas na pel, especialmente ao redor dos ollos.

O colesterol elevado é unha condición perigosa que enfronta graves consecuencias se non se toman medidas de tratamento a tempo. Os médicos recomendan tomar regularmente lipidogramas de cribado para controlar o estado do equilibrio de lípidos, comer correctamente, manter un estilo de vida activo e, ao principio, incluso síntomas non específicos, contactar cunha institución médica local.

Con un exame e diagnóstico oportuno, o pronóstico para o tratamento da aterosclerose é moi favorable.

Que é o colesterol?

Trátase dunha sustancia similar á graxa, cuxa formación ocorre principalmente no fígado. A partir diso fórmanse ácidos católicos debido aos cales as graxas son absorbidas no intestino delgado. Sen ela, o funcionamento normal das glándulas suprarrenais, a síntese de hormonas sexuais non é posible. Ademais, o colesterol é o principal elemento de construción da membrana celular, actúa como illante das fibras nerviosas e produce vitamina D a luz solar para que poida ser absorbido polo noso corpo.

Cales son os perigos do colesterol alto?

Non obstante, se o colesterol é elevado, pasa dun axudante a un inimigo. Aquí están os efectos máis comúns do colesterol elevado (como se chama cientificamente esta sustancia).

Os depósitos de colesterol nas paredes dos vasos sanguíneos estreitan gradualmente o seu lumen, o que ao final pode levar ao bloqueo das arterias.
Como resultado, as arterias son danadas a través do cal o sangue é transportado ao corazón, e isto leva á aparición de enfermidades coronarias.
Se o sangue e o osíxeno deixan de fluír aos músculos cardíacos debido a un coágulo de sangue, o infarto de miocardio non permanecerá esperado.
Cando o bloqueo dos vasos sanguíneos tamén aumenta o risco de aterosclerose e angina pectorais.
Con unha violación do subministro de sangue ao cerebro, hai un alto risco de vertedura.

Recordas que pasa cando o tubo de drenaxe se obstrue na cociña ou no baño? Chega un momento en que a cantidade de lixo nela é tan grande que simplemente xa non é capaz de deixar pasar as augas residuais. Pero se nun caso así o problema resólvese coa axuda dun fontaneiro, no caso do corpo humano, a rotura de vasos sanguíneos ou arterias conduce a un resultado grave, se non fatal.

Signos de alto colesterol

Escoita o teu corpo. Despois de ter descuberto e iniciado o tratamento a tempo, pódense evitar moitas desagradables consecuencias. Por regra xeral, os signos de colesterol elevado son signos de aterosclerose, que aparece debido á deposición de placas ateroscleróticas nas paredes dos vasos sanguíneos e consisten principalmente en colesterol. Estes síntomas inclúen:

A angina pectoris, que é consecuencia do estreitamento das arterias coronarias do corazón.
Dor nas pernas durante a actividade física debido ao estreitamento das arterias responsables do subministro de sangue ás pernas.
A presenza de coágulos de sangue e danos (rotura) dos vasos sanguíneos.
A ruptura de placas ateroscleróticas leva a trombose coronaria, e á súa vez provoca a aparición de insuficiencia cardíaca.
A presenza de manchas amarelas na pel, chamadas xanthomas. Na maioría das veces son visibles ao redor dos ollos.

Causas do colesterol elevado

Basicamente, as causas do colesterol elevado agochan o noso estilo de vida.

A alimentación inadecuada é o principal culpable. Hai moitos alimentos ricos en colesterol, que ao mesmo tempo non teñen un efecto especial no seu nivel no sangue. Conteñen un bo colesterol - HDL. O perigo para nós son os produtos cun alto contido en graxas saturadas: fariña, carnes graxas e queixo, chocolate, maionesa, patacas fritas, comida rápida. Levan á acumulación de colesterol malo - LDL.

Un estilo de vida sedentario contribúe ao desenvolvemento desta enfermidade. Despois de cargar na oficina diante dun monitor de ordenador, estamos desastrosamente movendo un pouco. Por mor disto, aparece o exceso de peso: outra razón para aumentar o colesterol. O tabaco e o alcohol tamén contribúen a isto.

Os factores predispoñentes para o desenvolvemento desta enfermidade son a herdanza, o xénero (os homes son máis propensos a padecer esta enfermidade) e a idade - canto máis vellos temos, maior é a posibilidade de detectar colesterol alto.

Baixar o colesterol

Antes de recorrer a tratamentos médicos, pensa niso, quizais todo estea nun estilo de vida insalubre? Despois de establecelo, pode desfacerse da enfermidade sen o uso de drogas. Mover máis, durmir o suficiente, controlar o peso, desfacerse dos malos hábitos, limitar a inxestión de alimentos ricos en graxas saturadas, comer máis verduras e froitas, alimentos de gran integral, peixe rico en ácidos graxos omega-3, noces.

Causas e signos de hipercolesterolemia

Hai moitos factores que poden aumentar a cantidade de LDL no sangue. A razón principal é o uso de alimentos que conteñan graxas trans que afectan negativamente o sistema cardiovascular.

Os niveis de colesterol aumentan cunha actividade física insuficiente. A ausencia de estrés diminúe os procesos metabólicos e contribúe á acumulación de LDL nos vasos. No futuro, isto pode levar ao desenvolvemento de diabetes tipo 2.

O risco de hipercolesterolemia aumenta co uso regular de certas drogas. Estes inclúen esteroides, control da natalidade e corticosteroides.

Outra razón que causa un exceso de ácidos graxos é o estancamento da bilis no fígado. O proceso desenvólvese ante os antecedentes de infeccións virais, o alcolismo e o uso de varias drogas.

Outros factores que contribúen á acumulación de LDL no sangue:

obesidade
deficiencia de hormona tiroide,
predisposición xenética
gota
hipertensión
adiccións (abuso de alcol e tabaquismo),
menopausa prematura
estrés constante
enfermidade renal
anemia megaloblástica.

As enfermidades crónicas pulmonares, a artrite reumatoide, a deficiencia de hormona de medicación, o cancro de próstata, a síndrome de Werner e as enfermidades coronarias contribúen ao colesterol deficiente. Incluso o clima afecta ao nivel de LDL. Así, nos habitantes dos países do sur a concentración de substancias similares á graxa no corpo é moito maior que na xente que se derrama no norte.

A acumulación de colesterol leva á diabetes. E o nivel de sustancia nociva depende da idade e do xénero. Os estudos demostraron que os homes son máis propensos a padecer hipercolesterolemia e que os anciáns teñen un metabolismo ralentizado, polo que aumenta a permeabilidade vascular e as substancias nocivas entran facilmente nas súas paredes.

Podes determinar a presenza de colesterol alto no sangue na casa, se prestas atención a varios síntomas. Coa acumulación dunha substancia similar á graxa no corpo, a dor ocorre nas extremidades inferiores e no pescozo, falta de respiración, angina pectora, enxaqueca, hipertensión.

As xantomas aparecen na pel do paciente. Trátase de manchas amarelas situadas ao redor dos ollos. Outros signos de hipercolesterolemia:

trombose coronaria,
sobrepeso
insuficiencia cardíaca
interrupcións no sistema dixestivo,
deficiencia de vitamina
danos visibles e rotura de vasos sanguíneos.

Harm no colesterol para o corpo

Con que podería ameazar o exceso de LDL? Cando o contido de colesterol está por encima do normal, aterosclerose desenvólvese, o que aumenta a probabilidade de un ictus ou un ataque cardíaco. Estes últimos aparecen por danos na arteria coronaria que alimenta o miocardio con placas ateroscleróticas.

Cando un vaso sanguíneo se obstrue, unha cantidade suficiente de sangue e osíxeno non entra no corazón. Así se desenvolve a cardiosclerose, na que o paciente experimenta debilidade, perturba un ritmo cardíaco e aparece unha somnolencia.

Se a enfermidade non foi diagnosticada en tempo e forma, prodúcese dor severa no corazón e fórmase IHD. A isquemia é perigosa porque leva a un ictus ou ataque cardíaco.

Tamén o dano da hipercolesterolemia é que contribúe á aparición de placas ateroscleróticas nos vasos do cerebro. Como resultado da mala alimentación do corpo, unha persoa queda esquecida, é atormentada polas dores de cabeza, escurece constantemente nos ollos. Se a arteriosclerose cerebral vai acompañada de hipertensión, entón a probabilidade de desenvolver un ictus aumenta 10 veces.

Pero o maior perigo para a saúde é que as placas ateroscleróticas adoitan contribuír á ruptura de aórtica. E isto está cheo de morte, e axuda a unha persoa só nun 10% dos casos.

Se superas a norma de colesterol no sangue, entón poden producirse outros trastornos,

alteracións hormonais
enfermidades crónicas do fígado e das glándulas suprarenais,
nefropatía diabética,
angina pectoral
embolia pulmonar,
insuficiencia cardíaca

Como normalizar o colesterol

A hipercolesterolemia debe ser tratada de forma comprensiva. Se o colesterol é crítico, para baixalos é preciso consultar un médico que prescribirá a terapia farmacéutica. Os fármacos máis populares para a aterosclerose son as estatinas, secuestrantes de ácidos biliares, fibratos, inhibidores da ACE, vasodilatadores e ácidos omega-3. Tamén se prescribe o ácido lipoico alfa.

Ademais de tomar medicamentos, a actividade física e os paseos ao aire libre axudarán a reducir o colesterol LDL perigoso. É igualmente importante abandonar as adiccións, evitar o estrés e tratar oportunamente enfermidades dos riles, fígado, pulmóns, corazón, páncreas.

Unha nutrición adecuada tamén axudará a baixar os niveis de colesterol no sangue. Con hipercolesterolemia, é necesario eliminar da dieta:

graxas animais
doces
zume de tomate
produtos semi-acabados
alimentos fritos
cocción,
café
encurtidos

Recoméndase comer alimentos que poidan baixar o colesterol. Trátase de herculas, cenorias, millo, centeo ou pan pardo. Tamén, os diabéticos con aterosclerose deben incluír cítricos, allos, aguacates, algas, mazás e leguminosas na dieta.

As revisións de persoas con problemas co sistema cardiovascular confirmaron a eficacia do uso de aceite de linaza. O produto é rico en ácidos graxos, que regulan a relación de LDL a HDL. Para que o colesterol sexa baixo, basta con consumir uns 50 ml de aceite ao día.

O perejil, que contén fibra dietética grosa que limpa os intestinos, axudará a eliminar a hipercolesterolemia. Incluso na loita contra o colesterol malo, úsanse cogomelos de ostra. Os cogomelos teñen unha estatina natural que normaliza o metabolismo dos lípidos.

Os beneficios e os prexuízos do colesterol descríbense no vídeo neste artigo.

Que é isto

O colesterol é unha substancia similar á graxa que se forma no fígado. A partir da mesma fórmanse ácidos biliares, coa axuda da que se realiza a absorción de graxas no intestino delgado. Sen este compoñente, a función suprarrenal normal, non pode haber síntese de hormonas sexuais.

O colesterol tamén se considera o principal bloque da membrana celular. É un illante de fibras nerviosas e tamén produce vitamina D a luz do sol para que sexa absorbido polo corpo humano.

Por que se necesita colesterol?

O compoñente desempeña varias funcións importantes:

O corpo humano, como calquera organismo, está composto por células. O colesterol presente nas membranas fai que sexan fortes, permeables.
Sen ela, o sistema nervioso non pode funcionar, xa que este compoñente está presente na funda das fibras nerviosas.
O compoñente é parte da bile que se require para a dixestión.
Sen unha sustancia, o sistema hormonal non pode funcionar normalmente. Coa súa participación, prodúcese a síntese de hormonas suprarrenais.
Incluso a inmunidade non pode funcionar sen colesterol.

Aviso de perigo!

Pero cando o nivel deste compoñente aumenta, ten propiedades negativas. Por que é perigoso o colesterol alto? As consecuencias negativas de superar a norma inclúen as seguintes consecuencias:

Hai un estreitamento do lumen dos vasos, xa que os depósitos se acumulan nas súas paredes. Isto leva ao bloqueo das arterias.
Dado que hai danos nas arterias polas que o sangue flúe cara ao corazón, hai risco de enfermidade isquémica.
Cando o sangue e o osíxeno non entran no músculo cardíaco debido a un coágulo de sangue, prodúcese un infarto de miocardio.
Co bloqueo dos vasos sanguíneos, aumenta o risco de aterosclerose e angina de pecte.
Un ictus é probable debido a unha perturbación no subministro de sangue ao cerebro.

Cal é o perigo do colesterol na muller? O efecto negativo de superar a norma para y será o mesmo que para o resto. Non hai diferenzas.

Ese é o perigo de grandes cantidades de colesterol no noso corpo. Só unha actitude atenta contra a saúde non permitirá levar o corpo a tales condicións.

Se escoitas o teu corpo, podes evitar moitas consecuencias desagradables. É importante saber non só o que é perigoso para o colesterol alto, senón tamén cales son os seus síntomas. Os síntomas inclúen signos de aterosclerose, que se produce debido á deposición de placas ateroscleróticas nas paredes dos vasos sanguíneos. Podes determinar o alto nivel desta sustancia mediante:

A angina pectora, que aparece durante o estreitamento das arterias coronarias do corazón.
Dor nas pernas debido á actividade física, debido ao estreitamento das arterias responsables do abastecemento de sangue.
Coágulo de sangue e danos (rotura) dos vasos sanguíneos.
Ruptura de placas ateroscleróticas na que aparece a trombose coronaria. E debido a iso, a insuficiencia cardíaca desenvólvese.
A presenza de manchas amarelas na pel, que se denominan xanthomas. Normalmente son visibles preto dos ollos.

Cada persoa ten que lembrar o perigo de colesterol alto no sangue. Entón pódese evitar esta condición.

Aínda hai que saber sobre as razóns. Moitas veces este fenómeno prodúcese debido ao estilo de vida. A razón principal considérase unha alimentación inadecuada. Hai moitos alimentos con moito colesterol que non afectan o seu nivel de sangue. Teñen bo colesterol - HDL.

Os alimentos perigosos son ricos en graxas saturadas. Isto aplícase a produtos de fariña, carne graxa e queixo, chocolate, maionesa, patacas fritas, comida rápida. É debido a que se acumula colesterol LDL malo. Por iso, é importante excluír estes produtos da túa dieta.

Conduce a unha enfermidade e a un estilo de vida sedentario. Moitas persoas teñen un estilo de vida sedentario, así como un traballo inactivo. Isto leva a un sobrepeso, que é o motivo para aumentar o colesterol. Outro motivo está no alcol e o tabaco.

Os factores predispoñentes inclúen a herdanza, o xénero (nos homes, a enfermidade aparece máis a miúdo), así como a idade - canto máis idade sexa unha persoa, maior será o risco de detectar colesterol alto.

Se che interesa por que o colesterol é perigoso, probablemente queiras saber cal é a súa cantidade normal. A norma é de polo menos 200 mg / dl. O óptimo é unha marca de 5 mmol / l. Superar este indicador só leva consecuencias negativas.

Un aumento deste nivel neste compoñente atópase nos nenos, os homes non se inmunizan e incluso está presente nas mulleres no sangue. Que é o colesterol perigoso para ambos sexos, considere a continuación.

Só nun primeiro momento hai que sinalar que o indicador de taxa pode diferir en función de:

Por exemplo, para homes con presión normal que non fumaban, un nivel de colesterol de 5,8 mmol / L pode levar a unha morte prematura. E para unha muller fumadora nova que ten presión arterial alta, un contido de 7,1 milímetros non será perigoso. Para unha muller anciá, un indicador de 6,9 mmol / L é perigoso.

Crese que o motivo de todo son as hormonas sexuais femininas, que son máis na xuventude. Oxidan rapidamente o colesterol, evitando a aparición de aterosclerose.

Tratamento de drogas

Debe saber non só sobre o perigoso que é o colesterol, senón tamén como baixar o seu nivel. Para iso, os médicos prescriben terapia farmacéutica:

As estatinas están en demanda (por exemplo, Atorvastatina). Con eles, a súa produción no fígado diminúe. A vantaxe das estatinas é que inhiben o crecemento de placas emerxentes.
Os medicamentos con ácido nicotínico poden reducir o colesterol. Grazas a eles, a produción de colesterol polo fígado redúcese e os ácidos graxos non serán absorbidos no sangue a partir de graxas subcutáneas. Considérase menos de ácido nicotínico que son necesarias grandes doses para obter o efecto desexado e isto leva consecuencias negativas en forma de dores na cabeza e no estómago, unha sensación de calor. O ácido nicotínico non se debe tomar cun fígado enfermo.
Utilízanse secuestradores de ácidos biliares. Os fármacos reducen os ácidos biliares, que son produtos do intercambio de graxas e colesterol. Pero estas drogas afectan negativamente a dixestión, provocando flatulencias e estreñimiento.
O último grupo de fármacos inclúe fibratos. Con eles, redución da síntese de graxa. Os efectos secundarios inclúen o dano ao fígado, a aparición de cálculos biliares.

Medicina popular

Pode reducir o colesterol con remedios populares. O allo axudará. Crese que o uso regular de dous dentes ao día axudará a manter o nivel adecuado desta sustancia no sangue. Tintura eficaz de espincho, que se pode mercar ou preparar de forma independente.

Hai outras receitas, por exemplo, o xenxibre. Pero é necesario tratar con remedios populares despois da aprobación do médico. Tales medicamentos baixan o nivel da sustancia, pero poden ser prexudiciais, xa que teñen as súas contraindicacións.

Cando o colesterol é máis do normal, cómpre eliminar do menú alimentos ricos en graxas saturadas. Será útil usar:

marisco
verdes
verduras, froitas vermellas,
legumes
aceites vexetais.

Estilo de vida

Un adestramento adecuado á idade e á saúde será beneficioso para o organismo, xa que isto ten un efecto positivo no metabolismo, evitando a aparición de exceso de peso. É necesario deixar o tabaquismo e o alcol en grandes cantidades, a medida que aumenta o apetito e con exceso de peso aparece o exceso de peso.

Así, o colesterol debe manterse normal para cada persoa. Se se supera a súa concentración, é necesario empregar medidas de normalización efectivas. Entón podes evitar moitos problemas de saúde.