Todo o que precisa saber sobre edulcorantes

A frutosa é unha sustancia doce composta por hidratos de carbono. Substitúe o azucre, recoméndase aos diabéticos usar no seu lugar. Presenta un longo proceso de absorción no intestino e unha fenda rápida.

O contido calórico en fructosa é aproximadamente igual ao azucre, pero é 2 veces máis doce que, polo tanto, pode contribuír á perda de peso co consumo dosificado. O corpo usa a frutosa para a enerxía, despois do procesamento pódese sintetizar en graxas ou glicosa.

É aceptable o uso para a diabetes tipo 1, xa que o edulcorante ten un índice glicémico baixo. O seu procesamento require 5 veces menos insulina, a diferenza do azucre.

Non axuda coa hipoglucemia, xa que cando se consome, non hai un forte aumento dos niveis de glicosa no sangue.

As propiedades beneficiosas da canela son coñecidas por axudar a controlar os niveis de azucre no sangue, polo que o produto é útil para diabéticos.

Cales son os síntomas da diabetes insipidus nos homes, está escrito aquí.

A diabetes tipo 2 en nenos maniféstase de diferentes xeitos. Lea máis sobre isto aquí.

A frutosa na diabetes tipo 2 debe tomarse en cantidades limitadas, a norma por día non é superior a 30 gramos, é especialmente importante observar a dosificación para persoas con aumento do peso corporal.

A frutosa é beneficiosa e nociva segundo o utilices. En diabetes mellitus debe usarse dosificado para evitar consecuencias desagradables.

  • Está ben adquirido, non hai efectos secundarios.
  • O risco de carie redúcese nun 30-40%.
  • Estabiliza o azucre no sangue.
  • Acelera a ruptura de alcol.
  • Dá unha carga de enerxía, é un almacenamento de glicóxeno nos músculos.
  • Ten un efecto tónico.
  • Axuda a eliminar mareos de fame, cansazo.
  • Axuda a manter a forza e resistencia durante o esforzo físico prolongado.
  • Adecuado para todos: persoas saudables e persoas con diabetes.
  • Non provoca aumentos hormonais.
  • 2 veces máis doce que o azucre, necesítase menos en té, café, etc. Debido a isto, o contido calórico dos produtos consumidos é reducido.

O edulcorante non causa danos directos. As consecuencias negativas da aplicación só son posibles polo seu uso superior á norma.

Carencias de frutosa na diabetes:

  • Lentamente absorbido no sangue, chega unha sensación de plenitude tarde.
  • O consumo excesivo pode provocar diabetes en persoas en situación de risco.
  • Os cocidos caseiros con fructosa engadida son menos exuberantes.
  • As persoas que substitúen o azucre por un edulcorante, non teñen en conta o seu contido noutros alimentos (zumes, doces, froitas), están en risco de cancro colorrectal por un consumo excesivo. Tamén ameaza a obesidade e outras complicacións.
  • Debido a unha absorción prolongada, chega despois unha sensación de plenitude. Consumo alimentos que conteñen fructosa, unha persoa é capaz de alimentarse excesivamente, se non controla porcións.

A frutosa véndese na súa forma pura (po), que se atopa en moitos produtos naturais e non naturais.

De produtos naturais, encóntrase máis en froitas, zumes, verduras e bagas. O mel de abella está composto por 38% de frutosa e 31% de azucre.

Produtos de orixe artificial coa adición de xarope de millo, marmelada, tortas, chocolate, mermelada, bebidas, halva e outros.

Como afecta aos nenos?

No primeiro ano de vida está contraindicado para nenos, como o azucre. O neno recibe glicosa de alimentos naturais - leite materno e alimentos complementarios en forma de puré de verduras, froitas e bagas.

Os beneficios e os prexuízos da fructosa para un neno son os mesmos que para un adulto. Sábese que é máis beneficioso que o azucre, pero non produce un aumento de enerxía e emocións, non afoga a sensación de fame.

Non se recomenda mercar frutosa artificial para nenos.

É mellor aumentar a cantidade de verduras e froitas frescas máis saudables na dieta do neno. Saturan o corpo con vitaminas, minerais e outras substancias valiosas.

Procesar o edulcorante no corpo leva máis tempo, debido a iso pódese procesar en graxa. Polo tanto, as persoas cun gran peso corporal deberían limitar a súa inxestión, reducila ao mínimo. E para aqueles que teñen escaseza de peso, o edulcorante beneficiarase.

O produto véndese en farmacias, centros de alimentación sanitaria e moitas tendas de alimentos nos departamentos de produtos para a diabetes. O prezo da embalaxe de fructosa que pesa 250 gramos é duns 55 rublos.

Gústache o artigo? Cóntalle aos teus amigos →

Sobre as vantaxes de "Sladis"

Ao ser un produto natural, un edulcorante chamado "Sladis", como o xilitol, é un dos medicamentos máis útiles que pode usar cada un dos diabéticos.

As súas vantaxes están nunha importante lista de complexos vitamínicos, minerais e outros compoñentes que permiten que o corpo poida facer fronte ao seu propio funcionamento na diabetes mellitus.

Cabe destacar tamén o seu efecto positivo en moitos sistemas corporais:

  • fígado
  • riles
  • tracto gastrointestinal
  • o sistema inmune
  • páncreas

Todo isto testemuña exclusivamente a favor do substituto do azucre presentado. Ademais, destaca o seu prezo máis que asequible, o que se explica non pola falta de calidade, senón polo feito de ser un produto doméstico. É agradable para cada un dos diabéticos que é posible atopar Sladys de varios gustos.

Como escoller Sladys?

Entre outras cousas, trátase dun produto verdadeiramente baixo en calor que non só non pode ter un efecto negativo sobre o corpo, senón que tampouco aumenta a relación de glicosa no sangue. É o segundo punto que é especialmente importante no caso da diabetes. Non obstante, é importante considerar todas as regras necesarias para escoller o produto máis eficaz.

Como escoller o produto adecuado

Xa que hai unha gran cantidade de variedades da marca Sladys, ata o momento é necesario consultar un especialista antes de mercar unha determinada unidade. Determinará que tipo é desexable empregar: regular, froita ou con calquera outro aditivo.

Poden ser moi diferentes segundo o tipo de diabetes, polo que é extremadamente importante prestar atención ás instrucións de uso e á lista de compoñentes. Compre "Sladis" debería estar en tendas especializadas ou farmacias. Isto garantirá a máxima calidade do produto.

Normas de uso

A droga debe usarse exclusivamente de acordo con certas regras.

Por exemplo, o substituto do azucre Sladis só debe usarse nunha proporción estrictamente definida.

Será o máis correcto que inicialmente se prescriba unha dosificación lixeiramente menor do necesario e gradualmente aumente.

Ademais, a indubidable vantaxe deste substituto do azucre é que pode usarse non só con auga, senón tamén con calquera outro líquido, así como en conxunto con todo tipo de pratos. Isto fai que o proceso de restaurar o corpo dun diabético usando Sladis sexa moito máis fácil, rápido e eficaz.

Como aplicar "Sladis"?

A dosificación óptima do medicamento por día non é máis que tres comprimidos. Ademais, só depende da variedade do edulcorante, xa que algúns deles son máis doces. Así, deben utilizalos nunha proporción moito menor.

Un comprimido é capaz de substituír completamente unha cucharada de azucre natural e se disolve rapidamente en calquera líquido sen axitar previamente. O envase máis cómodo é máis que doado de usar:

  1. non só na casa,
  2. pero tamén no traballo
  3. así como viaxar.

Así, a elección e a compra de Sladis, é imprescindible ter en conta todos os estándares existentes para a súa aplicación. Outro punto que todos os diabéticos deben recordar son todas as contraindicacións existentes para o uso do medicamento presentado.

Contraindicacións

Está prohibido aplicar a variedade de azucre presentada a persoas que non teñan cumpridos os 10 anos de idade, así como a persoas maiores de 55 anos. Isto pode afectar negativamente non só o seu benestar, senón tamén o curso xeral da diabetes. Ademais, o uso de Sladis en todas as fases do embarazo tamén é indesexable no 90% dos casos. No resto, o seu uso é admisible, pero só en pequenas cantidades.

Outra contraindicación é o uso dun edulcorante con bebidas alcohólicas e con todo tipo de problemas no funcionamento do fígado. Todos os elementos presentados deben ser recordados e tidos en conta por cada un dos diabéticos.

Outras características de Sladis

Sobre as características de Sladis

A ausencia completa de calquera sabor químico e un custo relativamente baixo, aceptable en comparación con moitos outros compoñentes, fai que o edulcorante de Sladys sexa máis que atractivo para os potenciais compradores.

A sucralosa, que forma parte dun tipo complexo de aditivos alimentarios, conservou todas as características gustativas da sacarosa sen excepción. Ao mesmo tempo, todo o nocivo foi realmente substituído por útil: afecta positivamente a protección dos dentes, en xeral, contén unha cantidade mínima de calorías e non afecta o proceso metabólico e a calidade do apetito.

Así, a singularidade innegable de Sladis débese á composición na que contén:

  • lactosa azucre no leite,
  • regulador da acidez do ácido tartárico,
  • un modificador que afecta o sabor e o aroma - leucina,
  • po de cocción coa adición de bicarbonato de sodio.

A lista completa de compoñentes complétase con edulcorante con sucralosa.

Cabe destacar unha vez máis que todos, sen excepción, os compoñentes do substituto do azucre presentados son naturais e completamente seguros para a saúde.

Isto é o que fai de Sladys un deses edulcorantes que todo diabético necesita usar.

Tendo en conta todo o presentado anteriormente, cabe sinalar que Sladis é recoñecido como verdadeiramente eficaz para os diabéticos, pero ten certas contraindicacións que deben observarse.

Mira o vídeo: EL AZUCAR Y EDULCORANTES. PELIGROS Y CUIDADOS. CUAL ES LA MEJOR OPCION? (Maio 2024).

Deixe O Seu Comentario