Tratamento da hipertensión na diabetes mellitus: receitas nutricionais e populares

A diabetes mellitus é terrible polas súas complicacións de órganos vitais. O corazón e os vasos sanguíneos son algúns dos órganos diana que son afectados primeiro. Aproximadamente o 40% dos pacientes con diabetes tipo 1 e o 80% dos pacientes con diabetes tipo 2 padecen presión arterial alta, problemas cardíacos e aterosclerose. A hipertensión é unha enfermidade crónica na que existe un aumento persistente da presión.

Os diabéticos deben sabelo! O azucre é normal para todos, basta tomar dúas cápsulas todos os días antes das comidas ... Máis detalles >>

A maioría das veces desenvólvese en persoas de mediana idade e anciáns, aínda que nos últimos anos a patoloxía atópase incluso nos mozos. A enfermidade é perigosa para o corpo, incluso por si só, e en combinación coa diabetes, convértese nunha ameaza aínda máis grave para a vida normal dunha persoa. O tratamento da hipertensión en diabetes mellite consiste no uso continuo de medicamentos antihipertensivos que reducen a presión arterial e protexen o corazón e os riles de posibles complicacións.

Por que os diabéticos teñen un maior risco de desenvolver hipertensión?

O corpo dun paciente con diabetes sofre importantes cambios patolóxicos. Por iso, as súas funcións son violadas e moitos procesos non son bastante normais. O metabolismo está prexudicado, os órganos dixestivos funcionan baixo carga e hai fallas no sistema hormonal. Por mor da diabetes, os pacientes adoitan comezar a engordar, e este é un dos factores de risco para desenvolver hipertensión.

Os factores provocadores da enfermidade tamén son:

• o estrés psicoemocional (en diabéticos adoitan notarse trastornos do sistema nervioso),
• estilo de vida sedentario (algúns pacientes evitan calquera actividade física, o que leva a complicacións vasculares e plenitude),
• niveis elevados de colesterol no sangue e metabolismo lipídico deteriorado (con diabetes, estas patoloxías son bastante comúns).

Que facer cunha crise hipertensiva?

A crise hipertensiva é unha condición na que a presión arterial aumenta significativamente superior ao normal. Durante esta situación, os órganos vitais poden verse afectados: cerebro, riles, corazón. Síntomas dunha crise hipertensiva:

• hipertensión arterial
• dor de cabeza
• tinnitus e sensación de agarimismo,
• suor frouxa frouxa
• dor no peito
• náuseas e vómitos.

En casos graves, calambres, perda de consciencia e embarazos graves poden unirse a estas manifestacións. As crises son complicadas e complicadas. Cun curso sen complicacións, a presión coa axuda de medicamentos normalízase durante o día, mentres que os órganos importantes permanecen intactos. O resultado desta situación é favorable, por regra xeral, a crise pasa sen consecuencias graves para o organismo.

En casos máis graves, o paciente pode desenvolver un infarto, conciencia deficiente, ataque cardíaco, insuficiencia cardíaca aguda. Isto pode producirse debido ás características do corpo humano, á asistencia prematura ou á presenza doutras enfermidades graves. Incluso unha crise hipertensiva sen complicados é o estrés para o corpo. Vai acompañado de graves síntomas desagradables, sensación de medo e pánico. Polo tanto, é mellor non permitir o desenvolvemento de tales situacións, tomar as pílulas prescritas polo médico a tempo e recordar a prevención de complicacións.

En diabéticos, o risco de desenvolver complicacións de hipertensión é varias veces maior que noutros pacientes. Isto é debido a dolorosos cambios nos vasos, sangue e corazón que provocan esta enfermidade. Por iso, é especialmente importante evitar factores de risco para tales pacientes.

Primeiros auxilios para a crise hipertensiva:

• tome o medicamento para reducir a presión en situacións de emerxencia (o medicamento que se usa mellor, ten que pedir ao seu médico con antelación e mercar estas pílulas por se acaso),
• elimina a roupa de espremer, abre a fiestra do cuarto,
• deitarse na cama en posición medio sentada para formar un fluxo de sangue de cabeza a pernas.

Mide a presión polo menos unha vez cada 20 minutos. Se non cae, sobe máis ou unha persoa sente dor no corazón, perde a consciencia, ten que chamar a unha ambulancia.

A elección do medicamento

Elixir o medicamento adecuado para o tratamento da hipertensión non é unha tarefa fácil. Para cada paciente, o médico debe atopar o remedio óptimo, que nunha dosificación aceptable reducirá a presión e ao mesmo tempo non terá un efecto negativo sobre o corpo. O paciente debe tomar medicamentos para a hipertensión ao día durante toda a vida, xa que se trata dunha enfermidade crónica. Coa diabetes, a selección de medicamentos é complicada, porque algúns medicamentos antihipertensivos aumentan o azucre no sangue, e outros son incompatibles coa insulina ou as tabletas que reducen a glicosa.

Os medicamentos para o tratamento da hipertensión diabética deben cumprir os seguintes requisitos:

• reduce efectivamente a presión sen un efecto secundario pronunciado,
• protexer o corazón e os vasos sanguíneos do desenvolvemento de patoloxías concomitantes,
• non aumente o azucre no sangue,
• Non provoces perturbacións no metabolismo das graxas e protexa os riles de trastornos funcionais.

Non é posible reducir a presión durante a hipertensión ante o fondo da diabetes por todos os medicamentos antihipertensivos tradicionais. Na maioría das veces, tales pacientes son prescritos inhibidores da ACE, diuréticos e sartáns.

Os inhibidores da ACE retardan o proceso de conversión da hormona angiotensina 1 en angiotensina 2. Esta hormona na súa segunda forma bioloxicamente activa provoca vasoconstricción e, como resultado, un aumento da presión. A angiotensina 1 non ten propiedades similares e, debido á desaceleración da súa transformación, a presión arterial segue sendo normal. A vantaxe dos inhibidores da ACE é que reducen a resistencia á insulina nos tecidos e protexen os riles.

Os diuréticos (diuréticos) eliminan o exceso de líquido do corpo. Como fármacos autónomos para o tratamento da hipertensión, practicamente non se usan, normalmente son prescritos en combinación con inhibidores da ACE.

Os sartanos son unha clase de fármacos para combater a hipertensión que bloquean os receptores sensibles á angiotensina 2. Como resultado, a transición da forma inactiva da hormona á activa é inhibida significativamente e a presión mantense a un nivel normal. O mecanismo de acción destes fármacos é diferente do efecto dos inhibidores da ACE, pero o resultado do seu uso é case o mesmo.

Os sartanos teñen unha serie de efectos positivos:

• ten un efecto protector sobre o corazón, o fígado, os riles e os vasos sanguíneos,
• inhiben o envellecemento
• reducir o risco de complicacións vasculares do cerebro,
• menor colesterol no sangue.

Debido a isto, estes fármacos convértense a miúdo nos fármacos de elección para o tratamento da hipertensión en pacientes con diabetes mellitus. Non provocan obesidade e reducen a resistencia á insulina tisular. Ao elixir un medicamento para reducir a presión arterial, o médico debe ter en conta as características individuais do paciente e a presenza de enfermidades concomitantes. A tolerabilidade do mesmo medicamento en diferentes pacientes pode variar significativamente, e os efectos secundarios poden ocorrer incluso despois dun longo período de administración. É perigoso auto-medicarse, polo tanto, seleccionar a medicina óptima e corrixir o réxime de tratamento, o paciente sempre necesita ver un médico.

A dieta para a diabetes e a hipertensión son un bo xeito de axudar ao corpo sen drogas. Coa axuda de corrección dietética, pode reducir o azucre, manter a presión normal e desfacerse do edema. Os principios da nutrición terapéutica para pacientes con estas patoloxías:

• restrición de hidratos de carbono e graxas na dieta,
• rexeitar a comida frita, graxa e afumada,
• Minimizar o sal e as especias
• desglose da cantidade total diaria de alimentos en 5-6 comidas,
• a exclusión do alcol da dieta.

O sal retén a auga, polo que o edema se desenvolve no corpo, polo que o seu uso debe ser mínimo. A elección de temperado para a hipertensión é tamén bastante limitada. As especias picantes e picantes provocan excitación do sistema nervioso e aceleran a circulación sanguínea. Isto pode levar a un aumento da presión, polo que é indesexable usalos. Pode mellorar o sabor dos alimentos coa axuda de herbas naturais secas e frescas, pero a súa cantidade tamén debe ser moderada.

A base do menú hipertónico, así como os diabéticos, son as verduras, froitas e carne magra. É útil para tales pacientes comer peixe, que contén ácidos omega e fósforo. En lugar de doces, podes comer noces. Melloran a actividade cerebral e serven como fonte de graxas saudables, que calquera persoa precisa en pequenas doses.

Remedios populares

Baixo a condición de asistencia médica constante, pódense usar medicamentos alternativos como terapia adicional. O seu uso debería acordarse co médico atendido, xa que non todas as herbas e plantas medicinais poden usarse para a diabetes. As materias primas naturais non só deben reducir a presión arterial, senón tamén aumentar a glicosa.

Os remedios populares para a diabetes tipo 2 e hipertensión pódense usar para fortalecer os vasos sanguíneos, protexer o corazón e os riles. Tamén hai decoccións e infusións con efecto diurético, que debido a esta acción reducen a presión arterial. Algún medicamento tradicional pode usarse como fonte de oligoelementos e vitaminas necesarias para o corazón. Para este propósito, un caldo de rosehip e compota de froitas secas ordinarias son excelentes. Non se poden engadir azucres e edulcorantes a estas bebidas.

Unha decocción de follas de marmelo pode usarse tanto internamente como para reducir a presión e o azucre, e externamente para tratar gretas na síndrome do pé diabético. Para a súa preparación é necesario moer 2 culleres de sopa. l materiais vexetais, verte 200 ml de auga fervendo e siga a lume lento durante un cuarto de hora. Despois do filtrado, o medicamento tómase 1 cda. l tres veces ao día antes das comidas ou frotalo con zonas afectadas da pel.

Para reducir a presión, podes preparar unha decocción de cortizas de granadas. Para iso, débense ferver 45 g de materias primas nun vaso de auga fervendo e conservarse nun baño de auga durante 30 minutos. Tome o medicamento en forma colada 30 ml antes das comidas. Os baños de pés locais con mostaza teñen un bo efecto. Estimulan a circulación sanguínea e, polo tanto, son útiles non só para reducir a presión, senón tamén para mellorar a sensibilidade da pel das pernas con diabetes.

O zume de cowberry e arándano é un almacén de vitaminas e minerais. Ten un efecto diurético, reduce a presión arterial e axuda a manter os niveis normais de glicosa no sangue. Ao cociñar, é importante non engadir azucre á bebida e usar froitos frescos de alta calidade. Para a prevención de complicacións vasculares, é recomendable comer un pouco de allo todos os días con comida regular. Non obstante, en pacientes con enfermidades inflamatorias concomitantes do sistema dixestivo, isto non é desexable.

Para obter o mellor resultado e manter o benestar do paciente, é necesario tratar de forma comprensiva a hipertensión e a diabetes mellitus. Ambas enfermidades son crónicas, deixan unha pegada importante na vida humana. Pero seguindo unha dieta, tomar medicamentos prescritos polo seu médico e levar un estilo de vida activo saudable, pode aliviar o seu rumbo e reducir o risco de desenvolver complicacións graves.

Hipertensión e tratamento

A hipertensión significa un aumento regular da presión arterial. E se nunha persoa sa o indicador é 140/90, entón nun diabético este limiar é inferior - 130/85.

O tratamento da hipertensión en diabetes mellitus de calquera tipo debe ser prescrito polo médico que o atende. Despois de todo, a principal garantía de éxito é establecer correctamente a causa do desenvolvemento da enfermidade. Con tipo 1 e tipo 2, son diferentes as causas do desenvolvemento da hipertensión, a continuación móstranse nunha lista.

Para diabetes tipo 1:

• Nefropatía diabética (enfermidade renal) - ata o 82%.
• Hipertensión primaria (esencial) - ata o 8%.
• Hipertensión sistólica illada - ata o 8%.
• Outras enfermidades do sistema endócrino - ata un 4%.

Con diabetes tipo 2:

1. Hipertensión primaria: ata o 32%.
2. Hipertensión sistólica illada - ata o 42%.
3. Nefropatía diabética - ata o 17%.
4. Violación da patencia dos vasos dos riles - ata un 5%.
5. Outras enfermidades do sistema endócrino - ata un 4%.

A nefropatía diabética é o nome común a varias enfermidades renales que se desenvolveron debido a lesións diabéticas dos vasos e túbulos que alimentan os riles. Aquí tamén se pode falar de diabetes renal.

É característica a hipertensión sistólica illada, que se manifesta na vellez, 65 anos ou máis. Implica un aumento da presión arterial sistólica.

Hipertensión primaria (esencial), cando o médico non pode establecer a verdadeira causa do aumento da presión. A miúdo este diagnóstico combínase coa obesidade. É necesario comprender se o paciente tolera os carbohidratos alimentarios e axusta a súa dieta e actividade física.

Os conceptos de hipertensión e diabetes, especialmente tipo 1, están intimamente relacionados. Como se pode ver na lista anterior, a causa do aumento da presión é o dano renal. Comezan a eliminar o sodio do corpo peor, como consecuencia do cal aumenta o volume de fluído. Un volume excesivo de sangue que circula e, polo tanto, aumenta a presión.

Ademais, se o paciente non controla adecuadamente o nivel de azucre no sangue, isto tamén provoca un aumento de fluído no corpo para diluír a concentración de glicosa no sangue. Polo tanto, a presión arterial aumenta e isto supón unha carga adicional para os riles. Entón, o ril non fai fronte á súa carga e no total o paciente recibe a morte de glomérulos (elementos filtrantes).

Se non tratas o dano renal a tempo, promete adquirir insuficiencia renal. A terapia consta dos seguintes pasos:

• Baixar o azucre no sangue.
• Tomando inhibidores da ACE, por exemplo, enalapril, spirapril, lisinopril.
• Aceptación de bloqueadores do receptor da angiotensina, por exemplo Mikardis, Teveten, Vazotens.
• Tomando diuréticos, por exemplo, Hipotiazida, Arifón.

Esta enfermidade pasa por insuficiencia renal crónica. Cando se establece un diagnóstico de insuficiencia renal crónica, o nefrólogo debe ser observado regularmente ao paciente.

Con hipertensión e diabetes, un diabético duplica o risco de diversas enfermidades - ataque cardíaco, vertedura e perda parcial de visión.

Como aparece a hipertensión na diabetes tipo 2

A hipertensión arterial na diabetes tipo 2 comeza a desenvolverse no período de prediabetes. Nesta fase, unha persoa desenvolve unha síndrome metabólica, que está baseada nunha diminución da sensibilidade das células á insulina.

Para compensar a resistencia á insulina, o páncreas sintetiza unha cantidade excesiva de hormona responsable da utilización da glicosa. A hiperinsulinemia resultante provoca un estreitamento das arterias, polo que aumenta a presión do sangue que circula por elas.

A hipertensión, especialmente en combinación con o exceso de peso, é un dos primeiros sinais que suxiren a aparición de diabetes non dependente da insulina. Ao eliminar a presión sobre a idade e as tensións constantes, moitos pacientes non teñen présa en ver a un médico, arriscando a diabetes tipo 2 e hipertensión na súa historia médica. E é completamente en balde, porque só podes detectar a síndrome metabólica nun primeiro momento superando unha proba de tolerancia á glicosa.

Se nesta fase controlas o nivel de azucre, pódese evitar o desenvolvemento da enfermidade. Para tratar a hipertensión con diabetes na etapa inicial, basta con seguir unha dieta baixa en carbohidratos, moverse máis e abandonar as adiccións.

O mecanismo de desenvolvemento da hipertensión en diabetes

A hipertensión é só un precursor da diabetes tipo 2. A combinación de "AH-diabetes" fai que os vasos sexan menos elásticos e afectan o corazón. Ao mesmo tempo, é necesario estabilizar a presión, pero non todas as drogas poden funcionar, xa que moitas delas aumentan o azucre no sangue.

A diabetes tipo 1 e tipo 2 están acompañadas de hipertensión por varias razóns. Aproximadamente o 80% dos casos de diabetes mellitus tipo 1 supoñen un aumento da presión arterial debido ao desenvolvemento de nefropatías diabéticas.

A principal causa do aumento da presión arterial na diabetes é o dano renal. Segundo o Centro de Investigación en Endocrinoloxía de Moscú entre pacientes con diabetes tipo 1 e hipertensión, só o 10% non ten insuficiencia renal. Noutros casos, isto sucede en varias etapas:

1. Microalbuminuria, na que se atopan moléculas de proteína da albúmina na orina. Nesta fase, aproximadamente o 20% dos pacientes padecen presión arterial alta,
2. Proteinuria, cando a función filtrante dos riles faise máis feble e aparecen proteínas máis grandes na urina. Nesta fase, ata o 70% dos pacientes son susceptibles de hipertensión arterial,
3. A insuficiencia renal directa é un 100% de garantía do desenvolvemento da hipertensión nun paciente con diabetes.

Canto máis proteína teña un paciente na orina, maior será a súa presión arterial. A hipertensión neste caso desenvólvese porque as sales son mal excretadas do corpo coa ouriña.. Despois hai máis sodio no sangue, engádese un líquido para diluír o sal.

O exceso de sangue no sistema leva a un aumento da presión. Dado que aínda hai un exceso de azucre no sangue, o fluído atrae aínda máis.

Créase unha especie de círculo vicioso no que a hipertensión complica o traballo dos riles e os que á súa vez funcionan aínda peor. Como resultado, os elementos do filtro desaparecen gradualmente.

Como tomar a droga Perinev.

Lea as instrucións para usar as tabletas Piracetam aquí.

Nas primeiras etapas da nefropatía, o círculo vicioso pode romperse se o paciente é tratado intensamente e adhírese a unha dieta especial. En primeiro lugar, o tratamento e a nutrición están dirixidos a baixar os niveis de azucre no sangue. E entón, coa axuda de diuréticos, é necesario corrixir o traballo dos riles para eliminar o exceso de sodio do corpo.

A hipertensión, que se combina coa obesidade, require unha atención especial, xa que en tales casos a razón máis frecuentemente reside na intolerancia dos hidratos de carbono alimentarios cun posterior aumento de insulina e salgueiros no sangue. Isto chámaselle normalmente síndrome metabólica, que é tratable. A razón para o aumento da presión arterial tamén se pode incluír noutras razóns:

• Deficiencia de magnesio
• Estrés psicolóxico do tipo crónico,
• Intoxicación con cadmio, plomo, mercurio,
• A presenza de aterosclerose, debido á que se produciu un estreitamento da gran arteria.

O primeiro que sucede coa diabetes é unha violación do curso natural da flutuación diurna na presión arterial. Normalmente, nunha persoa normal, é lixeiramente máis baixa pola noite durante o sono e nas primeiras horas da mañá (aproximadamente entre un 10 e un 20% que cos indicadores diurnos).

Moitos pacientes hipertensos con diabetes durante a noite non observan unha diminución da presión. Ademais, unha aparición bastante frecuente en tales pacientes é un aumento da presión cando se comparan os indicadores de noite e día. Hai unha opinión de que tal desenvolvemento da hipertensión nun paciente é consecuencia da neuropatía diabética.

A hipertensión arterial en diabetes mellite é frecuentemente acompañada de hipotensión ortostática, cando o paciente experimenta unha forte diminución da presión cando a posición do corpo cambia dun estado de mentira a un sentado. Esta condición tamén se manifesta por mareos, debilidade, escurecemento nos ollos e, ás veces, desmaio. Este problema tamén xorde debido ao desenvolvemento de neuropatía diabética.

Unha persoa cun forte aumento sente unha forte carga, pero ao mesmo tempo o sistema nervioso segue sen poder controlar o ton vascular. O corpo non ten tempo para recrear o fluxo sanguíneo adecuado nos vasos e hai un deterioro no benestar.

Un aumento do azucre no sangue leva a danos no sistema nervioso autónomo que regula a actividade vital do corpo. Así as embarcacións perden a capacidade de axustar o seu propio ton, é dicir, estreitando e relaxándose dependendo da carga. Polo tanto, non é necesario realizar unha medición única da presión, senón realizar un control de todo o día en diferentes horas do día.

Na práctica, demostrouse que os pacientes hipertensos con diabetes mellitus son máis sensibles ao sal que aos hipertensos sen diabetes. Polo tanto, a restricción de sal nos alimentos pode crear un efecto terapéutico moito máis impresionante que os medicamentos convencionais. É por iso que se recomenda aos diabéticos con hipertensión a limitar os alimentos salgados en xeral e sal en particular na dieta.

Os principios e regras básicas para facer dieta para a diabetes tipo 2

A nutrición para a diabetes tipo 2 con hipertensión require un cumprimento de varias regras e principios. O primeiro que hai que lembrar é a estricta observancia de min e da dieta xeral. Neste caso, non só pode evitar con éxito as complicacións, senón tamén obter resultados efectivos.

Segundo a segunda regra, debes evitar aumentar o azucre no sangue despois de comer. Unha persoa máis fina non só pode baixar o azucre no sangue. No seu poder reducir o colesterol e estabilizar a presión arterial.

A mellor dieta para os pacientes con diabetes tipo 2 é comer pequenas comidas unhas 5 veces ao día. Isto axudará a derrotar a fame e normalizar o azucre no sangue. Hai unha opción de que o paciente poida comer alimentos tres veces ao día, obtendo resultados positivos, pero moito dependerá xa das características individuais dun determinado organismo.

Se un paciente con diabetes non sofre exceso de peso, entón o contido calórico dos alimentos non debe limitarse. Simplemente monitor o seu azucre no sangue. Neste caso, recoméndase producir unha nutrición fraccionada coa negativa de alimentos que conteñan hidratos de carbono sinxelos.

Características da dieta no tratamento da diabetes tipo 2

A dieta, así como a composición dos produtos, o menú para a hipertensión e a diabetes mellitus tipo 2 está elaborado tendo en conta o tipo de terapia empregada no tratamento da diabetes. Existen directrices xerais para a insulina.

• O primeiro di que os alimentos deben comer regularmente ata 6 veces ao día. As porcións deben ser pequenas. Cada seguinte porción debe ser menor que a anterior.
• Para previr a hipoglucemia é necesario controlar estrictamente o nivel de glicosa e a cantidade de graxa consumida.

Se o paciente toma medicamentos para reducir a glicosa, deberán seguirse as seguintes regras:

• É necesario aprender sobre a interacción de certos produtos cos fármacos empregados polo paciente.
• Drogas como glibenclamida, gliclazida e así por diante estimulan a produción de insulina polas células do seu páncreas. Polo tanto, a cantidade de insulina producida polo organismo depende da cantidade de fondos consumidos. Polo tanto, o paciente necesita unha alimentación regular para que os niveis elevados de insulina non baixen a glicosa no nivel crítico.

Por iso, antes de facer un menú, consulte cun médico neste aspecto. O médico axudará a navegar adecuadamente na preparación do menú tendo en conta as drogas consumidas.

Menú de dieta de 7 días

Hai unha nutrición aproximada adecuada para a hipertensión e a diabetes tipo 2, cuxo menú pódese pintar durante unha semana. Suxerímosche que te familiarices cunha das opcións en forma de táboas.

Ración da dieta

Independentemente de que o paciente teña sobrepeso ou non, é necesario incluír na dieta para diabetes tipo 2 e hipertensión:

• Graxa vexetal de alta calidade con moderación
• Peixe, marisco,
• Fibra

Tamén se require observar estrictamente o equilibrio de nutrientes nos alimentos. Así, os hidratos de carbono deben ser do 5-55%, as graxas (principalmente vexetais) non máis do 30% e as proteínas do 15 ao 20%.

O menú para a hipertensión e a diabetes tipo 2 implica a prohibición completa de embutidos e outros produtos similares, crema agria, maionesa, carne de porco, cordeiro, alimentos procesados, produtos lácteos graxos e queixos duros.

Entre os produtos permitidos están aqueles que teñen unha gran cantidade de fibra, produtos lácteos con pouca graxa, carne e peixe en graxa, cereais, froitas e verduras con baixo contido en azucre.

No proceso de elaboración de produtos débese prestar especial atención á cociña. A graxa elimínase da carne, a pel elimínase do paxaro. É mellor cocer ao vapor, así como cocer e cocer. E no seu propio zume para cociñar alimentos é mellor. En casos extremos, pode engadir 15 g de aceite vexetal.

Dieta para diabete

Se o paciente ten razón e segue estrictamente as recomendacións da dieta, entón o primeiro que hai que notar é a perda de peso. Hai unha normalización xeral do estado do corpo.

Como vostede sabe, a diabetes tipo 2 dá unha complicación oculta - danos nas paredes dos vasos sanguíneos. Como resultado, o proceso metabólico é perturbado.

As células do corpo non poden facer fronte á cantidade de glicosa que entra no corpo cos alimentos. Porque os hidratos de carbono acumulados danan as paredes dos vasos sanguíneos, o que leva a danos na retina dos ollos, corazón, riles e outros órganos.

A dieta leva á normalización dos procesos internos, o que impide que a diabetes progrese. como resultado, a presión normalízase e a saúde mellora. O control da graxa durante unha dieta impide que se desenvolvan complicacións.

O único "pero" de tal dieta é a presenza dunha enfermidade diabética de tipo 2 nun paciente con diabetes. Nestes casos, tal nutrición pode provocar unha recaída da enfermidade e incluso un sangrado gástrico.

Para evitar tales resultados, paga a pena gardar un diario de nutrición dende o principio, no que describir en detalle non só a dieta, senón tamén os resultados da perda de peso e do benestar global. Así o médico poderá axustar o número de produtos en función dos datos recibidos.

Por que se debe controlar a diabetes

A hipertensión non é unha sentenza.

Hai moito tempo que se cre firmemente que é imposible desfacerse completamente da hipertensión. Para sentirse aliviado, necesita beber constantemente produtos farmacéuticos caros. Realmente é así? Entendamos como se trata a hipertensión aquí e en Europa.

Co desenvolvemento da enfermidade, a hipertensión arterial na diabetes manifesta as súas propias características:

1. A hipertensión continúa todo o día. Normalmente, os indicadores de presión nocturnos e nocturnos redúcense en relación ao día, coa diabetes, estes ciclos son perturbados.
2. Son posibles flutuacións de presión.. O escurecemento repentino nos ollos, o mareo, o desmaio ao cambiar de posición son signos de hipotensión ortostática, que é o "revés" da hipertensión diabética.

Se non hai tratamento para a hipertensión con diabetes tipo 2, o paciente ten consecuencias irreversibles graves:

• Aterosclerose,
• Trazo cerebral
• IHD, infarto de miocardio,
• Insuficiencia renal
• Gangrena diabética (amputación),
• A cegueira e outros.

Todas estas complicacións están relacionadas dalgún xeito con embarcacións que se ven obrigadas a experimentar dobre carga. Cando se combina hipertensión e diabetes tipo 2, o tratamento está dirixido a reducir a presión, o que reduce o risco de morte nun 30%. Pero ao mesmo tempo, a terapia antihipertensiva non debe provocar aumentos no azucre no sangue e afectar o metabolismo da graxa.

A dificultade para controlar a presión en pacientes débese a que non se poden usar moitos fármacos para a hipertensión na diabetes mellitus tipo 2. Con toda a eficacia hipotensiva, non son adecuados para diabéticos debido ao efecto negativo sobre o azucre no sangue. Cando prescribe tratamento, o médico ten en conta:

• A presión máxima no paciente,
• A presenza de hipotensión ortostática,
• Etapa da diabetes
• Enfermidades concomitantes
• Efectos secundarios factibles.

O medicamento para a hipertensión arterial na diabetes debería:

• Reducir suavemente a presión
• Non afecte o metabolismo de lípidos carbohidratos,
• Non agrave as patoloxías existentes,
• Elimina os efectos negativos sobre o corazón e os riles.

Dos 8 grupos de fármacos antihipertensivos existentes hoxe en día, recoméndase aos diabéticos:

As principais formas de desfacerse das enfermidades da hipertensión, diabetes:

1. Perder peso, restaurar a sensibilidade do corpo á insulina. Xa unha redución de peso ata niveis óptimos pode normalizar completamente o azucre no sangue, eliminar a resistencia á insulina e levar a presión á normalidade.Este elemento axudará a realizar unha dieta baixa en carbohidratos e exercicios físicos factibles: camiñar, ximnasia, exercicio.
2. Limita a inxestión de sal. Retén a auga no corpo e aumenta o volume de sangue que circula, o que aumenta a presión nos vasos. Recoméndase aos pacientes hipertensos unha dieta sen sal.
3. Evite o estrés. A hormona adrenalina, que se libera activamente en situacións de estrés, ten un efecto vasoconstritor. Se é posible, é necesario absterse de emocións negativas, empregar técnicas calmantes.
4. Encántame a auga limpa. Un réxime de beber correcto axuda a reducir o edema e a normalizar a presión arterial. Estamos falando de auga non carbonatada sen aditivos nun volume de aproximadamente 30 ml por 1 kg de peso.
5. Deixar de fumar e alcohol.

Métodos alternativos no tratamento da hipertensión en diabéticos

Con un "dúo" tan grave como a diabetes e a hipertensión, os métodos da medicina tradicional pódense usar só co permiso do endocrinólogo e baixo o seu control. O tratamento alternativo é longo, de 4 meses a seis meses. Cada mes, o paciente debe facer unha pausa durante 10 días e axustar a dosificación cara a abaixo se sente unha mellora.

Para normalizar a presión, recoméndase aos diabéticos:

• Espino
• Arándanos
• Lingonberry
• Fresa silvestre
• Cinza de montaña
• Valeriano
• Amadora,
• Menta
• Melissa
• Follas de bidueiro
• Lina de liño.

1. Comer 100 gramos de froitos de espino fresco despois do almorzo, xantar e cea reduce a presión arterial e a glicosa.
2. Té de herbas para a hipertensión arterial na diabetes: un día cervexa unha taxa a razón de 2 culleres de sopa. l medio litro de auga fervendo. Ingredientes: cenorias, canela de pantano picada en proporcións iguais, camomila, caléndula, flores de espino, follas de groselha, viburno, raíz de valeriana, corda, patria, orégano e sementes de eneldo. Insistir 2 horas e beber durante o día.
3. Decocción de codornices para o tratamento da hipertensión en diabéticos: 2 culleres de sopa. follas de marmelo fervidas e pólas nun vaso de auga. Unha bebida filtrada e refrixerada debe tomarse 3 veces ao día, 3 culleres de té cada unha.
4. Recollida de presión: 30 g de patria, 40 g de trevo doce, canela seca e raíz de dente de león, picar 50 g de espincho, mesturar. Para 300 ml de auga quente, tome 1 cullerada grande de materias primas, deixe ferver 5 minutos, deixe quente durante 1 hora. Non engada máis que unha cucharada de mel, divídese en 3 doses e bebe antes das comidas.
5. Auga de uva para a diabetes por presión: follas secas e ramitas de uva nunha cantidade de 50 g de cervexa 500 ml de auga fervendo, poñer ao lume durante un cuarto de hora. Antes das comidas, tome ½ cunca.

Antes de usar algunha destas receitas, asegúrese de consultar a un médico.