As pílulas máis sinxelas para diabéticos que baixan o azucre no sangue

A diabetes tipo 2 é unha epidemia do século XXI. A enfermidade caracterízase por un aumento do azucre no sangue. No mundo moderno, as drogas que axudan con este diagnóstico viven unha vida normal e plena hai moito tempo.

A diabetes mellitus e o seu efecto negativo sobre o corpo

Os órganos diana da diabetes son o cerebro, os ollos, os riles, o corazón, as terminacións nerviosas e as extremidades inferiores.

O azucre entra no corpo humano de dúas maneiras - do exterior dos alimentos e fórmase no corpo. Este proceso prodúcese no fígado e chámase gluconeoginesis. O fígado forma azucre a partir de graxas e proteínas, liberandoo constantemente no torrente sanguíneo. Así, o corpo ten un sistema para manter o azucre a un nivel constante.

Pola mañá, o fígado libera azucre ao torrente sanguíneo para traballar o cerebro. O exceso de azucre que non se consome é almacenado como graxa. O azucre atópase non só nos alimentos doces, senón tamén nos carbohidratos. Os carbohidratos no corpo descompoñen a glicosa. E a hormona insulina, que produce o páncreas, regula o metabolismo da glicosa no sangue.

Para os diabéticos, é importante manter o indicador de presión arterial inferior a 130/90 mm Hg, xa que o risco de desenvolver complicacións vasculares redúcese varias veces.

Xunto ao aumento da presión, o azucre bombarda as paredes dos vasos sanguíneos e convérteos en ateroscleróticos con tendencia a desenvolver espasmo. Polo tanto, os diabéticos deben manter o nivel de azucre no rango de 4,4 - 7 mm / L.

Un consello importante para os diabéticos é camiñar 5 veces por semana durante polo menos 30 minutos sen descanso e paradas.

Produtos estrictamente prohibidos en diabetes

Tales produtos son os que conteñen unha cantidade enorme de carbohidratos e azucre. Non obstante, hai quen atopa estes produtos seguros:

- froitos secos: este produto contén, de media, 13 cucharadas de azucre en 100 g. É un produto super doce moi máis doce que estas froitas primas.

- o mel contén 80 g de azucre en 100 g de produto,

- iogur doce - en 100 g do produto 6 culleres de sopa de azucre.

As persoas que beben café sen aditivos teñen unha posibilidade moito menor de desenvolver diabete que as persoas que non toman esta bebida.

O alcol é un problema aparte para os diabéticos. As persoas que toman bebidas alcohólicas teñen unha alta oportunidade de desenvolver hipoglucemia, o que supón un perigo para o cerebro e o corazón. Os médicos non recomendan que os diabéticos tomen alcohol, xa que aumentan os períodos de baixo contido de azucre e existe o risco de desenvolver un ataque cardíaco ou coma hipoglucémico.

As pílulas máis baixas de azucre no sangue máis sinxelas

Un dos fármacos máis comúns no tratamento da diabetes tipo 2 é a metformina (Glucofage, Siofor).

A metformina pode ser o primeiro medicamento do mundo que se recomendará non só aos diabéticos, senón tamén a aqueles que non queren envellecer. No proceso de investigación, este medicamento foi probado por primeira vez en gusanos redondos, que vivían moito máis que outros representantes da súa especie. E a investigación que continúa en humanos debería confirmar ou refutar esta hipótese.

Tome adecuadamente metformina con alimentos. As moléculas do medicamento, metidas no estómago baleiro, son absorbidas e entran no sangue só parcialmente. E cando a metformina se leva xunto cos alimentos, isto permítelle absorber con maior eficiencia e aumenta a concentración do medicamento no sangue.

A metformina aumenta a concentración de serotonina (a hormona da alegría) nos intestinos e leva á diarrea, o que é un efecto secundario.

Como moitos medicamentos, está prohibido tomar este medicamento con alcohol, xa que neste caso, ademais da hipoglucemia, unha persoa aínda pode enfrontarse á acidificación do sangue.

Mitos comúns sobre a diabetes tipo 2

Comer grandes cantidades de alimentos azucarados é a causa da diabetes. En maior medida, este é un mito, xa que o uso de azucre provoca a diabetes non directamente, senón a través do sobrepeso.

O segundo mito común é a utilidade de cereais como o trigo mouro. Se miras a guía de composición de alimentos, podes ver que hai tantos carbohidratos no trigo mouro como en todos os demais cereais, patacas ou pastas.

O terceiro mito é que o mel é un produto saudable para os diabéticos. A mel contén 50% de frutosa e 50% de glicosa, que non están conectadas entre si e son absorbidas no sangue aínda máis rápido que o azucre regular. Tamén hai que destacar que unha cucharadita de mel pesa 20 gramos, e o azucre - 5 gramos.

¿Erro no texto? Selecciona co rato! E prema: Ctrl + Enter

Os editores do sitio non son responsables da exactitude dos artigos de copyright. Crea ou non - ti decides!