Ensalada de cogomelos con laranxas
Como facer unha ensalada verde con champignons, laranxas e parmesano en 10 minutos. por 6 porcións?
Foto de receita con instrucións paso a paso e unha lista de ingredientes.
Cociñamos e comemos con pracer!
- 10 minutos
- 10 produto.
- 6 racións
- 47
- Engadir marcador
- Receita de impresión
- Engadir foto
- Cociña: italiana
- Tipo de receita: Xantar
- Tipo: Ensaladas
- -> Engadir á lista de compras + Champignons 300 g
- -> Engadir á lista de compras + Cartel de mestura de ensalada - Comida 150 g
- -> Engadir á lista de compras + Laranxas
Ingredientes para ensalada de cogomelos con laranxas:
- Laranxa - 2 unidades.
- Cogumelos (calquera - fresco, conxelado, enlatados.) - 250 g
- Cebolas - 1 unidade.
- Pementa búlgara (diferentes cores dispoñibles) - 1 unidade.
- Aceite de oliva (1,5 culleres de sopa para fritir, 1 colher de sopa para aderezar) - 2,5 culleres de sopa. l
- Salsa de soia - 1 colher de sopa. l
- Allo - 3 dentes.
- Clove (para decorar pratos laranxas - 1 paquete) - 10 g
- Sésamo - 1 cucharada.
- Sal (ao gusto)
- Mestura de pementa (ao gusto)
- Verdes (para decoración)
Receita "Ensalada de cogumelos con laranxas":
Lavar as laranxas e cortalas pola metade.
Retire coidadosamente a pulpa. Tanto a pulpa como as placas de laranxas improvisadas serán útiles.
Picar ben a cebola.
E frite en aceite de oliva ata que estea dourado.
Calquera cogomelo é adecuado (fresco, conxelado, enlatado.)
Tiña cogomelos de ostra. Primeiro os cocín durante 5 minutos. en auga salgada e cortada en tiras.
Engadir cogomelos picados á cebola e fritir durante 5-7 minutos.
Trasladamos os cogomelos fritos nun recipiente no que mesturaremos a ensalada, e deixamos arrefriar.
Para o aderezo de ensalada, prepare a salsa.
Combina aceite de oliva, salsa de soia, allo e pementa e mestura ben. Deixar infundir un pouco.
Cortamos o pementón nun cubo (aínda será mellor se a pementa é doutra cor).
Tamén cortamos a laranxa en anacos, eliminando a película.
Engade a pementa, as laranxas e o aderezo actual aos cogomelos xa arrefriados. Mestura todo con coidado.
Decoramos placas de laranxas improvisadas con cravo. Deseñando ao teu criterio.
Enchemos os nosos "pratos" con ensalada. Espolvoreo con sementes de sésamo.
Decorar con herbas. E serve para a mesa.
Bo apetito a todos. E bo humor.
¿Como as nosas receitas? | ||||||||||||
Código BB a inserir: Código BB usado nos foros |
Código HTML para inserir: Código HTML usado en blogs como LiveJournal |
Comentarios e críticas
26 de outubro de 2013 Maroussia 4201 #
26 de outubro de 2013 SNezhk_a # (autor da receita)
18 de agosto de 2013 baton90 #
2 de maio de 2013 Tash #
2 de maio de 2013 SNizhk_a # (autor da receita)
2 de maio de 2013 Tash #
22 de abril de 2013 Babita #
22 de abril de 2013 SNizhk_a # (autor da receita)
22 de abril de 2013 chudo #
22 de abril de 2013 SNizhk_a # (autor da receita)
22 de abril de 2013 chudo #
22 de abril de 2013 SNizhk_a # (autor da receita)
21 de abril de 2013 Olchik40 #
21 de abril de 2013 SNizhk_a # (autor da receita)
20 de abril de 2013 yohoho # (moderador)
21 de abril de 2013 SNizhk_a # (autor da receita)
20 de abril de 2013 Solndse #
20 de abril de 2013 SNizhk_a # (autor da receita)
20 de abril de 2013 Lyudmila NK #
20 de abril de 2013 SNizhk_a # (autor da receita)
20 de abril de 2013 mixrutka #
20 de abril de 2013 SNizhk_a # (autor da receita)
20 de abril de 2013, costureira #
20 de abril de 2013 SNizhk_a # (autor da receita)
20 de abril de 2013 tomi_tn #
20 de abril de 2013 SNizhk_a # (autor da receita)
20 de abril de 2013 AlexYustas #
20 de abril de 2013 SNizhk_a # (autor da receita)
20 de abril de 2013 AlexYustas #
20 de abril de 2013 SNizhk_a # (autor da receita)
20 de abril de 2013 AlexYustas #
20 de abril de 2013 SNizhk_a # (autor da receita)
20 de abril de 2013 AlexYustas #
20 de abril de 2013 SNizhk_a # (autor da receita)
20 de abril de 2013 AlexYustas #
20 de abril de 2013 SNizhk_a # (autor da receita)
20 de abril de 2013 asesia2007 #
20 de abril de 2013 SNizhk_a # (autor da receita)
20 de abril de 2013 asesia2007 #
20 de abril de 2013 SNizhk_a # (autor da receita)
20 de abril de 2013 asesia2007 #
20 de abril de 2013 SNizhk_a # (autor da receita)
20 de abril de 2013 asesia2007 #
19 de abril de 2013 AnnaSi #
19 de abril de 2013 SNizhk_a # (autor da receita)
19 de abril de 2013 Galhenok #
19 de abril de 2013 SNizhk_a # (autor da receita)
19 de abril de 2013 OLGA_BOSS #
19 de abril de 2013 SNizhk_a # (autor da receita)
19 de abril de 2013 SNizhk_a # (autor da receita)
19 de abril de 2013 ElenaVik #
19 de abril de 2013 SNizhk_a # (autor da receita)
19 de abril de 2013 laguna #
19 de abril de 2013 SNizhk_a # (autor da receita)
Receita paso a paso
Ferva a pasta segundo as instrucións, drena a auga.
Mentres a pasta está fervendo, prepara o caramelo. Espreme o zume da metade dunha laranxa, divídese en dúas partes, engade a mesma cantidade de azucre nunha parte, deixe ferver e deixe repousar 2 minutos.
Transfire o Farfalle cocido ao caramelo acabado, mestura ben para que cada bolborea estea cuberta de caramelo laranxa.
Para a salsa, tomar o resto do zume de laranxa, levar a ebullición con azucre, retirar do lume e poñer o chocolate en partes. Agitando activamente, disólveo no zume de laranxa ata que estea liso. Se o desexa, pode engadir un pouco de alcol a unha agudeza agradable.
Cortar a froita en cubos, cortar a carne do resto da laranxa, poñer todo xunto coas bolboretas caramelizadas, poñer nun prato de servir ou nun recipiente, botar o chocolate con salsa de laranxa, adornar cunha porción de laranxa no caramelo e as noces ..
Valor nutricional
Os valores nutritivos son aproximados e indícanse por 100 g dunha comida baixa en carbohidratos.
kcal | kj | Carbohidratos | Graxas | Esquíos |
62 | 259 | 4,8 g | 2,4 g | 4,5 g |
Método de cocción
Pelar os cogomelos e cortalos en franxas cun coitelo afiado. Presione o zume de dúas laranxas. O xeito máis sinxelo de facelo é cun exprimidor. Pele as outras dúas laranxas cun coitelo afiado, mentres corta a casca completamente para que non quede unha casca branca. Corte as laranxas peladas en círculos.
Tome mozzarella e deixe que o líquido escorra dela, despois córtao en anacos pequenos. Lavar suavemente a ensalada baixo auga fría e saciarlle auga.
Quentar aceite de oliva nunha tixola grande e saltear os cogomelos. En canto a maior parte do auga se evapora e comezan a dourar, espolvoreas con eritritol. Incorporar os cogomelos co eritritol derretido e deixar un pouco caramelizado.
A continuación, retire os cogomelos da tixola e déixao de lado. Diluír o caldo nunha tixola con vinagre balsámico e deixar ferver un pouco. Despeje o zume de laranxa. Cociñar durante varios minutos ata que o aderezo de ensalada se espese, despois transfírese a outro recipiente e deixe arrefriar.
Estender a ensalada en dous pratos e colocar as cubertas de champignons caramelizados. Espolvoree mozzarella enriba e decora con rodajas de laranxas. Sirva ensalada con aderezo de ensalada de laranxa. Desexámoslle unha boa aplicación.