Velocidade de glicosa en sangue en homes de diferentes idades

O conteo de sangue aceptable depende da idade, preséntase nunha táboa especial chamada "A norma do azucre no sangue nos homes". Isto é importante, polo que se pode xulgar a saúde do paciente ou diagnosticar patoloxías perigosas propensas ao seu curso crónico. A norma de glicosa no home está estipulada polos límites de 4,22-6,11 mmol / l, non obstante, pode ir máis alá dos límites permitidos debido ao curso do proceso patolóxico no corpo.

Que é o azucre no sangue

O azucre é un compoñente importante da composición química do sangue, que é corrixido polo páncreas. Esta unidade estrutural do sistema endocrino é a responsable da produción de hormonas insulina e glucagón. É moi importante manter o equilibrio hormonal. Por exemplo, a insulina é a responsable da entrega de glicosa ás células, mentres que o glucagón distínguese polas súas propiedades hiperglicémicas. Se se viola a concentración de hormonas, a norma de azucre no sangue dunha persoa non se observa segundo os resultados das probas. Precísase diagnóstico detallado e tratamento conservador inmediato.

O azucre no sangue permitido para os homes

Un home adulto cun estado de saúde impecable non pode preocuparse, o indicador permanece dentro de límites aceptables. Non obstante, o seguimento sistemático deste valor non será superfluo. A norma admisible de azucre no sangue en homes defínese como 3,3 - 5,5 mmol / l, e o seu cambio débese ás características relacionadas coa idade do corpo masculino, a saúde xeral e o sistema endocrino. O estudo toma fluído biolóxico venoso, o mesmo para pacientes pequenos e adultos. Con glicosa alta, é xa unha patoloxía que hai que tratar.

Táboa de taxas de azucre no sangue por idade

É necesario medir regularmente a glicosa, polo que se recomenda a homes adultos mercar un glucómetro para uso doméstico para a prevención. É recomendable medir antes das comidas, e con unha taxa elevada, adherirse a unha dieta terapéutica. Antes de doar sangue para o azucre, é necesario consultar cun endocrinólogo sobre parámetros aceptables. A continuación móstranse os valores de glicosa permitidos segundo a categoría de idade do paciente.

Idade do paciente, anos

A norma do azucre no sangue en homes, mmol / l

Normas de azucre no sangue nos homes

Indícase que na idade avanzada aumenta a glicosa no corpo, polo que os límites admisibles están algo expandidos en comparación coa norma para unha persoa nova. Non obstante, tal aumento non sempre está asociado a patoloxías extensas, entre as causas dun perigoso salto na glicosa, os médicos distinguen as características específicas dos alimentos, a actividade física con flutuacións na testosterona, a presenza de malos hábitos e o estrés. Se a norma do azucre no sangue en homes está ausente, o primeiro paso é descubrir a etioloxía do proceso patolóxico.

Por separado, paga a pena centrarse na condición xeral do corpo, que afecta o nivel de glicosa. Para que a indicación sexa o máis precisa posible, realice un método de proba de laboratorio só pola mañá e sempre cun estómago baleiro. Un consumo falso de alimentos azucrados e alimentos con azucre con moita glicosa dá un resultado falso. As desviacións da norma non deben exceder os 6,1 mmol / l, pero un valor inferior está permitido - non inferior a 3,5 mmol / l.

Para comprobar a glicosa é necesario empregar un líquido biolóxico venoso, pero primeiro hai que recoller datos de anamnesis. Por exemplo, o paciente non debe comer comida e na véspera é importante limitar o uso de certos medicamentos para reducir o risco de resposta errónea. Incluso cepillarse os dentes pola mañá é indesexable, xa que a pasta de dentes que contén sabores pode provocar superar o límite admisible. A norma de azucre no sangue dunha vea especifícase dentro dos límites de 3,3 - 6,0 mmol / l.

Esta é unha proba de laboratorio menos común pero tamén informativa para a detección puntual da diabetes e a prevención do coma diabético. Máis a miúdo, tal análise realízase na infancia coa aparición de síntomas dun aumento da glicosa no fluído biolóxico. En pediatría, hai límites. En canto aos homes adultos, se toma sangue dun dedo, o resultado debería corresponder a valores de 3,3-5,6 mmol / L.

Se se supera a norma admisible, o médico envía para reanalizar, como opción - é necesario un control especial de tolerancia. A primeira vez que o líquido capilar é tomado nun estómago baleiro, preferiblemente pola mañá, e o segundo - un par de horas despois da inxestión adicional de 75 gramos de solución de glicosa. A norma do azucre nos homes de entre 30-55 anos é de 3,4 - 6,5 mmol / L.

Con carga

Con actividade física reducida, o nivel de azucre do fluído biolóxico do corpo corresponde á norma admisible, pero cando aumenta, pode saltar inesperadamente a un límite crítico. O mecanismo de acción dun proceso patolóxico semellante ao estado emocional, cando un aumento da glicosa no sangue é precedido por unha tensión nerviosa, un estrés extremo, un aumento do nerviosismo.

Para os efectos dun tratamento eficaz, recoméndase eliminar a actividade física excesiva, mentres que se permite usar métodos de tratamento médicos adicionalmente, pero sen sobredose de medicamentos. Se non, desenvólvese unha hipoglucemia. Tal patoloxía, que se desenvolve en homes adultos, afecta negativamente á función sexual, reduce a erección.

Con diabetes

O azucre é elevado e un indicador é difícil de estabilizar cun valor aceptable. Un paciente con diabetes ten que controlar constantemente a composición do fluído biolóxico, especialmente para iso mercouse un medidor de glicosa no sangue. Considérase perigoso un indicador a partir de 11 mmol / l, cando se precise medicación inmediata, supervisión médica. Permítense os seguintes números - 4-7 mmol / l, pero todo depende das características do cadro clínico particular. Entre as posibles complicacións, os médicos distinguen un coma diabético, un resultado fatal dun paciente clínico.

Hormonas que afectan o metabolismo do azucre no corpo

O metabolismo dos carbohidratos é un complexo mecanismo regulador no que están implicadas hormonas, coenzimas e metabolitos.

As hormonas que afectan o metabolismo dos carbohidratos inclúen:

• Péptidos: insulina e glucagón.
• Glucocorticosteroide: cortisol.
• Catecolamina: adrenalina.
• A insulina participa na regulación dos niveis de glicosa. Cando se ve afectada, segue a súa diminución: esta condición chámase hipoglucemia. A síntese de insulina está controlada polo nivel de carbohidratos no sangue. O estado de hiperglicemia pode levar a un aumento da liberación da hormona no leito vascular, mentres que a hipoglucemia, pola contra, reduce a síntese e a secreción.
• Glucagón tamén soporta a regulación de hidratos de carbono. É un antagonista directo da insulina. Baixo a influencia da hormona, o glicóxeno descomponse á glicosa, despois do cal o contido en azucre aumenta. Ademais, afecta a rotura de graxas. A síntese da hormona polas células α dos illotes de Langerhans no páncreas está afectada pola concentración de carbohidratos.

• O cortisol fórmase no feixe suprarrenal, estimulan a produción de glicóxeno nos músculos e no fígado e isto aumenta o rendemento. Tamén reduce significativamente o nivel de demanda de glicosa das células. Un papel é moi importante no caso de tensión muscular grande, exposición a irritantes moi fortes, falta de osíxeno (hipoxia). Entón producirase unha gran cantidade de cortisol, que pode proporcionar ao corpo a adaptación a estas condicións super fortes, chamada reacción ao estrés.
• A adrenalina fórmase na medula suprarrenal. Aumenta o metabolismo dos carbohidratos, a descomposición do glicóxeno máis nos músculos e, acelerando a gluconeoxénese (formación de glicosa), tamén participa en restaurar o rendemento muscular. A produción de adrenalina tamén depende do sistema nervioso simpático. En moitas situacións extremas, a concentración de adrenalina aumenta.

O dano do exceso de glicosa

A glicosa en grandes cantidades non trae beneficios, senón, pola contra, danos. A continuación, lea sobre o que non pode comer con azucre elevado no sangue.

O exceso de azucre pode causar efectos non desexados:

• A aparición de deposición de graxa, o desenvolvemento da obesidade,
• Aumento da deposición de colesterol, o que normalmente leva ao desenvolvemento de aterosclerose,
• O desenvolvemento de procesos patolóxicos no páncreas e unha formación de insulina prexudicada,
• Alerxia
• O desenvolvemento da flebotrombose.

Recomendacións para a entrega de glicosa:

• A última comida debería ser hai máis de oito horas.
• Despois de comer, o contido en azucre é maior que a primeira análise: esta é unha reacción natural e non hai motivo de excitación.
• A análise realízase entre dúas e tres horas despois da comida.

Indicadores para o diagnóstico de diabetes

Non pode xulgar a diabetes e, ao mesmo tempo, confiar só no resultado dunha análise, polo que o médico debe realizar un estudo completo, estudado os datos.

Se a concentración de glicosa é de aproximadamente 3,5-6,9 mmol / l, entón considérase unha cifra dentro do rango aceptable, pero se o azucre é elevado, isto pode alertar e sospeitar dunha patoloxía. O cálculo da glicosa no sangue é unha parte diagnóstica.

Os principais signos da enfermidade son:

• Frecuente sede
• Un gran apetito
• Moita micción,
• Diminución da función do sistema inmunitario,
• A aparición de úlceras e feridas mal curadas na pel,
• Forte perda de peso
• Desenvolvemento da catarata
• O desenvolvemento de adormecemento das extremidades inferiores.

Métodos de diagnóstico

Hai moitas probas para descubrir o nivel de azucre, preséntanse algunhas:

• Exame de glucosa en sangue (o método de elección no diagnóstico da diabetes, pola súa barato e facilidade de implementación, non paga a pena comer unhas oito ou dez horas, podes ler máis sobre como prepararse para a análise aquí),
• Proba aleatoria de glicosa no sangue (outro método adicional para o recoñecemento da diabetes mellitus, a proba non depende da cantidade de tempo transcorrido desde a comida, non debes rexeitar a comida antes da análise),
• Proba de tolerancia oral á glicosa (máis a miúdo realizada durante a xestación para o diagnóstico da diabetes gestacional ou en aqueles que teñen un nivel normal de carbohidratos en xaxún, pero a diabetes segue baixo sospeita)
• Determinación da hemoglobina glicada (o nivel de hemoglobina glicada está determinado para determinar o contido medio de glicosa durante seis a dez semanas e úsase xunto coa determinación dos niveis de carbohidratos no sangue).

O perigo de hiperglicemia

Coa detección oportuna de signos de hiperglicemia, pódese evitar o desenvolvemento de moitas complicacións:

• Saída de sales saudables,
• Fatiga total,
• Dolores de cabeza
• Membranas secas
• Coceira na pel
• Perda de peso
• Diminución da agudeza visual (retinopatía),
• O desenvolvemento da neuropatía. Sobre como tratar a neuropatía das extremidades inferiores na casa, escribimos aquí,
• Trastornos intestinais
• O desenvolvemento de ketonuria (saída de corpos de acetona),
• Cetoacidosis (pode levar a coma diabético).

Baixar o azucre

Moitas persoas sofren hipoglucemia cando a glicosa cae por baixo de 3,3 mmol / l, o que pode levar a moitas complicacións que poñen en risco a vida.

As manifestacións iniciais prodúcense cando o contido en azucre é inferior a 4,0 mmol / l. En moitas persoas, os síntomas iniciais aparecen cedo, especialmente en persoas con diabetes.

Os sinais iniciais dun nivel reducido son:

• Apatía, fatiga,
• Voa diante dos teus ollos
• Irritabilidade
• Fame
• Adormecemento dos beizos
• Transpiración
• Tremor de extremidades
• Frecuencia cardíaca acelerada.

Unha forte diminución do azucre leva ás seguintes consecuencias:

• Disminución do alcance de atención,
• Conciencia confusa
• Un comportamento estraño.

A hipoglucemia nocturna: unha diminución do contido en carbohidratos nun soño, obsérvase máis a miúdo en persoas con diabetes que usan insulina:

• Trastorno do sono
• Dor na cabeza e no estómago
• Fatiga de mañá
• Camas molladas debido á aumento da transpiración.

A hipoglucemia non diabética pode advertir doutras posibles enfermidades:

• Xexún
• Intoxicación por alcohol,
• Hipotiroidismo,
• Insulinoma
• O período de xestación
• Función suprarenal deteriorada.

Calquera cambio no contido de hidratos de carbono (diminución / aumento) require:

• Consulte a un especialista para diagnóstico ou terapia,
• Supera as probas necesarias,
• Se a enfermidade xa está establecida, o control do azucre é obrigatorio para evitar o desenvolvemento de graves consecuencias.

O papel do azucre no corpo

No caso de falta de glicosa que vén de fóra, o corpo do individuo procesa as súas propias graxas. Este procedemento vai acompañado da liberación de corpos cetonas, que son capaces de envelenar o corpo cunha gran acumulación. Primeiro de todo, as células cerebrais padecen isto. Se a glicosa que vén durante a comida non ten tempo para ser procesada polas células, entón é enviada ao fígado, onde se almacena como glicóxeno. En canto xorde a necesidade, volve converterse en hidratos de carbono e enviado para satisfacer as necesidades do corpo. Na táboa seguinte móstrase a norma da glicosa en sangue dos homes (por idade).

Como prepararse para o estudo

Existen varios tipos de probas para o azucre no sangue (xeral, bioquímicos, azucres, inmunolóxicos), polo que preparalos debe ser diferente. Antes de enviar o material para a súa análise, non debes comer alimentos e líquidos. Ao comer, segríase insulina para normalizar os monosacáridos. Ademais, debes prestar atención ao menú antes de pasar a análise. Os alimentos que conteñen alimentos altos en graxa e con alto contido en carbohidratos aumentan a glicosa incluso despois das 10-12 horas. Neste caso, é necesario que pasasen 14 horas desde a última comida.

Pero estes non son os únicos motivos que afectan o resultado da análise xeral. Outros indicadores inclúen exercicio, diversos estados emocionais, enfermidades infecciosas e situacións estresantes. O resultado da análise cambiará se da unha volta antes de ir á clínica. E o adestramento en deportes e traballo físico duro distorsionará enormemente a proba, polo que é recomendable rexeitarse este día antes de tomar as mostras. Se non, os resultados da análise non reflectirán a verdadeira imaxe.

Recoméndase que durmise ben pola noite e non te preocupes pola mañá e entón a precisión dos resultados será alta. E tampouco hai que esperar á viaxe prevista ao médico, é mellor facer probas antes do prazo se hai síntomas que causan ansiedade. Estes inclúen:

• coceira na pel
• intensa sede
• micción frecuente
• perda de peso rápida sen motivo
• furunculose na pel,
• enfermidades fúnxicas.

Estes signos indican o inicio da diabetes. Neste caso, ademais da análise da glicosa, é necesario examinar o sangue para a hemoglobina glicada, o que axudará a diagnosticar con precisión. Dúas veces ao ano, cómpre visitar a clínica para facer unha proba de azucre para unha persoa sa. Para pacientes con diabetes mellitus, ás veces as probas fanse varias veces ao día (cun ​​glucómetro) para prescribir adecuadamente insulina e unha dieta especial. A norma de azucre no sangue en homes despois de 40, 50 e 60 anos preséntase anteriormente.

Tolerancia á glicosa

Esta proba pasa despois dunha proba inicial de glicosa. En auga morna (nun volume de 200 ml) débese diluír e beber 75 g de glicosa. Despois de dúas horas, tómase de novo sangue. Neste caso, é necesario que o paciente non come, non bebe, senón que simplemente se senta dúas horas, se non, o resultado da análise resultará incorrecto. Se a susceptibilidade se ve afectada, a concentración de azucre será de 7,8-11,1 mmol / L. Se a enfermidade xa se desenvolveu, estes números serán moito maiores.

O aumento do azucre no sangue prodúcese coas seguintes patoloxías:

• ataque cardíaco
• accidente cerebrovascular agudo,
• acromegalia.

Un nivel baixo é posible debido á aparición dun tumor de natureza endocrina do páncreas ou insulinoma cunha enorme produción de insulina.

Como se regula o azucre no sangue

A norma superior de azucre no sangue para os homes, así como para os nenos e o sexo máis xusto, está regulada por unha sustancia hormonal: a insulina. A norma inferior está coordinada polo seguinte complexo:

• glucagón: envía células especiais que están contidas no páncreas,
• adrenalina e noradrenalina, así como as hormonas glucocorticoides producidas polas glándulas suprarrenais,
• a glándula tiroides ten as súas propias células especiais que aumentan a glicosa,
• ordes do hipotálamo e da glándula pituitaria que activan as glándulas suprarrenais.

Ademais, o sistema nervioso visceral tamén pode influír nos procesos hormonais. A sección parasimpática reduce a cantidade de azucre, mentres que a sección simpática aumenta.

O nivel de glicosa no sangue normal nos homes é de 3,3-5,5 mmol / L. O xénero non está relacionado co contido desta sustancia. O estudo realízase cun estómago baleiro. O mellor momento para este procedemento é o horario de mañá, a comida debe estar ausente no corpo do individuo durante oito horas. As infeccións, así como a falta de sono poden afectar ao resultado. Na maioría dos casos, o biomaterial tómase do dedo medio. Cal é a taxa de glicosa no sangue admisible en homes?

A concentración admisible non debe superar o limiar de 5,6 mmol / L. Cando se tome sangue venoso, o nivel óptimo estará comprendido entre os 4,0 e os 6,1. Un trastorno de susceptibilidade á glicosa obsérvase a un nivel de 5,6-6,6 no estómago baleiro. Esta condición chámase tolerancia e considérase un prexuízo dunha patoloxía grave chamada diabetes. Para o diagnóstico correcto, débese facer unha proba de laboratorio para a tolerancia ás pastillas á glicosa.

Se os resultados dun exame sanguíneo xeral superan os 6,7 mmol / l, eses son os niveis de glicosa en sangue admisibles en homes, entón isto indica a presenza de diabetes. Non obstante, son necesarias probas adicionais para asegurarse de que o diagnóstico é correcto:

• proba especial de tolerancia á glicosa,
• hai que analizar repetidamente o estómago baleiro,
• especifique a cantidade de hemoglobina glicosilada.

Despois de comer, a concentración de azucre admisible non debe superar os 7,8 mmol / L. Se o nivel está por baixo do normal, entón isto indica signos dun mal funcionamento no corpo.

Causas do azucre no sangue

¿Está violado o código? O nivel de glicosa no sangue dos homes pode aumentar, pero isto non sucede así. Se unha persoa non ten malos hábitos e come correctamente, entón isto pode converterse nun indicador da enfermidade. As principais causas do aumento dos niveis de glicosa son:

• fumar
• alcol
• o consumo inmenso de alimentos, que contén hidratos de carbono facilmente digeribles,
• diabetes mellitus
• estres frecuentes
• o uso de diuréticos, esteroides, así como anticonceptivos,
• enfermidades endocrinas
• enfermidades de órganos internos, por exemplo, riles, páncreas.

Dieta para baixar o azucre

O exceso de azucre pode eliminarse mediante unha dieta especial, o que implica a eliminación de hidratos de carbono facilmente digeribles, que se atopan nos seguintes produtos:

• comida rápida
• muffin, repostería e azucre,
• fritos, produtos afumados,
• adobado
• zume de concentrados,
• bebidas carbonatadas e alcohólicas.

Para sufrir procesos metabólicos en modo normal, recoméndase empregar os seguintes produtos:

• verduras e verdes,
• bagas e froitas
• té verde
• carne fresca
• marisco
• noces.

O exercicio ou o sendeirismo tamén se deben engadir a unha alimentación adecuada.

Baixo azucre no sangue

Moitas veces tamén hai un nivel máis baixo de glicosa no sangue (a norma en homes descríbese anteriormente), que é inferior a tres mmol / l. Esta patoloxía chámase hipoglucemia. As razóns que o provocan: estrés, fame prolongada, gran esforzo físico, alcol e diabetes. A hipoglicemia é unha enfermidade grave, como resultado da cal o subministro de osíxeno do home aos vasos do cerebro é alterado. Como consecuencia da inanición de osíxeno pode ocorrer un coma. Signos dunha diminución do azucre no sangue

• mareos e debilidade xeral,
• palpitaciones
• dor de cabeza estable
• malestar grave, sudoración,
• os espasmos son probables.

Para controlar os niveis de azucre no sangue, os homes sans deben tomar unha análise dúas veces ao ano.

Como devolver o azucre á normalidade

Con pequenas desviacións dos valores admisibles, pódense corrixir mediante o modo de potencia. A hiperglucemia é frecuentemente detectada despois do diagnóstico da glicosa no sangue nos homes. A norma está lixeiramente sobreestimada, polo que se recomenda reducir a cantidade de hidratos de carbono contidos nos alimentos. Para isto, non debes comer pan branco, produtos que conteñan azucre, pasta, patacas, viño, bebidas carbonatadas. Recoméndase aumentar a inxestión de alimentos que baixen o azucre. Estes inclúen tomates, repolo, pepinos, cebola, feixón, cabaza, apio.

Non te preocupes demasiado se se detectou hipoglucemia despois dunha proba de glicosa no home. A norma, como xa se mencionou, é duns tres mmol / l, pero se o resultado é lixeiramente inferior, é recomendable aumentar a inxestión de proteínas, que se atopan en cantidades suficientes en produtos lácteos, en carnes magras, fabas, noces. As medidas preventivas de azucre no sangue altas e baixas están aseguradas pola dieta correcta e un esforzo físico adecuado. Cun aumento do contido en azucre asociado a unha enfermidade dos órganos internos implicados na circulación de glicosa, tamén é necesario tratar a enfermidade subxacente (patoloxía do fígado, páncreas, glándula pituitaria).

Cun baixo nivel de hiperglicemia, ao paciente prescríbense medicamentos que diminúen gradualmente a cantidade de azucre no sangue, pero non aumentan a formación de insulina. En caso de deficiencia de insulina, administrarase unha dosificación individual do medicamento a cada paciente, que se administra de forma subcutánea.

Conclusión

Coñecer a cantidade de azucre no sangue é moi importante. A súa norma depende directamente da idade e ten certos límites, polo que todos poden supervisar o seu estado e, en caso de desviacións, consultar ao seu médico. Canto antes un paciente diabético contacte cun especialista nunha clínica, máis posibilidades ten de establecer saúde.

Azucre no sangue normal

Nos adultos (polo menos nas mulleres, incluso nos homes), o nivel de glicosa no sangue debe manterse sempre ao mesmo nivel e non subir máis de 5,5 mmol / litro. Estas cifras caracterizan o límite superior, o que indica a norma, se un home ou unha muller se proban pola glicosa pola mañá cun estómago baleiro.

Para que o resultado do estudo sexa fiable, cómpre prepararse adecuadamente para o procedemento. A última comida antes de visitar a clínica non debe ser máis tarde de 8 a 14 horas, e pode beber líquidos.

A glicosa normal no sangue debe estar comprendida entre 3,3 e 5,5 mmol / litro se o sangue se dá a un estómago baleiro, e o material analizado tómase do dedo (sangue capilar).

Isto é importante porque os resultados da análise do plasma dos capilares e do sangue das venas variarán. No sangue venoso de homes e mulleres, o valor da glicosa é maior que no sangue capilar nun 12 por cento e ascende a 6,1 mmol / litro.

Non hai diferenzas entre a concentración normal de azucre en homes e mulleres (non debe superar os 5,5 mmol / litro), pero dependendo da categoría de idade dunha persoa, hai algúns criterios.

O nivel de glicosa no sangue, segundo a idade, divídese nos seguintes grupos:

• Os nenos acabados de nacer (de dous días a catro semanas) - 2,8-4,4 mmol / litro.
• Nenos con idades comprendidas entre un mes e un catorce anos - 3,3-5,6 mmol / litro.
• Adolescentes a partir de catorce anos e adultos ata 60 anos - 4,1-5,9 mmol / litro.
• Persoas en idade de xubilación de 60 a 90 anos - 4,6-6,4 mmol / litro.
• A categoría de idade de 90 anos é de 4,2-6,7 mmol / litro.

Existe tal situación cando a concentración de azucre oscila entre os 5,5 e os 6,0 mmol / litro. Neste caso, falan dunha condición de límite (intermedia) chamada prediabetes ou, noutras palabras, tolerancia á glicosa.

Tamén podes atopar un termo como a glicemia en xaxún prexudicada.

Se o nivel de glicosa no sangue de homes ou mulleres é igual ou superior ao valor de 6,0 mmol / litro, o paciente é diagnosticado con diabetes mellitus.

Dependendo de cando a persoa estaba a comer, a cantidade de azucre no sangue de homes ou mulleres sen diabetes é:

1. - pola mañá cun estómago baleiro - 3,9-5,8 mmol / litro,
2. - antes de xantar, así como cear - 3,9-6,1 mmol / litro,
3. - unha hora despois de comer - non superior a 8,9 mmol / litro - esta é a norma,
4. - dúas horas despois de comer comida - non superior a 6,7 ​​mmol / litro,
5. durante a noite durante as dúas a catro horas, a norma non é inferior a 3,9 mmol / litro.

Proba de glucosa

Hai dúas formas de determinar a concentración de azucre contida no sangue e determinar a norma ou non:

• De estómago baleiro.
• Despois de cargar o corpo con glicosa.

O segundo método chámase proba de tolerancia oral á glicosa. A metodoloxía desta análise é que se lle bebe ao paciente unha bebida composta por 75 gramos de glicosa e 250 mililitros de auga. Despois de dúas horas, dá sangue para o azucre e queda claro se o seu nivel normal.

Os resultados máis fiables só se poden obter só cando estes dous estudos se realizan un despois do outro. É dicir, primeiro medir a concentración de glicosa no sangue pola mañá cun estómago baleiro e, despois de cinco minutos, o paciente bebe a solución anterior e logo determina unha vez máis o nivel no que se atopa o azucre.

Despois diso, podes correlacionar o resultado e o índice glicémico dos produtos alimentarios.

Nos casos en que a un home ou muller lle diagnostican diabetes mellitus ou teñen unha proba de tolerancia á glicosa (resistencia) positiva, o nivel no que se debe controlar o azucre regularmente.

O mesmo se aplica aos nenos. Isto é necesario porque é só deste xeito que se pode rastrexar o tempo o inicio de graves cambios patolóxicos no corpo, o que posteriormente pode representar unha ameaza non só para a saúde, senón tamén para a vida humana.

Como medir a túa glicosa no sangue

Na actualidade pódese realizar unha proba de azucre non só na clínica, senón tamén na casa. Para este propósito creáronse dispositivos especiais chamados glucómetros. No kit co propio dispositivo, inmediatamente están dispoñibles lancetas estériles para os dedos pinchados e reciben unha pinga de sangue, así como tiras de proba especiais de diagnóstico que revelan o azucre e o seu nivel normal en homes e mulleres.

Unha persoa que queira determinar por si mesma o azucre no sangue debe perforar a pel ao final do dedo cunha lanza e aplicar a gota de sangue resultante nunha tira de proba. Moitas veces isto axuda a identificar signos de diabetes incipiente.

Despois diso, a tira sitúase no contador, que na pantalla en poucos segundos amosará a concentración de glicosa.

A análise realizada deste xeito permite obter resultados máis precisos e descubrir a que nivel está o azucre e se é normal en homes e mulleres que aqueles métodos nos que se toma sangue capilar doutros lugares ou se realizan diagnósticos sen tomar sangue en absoluto.

A importancia da glicosa na vida humana

Despois de comer alimentos, a concentración de azucre no sangue faise necesariamente moito maior e esta xa non é a norma, e durante o xaxún ou durante o esforzo físico a glicosa diminúe.

Cando entra nos intestinos, o azucre estimula a liberación de grandes cantidades de insulina no torrente sanguíneo, como resultado do cal o fígado comeza a absorber activamente o exceso de azucre e convérteo en glicóxeno.

Anteriormente, creuse amplamente que cun diagnóstico como a diabetes, adultos e nenos están estrictamente contraindicados no consumo de glicosa.

Pero ata o momento, comprobouse que o azucre e a glicosa son necesarios para o organismo, e tamén se sabe que é practicamente imposible substituílos. É a glicosa que axuda a unha persoa a ser resistente, forte e activa e todos os órganos e sistemas vitais funcionan como deberían e esta é a norma.

Para que serve a glicosa no corpo?

Normalmente, a glicosa no sangue é un dos principais sustratos enerxéticos do corpo. Cando as moléculas de glicosa se descompoñen, a enerxía liberada é necesaria para garantir as necesidades metabólicas do corpo. Máis da metade de toda a enerxía que consume o corpo está xerada durante a oxidación da glicosa.

As principais fontes de glicosa no corpo son:

• moléculas de sacarosa e amidón que entran no corpo durante as comidas,
• glicóxeno sintetizado polo tecido hepático
• aminoácidos e lactato.

A glicosa no sangue está regulada por hormona hipoglucémica: insulina e hormonas contrainsulares (glucagón, hormona de crecemento, tirotropina, hormonas tiroideas, cortisol e adrenalina).

Cando se avalía a norma de glicosa en sangue dos homes?

Esta análise móstrase para:

• presunta presencia de diabetes no paciente,
• a presenza de exceso de tecido adiposo,
• tolerancia á glucosa prexudicada,
• Insuficiencia hepática e renal aguda ou crónica,
• violación da función de síntese hormonal da glándula tiroides,
• disfunción suprarrenal,
• trastornos do sistema hipotalámico-hipofisario,
• detección de síntomas da diabetes nun paciente.

Ademais, este estudo é obrigatorio de forma regular a pacientes con diabetes mellitus confirmados para controlar a eficacia do tratamento.

En presenza de que síntomas pode sospeitar diabete nun paciente?

Debe sospeitarse que os niveis elevados de azucre se o paciente ten síntomas como:

• fatiga patolóxica,
• letarxia
• frecuentes dores de cabeza, mareos,
• perda de peso con apetito conservado,
• a aparición de sede patolóxica, un aumento do volume da diurese, a sequedad constante das mucosas,
• coceira persistente
• unha diminución pronunciada das habilidades rexenerativas do corpo (incluso pequenas feridas curan por moito tempo),
• inflamación pustular na pel,
• unha diminución inexplicable da agudeza visual,
• coceira xenital,
• diminución da pulsión sexual e deterioración da potencia nos homes,
• violación das reaccións inmunitarias, infeccións bacterianas frecuentes, infeccións virais respiratorias agudas, etc.
• infeccións fúngicas frecuentes, etc.

Como facer un exame de glicosa no sangue?

A determinación da glicosa realízase estrictamente nun estómago baleiro. Estrictamente indicado, pódense realizar probas de exercicio con glicosa (probas de tolerancia oral á glicosa).

Antes da doazón de sangue, o uso de auga quieta está permitido.O uso de té, café, refrixerantes, bebidas azucradas, etc., está estrictamente contraindicado.

Ademais, antes da análise, está prohibido fumar. Dous días antes da análise débese evitar o alcol.

Se é necesario, en pacientes con síntomas de diabetes ou con diabetes confirmado, realízase unha medición do nivel de azucre durante o día.

Criterios para diagnosticar a diabetes

Se o paciente ten síntomas de diabetes mellitus, o criterio para o diagnóstico pode ser a detección de niveis de azucre no sangue por riba dos once milímetros por litro nunha proba de sangue aleatoria (é dicir, independentemente da hora da última comida).

Tamén se fai un diagnóstico de diabetes cando se detecta máis azucre no sangue que:

• sete milimoles por litro para determinar os niveis de glicosa en xaxún,
• once milímetros por litro dúas horas despois dunha proba oral de tolerancia á glicosa.

Causas do aumento da glicosa no sangue nos homes

Pódese observar un aumento do azucre no sangue en pacientes con:

• diabetes mellitus (tanto o primeiro como o segundo tipo),
• formas de hiperglucemia determinadas fisioloxicamente (aumento da glicosa no sangue despois do esforzo físico, durante situacións de estrés, despois de fumar, debido á liberación de adrenalina en pacientes con temor a inxeccións, etc.),
• feocromocitomas, aumento dos niveis de hormonas tiroideas, acromegalia, somatostatinomas,
• lesións inflamatorias e malignas do páncreas (páncreas),
• fibrosis quística,
• hemocromatosis,
• disfuncións renais e hepáticas crónicas,
• hemorragias no tecido cerebral,
• necrose isquémica dos tecidos do miocardio,
• enfermidades autoinmunes acompañadas da produción de anticorpos contra os receptores de insulina nos tecidos.

Tamén se pode observar un aumento do azucre no sangue ante o fondo de tratamentos a longo prazo con medicamentos tiazídicos, medicamentos que conteñen cafeína, glucocorticoides, etc.

Cando pode haber unha diminución da glicosa nas probas de sangue?

Pódense observar condicións hipolipidémicas ante os antecedentes de:

• hiperplasia, adenomas, insulina, carcinomas pancreáticos,
• deficiencias de illas alfa,
• síndromes adrenogenitais,
• diminución da función síntese hormonal da glándula tiroides,
• prematuridade (en bebés) ou hipoglucemia transitoria (debido á presenza de diabetes na nai),
• sobredosis de preparados de insulina ou comprimidos para o azucre,
• dexeneración cirrosa grave do tecido hepático,
• hepatite grave
• carcinomas hepáticos,
• neoplasias malignas das glándulas suprarrenais, estómago, intestinos, fibrosarcomas, etc.
• diversas fermentopatías adquiridas e conxénitas (glicogénose, tolerancia deteriorada á galactosa, frutosa),
• trastornos funcionais e hipoglucemia reactiva en pacientes con gastroenterostomía, posgastroectomía, trastornos de motilidade gástrica e intestinal, varios trastornos autonómicos,
• longa fame
• síndromes de mala absorción de nutrientes na mucosa intestinal,
• envelenamento con substancias como arsénico, cloroformo, fármacos antialerxicos,
• intoxicación por alcohol,
• intoxicación no fondo de enfermidades infecciosas graves,
• enfermidades acompañadas de síntomas febrís prolongados e graves,
• esforzo físico excesivo,
• tratamento con fármacos que conteñan axentes esteroides anabólicos, propranolol ®, anfetaminas, etc.

Tratamento dos trastornos do metabolismo da glicosa en homes

Todo o tratamento debe ser prescrito exclusivamente polo endocrinólogo, segundo a causa do trastorno do metabolismo dos carbohidratos. A auto-medicación pode levar ao desenvolvemento de complicacións graves, incluso a morte.

Non se leva a cabo o tratamento dos niveis elevados de glicosa con herbas e métodos alternativos de terapia.

Ademais das preparacións de insulina e dos comprimidos para o azucre, selecciónase unha dieta cun estrito cálculo de unidades de pan para os pacientes. Tamén é necesario normalizar o nivel de actividade física, durmir e descansar, realizar medicións regulares de glicosa usando glucómetros, etc.

Valores glicémicos estándar por idade

A unidade de medida do nivel de azucre no territorio da Federación Rusa é o valor milimol por litro (mmol / l). Nalgúns outros países, a glicosa mídese en unidades de miligramos por decilitro (mg / dl). 1 mmol / L = 18 mg / dl. A taxa de glicosa no sangue en homes novos (de 20 a 40 anos) é de 3,3-5,5 mmol / l. Para os nenos e mozos durante a puberdade, este indicador pode ser lixeiramente menor, para os homes de máis de 60 anos - lixeiramente máis alto. Esta non é unha patoloxía, xa que a sensibilidade dos tecidos á insulina diminúe coa idade.

Táboa de indicadores glicémicos, tendo en conta os cambios relacionados coa idade

A norma óptima de azucre para unha persoa sa varía entre 4,2-4,6 mmol / l. Un nivel reducido de glicosa chámase hipoglucemia, e un elevado chámase hiperglicemia. Non empregues autodiagnóstico. Unha valoración obxectiva do estado de saúde só pode ser dada por un médico baseado en microscopía de laboratorio.

Métodos de diagnóstico de laboratorio

Realízase unha proba básica de glicosa no sangue tomando líquido biolóxico capilar ou venoso (dun dedo ou dunha vea). A principal condición é a entrega dunha análise nun estómago baleiro. Calquera alimento, independentemente do seu compoñente en carbohidratos, afecta o índice de glicosa no plasma, aumentando o seu valor. Os datos obxectivos só se poden obter con medicións de xaxún.

Outras prohibicións na preparación inclúen:

• hixiene oral da mañá (a pasta de dentes é un produto que contén azucre),
• bebidas alcohólicas (polo menos tres días antes da análise),
• medicamentos (agás medicamentos esenciais).

A goma de mascar non se recomenda, xa que a sacarosa está presente na súa composición. Ao avaliar o sangue venoso, analízase en paralelo a cantidade de colesterol. Neste caso, estímase por separado cantos lipotrópicos de baixa densidade ("colesterol malo") conteñen no plasma e cantos lipotrópicos de alta densidade ("colesterol bo"). A diabetes mellitus acompaña case sempre a hipercolesterolemia.

Unha vez superada a glicemia - isto non é diabete. Para confirmar ou refutar o suposto diagnóstico, é necesario un exame adicional de laboratorio. Que factores poden distorsionar os resultados da microscopía de laboratorio? En primeiro lugar, esta é unha preparación incorrecta en vésperas da análise:

• pesado esforzo físico,
• doces pesados,
• beber alcol
• estado psicolóxico inestable (estrés).

Así mesmo, os resultados do estudo están afectados pola terapia hormonal e a presenza de enfermidades infecciosas.

Diagnóstico avanzado

Os métodos para o diagnóstico adicional do azucre en homes, mulleres e nenos inclúen:

• proba de tolerancia á glicosa (GTT),
• Análise de sangue HbA1C: hemoglobina glicada ("proteína doce").

As probas de tolerancia á glicosa permiten determinar non só a diabetes, senón tamén o estado límite dos prediabetes, cando se pode evitar o desenvolvemento da enfermidade. A mostraxe de sangue realízase dúas veces: no estómago baleiro e dúas horas despois da "carga". Así, avalíase a resposta do corpo aos carbohidratos. O papel de carga xoga unha solución acuosa de glicosa. Cunha análise estendida, a mostraxe de sangue do azucre realízase cada 30 minutos.

Resultados da investigación

A hemoglobina glicosilada (glicada) está formada pola inhibición da hemoglobina e da glicosa. HbA1C determina cal é a porcentaxe de hemoglobina e azucre no corpo, é dicir, a cantidade de "proteína doce". Norma e desviación dos indicadores HbA1C por idade:

A análise permite rastrexar a curva de azucre en retrospectiva ao longo da vida útil dos glóbulos vermellos (glóbulos vermellos), que é de 120 días. Con resultados constantemente altos, o paciente é remitido a un endocrinólogo para diferenciar o tipo de diabetes. Realízanse ensaios adicionais para determinar a cantidade de anticorpos contra a glaramato decarboxilase (anticorpos GAD).

Taxa de inspección

Para a poboación adulta, un recoñecemento médico proporciónase unha vez cada tres anos. Unha persoa potencialmente sa recibe unha derivación dun terapeuta para probas e procedementos de diagnóstico de hardware. Ademais dun exame de rutina, recoméndase aos homes maiores de 50 anos controlar a glicemia unha vez ao ano. Con malestar sistemático, o azucre debe comprobarse sen agardar prazos concretos.

Signos de anormalidades

A diabetes tipo 2 desenvólvese despois de 30 anos. As causas poden ser unha predisposición xenética ou un estilo de vida insalubre. A enfermidade non ocorre de súpeto, polo que os síntomas iniciais adoitan pasar desapercibidos. Este comportamento é especialmente típico para homes debido ao descoido da saúde ou á presenza de malos hábitos.

Os seguintes síntomas indican un exceso de niveis de glicosa:

• Disminución do ton e o rendemento, debilidade. Isto débese á incapacidade do corpo para absorber completamente o azucre entrante, o que causa unha falta de enerxía.
• Somnolencia severa despois de comer. Comer aumenta automaticamente os niveis de glicosa. Cunha alta concentración de azucre no sangue, xorden fatiga e ganas de durmir.
• Polidipsia (sensación permanente de sede). O metabolismo dos carbohidratos perturbado provoca deshidratación (deshidratación) e o organismo busca compensar as reservas de fluídos.
• Pollakiuria (micción frecuente). O volume de orina aumenta debido á diminución da absorción inversa por parte dos riles de líquido libre.
• Presión arterial estable (presión arterial). Isto débese a unha violación da composición do sangue e da circulación sanguínea.
• Poligaphia (aumento do apetito). A sensación de saciedade está baixo o control do hipotálamo (parte do cerebro) segundo o criterio de produción cualitativamente cuantitativa de insulina. Un mal funcionamento na produción e asimilación desta hormona provoca un trastorno alimentario. A comida non controlada leva a un conxunto de quilos adicionais.
• Cambio nas calidades protectoras e rexenerativas da pel e engrosamento do estrato córneo da pel nos pés (hiperqueratose). A hiperglucemia fai que a pel estea seca e delgada. Os danos mecánicos na epiderme (pel) cicatrices durante moito tempo, con contacto con patóxenos, desenvólvense procesos purulentos. En áreas queratinizadas, a desquamación (exfoliación) ve afectada. Os callos non se van moito tempo.
• Hiperhidrose (aumento da sudoración). Un desequilibrio no sistema endocrino perturba a transferencia de calor do corpo.

Para os homes, un signo característico pode ser unha diminución da libido (desexo sexual) e das capacidades eréctiles. A hipoglicemia é unha condición do organismo na que o nivel de glicosa non supera os 3,3 mmol / L. Os síntomas do baixo azucre no sangue son:

• Mareos regulares (nalgúns casos provocan perda de consciencia a curto prazo). Frecuentes dores de cabeza. Estes síntomas son provocados por unha diminución da presión arterial.
• Contracción involuntaria dos músculos da perna (calambres). Maniféstase debido a unha nutrición insuficiente de fibras nerviosas e capilares do sistema periférico.
• Ataques de fame, pesadez na rexión epigástrica (epigástrica), náuseas despois de comer. Xorden debido á violación do metabolismo dos carbohidratos e á capacidade de absorber adecuadamente o azucre (falta de glicosa).
• Violación da termorregulación. Por falta de enerxía, unha persoa experimenta atropelos. O fracaso dos procesos de circulación sanguínea leva a un subministro de sangue insuficiente ás extremidades, xa que a esta xean os brazos e as pernas.

Sistematicamente, maniféstanse signos de diminución da capacidade de traballo do sistema nervioso central (sistema nervioso central) debido á fame de oxíxeno (hipoxia cerebral):

• astenia (debilidade neuropsíquica),
• ataxia (coordinación deteriorada dos movementos),
• atención distraída
• taquicardia (palpitaciones)
• axitación da man (tremor),
• diminución das funcións cognitivas (memoria, rendemento mental),
• a inestabilidade psicoemocional (a irritabilidade razoable é substituída por unha actitude indiferente ante o que está a suceder).

Moitas persoas que seguen unha dieta para controlar o exceso de peso teñen un efecto meseta con hipoglucemia (parando a perda de peso). Ao mesmo tempo, unha persoa consume só alimentos permitidos e cumpre as condicións dunha alimentación adecuada.

Hiperglicemia

A principal razón para o aumento da glicosa é o desenvolvemento da diabetes. Nos homes adultos, a enfermidade é diagnosticada segundo o segundo tipo. Unha característica desta forma de diabetes é a independencia das inxeccións de insulina. O páncreas non detén a produción da hormona. A acumulación de azucre no sangue prodúcese debido á falta de sensibilidade á insulina nas células e á capacidade de usala racionalmente.

Outras causas da hiperglicemia son a inflamación do páncreas de natureza crónica (pancreatite), procesos oncolóxicos no corpo, produción excesiva de hormonas tiroideas (hipertiroidismo), preinfarto ou estado previo ao ictus (golpes e ataques cardíacos na historia), tomar medicamentos que conteñen hormonas para tratar outras patoloxías. A verdadeira razón para superar o contido en azucre só se pode revelar despois de pasar un exame médico completo.

Hipoglicemia

O desenvolvemento dunha deficiencia patolóxica de glicosa pode provocar:

• Nutrición deficiente (inxestión insuficiente de macro e microelementos e vitaminas no corpo).
• Consumo irracional de hidratos de carbono sinxelos. Cando se alimenta doces, o nivel de azucre aumenta drasticamente, pero consúmase moi rapidamente, provocando unha deficiencia de glicosa no sangue.
• Actividade física desproporcionada coas capacidades do corpo. Neste caso consúmase unha reserva de glicosa - glicágono, o que tamén leva á hipoglucemia.
• Aflicción A permanencia permanente nun estado de tensión psicolóxica pode provocar tanto un aumento como unha diminución do nivel de glicosa.

A intoxicación (envelenamento) e a deshidratación de tecidos e células poden provocar unha diminución do azucre.

O efecto do azucre elevado no sangue sobre o corpo masculino

Para os diabéticos, un estado de hipoglucemia pode ser perigoso para o desenvolvemento do coma. A falta de diabetes, a glicosa baixa é compensada polo consumo moderado de alimentos azucrados e a redución da actividade física. O aumento do azucre nos homes leva a consecuencias máis graves:

• Trombose Con hiperglucemia, o sangue faise máis groso, é difícil que circule polos vasos. O estancamento leva a coágulos de sangue.
• Ataques cardíacos e golpes. A grosa consistencia de sangue en combinación con depósitos de colesterol nas paredes dos vasos sanguíneos interrompe a subministración de sangue ao corazón e á circulación cerebral.
• Problemas de potencia. Debido á subministración insuficiente de sangue e osíxeno aos xenitais nos homes, non se pode producir unha erección completa. Ademais, a hiperglicemia inhibe a produción de testosterona (a principal hormona sexual masculina), o que leva á inhibición do desexo sexual. O azucre elevado a longo prazo ameaza a disfunción eréctil (impotencia).
• Falla do ril. A inxestión excesiva de líquidos cun síntoma de polidipsia aumenta a carga nos riles, como resultado da que se desenvolven varias patoloxías dos órganos urinarios.

Como manter os números normais

Non se debe esquecer nin unha desviación única dos valores do azucre dunha norma aceptable. Isto pode ser un requisito previo para o desenvolvemento dunha patoloxía endocrina incurable: a diabetes. O azucre "camiñando" sistematicamente indica trastornos metabólicos e inestabilidade hormonal. Pode previr a enfermidade cumprindo as regras dun estilo de vida saudable.

Os puntos importantes son unha dieta equilibrada baseada no uso de alimentos ricos en fibra, fibra dietética, pectina, eliminación de alimentos graxos e pratos preparados de xeito culinario desde o menú diario, adhesión ao réxime de beber (1,5-2 litros de auga por día), inxestión de vitaminas. Grupos A, E e B, e oligoelementos (cromo, cinc, manganeso, magnesio).

Tamén son importantes as cargas deportivas racionais e manterse ao aire libre, o rexeitamento de bebidas e nicotina que conteñen alcol. Para detectar puntualmente anormalidades no traballo do corpo, os homes necesitan visitar regularmente un médico e supervisar os indicadores de glicosa no sangue.

Mira o vídeo: La importancia de la Dieta Alcalina, por el Dr. Martí Bosch (Novembro 2024).