Por que perder peso na diabetes: causas
A diabetes mellitus é unha enfermidade metabólica adquirida ou herdada, manifestada por un aumento do azucre no sangue por falta de insulina no corpo. Aproximadamente cada cuarta persoa que sofre esta enfermidade na fase inicial nin sequera se dá conta de que está enfermo.
A perda de peso súbita pode ser un dos síntomas desta enfermidade grave. Intentemos descubrir por que coa diabetes mellorar perde peso e que facer neste caso.
Causas da diabetes
Por que a diabetes aparece ata o final non está claro. Entre as principais causas de aparición están:
- Sobrepeso
- Herdanza
- Malnutrición
- Produtos de mala calidade
- Enfermidades e infeccións virais (pancreatite, gripe)
- Situación estresante
- Idade.
Os casos esquecidos da enfermidade poden levar a insuficiencia renal, ataque cardíaco, cegueira e coma coma diabético que requira atención médica de urxencia.
Para evitar isto, ten que consultar un médico a tempo se ten os seguintes síntomas.
- Sede constante
- Fatiga crónica
- Feridas de picazón e non curativas durante moito tempo, por que perder peso na diabetes
A perda de peso rápida leva a un esgotamento do corpo ou cachéxia, polo que é importante comprender a razón pola que a xente perde peso coa diabetes.
Durante a inxestión de alimentos, os carbohidratos entran no tracto gastrointestinal e logo no torrente sanguíneo. O páncreas produce a hormona insulina, que lles axuda a absorber. Se se produce un fallo no corpo, a insulina prodúcese pouco, os carbohidratos retéñense no sangue, provocando un aumento dos niveis de azucre. Isto leva a perda de peso nos seguintes casos.
O corpo deixa de recoñecer as células responsables da produción de insulina. Hai moita glicosa no corpo, pero non se pode absorber e é excretado nos ouriños. Isto é típico para a diabetes tipo 1. O paciente ten estrés, está deprimido, ten fame constantemente, atormentado polas dores de cabeza.
Outra razón pola que os diabéticos perden peso débese a unha insuficiente produción de insulina, como resultado do cal o corpo non consume glicosa e, en cambio, a graxa e o tecido muscular úsanse como fonte de enerxía que restaura os niveis de azucre nas células. Como resultado da queima de graxa activa, o peso corporal cae drasticamente. Esta perda de peso é típica para a diabetes tipo 2.
O perigo de perda de peso rápida
A perda de peso rápida non é menos perigoso que a obesidade. O paciente pode desenvolver esgotamento (cachéxia), cuxas consecuencias perigosas poden ser:
- Atrofia completa ou parcial dos músculos das pernas,
- Distrofia de tecidos graxos,
- A cetoacidosis é unha violación do metabolismo dos carbohidratos, que pode levar a un coma diabético.
Que facer
O primeiro que hai que facer é consultar a un médico. Se a perda de peso está asociada ao estado psicolóxico do paciente, entón prescribiráselle psicoterapia cognitivo-conductual, antidepresivos e alimentación rica en calor.
Noutros casos, o paciente é con urxencia trasladado a unha dieta rica en calor e inclúe na dieta produtos que aumentan a produción de insulina (allo, brotes de Bruxelas, aceite de liño, leite de cabra).
Os alimentos deberán conter un 60% de carbohidratos, un 25% de graxa e un 15% de proteínas (mulleres embarazadas ata un 20-25%). Presta especial atención aos hidratos de carbono. Deben repartirse uniformemente en todas as comidas ao longo do día. Os alimentos máis ricos en calor son consumidos pola mañá e ao xantar. A cea debe supoñer aproximadamente o 10% da inxestión calórica diaria.
Como gañar peso na diabetes tipo 1
Para deixar de perder peso, debes asegurar unha inxestión constante de calorías no corpo. A comida diaria debe dividirse en 6 partes.As comidas estándar (almorzo, xantar, merenda e cea), que comprende o 85-90% da inxestión de calorías diaria, deberán complementarse con dous lanches, o 10-15% da norma diaria dos alimentos consumidos.
Para aperitivos adicionais, son adecuados noces, sementes de cabaza, améndoas ou outros produtos que conteñan graxas monoinsaturadas.
Estes produtos inclúen os seguintes produtos:
- Sopas de verduras
- Leite de cabra
- Aceite de linaza
- Carne de soia
- Canela
- Verduras verdes
- Peixe baixo en graxa
- Pan de centeo (non superior a 200 g por día).
A nutrición debe ser equilibrada, é necesario vixiar a relación correcta de proteínas, graxas e hidratos de carbono.
Como gañar peso na diabetes tipo 2
Para o aumento de peso na diabetes tipo 2, tamén se presta moita atención á nutrición. Con este tipo de enfermidades, cómpre controlar a inxestión de hidratos de carbono escollendo alimentos cun baixo índice glicémico. Canto menor sexa, menos azucre chegará coa comida e menor será o nivel de azucre no sangue.
Os alimentos máis comúns con baixo índice glicémico:
- Repolo
- Leite desnatado
- Noces
- Leguminosas
- Perlovka
- Iogur baixo en graxa sen azucre e aditivos.
Produtos para a diabetes
Se precisa aumento urxente de peso, non debemos esquecer que hai unha lista completa de produtos que os diabéticos non deben comer, polo que moitos pacientes teñen a man unha mesa cunha lista de produtos nocivos e útiles.
Nome do produto | Recomendable para o seu uso | Limitar ou excluír da dieta |
Peixe e carne | Peixe baixo en graxa, partes magras do paxaro (peito), carne con pouca graxa (tenreira, coello) | Salchichas, salchichas, embutidos, xamón, peixe graxo e carne |
Produtos de panadaría e repostería | O pan con farelo e a fariña de centeo non é doce | Pan branco, pan, bolos, pastelería, galletas |
Doces | Xemas de froita de marmelada | Doces de xeado |
Produtos lácteos | Kefir baixo en graxa, leite cocido fermentado, leite, queixo sanitario, suluguni salgado | Margarina, manteiga, iogures con azucre e marmelada, queixos graxos |
Verduras frescas, fervidas ou asadas | Repolo, brócoli, calabacín, berenxena, cenoria, tomate, remolacha, todas as verduras cun baixo índice glicémico | Patacas, verduras con moito almidón |
Sopas | Sopas de verduras, borsch sen carne, sopa de repolo | Sopas en caldo de carne gorda, hodgepodge |
Cereais | Trigo sarraceno, avea, millo, cebada de perlas | Arroz branco, sêmola |
Salsas | Mostaza, pasta de tomate natural | Ketchup, maionesa |
Froita | Froitas e bagas non moi doces cun índice glicémico baixo | Uvas, plátanos |
Atención! En ningún caso os diabéticos deben comer comida rápida. Esquece pastelería, hamburguesas, cans quentes, patatas fritas e outros alimentos non saudables. Son a causa da obesidade, que co paso do tempo se converte en diabetes tipo 2.
É necesario excluír o alcol da dieta. Esgotan o corpo, quitándolle auga e nutrientes, que xa non son suficientes.
Co cesamento da perda de peso e a consecución dos seus valores normais, é necesario reducir gradualmente a inxestión de alimentos graxos.
Modo de beber
O consumo de cantidades de auga potable limpa é necesario para toda persoa sa, e para os pacientes con diabetes, especialmente para aqueles que perden peso, é sinxelamente vital. Debe beber polo menos 2 litros de auga ao día. As compotas, as sopas, o té e outros pratos líquidos non están incluídos nesta cantidade.
A inxestión adecuada de fluídos é necesaria polas seguintes razóns:
- Debido a unha micción frecuente, o corpo perde moita auga, cuxa subministración debe ser reposta constantemente.
- A auga potable adecuada estimula o páncreas.
- A auga mineral contén potasio, magnesio e sodio, que melloran a produción de insulina.
- A inxestión adecuada de auga acelera os procesos metabólicos, axudando o metabolismo da glicosa.
O exercicio é necesario incluso para aqueles que sofren de perda de peso.Durante os deportes aceléranse os procesos metabólicos, o metabolismo mellora, o apetito mellora. A forza aumenta a masa muscular, o que axuda a restaurar o peso perdido.
Tras saber por que perden peso na diabetes mellitus tipo 2 e na diabetes tipo 1, podemos concluír que cando aparecen os primeiros signos da enfermidade, incluída a perda de peso súbita, é urxente solicitar axuda dun especialista.
A pesar de que un gran número de persoas morren por esta terrible enfermidade e as súas complicacións no mundo cada ano, pode e debe loitar. Cun tratamento adecuado e unha dieta ben escollida, os diabéticos teñen a oportunidade de sentirse ben, levar un estilo de vida normal, traballar e incluso facer deporte.
Por que a xente perde peso
A perda de peso corporal prodúcese debido a que o páncreas non é capaz de producir insulina. As razóns para isto poden ser as seguintes:
- O corpo xa non é capaz de recoñecer as células responsables da secreción desta hormona. A cantidade de glicosa acumúlase excesivamente e o corpo ten que excretar o exceso de azucre con orina. Isto é o que provoca a urxencia regular de ouriñar e unha constante sensación de fame e sede. Ademais, por falta de enerxía, unha persoa sente fatiga crónica, somnolencia, dores de cabeza, etc.
- A falta de insulina no sangue non permite que o corpo use azucre para nutrir as células e xerar enerxía. Polo tanto, ten que buscar formas de compensar. Por suposto, os músculos e os tecidos graxos dunha persoa serán os primeiros en ser afectados. A perda de masa nunha situación así considérase un proceso completamente natural.
Resumindo, observamos que a principal causa da perda de peso é unha violación dos procesos metabólicos no corpo. A perda de peso súbita é un dos síntomas característicos da diabetes.
Se notas algo así, debes contactar definitivamente cun especialista. Se non o fas de xeito temporal, as cetonas acumularanse no corpo.
Posteriormente, isto levará ao desenvolvemento dunha enfermidade como a cetoacidosis. Pode causar graves violacións no corpo, un dos resultados é fatal.
Polo tanto, non pospoña a visita ao endocrinólogo se observa unha forte perda de masa.
As persoas saudables cuxos niveis de azucre no sangue normal, perden peso sen dietas especiais e o adestramento regular non é tan sinxelo. Se unha persoa non presta atención á súa dieta e deporte, pero ao mesmo tempo comeza a perder peso rapidamente, isto debería ser un motivo serio para ir ao médico.
Xa que a perda de peso forte e rápida é un dos signos de moitas enfermidades, incluída a diabetes. E dado que o principal factor que provoca o desenvolvemento desta enfermidade é o exceso de peso, a cuestión de por que a xente perde peso na diabetes mellitus preocupa moito.
A principal razón para a perda de peso
A diabetes mellitus en pacientes maniféstase por moitos síntomas patolóxicos, en particular, o desenvolvemento de sede grave, o aumento das ganas de ouriñar, o estado xeral deteriorado, a aparición de pel seca e parestesia, é dicir, formigueo ou queimadura nas extremidades. Ademais, a enfermidade afecta o peso dunha persoa que comeza con forza e aparentemente sen razón para perder peso.
Ás veces, esta perda de peso pode ser de ata 20 kg ao mes sen esforzo físico e cambios na dieta. Por que as persoas con diabetes perden peso? A perda de peso repentina é máis común en pacientes que padecen un tipo de diabetes dependente da insulina.
O desenvolvemento da enfermidade ocorre por moitas razóns. Algúns deles son verificables.
O sistema nervioso está afectado negativamente polo funcionamento do sistema nervioso e dos vasos sanguíneos do sistema circulatorio, todo isto destruído co paso do tempo. Todo isto, como resultado, leva ás consecuencias máis perigosas e desagradables para as consecuencias para a saúde.
Se unha persoa está enferma desta enfermidade, as súas feridas cicatrizan mal, polo que a gangrena adoita desenvolverse. Se se detecta tal condición nunha persoa, entón o membro pode ser amputado.
As extremidades neste caso non morren de inmediato, senón gradualmente, como resultado do cal comeza o proceso purulento. A amputación da perna con diabetes adoita levar ás consecuencias máis graves, pero moito depende da puntualidade da súa detección e tratamento.
Os métodos de tratamento conservadores mostran un alto grao de eficacia lonxe de cada vez. Se tales axentes terapéuticos tradicionais non son efectivos, só en tales casos os amputados son membros.
Se isto non se fai a tempo, entón comezará o peor: inflamación purulenta. A amputación do dedo do pé en calquera diabetes mellitus é un proceso difícil, pero normalmente pódese tolerar en condicións apropiadas.
Causas da amputación
Como xa se dixo, na práctica médica adoita atoparse con diabetes tipo 1 ou tipo 2, con todo, tamén se distinguen variedades específicas - Lada e Modi. O matiz reside na súa similitude cos dous primeiros tipos, polo que os médicos adoitan cometer erros durante o diagnóstico.
Con diabetes tipo 1, os pacientes son delgados e cunha pel pálida. Este fenómeno débese á especificidade das lesións pancreáticas. Durante a patoloxía crónica, as células beta son destruídas polos seus propios anticorpos, o que leva a unha falta absoluta ou relativa da hormona insulina no corpo.
As violacións dos procesos metabólicos levan a cambios patolóxicos no sistema vascular. A acumulación de substancias de lastre no torrente sanguíneo, cambios autoinmunes contribúen á destrución das células pola súa propia inmunidade. Por este motivo, o número de vasos normais redúcese, deixando paso a unha primeira isquemia mal expresada e logo a isquemia.
Non se poden evitar as amputacións nas pernas para diabete se:
- A estadía de sangue nas pernas progresa,
- A deficiencia de osíxeno fai que a pel sexa máis susceptible a infeccións,
- A capacidade de rexeneración do integumento é reducida,
- Con este cadro clínico, calquera dano mecánico provoca a formación de abscesos, flemas e outras inflamacións purulentas difíciles de tratar,
- O dano total do tecido óseo provoca a aparición de osteomielite - destrución purulenta do tecido óseo.
A perda de peso na diabetes advirte de varias cousas: en primeiro lugar, que a poliuria se está a desenvolver activamente no corpo, que se caracteriza non só por unha micción forte e frecuente, senón tamén pola incapacidade de absorber completamente a glicosa.
O equilibrio auga-sal do corpo perturba, o que leva a unha situación moi paradóxica: a pesar da rápida perda de peso e da perda de peso corporal significativo, o paciente está inclinado a sentir un forte apetito e, polo tanto, intenta consumir máis alimentos. Máis comida - máis calor, a división da que o corpo gasta moita forza e enerxía. Pero necesitámolo para loitar contra a diabetes.
Moitos pacientes non entenden por que perden peso coa diabetes tipo 2. A perda de peso é un dos síntomas comúns desta enfermidade. Unha persoa cuxo nivel de azucre é normal non pode desfacerse drasticamente de libras adicionais sen esforzo.
A amputación das pernas na diabetes non é unha patoloxía obrigatoria. Se o paciente leva un estilo de vida saudable, é probable que se evite esta complicación. É importante que a persoa estea implicada activamente nos deportes. Non é necesario establecer rexistros olímpicos, basta con facer exercicios ximnasia sinxelos varias veces por semana. Extremidades con diabetes amputa en tales casos:
- O nervio está tan danado que se fai inviable,
- Forte violación da estrutura dos vasos sanguíneos. Ademais, isto aplícase tanto aos barcos máis grandes como aos máis pequenos, aparentemente insignificantes,
- Procesos necróticos resultantes dun tratamento inadecuado.
Por si mesmos, estes factores non levarán á eliminación da perna ou parte dela. Para iniciar o proceso fatal, unha infección debe entrar no corpo e o sistema inmunitario debe ser incapaz de neutralizala.
Depende só do paciente o forte que será a súa inmunidade. Co estilo de vida adecuado e coidados de saúde regulares, o corpo será capaz de superar a inflamación.
Neste caso, non afrontará a amputación da perna por encima do xeonllo nin a eliminación do dedo en diabete. Pero se non se puido evitar o proceso inflamatorio, a eliminación puntual do membro é o único xeito de salvar a vida do paciente.
Perder peso na diabetes paga a pena porque:
- O exceso de peso, é dicir, a cantidade de tecido adiposo no corpo leva a unha produción excesiva de insulina. Este factor pode causar inmunidade celular á hormona, o que significa a progresión da enfermidade.
- O proceso é imposible sen reducir a cantidade de hidratos de carbono na dieta. Tal nutrición axudará a normalizar o páncreas, a súa produción de insulina, é dicir, reducir a ameaza para a saúde, reducir o risco de complicacións do diabete.
- Con patoloxía tipo 2, isto axudará incluso a eliminar os niveis de azucre no sangue. De feito, o exceso de peso é unha das causas do inicio da enfermidade. Ás veces, a exención fai posible reducir a dose de medicamentos tomados ou abandonalos completamente, limitándose a unha nutrición adecuada.
- Desfacerse dos quilos adicionais reduce a carga nos buques, que tamén padecen diabetes. Baixar o colesterol, debido á menor cantidade de graxa na dieta, faralles máis elásticos. Neste caso, tamén se restablecerá a circulación sanguínea normal. Isto tamén reduce o risco de complicacións da enfermidade (problemas de visión, corazón, pé diabético, etc.).
Tipos de amputación de extremidades
Hai varios tipos de amputacións de extremidades na diabetes. Cada un deles ten as súas propias características. Entón, tipos de amputación de extremidades na diabetes:
- A emerxencia é un tipo de extracción das extremidades que se usa cando se necesita desfacerse con urxencia dunha infección. Neste caso, é imposible determinar con precisión os límites da lesión, polo que a parte da perna elimínase, facendo unha incisión lixeiramente superior ás lesións visibles na pel,
- Primaria: asociada a problemas do sistema circulatorio. Neste caso, é simplemente imposible restaurar as funcións dos vasos sanguíneos, pero despois da cirurxía, os tecidos son capaces de rexenerarse,
- Secundaria: amputación, que se realiza exclusivamente se é necesario, cando o tecido se recuperou e volveu á normalidade. A miúdo recórrese a este método despois dunha operación sen éxito.
Por que é importante a amputación secundaria? É só que ás veces só este paso ten sentido, xa que a miúdo ocorre que a extracción das extremidades se realiza de forma rápida e o procedemento secundario só se realiza en caso de necesidade urxente e despois de pasar as probas adecuadas.
A perda de peso diabética pode ser un síntoma da diabetes
26/08/2017 A perda de peso na diabetes como síntoma. Cal é o perigo? 5 (100%) votaron 1
A diabetes mellitus, dun xeito ou outro, está asociada a algúns trastornos no corpo, que poden ser superados, pero ás veces bastante difíciles. Está claro que a enfermidade en si é unha proba, pero paga a pena notar que esta proba pode ser moito máis sinxela se intenta desfacerse de síntomas desagradables e síndromes relacionados.
Perder peso na diabetes é ✔ o primeiro sinal de que o teu metabolismo está alterado e o azucre no sangue é elevado. Descubrimos as causas e os danos de tal perda de peso.
Moita xente con diabetes nota que comezan a perder peso rapidamente co desenvolvemento da enfermidade. Hai que dicir que a perda de peso pode producirse nun estado pre-diabético, cando o corpo non pode absorber todos os nutrientes necesarios.
Perda de peso diabético - Daño
En si mesmo, perder peso é un síntoma directo da diabetes, que comezou a desenvolverse activamente.A falta de fluído no corpo e a indigestibilidade real da glicosa só agravan este punto.
Polo tanto, cando descubra que perdeu varios quilogramos de peso en só un par de semanas, consulte inmediatamente a un médico e solicite un exame. Especialmente merece a atención en presenza dun réxime deportivo e unha alimentación mellorada. Entendemos que para moitas persoas, especialmente mulleres, perder peso provocará moitas emocións positivas, pero non o demoras.
A diabetes pode tirar unha broma cruel co corpo, obrigando ao seu transportista a apoiarse en alimentos ilegais - por certo, consumir grandes cantidades de hidratos de carbono tamén pode levar á perda de peso, xa que a descomposición destas substancias vai acompañada do traballo activo do sistema endocrino, que xa experimenta unha gran carga.
Non deixes que a diabetes rompa os seus plans de vida. Se notas que perdeu moito peso, visite inmediatamente a un médico. Supera este síntoma de forma rápida e indolora.
diabetdieta.ru
Se unha muller ve que perdeu unha cantidade importante de quilogramos, a súa felicidade non terá límite.
E case ninguén no seu lugar pensaría: isto é normal? Se perde peso importante sen dieta, exercicio, fitness, isto non é motivo para un estado de ánimo do arco da vella. Máis ben é unha indicación urxente para visitar médicos e, sobre todo, un endocrinólogo.
Pero isto só é posible con pequenos desequilibrios. Pero se perdes peso e non ves un motivo para isto, este é un síntoma perigoso da diabetes. O diagnóstico da diabetes só é posible nun contexto clínico, polo que é necesaria unha visita a un endocrinólogo.
A que ritmo de perda de peso debo soar a alarma. Por que isto é un sinal de diabetes?
Normalmente, o peso dunha persoa pode chegar ata 5 kg como máximo.
A perda de peso intensiva na diabetes é un signo do desenvolvemento das súas formas descompensadas, que se acompañan de cambios patolóxicos na funcionalidade dos órganos internos, o que orixina un esgotamento xeral e un deterioro significativo no benestar dunha persoa enferma.
Tales cambios no corpo do paciente indican que xa non pode controlar os procesos metabólicos sen asistencia externa, polo tanto, necesita corrección adicional.
As feridas diabéticas nos dedos, brazos e pernas están acompañadas dos seguintes síntomas:
- febre
- hinchazón das extremidades,
- perda de sensibilidade das extremidades, especialmente pola mañá,
- diminución da elasticidade da pel,
- vermelhidão da pel,
- a formación de focos de podremia.
Diagnóstico oportuno de complicación tardía
Notouse que entre as primeiras manifestacións de angiopatía hai unha sensación de dor nas pernas ao camiñar. Un diabético desenvolve unha marcha especial chamada claudicación intermitente. A atrofia muscular gradual pode determinarse de forma independente medindo o volume das pernas e as coxas cun centímetro suave.
A hipertensión arterial (presión arterial alta) e o tabaquismo desempeñan un papel negativo enorme na progresión dos síntomas da angiopatía. O dano a grandes e pequenas embarcacións supón unha violación do traballo e estrutura das articulacións:
- o tecido da cartilaxe é abradecido,
- deposítase sal
- medran os picos
- mobilidade limitada dos dedos dos pés, xeonllos,
- aparecen dores.
As perspectivas de anxiopatía para diferentes tipos de diabetes son diferentes. Os principais medios para compensar azucres altos son a insulina e a dieta. Se o paciente que está en terapia con insulina non axuda a facer fronte á hiperglicemia, esta é unha gran traxedia. Un paciente que usa medicamentos para reducir o azucre en forma de comprimidos aínda ten esperanza de corrección hormonal.
Hai casos en que os pacientes teñen medo de cambiar á terapia de substitución de insulina e esperan complicacións graves en forma de gangrena de pernas.Se é posible obter unha compensación digna, despois de 1-2 anos prodúcese unha mellora nas extremidades inferiores, a sensación de frío desaparece.
Independentemente do que cause a enfermidade, o seu tratamento debe ser realizado por un médico cualificado. Aínda que hai algunhas receitas populares para baixar os niveis de azucre, só actúan sintomaticamente ou non en absoluto. O seu uso pode ser unha ameaza inmediata para a vida e causar complicacións graves.
Se tes os primeiros signos da enfermidade, como a boca seca, unha forte fluctuación do peso ou unha cicatrización excesivamente longa das feridas, debes consultar a un médico. Despois dun exame completo, incluído un exame de sangue e algúns outros estudos, e un diagnóstico, o médico pode prescribir un tratamento e unha dieta adecuada en cada caso.
O tratamento con drogas consiste no nomeamento de medicamentos complexos. Impactan de tres xeitos:
- Reduce a glicosa no sangue
- Estimular a produción de insulina
- Mellorar o traballo dos receptores de insulina.
Na maioría das veces, calquera medicamento é capaz de actuar en tres direccións. O médico tamén prescribe algúns medicamentos para reducir o desenvolvemento de complicacións. Canto máis pronto o paciente acuda ao médico, maior será a probabilidade de curar unha diabetes mellitus tipo 2 ou unha normalización significativa da condición e unha remisión prolongada.
Para a curación de feridas, úsanse métodos de medicina tradicional e tradicional. O tratamento da ferida realízase só baixo a supervisión do médico asistente.
Todos os intentos de solucionar o problema de xeito independente provocan consecuencias negativas e causan moitas veces amputación. A curación de feridas na diabetes non é posible sen normalizar os niveis de azucre no sangue.
Polo tanto, a terapia inclúe tratamento local, dieta, tomar medicamentos prescritos.
As consecuencias do desenvolvemento da diabetes adoitan afectar a varios órganos e sistemas do corpo humano. Se, por exemplo, un dedo doce se ennegrece coa diabetes, que debo facer?
O artigo anterior describe como atopar o centro do pé diabético máis próximo ao seu lugar de residencia. Estes carbohidratos perturban a absorción de auga e minerais nas células, o que leva a inchazo de fibras nerviosas.
O cariño ou a dificultade para camiñar poden indicar problemas nas articulacións, unha infección grave ou que os zapatos sexan mal seleccionados. Siga as normas para o coidado dos pés, inspeccione os pés a diario e consulte a un médico en canto che pareza sospeitoso.
- Asistencia despois da amputación de pernas en diabetes mellitus.
- Cicatrización de feridas despois da amputación dos dedos na diabetes.
- A amputación do dedo do pé en diabetes mellitus
- Temperatura despois da amputación - A cirurxía é libre.
É aconsellable que sexa examinado por un especialista e non só un médico de servizo. Na maioría das veces, a xente quéixase de adormecemento, perda de sensación, dor severa nas extremidades e impotencia.
Tratamentos con diabete con xenxibre
En casos avanzados, isto provoca gangrena e amputación. O pronóstico depende da duración da diabetes, do ben que o paciente é tratado, se está motivado para cumprir o réxime.
- Polineuropatía sensorial distal, simétrica e con azucre.
- Hipoglicemia en síntomas e tratamento da diabetes mellitus
- Amputación da perna con diabetes, por que coa enfermidade.
- Amputación de pernas en diabetes mellitus razóns para evitar
Se non se trata durante moito tempo, é posible un aumento do número de cetonas e o desenvolvemento de cetoacidosis. Estas substancias oxidan o sangue, o que prexudica moitos órganos e incluso pode levar á morte.
http://youtu.be/h3QEd71Xu9w
Dificultades despois da cirurxía
Despois de eliminar parte da perna ou o dedo, hai varias complicacións - desde suturas non curativas durante moito tempo ata inflamacións e inchazo.Para evitar consecuencias indesexables, é necesario usar vendas de compresión que estabilicen a circulación sanguínea e o fluxo da linfa. Deberán estar axustados, están feridos na parte inferior do tobo, a tensión debilítase cara á parte superior.
É necesaria unha masaxe regular do toco e dos músculos veciños - amasar, frotar, golpear, xa que permite restaurar o tecido atrofiado.
É importante saber que:
- Todos os pacientes padecen dores fantasmas. Neste caso, un psicólogo e analxésicos axudarán a conciliar coa perda.
- A terapia úsase tanto médicamente (en fase aguda) como fisioterapéutica.
- A dinámica positiva obsérvase cunha boa actividade física e todo tipo de masaxes, incluída a auto-axuda. Despois da curación, podes facer baños quentes.
Con mal coidado do toque, é posible a recaída de necrose tisular con infección da ferida. Precisarase unha operación repetida e máis grave.
Algúns pacientes experimentan certas complicacións despois de amputar as pernas. Pódense expresar, por exemplo, na curación prolongada das suturas, a formación de áreas inflamadas e o inchazo do toco.
Para excluír tales complicacións, recoméndase encarecidamente usar apósitos de compresión especiais. O feito é que permiten estabilizar o proceso de subministración de sangue e o fluxo linfático na zona dos vasos danados despois da extracción.
As formacións nos pés de calquera tipo deben ser controladas con coidado. Evite rabuñar, por exemplo, picaduras de insectos. O máis pequeno microtrauma ameaza con converterse en gangrena.
Os trastornos circulatorios tróficos e a infección dos tecidos teñen as seguintes consecuencias:
- necrose (morte celular),
- decoloración da pel nas pernas (dunha dor pálida e pálida a escurecer),
- a aparición de inchazo no pé.
Se unha persoa é amputada, pódese observar o seguinte:
- o envelenamento de tecidos saudables non está permitido, xa que nada impide os efectos beneficiosos da microflora externa, xa que se forma a lesión,
- as pernas na maioría dos casos están suxeitas a amputación porque necesitan un abastecemento completo de sangue,
- as paredes dos vasos sanguíneos finos rápidamente, xa que unha persoa comeza rapidamente a diabete.
Prevención despois da amputación
O principal método para previr a formación de úlceras non curativas na diabetes é controlar os niveis de azucre no sangue.
A rehabilitación despois da amputación da perna por riba do xeonllo tamén inclúe medidas preventivas para non agravar as enfermidades infecciosas. Inclúen:
- Hixiene
- Uso obrigatorio de pedra pómez para eliminar a pel queratinizada. As tesoiras non son adecuadas para iso,
- Hidratar a pel,
- Tratamento saudable das uñas das extremidades,
- Cambia sempre a roupa para limpar,
- Masaxes
- Senderismo
- Cumprimento das recomendacións doutros médicos.
Canto tempo deben seguirse estas medidas? Toda a túa vida se queres manter sa. Non te preocupes se este problema che tocou. As persoas viven con próteses toda a vida e algúns incluso se converten en deportistas profesionais.
Características do prognóstico en diabéticos
Se a perna está amputada na zona da cadeira, só a metade dos diabéticos sobreviven dentro dun ano despois de tal operación. Estatísticas similares obsérvanse na idade adulta, cando a diabetes vai acompañada doutras complicacións. Entre os pacientes que conseguiron aprender próteses, a supervivencia é 3 veces maior.
Con amputación da perna inferior, se non houbo rehabilitación adecuada, o 20% das vítimas morren. Outro 20 por cento dos superviventes necesita re-amputación da extremidade - agora a nivel da cadeira. Entre os pacientes que se someteron a próteses, a mortalidade durante o ano non supera o 7% (en presenza de enfermidades concomitantes).
Con pequenas intervencións cirúrxicas (resección do pé, extracción do dedo), a esperanza de vida mantense no nivel da súa categoría de idade.
Con diabetes descompensado, a probabilidade de complicacións é moi alta. A amputación da perna na diabetes é unha consecuencia grave que os cirurxiáns están obrigados a tomar para evitar gangrena ou sepsis e salvar a vida do paciente.
Para restaurar e manter a capacidade de traballo da extremidade afectada durante o período de adaptación, é necesario cumprir estrictamente todas as receitas do médico.
Técnicas modernas de exarticulación de dedos para a diabetes - neste vídeo
Os diabéticos tras unha amputación suficientemente alta da parte femoral morren nun prazo de 12 meses no 50% dos casos. Os indicadores presentados confímanse no caso de que a operación se realizase nunha persoa maior con condicións patolóxicas concomitantes. Non obstante, entre os pacientes que conseguiron a prótese, a mortalidade redúcese tres veces.
Despois da amputación da perna inferior sen un período de rehabilitación adecuado, máis do 20% dos pacientes morren. Aproximadamente un 20% deles requirirá posteriormente reamputación a nivel femoral.
Entre estes diabéticos que dominaron a súa prótese, as taxas de mortalidade non superarán o 7% no prazo de 12 meses por enfermidades asociadas. Os pacientes, despois das chamadas pequenas amputacións (dedos dos pés) e resecións do pé, terán unha esperanza de vida similar á do seu grupo de idade.
Así, no caso da patoloxía diabética, a probabilidade de desenvolver diversas complicacións, incluídas as asociadas ás extremidades inferiores, é extremadamente alta. Para prolongar a vida do paciente, os especialistas insisten na amputación da perna ou calquera parte dela.
Se non, é probable o desenvolvemento de gangrena, sepsis e a morte dun diabético. Non obstante, incluso despois da amputación, é moi importante seguir estrictamente todas as recomendacións do cirurxián para manter o 100% dos procesos vitais.
Se unha persoa ten diabetes, a miúdo realízase o proceso de amputación e iso axuda a unha persoa a salvar a vida. En tales situacións, é importante respectar as recomendacións médicas, entón as posibilidades son evitar o desenvolvemento de procesos patolóxicos que contribúan ao desenvolvemento da diabetes.
Nestes casos, é importante non comezar o proceso, xa que o proceso de amputación pode implicar áreas significativas das extremidades. É perigoso que isto ocasione a metade das mortes en diabéticos. É importante que nestes casos se levante puntualmente despois da operación, entón as posibilidades de rehabilitación aumentan tres veces.
Unha operación exitosa permite que unha persoa poida vivir normalmente na sociedade, está restaurada ao seu antigo lugar de traballo e comunicarse cos amigos. Nestes casos, é importante escoller a prótese adecuada, entón nada interferirá nun estilo de vida normal.
Non penses que o proceso de amputación dunha extremidade é o final da vida. Pola contra, para un gran número de persoas, este proceso adoita converterse nun punto de inflexión na vida cando podes atopar novos amigos e sentimentos.
Os principios básicos da dieta nº 9
A enfermidade "doce" provoca unha violación do metabolismo dos carbohidratos no corpo, polo que todo paciente que queira obter unha resposta á pregunta: como perder peso en diabéticos, debe comprender que necesita fibra vexetal na cantidade necesaria.
Proporciona unha mellor dixestibilidade dos carbohidratos, axuda a reducir a absorción destas substancias no tracto gastrointestinal, reduce a concentración de glicosa en urina e sangue e axuda a limpar os vasos sanguíneos de toxinas e colesterol.
Para perder peso na táboa do paciente, a fibra debe estar presente sen falla e cun volume suficiente. As substancias de fibra dietética que entran no estómago comezan a inchar, o que asegura a saciedade durante moito tempo.
A mellora do efecto obsérvase naqueles casos cando se combinan fibra vexetal e hidratos de carbono complexos.A dieta para a diabetes tipo 2 e a primeira inclúe varias verduras, deberían estar como mínimo nun 30% do menú completo.
Recoméndase limitar o consumo de patacas, antes de cociñalas debería estar empapado para desfacerse do almidón. Remolacha, cenoria, chícharos non se comen máis que unha vez ao día, xa que teñen moitos hidratos de carbono que dixeren rapidamente.
Para reducir o peso na diabetes, os alimentos son tomados como base para unha dieta equilibrada e equilibrada: pepinos, tomates, berenxenas, cabaza, rábano, albor. Podes comer pan, pero en pequenas cantidades, escollendo produtos de gran integral, a base de fariña de centeo ou coa adición de salvado.
Nos cereais, unha cantidade enorme de celulosa, útil para os pacientes. Polo tanto, está permitido comer trigo mouro, cebada de perlas, avea e fariña de millo. O arroz e a sêmola están incluídos na dieta non máis dunha vez por semana.
A perda de peso na diabetes é unha tarefa difícil, polo que o paciente debe cumprir as seguintes recomendacións:
- Os pacientes con diabetes tipo 1 deben seguir unha dieta baixa en calor. Está permitido comer non máis de 30 quilocalorías por día en función dun quilogramo de peso corporal.
- Os pacientes con diabetes tipo 2 deben seguir unha dieta sub-calórica, está permitido comer 20-25 quilocalorías por quilo de peso corporal. Este tipo de alimentos implica a exclusión de todos os alimentos cheos de hidratos de carbono rápidos.
- Independentemente do tipo de enfermidade "doce", o paciente debe comer de forma fraccionada, idealmente debería haber 3 comidas principais, 2-3 lanches.
- A práctica demostra que o proceso de perder peso é bastante complicado debido a moitas restricións, pero se te aferras a un menú estrito sen facer concesións, podes perder peso.
- Na mesa deberían estar presentes produtos enriquecidos con fibra de orixe vexetal.
- De todas as substancias graxas consumidas ao día, o 50% son graxas vexetais.
- O corpo necesita proporcionar todos os nutrientes para un funcionamento normal - vitaminas, minerais, aminoácidos, etc.
Deberías abandonar o uso de bebidas alcohólicas, xa que provocan un aumento do azucre no sangue, ao mesmo tempo que aumenta o apetito, como consecuencia do cal o paciente viola a dieta, o que sobresae, o que afecta negativamente ao peso corporal.
A dieta para diabéticos require certas restricións, incluído o azucre. Non obstante, a necesidade de alimentos doces é inherente á natureza, pódese dicir que está presente a nivel xenético.
É raro que un paciente rexeite os doces mentres se sinta ben. Na gran maioría dos casos, máis tarde ou máis cedo prodúcese unha avaría, como consecuencia da que se viola a dieta, a glicemia aumenta e o curso da patoloxía agrávase.
Polo tanto, o menú diabético permite consumir edulcorantes. O efecto beneficioso é a ilusión dun sabor familiar, minimizando a probabilidade de caries e un aumento repentino de azucre.
A dieta para a perda de peso na diabetes pode incluír estes substitutos:
- O ciclamato caracterízase por un baixo contido calórico, é ben soluble en calquera líquido.
- O aspartamo engádese a bebidas ou pastelería, ten un sabor agradable, non contén calorías, admítense 2-3 gramos ao día.
- O potasio de acesulfame é unha sustancia baixa en calorías que non aumenta a glicosa no sangue, non se absorbe no tracto dixestivo e é excretada rapidamente.
- A sucrasite non evita a perda de peso na diabetes tipo 2, non se absorbe no corpo, non ten calorías.
- A stevia é un substituto natural do azucre granulado, non contén calorías, úsase para preparar pratos dietéticos.
Para entender como perder peso coa diabetes, cómpre lembrar:
- se o paciente ten un diabete tipo insulino dependente, está obrigado a seguir unha dieta cun contido calórico mínimo (non consume máis de 26-29 kcal / kg de peso corporal por día),
- se o paciente ten unha diabetes de tipo independente de insulina, a dieta debe ser subcalórica (20-24 kcal / kg de peso corporal),
- con diabetes de calquera tipo, o paciente necesita comer comida durante todo o día polo menos 5-6 veces,
- é necesario excluír no menú da dieta compostos de carbohidratos facilmente dixeribles e empregar sal só en cantidades mínimas,
- a presenza no menú de produtos que conteñen fibra é obrigatoria,
- as graxas vexetais representan o 50% de todas as graxas tomadas polo paciente,
- considérase obrigatoria a presenza de macro e microelementos para o funcionamento normal do corpo,
- débese excluír o tabaquismo, o alcohol ─ nunha dosificación "simbólica".
A mellor forma de perder peso coa diabetes tipo 2 é unha dieta baixa en carbohidratos, que axudará non só a reducir o peso, senón tamén a normalizar os niveis de azucre. Hai recomendacións xerais para a dieta. Non obstante, se algún produto ten dúbidas, é mellor consultar co seu médico sobre se se pode usar?
O número de calorías ao día non debe superar as 1500. Paga a pena comer só alimentos naturais, ao vapor ou frescos.
Rexeite alimentos procesados e embutidos, que teñen moitos conservantes que poden aumentar os niveis de azucre. Non coma alimentos fritos nin produtos preparados usando gran cantidade de manteiga (manteiga ou verdura).
Descarta completamente os alimentos doces e amidóns.
Un papel importante xoga a correcta frecuencia da nutrición. Coma tres comidas ao día sen lanzar nin comer pequenas comidas a intervalos regulares. O principal requisito é que un programa de comidas sexa diario.
Cambios na nutrición: o principal que prescribirá un endocrinólogo despois dun diagnóstico. En diabete, indícase a dieta nº 9. As súas características principais:
- Baixo calorías reducindo a cantidade de hidratos de carbono. Están excluídos azucre, pastelería, froitas doces, patacas, pasta, pan. Os carbohidratos deben ser "lentos": trigo mouro, fariña de avea, cebada de perlas.
- Diminución da cantidade de graxa. Non podes comer bacon, carnes afumadas. As graxas deben ser facilmente dixeribles, é dicir, principalmente de produtos lácteos: queixo cottage, crema de leite, kefir, iogur, queixo. Deberían ser seleccionados cun contido baixo. É preferible usar aceite, vexetais, comer pouca manteiga, principalmente metida en pratos.
Cando debo soar a alarma?
Se unha persoa é absolutamente sa, o seu peso pode fluctuar nunha dirección ou outra nun máximo de 5 kg. O seu aumento pode deberse a varias razóns, por exemplo, comer excesivamente pola noite, festas, diminución da actividade física, etc. A perda de peso prodúcese principalmente baixo a influencia da tensión excesiva e o estrés emocional, ou cando unha persoa decide de xeito independente que quere librarse duns quilogramos e comeza a seguir activamente unha dieta e exercicio.
Pero cando se observa unha rápida perda de peso (ata 20 kg en poucos meses), é xa unha gran desviación da norma e pode sinalar o desenvolvemento da diabetes. Neste caso aparecen os seguintes síntomas:
- fame constante
- sede e boca seca
- micción frecuente.
Importante! En presenza destes signos no contexto da perda de peso activa, debes solicitar inmediatamente axuda dun médico, é dicir un endocrinólogo. Unha vez examinado o paciente, ordenará a entrega de varias probas, entre as que haberá unha análise para determinar o nivel de azucre no sangue. E só despois de recibir os resultados do exame, poderá confirmar ou negar a presenza de diabetes no paciente.
Cómpre salientar tamén que co desenvolvemento progresivo dunha doce "enfermidade humana", algúns cambios máis no propio estado poden resultar preocupantes. Estes inclúen:
- frecuentes dores de cabeza e mareos,
- fatiga,
- maior irritabilidade
- trastornos do sistema dixestivo (náuseas, vómitos, diarrea, etc.),
- aumento frecuente da presión arterial,
- diminución da agudeza visual,
- coceira na pel
- feridas e fisuras no corpo que non curan durante moito tempo e adoitan ser máis festas, formando úlceras tras si.
Unha persoa que busca unha perda de peso activa debe ser consciente de que isto pode prexudicar a súa saúde e provocar varios trastornos no corpo, incluído o sistema endocrino. E falando das causas que provocan unha forte perda de peso corporal na diabetes, hai que mencionar as seguintes:
- Proceso autoinmune. É a principal causa de anormalidades no páncreas e na produción de insulina. Como resultado disto, a glicosa comeza a acumularse activamente no sangue e na orina, provocando o desenvolvemento doutros problemas dos sistemas vasculares e xenitourinarios. Os procesos autoinmunes son característicos da diabetes tipo 1.
- Diminución da sensibilidade celular á insulina. Cando as células "rexeitan" a insulina de si mesmas, o corpo experimenta unha deficiencia de enerxía e comeza a sacala de células de graxa, o que leva a unha forte diminución do peso.
- Metabolismo deteriorado ante o fondo de sensibilidade reducida das células á insulina. Estes procesos, combinados entre si, son tamén a razón pola que a xente perde peso na diabetes. Cun metabolismo deteriorado, o corpo comeza a "queimar" as súas reservas non só do tecido adiposo, senón tamén do tecido muscular, o que conduce ao esgotamento en pouco tempo.
Cando unha persoa comeza a perder peso rapidamente na diabetes, recórtaselle unha dieta especial que proporciona normalización do peso corporal, pero axuda a manter a enfermidade baixo control, evitando que se desenvolvan varias complicacións.
Os principios básicos da nutrición para a perda de peso súbita
A diabetes é unha enfermidade que require que o paciente controle constantemente a súa dieta. Non debe comer alimentos fritos, graxos e doces. Pero como previr a perda de peso e aumentar o peso? Todo é sinxelo. Os diabéticos necesitan comer máis alimentos que teñan un índice glicémico baixo. Estes inclúen:
- produtos lácteos desnatados (conteñen moita proteína, o que axuda a evitar unha maior redución do tecido muscular),
- pan integral
- grans integrais, como cebada e trigo mouro,
- vexetais (non se recomenda comer só legumes cun alto contido en almidón e azucre, por exemplo, patacas e remolacha),
- froitas baixas en azucre como laranxas, mazás verdes, etc.
A comida debe ser fraccionada. Debe comer 5-6 veces ao día en pequenas porcións. Se o corpo está moi esgotado, entón o mel pode engadirse á dieta principal. Pero non o necesitas máis de 2 culleres de sopa. ao día. Se limita a inxestión de hidratos de carbono facilmente digeribles doutros produtos, o uso diario de mel non afectará o curso da enfermidade, pero fortalecerá significativamente o sistema inmunitario.
Ao crear un menú, os diabéticos deben adherirse a un esquema determinado. A súa dieta diaria debería consistir nun 25% de graxas, un 60% de hidratos de carbono e un 15% de proteínas. Se se observa perda de peso nunha muller embarazada, a cantidade de hidratos de carbono e proteínas na dieta diaria aumenta, pero estrictamente individualmente.
Posibles consecuencias e complicacións
Unha forte perda de peso da diabetes é moi perigoso para os humanos. En primeiro lugar, coa perda de peso rápida, os procesos metabólicos son interrumpidos e, en segundo lugar, ocorre a distrofia do músculo e do tecido adiposo.
Ademais, coa diabetes, a perda de peso súbita aumenta a probabilidade de intoxicación grave. As substancias tóxicas e os produtos de descomposición do tecido adiposo e muscular comezan a acumularse no sangue do paciente. E dado que o corpo non pode facer fronte á súa eliminación, isto afecta negativamente á condición de todos os órganos internos, incluído o cerebro, que pode levar á morte.
Non obstante, o sistema dixestivo sofre principalmente unha perda de peso súbita. A motilidade do estómago está prexudicada e unha persoa ten varios problemas en forma de náuseas, vómitos, dor, sensación de pesadez, etc. Todos estes procesos non evitan o páncreas e a vesícula. E por iso, a pancreatite e a gastrite son compañeiros frecuentes de diabéticos con baixo peso.
Ademais de todo isto, cunha forte perda de peso en diabéticos, poden producirse tales complicacións:
- o desenvolvemento do hipoparatiroidismo,
- a aparición de edema,
- fraxilidade do cabelo e das uñas no caso da falta de vitaminas e minerais,
- a aparición de hipotensión (baixa presión arterial),
- problemas de memoria e concentración.
Os trastornos psicolóxicos tamén se producen con bastante frecuencia en diabéticos con perda de peso súbita. Tornan irritables, ás veces agresivos e propensos a estados depresivos.
Por desgraza, é imposible recuperarse da diabetes. Pero é bastante posible evitar que se produzan diversas complicacións no seu contexto. Para iso, só precisa seguir todas as recomendacións do médico e tomar medicamentos regularmente. E se hai que desfacerse do exceso de peso, isto tamén debe facerse baixo a estricta supervisión dos especialistas.
Os mecanismos fisiolóxicos que desencadean a perda de peso
Para comprender por que perder peso na diabetes tipo 2, cómpre familiarizarse co mecanismo de desenvolvemento da patoloxía en humanos.
A aparición e progresión da patoloxía débese á acumulación dun gran número de azucres no plasma sanguíneo, o que se produce no fondo dunha diminución da actividade secretora das células do páncreas.
O resultado de baixar a actividade das células do páncreas leva a unha diminución da cantidade de insulina producida no corpo, que regula a capacidade do corpo para absorber a glicosa.
Nalgúns casos, o páncreas ten unha actividade normal, asegurando a produción da cantidade requirida de insulina e o aumento da glicosa no corpo débese a que as células dos tecidos dependentes da insulina vólvense inmunes á hormona, evitando que transporte azucre a través da membrana celular ao ambiente interno da célula.
Como resultado destes procesos, as células non reciben a cantidade de enerxía necesaria, para compensar a deficiencia de enerxía, o corpo comeza a sacar enerxía das tendas de graxa e do tecido muscular.
O feito de producir tal situación leva á perda de peso rápida, a pesar do consumo suficiente de alimentos. A perda de peso a longo prazo na diabetes leva ao esgotamento do corpo e ao desenvolvemento dun gran número de trastornos e patoloxías no paciente.
Coa diabetes, perden peso ou engordan: as causas da forte perda de peso
Moitos pacientes non entenden por que perden peso coa diabetes tipo 2. A perda de peso é un dos síntomas comúns desta enfermidade. Unha persoa cuxo nivel de azucre é normal non pode desfacerse drasticamente de libras adicionais sen esforzo.
Considéranse situacións estresantes como causas comúns de perda de peso, pero non debemos esquecer varias enfermidades. Un destes é a diabetes mellitus, que se produce como consecuencia dun mal funcionamento do sistema inmunitario humano e caracterízase por unha ausencia completa ou parcial no corpo dunha hormona que reduce o azucre: a insulina.
Vídeo (fai clic para reproducir). |
En contraste co feito de que a diabetes adoita producirse debido á obesidade, coa progresión da patoloxía, a xente non se engorda, senón que perde peso. A perda de peso rápida pode causar varias complicacións - desde a disfunción renal ata a gastrite. Polo tanto, este artigo axudará a comprender por que a xente perde peso coa diabetes e como manter o peso corporal a un nivel normal.
Nunha persoa sa, o peso pode oscilar ata 5 kg. O seu aumento pode estar asociado a vacacións, vacacións ou unha diminución da actividade física.A perda de peso débese principalmente ao estrés emocional, así como ao desexo dunha persoa que pretende perder un par de quilogramos.
Non obstante, unha forte perda de peso de ata 20 kg en 1-1,5 meses pode indicar o desenvolvemento da diabetes. Por unha banda, esa perda de peso trae un alivio importante para o paciente, pero por outra, é un prexuízo do desenvolvemento de patoloxías graves.
A que máis deberías prestar atención? En primeiro lugar, trátase de dous síntomas: sede inquebrantable e poliuria. En presenza de tales signos, xunto coa perda de peso, unha persoa debe, antes de nada, visitar un endocrinólogo. O médico, examinado o paciente, prescribe un exame de glicosa no sangue e só entón confirma ou refuta a sospeita dunha "doce enfermidade".
Ademais, as persoas que teñen alto contido de azucre poden queixarse de:
- dores de cabeza, mareos,
- fatiga, irritabilidade,
- unha forte sensación de fame
- concentración prexudicada,
- trastornos dixestivos
- presión arterial alta
- discapacidade visual
- problemas sexuais
- coceira na pel, longa curación de feridas,
- alteración da función renal.
Unha persoa que busca perder peso debe recordar que a perda de peso normal, que non prexudica o corpo, non debe superar os 5 kg ao mes. As causas da perda de peso dramática cunha "doenza doce" reside nas seguintes:
- Un proceso autoinmune no que se detén a produción de insulina. A glicosa acumúlase no sangue e tamén se pode atopar na urina. Característico para a diabetes tipo 1.
- Deficiencia de insulina cando as células non perciben correctamente esta hormona. O corpo carece de glicosa - a principal fonte de enerxía, polo que usa células graxas. É por iso que perder peso na diabetes tipo 2.
Dado que se producen trastornos metabólicos e as células non reciben a enerxía necesaria, as células de graxa comezan a consumirse. Como resultado, os diabéticos con sobrepeso "se queiman" diante dos nosos ollos.
Nestes casos, o dietista desenvolve un esquema nutricional adecuado, tras o cal o peso corporal aumenta gradualmente.
Por que a xente perde peso coa diabetes?
Por que perder peso coa diabetes tipo 2? Na maioría das veces, un forte cambio de peso nun diabético que sofre patoloxía tipo 2 está asociado á aparición de forte estrés emocional e ao efecto de situacións estresantes no corpo. Nalgúns casos, a perda de peso pode estar asociada ao desenvolvemento de trastornos neurolóxicos na diabetes.
Outra razón para unha forte diminución do peso corporal pode ser un problema no funcionamento do páncreas. Estes trastornos e efectos negativos sobre os humanos provocan a aparición de mal funcionamentos nos procesos metabólicos e, como resultado, o paciente ten unha violación dos procesos de asimilación de compoñentes útiles para o corpo a partir da composición dos alimentos.
Con unha forte perda de peso nun diabético, preséntase unha dieta especial que contribúe á normalización do peso corporal ao controlar a progresión da patoloxía, o que axuda a previr o desenvolvemento de complicacións.
As principais razóns polas que hai unha forte diminución do peso dunha persoa que padece unha doenza son as seguintes:
- Os procesos autoinmunes - son a principal causa de trastornos no funcionamento do páncreas e na produción de insulina.
- Reducir a sensibilidade das células dos tecidos dependentes da insulina á hormona, o que leva a unha falta de enerxía, producida pola descomposición de graxas e proteínas.
- Metabolismo deteriorado no fondo dunha diminución da sensibilidade das células dos tecidos dependentes da insulina.
Nalgúns casos, os diabéticos poden ter sobrepeso. Polo tanto, ás veces podes atopar a pregunta de por que os diabéticos engordan. Do mesmo xeito que coa perda de peso, o culpable no aumento do peso do paciente é un metabolismo perturbado, o que conduce á deposición de gran cantidade de graxa.Isto notase especialmente en pacientes que non se esforzan en observar a dieta correcta e a dieta recomendada.
Ademais do estrés emocional e situacións estresantes, as seguintes razóns poden provocar perda de peso en presenza de diabetes en mulleres:
- anorexia nerviosa
- depresión posparto
- lactación materna
- a aparición de desequilibrio hormonal,
- insuficiencia ou desnutrición.
Diversas patoloxías no traballo do tracto gastrointestinal, enfermidades oncolóxicas e varias enfermidades infecciosas, así como a falta no corpo do complexo necesario de compostos nutritivos e compostos bioactivos poden contribuír á perda de peso dun diabético.
A causa dunha forte perda de peso en diabéticos masculinos pode ser a aparición das seguintes situacións e condicións do corpo:
- A progresión das enfermidades do sangue.
- Danos por radiación no corpo masculino.
- O impacto no corpo de situacións estresantes e trastornos neurolóxicos.
- Os procesos de destrución de tecidos no corpo.
Cómpre lembrar que para os pacientes que sofren unha doce enfermidade, existe non só a perda de peso, senón o desenvolvemento de esgotamento - cachéxia
Se tes un sobrepeso e tes unha doce enfermidade, a xente pregúntase se a diabetes tipo 2 pode curarse se perde peso. Respondendo a esta pregunta, débese notar de inmediato que a diabetes non se pode curar perdendo peso, pero se tes un sobrepeso, perder peso terá un efecto beneficioso sobre o estado do corpo e o benestar global.
Cal é o perigo de perder peso?
Un forte cambio no peso corporal do paciente nunha dirección menor leva moitos riscos para a saúde.
En primeiro lugar, cunha forte perda de peso, hai unha violación dos procesos metabólicos que aseguran a actividade humana normal e, en segundo lugar, obsérvase o desenvolvemento da distrofia de músculos e tecidos graxos.
Ademais, unha diminución do peso corporal pode ameazar a aparición de intoxicación grave. No plasma do paciente, hai unha maior acumulación de produtos de descomposición incompleta do tecido adiposo e muscular. O organismo non é capaz de afrontar plenamente o proceso de excreción de produtos en descomposición, o que afecta negativamente o estado de todos os órganos e os seus sistemas. Un efecto particularmente negativo das toxinas maniféstase no cerebro, o que finalmente pode causar un desenlace fatal.
Cunha diminución do peso corporal nun diabético, o sistema dixestivo comeza a sufrir en primeiro lugar. O paciente revelou violacións na motilidade do estómago, tal violación vai acompañada da aparición de:
- náuseas
- vómitos
- dor
- sentimentos de pesadez e algúns outros.
Todos estes cambios afectan o funcionamento do páncreas e da vesícula biliar. Por este motivo, a aparición e progresión de pancreatite e gastrite convértense en compañeiros frecuentes de pacientes que sofren unha doce enfermidade e que perden rapidamente o peso corporal.
Como consecuencia de perturbacións metabólicas e acumulación dun gran número de toxinas no plasma sanguíneo, o metabolismo da auga-sal cambia. Tal violación provoca un mal funcionamento no funcionamento do fígado e dos riles.
Estes cambios patolóxicos levan graves consecuencias:
- Insuficiencia renal.
- Hepatite.
- Urolitiasis, etc.
Ademais destes trastornos e patoloxías, un diabético que perde peso corporal pode experimentar as seguintes complicacións:
- a aparición e progresión do hipoparatiroidismo,
- a formación de edema grave
- hai unha maior fraxilidade do pelo e das placas das uñas, que se desenvolve no fondo da falta de vitaminas e compostos minerais no corpo,
- o desenvolvemento da hipotensión,
- problemas de memoria e concentración.
Ademais destes problemas, os diabéticos con perda de peso están acompañados de trastornos psicolóxicos.Os pacientes fanse irritables, ás veces aparece a agresividade, aparece unha tendencia a desenvolver estados depresivos.
É imposible recuperarse da diabetes, pero é posible previr complicacións. Isto require unha estricta adhesión ás recomendacións do endocrinólogo e tomar regularmente medicamentos prescritos.
Se é necesario reducir o peso corporal, este proceso debe ser estrictamente controlado polo médico que o atende.
Principios nutricionais básicos para a perda de peso dramática en presenza de diabetes tipo 2
A nutrición desempeña un papel importante na diabetes mellitus tanto do tipo 1 como do tipo 2. No caso de que estea organizado correctamente, tendo en conta todas as recomendacións e requisitos do médico asistente, o curso da patoloxía é moito máis favorable.
Para que o alimento sexa racional e cumpra todos os requisitos, é necesario controlar a súa utilidade e contido en calorías. Ademais, a dieta debe distribuirse ao longo do día de acordo coas cargas exercidas no corpo e os períodos de máximo efecto hipoglicémico dos fármacos empregados durante a terapia antidiabética.
Este enfoque para a organización da nutrición asegurará un nivel normal de azucre no plasma sanguíneo para o organismo diabético, o máis preto posible dun indicador fisioloxicamente normal.
Ademais, debes asegurarte de que a comida consumida por unha persoa enferma sexa variada e saborosa.
Aumentar peso en presenza de diabetes e deter o proceso de perda de peso axuda a unha dieta equilibrada especial e receitas para diabéticos tipo 2.
A cantidade de hidratos de carbono na dieta debe estar estrictamente equilibrada. Ao desenvolver unha dieta, son preferibles os alimentos cun baixo índice glicémico. Isto débese a que canto menor sexa este indicador, menos comida dá azucre ao sangue.
Os produtos recomendados inclúen o seguinte:
- Leguminosas
- Cereais integrais.
- Iogur baixo en graxa.
- Leite cun contido en graxa non superior ao 2%.
- Plátanos verdes.
- Mazás
- Noces.
- Figs
- Damasco secos.
- Tomates e pepinos.
- Repolo, leituga, pementa verde e rabanete.
A comida faise mellor por racións pequenas, utilizando o principio de nutrición fraccionada, o número de comidas ao día debe ser de ata 5-6 veces.
Para comezar a aumentar de peso e desfacerse da delgadez, recoméndase que os pacientes esgotados introduzan mel natural e leite de cabra na dieta.
Os menús teñen que ser deseñados de tal xeito que ao redor do 25% da graxa estean no alimento, as proteínas deben ser ao redor do 15% e os carbohidratos ao redor do 60%.
Se unha muller que sofre diabetes está embarazada, a proporción de proteínas na dieta debería aumentarse ata o 20%. Ao mesmo tempo, débese reducir a proporción de graxa nos alimentos consumidos. O requisito especificado tamén se aplica a pacientes anciáns.
A carga de hidratos de carbono debe distribuirse uniformemente ao longo do día.
O número de calorías para xantar, cea e almorzo debería ser aproximadamente do 25-30% para cada recepción do importe diario, para o segundo almorzo debe ser aproximadamente o 10-15% da inxestión diaria de calorías.
Para recuperarse dunha forte perda de peso da diabetes, debes consultar un endocrinólogo que te aconsellará sobre como axustar a dieta para tratar a perda de peso diabética. Previamente, o médico realizará un exame co fin de identificar todos os factores que contribúen á perda de peso, isto evitará un agravamento da situación e evitará o desenvolvemento de patoloxías.
Debe saber: por que perder peso coa diabetes? Cales son as causas da perda de peso severa?
A diabetes mellitus é unha das enfermidades endocrinas máis graves, que afecta ao traballo de todo o organismo. Por mor desta enfermidade, aparecen moitas complicacións perigosas.
Ademais, esta enfermidade pode afectar enormemente o cambio no peso corporal, polo que coa diabetes hai que controlar coidadosamente o seu peso.
No material revelaremos o tema de por que perden peso na diabetes e se é necesario tratalo.
Xunto cos alimentos, os hidratos de carbono son absorbidos no corpo humano, absorbidos no tracto gastrointestinal e logo no torrente sanguíneo.
Para que sexan correctamente absorbidos polo corpo, o páncreas produce unha hormona especial: insulina.
Ás veces prodúcese un mal funcionamento e as células B comezan a descompoñerse. Debido a isto, a produción de insulina está case completamente detida e os carbohidratos comezan a perderse no sangue, destruíndo as paredes dos vasos sanguíneos.
Por falta de enerxía, as células morren de fame constantemente., polo tanto, unha persoa ten síntomas de diabetes tipo 1.
Como resultado, coa diabetes tipo 1, unha persoa comeza a perder peso moi rápido.
A diabetes tipo 2 é unha forma máis común da enfermidade. Con esta enfermidade, o páncreas segue producindo insulina, pero as células do corpo non perciben esta hormona ou non é suficiente.
Os signos de diabetes tipo 2 non son moi diferentes da diabetes tipo 1. Polo tanto, o diagnóstico inicial desta enfermidade adoita ser bastante difícil.
Ademais da diabetes tipo 1, na diabetes tipo 2 poden aparecer os seguintes síntomas:
- diminución da densidade ósea,
- trastorno de todo tipo de metabolismo,
- crecemento do cabelo facial,
- a formación de crecementos amarelentos no corpo.
En ningún caso debes escoller o tratamento ti mesmo. Só un médico pode facelo realizando os exames e as medidas de diagnóstico necesarias. Todo o tratamento baséase en tomar medicamentos e seguir a dieta dun médico para a vida.
- Despois de comer, a glicosa permanece no sangue, pero non entra nas células. Dado que a nutrición do cerebro está composta principalmente por hidratos de carbono, responde á súa deficiencia e require unha nova comida. Ademais, os nutrientes son lavados antes de que o corpo teña tempo para absorbelos.
- Isto facilítase por unha intensa sede. Á súa vez, aparece debido a que o azucre provoca deshidratación, é dicir, o seu alto contido no sangue atrae auga das células.
- O corpo tamén busca desfacerse do exceso de azucre lavándoo polos riles.
A combinación destas causas leva á perda de peso rápida.
Que facer con perda de peso severa? Cando debo soar a alarma e con quen debo contactar?
Como xa se mencionou, a perda de peso prodúcese cando, debido á falta de insulina, as células non poden usar a glicosa como fonte de enerxía e comezan a queimar graxa corporal.
Coa ruptura do tecido adiposo, acumulan cetonas no corpoque envelena os tecidos e órganos humanos. Os principais síntomas de tal patoloxía son:
- dor de cabeza
- discapacidade visual
- micción frecuente
- náuseas
- vómitos
Con perda de peso espontánea, é necesario prestar atención a varios síntomas que sempre acompañan a diabetes, tanto do primeiro coma do segundo:
- sede constante
- poliuria
- aumento do apetito
- mareos
- fatiga,
- curación de feridas pobres.
Para deixar de perder peso, ten que tomar regularmente medicamentos prescritos polo seu médico, así como seguir todas as súas recomendacións para unha nutrición adecuada. Pero ademais, cómpre considerar algúns puntos.
- Non beba auga antes de comer. Despois de beber unha cunca de té antes das comidas, pode sentirse cheo, pero a cantidade correcta de nutrientes non entrará no corpo.
- Bocado adecuado. A tarefa principal dun lanche non é satisfacer a fame, senón darlle ao corpo enerxía.
- Exercicios físicos. Non te esquezas dos deportes. Os exercicios físicos factibles axudan a restaurar a masa muscular, ademais de fortalecer o corpo.
Despois do exame no hospital, o médico prescribirá o tratamento correcto e seleccionará a dieta adecuada. Tamén se debe observar o seguinte plan nutricional.
Durante as comidas principais, deberán preferirse alimentos ricos en graxas poliinsaturadas. Ademais, deberán incluírse na dieta os seguintes produtos:
- leite de cabra
- aceite de liño
- canela
- verduras verdes
- pan pardo (non máis de 200 gramos por día).
Asegúrese de supervisar a porcentaxe de proteínas, graxas e carbohidratos nos alimentos.
A diabetes tipo 2 tamén ten un papel importante na nutrición. Con este tipo de enfermidades, é necesario limitar a cantidade de hidratos de carbono. É preferible comer alimentos cun índice glicémico baixo, como por exemplo:
- repolo
- pepinos
- Tomates
- rábano
- mazás
- pementa
- mingau de cebada de perlas
- leite (non superior ao 2,5% de graxa).
Como ocorre coa diabetes tipo 1, a dieta debe ser fraccionada. Unha dieta exacta só pode ser prescrita por un médico. Pero recoméndase inscribirse en cursos para diabéticos, que lle ensinarán a controlar adecuadamente o curso da enfermidade.
É moi importante coñecer e comprender o mecanismo de desenvolvemento da diabetes, porque a perda de peso ás veces actúa como patoloxía e, ás veces, como método de tratamento. Entendendo como sucede isto, pode navegar a tempo e evitar posibles complicacións da enfermidade.
Causas da perda de peso dramática na diabetes tipo 2
A diabetes mellitus é común durante moito tempo, pero segue sendo unha enfermidade misteriosa que non se pode curar completamente, só pode controlar o nivel de azucre no fluxo sanguíneo. Se unha persoa está diagnosticada con tal enfermidade, é necesario tomar medicamentos especiais e adherirse a unha dieta especial.
En moitos aspectos, é imposible curar unha enfermidade porque non se entenden completamente as causas da súa aparición. Pero hai conceptos de carácter xeral que adoitan levar a unha enfermidade do primeiro e do segundo tipo. Todo o mundo debería saber sobre tales factores de risco, xa que ninguén está a salvo dunha enfermidade "doce":
- factor hereditario
- exceso de peso importante
- todo tipo de patoloxías graves (presenza de cancro ou pancreatite),
- o corpo está afectado por infeccións virais,
- a xente está constantemente baixo estrés, o que leva a unha ruptura,
- factor de idade (canto maior sexa a persoa, máis probabilidades ten de enfermar).
É necesario prestar atención ao factor hereditario - se unha persoa ten parentes próximos que sufriron tal enfermidade, entón debe someterse regularmente a un exame médico adecuado, aínda que non haxa factores perturbadores. Estas persoas adoitan predisposición a tal enfermidade. Débese prestar especial atención á idade da persoa: cada 10 anos engádense notablemente as posibilidades de correr risco.
Unha pregunta importante que interesa a moita xente é por que perden peso coa diabetes? A diferenza da perda de peso "saudable" habitual, os diabéticos perden peso rapidamente, literalmente, dentro dun mes, a perda de peso alcanza os 20 quilogramos.
Cando unha persoa ten 40 anos, o seu peso en promedio permanece estable, as pequenas flutuacións non contan. Se durante unha dieta normal, o peso comeza a caer rapidamente, hai motivos para temer enfermidades perigosas, incluída unha enfermidade "doce". Para comprender como tratar todo isto, cómpre entender por que perder peso coa diabetes.
Cando unha persoa consume alimentos, xunto con ela o corpo recibe unha certa cantidade de hidratos de carbono, aparecen inicialmente no tracto gastrointestinal, despois do cal entran no fluxo sanguíneo. Para a absorción normal de hidratos de carbono polo corpo humano, hai unha hormona chamada insulina. O páncreas prodúceo.
Coa diabetes tipo 2, ocorren importantes perturbacións no corpo humano, xa que a cantidade de insulina é insuficiente, e isto provoca un atraso nos hidratos de carbono no fluxo sanguíneo. As paredes vasculares sofren moito diso, dando lugar a que as células orgánicas padecen unha constante sensación de fame e falta de enerxía. Todo isto leva aos principais síntomas característicos da diabetes mellitus tipo 2:
- a xente ten sedento constantemente
- o urxe ao váter supera significativamente a norma,
- o rendemento humano redúcese significativamente,
- as funcións visuais humanas comezan a deteriorarse,
- unha persoa está a perder peso rapidamente.
A razón para a rápida perda de peso é que un páncreas enfermo non é capaz de producir suficiente insulina. E hai dúas razóns para isto:
- un organismo afectado pola patoloxía non recoñece células que realizan produción de insulina. O nivel de glicosa no fluxo sanguíneo é significativo, polo tanto a glicosa non chega ás células. Sae con orina, o que fai que unha persoa estea cansada e sedenta constantemente. Todos estes procesos son característicos da enfermidade do primeiro tipo, cando a perda de peso non se produce con rapidez,
- cando unha persoa ten unha enfermidade do segundo tipo, o proceso é diferente, xa que a deficiencia hormonal de insulina no corpo é significativa. O corpo padece de falta de enerxía e a glicosa non pode compensalo. Pero a enerxía é necesaria, polo que o corpo comeza a buscala noutros lugares, concretamente no tecido adiposo e a masa muscular. Comezan a ser queimados activamente polo corpo humano, o que fai que unha persoa perda peso rapidamente e, xunto coa capa de graxa, tamén se queima a masa muscular.
Así que debes prestar atención á túa saúde - se nos últimos anos o peso baixou significativamente e non houbo ningunha razón aparente para iso (a dieta non cambiou), entón este é un motivo serio para ver a un médico. Debe comprender que a diabetes é unha patoloxía grave e que canto antes sexa tratada, mellor.
Cunha perda de peso importante e acusada, non podes tomar medidas por ti. É especialmente perigoso tomar drogas e suplementos nutricionais de calidade dubidosa, que só empeoran a condición. Todas as accións deberán realizarse só baixo supervisión médica. Hai varias formas de tratar a diabetes:
- seguir unha dieta especialmente deseñada,
- en presenza dunha enfermidade do primeiro tipo, é necesario tomar insulina diariamente, se non as consecuencias poden ser irreversibles,
- é necesario tomar medicamentos prescritos por un médico que axuden a reducir os niveis de azucre no fluxo sanguíneo,
- unha persoa debe facer exercicio regular, pero debe ser moderada.
Nesta condición, é bastante posible recorrer ao peso normal, pero isto só se pode facer despois da consulta médica. O médico prescribe unha dieta individual e medicamentos para normalizar o metabolismo dos materiais, que axudan a mellorar significativamente a calidade de vida humana.
En canto á nutrición, cómpre comer máis alimentos que contribúan ao aumento da produción de insulina. Estes son os seguintes produtos:
- millo
- allo
- leite (especialmente cabra),
- Moitos nutrientes tamén se atopan nos brotes de mel e bruselas.
Está claro que todos estes produtos están á venda, non difiren no prezo elevado, polo tanto, non debería haber problemas cunha dieta sa. Non só os alimentos adecuados merecen atención, senón tamén a dieta. Debe comer en racións pequenas, pero máis a miúdo - non tres veces ao día, pero en grandes cantidades e aproximadamente cinco veces, pero en racións pequenas. Despois de comer, unha persoa debe sentir unha sensación de plenitude, non de plenitude. Hai que comer ao mesmo tempo.
Se segues estas simples regras, o corpo humano non necesitará vitaminas e minerais, o que leva a un pequeno desperdicio de enerxía e forza. É de destacar que non só os diabéticos comen deste xeito, senón tamén as persoas que se dedican profesionalmente aos deportes ou simplemente se preocupan pola súa saúde.
Ter unha figura delgada é un desexo natural de calquera persoa. Por isto, moitos acoden ao deporte, proban varias dietas e incluso toman produtos para perder peso. Non obstante, unha forte perda de peso non é motivo de alegría, senón, ao contrario, un síntoma bastante alarmante.
Considérase que unha perda de peso é unha perda de peso do 5% ou máis dentro dun mes.
Moitas veces, a forte perda de peso está asociada a estrés emocional, estrés e enfermidades neurolóxicas.
A segunda causa máis común é o aumento da función tiroide (hiperteriose).
Nas mulleres, as causas da perda de peso súbita poden ser:
- Anorexia Nervosa.
- Depresión posparto
- Lactación.
- Desequilibrio hormonal.
- Malnutrición.
Varias enfermidades do tracto gastrointestinal, a oncoloxía, varias enfermidades infecciosas, a falta de nutrientes vitais ou vitaminas contribúen á perda de peso.
Razóns para a perda de peso drástica nos homes:
- Enfermidades dos órganos que forman o sangue.
- Danos por radiación.
- Enfermidades nerviosas, estrés.
- Destrución (decadencia) dos tecidos do corpo.
Para os pacientes con diabetes, existe o risco de non só perder peso grave, senón tamén o esgotamento (cachéxia).
A perda de peso súbita da diabetes é causada polo feito de que o páncreas deixe de producir insulina, que é a responsable de subministrar enerxía ao corpo (soporta o subministro de glicosa ás células na cantidade adecuada).
Os músculos e o tecido adiposo actúan como unha nova fonte de enerxía para os diabéticos, que están "queimados" activamente, provocando o esgotamento do corpo.
Debe consultar a un médico se a perda de peso súbita vai acompañada de:
- Gran sede.
- Sensación de zumbido nas extremidades ou adormecemento.
- Micción frecuente.
- Problemas da pel: peladura, curación lenta das feridas, diminución da sensibilidade da pel.
- Diminución da agudeza visual.
Cal é o perigo de perda de peso súbita?
En diabete do segundo tipo, especialmente nunha idade nova, pode levar ao esgotamento (cachéxia), que se caracteriza por atrofia parcial ou completa do tecido adiposo, atrofia dos músculos das extremidades inferiores en combinación con manifestacións en pacientes con cetoacidosis (alta concentración de corpos cetonas no sangue por unha violación de carbohidratos. compartir).
Aínda non se desenvolveu un enfoque único para o tratamento da cachéxia. A corrección dos pacientes conséguese principalmente coa axuda de terapia hormonal, estimulantes do apetito e unha boa alimentación.
Unha dieta equilibrada axudará a aumentar de peso na diabetes e deter o proceso de forte perda de peso.
Lista de produtos recomendados: legumes (especialmente feixón negro, lima, lentellas), cereais integrais (principalmente cebada de perlas), iogur natural sen graxa, leite (non superior ao 2% de graxa), plátanos verdes, mazás, noces, figos, albaricoques secos, tomates, pepinos, repolo, espárragos, leitugas, rabanetes, pementos vermellos e verdes, etc.
É mellor comer comida en pequenas porcións, ata 5-6 veces ao día. Recoméndase ao mel e á leite de cabra os pacientes esgotados con diabetes dependente da insulina.
O menú diario debería elaborarse para que aproximadamente o 25% dos alimentos procedan de graxas, arredor do 15% das proteínas e do 60% dos hidratos de carbono.
É desexable que a carga de hidratos de carbono sexa uniforme durante todo o día.
A cantidade de calorías consumidas para o almorzo, o xantar e a cea debe ser do 25-30% do consumo total de calorías, e para o xantar e a cea, do 10-15%.
O endocrinólogo dispón dos consellos necesarios sobre unha dieta individual.
Unha dieta saudable diversa en combinación con receitas doutros médicos axudará a estabilizar os niveis de azucre e a deter a perda de peso.
Quere chamar a atención sobre o feito de que se a perda de peso se produce no contexto da diabetes mellitus (xa se detectou ou só se existe a sospeita de diabetes), parar este proceso só coa axuda da corrección nutricional non funcionará. A nutrición é moi importante, pero coa perda de peso non é a causa deste proceso. Neste caso, o primeiro que precisa é unha terapia de redución de azucre adecuada (comprimido ou insulinoterapia, segundo o nivel de azucre no sangue e o tipo de diabetes). En xeral, calquera situación asociada a unha forte perda de peso é unha ocasión para consultar inmediatamente a un médico.
V tecenii 2 mesyacev poxudel s 86 kq do82
Estou enfermo lupus om o meu azucre non contén sangue, porque ten unha elevada insulina. A dieta non axuda. Só cando coma doces faise máis doado. Cando a miña espera agardo que fuxir dos alimentos ricos en hidratos de carbono.
Boas noites O meu marido ten diabete tipo mellitus dependente da insulina. Comezou a perder moito peso. Ao mesmo tempo, come moito de 80 kg a 60, 3 veces ao día con forte aditivo, xa que non hai sensación de plenitude e 2-3 lanches entre as comidas. Consultei cun médico para corrixir o azucre no sangue, pero ata agora sen cambios. Dime se alguén atopou un problema así, que se pode facer?
Por desgraza, os médicos non atoparon a resposta á pregunta de como curar a diabetes tipo 2 para sempre, non se pode curar do mesmo xeito que o tipo 1. Por iso, é necesario cumprir todas as recomendacións do médico que asiste, en particular unha nutrición e unha actividade física adecuadas para evitar o desenvolvemento de patoloxías renais no corpo, trastornos gastrointestinais, disfunción hepática e outras cousas.
Como facer un menú de mostra para a diabetes tipo 2 e perda de peso grave
Menú de diabetes. - M .: Eksmo, 2008 .-- 256 p.
Akhmanov, Mikhail Vida con diabetes. Libro de apoio psicolóxico: monografía. / Mikhail Akhmanov. - M.: Nevsky Prospect, Vector, 2007 .-- 192 páx.
Hanas R. Diabetes dependentes da insulina en nenos, adolescentes e adultos. Como converterse en experto na túa propia diabetes, 1998, 268 p. (Ragnar Khanas. A diabetes dependente da insulina na infancia, adolescencia e idade adulta. Como converterse en experto na túa diabetes non se traduciu ao ruso.)- Kamensky A. A., Maslova M. V., o conde A. V. As hormonas gobernan o mundo. Endocrinoloxía popular, AST-Book Book - M., 2013. - 192 c.
Déixeme presentarme. Chámome Elena. Levo máis de 10 anos traballando como endocrinólogo. Creo que actualmente son un profesional no meu campo e quero axudar a todos os visitantes do sitio a resolver tarefas complexas e non así. Recóllense e procesan coidadosamente todos os materiais do sitio para transmitir o máximo posible toda a información necesaria. Antes de aplicar o descrito no sitio web, é sempre necesaria unha consulta obrigatoria con especialistas.
Réxime deportivo e de beber para a perda de peso na diabetes
É moi necesario o consumo de auga suficiente para que un paciente perda peso na diabetes. Recoméndase beber polo menos 2 litros de auga pura ao día, mentres que este volume non inclúe froita guisada, té, sopas e outros pratos líquidos.
É necesario consumir auga suficiente por varias razóns. Debido a unha micción frecuente, o corpo está deshidratado, polo que é necesaria unha subministración regular de fluído. Cando consumes a cantidade necesaria de líquido, o páncreas estimúlase. O potasio, o magnesio e o sodio contidos na auga mineral teñen un efecto beneficioso nos procesos de síntese de insulina.
Cunha cantidade suficiente de fluído no corpo, aceléranse os procesos metabólicos, o que axuda a absorber a glicosa e elimina rapidamente as toxinas dos tecidos.
O exercicio físico tamén pode ter un efecto beneficioso para que o corpo perda peso. Durante o período de esforzo físico obsérvase un aumento dos procesos metabólicos, que mellora o apetito. Os exercicios de forza permiten restaurar a masa muscular e volver ao peso corporal normal.
Antes de realizar clases de deporte, cómpre consultar a un médico sobre esta cuestión, que desenvolverá un conxunto individual de exercicios e lle indicará cal é a carga óptima para o paciente.