Herbas diabéticas para reducir o azucre

Para o tratamento de articulacións, os nosos lectores usaron con éxito DiabeNot. Vendo a popularidade deste produto, decidimos ofrecelo á súa atención.

O benestar e a actividade funcional de moitos órganos e sistemas dependen da nutrición humana. É especialmente importante vixiar a dieta das persoas enfermas porque o seu corpo está debilitado e vulnerable. No caso da diabetes, a corrección dietética é un dos compoñentes clave dun tratamento integral. Hai certos produtos que reducen o azucre no sangue, que permiten manter a diabetes baixo control, e ás veces incluso prescindir de medicamentos (por exemplo, cando se trata dun complicado curso de diabetes tipo 2).

Información xeral sobre o efecto dos alimentos sobre a glicosa

Cando entra no corpo, os alimentos baixo a influencia de encimas do tracto gastrointestinal descomponse ata os compoñentes máis pequenos, e parte dos nutrientes procedentes deste son absorbidos no sangue. Para os pacientes que controlan a glicemia (o nivel de glicosa no sangue), é importante coñecer a porcentaxe no prato de graxas, proteínas e carbohidratos. Son hidratos de carbono que afectan a taxa de aumento do azucre no sangue e proteínas e graxas poden afectar indirectamente este proceso.

O indicador polo que se estima a carga de carbohidratos dos alimentos é o índice glicémico (GI). Para a glicosa pura, é igual a 100 unidades e para os pratos que non conteñen azucre en absoluto, o IG é de 0. Todos os pratos pódense dividir en tres grupos:

• alimentos ricos en GI (70 - 100),
• pratos con GI media (40 - 69),
• alimentos baixo GI (0 - 39).

Con diabetes, pode incluír na dieta só aqueles pratos que teñen unha carga baixa ou media de carbohidratos. Non provocan fortes fluctuacións na glicosa e son seguros para o páncreas. Tamén hai produtos individuais que axudan ao corpo a reducir os niveis de glicosa no sangue relativamente rápido e a manter o normal no futuro.

Diferentes grupos de produtos empregados para combater a diabetes

Moitos diabéticos pregúntanse que alimentos baixan o azucre no sangue e en que forma se comen mellor. Estas propiedades son principalmente de vexetais verdes, algúns froitos, mariscos e peixes con pouca graxa. Comelos habitualmente, podes reducir o azucre e mellorar o teu benestar.

Case todas as verduras teñen un índice glicémico baixo ou medio. Por iso, son os médicos os que recomendan o diabético como base para a preparación do menú de tratamento. Os produtos máis eficaces que reducen o azucre no sangue considéranse tradicionalmente legumes verdes. Conten unha cantidade mínima de hidratos de carbono, pero ao mesmo tempo hai moita fibra e vitaminas, pigmentos e minerais saudables.

O brócolis, os pepinos, os calabacíns e os espárragos deben estar presentes na mesa do paciente o máis a miúdo posible. Ademais das verduras verdes, pementa, berinjela, cabaza e tomates baixan ben o azucre no sangue. É mellor usar estes produtos en forma crúa ou cocida, e tamén se poden cocer ao vapor. As verduras de tempada que se cultivaron no clima local sen o uso de nitratos e fertilizantes químicos son especialmente útiles para os pacientes. Este produto é mellor absorbido polo corpo e a probabilidade de que poida provocar algún tipo de reacción alérxica ou prexudicar o funcionamento do páncreas é mínima.

As verduras son un excelente prato para carnes magras ou peixes. Ao preparalos, debes usar o menor sal posible, xa que conserva auga no corpo e provoca edema.

Algunhas das deliciosas froitas non só poden diversificar a dieta habitual dun diabético, senón tamén diminuír a glicemia. Un dos froitos máis útiles a este respecto son os cítricos, porque teñen un baixo índice glicémico e conteñen moita fibra vexetal. Os cítricos tamén conteñen unha gran cantidade de vitaminas e minerais.

As laranxas retardan a absorción de azucre no sangue e as limóns reducen lixeiramente os danos provocados por alimentos ricos en azucre e graxa. Por iso, é útil engadir zume de limón en lugar de sal en pratos de carne e peixe, así como en ensaladas (ademais, rexeitar o sal é unha das formas máis eficaces de evitar o desenvolvemento de hipertensión e edema).

Non obstante, non se pode abusar de pomelo, xa que en gran cantidade esta froita pode provocar o desenvolvemento de enfermidades do sistema cardiovascular.

O aguacate, que a pesar do seu sabor, tamén se refire ás froitas, contén moita fibra e pectina. A introdución á dieta deste produto axuda a reducir o azucre, pero debido ao alto valor nutricional debe consumirse con pouca escaseza. Outros alimentos saudables para baixar o azucre no sangue son as mazás e as peras. Teñen un baixo índice glicémico, conteñen moitas vitaminas e fibra dietética gruesa que impiden a rápida absorción de azucres simples no sangue. A pesar de que estes froitos conteñen principalmente glicosa e frutosa, o seu uso moderado non provoca saltos e aumentos de azucre no sangue. Podes comer mazás e peras en forma crúa ou cocida, tamén podes facer compotas a partir delas. O principal é tomar unha bebida sen azucre.

Peixe e marisco

Cando se usa regularmente, os peixes e mariscos reducen eficazmente os niveis de glicosa no sangue e apoian a saúde xeral do corpo. Os lagostinos, os mexillóns e os calamares de polbo son alimentos nutritivos e saborosos que teñen un índice glicémico moi baixo (en media son 5 unidades). Saturan o corpo do paciente coas vitaminas e minerais necesarios, teñen moito fósforo, ferro, magnesio e selenio. O marisco axuda a normalizar a actividade do sistema nervioso, baixan o colesterol e protexen a mucosa gástrica das enfermidades inflamatorias.

Ao usar estes produtos para a comida, é importante recordar os métodos máis suaves da súa preparación. Con diabete, pódese comer marisco só en forma fervida, ao vapor ou ao cocido. Durante a cocción, hai que engadir o mínimo de sal posible e para mellorar o sabor é mellor usar herbas aromáticas (perexil, albahaca de eneldo) e allo. Non se recomenda consumir marisco en vinagre ou frito cunha abundante cantidade de aceite vexetal para a diabetes, porque empeoran o funcionamento do páncreas, afectan negativamente o fígado e, pola contra, aumentan o colesterol no sangue.

Os mariscos enlatados só se poden consumir se se cociñan no seu propio zume sen a adición de conservantes e graxas nocivas. O feito é que en moitas conservas engaden diferentes produtos químicos para prolongar a vida útil. Por iso, é mellor usar marisco conxelado ou fresco e cociñarse na casa.

O peixe é un dos alimentos máis beneficiosos para os diabéticos. Refírese a produtos que baixan o azucre no sangue e ao mesmo tempo proporcionan ao corpo todas as substancias necesarias.

Debido á rica composición química, este alimento axuda a mellorar a sensibilidade dos tecidos á insulina, normaliza a actividade do sistema nervioso e a dixestión. A polpa das variedades de peixe con pouca graxa contén unha gran cantidade de fósforo, nicotínicos e ácidos fólicos, necesarios para o funcionamento normal do corpo. Ten moi pouco azucre (practicamente está ausente), polo que comer un peixe como alimento non provoca cambios bruscos nos niveis de glicosa no sangue.

Entre as variedades graxas de peixe, é recomendable que os diabéticos comen só peixes vermellos (troita ou salmón). Contén moitos ácidos graxos poliinsaturados, que son necesarios para o funcionamento normal do corazón e para a limpeza dos vasos sanguíneos de colesterol. Debe comer peixe vermello 1 - 2 veces por semana, mentres que non debe ser salgado nin fumar. O peixe é un excelente produto dietético que é adecuado incluso para aqueles diabéticos con sobrepeso.

Características da nutrición durante o embarazo

Se se rexistra un aumento do azucre no sangue nunha muller durante o embarazo, o tratamento, por regra xeral, consiste só en normalizar a dieta. Os comprimidos para o azucre están estrictamente prohibidos para tales pacientes e a insulina prescríbese só nas situacións clínicas máis perigosas. A principal forma de baixar o azucre para unha muller que espera un bebé é cambiar a nutrición adecuada.

Ao elixir produtos para unha dieta diaria, un paciente con diabetes gestacional ou con tolerancia á glicosa debería preferir vexetais e cereais con pouca carga de carbohidratos. Que tipos de vexetais son máis útiles para problemas co sistema endocrino? Ao escollelos, pode centrarse no índice glicémico e contido de calorías, que figuran na táboa 1.

Táboa 1. Índice glicémico e contido calórico de vexetais

Os pratos deben conter hidratos de carbono lentos, de estrutura complexa e absorbidos no sangue durante moito tempo. Ao mesmo tempo, é importante que haxa unha cantidade suficiente de proteína nos alimentos, xa que se trata dun material de construción. Os produtos deberán conter moitas vitaminas, calcio, fósforo e outros minerais.

Corrección de azucre para o colesterol alto

En xeral, a dieta recomendada para pacientes con alto nivel de azucre no sangue é axeitada para aqueles pacientes que padecen aterosclerose. A base da dieta para reducir o colesterol e o azucre no sangue deben ser as verduras cun baixo índice glicémico e un gran número de vitaminas na composición. Pero hai algúns produtos que combaten con maior eficacia as manifestacións da aterosclerose. Aquí tes unha lista de exemplos:

• laranxas
• berinjela
• marisco
• pementa vermella
• cenorias
• tomates
• o allo.

As laranxas son un produto de poucas calorías e moi saudable. 100 g desta froita contén 36 kcal, e o seu GI é de 40-45 unidades. A polpa de froita é rica en fibra, o que normaliza o tracto dixestivo e favorece a perda de peso. As laranxas conteñen moita vitamina C, que ten un efecto beneficioso sobre o estado dos vasos sanguíneos: fortalece a súa parede interior e reduce a fraxilidade.

Estes cítricos limpan o sangue non só do colesterol, senón tamén dos produtos metabólicos tóxicos acumulados. As laranxas tonifican o corpo, dálle unha sensación de enerxía a unha persoa e aumentan o seu estado de ánimo. Teñen moito potasio e pectina. O zume de froita fresca tamén é saudable, pero contén fibra dietética menos grosa, polo que os pacientes con sobrepeso deberían preferir froitas enteiras. Non pode comer laranxas e beber zume a aqueles diabéticos que teñen enfermidades inflamatorias do tracto gastrointestinal, xa que neste caso poden provocar unha exacerbación de patoloxías crónicas e dor abdominal.

Berenjena: vexetais deliciosos e nutritivos que teñen un baixo contido calórico e unha composición química moi rica. O seu índice glicémico é de só 10 unidades. As berenxenas normalizan o metabolismo da auga no corpo, teñen moito potasio (fortalece o músculo cardíaco e limpa os vasos sanguíneos dos depósitos de colesterol). Este vexetal contén ferro, fósforo, sodio, potasio.

Que alimentos reducen o azucre no sangue o máis rápido posible? Por desgraza, non hai verduras ou froitas que poidan normalizar rapidamente a produción de insulina e baixar os niveis de glicosa. Calquera alimento (incluso o máis saudable e natural) actúa lentamente e sen problemas. Ademais dunha dieta equilibrada, o paciente debe respectar outras recomendacións do endocrinólogo. E, por suposto, non podes comer alimentos doces nocivos, tratando de reducir os seus danos produtos que reducen a glicemia.

Independentemente do tipo de diabetes, a nutrición é un factor clave para manter os niveis normais de glicosa no sangue. Nin un só medicamento pode dar o resultado desexado se o paciente descoida a dieta recomendada. Pero se usa tantos alimentos saudables como posible para axudar a reducir a glicemia, o tratamento será máis eficaz. Na diabetes tipo 1, as inxeccións de insulina, por suposto, aínda non se poden evitar, pero este enfoque pode axudar a reducir a cantidade de hormona inxectada e a frecuencia das inxeccións.

O principal sobre os substitutos do azucre para diabéticos e os seus tipos

• Clasificación dos edulcorantes
• Uso: beneficio e dano
• Sobre a stevia e a sucralosa

O edulcorante pode ser diferente, hai un número bastante elevado de gradacións, comezando polo estado de agregación dunha sustancia e rematando co seu grao de utilidade. Moitas persoas pregúntanse se un substituto do azucre é prexudicial ou beneficioso. É case imposible responder de xeito inequívoco a esta pregunta, porque só depende do tipo de ingrediente empregado e do tipo de diabetes. Sobre isto e moito máis tarde no texto.

Clasificación dos edulcorantes

O edulcorante divídese condicionalmente nas seguintes categorías:

• edulcorantes naturais (que non forman alerxia),
• variedades artificiais.

Chámanse con acerto os edulcorantes naturais precisamente aquelas substancias que están máis do 75% illadas das materias primas naturais ou obtidas artificiais, pero ao mesmo tempo atópanse na natureza. O beneficio deles é realmente alto, pero o dano é mínimo. Edulcorantes naturais, que son máis frecuentemente utilizados por cada un dos diabéticos de calquera tipo, son fructosa, xilitol, sorbitol e esteviósido.

Cómpre sinalar que cada edulcorante é a calor en varios graos, é dicir, caracterízase por un certo valor enerxético (contido calórico) e pode afectar ben á relación de azucre no sangue. A pesar disto, o dano deles é mínimo, porque o edulcorante presentado pode ser absorbido polo corpo moito máis lentamente que o azucre natural e, en caso de uso moderado, non é capaz de provocar unha hiperglicemia grave.

Neste sentido, calquera edulcorante natural e seguro usado en pequenas doses está permitido para o seu uso nunha enfermidade como a diabetes. Os beneficios desta serán realmente impresionantes, ademais, son inofensivos. Os seus nomes son fructosa, xilitol, sorbitol e moitos outros; sempre se poden atopar fotos con eles.

Cando se usa un edulcorante artificial ou químico, é dicir, unha sustancia que se obtén artificialmente, hai que lembrar que:

1. os máis comúns son tales compoñentes alimentarios, cuxos nomes son aspartamo, acesulfame K, sacarina e ciclamato,
2. tal produto non se caracteriza por un importante valor enerxético, eo seu contido calórico e os danos correspondentes son pequenos,
3. son capaces de ser excretados do corpo e non afectan a proporción de azucre no sangue (con todo é probable que exista unha alerxia).

Tendo en conta todo o anterior, non é de estrañar que os seus beneficios sexan obvios, xa sexa en comprimidos ou, pola contra, nunha forma líquida, e son recomendables para aqueles que se enfrontan a diabetes mellitus, tanto do primeiro coma do segundo.

Tamén hai que lembrar que os edulcorantes químicos son moitas decenas de veces máis doces que o azucre natural, en relación con isto, para poder endulzar con éxito, necesítanse as súas doses realmente pequenas.

É máis, nas tabletas son aínda máis doces que o tipo de líquido e o seu uso non suscita dúbidas. Pero cal é o mellor edulcorante e como usalos para que o dano no corpo sexa mínimo?

Uso: beneficio e dano

Falando das normas para o seu uso, cómpre lembrar que os edulcorantes de orixe natural (todo, excepto o steviósido) son moito menos doces que o azucre. Isto debe terse en conta no proceso de cálculo do seu uso para diabéticos de calquera tipo.

Pensando no que debe ser a norma diaria dos substitutos naturais do azucre, é naturalmente necesario consultar cun especialista, pero na maioría dos casos non é superior a 30-50 gramos. É neste caso cando o beneficio será o máximo posible, e o contido de calorías minimízase na diabetes mellitus, tanto do primeiro coma do segundo tipo.

Cun aumento da norma diaria, é máis que probable que varios efectos secundarios, por exemplo, un aumento da relación de glicosa no sangue, así como trastornos no funcionamento do tracto gastrointestinal. Isto é debido a que determinados substitutos do azucre, por exemplo, o sorbitol ou o xilitol, caracterízanse por un pronunciado efecto laxante. Así, o dano dos edulcorantes tampouco é un mito, incluso cunha dieta.

Se tocamos edulcorantes naturais, son moi empregados no proceso de produción de alimentos específicos para cada un dos diabéticos:

• galletas diabéticas
• gofres
• galletas
• pan de xenxibre, doces, doces e outros doces con frutosa, sorbita, estevia, cuxos beneficios non teñen dúbida e o contido en calorías practicamente non se nota.

Outra vantaxe é que se poden atopar en calquera gran tenda ou supermercado sen usar unha foto. Moitos deles teñen estantes especializados para diabéticos tipo 1 e tipo 2, así como departamentos de produtos para persoas con diabetes.

O máis importante neste caso é non deixarse ​​levar, porque tales produtos, aínda que non teñen azucre na súa composición, aínda poden aumentar o azucre no sangue en proporcións significativas. Así, para maximizar os beneficios da dieta, e o contido en calorías, pola contra, é mínimo, simplemente é necesario realizar un seguimento independente e un cálculo óptimo da taxa diaria de aplicación dos produtos.

É importante lembrar que os edulcorantes químicos están feitos en forma de comprimidos. Así, unha tableta en termos de dozura é capaz de substituír unha cucharada de azucre. Tales substitutos de azucre están contraindicados en casos de fenilcetonuria. Cando se fai dieta, isto é extremadamente importante, porque o substituto do azucre usado na diabetes do primeiro e do segundo tipo debe ser exclusivamente beneficioso.

Sobre a stevia e a sucralosa

Por separado, é necesario falar de substitutos do azucre como a stevia e a sucralosa. Hoxe son os compoñentes máis prometedores que non teñen contraindicacións graves e efectos secundarios, o que é moi importante para diabéticos de ningún tipo.

Un substituto do azucre como a sucralosa é, sen dúbida, o edulcorante máis seguro da última xeración, que se obtén do azucre natural e que está sometido a un procesamento específico.

É por iso que hai unha diminución do contido en calorías e aparece a capacidade de influencia na relación de azucre no sangue. Un substituto similar ao azucre deseñado especialmente para diabéticos, cuxos beneficios son obvios, é unha deusa para moitos.

Para o tratamento de articulacións, os nosos lectores usaron con éxito DiabeNot. Vendo a popularidade deste produto, decidimos ofrecelo á súa atención.

Os estudos de sucralosa realizados por especialistas demostraron que ela e a súa especie:

1. non son canceríxenos
2. mutaxénicas
3. propiedades neurotóxicas.

A sucralosa simplemente non é capaz de ser absorbida polo corpo, nin afecta o metabolismo do tipo de carbohidratos e, polo tanto, pode ser empregada por persoas que teñen diabetes. Para eles, isto só será útil, porque estes substitutos de azucre empregados na diabetes son un achado de científicos.

Se falamos de stevia, entón é un extracto das follas dunha planta co mesmo nome, que é 300 veces máis azucre en canto a dozura. Ademais da dozura natural, a stevia e os seus tipos caracterízanse por un número importante de propiedades medicinais: reducen a relación de glicosa no sangue, baixan o colesterol, modifican o proceso metabólico, fortalecen a inmunidade e retardan todos os procesos que están directamente relacionados co envellecemento. Así, os beneficios que ten non teñen dúbida. Este é quizais o edulcorante máis útil e eficaz desenvolvido para os diabéticos.

A propia stevia é máis que un azucre de alto contido calórico, pero dado que é centos veces máis doce que o azucre, a taxa diaria inclúe unha proporción calórica bastante pequena. Neste sentido, os edulcorantes, así como os substitutos do azucre deste tipo pódense usar con seguridade para a diabetes. Isto é confirmado por fotos e estudos.

Moitos miles de persoas en todo o mundo xa apreciaron nomes como a sucralosa e a stevia e son recomendados por nutricionistas e endocrinólogos como substitutos do azucre da enfermidade presentada e un índice corporal excesivamente alto.

Así, está precisamente tendo en conta o uso dunha gran variedade de edulcorantes que cada un dos diabéticos pode tratarse con doces e máis que beber con calma suficiente té doce. Cun cálculo óptimo e posterior observación da norma diaria para o uso de substitutos do azucre, será posible levar unha vida máis satisfactoria incluso cunha enfermidade tan grave como a diabetes.

Herbas medicinais para a prevención da diabetes tipo 2

Neste artigo, consideraremos tres plantas que permiten tratar ou previr a diabetes tipo 2: canela, camomila e albahaca.

A diabetes tipo 2 é unha enfermidade crónica caracterizada pola incapacidade do corpo para responder á insulina, o que pode levar a azucre no sangue. Este fenómeno chámase resistencia á insulina. Cando a diabetes tipo 2 progresa, a capacidade do corpo para regular o azucre no sangue diminúe, o que fai que se estrague todos os sistemas do corpo.

Esta condición está asociada a varios riscos para a saúde diferentes e pode levar á morte se non é tratada.

Pódense usar algúns medicamentos para previr ou axudar a controlar a diabetes tipo 2. Os medicamentos con herbas son moito máis seguros que os medicamentos prescritos. Algunhas pílulas orais de diabetes teñen efectos secundarios nocivos. Recoller herbas pode conseguir un efecto similar no tratamento, pero cun menor risco.

Os factores máis importantes na prevención e xestión da diabetes tipo 2 son: estilo de vida, dieta e coidados de saúde adecuados. Estes medicamentos a base de plantas son un complemento, non un substituto, para un bo estilo de vida e un axuste dietético.

Canela: especia que reduce o azucre no sangue

A canela é unha especia e condimento popular que ten unha baixada significativa do azucre no sangue. A canela engádese a miúdo a alimentos cun alto índice glicémico, doces e alimentos con alto contido de almidón.

Se tes ou tes risco de diabete tipo 2, ou queres baixar o azucre no sangue por outras razóns, inclúe a canela como condimento na túa dieta.

Tamén podes consumir paus de canela e tés de herbas a base de canela en po. Asegúrese de usar canela pura, non azucre de canela. A canela como especia é lixeiramente doce, aínda que non conteña azucre.

Té de camomila e camomila

Unha herba que pode protexerse contra os danos causados ​​pola diabetes tipo 2.

O té de camomila, unha bebida popular antes de durmir nos países occidentais, que pode reducir o azucre no sangue e evitar así o desenvolvemento de diabetes tipo 2 e algúns danos no organismo asociados con azucre elevado no sangue. Beber este té axudará a manter os niveis de azucre no sangue.

Ademais das súas propiedades anti-diabetes, o té de camomila ten unha serie de outros efectos positivos para a saúde, incluídos os efectos antimicrobianos e antiinflamatorios. Non obstante, a camomila tamén se coñece como anticoagulante (reduce a coagulación sanguínea) e pode interactuar cos medicamentos prescritos para diluír o sangue, polo que é importante consultar o seu médico antes de usar camomila de calquera forma se está a tomar tales medicamentos ou se ten outras razóns polas que os anticoagulantes. pode ser prexudicial ou contraindicado.

A camomila é un ingrediente popular nos tés de herbas. Podes atopar camomila pura, así como mesturas de herbas que conteñen camomila en case todas as farmacias.

Unha herba que axuda a baixar o azucre no sangue, actúa como sedante e protexe contra o estrés.

A albahaca úsase na cociña. Ten poderosas propiedades curativas e é moi empregado en Ayurveda, medicina tradicional da India. En Ayurveda, a albahaca úsase para tratar a diabetes tipo 2, así como unha serie de outras enfermidades. Este, segundo herbalistas modernos, é un adaptógeno, é dicir, unha herba que ten un efecto normalizador sobre todo o organismo.

A albahaca pode baixar o azucre no sangue, ao igual que a camomila. Ademais, a albahaca é interesante xa que pode reducir o estrés e a ansiedade e protexer o corpo dos danos causados ​​polo estrés. Dado que o estrés é un dos principais factores que poden agravar o curso da diabetes tipo 2, esta planta é de especial interese para os diabéticos. Non obstante, a albahaca, como a camomila, tamén actúa como un anticoagulante e dilúe o sangue.

Outras herbas e especias tamén son beneficiosas.

As herbas e as especias engaden sabor sen a adición de hidratos de carbono.

As herbas e as especias son esencialmente baixas en calorías porque están compostas principalmente por unha pequena cantidade de proteínas e graxa (especias de semente). Deste xeito, as herbas e as especias poden engadir sabor á túa comida sen engadir carbohidratos.

Pode que cando engadas máis sabor aos alimentos a través de especias e herbas, estarás máis satisfeito con comer alimentos saudables.

Como funcionan as herbas coa diabetes?

As herbas medicinais que axudan a reducir o azucre teñen un efecto positivo no metabolismo global, que é perturbado pola diabetes mellitus. Axudan a aumentar a velocidade dos procesos metabólicos e a purificar o sangue de diversos produtos tóxicos.

A aplicación en curso de fitopreparaciones, que inclúen orégano, trevo e herba de San Xoán, normaliza o metabolismo da glicosa no fígado e mellora a biosíntese do glicóxeno, produto da descomposición da glicosa.

Outros efectos beneficiosos das herbas medicinais inclúen:

• a formación de radicais alcalinos que melloran a absorción de glicosa,
• estimulación de células inmunes, contribuíndo ao fortalecemento xeral do corpo,
• estabilización da actividade funcional dos riles,
• limpeza de linfa e sangue,
• normalización do tracto gastrointestinal.

A medicina herbal non pode substituír o tratamento principal, pero complementa perfectamente.

Información xeral

Todas as plantas medicinais que contribúen a baixar os niveis de azucre normalmente divídense en tres grupos principais.

Estas plantas están dispoñibles para cultivo independente nunha parcela persoal. Ademais do efecto antidiabético, aumentan significativamente a resistencia do corpo a varias infeccións, é dicir, fortalecen a inmunidade xeral e local. O alto contido en vitaminas e compoñentes minerais axuda coa diabetes tipo 1 e tipo 2 en combinación co tratamento principal.

• Herbas, froitas e follas que se poden consumir sen pretratamento ou preparar infusións e decoccións baseadas nelas:
• dente de león
• follas de arándano
• ortiga
• follas de lingonberry,
• menta pementa
• morera (moreira),
• Alcachofa de Xerusalén
• Herba de San Xoán
• espino
• Paxaro Highlander
• galega (pel de cabra).

Estas plantas son máis eficaces na diabetes non dependente da insulina. Coa patoloxía tipo 1, axudan a fortalecer a inmunidade xeral. É mellor usalos en forma de mesturas e taxas.

• O terceiro grupo inclúe plantas tónicas xerais, herbas para mellorar a actividade funcional do sistema excretor, así como unha variedade de tés medicinais:
• cadros de rosa,
• cinza de montaña (vermello e aronia),
• bagas de grosella negra,
• raíz de dente de león
• estigmas de millo,
• camomila de farmacia,
• campo de cola de cabalo.

Plantas recomendadas para diabetes tipo 1

Orlyak- Esta é unha planta rica en vitaminas e que contén case todos os compoñentes minerais necesarios por un corpo debilitado. Grazas a preparacións baseadas nel, o equilibrio auga-electrólito normalízase.

A mellora do fluxo sanguíneo e a prevención da estadía venosa contribúe a goldenrod. Notouse o seu efecto positivo para a prevención dunha complicada complicada tardía da enfermidade - pé diabético.

Sementes de amaranto estimular a función hepática, estabilizar a síntese de glicóxeno polisacáridos, mellorar a conta de sangue e reducir a concentración de azucre no sangue.

Plantas recomendadas para diabetes tipo 2

No segundo tipo de diabetes, non hai necesidade urxente do uso constante de medicamentos, non obstante non se debe abandonar completamente o uso de decoccións e infusións de herbas medicinais. Para conseguir un efecto terapéutico duradeiro, é suficiente repetir a terapia de curso con remedios populares 3-4 veces ao ano, pero con dinámicas negativas, segundo o prescrito polo médico, pódense amosar 5-6 cursos durante 12 meses.

As herbas máis eficaces para tratar a diabetes non dependente da insulina son os arándanos e as ortigas.

Arándanos acelera o metabolismo da glicosa e afecta positivamente todos os procesos metabólicos do corpo. Caldo de follas de arándano posúe as propiedades terapéuticas máis pronunciadas, pero unha gran cantidade de substancias bioloxicamente activas tamén están presentes nas bagas (pódense usar para a preparación de bebidas de froitas ou comer en forma pura). Para preparar unha decocción de follas de arándano fresco debes tomar 2 culleres de sopa. l picar o compoñente vexetal e verter 3 cuncas de auga fervendo, despois manter a lume lento durante uns 5 minutos. É útil engadir ao caldo unhas ramitas de menta ou unha pizca de canela. Recoméndase beber diariamente a 100 g 2-3 r / día durante 2-3 meses.

Os especialistas cren que os arándanos axudan coa diabetes tipo 1 e tipo 2.

Ortiga axuda a aumentar o ton global do corpo e dálle unha cantidade suficiente de vitaminas e compostos minerais.

Galega oficial (cabra) recoméndase a pacientes con disfunción do sistema urinario. Os seus compoñentes activos contribúen a aliviar a inflamación eliminando o exceso de líquido da graxa subcutánea, mellorando así o estado das paredes vasculares e do miocardio.

Nos dous tipos de diabetes, é recomendable consumir diariamente achicoria. O extracto desta planta é rico en composto de polisacáridos inulina. O uso sistemático da achicoria permite manter un nivel estable de glicosa, evitando fortes cambios na súa concentración no sangue, que á súa vez ameaza un coma hipoxecémico ou hiperglucémico, que representa unha ameaza para a vida do paciente.

Para preparar unha bebida (o seu consumo non debe superar as 1-2 cuncas ao día), pode usar o polvo preparado, vendido en cadeas de venda polo miúdo.

Outras receitas populares

Un axente antidiabético natural efectivo é infusión de morera. Para a súa preparación cómpre tomar 6 culleres de sopa. lfollas secas e picadas ou cortiza, verter tres cuncas de auga fervendo, envolver ben o recipiente e poñer nun lugar cálido durante varias horas. A infusión acabada debe ser arrefriada, filtrada e tomada en ½ cunca durante 1 mes. A planta raramente causa alerxias e outros efectos secundarios, polo tanto, a criterio do médico asistente, a terapia do curso pode estenderse ata 2-3 meses.

Os curandeiros tradicionais recomendan baixar os niveis de azucre con marmelada feita a partir de grans de nogueira verde. Se se prepara, por exemplo, en frutosa, é realmente capaz de estabilizar o nivel de azucre.

Para persoas con sobrepeso, é importante ter en conta que este produto é moi rico en calorías.

A dose diaria é pequena - é de 1-2 culleres de café. Para conseguir un efecto terapéutico máis pronunciado, é recomendable beber marmelada a partir de té con menta, orégano, camomila ou tomiño.

Ademais da mermelada, considérase un remedio popular eficaz decocción a base de particións internas de porcas. Vertéronse 100 g de sustrato de planta seca cun litro de auga fervendo e ponse a lume lento durante polo menos media hora. O caldo acabado é arrefriado, filtrado e tomado durante 1-2 meses a 200 ml 2 r / día.

A concentración de glicosa no sangue pode reducirse rapidamente por unha decocción de común raíz de bardana seca.

É recomendable usar un medicamento de farmacia, xa que unha planta que crece ao longo das estradas ten a capacidade de acumular moitas substancias nocivas. As plantas pódense coller por si soas con sólida experiencia, se non, a fitoterapia fará máis mal que ben.

Vertéronse 40 g de raíz seca con 2 cuncas de auga fervendo e cociñéranse a lume lento durante 15-20 minutos, despois do que se arrefria e se filtra. O medicamento acabado debe beber nun estómago baleiro (15 minutos antes das comidas), 2 culleres de sopa. l Multiplicidade de ingreso - dúas veces ao día (preferiblemente en horario de mañá e tarde). Preséntase unha decocción de bardana en cursos curtos - de 1,5 a 2 semanas. A falta do efecto esperado, o tratamento esténdese a criterio do médico que o atende.

Un remedio altamente eficaz para pacientes con diabetes é unha infusión de auga purificada e purificada raíz de dente de león. 1 cda. l verter 200 ml de auga fervendo, insistir durante polo menos 3 horas e filtrar. O volume divídese en 3 partes iguais e tómase ao longo do día. A duración do curso do tratamento é de polo menos 2-4 semanas.

Segundo os herbolarios, unha das plantas medicinais máis eficaces para a diabetes é comprou. Para preparar unha fitopreparación que reduce a glicosa, bótanse 20 g de raíz nun 1 litro de leite e ponse a lume lento, sen esquecer axitalo de cando en vez. En canto o leite ferve, sácoo a tixola do fogón e o líquido é arrefriado e filtrado. O caldo de leite comprado debe beber ½ cunca 3 r / día durante 3 semanas.

Unha contraindicación ao uso desta preparación de herbas é a intolerancia conxénita á lactosa (azucre no leite).

Á xente con diabetes aconséllase encarecidamente que tomen tintura para fortalecer os seus vasos sanguíneos. Sofora xaponesa (por 100 g de froita seca - 0,5 l de vodka). A droga insiste nun lugar escuro durante polo menos 3-4 semanas, axitándose periodicamente. Beba a tintura durante 1 culler de sopa. 3 veces ao día, diluíndo con 300 ml de auga fervida. Este axente bioloxicamente activo pódese engadir a varios tés de herbas.

Os especialistas no campo da medicina tradicional contan máis de trescentas plantas que poden axudar á diabetes (en particular, 2 tipos). Ao identificar a diabetes dependente da insulina, o uso natural de medicamentos a base de plantas só se mostra na ausencia de reacción negativa e na presenza de dinámicas positivas obvias, porque esta patoloxía pertence á categoría de trastornos autoinmunes, na que unha alerxia pode converterse nunha perigosa carga adicional para o corpo e empeorar a condición xeral do paciente.

Plisov Vladimir, médico, observador médico

6.848 visitas en total, 1 vistas hoxe