Sustituto de azucre Fitparad nº 1, 7, 10 e 14: beneficios e prexuízos, fotos e recensións

Ao falar dos perigos do azucre, moitos cren que os produtos baseados en calquera edulcorante son bos. E equivócanse. Só unha pequena fracción dos substitutos do azucre é inofensivo. Outros (suclamato, sacarina, aspartamo, frutosa, xilitol, sorbitol) son simplemente perigosos para a saúde aínda máis que o azucre. O peor é que estes últimos atópanse na maioría dos produtos dietéticos, os compradores dos cales adoitan ser diabéticos e falecedores.

Non arrisque aínda máis a túa saúde. Obter substitutos sans de azucre FitParad. Podes mercalas na nosa páxina web ou en tendas da túa cidade.

Os edulcorantes naturais FitParad son produtos innovadores creados especialmente para nutrición terapéutica e dietética. Estes útiles substitutos do azucre son ideais para diabéticos, persoas con sobrepeso, atletas, defensores dunha dieta sa, así como persoas que viven nun ritmo de vida ocupado e doces, que queren comer doces sen prexudicar a forma e a saúde dos dentes.

Edulcorantes FitParad

Esta é unha composición patentada equilibrada de compoñentes especialmente seleccionados:

• Eritritol - edulcorante natural para dietas. Adecuado para persoas cun programa de perda de peso. Ideal para asar e sobremesas. Non causa caries. Non aumenta a glicosa no sangue.
• Stevia - O substituto natural do azucre máis útil. Está feito a partir das follas da planta subtropical Stevia. Baixa o azucre no sangue, fortalece o sistema inmunitario, mellora o metabolismo, reduce o colesterol e diminúe o proceso de envellecemento. Ten un contido calórico de 0 kcal, o que o fai adecuado para a dieta de Ducan.
• Sucralosa - edulcorante natural seguro. Indicado para diabéticos. Algúns estudos foron completados con éxito xunto con outros edulcorantes FitParad.

Despois de mercar FitParad nº 1, como parte da mestura, tamén atoparás extracto de alcachofa de Xerusalén con inulina, que axuda no tratamento de enfermidades gastrointestinais. Outras formulacións TM FitParad, ademais de substitutos útiles de azucre, tamén conteñen ingredientes naturais - por exemplo, extracto de rosehip.

Suplentes diabéticos

Os substitutos do azucre FitParad están indicados para a diabetes tipo 2 como terapia dietética complexa. Os seus endocrinólogos e numerosos estudos confirman o seu completo seguridade e beneficios indubidables para o organismo.

Na produción de produtos empregamos tecnoloxías innovadoras, materias primas naturais e a nosa propia fórmula patentada de mesturas. Os substitutos do azucre para a diabetes cumpren GOST R 52349-2005 e indícanse para o seu uso co fin de previr enfermidades relacionadas coa nutrición.

Edulcorantes naturais para slimness e enerxía

Despois de mercar un edulcorante natural, obterás un produto cun alto valor biolóxico natural, que axudará a manter unha boa forma física sen esgotar as dietas. Os produtos elaborados na súa base contribúen á saturación do corpo con nutrientes esenciais e poden servir como un substituto eficaz para alimentos ricos en calor.

Estamos abertos tanto aos clientes polo miúdo como ao por maior.

Composición edulcorante (Fit Parade) Fit Parad

Imos descubrir en que compoñentes consiste este edulcorante para comprender o natural e saudable que é. Aquí describo en xeral os edulcorantes que adoitan empregar a compañía. E entón consideraremos diferentes combinacións (mesturas) e o que vai aí.

Ou, como tamén se denomina eritritol, é un poliol. Como o sorbitol ou o xilitol, pertence ao grupo dos alcoholes azucres.

O eritritol atópase en grandes cantidades en varios alimentos - froitas, legumes, salsa de soia. Na industria obtense a partir de millo e outras froitas amidónicas.

Pódese considerar que menos desta sustancia é un 30% menos doce, polo tanto, para conseguir o sabor habitual do té, terás que poñer moito tal edulcorante nunha cunca.

O plus da sustancia é, por suposto, a súa dixestibilidade completa por parte do corpo, é dicir, non importa cantas calorías non conteña o eritritol no equivalente a 1 cucharada. azucre, isto non se reflicte de ningún xeito.

Así, a dozura do edulcorante non é carbohidrato, polo tanto, non ten un índice glicémico. O eritritol é gratuíto de usar para diabéticos.

Pero no segundo lugar do desfile “natural” dos edulcorantes, a sucralosa sintetízase químicamente, que é un derivado do azucre.

A sucralosa non se produce en animais salvaxes, pero sintetízase de xeito multi-etapa, como resultado da cal a molécula de azucre cambia: os átomos de hidróxeno que se atopan son substituídos por cloro. Isto fai que a sustancia sexa 600 veces máis doce, pero á vez menos “viva”. A sucralosa, en principio, non é absorbida polo corpo e é excretada polos riles sen cambios.

Non se probou o seu dano, polo tanto a sucralosa está permitida en moitos países, incluída Rusia. Ao ler as críticas dos consumidores, podes atopar moitas queixas, polo que debes ter coidado ao usar este edulcorante.

Por que non o bebo ao final. Confía pero verifica. Non todo é seguro, o que é natural.

Nestes momentos, hai un gran número de edulcorantes. En lugar do sintético - chegou natural - seguro, segundo o fabricante, edulcorantes.

Polo tanto, estou perdendo peso, logo de ler dos autores favoritos deste sitio edulcorante natural e pastelería del, prenderon lume para mercar Fitparad, co fin de reducir o contido calórico da dieta e comer doces, que sentei firmemente durante o VG. Ademais, pegáronme varios quilogramos dos que non podo librarme de ningún xeito.

Cando tiña uns 18-25 anos, non pensaba en absoluto se o edulcorante era prexudicial ou seguro, era importante para min perder peso custa. E durante varios anos seguidos bebín un edulcorante (non me lembro da empresa - unha caixa de plástico branca con letras verdes), e incluso no traballo tiven un paquete con edulcorante e pensei que facía un ben para o meu corpo sen consumir azucre.

Agora teño 30 anos cunha cola de cabalo e xa non teño ganas de experimentar coa miña saúde.

Pero despois de ler sobre a naturalidade no envase, decidín mercar o edulcorante FitParad a toda costa. Ao principio quixen pedir na tenda en liña do fabricante, pero despois lin o que podes mercar na cinta. Alí merqueino, sen desconto, un gran paquete de 400 gr. por 419 rublos.

Entón en que consiste e en que consiste un edulcorante natural de nova xeración?

Edulcorante Fitparad - Este é un edulcorante innovador para alimentación dietética e terapéutica. Ten un bo sabor e unhas propiedades de consumo melloradas debido á composición equilibrada de compoñentes especialmente seleccionados.

O eritritol é un edulcorante azucre alcol, a sucralosa é un edulcorante non nutritivo, o steviósido é un edulcorante non nutritivo.

Valor enerxético por 100 g: 0 kcal / 0 J

Valor nutricional: proteínas - 0 g, graxas - 0 g, carbohidratos - 0. g

Ten un sabor perfecto, sen cheiros extraños e un sabor doce pronunciado. Unha pequena culler de medición, que está no paquete, é suficiente para unha enorme cunca de té e café.

O consumo é moi económico, con 400 gramos durará moito tempo.

E todo sería perfecto, pero atormentábame a sensación de que entón todos non consumen este edulcorante en vez de azucre, xa que é tan marabilloso e o azucre é prexudicial? Ademais, aínda amamantou ao meu bebé e non podo probar especialmente con sazamas. Por iso, comecei a ler sobre os perigos dos compoñentes de FitParada despois da súa compra.

Entón, imos sobre os compoñentes principais.

Dano de Eritritol:

* Con un uso prolongado, aumenta o risco de obesidade e diabetes

* Dificulta rexeitar os doces.

* Se a eritrite entra moito no corpo e entra con regularidade, pode afectar negativamente o traballo do tracto dixestivo. En particular, como ocorre con outros substitutos alcohólicos similares, poden aparecer inchacións, flatulencias e rumoros constantes.

Dano da suclarosa:

*durante o tratamento térmico de sucralosa fórmanse cloropropanoles - substancias tóxicasrelacionados coa clase de dioxinas. A formación de toxinas comeza xa nos 119 graos centígrados. As principais consecuencias do consumo humano de compostos dióxidos son etrastornos idocrinos e cancro.

*É especialmente perigoso quentar a sucralosa en pratos de aceiro inoxidable. Xa que neste caso non só se forman dioxinas, senón tamén dibenzofuranos policlorinados, compostos tóxicos.

*Sucralosa mata a microflora intestinal sa.

* En numerosos experimentos con voluntarios humanos e animais, demostrouse que a sucralosa é esencial afecta o nivel de glicosa no sangue, a insulina e péptido-1 como glucagón (GLP-1). E afecta moi lonxe dos mellores.

A pesar de que a sucralosa é un edulcorante popular, non hai probas do beneficio ou polo menos da inofensividade deste composto químico para a saúde humana.

Pero hai datos de numerosos estudos que proban o dano á saúde deste edulcorante.

Dano de STEVIOZIDE:

1. Un efecto negativo sobre a saúde pode asociarse a tomar o extracto en grandes cantidades cando non hai ningún propósito médico para iso. Ademais, existe a hipótese de que esta herba medicinal pode afectar negativamente á fertilidade, xa que a estrutura do seu extracto é similar á hormonal. Polo momento, non hai evidencias de que o edulcorante afecte negativamente á fertilidade humana. Pero hai resultados de experimentos realizados en animais de laboratorio nos que se demostrou un efecto negativo similar.
2. Outro efecto negativo sobre a saúde humana está asociado a un sabor doce.

Como todas as outras substancias doces do mundo (xa sexan naturais ou artificiais), a stevia, usada como substituto do azucre, pode causar "confusión metabólica", provocar o apetito e aumentar os desexos de doces.

En xeral, non quero asustar a ninguén, lonxe de que todos os sitios teñan escrito sobre os perigos destes compoñentes naturais, por suposto que se eloxian en moitos e hai un anuncio para isto ou aquel sahzam nas proximidades. Quizais todo non teña tanto medo, e en pequenas cantidades, todo estará ben coa saúde. Pero por algún motivo non quero experimentar en min.

O edulcorante máis seguro que lin sobre é a stevia, pero ten un sabor específico.

A min cústame dicir se recomendo ou non este edulcorante, depende de vostede. O fabricante cumpre todas as súas promesas: gran sabor e cero calorías. A elección é túa!

Mentres tanto, estou mellor, de momento, tentarei reducir as ansias de doces, que é moi difícil.

Extracto de rosehip

Podes escribir moito sobre este produto natural. Só hai que destacar que ten unha historia de mil anos e úsase en cosméticos, na industria alimentaria e tamén como medicamento.

Rosehip contén unha cantidade moi grande de vitamina C - 1.500 mg en 100 gramos de materias primas. Mentres en limón, por exemplo, o contido desta vitamina é só de 53 mg por 100 gramos.

É importante lembrar que algunhas persoas poden sufrir alerxias a esta composición do produto, así como queimadura.

Este é o último compoñente que forma parte do desfile dos edulcorantes. A sucralosa tamén é coñecida por moitos como o complemento alimenticio E955. No envase, o fabricante indica que este composto está "feito de azucre", pero ao mesmo tempo, non está escrito en ningún sitio exactamente como sucede isto.

A tecnoloxía de produción de sucralosa é bastante complexa e inclúe varias etapas nas que se produce un cambio na estrutura molecular do azucre. Ademais, este composto non se atopa na natureza, xa que polo tanto non se pode chamar completamente natural.

En 1991 aprobouse a composición de sucralosa para o seu uso en alimentos en Canadá, e en 1998 en América. Ata ese momento, realizáronse máis de cen estudos diferentes sobre a toxicidade e probabilidade de desenvolver tumores e non se atopou nada perigoso na sucralosa. Pero á vez a mesma historia foi co aspartame.

Este edulcorante sintetizouse en 1965 e aprobouse e aprobouse para o seu uso en alimentos en 1981, pero recentemente descubriuse que un efecto canceríxeno é posible dende o seu uso.

A día de hoxe, non hai probas científicas fiables de que a sucralosa sexa prexudicial no desfile de axuste. Pero dado que este edulcorante non ten unha orixe natural, debe usarse con moito coidado.

Nalgunhas persoas, baixo a influencia da sucralosa, a enxaqueca empeora, aparece unha erupción cutánea, quizais:

• diarrea
• dores musculares
• cambras intestinais
• hinchazón
• dores de cabeza e dores abdominais,
• violación da micción.

Así, resumindo podemos dicir que o substituto do azucre Fit Parad é xeralmente seguro e contén compoñentes illados de materias primas naturais. Ademais da sucralosa, todos eles teñen a natureza e pasaron a proba do tempo. O valor enerxético da droga é de 3 kcal por cada 100 gramos de produto, o que é moitas veces inferior ao do azucre.

Os beneficios do edulcorante para as persoas

O axuste máis útil pode ser para aquelas persoas que intentan desfacerse da "dependencia do azucre". Toda persoa que se preocupa pola súa saúde, máis tarde ou máis cedo chega á conclusión de que necesita abandonar o uso do azucre e, para iso, os substitutos do azucre poden ser unha das suxestións.

Este produto, sen dúbida, axudará a estas persoas a cambiar a dieta, eliminar o azucre e eliminar completamente as ansias de doces. Só é importante decidir en que período de tempo tes que facelo.

Os nutricionistas cren que canto máis rápido vai o proceso, mellor e os especialistas en adiccións din que é mellor estirar o proceso para evitar o risco de avaría.

Composición e contido calórico do edulcorante Fit Parade

Non inclúe moitos compoñentes: é extracto de eritritol, sucralosa, esteviosido e rosa. A continuación descríbense cada un deles.

Este é un elemento completamente natural, é útil e forma parte de moitas verduras, froitas e outros produtos alimentarios comúns. A súa principal propiedade na composición do produto é a estabilización. Caracterízase por un nivel nutritivo extremadamente baixo, incluso en comparación con outros edulcorantes con poucas calorías. É moi utilizado na industria alimentaria, onde se obtén principalmente de leguminosas.

A diferenza da eritrite, é un produto puramente artificial que se sintetiza a partir do azucre comestible. O envase normalmente indícase como E955. Unha das propiedades da sucralosa é que é varias centenas de veces máis doce que o azucre, polo tanto, en grandes cantidades pode causar danos. Anteriormente, a sustancia considerábase insegura, pero estudos clínicos recentes indican a ausencia de efectos secundarios e danos importantes. Polas súas propiedades, é moi utilizado na fabricación de produtos de repostería.

Tipos de substitutos do azucre Fit Parade e as súas diferenzas

O produto ten moitos tipos, cada un deles distínguese polas súas variacións específicas de sabor e composición. Os principais tipos de aditivos:

1. Fit Parad # 1: ademais dos principais compoñentes, a alcachofa de Xerusalén está presente, substituíndo o extracto de rosehip.
2. Fit Parad # 7: só esteviosido, rosa de cadera, sucralosa e eritritol.
3. Fit Parad # 9: contén moitos outros aditivos. Entre eles están o bicarbonato e o ácido tartárico.
4. Fit Parad # 10: a composición é idéntica á 1, pero dúas veces máis doce que a número 1 e a # 7
5. Fit Parad # 11: inclúe extracto de piña, papaína e inulina.
6. Fit Parad # 14 - preparado só de eritritol e stevia.

Cal edulcorante é mellor para a diabetes

Pódese escoller calquera tipo de Fit Parade para a diabetes, xa que todos eles son inofensivos debido a que os ingredientes do produto non afectan o nivel de glicosa no sangue. Non obstante, recoméndase usar aqueles nomes que inclúan inulina. Os seus beneficios para a diabetes tipo 2 e tipo 3 foron comprobados por estudos clínicos.

Cal é o uso do substituto do azucre Fit Parade

O aditivo ten unha serie de beneficios pronunciados. Os beneficios aparecen nas seguintes características:

1. Eliminación rápida do corpo. Os compoñentes do produto non permanecen no corpo, non forman graxa subcutánea e visceral, non causan danos.
2. Efecto beneficioso no metabolismo e no metabolismo dos carbohidratos.
3. Seguridade Fit Parade é inofensivo para os diabéticos. O produto non afecta a glicosa no sangue, non provoca complicacións diabéticas.
4. Hai poucas contraindicacións e efectos secundarios en comparación con outros edulcorantes, moitas propiedades útiles.

Non obstante, o principal beneficio do suplemento é que axuda a renunciar de forma rápida e cómoda aos doces durante a dieta, o que o converte nun compoñente indispensable e útil da dieta diaria.

Normas e características do uso do edulcorante Fit Parade

O aditivo ten moitas variedades e para cada unha delas as súas propias normas de consumo útiles son relevantes. Non obstante, en media, un gramo de edulcorante equivale a un gramo de azucre. Non se debe consumir en cantidades superiores a corenta e cinco gramos ao día, xa que isto pode ser prexudicial. Na dosificación de cada tipo de produto indícase a dosificación aceptable.

Pódese realizar o desfile para nenos e mulleres embarazadas

O produto é prexudicial para as mulleres embarazadas. Isto débese a que durante o embarazo recoméndase rexeitar calquera doce. O suplemento, a pesar de que é moito máis seguro que o azucre, pode provocar obesidade. O corpo feminino durante o embarazo caracterízase por unha gran sensibilidade. Non obstante, as opinións sobre os beneficios e os perigos do edulcorante Fit Parade difiren entre os especialistas, polo que unha pequena cantidade do suplemento pode ser consumida se o permite un médico que ten unha futura nai.

Para nenos e adolescentes de ata dezaseis inclusive, está permitido o aditivo, pero debe usarse con moito coidado. Os compoñentes sintéticos, a pesar dos beneficios, poden afectar negativamente ao corpo dos nenos durante o período de crecemento, así como provocar reaccións alérxicas e causar outros danos.

Fit Parade para amamantar

O uso dun substituto está contraindicado na lactación materna. O feito é que algúns compoñentes do suplemento poden pasar ao leite materno, o que pode prexudicar a saúde do bebé. Os seus efectos secundarios poden ser tolerados por un adulto, pero para un bebé é moito máis prexudicial. Ademais, pode producirse unha alerxia, que a unha idade temperá pode levar graves consecuencias.

Efectos secundarios e contraindicacións

A pesar das propiedades beneficiosas e do feito de que a mestura se considere bastante segura, aínda hai algunhas contraindicacións e evidencias de que pode causar efectos secundarios. Estes inclúen:

1. Flatulencia, diarrea e outros signos de mal funcionamento do tracto gastrointestinal.
2. Reaccións alérxicas aos compoñentes do suplemento.

O suplemento pode ser prexudicial para:

1. Persoas en idade de xubilación, como calquera outro edulcorante.
2. Nenos e adolescentes menores de dezaseis anos.
3. Mulleres embarazadas.

A lista de contraindicacións non é tan grande, pero debe ser considerada con coidado. Ademais das categorías anteriores, o suplemento prexudicará aos alérxicos a un ou outro ingrediente da mestura. Nos primeiros signos dunha reacción alérxica, recoméndase consultar a un médico. Ademais, os compoñentes individuais do suplemento son incompatibles con varias drogas.

A opinión dos médicos sobre o edulcorante Fit Parade

Os dietistas coinciden en que Fit Parade é capaz de substituír completamente o azucre e é útil para perder peso. Non ten contraindicacións importantes, a súa composición inclúe só ingredientes saudables naturais. A maioría das restricións só se aplican á idade. Para diabéticos, recoméndase que consulte co seu médico antes de incluír un edulcorante na súa dieta. O grao de beneficio depende das propiedades individuais do corpo e da historia do paciente (persoal e familiar).

Conclusión

Os beneficios e os prexuízos do substituto do azucre Fit Parade dependen do método de uso. Será unha boa elección para os que sigan a figura ou que estean contraindicados no uso de glicosa por motivos médicos. A mestura está feita de materias primas naturais, polas súas propiedades é moito máis sa e máis seguro que o azucre. A falta de contra-indicacións, Fit Parade converterase nun elemento decisivo da dieta diaria.

Stevioside (stevia)

Esta sustancia é un extracto de follas de stevia, unha planta que substituíu o azucre para moitas xeracións de aborixes que viviron en América do Sur e Central durante centos de anos.

O sabor doce das follas vén dado por compostos especiais, glicósidos contidos na planta.

Aprenderon a extraelos industrialmente relativamente recentemente, e son precisamente os rebaudiosídeos e esteviósido glicósidos purificados para o seu uso na industria alimentaria.

Dende hai tempo comprobouse que a stevia é un edulcorante non nutritivo que, ademais, non ten un índice glicémico e, polo tanto, non afecta o azucre no sangue. Isto é especialmente importante para as persoas con diabetes.

Polo tanto, o steviósido pode considerarse xustamente un edulcorante natural, adecuado tanto para diabéticos como para as persoas que queiran reducir a cantidade de calorías consumidas con alimentos, rexeitando o azucre.

É necesario limitalo ou excluílo só a mulleres embarazadas e nais que amamantan, xa que pode afectar negativamente o desenvolvemento do neno.

Sostituto de azucre que se adapta: beneficios e prexuízos da sustancia

Como podemos ver na fórmula edulcorante, o desfile non é tan "natural" como afirman os fabricantes e os consumidores.

Todos os compoñentes da edificación son edulcorantes homologados, a maioría dos cales se atopan de xeito natural ou se atopan na natureza.

Os beneficios do desfile en forma son innegables para as persoas con diabetes, porque sen elevar o nivel de insulina no sangue, permítelle non renunciar completamente aos doces.

As contraindicacións caben paraíso

Pero para aqueles que van cambiar a unha dieta sa, é mellor cortar en principio a cantidade de alimentos doces na dieta e abandonalos completamente co paso do tempo, deixando só froitas na dieta e non tentando substituír o azucre polos seus análogos.

• En caso de sobredosis, o desfile de axuste edulcorante pode causar un efecto laxante.
• As mulleres embarazadas e as mulleres que están amamantando tamén deben abandonar o uso de edulcorantes.
• Precaución sobre edulcorantes artificiais é para as persoas que cruzaron a fronteira de 60 anos, así como propensas a reaccións alérxicas.

A miña revisión sobre Fitparade como médico e consumidor

Durante a miña práctica, xa probei moitos tipos de substitutos de azucre, e do que se vende en supermercados fóra de liña, recomendo o FIT Parade nº 8.

Por que exactamente el?

1. é completamente natural
2. sen sucralosa
3. sabor decente
4. prezo real

Se tomas un substituto do azucre por separado o steviósido ou o eritritol da mesma empresa, pode que non che guste. E no nº 14, o sabor practicamente non difire do azucre común. No resto, sempre hai sucralosa antinatural.

O edulcorante recomendado non aumenta o azucre no sangue e non afecta os niveis de insulina e tampouco ten contido calórico. Polo tanto, pode usarse con seguridade en persoas con sobrepeso e diabetes.

Entón, amigos, antes de mercar calquera edulcorante, xa sexa un desfile en forma ou calquera outro, lea atentamente a etiqueta, así como as críticas dos clientes en Internet e estudan a composición deste produto.

E recorda que o coidado da nosa propia saúde é tarefa nosa, non do fabricante.

Con calor e coidado, a endocrinóloga Lebedeva Dilyara Ilgizovna

Beneficios e prexuízos do substituto do azucre Fit Parad No. 1

O eritritol (eritritol) incluído no produto ten o máis próximo ao azucre regular, pero ten unha gran vantaxe, xa que non produce carie e non modifica o nivel de pH na boca. A stevia, que tamén é un compoñente deste edulcorante, axuda a baixar o azucre no sangue, ten un efecto antimicrobiano e acelera os procesos metabólicos (calorizador). As vitaminas A, C, E e vitaminas do grupo B contidas no produto inhiben o proceso de envellecemento e fortalecen o sistema inmunitario. Ademais, a inulina, que forma parte da alcachofa de Xerusalén, protexe o corpo das bacterias que entran no alimento.

Pero os expertos aconsellan usar substitutos do azucre con moderación, non máis de 45 gramos ao día. Se utiliza a miúdo o substituto do azucre Fit Parad No. 1, pode que teñas indixestión. Ademais, o produto non está recomendado para mulleres embarazadas e lactantes, así como para persoas propensas a reaccións alérxicas.

Sustituto de azucre Fit Parad Nº 1 na cociña

O substituto do azucre FitParad nº 1 úsase como alternativa ao azucre simple. Engádese a té, café, cacao e outras bebidas. O eritritol non perde as súas propiedades baixo a influencia de altas temperaturas, polo que é adecuado non só para facer sobremesas frías, senón tamén para asar. Pode ser consumido por persoas con diabetes. Ademais, no mundo moderno, os substitutos do azucre son amplamente empregados na fabricación de bebidas doces.

Edulcorante axustado Parad Nº 1 en perda de peso

Moitos nutricionistas consideran que a sucralosa é o substituto do azucre máis seguro para a saúde. Pero a pesar disto, os expertos sosteñen que perder peso usando un substituto de azucre non funcionará. En moitos casos, isto pode incluso causar aumento de peso. A cousa é que o corpo humano, despois de consumir tal dozura, tómao por un verdadeiro (calorizer). Pero ao mesmo tempo, o nivel de glicosa no sangue non aumenta e non hai sensación de plenitude e, polo tanto, unha persoa pode comer moito máis.

Podes coñecer os pros e os contras de varios edulcorantes do vídeo sobre o vídeo máis importante.