A diabetes mellitus tipo 2 - síntomas e tratamento (dieta, produtos e drogas)

A partir dun aumento da concentración de glicosa no sangue, a diabetes adquire unha imaxe detallada da enfermidade, na que os cambios patolóxicos afectan a case todos os órganos. Na diabetes mellitus sofre o intercambio do substrato enerxético máis importante para as células do corpo: a glicosa (ou o azucre).

Unha persoa recibe esta sustancia dos alimentos. A continuación, o sangue déixao ás células. Os principais consumidores de glicosa son o cerebro, o fígado, o tecido adiposo e os músculos. Para penetrar nas células, a glicosa require insulina - unha hormona.

Unha excepción a esta regra son as neuronas cerebrais. Neles, o azucre entra sen a participación desta hormona a través de canles de transporte especiais.

Segundo ICD-10, a diabetes mellitus tipo 2 pertence á clase 4ª: enfermidades do sistema endócrino e trastornos metabólicos. A enfermidade está codificada polo código E11.

Diabetes tipo 2 - Que é?

As células pancreáticas especiais (células beta endocrinas) producen insulina. Na diabetes tipo 1, hai unha diminución absoluta da insulina, é dicir. non se sintetiza en absoluto.

O tipo 2 caracterízase por unha falta relativa desta hormona. Isto significa que no inicio da enfermidade, as células beta poden producir unha cantidade normal (incluso aumentada) de insulina, pero entón diminúe a súa reserva compensatoria.

Polo tanto, o traballo de "bombear" azucre na célula non se realiza na súa totalidade. O exceso de azucre queda no sangue. E dado que o organismo non prevé nada "extra" no metabolismo, un exceso de glicosa comeza a "azucrar" estruturas proteicas, como as cunchas internas dos vasos sanguíneos e o tecido nervioso, que afecta mal o seu funcionamento.

Este "azucre" (ou científicamente - glucación) é o principal factor no desenvolvemento de complicacións.

No corazón da diabetes tipo 2 hai unha sensibilidade prexudicada á insulina. Incluso co seu alto nivel observado ao inicio da enfermidade, obsérvase hiperglucemia. Por regra xeral, isto débese a defectos nos receptores celulares. Normalmente esta condición obsérvase con obesidade ou defectos xenéticos.

Co paso do tempo, hai un esgotamento funcional do páncreas, que non pode producir hormonas durante moito tempo. Nesta fase, a diabetes tipo 2 pasa ao subtipo consumidor de insulina, i.e. coas tabletas, xa é imposible baixar o nivel de glicosa. Nestes casos, é necesaria a administración regular de insulina como medicamento.

Causas de aparición

A diabetes é unha enfermidade con patoxénese complexa (un mecanismo para a formación dun proceso patolóxico). O motivo do "mal rendemento" da insulina, como se indicou anteriormente, non está na propia hormona, senón na mala susceptibilidade á insulina celular. Esta condición denomínase resistencia á insulina.

Caracterízase pola presenza de insulina, pero as células consumidoras de glicosa non responden a ela nin reaccionan de forma imprevisible e insuficiente.

A obesidade na diabetes tipo 2 crea as condicións nas que a cantidade habitual de insulina simplemente non é suficiente para "servir" a todas as células graxas. Ademais, os adipocitos (células graxas) sintetizan de forma independente factores contrinsulares, que aumentan ademais o nivel de glicosa no sangue.

Outro factor patóxeno para aumentar o azucre no segundo tipo de enfermidade é a falta de produción de insulina inmediatamente despois de comer. Isto leva a un aumento crítico da glicosa, que dana os vasos sanguíneos.

No futuro, a hiperglucemia obsérvase incluso sen conexión algunha cos alimentos. Todo iso crea os requisitos previos para a extinción gradual da actividade funcional das células beta. Como resultado, os niveis de insulina baixan drasticamente ata que están completamente ausentes cando aparece a demanda de insulina.

A medicina moderna resalta os factores do risco diabético:

• maiores de 40 anos
• obesidade
• alimentar con hidratos de carbono e graxas, especialmente de orixe animal,
• diabetes en familiares, en presenza de que o risco de enfermar é do 40%. Non obstante, a diabetes non é unha enfermidade xénica. Só ten unha predisposición xenética, que se realiza só en presenza de certos factores externos, por exemplo, un exceso de carbohidratos na dieta,
• baixa actividade física, como as contraccións musculares normalmente estimulan o fluxo de glicosa na célula ea súa rotura non dependente da insulina,
• embarazo As mulleres poden desenvolver diabetes xestacional, que despois do parto pode desaparecer por conta propia ou converterse nunha enfermidade crónica,
• estrés psicoemocional. Esta condición vai acompañada dun aumento da formación de hormonas contra-hormonais (adrenalina, noradrenalina, corticosteroides), que aumentan o nivel de glicosa no sangue.

No nivel actual de desenvolvemento da medicina, a diabetes tipo 2 non está considerada como unha enfermidade hereditaria, senón como unha "enfermidade do estilo de vida". Aínda con unha herdanza cargada, este trastorno de carbohidratos non se desenvolverá se unha persoa:

• limitou o uso de doces e outros carbohidratos facilmente digeribles,
• monitor o seu peso, evitando o seu exceso,
• realiza regularmente exercicios físicos,
• exclúe o exceso de consumo.

Síntomas da diabetes tipo 2

Os síntomas da diabetes mellitus tipo 2 non son específicos. Non se nota a súa aparencia, por regra xeral, porque unha persoa non experimenta molestias importantes na saúde.

Non obstante, coñecéndoos, pode consultar a un médico en tempo e determinar a concentración de glicosa no sangue. Esta será a clave para compensar con éxito a diabetes e reducir o risco de complicacións.

As principais manifestacións desta patoloxía son:

1. Un aumento da cantidade de ouriña que fai que unha persoa use o inodoro incluso pola noite.
2. O desexo de beber constantemente moita auga.
3. Boca seca.
4. Sensación de picazón das mucosas (vaxina, uretra).
5. Aumento do apetito asociado á síntese de leptina deteriorada.

Pobre capacidade de curación de feridas, furunculose (pústulas na pel), infeccións por fungos, impotencia son indicadores comúns e importantes da presenza de diabetes. A enfermidade tamén se pode detectar por primeira vez só se é levada ao hospital por un ataque cardíaco ou un ictus. Isto indica o desenvolvemento de complicacións graves.

Os síntomas clásicos só aparecen cun aumento da glicosa por encima do limiar renal (10 mmol / L), i.e. a este nivel, o azucre aparece na orina. Os valores estándar de glicosa en exceso, pero menos de 10 mmol / l de sangue, por regra xeral, non o senten unha persoa.

Polo tanto, o diagnóstico aleatorio da diabetes tipo 2 é un feito moi común.

Hai que ter en conta que a glicata proteica comeza inmediatamente cando o nivel de glicosa supera a norma. Polo tanto, a detección precoz da diabetes evitará as graves complicacións asociadas á deposición de proteínas glicadas na parede vascular.

Azucre antes e despois das comidas

Medición da norma de azucre no sangue, foto

Na diabetes tipo 2, a norma de azucre no sangue antes e despois das comidas é diferente. Estes indicadores deben determinarse pola mañá cun estómago baleiro e despois dun intervalo de 2 horas despois de comer, respectivamente.

A interpretación do resultado depende do tipo de material que se estuda e do tempo de comer:

1. Xexún: 5,5 mmol / L ou menos no sangue do dedo (sangue enteiro).
2. Nun estómago baleiro: 6,1 mmol / L ou menos en plasma capilar ou venoso (o material obtense no laboratorio por pinchamento dunha vea ou escarificación dun dedo).
3. Despois dun intervalo de 2 horas despois de comer (en calquera medida) - 7,8 mmol / L ou menos, non superior.

Diabetes tipo 2

O tratamento moderno da diabetes tipo 2 afecta a varias partes do proceso patolóxico. Utilízase como inxestión independente dun medicamento hipoglucémico, así como combinación. A elección máis óptima é determinada individualmente polo endocrinólogo.

Medicamentos para o tratamento da diabetes tipo 2:

1. Biguanidas (substancia activa metformina, preparados: Siofor, Glucofage). Reducen a resistencia á insulina, a produción de glicosa polo fígado, aumentan a súa utilización, reducen a absorción de exceso de azucre no tracto dixestivo e tamén reducen o peso corporal, combatendo a obesidade.

Recentemente, revelouse outro 1 positivo destes medicamentos: son capaces de retardar os procesos de envellecemento que aparecen en pacientes con diabetes antes de tempo. Este efecto maniféstase non só en diabéticos, senón tamén en persoas saudables.

2. Thiosolidinediones (glitazonas - pioglitazona, rosiglitazona) - reduce eficazmente a resistencia á insulina, reduce a produción de glicosa polo fígado, aumenta a súa absorción por células, mellora o perfil de lípidos (reduce a cantidade de triglicéridos e ácidos graxos).

Prefiren as drogas deste grupo con colesterol no sangue elevado.

3. Derivados das sulfonilureas (glibenclamida (Maninyl), glimepirida (Amaryl), glicacida (Dibeton), glicidona (Glurenorm). Medios que aumentan a síntese de insulina polo páncreas.

É racional combinar con fármacos do grupo biguanuro, que reducen a resistencia á insulina.

4. Glínidos (nateglinida, repaglinida) ou reguladores prandiais: fármacos de acción ultra-curta e rápida dirixidos a restaurar a secreción de insulina inmediatamente despois de comer, eliminan a violación da fase inicial desta secreción hormonal.

Use cando hai unha forma posprandial de hiperglicemia.

5. Increcinomiméticos (Exenatide: Bayeta). Esta é unha nova clase de drogas para diabéticos. Aumentan o efecto das incretinas: hormonas gastrointestinais que afectan a secreción normal de insulina, suprimen o efecto de azucre do glucagón (a hormona prodúcese no fígado).

Os efectos beneficiosos adicionais inclúen frear o paso dos alimentos polos intestinos, o que axuda a reducir a absorción de glicosa e a perda de peso.

6. Inhibidor da DPP-IV (sitagliptin). A acción desta droga é similar á anterior. Está asociado a incretinas, cuxo nivel sube. Isto ten un efecto positivo na hiperglicemia.

7. Inhibidores da alfa glicosidasa (o único representante é a acarbosa), que actúan exclusivamente no lumen do tracto dixestivo. Retardan a absorción de glicosa sen afectar á secreción de insulina.

O uso de acarbose cun obxectivo preventivo reduce o risco de enfermidade nun 37% (datos do estudo Stopp NIDDM).

8. Medicamentos combinados conteñen nun comprimido ou cápsula as substancias activas de distintos grupos, por exemplo, metformina glibenclamida (Glibomet, Glukovans), o que fai que o tratamento sexa máis conveniente e aceptable para o paciente.

9. Insulina. Cunha deficiencia absoluta da hormona, que se desenvolve co paso do tempo, úsanse inxeccións subcutáneas de insulina (opción que consume insulina). O tratamento con esta hormona comeza cunha combinación de medicamentos comprimidos e insulina de acción prolongada (media). No futuro, é posible unha transición completa á terapia hormonal.

Dieta de diabetes tipo 2

O principio de nutrición para a diabetes tipo 2, foto

Sendo unha enfermidade de estilo de vida, a diabetes tipo 2 é tratada de forma eficaz pola dieta, especialmente na fase inicial. A redución de peso pode reducir a resistencia á insulina e eliminar a deficiencia relativa de insulina causada pola obesidade.

A esencia da dieta para a diabetes é diminuír o fluxo de azucre dos intestinos ao torrente sanguíneo. Isto evitará un forte aumento da glicemia inmediatamente despois de comer. Polo tanto, todos os carbohidratos con dixestión rápida están excluídos da dieta (sempre teñen un sabor doce).

A reposición do corpo con reservas de enerxía debería producirse como resultado do metabolismo de hidratos de carbono complexos, cuxas longas moléculas non se poden absorber no sangue e precisan unha dixestión máis longa.

Tamén é importante na dieta para limitar a inxestión de graxas e aceites. Polo tanto, as graxas animais están excluídas e prefírense os aceites non refinados en cantidades limitadas.

Diabetes mellitus tipo 2: que se pode comer e que non se pode (mesa)?

Todo tipo de verduras (especialmente verdes de folla escura) frescos e cocidos

Carne baixa en graxa (polo, tenreira, pavo, coello)

Lácteos 0-1% de graxa

Gran integral, pan de salvado (con moderación)

Froitos enteiros, bagas (agás bananas e uvas) con moderación

Todo tipo de cereais, cereais, pasta (comer con pouca cantidade)

Cociñar: pratos frescos, fervidos, cocidos ao vapor e cocidos

Produtos lácteos medios 1-3%

Aceites (prefiren non definidos)

Edulcorantes (xilitol, sorbitol)

Todo o que ten sabor doce con azucre

Produtos refinados

Carne graxa (carne de porco, cordeiro)

Produtos lácteos cun contido en graxa superior ao 3,5%

Caixa con contido en graxa superior ao 5%

Bebidas doces con azucre

Uvas, plátanos (baixa fibra)

Descrito na táboa "Principio do semáforo", substituíu a máis difícil para o paciente na vida ordinaria, a coñecida dieta nº 9. Non obstante, co tratamento hospitalario de diabetes mellitus tipo 2, a dieta "táboa nº 9" úsase bastante activamente. Os principios desta dieta son similares aos semáforos.

Un compoñente importante do tratamento é a actividade física. O exercicio e a camiñada poden reducir o azucre no sangue, proporcionando un efecto terapéutico. Isto permítelle reducir a dose dun medicamento hipoglucémico.

Complicacións

As complicacións tardías débense á glicata das estruturas proteicas. Estes últimos danan os buques de varios diámetros, incluído e microvasculatura. As complicacións tardías son:

• polineuropatía diabética (danos nas terminacións nerviosas),
• angiopatía diabética (enfermidade vascular aterosclerótica),
• retinopatía diabética (enfermidade da retina),
• nefropatía diabética (estrutura renal alterada),
• síndrome do pé diabético.

As complicacións agudas son varios tipos de coma. Baséanse nunha forte flutuación de metabolitos (glicosa, corpos de cetonas). A complicación aguda máis común é unha forte diminución do azucre no sangue (hipoglucemia e tipo de coma correspondente).

En pacientes anciáns é posible o desenvolvemento dun coma hiperosmolar, causado por alteracións de electrólitos durante a deshidratación.

A cetoacidosis diabética é rara na diabetes tipo 2.

Diabetes tipo 2 - que é?

A diabetes tipo 2 baséase na incapacidade dos tecidos para metabolizar a glicosa. A insulina é unha hormona, "esixe" que a glicosa desapareza do sangue e se deposite na célula, pero queda impotente, os seus tecidos non "obedecen". O resultado é unha condición crónica chamada hiperglicemia.

• A hiperglucemia é unha maior concentración de glicosa no sangue.

A diabetes tipo 1 e tipo 2 teñen un resultado común, pero dúas estradas conducen a ela. No caso da diabetes tipo 1, prodúcese pouca insulina no páncreas e ninguén pode "dar ordes" aos tecidos para absorber a glicosa do sangue. Polo tanto, é necesario repoñer constantemente a deficiencia de insulina endóxena coas súas formas artificiais.

No caso da diabetes mellitus do segundo tipo, como xa queda claro, hai moito "regulador": hai moita insulina, pero está a bater nas portas pechadas. Segundo ICD 10, a diabetes mellitus tipo 2 está codificada como E 11 e a diabetes dependente da insulina está codificada como E 10.

Dieta para o tratamento da diabetes tipo 2

certo! a nutrición é a clave para a recuperación

A dieta é quizais aínda máis importante no tratamento da diabetes que a terapia con drogas.

A dieta dun diabético non debe ser sofisticada. Ao redor do 60% debería estar en alimentos hidratos de carbono, a cuarta parte das graxas e o resto en proteínas.

Ao mesmo tempo, o contido calórico dos alimentos debe ser lixeiramente inferior ao requirimento diario, que se calcula tendo en conta a altura, o peso, a idade e o estilo de vida segundo fórmulas especiais. Esta é unha nutrición subcalórica. De media, son aproximadamente 1800 kcal ao día.

A comida debe ser frecuente, pero fraccionada - 5 veces ao día. Fibra e fibras (salvado, froitas, verduras) deben estar presentes. É importante substituír os hidratos de carbono facilmente dixeribles por edulcorantes especiais, e a metade da graxa resultante debe ser de orixe vexetal.

• Moita xente pregunta: que se pode comer e que non pode ser coa diabetes tipo 2? Para isto hai unha táboa de dieta especial 9.

Para os diabéticos, é importante comprender o índice glicémico. É quen fala sobre que alimentos carbohidratos son "bos" e cales son "malos". As "malas" son as que se descompoñen rapidamente en azucres e aumentan o nivel de hiperglicemia. Por suposto, en primeiro lugar, é a propia glicosa, que ten un índice de 100, é dicir, o valor máximo. Os grupos foron os seguintes:

1. Puré de patacas, patacas de chaqueta, bombóns, xelatinas, muxes doces, patacas fritas, magdalenas, palomitas, sandías e melóns. Estes produtos deben estar prohibidos,
2. Os carbohidratos como o arroz branco e o pan de centeo teñen un índice glicémico medio.
3. O plátano, as uvas, as laranxas, as mazás, os iogures e as fabas teñen un índice baixo.

Claramente, deberían preferirse os alimentos cun baixo índice glicémico.

Sobre produtos - o que é posible e o que non é posible con diabetes tipo 2

Prohibido: comida enlatada (carne e peixe), carnes afumadas e produtos semi-acabados (embutidos, embutidos). Carne gorda: carne de porco, ganso, anchos. Non se pode comer con diabetes mellitus tipo 2 graxa, salgada e afumada. Prohibido a adquisición: encurtidos e encurtidos, queixos salgados. Por desgraza, non pode ter maionesa ou outras salsas quentes.

Prohíbense os produtos lácteos doces (cuajas, queixo). Non podes comer sêmola e toda a pasta. Está prohibido comer todas as sobremesas doces. Prohíbense froitas moi doces (figos, datas, pasas, plátanos, melóns, sandías). Non podes beber refrescos doces.

Permitido e desexable: tipos de peixe e carne cocidos baixo en graxa cocidos e cocidos: coello, tenreira, tenreira, pavo. De peixe, o bacallau é útil. Evítanse mellor as variedades graxas como o halibut. Todo o marisco é moi saudable: cangrexo, camarón, algas, mexillóns, vieiras.

Na diabetes tipo 2, pode comer claras de ovo, por exemplo, en forma de tortilla de proteína. Se permiten variedades con leite e produtos lácteos con pouca graxa, quefir. Os vexetais deben ter un baixo índice glicémico: cabaza, berinjela, repolo, tomate, pepino.

As froitas non edulcoradas pódense comer todas, pero só en forma de froitas, xa que o zume recén espremido é un "golpe" de glicosa para o corpo. Debemos gastar o traballo e dixerir a froita, e non sacar a man.

De cereais, cebada, cebada de perlas, trigo mouro. Admite té, auga, auga mineral e café débil con leite cunha pouca porcentaxe de graxa.

As xemas de ovo son limitadas, non máis que 1 vez por semana, o pan non debe consumirse máis de 300 gramos ao día, pero non o branco. Remolacha e patacas son limitadas, cenorias, non máis de 1 vez en 2 días.

Medicamentos no tratamento da diabetes tipo 2

O tratamento para a diabetes tipo 2 é moi diverso. Aquí e biguanidas (metformina) e medicamentos que potencian a secreción de insulina (Maninil, Glibenclamida), e moitos outros.

• A experiencia demostra que simplemente transferir fondos nun artigo popular para persoas sen educación médica non só pode ser inútil, senón tamén prexudicial. E os médicos usan libros especiais de referencia e periódicos. Por iso, é mellor falar das tendencias actuais no consumo de drogas.

Inicialmente, a diabetes tipo 2 trátase dunha dieta, o estilo de vida cambia. No caso de que o azucre no sangue non diminúa, engádese acarbosa ao paciente. Este medicamento reduce a absorción de glicosa nos intestinos.

En obesidade, pódense prescribir anorecticas ou supresores do apetito. Se non se logra o obxectivo, prescríbense preparados para metformina ou sulfonilurea. En caso de falla de tratamento con todos os grupos de drogas, indícase insulinoterapia.

É moi importante que a diabetes agrave o curso de todas as enfermidades: enfermidades coronarias, aterosclerose, insuficiencia cardíaca. Pero, para mellorar lixeiramente as condicións do paciente, digamos, en termos de enfermidade coronaria, primeiro debes compensar a diabetes mellitus, é dicir, conseguir unha diminución da glicosa en números aceptables durante moito tempo.

Só neste caso podemos falar de terapia aceptable para outras enfermidades. Se non, a frustración será infinita e o efecto será mínimo.

Como recoñecer a diabetes

A insidiosidade da enfermidade reside no seu curso latente, especialmente nas etapas iniciais do desenvolvemento. Moitas veces unha persoa nin sequera sabe da presenza da patoloxía: a saúde non traizoa a presenza dunha enfermidade e pequenos fallos explícanse por fatiga ou outra razón común. Por iso, a vida segue fluíndo do xeito habitual, cada vez máis agravando o estado de saúde.

A pesar da capacidade da enfermidade para pasar desapercibida durante moito tempo, aínda hai unha posibilidade de calcular a diabetes tipo 2. Algúns signos característicos apuntan a iso:

• coceira, rascado, nerviosismo,
• fatiga, debilidade,
• curación problemática e prolongada de feridas,
• arrefriados prolongados
• veo ante os ollos
• sobrepeso
• potencia deteriorada, diminución da libido,
• erupcións cutáneas pustulares,
• discapacidade visual
• diminución da temperatura corporal.

Non se deben ignorar os síntomas enumerados. Poden indicar o comezo do desenvolvemento da diabetes mellitus ou doutra enfermidade, porque se observa un cadro clínico similar en moitas enfermidades. Polo tanto, non dá motivos nin sequera para un diagnóstico preliminar. O caso toma un xiro diferente, se ademais hai signos característicos da diabetes:

• Sede insaciable sen causalidade. Se se superan os valores normais de glicosa no sangue, o corpo tenta por todos os medios desfacerse do exceso, polo tanto require moito líquido. Este é un dos síntomas máis seguros da diabetes.
• Micción frecuente, incluso pola noite. É unha consecuencia lóxica do uso dunha gran cantidade de auga. Os riles desfaceranse activamente do azucre, eliminándoo coa orina.
• Apetito brutal. As células están desnutridas porque non metabolizan a glicosa debido á deficiencia aguda de insulina. Polo tanto, unha persoa con diabetes avanzada non pode satisfacer a súa fame. As substancias recibidas cos alimentos non saturan o corpo.
• Perda de peso dramática sen dietas - o soño de moitas mulleres. Pero non te alegres prematuramente. Con diabetes, os alimentos non se poden absorber completamente. Esta é a razón da perda de peso debido ao excelente apetito.
• Herdanza. Se hai antecedentes dun dos pais de diabetes tipo 2, a probabilidade de desenvolver a enfermidade chega ao 80%. Neste caso, simplemente é necesario un control regular da composición do sangue.

Métodos para tratar a diabetes tipo 2

A medicina non coñece casos de eliminación completa da patoloxía. Polo tanto, o tratamento da diabetes tipo 2 significa manter as funcións vitais do corpo e, se é posible, manter a calidade de vida do paciente. É dicir, o obxectivo principal da terapia é evitar o deterioro da afección e frear a progresión da enfermidade.

Os métodos empregados son os máis diversos, desde tradicional a exótico:

• terapia farmacéutica
• dieta
• técnicas de autor
• exercicios de respiración
• Acupuntura
• medicina tradicional (ver. Tratamento da diabetes tipo 2 con remedios populares),
• ioga
• homeopatía
• e moitos outros.

As opinións sobre as causas da enfermidade e, en consecuencia, os métodos do seu tratamento son moitas. Os adeptos de varios métodos levan disputas interminables que non conducen a un resultado global. Non obstante, absolutamente todo confirma a importancia crucial dunha dieta adecuada. Unha dieta para a diabetes tipo 2 é unha necesidade vital. Ten un efecto directo sobre o estado do paciente. Por iso, calquera que sexa a técnica que se elixe como tratamento principal, en paralelo, é absolutamente necesario desenvolver un sistema de nutrición.

Diabetes tipo 2 - que é

O páncreas produce insulina e no caso da manifestación da enfermidade tipo 1 prodúcese a súa diminución absoluta (non se produce en absoluto). Cando se desenvolve a diabetes tipo 2, fórmase unha falta relativa de hormona. Primeiro pódese aumentar ou normal a cantidade de insulina e logo reducirse drasticamente. A susceptibilidade das células ao azucre diminúe, a absorción non se produce na súa totalidade debido á que permanecen excesos de volume no plasma.

O exceso de glicosa non se excreta do corpo e cristalizan as estruturas proteicas (tecido nervioso, forro interior dos vasos), o que reduce o seu funcionamento. Este proceso chámase glicación e convértese na principal razón para o desenvolvemento de novas complicacións na diabetes tipo 2. Máis frecuentemente observada en tecidos con alteración da sensibilidade á insulina con defectos xenéticos, obesidade.

Despois hai un esgotamento funcional gradual do páncreas. Nesta fase, desenvólvese un subtipo consumidor de insulina, no que é posible reducir a cantidade de glicosa só inxectando insulina cunha xeringa como medicamento. Existen tales factores de risco que poden causar o desenvolvemento da enfermidade:

1. Estilo de vida pasivo.
2. Sobrepeso tipo visceral.
3. Alta presión
4. Gran cantidade de hidratos de carbono refinados na dieta (asados, chocolate, doces, gofres), un baixo contido en alimentos vexetais (cereais, verduras, froitas).
5. Etnia.
6. Predisposición xenética (presenza de diabetes tipo 2 en familiares).

Diabetes Nutrición

Un dos principais pasos de tratamento para un diabético é a optimización da dieta. A comida ten un efecto significativo sobre a cantidade de glicosa no corpo humano. A nutrición para a diabetes non está asociada á fame, debes deixar de comer fariña, doce e comer máis legumes, froitas, que conteñan as vitaminas necesarias. Cada diabético debe cumprir as seguintes regras sobre alimentación e alimentos:

• ante o exceso de peso, debería normalizarse,
• ao día deberían ser 6 comidas proporcionais,
• redución de alcol
• reduce a inxestión saturada de graxa,
• ao día, o contido calórico total non debe ser superior a 1800 kcal,
• redución de sal,
• comer máis alimentos con oligoelementos, vitaminas.

Que comer

Se tes que tratar o exceso de glicosa no sangue, debes recordar o que podes comer con diabetes. Ten que loitar contra a enfermidade toda a vida, por este motivo, a nutrición para a diabetes tipo 2 convértese no seu menú principal. Todos os pratos son guisados, fervidos, ao vapor ou comer frescos. A seguinte é unha lista de alimentos para incluír na táboa diaria:

• carne de pavo, polo, coello, carne (todas as variedades baixas en graxa),
• bagas, caqui, kiwi e outras froitas (non só podes plátanos, uvas) con moderación,
• produtos lácteos cun contido en graxa do 0-1%,
• peixe baixo en graxa
• pódense comer con moderación todo tipo de cereais, cereais, pastas,
• queixo cottage baixo en graxa
• salvado, pan integral
• calquera verduras frescas, verdes de follas escuras son especialmente útiles.

Que non comer

Cando fas un menú de exemplo para unha dieta durante o tratamento, debes confiar máis nunha lista do que non podes comer con diabetes. Se a lista non contén o produto desexado, pódese consumir con moderación. Segundo as regras, a dieta debe conter un mínimo de glicosa ou elementos que carguen fígado, riles, páncreas. No menú para a diabetes tipo 2, non podes incluír:

• pratos fritos, picantes, salgados, picantes, afumados,
• pasta branda, arroz, sêmola,
• caldos graxos e fortes,
• crema graxa, crema azedo, queixo feta, queixos, queixos doces,
• bollos doces e outros alimentos que conteñen moitos hidratos de carbono facilmente dixeribles,
• manteiga, margarina, maionesa, carne, graxas de cociña,
• salchichas, salchichas, peixe afumado, embutidos, variedades graxas de peixe, aves e carne.

Remedios populares

Cando unha persoa supera unha enfermidade, intenta empregar calquera método de terapia dispoñible. A diabetes mellitus tipo 2: a dieta e o tratamento pódense levar a cabo xunto co uso de receitas na casa. É necesario consultar un médico antes de tomalo, porque nalgúns casos pode haber un conflito coa dieta ou a terapia farmacéutica. A miúdo úsanse tales remedios populares para a diabetes tipo 2.

1. Receita 1. Para crear unha decocción de cortiza de xamón precisas 1 culler de sopa de virutas de madeira. Engádeo a 500 ml de auga e ferva. Deixar infundir o medicamento durante 2 horas. Siga unha dieta para a diabetes tipo 2, tome 3 veces ao día antes das comidas.
2. Receita 2. Para cociñar necesitas 1 cda. l canela, que necesitas botar un vaso de auga fervendo. Debe infundir a mestura durante media hora, e despois poñer 2 culleres de sopa de mel. Poña o produto na neveira ata a mañá. Beba a media mañá, a segunda antes de durmir.
3. Para a eficacia da dieta para a diabetes tipo 2, é necesario limpar o corpo de toxinas, mellorar o metabolismo. A tintura de herba de San Xoán axudará a tomar 3 culleres de sopa. l herbas, Despeje ½ litro de auga fervendo, deixe que se coca durante 2 horas. Tome un terzo dun vaso antes das comidas 3 veces ao día.

Éxito no tratamento da diabetes

O segundo tipo de diabetes obriga ao paciente a observar algunhas restricións ao longo da vida. A execución dilixente das receitas recibidas garante a estabilidade do estado de saúde. E este é o principal obxectivo da terapia.

O éxito da terapia diabética depende en gran medida das accións do paciente. O endocrinólogo prescribe unha dieta e tratamento apropiados para a diabetes tipo 2. O médico ten en conta a gravidade da enfermidade, a presenza de patoloxías concomitantes, o estado xeral do paciente e outros factores. Outros eventos desenvólvense de acordo co estilo de vida do diabético. A estricta adhesión á dieta, o tratamento prescrito e a actividade física conducen a un curso favorable da enfermidade. As infraccións repetidas e o non seguir as medidas terapéuticas recomendadas están garantidas para causar complicacións, o que pode provocar graves consecuencias.