Azucre 5
O corpo humano é un sistema de autorregulación. Tan pronto como a patoloxía apareza nun órgano, comeza unha resposta, o que levará a un desequilibrio de todo o sistema de órganos. Un dos indicadores máis importantes do corpo é o nivel de azucre no sangue.
Nos nenos pequenos, os indicadores son lixeiramente diferentes. O nivel de azucre considérase a norma de 2,9 a 5,1 mmol / l para menores de 11 anos. Nun adulto sa, é (3,3 -5,5) mmol / L. Superar este indicador é permitido para o grupo de idade maior de 60 anos. Noutros casos, se o azucre é 5,8, é necesario analizar o seu estado e facer probas repetidas.
As razóns para o aumento da glicosa no sangue poden ser diferentes:
- Preparación inadecuada para o exame de sangue, un lixeiro aumento do azucre despois de comer doces,
- Pasadas enfermidades infecciosas, diminución da inmunidade,
- Nivel de estrés elevado, excitación grave, estado de excitabilidade nerviosa aumentada,
- Disfunción do páncreas, fígado, tracto gastrointestinal,
- Exceso de peso, estilo de vida sedentario.
- Aumento da actividade física,
- Embarazo
- Factor hereditario, a presenza de pacientes con diabetes entre os familiares.
Síntomas e primeiros signos de diabetes
Cada persoa percibe de xeito diferente un aumento dos niveis de azucre por encima do normal. Non obstante, hai síntomas comúns que permiten analizar o seu benestar. Podería ser:
- Fatiga crónica, fatiga, malestar constante, falta de forza,
- Unha sensación constante de sede
- Baixa inmunidade, enfermidades infecciosas frecuentes, posiblemente alérxicas,
- Orixinación máis frecuente, especialmente pola noite,
- Problemas de pel, pel saudable, sequedad, aparición de feridas que curan durante moito tempo,
- Diminución da agudeza visual.
Que facer se sospeitas dunha enfermidade
Se aparecen estes síntomas, é necesario analizar a glicosa no sangue. Existen varios tipos de probas para facer un diagnóstico preciso.
- Unha proba de sangue dun dedo ou dunha vea, unha vez, despois da preparación adecuada.
- A determinación da tolerancia á glicosa: detectará a diabetes nun momento anterior. Tamén se realiza despois da preparación adecuada. A mostraxe de sangue realízase antes e despois do uso de glicosa. Neste caso, o nivel de azucre non debe ser superior a 7,8. Un nivel de azucre superior aos 11 mmol / L indica a presenza dunha enfermidade.
- Determinación da hemoglobina glicada. Esta análise non se realiza en todas as clínicas, é máis cara, pero é necesario para un diagnóstico preciso. As desviacións dos resultados son posibles se a paciente ten deteriorada función da tiroide ou se se reduce o nivel de hemoglobina no sangue.
Tal análise permítelle determinar o nivel de azucre no sangue nos últimos tres meses, o que é importante á hora de facer un diagnóstico. A norma considérase un indicador do 5,7%, a patoloxía - por encima do 6,5%.
- Hai outro xeito sinxelo de controlar o azucre no sangue - usando un medidor de glicosa no sangue, como un medidor electroquímico, na casa. O resultado estará listo en 30 segundos. Hai que lembrar que primeiro ten que lavarse as mans, debe aplicarse unha pequena cantidade de sangue na tira de proba. A análise realízase cun estómago baleiro. Esta análise axudará a controlar o cambio diario dos niveis de glicosa no sangue.
Na etapa en que o nivel de azucre no sangue é baixo, chámase etapa de prediabetes, pode corrixir completamente a situación. É necesario cambiar o estilo de vida:
- Comece a loita contra o exceso de peso baixo a guía dun especialista,
- Rexeitar alimentos graxos e azucrados, alcohol, fumar,
- Diariamente dálle ao corpo exercicio moderado,
- Conducir un estilo de vida activo e en movemento, asegúrese de tomar tempo para paseos diarios, fortalecer a inmunidade.