Norma de azucre contra a diabetes tipo 2

Segundo a información médica, o azucre no sangue oscila entre 3,3 e 5,5 unidades. Definitivamente, nunha persoa diabética e saudable, os indicadores de azucre diferirán, polo tanto, coa diabetes, é necesario un control constante da mesma.

Despois de comer, a cantidade de glicosa no sangue aumenta e isto é normal. Debido á reacción oportuna do páncreas, realízase unha produción adicional de insulina, como resultado da glicemia normalizada.

En pacientes, a funcionalidade do páncreas está prexudicada, debido a que se detecta unha cantidade insuficiente de insulina (DM 2) ou non se produce hormona en absoluto (a situación é típica para DM 1).

Descubrimos cal é a taxa de azucre no sangue para a diabetes tipo 2? Como mantelo no nivel requirido e que axudará a estabilizalo dentro de límites aceptables?

Diabetes Mellitus: síntomas

Antes de descubrir que debe ser o azucre en pacientes con diabetes mellitus, hai que considerar as manifestacións clínicas da patoloxía crónica. Na diabetes tipo 1, os síntomas negativos progresan rapidamente, os signos aumentan literalmente aos poucos días, caracterízanse pola gravidade.

A miúdo ocorre que o paciente non entende o que está a suceder co seu corpo, como resultado do que o cadro se agrava ata un coma diabético (perda de coñecemento), o paciente acaba no hospital, onde descobre a enfermidade.

A DM 1 diagnostícase en nenos, adolescentes e mozos, o grupo de idade dos pacientes é de ata 30 anos. As súas manifestacións clínicas:

• Sede constante. O paciente pode beber ata 5 litros de líquido ao día, mentres que a sensación de sede segue sendo forte.
• Un cheiro específico da cavidade oral (cheira a acetona).
• Aumento do apetito ante unha perda de peso.
• Un aumento da gravidade específica da ouriña por día é frecuente e profinar a micción, especialmente pola noite.
• As feridas non curan durante un longo período de tempo.
• Patoloxías da pel, aparición de furúnculos.

A enfermidade do primeiro tipo detéctase 15-30 días despois dunha enfermidade viral (rubéola, gripe, etc.) ou unha situación estresante grave. Para normalizar os niveis de azucre no sangue ante o fondo da enfermidade endócrina, recoméndase que o paciente administre insulina.

O segundo tipo de diabetes desenvólvese lentamente ao longo de dous ou máis anos. Normalmente diagnostícase en pacientes maiores de 40 anos. Unha persoa sente constantemente debilidade e apatía, as súas feridas e gretas non se curan durante moito tempo, a percepción visual está deteriorada, detéctase unha deficiencia de memoria.

1. Problemas coa pel - coceira, queima, calquera feridas non curan por moito tempo.
2. Set constante - ata 5 litros por día.
3. Orinación frecuente e profusa, incluso pola noite.
4. Nas mulleres, hai tordo, que é difícil de tratar con medicamentos.
5. O estadio tardío caracterízase por perder peso, mentres que a dieta segue sendo a mesma.

Se se observa o cadro clínico descrito, ignorar a situación dará lugar ao seu agravamento, como resultado de moitas manifestacións da enfermidade crónica.

A glicemia crónica elevada leva a unha percepción visual deteriorada e cegueira completa, vertedura, ataque cardíaco, insuficiencia renal e outras consecuencias.

Norma antes da comida

O desenvolvemento da diabetes en humanos está indicado por un aumento constante dos niveis de azucre no sangue. O resultado de tal desviación é a mala saúde, a fatiga constante, a interrupción no funcionamento dos órganos e sistemas internos, o que como resultado causa graves complicacións.

A incapacidade total non se pode descartar. A tarefa principal para os pacientes con segundo tipo de diabetes é obter indicadores de azucre o máis preto posible do nivel dunha persoa sa. Pero para levalos á práctica é bastante problemático, polo tanto, o nivel admisible de glicosa para diabéticos é algo diferente.

Revísase á alza. Pero isto non significa que a diferenza entre o nivel de glicosa dunha persoa sa e un paciente con diabetes poida ser varias unidades. Os endocrinólogos permiten só pequenos cambios. Idealmente, exceder o límite superior da norma fisiolóxica admisible non debería exceder 0,3-0,6 mmol / l.

Importante! A taxa de azucre no sangue para a diabetes tipo 2 calcúlase individualmente para cada paciente e chámase "nivel obxectivo".

A decisión do médico asistente toma a base dos seguintes indicadores:

• o grao de compensación por diabetes,
• a complexidade do fluxo
• duración da enfermidade
• idade do paciente
• a presenza de patoloxías concomitantes.

O azucre no sangue durante a mañá (xexún) na diabetes tipo 2 debe estar o máis preto posible do nivel de glicosa dunha persoa sa. En persoas sen deterioro do metabolismo dos carbohidratos, é de 3,3-5,5 mmol / L.

Por regra xeral, é moi problemática reducir o azucre da mañá para un diabético a un límite superior aceptable. Polo tanto, a norma máxima admisible de azucre no sangue en xaxún cando se diagnostica a diabetes tipo 2 é un indicador de 6,2 mmol / L.

Os trastornos do tracto gastrointestinal poden afectar o nivel de azucre no sangue no tipo de diabetes mellitus non dependente da insulina. Porque ás veces a enfermidade desenvólvese como resposta á absorción de glucosa deteriorada. Tamén hai que ter en conta que o azucre normal para un diabético de máis de 60 anos será diferente. O nivel diana dos pacientes é lixeiramente diferente.

O nivel de azucre no paciente durante o segundo tipo de diabetes despois de comer aumenta significativamente. O indicador depende do que comera unha persoa e do que inxeriu carbohidratos con alimentos.

O nivel máximo de glicosa despois de comer obsérvase despois de 30-60 minutos (todo depende dos pratos ofrecidos, da súa composición). Pero se nunha persoa sa o nivel acada unha media de 10-12 mmol / l, entón nos diabéticos será moito maior.

A falta de absorción de glicosa deteriorada, os seus índices diminúen gradualmente e alcanzan un nivel fisiolóxico. En presenza de patoloxía, o nivel de azucre no sangue despois de comer segue a ser alto. A continuación móstranse os estándares de glicosa que un paciente con diabetes tipo 2 debe esforzarse para obter:

• 60 minutos despois de comer: non superior a 10 mmol / l,
• 120 minutos despois da comida, non superior a 8-9 mmol / l.

O grao de compensación por diabetes

A taxa de azucre para a diabetes tipo 2 tamén se determina polo grao de compensación da enfermidade.

O fenómeno da madrugada

O Fenómeno de madrugada é un termo médico que esconde un forte aumento dos niveis de azucre no sangue en diabéticos despois de espertar. Isto ocorre aproximadamente entre as 4 e as 9 da mañá. Neste momento, o indicador pode chegar a 12 mmol / L.

Este efecto débese a un rápido aumento da produción de cortisol e glucagón, como resultado do cal se activa a produción de glicosa polas células do fígado. Os seguintes síntomas son típicos do fenómeno da madrugada:

• sentirse canso
• desorientación
• discapacidade visual
• intensa sede
• ataques de náuseas, ás veces vómitos.

Normalizar o azucre no sangue de mañá sen eliminar o fenómeno non funciona. Neste caso, o paciente necesita consultar un endocrinólogo, así como reprogramar a medicación máis tarde. En particular, o médico pode recomendarlle un disparo de insulina máis tarde.

Recomendacións xerais

Como estabilizar as lecturas de glicosa? Hai varias recomendacións:

• Do menú, debe excluír completamente produtos que conteñan hidratos de carbono sinxelos de dixestión rápida. Atópanse en leite chocolate, doces, azucre, halva. Asar, doces, pan, pizza, comida rápida poden provocar saltos importantes. Tamén están prohibidos diabéticos a sêmola, o arroz, os zumes industriais, a cervexa, as carnes afumadas, as graxas animais, o refresco. Da dieta tamén é necesario eliminar alimentos procesados ​​e conservas.
• A nutrición do paciente debe estar composta por alimentos cun baixo índice glicémico. Os vexetais: repolo, berinjela, calabacín, pementos, chícharos e outros axudarán a normalizar o azucre. Unha dieta diabética debe conter o maior número de verduras frescas posible. É desexable que o tratamento térmico sexa mínimo, xa que aumenta significativamente o IG do produto.
• A dieta debe incluír froitos e froitos permitidos para diabéticos - mazás con corteza verde, cereixas, grosellas e moito máis. Tamén necesitan comer frescos, xa que durante o tratamento térmico prodúcese un aumento de GI. Un rápido aumento do azucre no sangue é causado polos zumes recén espremidos.
• Normalización do peso. En pacientes con peso normal, a normalización do azucre en xaxún é moito máis eficaz. É por iso que unha persoa debe recibir unha actividade física factible. Os bos resultados danse na natación, visitando o ximnasio. Se isto non é posible, os médicos recomendan unha rápida marcha. Tamén será efectivo.

Importante! Unha dieta baixa en carbohidratos axudará a estabilizar o azucre no sangue. Esta opción alimentaria é bastante estrita.

En todo o demais, debes seguir atentamente as recomendacións do endocrinólogo, tomar todos os medicamentos prescritos. Se o nivel diario de glicosa é de 15 mmol / l ou supera o indicador, entón para a estabilización do paciente prescribirase, moi probablemente, a insulina.

A diabetes mellitus tipo 2 é un trastorno perigoso, que non só empeora a calidade de vida, senón tamén a súa duración. A hiperglucemia crónica causa complicacións graves. E só a normalización dos niveis de glicosa permitirá que unha persoa poida vivir unha longa vida.

Lecturas normais de glicosa

Existe unha condición chamada prediabetes. Este é un período anterior á enfermidade e caracterizado por un nivel de azucre no sangue superior ao normal, pero non o suficiente para facer un diagnóstico de patoloxía diabética. Neste caso, os valores de glicosa indícanse na táboa (en mmol / l).

Conta o sangue venoso

Os indicadores cuantitativos de glicosa no sangue capilar e venoso varían. Cando se toma material dunha vea, os resultados son coñecidos ao día seguinte (máis tempo que cando se analiza desde un dedo). Un resultado elevado non debe ter medo, xa que incluso 6 mmol / l considérase nivel de azucre normal para nenos maiores de 5 anos e adultos.

Aumento fisiolóxico do azucre

Un aumento da cantidade de glicosa pode ser patolóxico (derivado do fondo da enfermidade) e fisiolóxico (provocado por determinados factores externos ou internos, ten carácter temporal, non é unha manifestación da enfermidade).

O aumento fisiolóxico do azucre no sangue pode ser o resultado dos seguintes factores:

• exercicio excesivo
• situacións estresantes
• fumar
• recepción dunha ducha de contraste,
• o uso de drogas esteroides
• afección premenstrual
• pouco tempo despois de comer.

A norma do azucre cunha forma independente da insulina

Os indicadores cuantitativos normais da glicosa en diabetes mellitus de tipo independente da insulina non difiren das cifras dunha persoa sa. Esta forma da enfermidade non implica fortes flutuacións nos indicadores. Na maioría dos casos, é posible aprender sobre a presenza de patoloxía só despois de pasar as probas, porque os síntomas dos trastornos de sensibilidade á insulina son leves.

Clínica para o alto contido de azucre

Os síntomas da hiperglicemia en diabetes non dependente da insulina, a primeira vista, poden coincidir con manifestacións da patoloxía tipo 1:

• sensación de sede
• boca seca
• poliuria
• debilidade e fatiga,
• somnolencia
• diminución lenta da agudeza visual.

Pero a clínica non representa unha ameaza significativa para o corpo do paciente. O maior problema é que o nivel de azucre no sangue por riba da norma é o resultado dun funcionamento deteriorado dos riles, sistema nervioso central, circulación sanguínea, analizador visual e sistema músculo-esquelético.

Debe controlar de cerca o corpo humano, determinar os períodos de saltos nos niveis de azucre no sangue por encima do normal. Un momento alto considérase un momento perigoso inmediatamente despois dunha comida. Nestes casos, pódese ver a presenza de manifestacións adicionais da patoloxía:

• feridas non curativas a longo prazo, arañazos na pel e nas mucosas,
• marmeladas nas esquinas da boca
• aumento das hemorraxias
• diminución do rendemento
• inestabilidade emocional.

Límites axustados

Para evitar a posibilidade de desenvolver complicacións diabéticas coa enfermidade de tipo 2, os pacientes non só impiden o desenvolvemento da hiperglicemia, senón que tamén controlan unha posible diminución de indicadores por baixo do normal. É dicir, debes manter o nivel de glicosa nun marco axustado (en mmol / l):

• pola mañá antes das comidas - ata 6,1,
• unhas horas despois do almorzo, xantar, cea - non máis que 8,
• antes de ir para a cama - ata 7.5,
• en ouriños - 0-0,5%.

Modo de medida de glicemia

Todo paciente que padece unha "doenza doce" pode sentir un forte deterioro no seu estado, o que está asociado a saltos de glicosa. Algúns caracterízanse por cambios de mañá, segundo a comida, mentres que outros senten cambios antes de durmir. Para superar os cambios bruscos na enfermidade tipo 2, debes controlar os indicadores cun glucómetro:

• capaz de compensar tres veces por semana,
• antes de cada comida no caso da insulinoterapia,
• antes de cada comida e unhas horas despois do uso de comprimidos para reducir o azucre,
• despois de esforzo físico, adestramento,
• cando teñas fame
• pola noite (segundo sexa necesario).

É recomendable rexistrar todos os resultados nun diario ou unha tarxeta persoal, para que o endocrinólogo poida rastrexar a dinámica da enfermidade. Aquí, anote os tipos de alimentos empregados, a forza do traballo físico, a cantidade de hormona inxectada, a presenza de situacións de estrés e as enfermidades inflamatorias ou infecciosas que o acompañan.

Que é unha forma de xestación da enfermidade?

A diabetes gestacional caracterízase polo desenvolvemento da enfermidade en mulleres embarazadas. A súa característica son saltos de azucre no sangue despois das comidas con taxas de xaxún normais. Despois do nacemento, a patoloxía desaparece.

O grupo de risco para o desenvolvemento inclúe:

• menores de idade
• mulleres con alto peso corporal,
• maiores de 40 anos
• tendo unha predisposición hereditaria
• padecen ovario poliquístico,
• unha historia de diabetes gestacional.

Para controlar a presenza de patoloxía ou unha sensibilidade deteriorada das células do corpo á glicosa despois da 24ª semana do embarazo, realízase unha proba específica. Unha muller toma sangue capilar nun estómago baleiro. Despois bebe po de glicosa diluído en auga. Dúas horas despois recóllese de novo material. A norma da primeira porción de sangue é de ata 5,5 mmol / l, o resultado da segunda porción é de ata 8,5 mmol / l. Se é necesario, pode haber estudos intermedios adicionais.

Risco para o bebé

Manter o nivel de azucre dentro do rango normal é un punto importante para o crecemento e desenvolvemento do neno durante a vida uterina. Cun aumento da glicemia aumenta o risco de macrosomia. Esta é unha condición patolóxica caracterizada por un conxunto de excesiva masa do bebé e un aumento no seu crecemento.A circunferencia da cabeza e o estado do cerebro permanecen dentro dos límites normais, pero outros indicadores poden crear enormes dificultades ao nacer un neno.

O resultado son lesións por nacemento no bebé, feridas e bágoas na nai. Se un exame por ultrasonido determinou a presenza dunha tal patoloxía, tómase unha decisión sobre a causa dun parto prematuro. Nalgúns casos, o neno aínda non ten tempo de madurar para nacer.

Glicosa para embarazo recomendada

O cumprimento da dieta, evitando o esforzo físico, o autocontrol permítelle axustar o nivel de azucre na norma. Durante o período de xestación, a norma é a seguinte (en mmol / l):

• máximo antes das comidas - 5,5,
• despois dunha hora como máximo - 7,7,
• un máximo dunhas horas, antes de durmir, pola noite - 6,6.

Normas de control e corrección

Os índices de azucre en diabéticos tipo 2 pódense corrixir facilmente, pero isto require o traballo duro do paciente en si mesmo, que consiste en cumprir varias regras. Tamén se poden usar como medidas preventivas dunha forma de xestación de patoloxía.

• As comidas deben ser frecuentes, pero en pequenas cantidades (cada 3-3,5 horas).
• Evite pratos fritos, afumados e en vinagre con moitas especias, comida rápida.
• Rexeitar un esforzo físico excesivo, equilibrar os modos de actividade física e descansar.
• Ten sempre con vostede algunha froita que satisfaga a súa fame no caso da súa aparencia.
• Controlar o réxime de beber.
• Comprobación regular de indicadores cuantitativos de azucre mediante métodos expresos na casa.
• Cada 6 meses, visita o endocrinólogo e comproba o rendemento ao longo do tempo.
• Limita o impacto de situacións estresantes.

Calquera que sexa a forma da enfermidade, a adhesión aos consellos dos especialistas non só manterá taxas normais e evitará o desenvolvemento de complicacións, senón que tamén mellorará a calidade de vida do paciente.

Mira o vídeo: DIA 28 Ezequiel Estoy FELIZ con los resultados, DEJE LOS MEDICAMENTOS. .! (Maio 2024).