10 frases que unha persoa con diabetes non pode dicir

Se unha persoa tivo diabete durante moito tempo, ou se acaba de descubrir o seu diagnóstico, non quererá escoitar como os alleos lle din o que é e o que non e como a enfermidade determina a súa vida. Por desgraza, ás veces incluso persoas próximas non saben como axudar e en vez diso tentan levar a enfermidade doutra persoa baixo control. É importante transmitirlles o que precisa unha persoa e como ofrecer axuda construtiva. Cando se trata de diabetes, aínda que as intencións do orador son boas, algunhas palabras e comentarios poden percibirse con hostilidade.

Presentámosche un desfile de frases que as persoas con diabetes nunca deberían dicir.

"Podes facelo realmente?"

As persoas con diabetes deben pensar o que comen antes de cada comida. Os alimentos están constantemente na súa mente, e son constantemente obrigados a pensar no que non deben. Se non es o que é responsable da saúde do seu ser querido (por exemplo, non o pai dun neno con diabetes), é mellor non considerar todo o que quere comer baixo unha lupa e non dar consellos non solicitados. En lugar de deixar comentarios pasivos e agresivos como "Estás seguro de que podes facelo" ou "Non o comas, tes diabete", pregúntalle á persoa se quere algún alimento saudable a cambio do que elixa. Por exemplo: "Sei que unha hamburguesa con patacas parece moi apetecible, pero creo que pode gustarlle unha ensalada con pollo á prancha e verduras ao forno, e que é máis saudable, que di vostede?" As persoas con diabetes necesitan apoio e estímulo, non limitacións. Por certo, xa escribimos como tratar as ansias por comida lixo na diabetes, isto pode ser útil.

"Está a inxectar insulina todo o tempo? É química! Quizais sexa mellor seguir dieta?" (para persoas con diabetes tipo 1)

A insulina industrial comezou a usarse para tratar a diabetes hai case 100 anos. As tecnoloxías están en constante evolución, a insulina moderna ten unha calidade moi alta e permite ás persoas con diabetes vivir unha vida longa e plena, que sen este medicamento simplemente non existirían. Entón, antes de dicir isto, estuda a pregunta.

"¿Intentaches homeopatía, herbas, hipnose, acudiu ao curandeiro, etc.?".

Seguro que a maioría das persoas con diabetes escoitaron esta pregunta máis dunha vez. Por desgraza, actuando con boas intencións e ofrecendo estas marabillosas alternativas para a "química" e as inxeccións, dificilmente imaxinas o mecanismo real da enfermidade e non sabes que un curandeiro non é capaz de revivir as células pancreáticas produtoras de insulina (se falamos de diabetes tipo 1) ou cambiar o estilo de vida para unha persoa e reverter a síndrome metabólica (se estamos a falar de diabetes tipo 2).

"A miña avoa ten diabete e a perna cortoulle".

Unha persoa diagnosticada con diabetes recentemente non precisa que lle conte historias de terror sobre a súa avoa. A xente pode vivir con diabetes durante moitos anos sen complicacións. A medicina non permanece parado e ofrece constantemente novos métodos e medicamentos para controlar a diabetes e non iniciala antes da amputación e outras consecuencias nefastas.

"Diabetes? Non asustado, pode ser peor".

Seguro que así queres animar a unha persoa. Pero consegue case o efecto contrario. Si, por suposto, hai varias enfermidades e problemas. Pero comparar as enfermidades doutras persoas é tan inútil como tentar comprender o que é mellor: ser pobre e saudable ou rico e enfermo. A cada un o seu. Así que é moito mellor dicir: "Si, sei que a diabetes é moi desagradable. Pero parece que estás a facer un traballo estupendo. Se podo axudar algo, diga (ofrécelle axuda só se estás realmente preparado para dalo. Se non, a última frase é mellor non pronunciar. Como apoiar a un paciente con diabetes, lea aquí) ".

"Tes diabete? E non dirás que estás enfermo!"

Para comezar, tal frase soa sen tacto en calquera contexto. Discutir a enfermidade doutra persoa en voz alta (se a persoa non comezou a falar sobre ela mesma) é indecente, aínda que intentaches dicir algo bo. Pero aínda que non ten en conta as regras elementais de comportamento, cómpre entender que cada persoa reacciona de forma diferente á enfermidade. Deixa unha marca indeleble en alguén e fai grandes esforzos para parecer ben, pero alguén non presenta problemas visibles para os ollos. A túa observación pode percibirse como unha invasión do espazo alleo e todo o que consiga será só irritación ou mesmo resentimento.

"Gua, que azucre alto ten, como obtivo isto?"

Os niveis de glicosa no sangue varían dun día a outro. Se alguén ten alto contido de azucre, pode haber moitas razóns para iso e algunhas delas non se poden controlar, por exemplo, un arrefriado ou un estrés. Non é fácil que unha persoa con diabetes vexa números malos, ademais de que moitas veces ten un sentimento de culpa ou decepción. Entón non presione o dor calo e, se é posible, probe o seu nivel de azucre, nin bo nin malo, non o comentes en absoluto se non fala del.

"Ah, vostede é tan novo e xa está enfermo, pobre cousa!"

A diabetes non aforra a ninguén, nin vellos, nin novos, nin sequera nenos. Ninguén está a salvo del. Cando lle di a unha persoa que unha enfermidade á súa idade non é a norma, que é algo inaceptable, asustao e fai que se sinta culpable. E aínda que só quería sentir pena por el, pode ferir a unha persoa, e el mesmo se pechará, o que empeorará a situación.

"Non te sentes ben? Ah, todos teñen un mal día, todos están cansados".

Falar cunha persoa con diabetes, non fales de "todos". Si, está todo canso, pero o recurso enerxético dun paciente saudable e diferente. Por mor da enfermidade, as persoas con diabetes poden cansar rapidamente, e centrarse neste tema significa recordarlle unha vez máis a unha persoa que está en condicións desiguales con outras persoas e que é incapaz de cambiar nada na súa posición. Isto socava a súa forza moral. En xeral, unha persoa con tal enfermidade pode ter molestias todos os días, e o feito de que estea aquí e agora contigo pode significar que só hoxe foi capaz de reunir forza, e en vano recordaches o seu estado.

"Está a inxectar insulina todo o tempo? Isto é química! Quizais sexa mellor ir a dieta? ”(Para persoas con diabetes tipo 1)

Frases que non se poden falar

1. "Isto é inxusto".

Si, a vida é inxusta e iso é o que entenden os adultos. Quizais o ocorrido é inxusto, probablemente incluso inxusta flagrante. Non obstante, hai que lembrar que as persoas que nos rodean a miúdo non saben o que pasou e, aínda que se dedican aos detalles, esta frase non resolve o problema.

Non importa o difícil que sexa, centra a túa atención e esforzos na resolución do problema.

Sentirache mellor, manterás a súa dignidade e posiblemente solucione o problema.

2. "Pareces canso".

A cousa é a seguinte: non tes nin idea do que está pasando na vida humana.

Cando dices: "Pareces canso", non sexan as boas intencións que digas, deixa claro para unha persoa que os seus problemas son visibles para todos.

Pola contra, refrase a súa frase ou pregunta dun xeito máis empático. Por exemplo, "Está ben?" Para amosarlle á persoa que está preocupado co que lle está pasando.

3. "Pola túa idade ..."

Por exemplo, "Ten unha boa pinta para a túa idade" ou "Para unha muller, conseguiches moito".

É moi probable que a persoa coa que estea a falar coñeza os prexuízos sobre a idade e o xénero, e isto pode ofendelo.

Non é necesario facer reservas, só un cumprimento.

4. "Como dixen antes ..."

Cal de nós non esqueceu algo de cando en vez? Esta frase implica que se ofende polo feito de ter que repetir e que dalgún xeito é mellor que o teu interlocutor.

En equidade, repetir a mesma persoa pode ser molesto. Absterse de expresar a túa molestia e tenta aclarar o que querías dicir.

Basta recordarlle á persoa de cando en vez.

O significado das frases

5. "Nunca" ou "Sempre"

Por regra xeral, estas palabras pronúncianse de xeito sarcástico ou demasiado dramático. Moitas veces adoitan ofender a alguén de rabia ou desprezo.

Xustifique o que fixo exactamente a persoa e proporcione detalles. Por exemplo, "notei que segues facendo ... ¿podo axudarche con algo / hai algo que necesito saber?"

Moitos poden argumentar que esta frase non debe pronunciarse, e con razón.

Pero hai unha explicación lóxica para isto: a sorte toma o resultado das mans do home e subordina a influencias externas ou ao azar.

Alguén empregou algunha vez as súas habilidades para gañar a lotería? Non, isto é sorte.

Frase "Sei que tes todas as calidades necesarias"pode fortalecer a confianza dunha persoa mellor que o concepto de boa sorte".

7. "Non me importa".

Cando alguén pide a túa opinión, faino, agardando unha reacción construtiva, calquera reacción. Cando di que "Non me importa", significa que ou a situación non é moi importante para vostede, ou o tempo que leva para responder non é prioritario.

Pola contra, aprender mellor sobre a situación dunha persoa. Se non tes tempo suficiente, suxerides outra vez cando podes escoitalo.

8. "Con todo o respecto ..."

Parar e Considere se as palabras que di agora teñen realmente un certo respecto?

Se honestamente podes responder si, continúa. Basta lembrar que o xeito en que di os seus xestos e expresións faciais, así como a entoación, de seguido fará obvio se se di con respecto ou non.

Por outra banda, se esta frase se pronuncia no piloto automático para cuñar nunha conversa que nada ten que ver co respecto, o mellor é conter.

9. "Díxenche"

Esta frase está chea de prepotencia e sensación de superioridade. Cando leas esta frase, probablemente imaxinas nenos xogando no recreo e, polo tanto, soa infantil e inmaduro.

Avisaches á persoa sobre as consecuencias de certas accións e talvez recibiu a súa lección.

Atopar outra forma de comunicarse con alguén que tomou a decisión incorrecta sen expresar desprezo. Quizais unha persoa necesita axuda que non podemos dar.

Aínda que esta frase parece bastante inocente, é unha afirmación de que non somos capaces de superar algo que está directamente diante do nariz. Quizais este sexa un xefe terrible, un proxecto complexo ou un empregado prepotente.

Pero recorda iso es moito máis forte, máis intelixente, máis capaz do que pensas. Non hai nada que non poida superar. "Podo"son as únicas palabras que necesitas.

Primeira regra

É mellor estar calado ante un diabético que dicir "non parece enfermo". Cada persoa ten dereito á súa vida persoal, cada quen reacciona ás enfermidades ao seu xeito.

Nunha persoa a enfermidade maniféstase de forma viva, de xeito que é visible para todos, na outra non presenta problemas de saúde visibles, polo que no exterior non hai diferenzas doutras. A indicación dun problema de saúde parecerá polo menos incorrecto por parte da persoa que pregunta, e pode ofender moito a unha persoa enferma.

Segunda regra

A expresión prohibida é: "es demasiado novo para estar enfermo" Debe entenderse que a enfermidade pode atrapar a unha persoa a calquera idade. Ninguén está a salvo disto.

Ao dicir a unha persoa que unha enfermidade á súa idade é algo sobrenatural e inaceptable, causas un sentimento de culpa. Unha persoa pecharase, o que pode incluso prexudicar o curso da enfermidade.

Terceira regra

Debes evitar comunicar cun paciente con diabetes - "todo o mundo está canso". Esta é a verdade que é mellor non facer voz. Naturalmente, calquera persoa ten as súas propias reservas de enerxía, pero a única diferenza é que por mor da enfermidade, unha persoa que padece diabete non está tan chea de enerxía como unha persoa sa.

Os seus recursos están sempre esgotando, e salientar isto significa para deixar claro ao paciente que é impotente. Isto afecta negativamente á autoestima dunha persoa. É inxusto sinalar directamente os recursos físicos e emocionais dunha persoa enferma.

Cuarta regra

"Só tes un mal día" tampouco sería o mellor conforto nesta situación. De que mal día estás falando? Unha persoa que padece enfermidades crónicas sente malestar todos os días e o feito de que estea contigo hoxe pode significar que o día resultou ser bo.

Quinta regra

O que definitivamente non podes dicir a unha persoa enferma é "probablemente é bo non ir á escola ou traballar". Pode que non teña información completa. Sen dúbida, é bo descansar un par de días, pasar un tempo coa familia, amigos e relaxarse. Así argumenta calquera persoa sa.

Outra cousa é cando se ve obrigado a sentarse na casa todo o día, cando simplemente non podes darte conta da sociedade. É difícil darse conta disto, e créeme, esta non é unha opción: estar ausente da escola ou do traballo. Isto pode converterse nunha trampa que conduce á degradación do individuo.

Sexta regra

"Ten que ser máis activo físicamente": unha frase mata a unha persoa que ten problemas de saúde crónicos. Non estará máis activo se hai unha oportunidade así? É necesario valorar adecuadamente as capacidades do home. Para poder notar detalles e non preguntarlle a unha persoa sobre o imposible.

Non é un problema recibir unha resposta a calquera custo. Pode valer a pena considerar os sentimentos dunha persoa antes de satisfacer a túa curiosidade.

Sétima regra

O último que non paga a pena mencionar nunha conversación cunha persoa con diabetes é "Gustaríame ter tempo para tomar unha sesta". Pode que non note a razón. Un home dorme porque carece de enerxía, non ten forza. ¿Quere obter un grupo de enfermidades humanas co sono?

Para unha persoa enferma, tal afirmación equivale a dicir que desexa facer un descanso no traballo ou no estudo, soa raro? Esta expresión mostra que unha persoa simplemente non posúe toda a información.