Arándanos para a diabetes

Hai moitos produtos naturais que teñen un efecto beneficioso sobre o corpo dun diabético. Por exemplo, os arándanos son útiles na diabetes tipo 2. Esta marabillosa baga vermella dun arbusto de cultivo silvestre contén varias vitaminas - E, C, B, K1 e PP, varios ácidos - cítricos, málicos, ursólicos, succínicos e outros, ricos en glicosa, fructosa, bioflavonoides, betaína e pectina, micro e macrocellas.

Os beneficios dos arándanos

A pesar da presenza de glicosa e frutosa nos arándanos, ten unha propiedade efectiva de redución de azucre en pacientes con diabetes tipo 2. Baixa o colesterol total, o que reduce significativamente o risco de complicacións graves como a arteriosclerose, a trombose. É importante ter en conta que ao tomar medicamentos que reducen a glicosa no sangue, os arándanos non aumentan o seu efecto, polo que non baixan os niveis de azucre a un nivel crítico, impedindo o desenvolvemento dun estado hipoglicémico ata o coma. A vitamina C fortalece o sistema inmune, que se fai vulnerable nos diabéticos. A vitamina E estimula a curación dos tecidos e mellora a eliminación de substancias tóxicas.

Os arándanos en diabetes son moi útiles para pacientes hipertensos, persoas con problemas no sistema xenitourinario, xa que estimula a eliminación do fluído do corpo, que ensina a ouriñar e impide o apego de bacterias ao tracto urinario.

A colleita de bagas non é difícil. Ao ser un potente antioxidante, ao conxelarse, conserva todas as súas propiedades beneficiosas. Hai moitas receitas marabillosas cos seus contidos. O zume de arándano ten un efecto antimicrobiano dirixido a bacterias como estafilococos, estreptococos, Escherichia coli e outros patóxenos. Ao tomar antibióticos, o seu efecto é reforzado.

Cabe mencionar as contraindicacións para o uso desta baga: aumenta a acidez no estómago e non é adecuada para o uso por persoas que padecen gastrite ou úlcera péptica do estómago e do duodeno e pacientes con urolitíase.

Outras bagas para a diabetes

Se non che gustan os arándanos, preste atención a outras bagas:

1. A diabetes de tipo 2 tamén é popular entre os pacientes. Mantén o nivel de azucre no sangue, aumenta a sensibilidade das células do corpo á insulina, contribúe á súa produción uniforme polo páncreas, reduce o colesterol, restaura a retina danada, fortalece o músculo cardíaco, tonifica os vasos sanguíneos e ten efectos antiinflamatorios e antipiréticos. É dicir, protexe o corpo dos efectos nocivos do exceso de azucre.
2. A diabetes de tipo 2 é unha axuda importante no tratamento. Ten efectos antisépticos, analxésicos, restauradores. Contén vitaminas F, E, C, A e B, ácidos graxos - oleico e linoleico; tamén se inclúe azucre na composición, que penetra ás células gradualmente, sen afectar o seu nivel no sangue. Aceite de buckthorn en diabetes - aceite de puré, fresco, conxelado, trigo branco, zume - todo isto fortalece a parede vascular dos capilares e das arterias, mellora o sistema nervioso, trata o insomnio e acelera a recuperación dos resfriados. O aceite de espinheiro de mar afecta de xeito favorable á cicatrización de feridas, o que é importante para os diabéticos, xa que é a súa pel que máis propensa a danos, sendo máis seca e menos elástica. Contraindicacións ao tomar: é imposible para persoas con formas agudas de hepatite, colecistite, pancreatite.
3. Os arándanos en diabetes mellitus regulan con éxito o azucre no sangue debido ao contido de taninos e glicósidos. As follas de arándano melloran a visión, reducen a atracción dos doces e teñen un efecto diurético.
4. Ten unha serie de propiedades beneficiosas exclusivas das cinzas de montaña para a diabetes. O chokeberry, que contén betacaroteno, vitaminas dos grupos A, P, E, B e outros elementos útiles, axuda a eliminar radionúclidos, toxinas, toxinas, previr a formación de tumores malignos, fortalecer o ton dos capilares, mellorar a secreción biliar e a función hepática. , baixando o colesterol, o que mellora notablemente a calidade de vida das persoas con segundo tipo de diabetes.
5. A framboesa con diabetes ten os seguintes efectos: antipirético, inmunostimulante. Rico en frutosa, vitaminas. Como parte do ácido málico acelera o metabolismo dos hidratos de carbono, reducindo o azucre no sangue e o ácido fólico axuda ao nacemento dun feto sa e plenamente desenvolvido a unha nai enferma.

Características da enfermidade

A diabetes mellitus é unha enfermidade no metabolismo dos carbohidratos caracterizada polo aumento do azucre constante (glicosa) no sangue, que se produce como consecuencia dunha insuficiencia absoluta ou relativa de insulina, o que leva a complicacións irreversibles dos sistemas nervioso, cardiovascular, dixestivo e urinario cando se trata de forma inadecuada ou se detecta tarde.

Esta enfermidade ten 2 formas: diabetes mellitus tipo 1 e 2. No primeiro caso, hai unha deficiencia absoluta de insulina, xa que o páncreas non a produce debido a cambios patolóxicos nel.

A diabetes mellitus tipo 2 desenvólvese cunha interacción inadecuada da insulina coa célula, como resultado da que non entra a glicosa, que se acumula no sangue e está incluída en varios procesos patolóxicos.

Estes últimos provocan danos no sistema nervioso, aterosclerose dos vasos sanguíneos, incluíndo vasos retinais, presión arterial elevada, etc. Así, hai unha deficiencia relativa de insulina, xa que o seu nivel no sangue pode ser normal ou incluso aumentar. Neste caso, non é o páncreas o que sofre, senón o efecto da insulina na célula, a súa incapacidade de "absorber" a glicosa, que a insulina achega con seguridade.

Síntomas e diagnóstico da enfermidade

Os primeiros afectadores desta grave enfermidade son:

• debilidade
• fatiga,
• perder peso (co tipo 1) e aumento rápido de peso (con tipo 2) co aumento do apetito,
• discapacidade visual
• sede
• micción frecuente
• hinchazón das pálpebras,
• infeccións virales e bacterianas repetidas.

En presenza de dous dos síntomas anteriores, debes consultar inmediatamente a un médico, pasar as probas adecuadas e establecer a verdadeira causa destes trastornos. O grupo de risco para a diabetes inclúe persoas maiores de 40 anos que padecen hipertensión e sobrepeso. O método de diagnóstico máis sinxelo é unha proba de sangue bioquímica que determina o nivel de glicosa en xaxún. Se os indicadores superan os 6,1 g / l, pode considerarse un prexuízo desta enfermidade.

Hai outras medidas de diagnóstico máis informativas para identificar a enfermidade:

1. A definición de hemoglobina glicosilada é a hemoglobina de eritrocitos acoplada a unha molécula de glicosa. Reflicte o nivel de azucre no sangue nos últimos 3 meses, o que lle permite avaliar con máis precisión a gravidade do estado do paciente nos últimos tempos.
2. Análise urinaria: a presenza de azucre nel reflicte un aumento deste último no sangue de máis de 10 g / l. A aparición de cetonas na orina determina o inicio agudo da diabetes ou as súas complicacións.
3. A análise do péptido C é unha proinsulina producida polo páncreas, reflicte a súa capacidade funcional: a produción de insulina.

Réxime diabético cara a unha vida plena

Para manter a vida normal, é necesario adherirse a unha determinada dieta, medicamentos prescritos polo médico asistente e pasatiempo activo. Non subestimes a importancia da nutrición nesta materia, porque os alimentos fortificados naturais consumidos crean a clave do éxito neste difícil tratamento, complementan o corpo con substratos esenciais para manter e restaurar un metabolismo alterado. Os arándanos, o viburno, a aronia, as framboesas, o espincho mariño e as langostinas para a diabetes son as inclusións máis valiosas nas principais receitas de pratos.

A diabetes tipo 2 é unha enfermidade grave e ao mesmo tempo controlada, se cumpre as normas anteriores e mantén unha actitude positiva.

Artigos expertos médicos

Outra baga útil e bastante popular que, por desgraza, aínda non se cultivou no noso país, son os arándanos. Ela é orixinaria dos países do hemisferio norte, pero xa está explorando novas terras en Polonia, Bielorrusia e Rusia.

Os arándanos por si mesmos son unha baga ácida, polo que é difícil comer moito sen edulcorar. Con diabetes, os arándanos pódense consumir non só frescos, senón tamén en forma de bebidas de froitas, marmelada, froita guisada, tés, salsa, engadindo edulcorante ao teu gusto. Os nenos poden cociñar xeladas deliciosas ou engadir arándanos a varios pratos, mesturando con outros produtos saudables, pero ao mesmo tempo controlan o contido calórico e a inxestión diaria de hidratos de carbono.

, , , ,

Un dos líderes recoñecidos no contido de ácido ascórbico é un dos líderes recoñecidos no arándano. Ademais, as bagas conteñen reservas de betacaroteno, vitaminas E, PP, K e grupo B. A baga contén todos os oligoelementos útiles para a diabetes, incluído o potasio (o seu alto contido ten un efecto positivo no corazón), iodo, que é necesario para o funcionamento normal da glándula tiroides, e manganeso, que estimula a síntese de insulina e está implicado na glicogénese (unha deficiencia de manganeso no corpo pode causar diabetes tipo 2).

Cranberries: unha baga feita para pacientes con metabolismo da glucosa alterada. O increíblemente baixo contido en hidratos de carbono (só 6 gramos e medio por cada 100 g de produto) e o contido en calorías (27 kcal) fan que as froitas de arándano sexan unha delicia accesible e saudable para o uso diario na diabetes.

Os arándanos conteñen un compoñente especial - o ácido ursólico, que na súa composición e acción é igual ás hormonas suprarrenais e axuda a normalizar o fondo hormonal prexudicado na diabetes. Neste caso, o uso de froitas ácidas con propiedades curativas é relevante para a diabetes de calquera tipo.

Debido á súa composición, os arándanos poden reducir a glicosa e o colesterol malo. Se os froitos están incluídos na dieta diaria, pode manter a concentración de azucre a un nivel normal. Ao estimular a produción de enzimas dixestivas e o contido de fibra dietética, os arándanos axudan a normalizar a dixestión e acelerar o metabolismo.

As froitas axudan a normalizar a función renal, axudan a fortalecer os vasos sanguíneos e a baixar a presión arterial, axudan a previr enfermidades infecciosas, estimulan procesos rexeneradores nos tecidos, o que é importante en termos de prevención de úlceras tróficas. Polas súas propiedades antibacterianas, esta planta equiparase a drogas, o que permite reducir a súa dosificación. no tratamento de infeccións e feridas purulentas.

A pesar do baixo contido en azucre, os arándanos teñen un índice glicémico bastante alto, i.e. o azucre desta baga absorbe bastante rápido, o que pode levar ao desenvolvemento de hiperglicemia. Pero isto só é posible se consome un gran número de bagas na recepción. Os médicos permiten unha inxestión diaria de bagas por cantidade de 50-100 g, o que só mellorará o estado dos diabéticos.

, , ,