Almorzo de coco curd

Smoothies: do inglés liso - "homoxénea, suave, agradable." Inicialmente, é unha bebida espesa feita a base de verduras, verduras ou froitas. Pero hoxe en día tamén se preparan batidos con queixo cottage, que non pode agradar aos amantes deste lácteo.

E tamén - se o neno négase categoricamente a comer queixo, entón é posible dun xeito tan sinxelo "empuxar" cousas útiles ao neno.

O tempo de cocción indicou 2 minutos. Isto é realmente, non máis de dous minutos necesitarás preparar un almorzo ou merenda integral para a tarde.

Para preparar un batido de coco de cuajada, prepararemos os produtos segundo a lista.

Poña queixo cottage, fariña de avea e leite de coco nunha tixola.

Engade o mel (azucre, azucre). E bote de novo.

Engade coitelas ao final. Mestura.

Insistimos en que as patacas fritas absorben líquido.

Poño o recipiente na neveira aproximadamente media hora.

Smoothie de coco preparado!

Verter unha bebida espesa nos lentes e gozar.

Os ingredientes

• Queixo cottage 40%, 0,25 kg.,
• Leite de soia (améndoas ou enteiras), 200 ml.,
• Flocos de coco e améndoas picadas, 50 gr.,
• Aceite de coco, 1 cucharada,
• Eritritol, 2 culleres de sopa.

A cantidade de ingredientes dáselle por 1 porción, o tempo de cocción é de 5 minutos.

Receita "Espuma de cuajada de plátano":

Limpamos os plátanos e colocamos todos os ingredientes nun recipiente profundo (agás o mel, é para servir).

Tome un liquidificador submergible e bate ata que estea suave.

Colocámolo nun prato de cocción e enviamos ao forno a unha temperatura de 180 graos durante 40 minutos, ata que estea dourado

Sirva a cazola acabada con mel. E logo ao teu gusto, é posible con bagas ou leite condensado, marmelada, pero o contido calórico do prato será máis alto)

Suscríbete ao grupo Cook en VK e consigue dez novas receitas todos os días.

Únete ao noso grupo en Odnoklassniki e obtén novas receitas todos os días.

Comparte a receita cos teus amigos:

Comentarios e críticas

8 de febreiro svetlanaboyko75 # (autor de receitas)

20 de maio de 2018 olga 939 2 #

3 de maio de 2018 Matros7 #

3 de maio de 2018 svetlanaboyko75 # (autor da receita)

3 de maio de 2018 pat2709 #

3 de maio de 2018 svetlanaboyko75 # (autor da receita)

3 de maio de 2018 pat2709 #

30 de abril de 2018 Irina Lisunya #

1 de maio de 2018 svetlanaboyko75 # (autor de receitas)

29 de abril de 2018 Vika-camomila #

1 de maio de 2018 svetlanaboyko75 # (autor de receitas)

29 de abril de 2018 Zasharovanaya #

28 de abril de 2018 Shcherbakova Elena #

29 de abril de 2018 svetlanaboyko75 # (autor de receitas)

28 de abril de 2018 Inka_Bel #

28 de abril de 2018 Elena Aleinova #

29 de abril de 2018 svetlanaboyko75 # (autor de receitas)

28 de abril de 2018 tanushka mikki #

29 de abril de 2018 svetlanaboyko75 # (autor de receitas)

2 de maio de 2018 svetlanaboyko75 # (autor de receitas)

28 de abril de 2018 olga 939 2 #

29 de abril de 2018 svetlanaboyko75 # (autor de receitas)

28 de abril de 2018 Lila Nastena #

29 de abril de 2018 svetlanaboyko75 # (autor de receitas)

26 de abril de 2018 Wera13 #

26 de abril de 2018 svetlanaboyko75 # (autor de receitas)

26 de abril de 2018, foodie1410 #

26 de abril de 2018 svetlanaboyko75 # (autor de receitas)

26 de abril de 2018 Irushenka #

26 de abril de 2018 svetlanaboyko75 # (autor de receitas)

25 de abril de 2018 Pervushina Elena #

25 de abril de 2018 svetlanaboyko75 # (autor de receitas)

25 de abril de 2018 gorschkovaov #

25 de abril de 2018 svetlanaboyko75 # (autor de receitas)

Mira o vídeo: ENSALADA DE FRUTAS CON CREMA , DELICIOSA RECETA! (Novembro 2024).