Diabetes: síntomas de ameaza para coñecer a enfermidade

A diabetes mellitus é unha enfermidade na que a glicosa dos alimentos non pode ser absorbida polos tecidos e circula polo sangue, causando trastornos metabólicos. Os tecidos por falta de nutrición fanse sensibles a varios factores nocivos.

A incapacidade de metabolizar a glicosa está asociada a unha falta de produción de insulina na diabetes mellitus tipo 1 ou a falta de sensibilidade tisular a ela na diabetes tipo 2 non dependente da insulina.

Aínda que estes dous tipos de diabetes teñen unha manifestación común en forma de hiperglicemia (un aumento do azucre no sangue) e glucosuria (excreción de azucre nos ouriños), a forma en que comeza a diabetes e os signos do desenvolvemento da enfermidade son diferentes para a diabetes tipo 1 e tipo 2.

Signos do inicio da diabetes tipo 1

A diabetes tipo 1 ocorre cando as células situadas nos illotes de Langerhans son destruídas no páncreas. A cantidade de insulina producida por estas células comeza a diminuír ou a parar por completo.

As razóns para o desenvolvemento da diabetes tipo 1 poden ser tales factores:

1. Reaccións autoinmunes.
2. Infeccións virais.
3. Herdanza.

Os trastornos de inmunidade co desenvolvemento da destrución de células autoinmunes son as máis frecuentes das mulleres novas ou maduras. Estes pacientes adoitan ter tamén outras enfermidades autoinmunes (lupus eritematoso sistémico, artrite reumatoide, tiroidite autoinmune).

A diabetes pode comezar cunha infección viral. Con rubéola, paperas, hepatite, infección por citomegalovirus conxénitas, as células beta destrúense e desencadéase a reacción da formación de complexos inmunitarios. Os casos da enfermidade obsérvanse despois da gripe transferida.

Esta especie atópase en idade nova tanto en homes como en mulleres. Os síntomas da diabetes con tal dano ao páncreas progresan rapidamente.

A diabetes mellitus conxénita e a diabetes en nenos pequenos ten unha predisposición hereditaria na familia. O inicio da diabetes adoita ser repentino. Pódese detectar por primeira vez co desenvolvemento de coma. Na diabetes mellitus obsérvase unha incidencia máxima á idade dun mes e doce anos.

Os primeiros síntomas da enfermidade están asociados a un forte aumento da glicosa no sangue. Aparecen signos de diabetes mellitus tipo 1:

• Sorte forte e constante.
• Boca seca.
• Poliuria (micción excesiva) ás veces ata dez litros por día e desenvolvemento de deshidratación. Isto débese a que nos riles con diabetes aumenta a presión osmótica. Neste caso, o corpo perde moito potasio e sodio.
• Urinación nocturna intensa.
• O desenvolvemento da debilidade e fatiga xeral.
• Ataques de fame, maior desexo de comer doces.
• Comezar a diabetes en bebés maniféstase no feito de que o cueiros despois de secar a ouriña vólvese ríxidos, como a fame. O neno come con ansia e bebe moita auga, a pel está seca e engurrada. Para nenos en idade temperá, a incontinencia urinaria é característica pola noite.
• Unha forte diminución do peso con abundante nutrición debido á falta de glicosa nos tecidos. A perda de peso pode alcanzar entre 10 e 15 quilogramos.
• O cheiro a mazás azedo ou acetona ao aire exhalado.

Son máis característicos estes síntomas da diabetes Cando ocorren xa hai un dano importante no páncreas. Ademais, cun curso da enfermidade dependente da insulina, desenvólvense signos secundarios de diabetes mellitus, que reflicten unha violación do funcionamento dos órganos:

1. Comezón da pel e das mucosas.
2. Tordo recorrente crónicamente resistente a medicamentos antifúngicos.
3. Cefaléia, xaqueca.
4. Insomnio
5. Mareos
6. Furunculose.
7. Sabor de ferro na boca.
8. Náuseas, vómitos periódicos.
9. Visión borrosa, puntos parpadeantes diante dos ollos.
10. Frecuentes enfermidades infecciosas e fúngicas.
11. Enredamento e adormecemento nos pés e nas mans.
12. Cólicos e sensación de pesadez nas extremidades inferiores.
13. As dores e cortes non se apertan moito tempo e se supuran.
14. As enfermidades infecciosas teñen un curso prolongado, a resistencia aos antibióticos está a desenvolverse rapidamente.

O curso do primeiro tipo de diabetes en adultos pode avanzar lentamente. Con esta opción, durante dous ou tres anos, a diabetes pode compensarse totalmente cunha dieta baixa en carbohidratos, tomando pílulas que baixan o azucre no sangue.

No futuro, este tratamento resulta ineficaz e os signos dun proceso autoinmune aumentan no sangue, a partir do cal os pacientes son trasladados á insulinoterapia.

Síntomas comúns de diabetes

Hai síntomas frecuentes de diabetes, chamados "bandeiras vermellas", que permiten aos médicos sospeitar da enfermidade e remitir ao paciente a un exame inicial para comprobar o azucre no sangue.

• Orinación rápida. Os riles responden a niveis elevados de glicosa e tenden a excretala durante a diurese, mentres que unha gran cantidade de auga se excreta xunto coas moléculas de glicosa.
• Sede. O aumento dos requirimentos de fluídos humanos é un gran contribuínte á diabetes. Un alto nivel de glicosa leva á eliminación constante do exceso de azucre na orina e o corpo está deshidratado. O principal mecanismo de protección para a deshidratación é a sede: os sinais envíanse ao cerebro de que é necesario reabastecer o subministro de auga. Unha persoa comeza a beber con moita máis frecuencia que antes, ás veces ata 8-10 litros por día.
• Perda de peso. A pesar de que moitas persoas con diabetes tipo 2 teñen sobrepeso, a perda de peso progresiva comeza na aparición da enfermidade cun estilo de vida familiar e sen cambiar a dieta.

Síntomas de diabetes pouco coñecidos

As queixas de sede, aumento da micción e perda de peso son compañeiros frecuentes de diabetes e inmediatamente levan ao médico a pensar nunha enfermidade grave. Non obstante, tamén hai signos pouco coñecidos de diabetes, que, con todo, poden axudar a sospeitar deste diagnóstico e permitir que comece o tratamento oportuno. Mesmo na casa, pode determinar por si mesmo a ameaza da diabetes descubrindo síntomas, como:

Fatiga e unha diminución do rendemento, pode producirse unha sensación periódica de "perda de forza" en calquera persoa sa, sen embargo, a fatiga prolongada, a apatía e a fatiga física, non causadas por sobrecarga física ou estrés e tampouco desaparecen despois do descanso, poden ser un signo de enfermidade endocrina, incluída diabete.

Quen está en risco

Como entender que pode desenvolver diabete durante a súa vida e que debe examinarse antes de nada? Hai unha serie de factores de risco que aumentan a probabilidade de padecer enfermidades en comparación con outras persoas saudables.

• Herdanza. Se alguén próximo a vostede ten diabetes tipo 1 ou tipo 2, é máis probable que teña a enfermidade.
• Exceso de peso. As persoas con sobrepeso padecen diabetes tipo 2 con máis frecuencia.
• Malos hábitos. O tabaquismo, o abuso de alcol e a comida lixo non só aumentan a probabilidade de desenvolver diabete, senón que agravan o curso da enfermidade e aumentan a probabilidade de complicacións.
• Embarazo Nas mulleres embarazadas, o nivel de glicosa no sangue compróbase coidadosamente durante todo o período, xa que hai unha forma especial de diabetes atopada en mulleres embarazadas: a diabetes gestacional.
• A vellez. A diabetes mellitus tipo 2 é moito máis común en persoas maiores e coa idade esta probabilidade só aumenta, con todo, hai que lembrar que a diabetes tipo 1, pola contra, é máis común en nenos e mozos.

Que facer se sospeitas de diabete

Primeiro de nada, non te asustes e teñas medo de ir ao médico. Para determinar esta enfermidade non se necesitan exames complexos e custosos, basta con facer un exame de sangue e determinar o nivel de glicosa.

Na actualidade, todos os pacientes con diabetes teñen a oportunidade incluso na casa de realizar unha proba para determinar o nivel de glicemia e facelo diariamente. Os indicadores normais de glicosa sanguínea en xaxún son 3,3-5,5 mmol / L e despois de comer non máis que 7,8 mmol / L.

Non obstante, un nivel de glicosa en xaxún unha vez elevado non é motivo para diagnosticar a diabetes mellitus, tal aumento debería detectarse polo menos dúas veces, ou tal motivo pode ser un aumento dos niveis de glicosa superior aos 11 mmol / l, independentemente da inxesta de alimentos.

Os pacientes con diabetes mellorable diagnosticados reciben un exame máis en profundidade para identificar o tipo de enfermidade, as súas posibles complicacións, así como prescribir o tratamento adecuado.

Como non contraer diabete. Consellos

Por desgraza, non hai recomendacións para evitar a enfermidade cun 100% de garantía. Hai factores hereditarios que non se poden influír de ningún xeito. Non obstante, hai unha serie de recomendacións para reducir o risco de desenvolver diabetes mellitus en gran medida:

1. Vive activamente. Faga exercicio regularmente, elixe o que podes facer coa actividade física, xa sexa correndo, nadar ou camiñar.
2. Coidado coa comida. Elixe alimentos saudables, dea preferencia aos hidratos de carbono cun alto índice glicémico (cereais, verduras) en lugar de carbohidratos nocivos "rápidos" (fariña, doces).
3. Controla o peso. Comprobe o seu índice de masa corporal e mantéñase dentro dos límites normais.
4. Desistir de malos hábitos. Intente minimizar o consumo de alcol e deixar de fumar o antes posible.
5. Supervise a glicosa no sangue. Se a súa idade supera os 40 anos ou ten polo menos un dos factores de risco, non pode facer sen probas: doar regularmente sangue para o azucre no laboratorio ou usar un dispositivo como un glucómetro para determinar a diabetes a tempo.
6. Observe a presión arterial e tome medicamentos para reducila, se é necesario.

Teña en conta que a diabetes non é unha condena, as persoas que padecen esta enfermidade poden vivir toda a vida. Non obstante, unha visita temperá e oportuna a un médico aumentará significativamente as súas posibilidades de manter a saúde e manter unha alta calidade de vida.

Algunhas estatísticas

A diabetes mellitus é unha epidemia rotunda nos países desenvolvidos. Os científicos estiman que só nos Estados Unidos de América, 29 millóns de persoas sofren algunha forma de diabetes (aproximadamente o 10% da poboación do país). En Rusia, segundo algunhas estimacións, as persoas con diabetes son lixeiramente menos en porcentaxe (aproximadamente o 7% ou 9,6 millóns de persoas).

As estatísticas son alarmantes e cada ano empeora. Tamén hai que ter en conta que aproximadamente o triple de persoas teñen prediabetes, con aproximadamente o 30% destas persoas que desenvolven diabetes tipo 2 en cinco anos. E, quizais o máis importante, arredor dun terzo das persoas con diabetes considéranse non diagnosticadas - simplemente non sospeitan da presenza da enfermidade.

É por iso que é tan importante saber sobre os síntomas e signos da diabetes e poder recoñecelos. De feito, hai boas novas, aínda que non se coñece "cura" para a diabetes na medicina oficial - tanto se é tipo 1, tipo 2 ou diabetes gestacional - hai moito que se pode facer para axudar a frear esta enfermidade dun xeito natural, para controlala. síntomas e previr posibles complicacións.

Os síntomas e signos máis comúns de diabetes

A diabetes mellitus é unha enfermidade metabólica que resulta de problemas asociados á hormona insulina. Os síntomas da diabetes mellitus son o resultado de niveis de glicosa (azucre) máis altos do habitual. Con diabetes tipo 1, os síntomas normalmente desenvólvense máis cedo e a unha idade menor que coa diabetes tipo 2. A diabetes tipo 1 tamén adoita causar síntomas máis graves. De feito, dado que os signos e síntomas da diabetes tipo 2 poden ser mínimos nalgúns casos, ás veces pódense diagnosticar despois dun longo período de tempo, o que conduce ao empeoramento do problema e ao desenvolvemento de complicacións.

Aínda que aínda non se sabe como sucede isto, a exposición prolongada ao azucre elevado no sangue pode danar as fibras nerviosas, que afectan os vasos sanguíneos, o corazón, os ollos, as extremidades e os órganos internos. Se non se trata, pode causar complicacións como enfermidades coronarias, problemas de fertilidade nas mulleres, embarazo arriscado, perda de visión, problemas dixestivos e moito máis.

Aínda que polo menos algúns síntomas da diabetes mellitus adoitan facerse evidentes ao cabo dun tempo, algunhas persoas con diabetes tipo 2 presentan síntomas tan leves que pasan completamente desapercibidas. Isto é especialmente común coas mulleres durante o embarazo que poden chegar a desenvolver diabetes gestacional nalgún momento. As mulleres con diabetes gestacional a miúdo non presentan síntomas en absoluto, polo que é importante realizar unha proba de detección de tolerancia á glicosa (TSH) ás 24-28 semanas de xestación para evitar complicacións e asegurar un embarazo saudable.

Os síntomas e signos comúns de diabetes tipo 1 inclúen:

• frecuente sede e boca seca
• cambios no apetito, normalmente fame severa, ás veces ocorrendo incluso se come recentemente (tamén pode ocorrer en combinación con debilidade e problemas de concentración)
• cansazo durante o día e sensación de cansazo despois do sono
• cambios de humor
• visión borrosa e deteriorada
• curación lenta de feridas e contusións, infeccións frecuentes, pel seca
• cambios inexplicables no peso corporal, especialmente a perda de peso, a pesar de comer a mesma cantidade de alimentos (isto débese a que o corpo utiliza combustible alternativo contido no músculo e graxa, eliminando a glicosa nos ouriños)
• jadeante (chamado respiración de Kussmaul)
• perda de coñecemento
• dano nervioso que provoca sensacións de formigueo ou dor e adormecemento nas pernas e nos brazos (máis frecuentemente en persoas con diabetes tipo 2)

Os síntomas e signos comúns de diabetes tipo 2 inclúen:

Acantose negra (Acanthosis nigricans)

A diabetes tipo 2 pode causar os mesmos síntomas descritos anteriormente, excepto que normalmente comezan a unha idade posterior e son menos graves. En moitas persoas, os síntomas da diabetes tipo 2 prodúcense na idade media ou vella e fórmanse gradualmente, especialmente se non se trata a enfermidade. Ademais dos síntomas mencionados anteriormente, outros síntomas e signos de diabetes tipo 2 inclúen:

• A pel seca e coceira crónica
• manchas de pel escura nos dobras da pel (normalmente nas axilas e no pescozo) - isto chámase acantose negra
• infeccións frecuentes (infeccións do tracto urinario (UTIs), tordo vaxinal e tordo na ingle)
• aumento de peso, incluso sen cambiar a dieta
• dor, inchazo, adormecemento ou formigueo nas mans e nos pés
• disfunción sexual, incluída a perda de libido, problemas reprodutivos, sequedad vaxinal e disfunción eréctil

Síntomas e signos provocados por complicacións da diabetes

Ademais dos síntomas anteriores, a diabetes moitas veces pode causar complicacións, acompañada doutros síntomas tanxibles. É por iso que a detección precoz e o tratamento da diabetes son tan importantes: pode reducir significativamente o risco de complicacións como danos nerviosos, enfermidades cardiovasculares, infeccións da pel, aumento de peso, inflamación e moito máis.

¿Con que frecuencia xorden complicacións? Varios factores afectan o desenvolvemento de síntomas empeorantes ou complicacións asociadas á diabetes, incluíndo:

• Que ben controlas o azucre no sangue.
• O seu nivel de presión arterial.
• Canto tempo leva padecendo diabetes.
• A súa historia clínica familiar (xenes).
• O teu estilo de vida, incluída dieta, actividade física, nivel de estrés e calidade do sono.

Programa de prevención diabética realizou un ensaio clínico aleatorio de tres anos e descubriu que a incidencia de diabetes entre adultos de alto risco reduciuse nun 58% despois de cambios intensos no estilo de vida, fronte a unha diminución do 31% na medicación (Metformin). Ambas as opcións foron significativamente máis eficaces para previr complicacións fronte ao placebo ou a falta de cambios no estilo de vida. Os cambios positivos duraron polo menos 10 anos despois do estudo.

Síntomas asociados ao dano nervioso (neuropatía)

A metade de todas as persoas con diabetes desenvolverán algún tipo de dano nervioso, especialmente se a enfermidade non está controlada durante moitos anos e o nivel de glicosa no sangue permanece lonxe do normal. Hai varios tipos diferentes de danos nerviosos causados ​​pola diabetes, que poden causar varios síntomas: neuropatía periférica (afecta ás pernas e brazos), neuropatía autónoma (afecta a órganos como a vexiga, o tracto intestinal e os xenitais) e varias outras formas que causan. danos na columna vertebral, articulacións, nervios craniais, ollos e vasos sanguíneos.

Entre os signos de dano nervios causado pola diabetes inclúen:

• formigue os pés
• queimaduras, costuras ou disparos nas pernas e nos brazos
• pel sensible (hai a sensación de que a pel está moi quente ou fría)
• dor muscular, debilidade e inestabilidade
• latido rápido do corazón
• problemas para durmir
• cambios de suor
• disfunción eréctil, sequedad vaxinal e falta de orgasmo - causada por danos nos nervios na zona xenital
• síndrome do túnel carpiano (dor prolongada e adormecemento dos dedos)
• tendencia a lesión ou caída
• cambios no funcionamento dos sentidos, incluíndo audición, visión, gusto e olfacto
• problemas dixestivos, como inchazo frecuente, estreñimiento, diarrea, azia, náuseas e vómitos

Signos de diabetes asociados coa pel

A pel é un dos órganos máis afectados pola diabetes. Os síntomas da diabetes asociados coa pel poden aparecer antes que outros, e están entre os máis facilmente recoñecidos. A diabetes mellitus pode causar mala circulación sanguínea, curación lenta das feridas, diminución da función inmune, picazón ou secar a pel. Isto fai posible que as infeccións por levadura e bacterias se desenvolvan de xeito fácil e intensivo e complica a recuperación.

Os síntomas e signos de problemas de pel asociados á diabetes inclúen:

• erupcións cutáneas e infeccións da pel que causan picazón, queima, hinchazón, vermelhidão e dor,
• infeccións bacterianas e de levadura, incluíndo infeccións por levadura vaxinal e infeccións estafica,
• inchazo das pálpebras,
• acne
• infeccións fúngicas, incluíndo síntomas de candidiasis que afectan o tracto dixestivo (esofagite candida) e a pel (candidiasis da pel), por exemplo, arredor das uñas, baixo o peito, entre os dedos ou os dedos dos pés, na boca (tordo na boca) e na zona xenital,
• ringworm
• dermopatía
• necrobiose lipoide diabética,
• ampollas e flocos, especialmente na zona infectada,
• foliculite (unha enfermidade infecciosa dos folículos capilares)

Síntomas nos ollos da diabetes

A presenza de diabetes é un dos factores de risco máis significativos para desenvolver enfermidades dos ollos e incluso perda de visión / cegueira. As persoas con diabetes teñen un maior risco de cegueira que as persoas sen diabetes, pero a maioría deles desenvolven pequenos problemas que poden ser tratados antes de que aparezan complicacións.

A diabetes mellitus afecta o ollo da membrana dura externa da córnea, así como a retina e a mácula. Segundo Asociación Nacional de Diabetes, case todas as persoas con diabetes tipo 1 e a maioría con diabetes tipo 2 acaban de desenvolver retinopatía non proliferativa.

Catarata

Os signos e síntomas da diabetes asociados coa saúde dos ollos inclúen:

• retinopatía diabética (un termo que describe todas as enfermidades da retina causadas pola diabetes, incluída a retinopatía non proliferativa e proliferativa)
• dano nervioso nos ollos
• catarata
• glaucoma
• dexeneración macular
• voa diante dos teus ollos
• perda de visión e incluso cegueira

Unha das áreas dos ollos máis afectadas pola diabetes é a mácula (mancha amarela na retina), debido á que temos agudeza visual e podemos ver ata os máis pequenos detalles. Os problemas circulatorios na retina levan ao glaucoma, que é un 40% máis común en persoas con diabetes en comparación con persoas saudables. Canto máis tempo padece diabetes e envellece, maior será o risco de desenvolver glaucoma.

Os adultos con diabetes tamén teñen 2-5 veces máis probabilidades de padecer cataratas, en comparación con persoas sen diabetes. As cataratas fórmanse cando a lente cristalina do ollo se turba, o que conduce a unha deficiencia visual ata a súa perda completa. Debido á mala circulación e danos nerviosos, os diabéticos tamén teñen máis probabilidades de desenvolver cataratas a unha idade máis nova, o cal progresa sensiblemente máis rápido.

Con varios tipos de retinopatía, os vasos sanguíneos pequenos (capilares) na parte traseira do ollo comezan a crecer e deformarse activamente, bloqueando o fluxo sanguíneo normal. Isto pode desenvolverse por etapas e empeorar ata que unha persoa perda a vista, cando as paredes capilares perden a capacidade de subministrar os materiais necesarios á retina. O fluído e o sangue poden filtrarse en partes dos ollos, bloquear a visión, causar tecido cicatricial, deformar ou estirar a retina, prexudicando a visión.

Como tratar os síntomas da diabetes dun xeito natural

A diabetes é unha enfermidade grave que está asociada a moitos riscos e síntomas, pero a boa nova é que se pode xestionar co tratamento adecuado e os cambios de estilo de vida. Unha alta porcentaxe de persoas con diabetes tipo 2 son capaces de cambiar completamente a súa condición e controlar completamente os síntomas da diabetes mellorando naturalmente a súa dieta, actividade física, sono e estrés. Aínda que a diabetes tipo 1 é máis difícil de tratar e controlar, tamén se poden reducir as complicacións tomando as mesmas medidas.

Aquí tes cinco consellos para axudarche a mellorar o teu estado e controlar os síntomas da diabetes.

1. Controis médicos periódicos

Moitas persoas con complicacións diabéticas non terán síntomas perceptibles (por exemplo, retinopatía non proliferativa, que pode causar perda de vista ou diabetes gestacional durante o embarazo). Neste sentido, é extremadamente importante someterse regularmente a exames para controlar o azucre no sangue e a progresión da enfermidade, para comprobar se hai complicacións (ollos, pel, presión sanguínea, peso e corazón).

Para asegurarse de que non ten maior risco de desenvolver enfermidades cardiovasculares, consulte co seu médico regularmente a presión arterial, o colesterol no sangue e os triglicéridos (lípidos). O ideal sería que a presión arterial non supere os 130/80. Tamén debes intentar manter un peso saudable e reducir a inflamación no corpo. O mellor xeito de conseguilo é comer alimentos naturais, enteiros, actividade física regular e bo sono.

2. Unha dieta equilibrada e actividade física

A dieta para a diabetes ten como obxectivo manter os niveis de azucre no sangue no rango normal e evitar o desenvolvemento de complicacións. Comer alimentos naturais enteiros e evitar o uso de alimentos de fábrica con azucre engadido, graxas trans, alimentos refinados e almidóns, así como produtos lácteos regulares, axuda a manter os niveis normais de glicosa no sangue, a mellorar o benestar global e a evitar complicacións.

A inactividade física e a obesidade están intimamente relacionadas co desenvolvemento da diabetes tipo 2, polo que o exercicio é importante para controlar os síntomas e reducir o risco de complicacións como enfermidades cardíacas. O Instituto Nacional de Saúde afirma que a xente pode reducir drasticamente o risco de desenvolver diabete perdendo peso mediante unha actividade física regular e unha dieta con azucre mínimo, graxas refinadas e exceso de calorías dos alimentos procesados.

Estes materiais axudarán a equilibrar a dieta coa diabetes:

3. Control do azucre no sangue para evitar danos nerviosos

A mellor forma de previr ou retardar o dano nervioso é controlar estrictamente o azucre no sangue. Se ten problemas dixestivos debido a un dano nervioso que afecta aos seus órganos dixestivos, pode usar encimas dixestivas, probióticos e suplementos como o magnesio, que poden axudar a relaxar os músculos, mellorar a saúde intestinal e controlar os síntomas.

Outros problemas, como os desequilibrios hormonais, as disfuncións sexuais e os problemas de sono tamén se reducirán significativamente se melloras a dieta, aumentan a inxestión de nutrientes esenciais e mantén o seu nivel de estrés e a súa saúde en xeral.

4. Protección e tratamento da pel

As persoas con diabetes normalmente son máis propensas ás persoas saudables a padecer infeccións bacterianas, fúngicas e levadura. Se tes diabetes, pode axudar a previr problemas de pel controlando o azucre no sangue, seguindo as normas de hixiene persoal e tratando a pel con produtos naturais como os aceites esenciais.

Se a túa pel está seca, os médicos tamén recomendan limitar a frecuencia de bañarse, usar emolientes naturais para limpar a pel (en lugar de moitos produtos químicos duros vendidos na maioría das tendas), hidratar a pel a diario con emolientes como o aceite de coco para a túa pel e tratar de evitar unha exposición prolongada. baixo o sol abrasador.

5. Protección ocular

As persoas que manteñen un nivel de azucre no sangue máis preto da normal son menos propensas a ter problemas de visión ou, polo menos, máis propensas a síntomas leves. A detección precoz e o seguimento adecuado poden aforrar a vista.

Para reducir o risco de problemas oculares como cataratas ou glaucoma, debes revisar os ollos polo menos unha ou dúas veces ao ano. Ao manterse activo físicamente e seguir unha dieta sa, podes evitar ou retrasar a perda de visión controlando o azucre no sangue, ademais tamén debes usar lentes de sol mentres estás baixo o sol. Se os ollos vólvense máis danados co paso do tempo, o seu médico tamén pode recomendarlle que substitúa a lente do ollo, isto axudará a manter a súa visión.

Feitos e prevalencia da diabetes

• Estímase que 9,6 millóns de persoas en Rusia sofren algunha forma de diabetes mellitus (aproximadamente o 7% da poboación do país).
• Máis de 29 millóns de residentes en Estados Unidos teñen unha das tres formas de diabetes (tipo 1, tipo 2 ou xestacional). Isto supón aproximadamente o 9,3% da poboación do país, ou aproximadamente unha de cada 11 persoas.
• Preto de tres persoas máis teñen prediabetes (cando o nivel de glicosa ou A1C é superior ao normal, pero non o suficientemente alto como para ser diagnosticado con diabetes mellitus). Sen intervención, aproximadamente o 30% das persoas con prediabetes desenvolven diabetes tipo 2 dentro de cinco anos.
• Crese que case un terzo das persoas con diabetes non están diagnosticadas con esta enfermidade, e nin sequera o sospeitan.
• A diabetes tipo 2 é a principal causa de complicacións relacionadas coa diabetes, como cegueira, amputacións non traumáticas e insuficiencia renal crónica. Esta enfermidade tamén aumenta o risco de enfermidades cardíacas, vertedura e problemas de fertilidade.
• A diabetes mellitosa xestacional (un tipo de enfermidade causada polo embarazo e os cambios hormonais) afecta ao redor do 4% de todas as mulleres embarazadas, especialmente as hispanas, as africanas, as nativas e as mulleres de orixe asiática. Tamén pode desenvolverse en mulleres maiores de 25 anos con sobrepeso, así como en mulleres en cuxa familia houbo casos de diabetes (factor xenético).
• As persoas con diabetes teñen un 50% de risco máis alto de morte que as persoas que non teñen esta enfermidade.
• Os custos médicos para as persoas con diabetes son en media o dobre dos custos para as persoas sen diabetes.

Síntomas clínicos de diabetes tipo 1

O primeiro tipo de enfermidade adoita desenvolverse moi rapidamente. Ás veces, literalmente pasan varios días antes de que aparezan os primeiros síntomas ata que o estado do paciente empeora significativamente.

Ademais, moitas veces o diagnóstico faise despois da hospitalización do paciente debido ao desenvolvemento de coma diabético.

Un dos síntomas característicos do primeiro tipo de enfermidade é unha forte e constante diminución do peso do paciente.. Neste caso, o paciente sente un apetito constante e incluso hipertrofiado. Pero a perda de peso non se observa mesmo cunha dieta densa ou excesiva en condicións normais.

Isto débese á síntese insuficiente de insulina. Como resultado, as células non poden obter suficiente glicosa, o que significa enerxía, que é o que sinalan ao cerebro. E o corpo está intentando compensar esta falta de enerxía de dous xeitos.

Por unha banda, hai unha forte sensación de fame, aínda que recentemente o paciente comeu con forza. É especialmente característico un ansia irresistible e claramente hipertrófica dos doces, a principal fonte de glicosa.

Non obstante, incluso cun exceso de nutrición, a saturación celular non se produce debido á deficiencia de insulina.

Entón o corpo comeza no sentido literal de "comer a si mesmo". En primeiro lugar, hai unha diminución do tecido muscular, o que conduce a unha forte perda de peso moi marcada. Ademais, o corpo extrae enerxía dos lípidos, obtendo unha diminución moi forte da graxa subcutánea.

Non hai menos característica que ten sede e aumenta significativamente as ganas de ouriñar. Por que está pasando isto? O feito é que o único xeito de dispor do organismo para reducir a cantidade de glicosa en condicións de deficiencia de insulina é aumentar a súa liberación na orina.

Para iso, prodúcese un aumento da función renal e, como resultado, aumento da micción. Polo tanto, o paciente ten de tres a catro veces máis posibilidades de visitar o baño.

Particularmente característica é frecuente, ata catro ou cinco veces, a micción nocturna. Outro signo característico da enfermidade é o cheiro a acetona na respiración do paciente.

Este síntoma indica a acumulación de corpos cetonas no sangue humano e o desenvolvemento de cetoacidosis metabólica. Aínda que o equilibrio de ácidos e alcalinos no sangue se manteña a un nivel normal, é dicir, se compensa a acetose, esta condición é moi perigosa para a saúde e pode causar coma diabético.

A fatiga crónica e a somnolencia son opcionais, pero signos moi comúns de diabetes tipo 1. Este síntoma foi detectado nun 45% dos diabéticos, mentres que nas persoas que non padecen esta enfermidade, a fatiga crónica ocorre só en sete por cento dos casos.

Este síntoma maniféstase en diabéticos por varias razóns. O máis característico deles é a falta de enerxía adecuada nas células debido á deficiencia de insulina no corpo.

Como resultado, o paciente séntese letárgico e débil, especialmente nas extremidades inferiores.

Ademais, a densidade de sangue excesiva tamén leva á debilidade debido ao aumento da concentración de glicosa nela. A maior viscosidade leva a que a subministración de nutrientes ás células sexa aínda máis complicada. A somnolencia e a fatiga ocorren a miúdo despois de comer..

Ademais, tamén poden producirse cambios no estado psicolóxico do paciente. A apatía, a letarxia desenvólvese, o paciente sente tristeza ou depresión sen motivo. Os cambios patolóxicos no sistema circulatorio conducen a que o fluxo de osíxeno a algúns tecidos empeora, polo que é a falta de osíxeno que os folículos capilares experimentan co desenvolvemento da diabetes mellitus, o que conduce a un adelgazamento significativo da liña fina.

Ademais, a alopecia prodúcese debido a cambios no fondo hormonal, así como baixo a influencia dalgunhas drogas usadas para a diabetes.

A diabetes tipo 1 é a causa máis común de perda completa de visión en pacientes adultos.

As complicacións moi comúns son diversas enfermidades que provocan cegueira, como cataratas, glaucoma e retinopatía (danos nos vasos sanguíneos dos ollos).

O 85% dos pacientes obsérvase unha deficiencia visual. Na fase inicial, unha diminución da visión é causada polo inchazo da lente do ollo, que se produce a partir dunha cantidade máis elevada de azucre.

A normalización dos niveis de glicosa leva a unha rápida restauración dos parámetros iniciais da agudeza visual dunha persoa.

As principais manifestacións do inicio da diabetes tipo 2

Diabetes tipo 2caracterizado porque a produción de insulina polo corpo non diminúe e non se detén.

Ademais, moi a miúdo o páncreas dos pacientes funciona moito máis activamente que nas persoas sanas.

Non obstante, o corpo dunha persoa que sofre esta enfermidade ten resistencia á insulina, como resultado do cal se reduce a utilización de glicosa por todos os tecidos. Como resultado, as células perden glicosa, mentres que a súa concentración no sangue aumenta. Este tipo de diabetes caracterízase por un período asintomático bastante longo.

Neste momento, o único xeito de diagnosticar a enfermidade é tomar unha mostra de sangue. Non obstante, a manifestación de certos signos da enfermidade é posible. A manifestación da enfermidade ocorre con máis frecuencia despois de corenta anos e no contexto de fenómenos concomitantes como a obesidade e as enfermidades cardíacas. O primeiro síntoma é a boca seca e a sede.

Ao mesmo tempo, o consumo diario de auga aumenta de dúas a catro veces. A necesidade dun aseo tamén aumenta significativamente.

O exceso de azucre leva problemas circulatorios, que son especialmente activos nas extremidades.

A diabetes tipo 2 leva a cambios patolóxicos nos nervios. Como resultado destes fenómenos pódese notar adormecemento ou hormigueo nas extremidades. Isto é un signo de neuropatía. O zumbido e logo o entumecimiento das extremidades desenvólvese despois da hipotermia, estrés, actividade física.

Os primeiros síntomas séntense nos dedos dos pés e nas mans. Co desenvolvemento da enfermidade nas extremidades, pode aparecer moi claramente un patrón venoso e, a continuación, prodúcese inchazo das extremidades inferiores. Co desenvolvemento de diabetes non dependente da insulina, tamén é posible náuseas, moitas veces acompañadas de vómitos. Este fenómeno non está asociado á intoxicación alimentaria.

As causas de náuseas na diabetes poden ser:

• hiperglicemia
• hipoglucemia,
• gastroparesis
• cetoacidosis.

Ademais, tomar algúns medicamentos para reducir o azucre tamén pode causar vómitos - isto é unha evidencia dunha reacción alérxica a eles. A pel seca e a coceira poden producirse non só na diabetes.

Non obstante, en combinación con outros síntomas, son un signo do desenvolvemento desta enfermidade. A pel seca en diabéticos é consecuencia da deshidratación, así como das glándulas sebáceas e sudorais alteradas. Despois da sequedad, comeza a picazón.

A coceira pode ser consecuencia de danos na pel demasiado seca (fisuras, micro rascaduras ou evidencia do desenvolvemento de infeccións por fungos).

Especialmente a miúdo, o fungo afecta á zona inguinal ou aos espazos entre os dedos dos pés. A inmunidade suprimida non pode combater eficazmente o fungo, polo que se espalla rapidamente.

A sudoración en diabéticos tipo 2 é bastante frecuente.. Unha actividade excesiva das glándulas sudoríparas pode ser causada por varias razóns. Na maioría das veces, o paciente suda cunha forte diminución do azucre no sangue - despois de tomar o medicamento adecuado, un forte esforzo físico ou debido a unha nutrición irregular.

Co desenvolvemento da enfermidade, pode producirse outra causa de sudoración: danos nas terminacións nerviosas que afectan o funcionamento das glándulas sudoríparas. Neste caso, a suor tamén se produce sen irritantes externos.

O resultado dun complexo efecto no corpo de glicosa insuficiente que entra nas células no fondo de alta densidade sanguínea tamén é un deterioro xeral do benestar.

O cerebro está especialmente afectado, polo que a glicosa é a principal fonte de enerxía necesaria para a actividade.

O resultado é irritabilidade e agresión desmotivada. As infeccións activas do tracto urinario tamén son un signo de diabetes tipo 2.. En condicións normais, a orina non contén glicosa, que é un excelente caldo de cultivo para bacterias.

En diabéticos, os riles non devolven a glicosa ao sangue, polo que o corpo está intentando reducir a súa concentración. Polo tanto, a frecuente aparición de infeccións é unha ocasión para controlar o azucre no sangue.

A hipertensión primaria é característica para o 30-35% dos pacientes e a nefropática desenvólvese no 15-20% dos casos de diabetes tipo 2.

A presión arterial alta pode ocorrer moito antes do inicio doutros signos de diabetes. Co desenvolvemento da enfermidade, pode aparecer hipertensión nefropática asociada a danos nos riles.

Como aparece a diabetes gestacional nas mulleres embarazadas?

A diabetes gestacional é unha patoloxía de insulina que se desenvolve durante o embarazo. É característico das mulleres embarazadas máis vellas e ocorre a partir das 24 semanas.

Non se entenden completamente as razóns deste fenómeno, pero sábese que a herdanza e a presenza de enfermidades autoinmunes xogan un papel importante.

A diabetes gestacional caracterízase por síntomas como un forte aumento e significativamente maior peso en ausencia de apetito. Ademais, hai unha forte sensación de sede e un correspondente aumento do volume de ouriña producida.

Os pacientes con diabetes gestacional notan un deterioro do benestar, unha forte sensación de fatiga, diminución da atención e unha diminución xeral da actividade.

Que queixas poden identificar o desenvolvemento da enfermidade en nenos?

A diabetes ten medo a este remedio, como o lume.

Só tes que solicitar ...

O curso da enfermidade na infancia ten certas características.

Asóciase co feito de que un corpo en crecemento consume 10 g de hidratos de carbono por quilo de peso corporal, así como co rápido crecemento e desenvolvemento de todos os órganos e sistemas.

Ás veces a enfermidade é asintomática e só se pode recoñecer despois dunha serie de probas de laboratorio. Non obstante, a miúdo os pais simplemente non prestan atención a algúns síntomas.

Paga a pena preocuparse se o neno consume unha cantidade importante de líquido - ata 2-3 litros por día cunha cantidade proporcional de urina. Neste caso, é posible a fatiga, a atención distraída. Tamén hai unha diminución do peso do neno.

Un signo característico da diabetes é unha diminución da resistencia do neno á enfermidade.

Métodos de diagnóstico

Para diagnosticar a enfermidade, realízase unha proba de sangue para o contido de glicosa e hemoglobina glicada.

Este método permite diagnosticar con precisión a tolerancia á glicosa do paciente e detectar non só a diabetes do primeiro ou segundo tipo, senón tamén os chamados prediabetes, unha violación da tolerancia á glicosa, que non causa consecuencias negativas e non vai acompañada de ningún síntoma.

Só un diagnóstico completo pode establecer a presenza da enfermidade.

Tamén se realiza a detección de azucre na orina e a ecografía do páncreas axuda a identificar patoloxías e cambios estruturais nos seus tecidos.

Sinais de laboratorio de diabetes dependente da insulina e non insulina

O principal método de diferenciación é unha proba para a insulina no sangue.

Se a insulina no sangue é baixa cun alto contido de glicosa, diagnostícase diabetes tipo 1.

Se se detecta un maior contido de insulina, isto indica o desenvolvemento da diabetes tipo 2.

De acordo cos datos obtidos, constrúese un plan de tratamento, unha dieta e outras medidas para normalizar a condición do paciente.

A norma do azucre no sangue nos humanos e as causas das desviacións

Unha proba de azucre no sangue faise pola mañá, antes das comidas.

Considérase normal que pode chegar ata 5,5 mmol de glicosa por litro.

Para un diagnóstico preciso, tómanse varias mostras nun período de tempo relativamente longo. Para evitar a recepción de datos incorrectos.

Outros motivos poden desencadear un aumento do azucre no sangue. Por exemplo, choque de dor, queimaduras graves, convulsión epiléptica.

O azucre sobe con anxina, tras unha situación estresante ou un gran esforzo físico. A cirurxía ou a lesión cerebral traumática tamén poden causar altos niveis de glicosa. Despois de eliminar as causas descritas anteriormente, o índice de azucre no sangue volve á normalidade.

Principios para tratar unha enfermidade

A diabetes é unha enfermidade crónica e incurable. Non obstante, é posible normalizar o benestar do paciente e prolongar a remisión da enfermidade realizando certos procedementos.

Para a diabetes tipo 1, esta é a administración de insulina, ben por inxección ou continuamente por unha bomba de insulina.

Ao mesmo tempo, practícase unha dieta baixa en azucres, almidón e graxas. O segundo tipo de diabetes é detido por unha dieta sen carbohidratos, o uso de medicamentos especiais que restablecen a resposta normal do corpo á insulina, así como a aplicación de recomendacións dietéticas e de exercicio.

É imposible curar a diabetes, pero co enfoque adecuado da patoloxía, a vida útil do paciente achégase á esperanza de vida media dunha persoa común.

Prevención, ou que facer para restaurar a función pancreática

A condición prediabética pódese normalizar e evitar que se desenvolva a enfermidade. Para iso, danse varios pasos necesarios.

É necesario centrarse nas verduras frescas

Primeiro de todo, é necesario normalizar o peso e revisar a nutrición. Elimínanse carbohidratos, redúcense as graxas, introdúcense un gran número de verduras frescas. As comidas realízanse 5-6 veces ao día, en pequenas porcións.

Asegúrese de practicar exercicios, por exemplo: ximnasia. Ao mesmo tempo, debería reducirse ou mellor eliminarse completamente o estrés psicoemocional e físico excesivo, como un dos factores no desenvolvemento da enfermidade. Tamén se practica a práctica de tomar medicamentos preventivos que normalicen o metabolismo.

Vídeos relacionados

Os primeiros síntomas da diabetes no vídeo:

En xeral, a resistencia puntual e completa á enfermidade axuda a evitar o desenvolvemento de diabetes en preto do 70% dos casos. Noutros pacientes, a súa aparición está asociada a unha grave predisposición xenética, con todo, tamén poden ter unha remisión a longo prazo cun tratamento adecuado e constante.

Que causa a diabetes

Esta enfermidade desenvólvese nas persoas cando o corpo deixa de producir a hormona insulina ou a sensibilidade dos tecidos á acción da insulina diminúe en resposta ao consumo de alimentos con carbohidratos, azucre e graxas. En persoas saudables, o páncreas segrega insulina para axudar a usar e almacenar azucre (glicosa) e graxas, pero as persoas con diabetes producen demasiado pouca insulina ou son incapaces de responder adecuadamente á súa cantidade normal, o que finalmente leva a un aumento. niveis de azucre no sangue.

A insulina é a hormona máis importante porque permite distribuír adecuadamente os macronutrientes e transferilos ás células, que as empregarán como "combustible" (enerxía). Necesitamos insulina para transferir a glicosa a través do torrente sanguíneo ás células para proporcionar enerxía suficiente para o crecemento e desenvolvemento muscular, a actividade cerebral, etc.

A diabetes tipo 1 (tamén chamada "diabetes mellitus xuvenil") é diferente da diabetes tipo 2 porque se produce cando o sistema inmune destrúe as células produtoras de insulina do páncreas, polo que a insulina non se produce e o azucre no sangue segue sen ser controlado. . A diabetes tipo 1 desenvólvese a unha idade máis nova, normalmente antes de que unha persoa cumpra os 20 anos.Por outra banda, coa diabetes tipo 2 prodúcese insulina, pero ou non é suficiente ou o corpo humano non reacciona en consecuencia (a chamada "resistencia á insulina"). A diabetes tipo 2 adoita aparecer en persoas maiores de 40 anos (aínda que cada vez é máis común en nenos), especialmente en nenos con sobrepeso.

A insulina é unha hormona que regula a glicosa no sangue e, por regra xeral, está controlada de xeito estrito polo páncreas, que responde á cantidade de glicosa que se atopa no sangue nun momento dado. Este sistema non funciona cando unha persoa ten diabetes, o que leva a varios signos e síntomas que poden afectar a case todos os sistemas do corpo. Na diabetes, os signos dun cambio no azucre no sangue adoitan incluír cambios no seu apetito, peso, enerxía, sono, dixestión e moito máis.

Hai moitas razóns para desenvolver diabete. O desenvolvemento da enfermidade pode deberse a unha combinación de factores, incluíndo unha mala alimentación, inflamacións altas, sobrepeso, un estilo de vida sedentario, susceptibilidade xenética, altos niveis de estrés e exposición a toxinas, virus e produtos químicos nocivos.

O risco de desenvolver diabetes tipo 2 aumenta significativamente nos seguintes casos:

• maiores de 45 anos
• sobrepeso ou obesidade
• estilo de vida sedentario
• hai unha historia familiar de diabetes (especialmente se os pais ou irmáns están enfermos)
• presión arterial alta (140/90 ou superior), colesterol de alta densidade (HDL) inferior a 1,93 mmol por litro (mmol / L) ou triglicéridos por encima de 13,77 mmol / L
• desequilibrio hormonal, incluída a síndrome do ovario poliquístico