Diabetes e todo sobre iso > Dieta para diabete

Existe unha enorme diferenza entre estes dous tipos de diabetes e debes coñecelos.

1 tipo É unha enfermidade autoinmune. Con ela, o páncreas non produce a súa insulina, ou produce en cantidades moi pequenas. Polo tanto, o paciente debe ser administrado de xeito continuado. Ao longo da vida. Normalmente, a diabetes tipo 1 aparece en nenos e adolescentes.

2 tipo - están en risco os adultos e os nenos / adolescentes que teñen unha predisposición xenética á enfermidade. A diabetes tipo 2 pode ser causada non só por sobrepeso, senón tamén por estrés grave. Nesta condición, o corpo segue producindo insulina, pero para manter un nivel san de azucre no sangue, debes seguir unha dieta estrita e tomar medicamentos para reducir o azucre. Os diabéticos de tipo 2 adoitan prescribirse con insulina.

Si, as persoas con diabetes poden comer doces.

Este é o mito máis grande. En primeiro lugar, a diabetes NON se produce debido á inxestión excesiva de azucre. En segundo lugar, como todas as persoas, os diabéticos necesitan obter hidratos de carbono. Unha dieta baixa en carbohidratos para diabéticos non debe ser demasiado dura e debería conter tanto doces como pan e pasta. O único: azucre, mel, doces - aumenta rapidamente os niveis de azucre no sangue, polo que o seu uso debería limitarse para evitar flutuacións nos niveis de azucre, o que prexudica os vasos sanguíneos e o benestar xeral.

Control da diabetes - Desafío vital # 1

A diabetes é unha enfermidade crónica. É incurable. Debe percibirse como unha forma de vida. Para iso, debes controlar coidadosamente a túa saúde. Comprobe constantemente o nivel de azucre no sangue (a cantidade recomendada de medida do sangue é de 5 veces ao día), leva un estilo de vida activo, come ben e póñase menos nervioso.

É útil descubrir:

Non desaparecerá

Se unha persoa con diabetes deixa de administrar insulina, caerá nun estado de cetoacidosis. Noutras palabras, o coma é causado por exceso de azucre no sangue (hiperglicemia). E viceversa. Se unha persoa con diabetes non recibe carbohidratos a tempo, os niveis de azucre baixarán ata un nivel crítico e provocarán unha hipoglucemia. Unha condición acompañada de perda de consciencia. Neste caso, a persoa necesita urxentemente dar algo doce: zume de froita, azucre, doces.

O azucre elevado aínda non é diabetes

Se á hora de medir o azucre (que hai que facer polo menos 1 vez ao ano) atopou un aumento (por riba dos 7 mmol / l) - isto non significa que teña diabetes. Para verificar con precisión é necesario realizar unha análise para a hemoglobina glicada. Este é un exame de sangue que mostra o nivel medio de azucre no sangue dos últimos 3 meses.

As persoas con diabetes non precisan produtos especiais.

Os produtos especiais normalmente non son necesarios e non son recomendados polos médicos. Pode ser doces con edulcorantes, por exemplo. E o seu uso pode incluso facer máis dano que o doce regular. O único que ten unha persoa con diabetes é a comida sa: verduras, peixes e alimentos dietéticos. Coida e recorda o perigo. Despois, a diabetes non impide.