Nivel alto de azucre no sangue: como tratar

A glicemia (glicemia) é un dos indicadores biolóxicos máis importantes. O azucre no sangue en xexún normal debería ser de 3,4-5,5 mmol / L (60-99 mg / dl), e un aumento por encima do límite superior da norma chámase hiperglicemia. Esta condición non sempre está asociada á enfermidade. Por exemplo, obsérvanse en persoas saudables aumentos transitorios dos niveis de glicosa despois de comer. Cando é perigosa a hiperglicemia e por que? E como baixar o azucre no sangue sen recorrer a medicamentos?

A Organización Mundial da Saúde identifica dúas formas de hiperglicemia patolóxica: prediabetes e diabetes. A prediabetes é unha condición de maior risco de diabetes, que se recoñece no caso de:

• glicemia en xaxún prexudicada - cando a glicosa varía entre 5,6 e 6,6 mmol / l (101-125 mg / dl),
• tolerancia á glucosa - cando o indicador está comprendido entre 7,81,0 mmol / l (141-198 mg / dl) 120 minutos despois da proba de tolerancia á glicosa.

A diabetes está establecida por especialistas nos seguintes casos:

• glicemia aditiva: azucre no sangue en xaxún superior a 11,1 mmol / l (200 mg / dl) con síntomas típicos da diabetes (aumento da sede e micción, debilidade),
• hiperglucemia detectada dúas veces: glicosa sanguínea en xaxún ≥ 7,0 mmol / l (≥126 mg / dl) en dúas medicións separadas en días diferentes,
• glicemia por encima dos 11,1 mmol / L - a concentración de glicosa supera os 200 mg / dl no minuto 120 do exame de tolerancia á glicosa.

O perigo de hiperglicemia

O azucre no sangue elevado é especialmente perigoso para os órganos cuxas células non teñen receptores de insulina. A glicosa neles chega a través da difusión, polo tanto, nun estado hiperglucémico, desenvolven neles efectos tóxicos. Isto é:

• cerebro e medula espinal
• fibras nerviosas
• lente do ollo
• glándulas suprarenais
• endotelio de vasos sanguíneos.

Primeiro de todo, os vasos sanguíneos son destruídos, tanto pequenos (nos ollos, riles e terminacións nerviosas), como grandes, é dicir, arterias e veas, das que depende a eficacia de todo o sistema circulatorio. As complicacións vasculares da hiperglicemia patolóxica divídense en dous tipos.

1. Microvascular (microangiopática). Asociado a pequenos vasos sanguíneos (retinopatía diabética, neuropatía diabética, enfermidade renal diabética e síndrome do pé diabético).
2. Macrovascular (macroangiopática). Ocorrendo coa participación de grandes vasos sanguíneos nos que un proceso aterosclerótico que evoluciona rapidamente conduce a complicacións en forma de enfermidades coronarias, vertedura e ataque cardíaco.

Procesos patolóxicos nos tecidos

Nos tecidos, a hiperglucemia aumenta os procesos de glicación de proteínas, o que leva ao envellecemento celular, o exceso de azucre que circula no sangue "se achega" a varias moléculas proteicas, modifica as súas propiedades fisicoquímicas. Canto maior sexa a concentración de glicosa no sangue, máis rápido se produce esta reacción e os órganos non dependentes da insulina sofren máis.

O efecto negativo da hiperglicemia tamén está asociado á cetoacidosis, unha complicación aguda da diabetes. A razón para iso é unha deficiencia importante ou ausencia completa de insulina no corpo. Neste caso, a maioría das células non poden consumir enerxía a partir de hidratos de carbono, comezan a "morir de fame". É por iso que comezan a extraer enerxía da graxa.

Causas da alta glucosa

Crese que os niveis de glicosa poden aumentar debido ao uso de alimentos que conteñen hidratos de carbono simples. Non obstante, isto só vale para pacientes con diabetes mellitus ou prediabetes. De feito, o problema é moito máis profundo. Moitos factores afectan o nivel de glicosa, por exemplo, enfermidades dalgúns órganos internos, diversos procesos inflamatorios e enfermidades do tracto dixestivo. Tamén paga a pena saber que en situacións de estrés existe unha rápida liberación de hormonas suprarrenais e glucagón (hormona pancreática) no sangue, o que leva a un aumento da glicosa.

Ademais da diabetes, pódense distinguir as seguintes causas de azucre elevado no sangue:

• aumento da produción de hormonas de crecemento (con xigantismo),
• tomando certos medicamentos
• O síndrome de Cushing, que ocasiona un mal funcionamento das glándulas suprarrenais,
• alcol e tabaco
• alteracións no fígado,
• enfermidades do intestino e do estómago
• trastornos da tiroides
• estrés
• pílulas anticonceptivas
• curso grave de síndrome premenstrual,
• embarazo (diabetes mellitus xestacional).

En diabéticos, a hiperglucemia adoita producirse como consecuencia dun control inadecuado da diabetes. Os provocadores máis comúns son os seguintes:

• comidas non planificadas
• situacións estresantes
• gran cantidade de azucres simples en alimentos,
• falta de medicación oral ou dose de insulina.

Menos frecuentemente, a hiperglicemia pode ser causada por:

• efecto amencer: secreción matutina de hormonas antagonistas da insulina,
• fenómeno de rebote - a chamada hiperglicemia tras un episodio de hipoglucemia,
• hormonas esteroides - usado no tratamento doutras enfermidades.

Síntomas alarmantes

A hiperglucemia maniféstase de diferentes xeitos, dependendo da cantidade que o azucre no sangue supera a norma e do tempo que dura esta condición. Basicamente, non é difícil recoñecer un nivel elevado, só tes que mirar atentamente a condición do corpo.

Os primeiros síntomas da hiperglicemia:

• letarxia e fatiga rápida,
• problemas para concentrarse,
• pollakiuria (micción frecuente durante a noite),
• polidipsia, é dicir, sede excesiva,
• perda súbita ou aumento de peso,
• irritabilidade.

Se o nivel de azucre no sangue permanece por encima do normal durante moito tempo, as consecuencias poden ser as seguintes:

• coceira na pel
• infeccións na pel
• cicatrización lenta das feridas
• discapacidade visual
• aterosclerose das extremidades inferiores,
• disfunción eréctil
• o cheiro a acetona na súa boca
• problemas dixestivos
• estreñimiento crónico.

Como baixar o azucre no sangue

E se o azucre no sangue aumenta? En calquera caso, non te asustes, baseándose nunha única análise, o médico nunca fará un diagnóstico de diabetes. Mesmo se o paciente está en coma, antes de baixar o azucre no sangue, o especialista debe asegurarse de que o resultado non sexa aleatorio (por exemplo, non causado por un erro de laboratorio, unha preparación prexudicada para o estudo). Por iso, sempre se prescribe un exame de sangue repetido e, se é necesario, métodos diagnósticos adicionais.

Se os resultados do exame revelaron, con todo, hiperglucemia no paciente, o endocrinólogo prescribirá medicamentos, réxime e dieta. E nalgúns casos de prediabetes, só seguir as regras dun estilo de vida saudable normalizará o azucre no sangue sen drogas, aforrar este resultado de por vida.

Restricións na dieta

Os principais inimigos dunha persoa con hiperglucemia son os doces e os produtos da fariña premium. O maltrato deles leva a unha deficiencia de cinc no corpo (este elemento forma parte da insulina) e un forte salto nos niveis de glicosa. É por iso que a dieta para a diabetes é unha estricta restrición de alimentos que conteñen unha gran cantidade de hidratos de carbono, especialmente sinxelos e de dixestión rápida, que teñen un alto índice glucémico. En xeral, as recomendacións nutricionais son as seguintes.

• A base da dieta. Deberían tratarse de legumes, legumes e cereais con baixo contido de almidón (agás o arroz).
• Froitas e froitos. Tamén se poden comer, pero só azedo (ameixas, framboesas).
• Carne e peixe. Deben ser non graxas. Os alimentos graxos deben excluírse do menú, xa que as graxas dietéticas agravan a cetoacidosis.
• Verdes e verduras. A fibra dietética ralentiza a absorción de glicosa no tracto gastrointestinal. Por iso, é útil para pacientes con hiperglucemia comer alimentos que conteñan unha gran cantidade de fibra, por exemplo, herbas, cabaza, ensalada.
• Multiplicidade de nutrición. Debe comer ata seis veces ao día en pequenas porcións, o que excluirá as fortes fluctuacións do azucre durante o día.

A táboa conta máis sobre o que é mellor incluír na dieta e o que hai que excluír do sistema nutricional.

Táboa - Preferencias e limitacións do produto para a hiperglicemia

Edulcorantes

Unha das formas probadas polo tempo para combater a hiperglicemia é substituír o azucre regularmente polo aspartamo. Estas pílulas non conteñen calorías, ao contrario que numerosas publicacións, son seguras para o corpo, case 180 veces máis doces que o azucre. Pero debes ser consciente de que os trastornos hereditarios do metabolismo da fenilalanina e as enfermidades do tracto gastrointestinal, incluída a disbiose, son contraindicacións para o seu uso.

Os substitutos tamén inclúen xilitol, sorbitol, sacarina e sucralosa. Todos eles son bos á súa maneira. Non obstante, nin un só edulcorante é completamente inerte para o corpo. Por iso, antes de usalos, é mellor consultar un médico.

Mellorar os procesos metabólicos

Os remedios populares tamén axudan a controlar o azucre no sangue. Trátase de infusións e decoccións de plantas que conteñen compostos útiles para o metabolismo.

• Follas de arándano. Unha cucharada de materia prima vértese con auga fervendo. Insista 30 minutos e despois filtre. A recepción do caldo realízase en porcións dun terzo dun vaso ata tres veces ao día.
• Trigo sarraceno con kefir. Lave 50 g de trigo mouro, frite e tritura nun liquidificador ou moedor de café. O po de trigo mouro resultante é vertido cun litro de kefir, insistir nun lugar escuro durante 12 horas. A recepción realízase en medio vaso unha hora antes das comidas.
• Canela con kefir. Vertéranse dúas culleres de té de canela nun vaso de kefir, despois do cal insisten 12 horas. Use medio vaso unha hora antes das comidas.
• Pera da terra. Tamén se chama alcachofa de Xerusalén. Tómao fresco e en forma de po. Para obter o po de alcachofa de Xerusalén, a raíz secase e triturase.
• Follas de fresa. A decocción e a infusión de follas vexetais normalizan os niveis de azucre no sangue.

Exercicios físicos

Está demostrado que a actividade física moderada axuda a reducir rapidamente o azucre no sangue, restablecer a sensibilidade dos receptores celulares á insulina. Os exercicios de forza son especialmente útiles. O feito é que os receptores de insulina están actualizados constantemente. O tempo da súa "vida" é de aproximadamente dez horas. Despois diso, os vellos receptores desintegranse e síntese outros novos.

Nas células musculares de traballo, sintetízanse máis receptores de insulina porque necesitan enerxía producida a partir da glicosa. Polo tanto, a actividade física é un excelente medio para previr a diabetes tipo 2.

As restricións dietéticas e a actividade física son extremadamente útiles para o control glicémico. E aínda que aínda é posible baixar o azucre no sangue na casa só con insulina, seguindo os principios dun estilo de vida saudable e unha dieta equilibrada pode reducir a carga glicémica no tratamento da diabetes, e nalgúns casos prescindir de ningún medicamento.

Cal é a taxa de azucre no sangue

Nas análises, indícase un indicador do contido de glicosa, este parámetro ten un certo marco no que pode fluctuar lixeiramente durante o día. O valor máis baixo obsérvase pola mañá e o maior - despois dunha comida, que dura un curto período de tempo. O azucre elevado no sangue se supera aos seguintes valores normais. Este valor é diferente para diferentes grupos de persoas. Os seguintes números son indicadores normais:

1. Adultos (mulleres e homes) - 3,9-5 mmol, despois de comer non superior a 5,5 mmol,
2. Durante o embarazo - 3,3-5,5 mmol,
3. Nenos menores de 1 ano - 2,8-4,4 mmol, en nenos maiores de 1 ano a norma corresponde a un adulto,
4. Pacientes con diabetes mellitus - 5-7 mmol.

Poden tomar sangue dun dedo ou unha vea para comprobar as concentracións de glicosa. Hai unha diferenza entre os niveis de azucre, polo que os resultados serán diferentes. O indicador normal pode diferir por este factor:

• sangue capilar - 3,3-5,5 mmol,
• venoso - 4-6,8 mmol.

Que é o azucre no sangue

A patoloxía chámase hiperglicemia, que se caracteriza por un alto contido de glicosa no corpo humano. Unha enfermidade desenvólvese cando a taxa de produción desta sustancia supera a taxa de asimilación. Isto leva a graves trastornos nos procesos metabólicos do corpo, a liberación de produtos tóxicos, envelenamento de todo o organismo. Nas primeiras etapas, a patoloxía non prexudica a unha persoa, a norma superouse moi lixeiramente. A hiperglucemia adoita producirse no fondo das enfermidades do sistema endócrino: aumento da función da tiroide, diabetes mellitus.

Os signos de aumento da glicosa non son inmediatamente aparentes. Nas primeiras etapas, os síntomas son moi borrosos e sutís, polo que a capacidade de comezar o tratamento a tempo redúcese moito, é necesario pasar probas. Se observas unha das seguintes manifestacións de patoloxía:

1. Constante sede intensa. Este é o principal e principal síntoma da hiperglicemia, unha persoa ten sedento constantemente. Isto débese á capacidade da glicosa para sacar auga dos órganos periféricos dos tecidos. Cun valor de azucre de 10 mmol, entra na orina e capta moléculas de auga. Isto leva a unha micción frecuente, deshidratación.
2. A boca seca convértese nunha consecuencia dun síntoma anterior.
3. A dor de cabeza prodúcese coa eliminación de importantes electrólitos con auga e deshidratación.
4. Picazón na pel, entumecimiento, formigueo de dedos e dedos dos pés.
5. Fría ás extremidades táctiles, dor ao moverse. Este síntoma convértese nunha consecuencia dunha violación do subministro de sangue, da microcirculación nas extremidades.
6. Diminución da visión.
7. Disfuncións no tracto dixestivo (diarrea ou estreñimiento), diminución do apetito.
8. Aumento de peso debido á acción insuficiente da insulina
9. O desenvolvemento de nefropatía (enfermidade renal).

A maioría dos síntomas, se o azucre é elevado, son os mesmos para homes e nenas. Tamén hai unha serie de signos máis característicos dun determinado sexo. Estes inclúen mulleres:

• a pel seca, tórnase áspera e coceira,
• coceira da pel na zona dos lugares íntimos,
• caída de cabelo, uñas quebradizas,
• incluso pequenas feridas curan mal, existe o risco de desenvolver pirodermia (enfermidade cutánea purulenta e inflamatoria), é posible adxuntar unha infección por fungos, aparecen ampollas nas extremidades,
• manifestación de neurodermatite,
• a miúdo ocorre a nefropatía
• Erupcións alérxicas na superficie da pel.

O cadro clínico na metade masculina da poboación é similar aos signos xerais da patoloxía. Existen algunhas diferenzas que só son típicas dos rapaces. Distínguense os seguintes síntomas:

• comezón grave no ano, ingle,
• o desenvolvemento de neuropatía, a angiopatía leva a unha potencia deteriorada,
• o prepucio pode inflamarse debido a micción frecuente,
• diminución do rendemento, aumento da fatiga,
• baixo nivel de rexeneración,
• hipertensión arterial
• aumento de peso constante.

Sinais de azucre no sangue

Cun diagnóstico precoz de hiperglicemia, pódense evitar trastornos graves no corpo. Unha persoa necesita avaliar adecuadamente o seu estado e vixiar calquera manifestación da enfermidade. Os principais síntomas do alto contido de azucre inclúen os seguintes:

• arritmias,
• Teño sede constantemente e non me chega a sensación de sufrir toda a sede,
• coceira da pel
• boca seca
• micción frecuente, doe ouriñar
• fatiga,
• moitas veces pernas adormecidas, brazos,
• Cheiro a acetona da miña boca
• respiración pesada e preocupada
• as llagas do corpo non curan por moito tempo.

Por que aumenta o azucre no sangue

O corpo humano funciona correctamente se todos os sistemas realizan tarefas asignadas. As razóns para o aumento do azucre no sangue adoitan asociarse a un mal funcionamento na produción de hormonas ou no procesamento de substancias. Por exemplo, en homes, o crecemento da glicosa nótase polas seguintes razóns:

• mentres toma unha gran cantidade de medicamentos, incluso coa menor enfermidade,
• cun exceso de hormona responsable do crecemento humano,
• co desenvolvemento da síndrome de Cushing (aumento da hipófise, glándulas suprarrenais, mal funcionamento do cerebro),
• co abuso de fumar, bebidas alcohólicas,
• tras un infarto, derrame cerebral,
• traballo duro
• diabetes mellitus
• un mal funcionamento no fígado,
• patoloxía grave dos intestinos ou do estómago.

A taxa de glicosa no sangue non varía da masculina, pero as razóns que provocan o crecemento do azucre poden diferir. Ademais dos motivos fisiolóxicos xerais da muller, os seguintes factores provocadores para o desenvolvemento da hiperglicemia son:

• trastorno grave e frecuente estrés prolongado,
• adicción a produtos asados, doces,
• PMS (síndrome premenstrual),
• mal funcionamento da glándula tiroides,
• diabetes mellitus
• uso a longo prazo de anticonceptivos,
• embarazo (o azucre está crecendo no contexto da futura maternidade),
• patoloxía do tracto intestinal, estómago.

A norma nos nenos, especialmente nos recentemente nados, difire dos adultos. Os nenos teñen unha tendencia a baixos valores e isto non supón unha desviación na práctica médica. Se se supera a norma, o médico prescribe exames adicionais que determinan a tolerancia á glicosa e un indicador de hemoglobina glicosilada. Os casos de azucre en sangue elevado en nenos fixéronse máis comúns, o que pode deberse á tensa situación na familia. Dieta insalubre e predisposición hereditaria. As causas máis comúns de hiperglicemia:

• gripe, rubéola,
• predisposición hereditaria
• introducindo leite de vaca no menú demasiado cedo
• trastornos nerviosos (transmitidos a bebés da nai),
• introdución precoz á nutrición dos cultivos,
• auga de alto nitrato.

Razóns para un forte aumento do azucre no sangue

Con algúns factores provocadores, o indicador de glicosa sube moi rapidamente. A razón principal para isto é a incapacidade da insulina para entregala ás células para poder procesala aínda máis en enerxía. Os niveis elevados de glicosa no sangue poden desencadear os seguintes factores:

1. Queimaduras recentes con dor severa.
2. Insuficiencia renal, outras patoloxías dos riles.
3. Síndrome da dor a longo prazo, causada por outra enfermidade.
4. O proceso inflamatorio no fondo das enfermidades do sistema endócrino.
5. Enfermidades do tracto dixestivo, disfunción do páncreas.

O azucre no sangue aumenta con emoción

A cantidade necesaria de glicosa no interior dos vasos é controlada pola glándula pituitaria, hipotálamo, sistema nervioso simpático, páncreas e glándulas suprarenais. A cantidade de hormona do estrés durante a excitación depende do nivel do factor traumático. O cortisol, a noradrenalina, a adrenalina proceden das glándulas suprarrenais, desencadean secuencialmente reaccións metabólicas, inmunes, cardíacas e vasculares co fin de mobilizar as reservas do corpo.

Baixo o estrés, a principal causa da hiperglicemia convértese no proceso acelerado de descomposición do glicóxeno e a formación de novas moléculas de glicosa polo fígado, un aumento da cantidade de hormona insulina e a resistencia dos tecidos a este. Estes procesos provocan glicemia de estrés, o que perturba o metabolismo dos hidratos de carbono na diabetes. Participa no aumento de azucre e radicais libres, que se forman intensamente durante o estrés. Destrúen os receptores de insulina, o que provoca unha perturbación metabólica prolongada.

Que facer se o azucre no sangue é elevado

Se non se trata, este diagnóstico pode ser unha ameaza para os humanos. É necesario tomar medidas de terapia e prevención para baixar o azucre no sangue. É importante determinar os factores que inflúen no crecemento da glicosa no corpo humano. O que hai que facer dependerá da causa raíz da patoloxía. A normalización realízase mediante terapia complexa, que inclúe as seguintes áreas:

1. A normalización da dieta é de gran importancia no tratamento da hiperglicemia.
2. Seguimento regular con contadores de glucosa domésticos. Unha persoa debe comprobar o indicador varias veces ao día.
3. Actividade física moderada.
4. Se se mantén un peso óptimo, se é necesario, terá que perder peso.
5. Seguimento continuo da presión arterial (presión arterial), que non debe superar os 130/80 mmHg.
6. É necesario vixiar a cantidade de colesterol no sangue para que non exceda os 4,5 mmol por litro.
7. Tomar un curso de medicamentos para baixar o nivel de azucre. Os fármacos son seleccionados segundo o grao de hiperglicemia, e en casos leves hai suficientes remedios populares e herbas medicinais.

Medicamentos

A dirección do tratamento selecciónase segundo o grao de aumento da glicosa no sangue. Ao diagnosticar un paciente con diabetes tipo 1, é necesario inxectar insulina por vía subcutánea. Por regra xeral, unha persoa terá que usala toda a vida, as inxeccións son realizadas polo propio paciente. Tamén se precisa unha dieta terapéutica para manter o índice de azucre requirido. Este tipo de diabetes é o máis perigoso e levarase a cabo o tratamento de por vida.

Se se detecta diabetes tipo 2, é necesario tomar pílulas especiais que baixen o nivel de glicosa. Por regra xeral, os médicos prescriben medicamentos Glucosa e Siofor. Os pacientes deben estar nunha dieta. Este é un tipo de diabetes menos perigoso, é máis fácil tratar se comeza a facelo puntualmente. Entre todos os fármacos para reducir o azucre, hai tres grupos principais:

1. Secretagogos. Estes axentes axudan a liberar insulina das células do páncreas.
2. Sensibilizadores. Aumenta a sensibilidade dos tecidos periféricos especiais á insulina.
3. Inhibidores da alfa glicosidasa. Este grupo de fármacos interfire coa absorción activa de insulina nunha determinada sección do tracto gastrointestinal.
4. Os fármacos de última xeración teñen un efecto activo no tecido adiposo, aumentan a formación de insulina endóxena.

Esta é unha área importante no tratamento de pacientes con alto contido de azucre. O axuste nutricional realízase co fin de reducir o número de produtos que provocan o crecemento da glicosa no sangue. O paciente debe comer ao mesmo tempo, beber polo menos 2 litros de auga ao día. O contido calórico total por día dos alimentos non debe superar os 2300-2400 kcal. A continuación móstrase unha táboa da dieta, que hai que incluír nela e que excluír:

Verduras en sopas, cocidas ou guisadas (agás patacas).

Pastelería de hojaldre ou pastelería.

Ata 300 g de produtos asados ​​a partir de masa sen levadura.

Caldos de peixe e carne.

Embutidos para diabéticos.

Carne cocida cocida, cocida ou ao vapor sen aceite.

Carne e carne graxos.

Fígado, peixe baixo en graxa, lingua de tenreira cocida.

Sopas de leite con arroz ou sêmola.

Produtos lácteos con pouca graxa, non máis de 2 ovos ao día.

Feixón, lentellas, xudías.

Carne enlatada, peixe en conserva en aceite, caviar de peixe, comida fumada.

Porridge en auga e leite: cebada, avea, trigo mouro, cebada de perlas, millo.

Crema, cuajada con azucre.

Bayas, froitas e zumes sen edulcar.

Encurtidos e produtos en conserva.

Bebidas de froitas, hibisco, té branco, zumes vexetais, té débil e café.

Bolos, doces e outros alimentos doces.

Bebidas ricas en azucre.

Manteiga, aceite vexetal.

Froitos doces: figos, datas, pasas, plátanos, uvas.

É posible a partir de doces: pastilla, malvaviscos, un pouco de mel e mermelada.

Conservas de peixe no seu propio zume.

Salsas graxas e picantes.

Medicina popular

As receitas caseiras funcionan ben con niveis de azucre lixeiramente superiores. É necesario aumentar a cantidade de vitaminas, reducir a inxestión de hidratos de carbono simples. Unha dirección adicional para o tratamento será a herba. A continuación móstranse algunhas receitas para axudar a baixar o azucre no sangue:

1. Necesitarás 2 vainas de faba seca, 50 g de arándanos secos, 20 g de sementes de liño. Tome todos os ingredientes e despeje un litro de auga fervendo. Envolva un recipiente cunha toalla de sol e deixe durante 5 horas. Verter a infusión nun frasco ou botella de vidro e beber 05 cuncas antes das comidas. O curso do tratamento é de 14 días, entón tes que descansar tanto e podes repetir o curso.
2. Tomará 50 g de avea e trigo, 20 g de palla de arroz. Despeje os compoñentes con 1 litro de auga fervendo, deixe ferver outros 15 minutos a lume lento. Dar 2 horas para infundir o medio e escorrer o caldo rematado. Deixar o medicamento nun lugar frío. Debe tomar a droga en 0,5 cuncas 15 minutos antes das comidas durante unha semana. A continuación, ten que tomar un descanso de 14 días e pode tomar o medicamento de novo.
3. Tomará 20 g de raíces de dente de león secas, 50 g de follas secas de nogueira. Verter auga fervendo sobre os ingredientes e envolver nunha toalla durante 3 horas. A continuación, ten que colar o produto e gardalo nun lugar fresco. Debe tomar 1 cda. l 6 veces ao día despois das comidas. Pode beber constantemente ata que o estado do paciente mellore.

En homes adultos e mulleres

En homes e mulleres sans, as concentracións de glicosa no plasma en xexún oscilan entre os 3,3 e 5,5 mmol / L. Valores máis altos pódense explicar polo desenvolvemento de diabetes mellitus debido á insuficiente síntese de insulina.

Un aumento da glicosa provoca tales enfermidades:

• feocromocitoma,
• tirotoxicosis,
• Síndrome de Cushing
• cirrosis do fígado
• cancro
• hepatite
• pancreatite

O crecemento de azucre no plasma pode provocar algúns grupos de medicamentos: antiinflamatorios, non esteroides, diuréticos, psicotrópicos, anticonceptivos orais.

As causas da hiperglicemia poden ser:

• estilo de vida sedentario
• estrés
• enfermidade nerviosa
• obesidade
• alimentación excesiva
• exceso na dieta de comida lixo,
• exceso de traballo físico, mental,
• abuso de alcol.

Os menores de 15 anos teñen menores taxas de azucre que os adultos. Nun bebé, inmediatamente despois do nacemento, o nivel de glicosa é similar aos indicadores maternos.

Durante as primeiras horas, o azucre cae ata 2,5 mmol / L. A norma para bebés é 2,8-4,4, para nenos preescolares - 3,5-5, para escolares - 3,3-5,5 mmol / l.

Unha causa común dun mal resultado da proba de azucre no plasma é o incumprimento das normas do preparado do neno: comer doces na véspera do estudo.

O azucre pode saltar nun segundo plano:

• estrés
• sobretensión física,
• alta temperatura
• tomar medicamentos antiinflamatorios.

A hiperglucemia nun neno desenvólvese a miúdo como complicación dunha patoloxía infecciosa-viral (orellas, varicela, rubéola). Estas enfermidades, combinadas cunha mala herdanza nun 20% dos casos conducen a trastornos endocrinos.

Durante o embarazo

Para as mulleres embarazadas, a glicemia normal está nun nivel de 3,3-6,6 mmol / L.

Durante o período de levar ao bebé, o corpo da muller comeza a funcionar máis intensamente e o páncreas non pode facer fronte á carga. Polo tanto, a taxa estándar de azucre aumenta lixeiramente.

Se unha muller embarazada ten glicosa superior a 6,6 mmol / l, os médicos diagnostican hiperglicemia. A diabetes gestacional adoita levar a esta afección. Esta enfermidade representa unha ameaza para a vida do bebé e da muller, polo tanto, require un tratamento inmediato. Despois do nacemento, o azucre volve á normalidade.

Para poder comprobar se o nivel de azucre cumpre o estándar establecido, cómpre mercar un glucómetro no fogar.

Por que se levanta pola mañá?

Con patoloxías hepáticas e cardiovasculares, pódese observar un alto azucre pola mañá. Un mal resultado da proba indica o desenvolvemento de complicacións graves.Os seguintes factores poden levar ao aumento da glicemia durante a mañá:

• gran actividade mental,
• estrés
• medo, sentimento de medo intenso,
• abuso de doce.

Estas causas son catalizadores temporais. Despois da terminación da súa acción, a glicosa no sangue diminúe de forma independente.

Síntomas e signos

Os síntomas da hiperglicemia en mulleres, homes e nenos son os mesmos e preséntanse:

• boca seca e sede inquebrantable,
• debilidade
• aumento da micción e aumento da produción de urina diaria.

Se o azucre se mantén a un nivel alto durante moito tempo, entón unha persoa respira unha acetona. O paciente perde peso de forma brusca e grave.

Co tempo, os síntomas agrávanse:

• hemorraxias e perda de dentes,
• discapacidade visual
• trastorno intestinal
• estofado
• discapacidade da memoria
• vómitos.

Se a glicosa aumenta lixeiramente, entón as manifestacións patolóxicas poden estar ausentes ou ser leves.

Se o azucre no sangue é elevado, que debo facer?

A diabetes ten medo a este remedio, coma o lume.

Só tes que solicitar ...

Se as probas mostraron glicosa no sangue por riba da norma, entón tes que facer unha cita cun endocrinólogo, someterse a unha serie de exames adicionais.

Se se confirma o diagnóstico da diabetes, pódese ofrecer ao paciente medicamentos, unha dieta estrita e actividade física.

A forma exacta de tratar o paciente depende do nivel de glicemia.

6,6-7,7 mmol / L

Este resultado da análise indica un estado prediabético. Restaurar o páncreas permite unha dieta baixa en carbohidratos.

Os azucres facilmente dixeribles deben excluírse da dieta. Evite comer en exceso.

Para mellorar a absorción de insulina polas células do corpo, pode empregar actividade física dosificada.

8,8-10 mmol / L

A este nivel de glicemia diagnostícase un trastorno de tolerancia á glicosa. Hai risco de desenvolver diabetes tipo 2. Indícase actividade física e terapia dietética.

Pero, se estas medidas non dan o resultado desexado, o médico selecciona comprimidos que reducen o azucre (Metformina, Siofor, Glicoformina, Glucofage).

25 mmol / l e superior

Se as probas mostran un aumento persistente da glicosa ata 25 mmol / l ou máis, entón recoméndase a insulina.

Úsase un medicamento de acción curta ou prolongada (Humalog, Actrapid, Humulin, Protafan).

Selección do réxime de tratamento, o axuste da dose realízase nun lugar hospitalario.

Con azucre elevado é urxente tomar medidas para reducilo. Ignorar o problema leva á progresión da enfermidade e ao desenvolvemento de complicacións.

Como baixar a un neno con diabetes?

Os pediatras adoitan prescribir insulinoterapia para nenos con diabetes. Prefírese a drogas de longa acción.

Con unha forma leve da enfermidade, os médicos prescriben pastillas de Maninil ou Glipizide. A stevia axuda a baixar os niveis de glicosa. Esta planta véndese en extractos en po.

Engádese a bebidas e alimentos.Os científicos demostraron que a stevia absorbe a glicosa e aumenta a sensibilidade das células do corpo á insulina.

Glicosa alta: como tratar cunha dieta?

Na fase inicial da diabetes, pode reducir o azucre por dieta. Os principais principios dunha alimentación adecuada:

• minimizar os carbohidratos rápidos na dieta,
• non alimentas demasiado,
• non morre de fame
• comer a miúdo e fraccionadamente,
• enriquecer o menú con froitas e verduras.

Están prohibidos os seguintes produtos:

• cariño
• aceite
• azucre
• margarina
• carne graxa
• queixo
• sementes de xirasol
• salchicha
• queixo de graxa
• Repostería
• comidas,
• pan
• bebidas carbonatadas.

Pódese usar:

• legumes (repolo e cenoria son especialmente útiles),
• froitas (peras, mazás),
• verdes
• auga mineral mineral,
• gachas
• té verde
• legumes
• edulcorante

Debe comer racional e equilibrado. Polo tanto, é mellor que o médico seleccione unha dieta.

O azucre subiu lixeiramente: tratamento con remedios populares

Os niveis de glucosa lixeiramente elevados axudarán a normalizar as receitas de medicina tradicional:

• mestura o ovo cru e o zume de limón. A mestura tómase tres días seguidos cun estómago baleiro pola mañá. Despois de 10 días de descanso, repita o curso,
• Despeje dez follas de loureiro cun vaso de auga fervendo e deixe 24 horas. Beba 50 ml unha hora antes da comida. Duración do tratamento: 2 semanas,
• disolver unha pizca de cúrcuma nun vaso de auga fervendo. Beba 200 ml pola mañá e antes de durmir,
• vainas de feixón, sementes ou herbas de avea, follas de arándano para tomar a mesma cantidade. Despeje unha culler de sopa da colección de 250 ml de auga fervendo. Despois de arrefriar, colar e beber un vaso ao día en tres doses divididas.

Os remedios populares úsanse mellor co permiso dun médico. Pode localizar a súa eficacia na casa cun glucómetro.

Consecuencias dun aumento regular

Se o azucre é estable altamente, afecta negativamente a todo o corpo.

As consecuencias da hiperglicemia crónica poden ser:

• curación deficiente de feridas, arañazos,
• frecuentes enfermidades infecciosas
• discapacidade visual
• dispepsia
• trombose
• isquemia cardíaca
• insuficiencia renal
• pielonefrite crónica,
• ataque cardíaco.

Polo tanto, debe controlarse o nivel de glicemia.

Límite da coma

Se a concentración de azucre ascende a 17 mmol / l, existe o risco de coma. O coma diabético desenvólvese nun prazo de dúas semanas.

En coma diabético, obsérvanse os seguintes síntomas:

• debilidade
• falta de apetito
• sequedad da epiderme,
• pupilas dilatadas
• náuseas
• micción involuntaria
• cheiro a acetona
• respiración profunda e ruidosa
• somnolencia
• sede
• xaqueca
• calambres.

Cando aparecen estes síntomas, hai que tomar medidas urxentes para reducir o azucre. Se non, virá unha coma, pode morrer unha persoa.

Colesterol excesivo no sangue dun diabético: como reducir?

Ademais da glicosa, aumenta a concentración de colesterol malo en diabéticos. Isto aumenta o risco de desenvolver patoloxías cardiovasculares.

É fácil reducir o colesterol por unha actividade física suficiente e restricións dietéticas sobre as graxas animais.

Non coma alimentos que conteñan conservantes, aceite de palma. É útil usar produtos lácteos fermentados, leite desnatado, carne magra. Reducir o colesterol e as drogas malas do grupo de estatinas.

Está demostrado científicamente que as estatinas minimizan o risco de patoloxías do corazón e dos vasos sanguíneos. Os diabéticos aconséllanse tomar rosuvastatina ou atorvastatina.

Vídeo útil

Algunhas formas de baixar rapidamente o azucre no sangue na casa:

Así, o azucre elevado ten un efecto negativo sobre a saúde humana. A hiperglucemia pode producirse no fondo da diabetes ou outras enfermidades, a desnutrición.

Para reducir a glicosa, debes seguir unha dieta, establecer actividade física. Se isto non axuda, entón use comprimidos hipoglucémicos ou insulinoterapia.

Cales son os signos de azucre elevado no sangue?

Primeiro debes asegurarte de ter un alto azucre no sangue. Os síntomas clásicos da hiperglicemia son os seguintes:

• Sinto moita sede.
• Moitas veces comezabas a ir ao inodoro para ouriñar.
• A miña boca séntase seca.
• A letarxia e a fatiga desenvólvense (só este síntoma non pode confiarse, porque tamén pode ocorrer con hipoglucemia).
• Te convertes en irritable, estás incómodo.

Comprobe o azucre no sangue

Se tes diabetes e estás tomando medicamentos que baixan o azucre e poden provocar hipoglucemia, entón é altamente recomendable que medes o azucre no sangue cun glucómetro antes de comezar a reducilo e traelo á normalidade. Isto debe facerse para evitar que algúns síntomas de baixo azucre se tomen por hiperglicemia. Isto é especialmente importante se se está a tratar con insulina.

Asegúrese de medir o azucre para asegurarse de que estea elevado.

Se nunca mediches o azucre no sangue antes - lea o artigo Como medir o azucre no sangue: indicadores, instrucións para medir cun glucómetro.

Cando debo buscar axuda médica?

É importante ter en conta que un nivel moi elevado de glicosa no sangue pode ser perigoso para a saúde, polo que non debes derribalo a ti mesmo, pero debes chamar con urxencia a unha ambulancia. Se a boca cheira a acetona ou a froita, entón desenvolveu cetoacidosis diabética e só pode curarse baixo a supervisión dun médico. Con azucre moi elevado (máis de 20 mmol / litro), desenvólvese unha complicación aínda máis formidable e con risco de diabetes: un coma hipermolar. Β Nestes casos, non é preciso tirar azucre, pero é preciso chamar con urxencia a un médico.

As inxeccións de insulina axudarán a reducir o azucre no sangue (pero isto non é para principiantes)

Se te prescriben insulina, un xeito de reducir o azucre no sangue é inxectar insulina.

Inxeccións de insulina: o xeito principal de agacharse rapidamente azucre en sangue

Non obstante, teña coidado, xa que a insulina pode comezar a actuar despois de 4 horas ou máis e, durante este tempo, o estado do paciente pode empeorar significativamente.

Se decides descomprimir azucre no sangue con insulina, use insulina de acción curta ou ultra curta. Este tipo de insulina comeza a actuar moi rápido. Pero teña coidado, como a sobredosis pode levar á hipoglucemia e pode ser perigosa, especialmente á hora de durmir.

Reducir o azucre no sangue debe ser gradual. Realiza pequenas inxeccións de insulina de 3-5 unidades, mide o nivel de azucre no sangue cada media hora e pon pequenas doses de insulina ata que o azucre no sangue volva á normalidade.

Se tes diabete melliado non diagnosticado, está prohibido baixar de xeito independente o azucre no sangue con insulina. Lembre que a insulina non é un xoguete e pode ser mortal.

O exercicio non sempre axuda a reducir o azucre

A actividade física pode axudar a baixar o azucre no sangue, pero só cando o azucre no sangue aumenta lixeiramente e non tes hiperglucemia ou cetoacidosis. O feito é que se tes azucre no sangue antes do exercicio, aumentará aínda máis a partir do exercicio. Polo tanto, este método non é relevante para a normalización dos niveis de glicosa.

Neste vídeo, Elena Malysheva describe formas de baixar o azucre no sangue.

Como reducir rapidamente o azucre con remedios populares?

Lembre que os remedios populares baixan o azucre moi suavemente, eu só os utilizo como axentes preventivos e auxiliares. Algúns remedios populares non poderás volver levar o azucre á normalidade.

Por exemplo, escriben que a folla de loureiro reduce o azucre. Quizais sexa así, pero este remedio non baixará rapidamente o azucre no sangue, especialmente se o tes por riba dos 10 mmol / litro.

Β Os remedios populares milagrosos cren, normalmente, os que primeiro tiveron diabetes e aínda non están familiarizados coas realidades. Se estás categoricamente contra o tratamento con insulina ou comprimidos que reducen o azucre, tenta tomar un remedio popular e logo mide o azucre no sangue. Se isto non axuda, chame a un médico.

Beba máis auga

Se o azucre no sangue é moi alto, o corpo intentará eliminar o exceso de azucre no sangue a través da orina. Como resultado, necesitarás máis líquido para hidratarte e comezar este proceso de auto-limpeza. Beba mellor auga simple, bebe moita cantidade, pero non o excedas porque Pode intoxicarse con auga se bebe varios litros de auga nun curto período de tempo.

A auga é necesaria, pero ten en conta que non se pode reducir o azucre no sangue só con auga. A auga é un adxuvante esencial na loita contra os altos niveis de azucre no corpo.

Causas do azucre no sangue

Os seguintes factores adversos conducen a un aumento da glicosa no sangue:

• patoloxías endocrinas,
• enfermidade hepática
• mal funcionamento do páncreas,
• a presenza de obesidade de calquera grao,
• enfermidades causadas por infeccións graves,
• trastornos graves na alimentación, porque os carbohidratos rápidos afectan negativamente o azucre no sangue,
• angustia emocional frecuente ou estrés constante,
• o uso de bebidas alcohólicas en doses importantes,
• síndrome premenstrual.

Como podes entender, o azucre no sangue aumenta por varias razóns. Ao mesmo tempo, as medidas oportunas eliminan o risco de deterioración adicional da saúde.

Os principios dunha boa alimentación

Xeralmente, unha nutrición adecuada mellora a saúde. Non obstante, moitas persoas que conducen un estilo de vida sedentario ou padecen estrés constante, admiten trastornos alimentarios graves.

A consideración de certos principios xoga un papel importante na redución do azucre no sangue.

1. Os alimentos que aumentan o nivel de azucre están excluídos do menú. Estes inclúen azucre e produtos co seu contido. É recomendable abandonar o mel, aínda que ten importantes propiedades beneficiosas.
2. Na dieta inclúense alimentos de baixo índice glicémico. Ao mesmo tempo, a dieta debe ser variada, polo tanto está permitida comer carne magra e peixe dietético, noces, froitas e verduras, herbas, cereais integrais. Entre as verduras, o aguacate, o limón, as cereixas, as grosellas negras, o pomelo son útiles, cabaza, cabaza, cenoria, remolacha e rabanete.
3. Recoméndase incluír na dieta alimentos con alto contido en fibra. Eliminarán a glicosa do corpo.
4. A cantidade de graxa saturada redúcese ao mínimo. Aumentan a inmunidade do corpo á insulina.
5. Na preparación de varios pratos use aceite de oliva. O aceite de xirasol considérase máis prexudicial.
6. Non se debería permitir a sensación de fame. Por este motivo, a comida debe ser bastante frecuente: 3 comidas principais e 2-3 lanches. É recomendable escoller racións pequenas.
7. Para mellorar a excreción de glicosa do corpo, beba máis. Beba ata 2 litros de auga ao día.

Estas bases de boa nutrición xogan un papel importante na redución do azucre no sangue.

Remedios populares eficaces

Os remedios populares melloran a saúde cun alto contido de azucre. Non obstante, os remedios populares só complementan o tratamento integral, polo que non se poden limitar a:

1. Considéranse beneficiosos os zumes vexetais naturais. A dieta inclúe cabaza, tomate, pataca, zume de cabaza. Tómelos frescos cun estómago baleiro. Recoméndase tomar zumes vexetais dúas veces ao día.
2. A achicoria é boa para o azucre elevado. A achicoria substitúe ao café, ao té. Está permitido tomar po de xicoria e cocelo con auga quente, insiste. Entón a cicoria está bebida como bebida habitual. Se o desexa, pode usar raíz de achicoria picada: verter unha cucharadita de raíz cun vaso de auga quente, deixar ferver 10 minutos e insistir. Despois beben unha culler de sopa do caldo preparado antes de cada comida.
3. O té de rosalón considérase útil. As bagas bótanse con auga, insisten nunha noite nun termo. Este té natural considérase beneficioso.
4. Tamén se recomenda unha decocción de avea para reducir o azucre. Insiste no caldo nun baño de auga durante 15 minutos. Considérase útil o uso dun caldo de fariña de avea.
5. O zume de chucrut considérase eficaz. O resultado notarase cun uso regular de zume de verza. Recoméndase tomar a bebida tres veces ao día, un terzo dun vaso.
6. O kefir con canela adoita usarse para baixar o azucre no sangue. Engádese unha culler de canela moída a un vaso de kefir, mesturado completamente. É aconsellable beber tal bebida pola noite.
7. Utilízanse diferentes remedios populares para baixar o azucre no sangue. Útiles son os brotes de lila, raíz de dente de león, raíz de bardana, arándano e follas de groselha, ortiga, trevo. A partir de tales infusións de plantas prepáranse decoccións. Pódese preparar infusións a base de alcol, seguida de infusión nun lugar fresco e escuro. Para preparar un axente terapéutico rápido, as herbas son vertidas con auga quente, insistiu durante varias horas. O curso de tratamento realízase baixo a estrita supervisión dun médico. A duración do tratamento é de 4 semanas, despois das que se fai unha pausa de 1-3 semanas.

O tratamento alternativo realízase só despois da consulta cun médico. Todos os fondos úsanse só despois de avaliar o nivel de eficacia previsto.

Exercicio con alto nivel de azucre

O adestramento correcto regular é unha obriga. Un estilo de vida activo axuda a normalizar o azucre no sangue. Neste caso, só se permite un esforzo físico razoable. É importante notar: as actividades deportivas intensas conducen a un aumento do azucre incluso en persoas saudables.

Con un aumento do azucre, recoméndanse os seguintes deportes:

• natación
• aeróbic acuático
• paseos regulares cun cambio constante de ritmo,
• correndo sen présas
• patinaxe, esquí de fondo, ciclismo,
• adestramento cun peso pequeno (normalmente usados ​​pesas que pesan ata 2 kg),
• exercicios de mañá cun quecemento de todos os grupos musculares,
• ximnasia para fortalecer o sistema respiratorio,
• Ioga

As áreas de adestramento anteriores contribúen á saturación de tecidos e órganos con osíxeno. Segundo este esquema, a queima de graxa está activada, os niveis de azucre no sangue normalízanse.

A actividade física debe ser regular. Está prohibida a fatiga excesiva.

Os exercicios realízanse só despois dunha comida. Normalmente, a duración do adestramento é de 20 minutos - 1 hora ao día. Recoméndase centrarse na condición humana.

Considéranse beneficiosos un estilo de vida activo e un deporte cun enfoque e moderación adecuados. Non se pode implicar sen mente en actividade física, xa que, se non, é posible deteriorar o estado de saúde.

Opcións de control do azucre no sangue

O exame dun médico garante unha diminución do azucre no sangue. Neste caso, a proba de sangue considérase aconsellable suxeita ás seguintes condicións:

• realizar unha medida de diagnóstico só cun estómago baleiro, xa que o almorzo levará a resultados incorrectos,
• rexeitamento obrigatorio do café e do té 12-18 horas antes do exame, xa que as bebidas considéranse demasiado fortes,
• falta de preocupacións emocionais, xa que o azucre pode saltar de súpeto,
• a negativa do traballo físico duro, o que moitas veces leva a un aumento do azucre no sangue.

Contabilizar todas as condicións anteriores determina a viabilidade dunha proba de sangue para o azucre. O médico realizará un exame, cuxos resultados permitirán descubrir o nivel de glicosa no sangue. No futuro, recoméndase ter en conta as recomendacións do médico para unha profilaxis eficaz, evitando un aumento indesexable do azucre no sangue.

A monitorización continua da saúde e o benestar é a mellor opción para moitos pacientes.

Sabendo baixar o azucre no sangue con rapidez e eficacia na casa, debes recordar sobre o control total sobre o estado de saúde e a importancia dun bo estilo de vida.

Valora o autor do material. O artigo foi valorado por 134 persoas.

Mira o vídeo: HEMOGLOBINA ALTA Causas Y Enfermedades Asociadas Al Aumento (Maio 2024).