A taxa de colesterol no sangue: unha táboa por idade

Se pensas que o colesterol é unha sustancia nociva que se atopa nos alimentos graxos e causa varias enfermidades, entón este artigo é para ti.

Unha molécula orgánica é moito máis complexa do que pensamos. Desde o punto de vista químico, o colesterol é un esteroide modificado - unha molécula lipídica, que se forma como resultado da biosíntese en todas as células animais. É un compoñente estrutural importante en todas as membranas das células animais e é necesario para manter a integridade estrutural e a fluidez das membranas.

Noutras palabras en certa cantidade, o colesterol é absolutamente esencial para a supervivencia. Isto é todo o que quería saber sobre por que se necesita colesterol, como reducir o colesterol alto e que é o colesterol medio.

Colesterol no sangue

1. O colesterol non se disolve no sangue, viaxa polo sangue con transportistas chamados lipoproteínas. Existen dous tipos de lipoproteínas: lipoproteínas de baixa densidade (LDL) coñecido como "colesterol malo"e lipoproteínas de alta densidade (HDL) coñecido como "bo colesterol".

2. As lipoproteínas de baixa densidade considéranse "colesterol malo" porque contribúen á formación de placas de colesterol que bloquean as arterias e as fan menos flexibles. As lipoproteínas de alta densidade considéranse "boas" porque axudan a mover lipoproteínas de baixa densidade das arterias ao fígado, onde se descompoñen e se excretan.

3. O colesterol en si é importante para nós, desempeñando importantes funcións no noso corpo. Axuda na formación de tecidos e hormonas, protexe os nervios e promove a dixestión. Ademais, o colesterol axuda conformar a estrutura de cada célula do noso corpo.

4. En contra da crenza popular, non todo o colesterol no noso corpo vén cos alimentos que consumimos. De feito a maior parte dela (aproximadamente o 75 por cento) é producida de forma natural polo fígado. O 25 por cento restante obtémolo de comida.

5. Nalgunhas familias, o colesterol alto é inevitable debido a unha enfermidade hereditaria como é hipercolesterolemia familiar. A enfermidade ocorre en 1 de cada 500 persoas e pode provocar un ataque cardíaco a unha idade nova.

6. Cada ano no mundo, o colesterol elevado leva 2,6 millóns de mortes.

Colesterol

7. Os nenos tamén padecen niveis de colesterol pouco saudables. Segundo o estudo, o proceso de acumulación de colesterol nas arterias comeza na infancia.

8. Os expertos aconsellan Para maiores de 20 anos, comproba o teu colesterol cada 5 anos. O mellor é pasar unha análise chamada "perfil de lipoproteínas"ante o que é preciso absterse de comer e beber durante 9-12 horas para obter información sobre o nivel xeral de colesterol, LDL, HDL e triglicéridos.

9. Ás veces podes descubrir sobre o colesterol elevado incluso sen probas. Se tes un borde branco arredor da córnea, é probable que o seu nivel de colesterol sexa alto. Borde branco arredor da córnea e visibles golpes de graxa baixo a pel das pálpebras son algúns dos signos máis seguros de acumulación de colesterol.

10. Os ovos conteñen uns 180 mg de colesterol. - Esta é unha taxa bastante alta. Non obstante, o colesterol nos ovos ten pouco efecto nos niveis de colesterol LDL.

11. O colesterol baixo tamén pode ser pouco saudable.como alto. Os niveis de colesterol por baixo de 160 mg / dl poden levar a graves problemas de saúde, incluído o cancro. As mulleres embarazadas con baixo colesterol son máis propensas a nacer prematuramente.

12. No caso de colesterol elevado, hai aínda máis problemas de saúde. Ademais dun ataque cardíaco, o colesterol elevado no sangue pode causar insuficiencia renal á cirrosis, enfermidade de Alzheimer e disfunción eréctil.

13. Paradóxicamente, o colesterol (normal) é o responsable da súa libido. É a principal sustancia implicada na produción de hormonas testosterona, estróxenos e proxesterona.

14. Os niveis de colesterol máis altos do mundo obsérvanse en países do oeste e norte de Europa, como Noruega, Islandia, Reino Unido e Alemaña, e unha media de 215 mg / dl.

Colesterol en homes e mulleres

15. Aínda que os homes teñen un colesterol total maior que as mulleres antes de chegar á menopausa, en mulleres, normalmente aumenta despois de 55 anos e chega a ser maior que nos homes.

16. Ademais das funcións anteriores, o colesterol tamén axuda a protexer a pelSendo un dos ingredientes na maioría dos produtos hidratantes e outros produtos para o coidado da pel. Protexe a pel dos danos ultravioleta e é esencial para a produción de vitamina D.

17. Aínda que normalmente aproximadamente a cuarta parte de todo o colesterol do noso corpo procede de alimentos, descubriuse que aínda que unha persoa non consume colesterol en todo, o fígado aínda é capaz de producir colesterol necesario para as funcións do corpo.

Colesterol nos alimentos

18. A maioría dos alimentos comerciais, como fritas e pastelería, patacas fritas, tortas e galletas que afirman que non teñen colesterol, conteñen realmente graxas trans en forma de aceites vexetais hidroxenados, que aumenta o nivel de "colesterol malo"e reduce o nivel de "bo colesterol".

19. En canto o colesterol comeza a acumularse nas arterias, van gradualmente fanse máis grosos, máis duros e incluso se fan amarelentos colesterol. Se viches como as arterias se obstruían con colesterol, observas que están cubertas cunha grosa capa de manteiga.

Dieta para o colesterol alto

20. Para evitar o risco asociado a colesterol elevado, é máis frecuente que se faga cambios na dieta. Deberías aumentar os teus alimentos para reducir o colesterol, como vexetais, peixe, fariña de avea, noces, améndoas, aceite de oliva e incluso chocolate escuro.

21. Non obstante, para reducir o nivel de "colesterol malo" e aumentar o nivel de "colesterol bo" non só podes comer ben. Os especialistas tamén recomendan dedicarse a actividades físicas durante polo menos 30 minutos ao día.

22. As mulleres embarazadas teñen un colesterol naturalmente maiorque a maioría das mulleres. Durante o embarazo, o colesterol total e o colesterol LDL alcanzan os niveis máximos. O colesterol alto é necesario non só para a concepción, senón tamén para o parto.

23. Por outra banda, nun par onde un home e unha muller teñen colesterol elevado, moitas veces hai dificultades para a concepción. Entón, unha parella pode necesitar máis tempo para concibir se un dos socios ten colesterol demasiado alto.

24. Ademais de dietas insalubres, predisposición xenética, falta de actividade física, tabaquismo, abuso de alcohol e estrés pode contribuír ao colesterol elevado no sangue.

25. O leite materno contén moito "colesterol bo" e as graxas do leite materno son facilmente absorbidas e eficaces polo bebé. Nos bebés, o colesterol axuda a reducir o risco de enfermidades cardiovasculares e xoga un papel importante no desenvolvemento do cerebro do neno.

Que é o colesterol e por que unha persoa o necesita?

O colesterol (tamén chamado esterol) é un elemento moi importante implicado na construción de paredes celulares. Axuda a producir hormonas sexuais e está contida en nós en cantidades moi pequenas, parte dela achéganos comida e máis da metade é producida polo fígado.

Existe o concepto de colesterol bo, malo. Un bo participa no metabolismo celular, circula libremente polos vasos a todos os órganos, sen instalarse nas paredes vasculares, as veas. Unha mala está formada por partículas máis grandes, que son capaces de instalarse nas paredes dos vasos sanguíneos, obstruílas, provocando aterosclerose e máis tarde un ataque cardíaco. A combinación de malo e bo é o colesterol total, que determinan a concentración desta sustancia no estudo.

Cal debe ser o nivel de colesterol na muller?

A magnitude da medida do esterol para todas as persoas de calquera sexo, idade está indicada en mmol / L. É posible determinar a taxa de colesterol no sangue feminino mediante análises bioquímicas, varía segundo o indicador de idade:

• Para unha nena adulta de 20 anos, o indicador admisible é de 3,1 a 5,17.
• A partir dos 30 anos, oscila entre os 3,32 e os 5,8.
• A muller de 40 anos móstrase de 3,9 a 6,9.
• Aos 50 anos, esta cifra é de 4,0 a 7,3.
• Para mulleres de 60 anos 4.4-7.7.
• A partir dos 70 anos, o indicador non debe exceder de 4.48-7.82.

Os cambios na norma son explicados polo feito de que, crecendo, o corpo feminino é reconstruído, producindo máis hormonas. Isto sucede cada 10 anos e empeora durante o inicio da menopausa.

A norma dos niveis de sangue nos homes

A norma masculina de colesterol mídese tamén en mmol / l, ten os seguintes indicadores, que fluctúan segundo a idade:

• Un tipo de 20 anos debería ter unha norma de 2,93–5,1.
• No limiar de 30 anos, o nivel normal está cambiando: 3,44-6,31.
• Para un home de 40 anos, o límite é de 3,78–7,0.
• 50 anos prevé 4.04 - 7.15.
• Ao cumprir os 60 anos, o contido de esteroles masculinos é de 4,04-14,14.
• Un home san de máis de 60 anos non debe superar os 4,0-7,0.

As estatísticas masculinas sobre enfermidades cardiovasculares, aterosclerose e bloqueo vascular son moi altas en comparación coas estatísticas femininas. Polo tanto, un home debe vixiar a súa saúde con especial coidado.

A cantidade de colesterol no sangue nos nenos

Cada neno ten un nivel de esterol de 3 mmol / l dende o nacemento. A medida que medran, a norma de colesterol no sangue dos nenos non debe superar os 2.4-5.2. Durante a idade comprendida entre os dous anos e os 19 anos, todos os bebés e adolescentes teñen unha norma de 4,5 mmol / L. Os pais deben controlar coidadosamente a nutrición dos seus fillos, na medida do posible para eliminar o uso de produtos nocivos. En caso de incumprimento destes requisitos, isto está cheo de graves problemas derivados da saúde dos nenos.

Exame de sangue para o colesterol e a súa descodificación

Para saber se tes unha cantidade aceptable de esterol é posible só analizando o seu sangue, descifralo. Como conclusión sobre o estado da saúde humana, ollan tres principais indicadores: colesterol total, bo, malo. Para cada un destes indicadores, a norma é diferente. Exame de sangue para o colesterol e a súa descodificación

Hai que lembrar que non se mostra o número exacto da norma. Os expertos recomendan mirar o indicador mínimo e máximo aceptable para determinar a presenza dunha enfermidade. Revisa os valores normais do esterol na análise a continuación.

1. O indicador aceptable para as mulleres (mmol / l):

• Esterol total: 3,6-5,2, considérase exceso de 6,5.
• Mala: 3,5, considérase un aumento por encima do 4,0.
• Bo: 0,9-1,9, se este indicador está por baixo de 0,78, hai un maior risco de aterosclerose.

2. Indicador masculino do contido de esteroles (mmol / l):

• Xeral: 3,6–5,2, e considérase que se aumenta de 6,5.
• A taxa de esterol malo debe oscilar entre 2,25-82,82.
• Bo: entre 0,7 e 1,7.

3. Preste especial atención á cantidade de triglicéridos na análise de esterol (o mesmo para homes e mulleres, medida en mg / dl):

• Contido permitido ata 200 unidades.
• O valor máximo é válido entre 200 e 400.
• Considérase contido elevado por riba de 400 a 1000.
• Unha cifra inaceptable será superior a 1000.

Por regra xeral, cada laboratorio dá unha transcrición xunto cun exame de sangue preparado. Nunha muller embarazada, os indicadores son algo diferentes. Os médicos revisan ademais os niveis de glicosa no sangue para descartar a diabetes. Non intente determinar as túas enfermidades por conta propia, póñase en contacto con especialistas, o seu médico, que lle axudarán non só para saber se todo está ben contigo, senón que tamén levarás a cabo un tratamento cualificado.

É extremadamente importante controlar a túa saúde, porque todos os problemas que nos caen na cabeza proveñen do que comemos, do ben que levamos o noso estilo de vida, tanto se xogamos ao deporte. Só nós mesmos somos capaces de axudarnos e previr enfermidades como a aterosclerose. Mira un vídeo que dá algúns consellos e regras sobre como baixar o esterol:

Que é o colesterol?

Primeiro de todo, convén resaltar que o colesterol non é unha sustancia que só causa dano a unha persoa. O colesterol é unha substancia natural no corpo que participa en moitos procesos bioquímicos. Primeiro de todo, sobre a súa base hai unha síntese de moitas hormonas, en particular, as hormonas sexuais - a hormona masculina testosterona e a hormona feminina estróxenos, a hormona suprarrenal - o cortisol.

Cómpre destacar tamén que o colesterol é un material de construción das células. En particular, forma parte das membranas celulares. Especialmente moito en glóbulos vermellos. Tamén se atopa en cantidades significativas nas células do fígado e do cerebro. Ademais, o colesterol xoga un papel importante na dixestión, participando na formación de ácidos biliares. O colesterol afecta á síntese de vitamina D na pel e axuda a manter un alto nivel de inmunidade.

A maior parte do colesterol no corpo non se atopa en estado libre, pero está asociado a proteínas especiais: lipoproteínas e forma complexos lipoproteínicos. En xeral, a estrutura química do colesterol é algo entre graxas e alcoholes e pertence á clase química dos alcois graxos. En moitas propiedades, é semellante á bilis. De aí vén o seu nome, que significa "bile dura" en grego.

Colesterol - dano ou beneficio?

Así, o colesterol carece de traballo útil no corpo. Non obstante, son os que afirman que o colesterol non é saudable, non? Si, é certo, e por iso

Todo o colesterol está dividido en dúas variedades principais lipoproteínas de alta densidade (HDL) ou o chamado lipoproteínas alfa-colesterol e de baixa densidade (LDL). Ambas as variedades teñen o seu nivel normal de sangue.

O colesterol do primeiro tipo chámase "bo", e do segundo - "malo". ¿Con que está relacionada a terminoloxía? Co feito de que as lipoproteínas de baixa densidade adoitan depositarse nas paredes dos vasos sanguíneos. A partir deles prodúcense placas ateroscleróticas que poden pechar o lumen dos vasos e provocar enfermidades cardiovasculares tan graves como enfermidades coronarias, ataques cardíacos e vertedura. Non obstante, isto só sucede se o colesterol "malo" está presente en exceso no sangue e se supera a norma do seu contido. Ademais, o HDL é o responsable da eliminación do LDL dos buques.

É de destacar que a división do colesterol en "malo" e "bo" é bastante arbitraria. Incluso o LDL é extremadamente importante para o funcionamento do corpo e, se os eliminas, a persoa simplemente non pode vivir. Trátase só de que superar a norma de LDL é moito máis perigoso que superar a HDL. Un parámetro comocolesterol total - a cantidade de colesterol en que se teñen en conta todas as súas variedades.

Como acaba o colesterol no corpo? En contra da crenza popular, a maior parte do colesterol é xerado no fígado e non entra no corpo cos alimentos. Se temos en conta HDL, entón este tipo de lípidos fórmanse case na súa totalidade neste órgano. En canto ao LDL, é máis complicado. Ao redor das tres cuartas partes do colesterol "malo" fórmase tamén no fígado, pero un 20-25% realmente entra no corpo desde fóra.Parece ser un pouco, pero de feito, se unha persoa ten unha concentración de colesterol malo que está preto do límite, e ademais vén moito con comida e a concentración de colesterol bo é baixa, isto pode causar grandes problemas.

Por iso é importante para unha persoa saber que colesterol ten, que norma debería ter. E isto non é só o colesterol total, HDL e LDL. O colesterol tamén contén lipoproteínas de moi baixa densidade (VLDL) e triglicéridos. Os VLDL sintetízanse no intestino e son responsables de transportar graxa ao fígado. Son precursores bioquímicos da LDL. Non obstante, a presenza deste tipo de colesterol no sangue é insignificante.

Os triglicéridos son ésteres de ácidos graxos superiores e glicerol. Son unha das graxas máis comúns no corpo, desempeñando un papel moi importante no metabolismo e sendo unha fonte de enerxía. Se o seu número está dentro do rango normal, non hai nada de que preocuparse. Outra cousa é o exceso. Neste caso, son igual de perigosos que o LDL. Un aumento dos triglicéridos no sangue indica que unha persoa consume máis enerxía que a queima. Esta condición chámase síndrome metabólica. Nesta condición, a cantidade de azucre no sangue aumenta, a presión aumenta e os depósitos de graxa aparecen.

Baixar triglicéridos pode asociarse a enfermidades pulmonares, hipertiroidismo e deficiencia de vitamina C. O VLDL é unha forma de colesterol que tamén é moi importante. Estes lípidos tamén participan na obstrución dos vasos sanguíneos, polo que é importante asegurarse de que o seu número non exceda os límites establecidos.

Colesterol

Que colesterol debe ter unha persoa sa? Para cada tipo de colesterol no corpo, establécese unha norma, cuxo exceso está cheo de problemas. Tamén se usa un parámetro diagnóstico como o coeficiente ateróxeno. É igual á relación de todo o colesterol, coa excepción do HDL, ao propio HDL. Por regra xeral, este parámetro non debería exceder 3. Se este número é maior e chega a un valor de 4, isto significa que o colesterol "malo" comezará a acumularse nas paredes dos vasos sanguíneos, o que levará a tristes consecuencias para a saúde. Tamén se ten en conta o colesterol total, cuxa norma é diferente para persoas de diferente idade e sexo.

Foto: Jarun Ontakrai / Shutterstock.com

Se tomamos o valor medio para todas as idades e sexos, entón a norma do colesterol, que se considera segura, é para o colesterol total - 5 mmol / l, para LDL - 4 mmol / l.

Co aumento do colesterol e a determinación da probabilidade de padecer enfermidades cardiovasculares, úsanse outros parámetros diagnósticos, por exemplo, o nivel da hormona tiroide - tiroxina libre, o índice de protrombina - un parámetro que afecta á coagulación do sangue e coágulos sanguíneos e o nivel de hemoglobina.

As estatísticas mostran que o 60% das persoas maiores teñen un maior contido de LDL e un baixo contido de HDL.

Non obstante, na práctica, a norma de colesterol no sangue non é a mesma para diferentes idades, así como para os dous sexos. Coa idade, normalmente aumenta a cantidade de colesterol. Certo, na vellez, despois dunha certa idade nos homes, o colesterol comeza a diminuír de novo. A norma de colesterol no sangue é máis alta que para os homes. Non obstante, para as mulleres, a deposición de colesterol "malo" nas paredes dos vasos sanguíneos é menos característica. Isto débese ao mellor efecto protector das hormonas sexuais femininas.

Normas de colesterol para homes de diferentes idades

Normas de colesterol para mulleres de diferentes idades

Ademais, as mulleres poden experimentar un lixeiro aumento do colesterol total durante o embarazo. Este é un proceso normal asociado á reestruturación do fondo hormonal.

Ademais, algunhas enfermidades poden causar un aumento patolóxico do colesterol no sangue. Por exemplo, estas enfermidades inclúen o hipotiroidismo. Isto débese a que as hormonas tiroideas son as encargadas de regular a concentración de colesterol no sangue e, se a glándula tiroides non produce suficientes hormonas, entón se supera a norma de colesterol no sangue.

Ademais, ao ter en conta os resultados da proba de colesterol, débese ter en conta o factor estacional. Na maioría das persoas, as flutuacións ocorren especialmente na estación fría. Ao mesmo tempo, o colesterol total, cuxa norma é un certo valor, pode aumentar nunha pequena porcentaxe (aproximadamente o 2-4%). O colesterol na muller tamén pode fluctuar, dependendo da fase do ciclo menstrual.

Ademais, deben considerarse consideracións étnicas. Sábese, por exemplo, que os niveis normais de colesterol no sangue son máis altos para os asiáticos do sur que para os europeos.

Ademais, un aumento do colesterol é característico de:

• enfermidades do fígado e dos riles,
• estancamento da bile (colestase),
• pancreatite crónica,
• A enfermidade de Girke
• obesidade
• diabetes mellitus
• gota
• alcoholismo
• predisposición hereditaria.

A cantidade de colesterol "bo" tamén afecta á saúde humana. Este indicador en persoas saudables debería ter como mínimo 1 mmol / L. Se unha persoa sofre enfermidades cardiovasculares, a norma de colesterol HDL é maior para el - 1,5 mmol / l.

Tamén é importante considerar o nivel de triglicéridos. A norma deste colesterol para ambos sexos é de 2-2,2 mmol / L. Se este tipo de colesterol é maior do normal, entón a situación debe ser corrixida.

Como controlar o colesterol

É importante controlar regularmente canto colesterol hai no sangue. Para iso, debes facer unha proba de sangue para o colesterol. Normalmente este procedemento realízase cun estómago baleiro. 12 horas antes da análise, non necesita comer nada e só pode beber auga simple. Se se toman medicamentos que contribúen ao colesterol, tamén se deben descartar durante este período. Tamén debe asegurarse de que no período anterior á superación das probas non habería estrés físico ou psicolóxico.

As análises pódense realizar na clínica. O sangue en volume de 5 ml tómase dunha vea. Tamén hai instrumentos especiais que permiten medir o colesterol na casa. Están equipados con tiras de proba desbotables.

Para que grupos de risco é especialmente importante unha proba de sangue do colesterol? Estas persoas inclúen:

• homes despois dos 40 anos
• mulleres despois da menopausa
• pacientes con diabetes
• ter un ataque cardíaco ou un ictus,
• obesidade ou sobrepeso
• levando un estilo de vida sedentario,
• fumadores.

Como baixar o colesterol no sangue?

Como baixar o colesterol no sangue e asegurarse de que o nivel de colesterol malo non supera a norma? En primeiro lugar, debes controlar a túa dieta. Mesmo se unha persoa ten colesterol normal, non debe descoidar a nutrición adecuada. Recoméndase consumir menos alimentos que conteñan colesterol "malo". Os alimentos similares inclúen:

• graxa animal
• ovos
• manteiga
• crema azedo
• queixo de graxa
• queixos
• caviar
• pan de manteiga
• cervexa

Por suposto, as restricións dietéticas deberían ser razoables. Ao final, os mesmos ovos e produtos lácteos conteñen moitas proteínas e oligoelementos útiles para o corpo. Así que con moderación aínda deben consumirse. Aquí pode dar preferencia ás variedades de baixo contido de graxa de produtos, por exemplo, produtos lácteos cun baixo contido en graxa. Tamén se recomenda aumentar a proporción de verduras e froitas frescas na dieta. Tamén é mellor evitar os fritos. Pola contra, podes preferir pratos cocidos e guisados.

A nutrición adecuada é un factor importante para axudar a manter o colesterol "malo" na norma, pero de ningún xeito a única. A actividade física non exerce un efecto menos positivo sobre o nivel de colesterol. Descubriuse que as actividades deportivas intensas queiman ben o colesterol "malo". Así, despois de comer alimentos ricos en colesterol, recoméndase practicar deporte, facer exercicio. Neste sentido, serán útiles ata paseos sinxelos. Por certo, a actividade física reduce só o colesterol "malo", mentres que a concentración de colesterol "bo" aumenta.

Ademais de formas naturais de reducir os niveis de colesterol - dieta, exercicio, o médico pode prescribir medicamentos especiais para reducir o colesterol - estatinas. O principio da súa acción baséase en bloquear as encimas que producen colesterol malo e aumentar a produción de colesterol bo. Non obstante, deben tomarse con precaución, dado o feito de que non hai poucos efectos secundarios e contraindicacións.

Os medicamentos máis populares para reducir o colesterol:

• Atorvastatina
• Simvastatina
• Lovostatina,
• Ezetemib
• Ácido nicotínico

Outra clase de medicamentos para a regulación do colesterol é a fibrina. O principio da súa acción baséase na oxidación de graxas directamente no fígado. Ademais, para reducir o colesterol, prescríbense medicamentos que conteñen ácidos graxos poliinsaturados, complexos vitamínicos.

Non obstante, ao tomar medicamentos para estabilizar os niveis de colesterol, hai que ter en conta que non eliminan a causa principal dos niveis elevados de colesterol: obesidade, estilo de vida sedentario, malos hábitos, diabetes, etc.

Colesterol baixo

Ás veces tamén pode ocorrer a situación contraria: baixar o nivel de colesterol no corpo. Este estado de cousas tampouco pode prever ben. A deficiencia de colesterol significa que o corpo non ten nada que tomar material para producir hormonas e construír novas células. Esta situación é perigosa principalmente para o sistema nervioso e o cerebro e pode levar a depresión e discapacidade da memoria. Os seguintes factores poden causar colesterol anormalmente baixo:

• xexún
• cachexia
• síndrome de malabsorción,
• hipertiroidismo
• sepsis
• queimaduras extensivas
• enfermidade hepática grave
• sepsis
• tuberculose
• algúns tipos de anemia,
• tomar drogas (inhibidores de MAO, interferón, estróxenos).

Para aumentar o colesterol, tamén se poden usar algúns alimentos. Primeiro de todo, é o fígado, os ovos, os queixos, o caviar.

Que significa 18 mmol / l de colesterol?

O colesterol é unha substancia neutral. Non obstante, cando o compoñente se une ás proteínas, tende a depositarse nas paredes vasculares, o que leva a cambios ateroscleróticos.

Co desenvolvemento da hipercolesterolemia, hai que ter en conta a cantidade de triglicéridos: unha forma especial de substancia do colesterol, un aumento na que leva á aparición de patoloxías do corazón e dos vasos sanguíneos.

O perigo do metabolismo da graxa indícase en situacións en que se detectan procesos interrelacionados. En particular, este é un aumento da LDL e un aumento da cantidade de triglicéridos no medio dunha diminución do HDL - bo colesterol.

Cun valor de colesterol de 18 unidades, obsérvanse os seguintes procesos no corpo:

• As paredes vasculares engrosanse debido á adhesión dunha substancia similar á graxa,
• Diminúe significativamente a condutividade dos vasos sanguíneos,
• O proceso completo de circulación está interrompido,
• O traballo de todos os órganos e sistemas está deteriorando debido ao mal fluxo de sangue.

Con diagnóstico oportuno dun alto nivel, é posible parar procesos patolóxicos, o que reducirá todo risco ata consecuencias mínimas. A falta de tratamento leva a danos no sistema cardiovascular, como consecuencia do que se produce un infarto de miocardio, crise hipertensiva, enfermidades coronarias.

Ás veces, as placas ateroscleróticas en diabetes mellitus aumentan significativamente de tamaño, debido ao que se forma un coágulo de sangue. Un coágulo de sangue pode impedir ou bloquear completamente o fluxo de sangue aos tecidos brandos e as células.

Destaca un coágulo de sangue desprendido dun gran nivel de colesterol.

Un coágulo de sangue pode chegar a calquera parte, incluso no cerebro. Entón ocorre un ictus, que moitas veces leva á morte.

Síntomas do colesterol alto

Na fase inicial do desenvolvemento do proceso patolóxico, os síntomas están ausentes.

O diabético non nota ningún cambio no seu estado. Pode sospeitar dunha violación do metabolismo da graxa despois dun diagnóstico.

É por iso que coa diabetes é necesario doar sangue para o colesterol varias veces ao ano.

O índice de colesterol de 18 unidades supera a norma tres veces, respectivamente, o risco de desenvolver patoloxías do corazón e dos vasos sanguíneos é bastante alto. Nesta fase, necesítanse unha serie de medidas para normalizar a concentración.

Distínguense os primeiros síntomas da hipercolesterolemia aos que os pacientes raramente prestan atención, conectándoos coas manifestacións da enfermidade subxacente: a diabetes. Os signos de alta LDL aparecen no fondo dos primeiros fallos no sistema cardiovascular. Estes inclúen:

1. Con excitación, desenvólvese molestias no esternón.
2. Unha sensación de pesadez no peito durante o exercicio.
3. O aumento da presión arterial.
4. Claudicación intermitente. O síntoma indica placas de colesterol nos vasos das pernas.

A angina é un trazo característico da hipercolesterolemia. A dor na zona do peito obsérvase con emoción, actividade física. Pero cun valor de 18 unidades, a dor maniféstase a miúdo en estado tranquilo. O síntoma débese ao estreitamento dos vasos que nutren o músculo cardíaco.

Con dano aos vasos das extremidades inferiores, déixase debilidade ou dor nas pernas ao camiñar, durante a ximnasia. Os síntomas adicionais inclúen unha diminución da concentración, deterioro da memoria.

Tamén se distinguen signos externos de hipercolesterolemia. O equilibrio de lípidos deteriorado pode levar á formación de xantómas - neoplasias na pel que consisten en células de graxa. A súa formación débese a que unha parte do LDL se excreta na superficie da pel humana.

Na maioría das veces, as neoplasias aparecen xunto a grandes vasos sanguíneos, tenden a aumentar de tamaño se aumenta a cantidade de colesterol malo.

Medicamento para a hipercolesterolemia

O colesterol de 18 unidades é moito. Con este indicador é necesario un tratamento complexo, incluíndo dieta, deportes e medicamentos. Para normalizar o nivel, úsanse máis veces as drogas do grupo estatina.

As estatinas parecen ser substancias sintéticas que reducen a produción de enzimas necesarias para a produción de colesterol. Estudos clínicos demostraron que os medicamentos reducen a LDL nun 30-35%, mentres aumentan as lipoproteínas de alta densidade nun 40-50%.

Os fondos son efectivos. A maioría das veces recoméndase o uso de tales drogas: Rosuvastatina, Atorvastatina, Simvastatina, Fluvastatina, Lovastatina. O seu uso é aconsellable para colesterol de 18 unidades. Pero coa diabetes mellitus prescríbese con atención, xa que as drogas afectan a procesos metabólicos, poden levar a unha forte diminución da glicosa no sangue.

Outros efectos secundarios inclúen:

• Síndrome asténico, alteración do sono, dores de cabeza, molestias abdominais, interrupción do tracto dixestivo, tracto gastrointestinal,
• Mareos, neuropatía periférica,
• Feces soltas, desenvolvemento de pancreatite aguda, condicións convulsivas,
• Artrite das articulacións, dor muscular,
• Reaccións alérxicas con manifestacións da pel (erupcións cutáneas, queimadura, picazón, eritema exudativo),
• Disfunción eréctil nos homes, aumento de peso, hinchazón periférico.

As estatinas prescríbense só despois dun diagnóstico completo.Se hai unha violación do metabolismo da graxa, o médico valora todos os riscos. Recoméndase a dose tendo en conta o xénero, o peso, o grupo de idade do paciente. Teña en conta a presenza de malos hábitos, patoloxías somáticas existentes - diabetes, hipertensión, hipertiroidismo.

Cando se prescriben medicamentos a pacientes maiores, hai que ter en conta que combinando con fármacos para a diabetes, a gota, a hipertensión aumenta varias veces o risco de miopatía.

No diagnóstico da hipercolesterolemia, todas as citas só o fan o médico asistente, en función do nivel de LDL, das características do corpo, da concentración de glicosa no sangue e do curso da diabetes. Realízase un seguimento periódico da eficacia do tratamento - cada 2-3 meses.

O que é o colesterol contará ao experto no vídeo neste artigo.