Determinación do azucre no sangue na casa

A diabetes mellitus é unha enfermidade na que cómpre revisar regularmente o azucre no sangue.

Os médicos prescriben varias probas para determinar o grao de ameaza para a saúde, a selección de medicamentos, controlando o curso da enfermidade.

Como determinar se o azucre no sangue é elevado se non hai ningún hospital preto? Para os pacientes que buscan obter resultados positivos no tratamento, desenvolvéronse métodos para controlar o azucre no sangue na casa:

contador de glicosa no sangue
tiras de proba de sangue,
tiras indicadoras de urina,
dispositivos portátiles na man.

A súa vantaxe é que non requiren coñecementos médicos nin habilidades especiais.

O kit de análise habitual encaixa facilmente na bolsa e será un asistente non só na casa, senón tamén no traballo, durante o tempo. Os pacientes poden verificar de forma independente os niveis de azucre no sangue, axustar a nutrición e a actividade física.

A norma do azucre nunha persoa sa

As análises son un método que permite determinar previamente a aparición da enfermidade, para evitar que se produzan complicacións en persoas con diabetes. Normalmente danse nun estómago baleiro, xa que o nivel de glicosa aumenta despois de comer.

Idade	Nivel de azucre no sangue (unidade de medida - mmol / l)
Ata un mes	2,8-4,4
Menores de 14 anos	3,2-5,5
14-60 anos	3,2-5,5
60-90 anos	4,6-6,4
90 anos máis	4,2-6,7

Unha análise dun estómago baleiro que supera o límite superior indica baixa tolerancia á glicosa. Con números inferiores ao límite inferior - sobre hipoglucemia (baixo contido de azucre).

Cando revisar o azucre

Comprobar o azucre no sangue non é só para diabéticos. O curso asintomático da enfermidade é bastante común, no que os pacientes aprenden sobre a presenza da enfermidade só despois da análise.

Non obstante, hai síntomas xerais que deberían ser o motivo de ir ao médico:

sede
micción frecuente e aumento da orina,
boca seca
feridas de curación longas
pel seca e coceira
fatiga
dor de cabeza
perda de peso
diminución da visión (borrosa).

A diabetes mellitus adoita superar a xente na idade avanzada. Despois de 45 anos, todos teñen que revisar o sangue en azucre unha vez ao ano para a prevención.

O risco de enfermar aumenta cunha predisposición hereditaria, hipertensión, patoloxías do páncreas, infeccións virais, obesidade, estrés crónico.

Usando o contador

Un glucómetro é un pequeno dispositivo deseñado para comprobar o azucre no sangue na casa. A súa invención compárase co descubrimento de insulina. Nos dous casos, isto afectou ao tratamento da diabetes. As lecturas dos contadores considéranse precisas. Se se usa incorrectamente ou nun modelo desactualizado, é posible un erro do 10-20%.

Adxunto ao propio dispositivo:

penetrador
lanzadas (agullas extraíbles),
tiras de plástico con reactivo,
toallitas estériles.

Antes de usar o contador, asegúrese de ler as instrucións. O principio de funcionamento de diferentes modelos é o mesmo, pero o lugar onde se insire a banda indicadora pode diferir:

acenda, prepare o contador para o traballo,
inserir a tira de proba na sección desexada,
preparar un piercer cunha lanceta para a súa análise,
masaxea o dedo con facilidade para obter un apuro de sangue,
limpar o sitio de punción cun pano estéril,
facer un pinchazo
trae o dedo ao reactivo da tira para que lle caia unha gota de sangue.

Despois duns segundos, o resultado da análise aparece na pantalla. Algúns contadores de glicosa no sangue teñen funcións adicionais que axudan a controlar o azucre con máis eficacia: aforrar indicadores, transferilos a unha computadora, medir o colesterol, cetonas no sangue, sinais sonoras para os pacientes mal vistos.

Probas tiras de sangue

O seguinte método que se usa para comprobar o azucre no sangue son as tiras de proba para a comparación visual. O kit de análise estándar inclúe unha caixa de lapis (tubo) con tiras de reactivo, instrucións.

Para conducir é necesario preparar:

labra ou agulla de perforación de insulina,
toallitas húmidas,
temporizador
unha cunca de auga.

Durante a proba, non toque a zona co reactivo. Use a tira durante 30 minutos e desfacerse despois do uso. A análise faise sobre unha gota de sangue fresca do dedo, pódese tomar sangue do lóbulo.

Como comprobar o azucre no sangue con tiras indicadoras:

Elimina coidadosamente a tira e cerra inmediatamente a tapa do tubo.
Poña o reactivo sobre unha superficie seca.
Limpar o dedo cun pano estéril.
Pulse levemente no dedo. Cando apareza unha gota de sangue, trae unha tira e toque a zona co reactivo. A gota debe distribuirse uniformemente sobre o reactivo, asegúrese de que non haxa contacto coa pel coa tira, sen que se teña sangue.
Deixa a banda e anota o tempo indicado nas instrucións.
Despois diso, baixa a franxa nun recipiente de auga para eliminar sangue, podes facelo baixo un fluxo de auga fría. Morre a auga restante cunha servilleta.
Despois de 1-2 minutos, compara a cor do reactivo coa escala impresa no tubo. Non use un tubo estranxeiro para iso.

Para a análise correcta, o tempo de reacción do reactivo co sangue é extremadamente importante. Diferentes produtos poden variar.

Probas tiras para a orina

Para os que teñen medo ás inxeccións, hai tiras indicadoras especiais que determinan a cantidade de azucre na orina. Esta proba dará resultados máis precisos ao usar ouriños frescos da mañá recollidos nun recipiente estéril. A cantidade mínima de ouriña para a súa análise é de 5 milímetros.

Ao paquete inclúese unha instrución cun tubo con raias, que debes familiarizar con:

abra o tubo, retire a tira e cérrea inmediatamente cunha tapa,
baixar o bordo da tira de reactivo no recipiente de orina durante 1-2 segundos,
elimina a humidade restante cunha servilleta,
compara a cor do reactivo coa escala da caixa do lapis (tubo).

Para comparación, é importante tomar o tubo no que se venderon as tiras. A tira de reactivo pódese usar despois de sacar do tubo durante unha hora. Esta proba rápida é sinxela, pero non pode dar resultados precisos como un glucómetro.

Aparello portátil

A vida e o benestar dos pacientes con diabetes mellite dependen directamente da cantidade de azucre no sangue. Para controlar constantemente o nivel de azucre, estanse inventando novos dispositivos que facilitan a vida á enfermidade.

Unha destas innovacións aseméllase a unha pulseira usada nunha man. O paciente non precisa facer perforación, agarda o tempo para obter resultados. A pulseira fai probas de suor cada 20 minutos e é axeitada para levar todo o día. A persoas ocupadas e activas gústalles este dispositivo, porque non necesitas distraerte cos negocios para facer análises.

Que afecta ao azucre no sangue

O azucre é unha parte esencial da homeostase. O seu nivel está afectado pola cantidade de insulina no corpo, sen a cal as células non poden obter azucre. Con falta de glicosa no sangue, pode ocorrer fame e unha afección extremadamente grave. Durante o día, a cantidade de azucre cambia.

Isto é influenciado por moitos factores:

comendo
medicamentos
actividade física
feridas
estrés
enfermidade infecciosa aguda.

O azucre sempre sobe despois dunha comida, polo que as probas fanse mellor cun estómago baleiro. As dietas, a fame, o mal sono, o alcol poden afectar ao resultado da análise. Así mesmo, varias enfermidades poden desencadear a aparición da enfermidade: ataque cardíaco, vertedura, enfermidade hepática.

Os cambios hormonais no corpo dunha muller embarazada causan aumentos de azucre. Esta condición nalgúns casos pode ser un requisito previo para o desenvolvemento da diabetes despois do parto.

Accións para o azucre elevado

Un aumento prolongado do azucre ameaza con complicacións que poden levar á perda de rendemento. Os pacientes primeiro deben seguir a receita do médico.

A diabetes pode progresar, polo tanto é necesario someterse a exames periódicos, facer probas, saber revisar o azucre no sangue.

Para manter os niveis de azucre óptimos, o mellor é seguir unha dieta baixa en carbohidratos. Exclúe graxas, alcol, produtos azucreiros, carnes afumadas e pratos picantes.

Para un mellor uso muscular do azucre é necesaria actividade física. Para iso, son adecuados paseos sinxelos, clases de fitness, exercicios de cardio. Un bo sono, a evitación do estrés axudará a manter a saúde, previr complicacións e prolongar a vida. A saúde dos diabéticos está en mans de non só médicos, senón tamén dos propios pacientes.

Tiras de probas

A ferramenta máis sinxela para determinar a glicosa no sangue son as tiras de probas especiais, que son empregadas por case todos os pacientes con diabetes. As tiras de papel están revestidas con produtos químicos especiais; se o líquido entra poden cambiar de cor. Cando o azucre no sangue é elevado, o diabético aprende disto pola cor da tira.

Normalmente, a glicosa en xaxún debe manterse entre 3,3 e 5,5 mmol / litro. Despois de comer, o azucre sube a 9 ou 10 mmol / litro. Despois dalgún tempo, o nivel de glicemia volve ao seu nivel orixinal.

O uso de tiras de proba é bastante sinxelo, polo que cómpre seguir instrucións sinxelas. Antes da análise, lavan as mans ben con xabón, limpámolas secas, quéntanse, podes frotalas unhas contra as outras, e logo:

a mesa está cuberta cunha toalla de papel limpa, gasa,
estimula a man (masaxe, axitación) para que o sangue flúa mellor,
tratado cun antiséptico.

O dedo debe ser perforado cunha agulla de insulina ou un descascador, baixar a man un pouco cara abaixo, agardar a que aparezan as primeiras gotas de sangue. A continuación, as tiras tocan o dedo, isto faise para que o sangue cobre completamente a zona co reactivo. Despois do procedemento, o dedo limpase con vendas de algodón.

Podes avaliar o resultado despois de 30-60 segundos despois de aplicar sangue ao reactivo. A información exacta sobre isto deberase atopar nas instrucións de uso das bandas de proba.

O conxunto para a autodeterminación do azucre no sangue debe incluír unha escala de cor, con ela pódese comparar o resultado. Canto menor sexa o nivel de azucre, máis brillante será a cor da tira. Cada unha das sombras ten unha figura específica cando o resultado tomou calquera posición intermedia:

engádense números adxacentes,
entón determina a media aritmética.

A determinación de azucres no sangue e na casa debe ser parte da vida se unha persoa ten problemas de glicosa.

A presenza de glicosa na orina

Aproximadamente polo mesmo principio, ademais das tiras de proba do sangue, os probadores traballan para determinar a presenza de azucre na orina. Pódese determinar se o nivel no torrente sanguíneo supera os 10 mmol / litro, esta condición denomínase limiar renal.

Cando a glicosa no sangue é elevada durante moito tempo, o sistema urinario simplemente non é capaz de afrontalo, o corpo comeza a evacualo a través da orina. Canto máis azucre no plasma sanguíneo, maior será a súa concentración na orina. A investigación en casa pódese facer dúas veces ao día:

pola mañá despois de espertar,
2 horas despois de comer.

Para a determinación do azucre no sangue, non se poden usar tiras de proba para pacientes con diabetes mellitus tipo 1 con pacientes maiores de 50 anos. A razón é que a medida que o corpo envellece, aumenta o limiar renal, non sempre se pode producir azucre na urina.

A banda reactiva debe somerxerse ou baixala nun recipiente con orina. Cando hai moita cantidade de fluído, móstrase que agarda un pouco para que cristalice. Está estrictamente prohibido tocar o tester coas mans ou limpar con nada.

Despois de 2 minutos, faise unha avaliación comparando o resultado indicado cunha escala de cores.

Usando glucómetros e métodos alternativos, GlucoWatch

Os datos máis precisos sobre azucre no sangue pódense obter mediante un dispositivo especial para pacientes con diabetes - un glucómetro. Para determinar o nivel de azucre usando este dispositivo é posible na casa. Para iso, un dedo é perforado, unha gota de sangue transfírese ao probador e o último insírese no glucómetro.

Moitas veces, tales dispositivos dan o resultado despois de 15 segundos, algúns modelos modernos poden almacenar información sobre estudos anteriores. Hai moitas opcións para os glucómetros, pode ser caro ou modelos de orzamento dispoñibles para moitos pacientes.

Algúns modelos de dispositivos son capaces de transmitir os resultados da análise, construír gráficos dos cambios nos niveis de azucre no sangue e determinar o valor medio aritmético.

É posible realizar a mostraxe de sangue non só desde o dedo, os dispositivos máis modernos permiten tomar unha análise a partir de:

antebrazo
ombreiro
cadros
a base do polgar.

Hai que ter en conta que os dedos dos dedos responden mellor a todos os cambios, por este motivo, o obtido deste sitio será un resultado máis preciso. Non pode confiar nos datos da análise desde o dedo só se hai unha sintomatoloxía de hiperglicemia, o nivel de glicosa cambia demasiado rápido. O azucre no sangue con glucómetro debe medirse todos os días.

Un dos dispositivos modernos para determinar os niveis de azucre no sangue é o dispositivo portátil GlucoWatch. Visualmente, aseméllase a un reloxo, sempre debe levarse a man. Os niveis de azucre no sangue mídense cada 3 horas, e un diabético non ten nada que ver. Un contador de glicosa no sangue mide a glicosa con bastante precisión.

O propio dispositivo usa corrente eléctrica:

toma unha pequena cantidade de fluído da pel,
procesa automaticamente os datos.

O uso deste dispositivo non causa dor a unha persoa, non obstante, os médicos non recomendan abandonar completamente as probas de sangue dun dedo, confíe só en GlucoWatch.

Como descubrir a glicemia por síntomas

Podes asumir un nivel alto de azucre no sangue por síntomas específicos que necesitas saber. Os signos son característicos de diabetes mellitus do primeiro e do segundo tipo:

perda forte, aumento de peso,
problemas de visión
calambres do músculo da pantorrilla,
pel seca
coceira xenital,
sede constante ante o contexto do aumento da micción.

A diabetes tipo 1 pode suxerir síntomas adicionais, pode ser vómitos, sensación de fame constante, irritabilidade excesiva, fatiga crónica. De súpeto os nenos cun diagnóstico comezan a orinarse baixo a cama e é posible que antes non teñan tido problemas.

En presenza de diabetes tipo 2, o aumento do azucre está indicado pola adormecemento das extremidades inferiores, somnolencia, infeccións da pel e curación de feridas durante moito tempo. Adormecemento dos dedos na diabetes pode ocorrer incluso nun soño.

Tamén existe o chamado estado de prediabetes no que o nivel de glicosa no sangue aumenta de xeito insignificante. Nestes momentos a diabetes aínda non se desenvolvera, pero algúns signos da mesma xa comezaran a aparecer. Neste caso, unha persoa debe estar atenta á súa saúde, facer unha proba que determine o nivel de glicemia.

Os prediabetes poden durar moitos anos e entón desenvólvese a forma máis perigosa de diabetes.

Que máis precisas saber

As persoas con diabetes deben tomar unha medición de azucre no sangue cada vez despois do sono e á noite.As persoas dependentes da insulina deben ter especial coidado coas medicións diarias de glicosa, hai unha recomendación similar para aqueles que toman medicamentos sulfonilurea durante moito tempo.

O médico precisará sobre como determinar o azucre. É un gran erro ignorar as medidas de glicosa no sangue; nas primeiras manifestacións de hipoglucemia non busque a axuda dos médicos.

Non é ningún segredo que a concentración de glicosa poida aumentar bruscamente, polo que isto non se debería permitir. Especialmente a miúdo sobe o azucre despois de comer:

O traballo sedentario inactivo é capaz de aumentar o azucre, mentres que o intelectual, pola contra, reduce a glicosa.

Outros factores que afectan significativamente o nivel de glicemia son o clima, a idade do paciente, a presenza de enfermidades infecciosas, dentes malos, o uso de certas drogas, situacións estresantes, a súa frecuencia, o sono e o espertismo.

Por regra xeral, as pingas de azucre poden producirse nunha persoa completamente sa, pero neste caso non hai consecuencias para a saúde. Con diabetes, estes factores causarán graves complicacións, polo que debes aprender a determinar o azucre no sangue. Se non, o paciente corre un dano irreparable para a súa saúde. O vídeo neste artigo amosará como medir o azucre no sangue.

A norma do azucre no corpo

A glicosa é o compoñente máis importante que proporciona enerxía ao corpo. Nunha persoa sa, despois de meterse no sangue, o azucre distribúese por todos os órganos internos. Se, debido á presenza da enfermidade, a concentración do compoñente se desvía da norma, unha persoa é diagnosticada con hiperglicemia ou hipoglucemia. Co fin de identificar as infraccións e minimizar a probabilidade de padecer diabete, os expertos aconsellan periodicamente medir os niveis de glicosa.

A falta de patólogos, os indicadores de azucre deben ser os seguintes:

dos primeiros aos 30 días de vida - 2,8-4,4 mmol / l,
1 mes - 15 anos - 3,2-5,5 mmol / l,
15-60 anos - 4,1-5,9 mmol / l,
de 60 a 90 anos - 4,6-6,4 mmol / l.

Tales cifras deberían ser, se o estudo se realizou cun estómago baleiro. Despois de comer, a concentración do compoñente no sangue aumenta. Pero o valor da glicosa en ningún caso debe ser superior a 7,8 mmol / L.

Por que é a medida

A diabetes mellitus é unha enfermidade perigosa, acompañada de síntomas desagradables. A falta de terapia, unha enfermidade pode provocar complicacións graves que supoñen unha ameaza para a vida. Os síntomas da enfermidade intensifícanse e fanse sentir cun aumento prolongado dos niveis de azucre.

O control independente da glicosa no sangue proporciona estes beneficios:

o paciente poderá rastrexar as flutuacións de glicosa e, no seu caso, visitará inmediatamente a un especialista,
unha persoa poderá determinar a dosificación óptima de insulina e corrixir de xeito independente a patoloxía,
será posible crear o menú máis adecuado que minimice o risco de desenvolver a enfermidade.

En conxunto, todo isto levará a unha estabilización dos niveis de azucre e as fluctuacións de glicosa converteranse en raras ocasións.

Cando é mellor tomar medicións

Na casa, recoméndase medir o azucre varias veces ao día, as probas realízanse diariamente. Se unha persoa quere axustar a dieta e elixir a dieta óptima, recoméndase medir os niveis de azucre segundo este esquema:

pola mañá (antes do almorzo),
120 minutos despois de comer,
pola noite (antes de ir para a cama).

Hai que ter en conta que nas horas da mañá a concentración de glicosa no sangue é mínima e antes de durmir chega aos seus valores máximos. Para que as indicacións sexan fiables, o azucre debe medirse só despois de consumir aqueles produtos que non estaban presentes na dieta. Así será posible identificar como un determinado produto actúa sobre o corpo.

A vantaxe da autodeterminación da concentración de glicosa é que unha persoa non ten que dirixirse ao médico con pequenos cambios na dieta. Isto aforra non só tempo senón tamén finanzas. Se durante o exame despois do consumo de certos alimentos o dispositivo mostra un aumento da concentración de glicosa, simplemente deben ser excluídos da dieta.

Para maximizar o control dos niveis de azucre, os médicos aconsellan despois de cada procedemento gravar información nun diario especial. Os datos obtidos deben analizarse periódicamente, estudando os efectos de determinados produtos. Como resultado disto, unha persoa poderá axustar o menú de tal xeito que as subidas de azucre serán practicamente eliminadas.

Métodos para medir o azucre na casa

A forma máis precisa e fiable de determinar o nivel de azucre é mediante análises de laboratorio. Pero hoxe pode controlar a glicemia na casa, usando un dos seguintes métodos:

probando cun contador glucómetro especial,
o uso de tiras de proba,
medición con instrumentos portátiles.

O custo dos dispositivos e materiais auxiliares para o procedemento varía entre 450 e 6500 rublos. O prezo depende do tipo de dispositivo, así como do fabricante. Os mellores fabricantes de tiras de proba e medidores de glicosa no sangue son One Touch, Wellion, Accu-check.

Usando tiras de proba

O xeito máis sinxelo e accesible de medir a glicosa no sangue é usar tiras de proba. Esta ferramenta considérase a máis común e máis do 50% dos diabéticos úsana. As tiras de probas están feitas de papel liso, e na parte superior están revestidas con reactivos especiais que cambian de cor ao interactuar cun líquido.

Se o nivel de azucre no soro é moi alto, unha persoa pode entendelo cambiando a cor da tira. Como medir adecuadamente o azucre no sangue cun tal dispositivo descríbese en detalle nas instrucións adxuntas. Normalmente, o procedemento realízase segundo este algoritmo de accións:

Primeiro necesitas lavarte as mans e limpalas secas cunha toalla.
A continuación, cómpre quentar as mans fregándoas xuntas.
Despois de poñer enriba da mesa unha servilleta limpa e desechable.
A continuación, cómpre masaxear a extremidade da que se tomará o biomaterial. A masaxe axudará a mellorar a circulación sanguínea.
Agora necesitas tratar o dedo cun antiséptico e facer unha perforación cunha agulla de insulina.
Aplique sangue dun dedo a unha tira. O fluído debe cubrir a área de reactivo.

Finalmente, limpe o dedo cunha vendaxe. Podes descubrir o resultado nun minuto. Para avaliar o resultado, debes ler atentamente as instrucións adxuntas e comparar a cor da tira de proba coa escala de cores que se inclúe co kit.

Determinación do azucre na orina

Á venda, tamén podes atopar tiras especiais que axudarán a avaliar os niveis de azucre na orina. A glicosa está presente na orina só se a concentración do compoñente no sangue supera os 10 mmol / L. Esta condición chámase limiar renal.

Se o nivel de glicosa está por riba dos 10 mmol / l., O sistema urinario non poderá procesalo e o compoñente será excretado con ouriños. Débese ter en conta que canto máis azucre no sangue, máis na orina. É necesario realizar o procedemento empregando tales tiras de proba dúas veces ao día: pola mañá e dúas horas despois da comida.

A banda de reactivos pódese baixar nun recipiente con ouriños ou directamente baixo a corrente. A continuación, ten que esperar a que o líquido restante se escape da tira. Despois dun par de minutos, pode avaliar o resultado comparando a cor desenvolvida coa escala de cores adxunta ao paquete.

Usar contadores de glicosa no sangue

Pode obter a información máis precisa na casa mediante un dispositivo comprobado: un glucómetro. A principal vantaxe deste dispositivo é que mostra incluso desviacións mínimas da norma.

A proba realízase só pola mañá, cun estómago baleiro. Para o procedemento, ten que lavarse as mans, perforar o dedo cunha lentelleta, botar sangue nunha tira do probador e introducilo no contador.

A información sobre a concentración de azucre aparecerá na pantalla despois de 15 segundos (o tempo que tardará en avaliar o resultado depende do tipo e modelo do dispositivo). Moitos modelos modernos de glucómetros recordan información sobre medidas anteriores e fan gráficos dos niveis de azucre. Estes dispositivos poden estar equipados cunha pequena pantalla ou son.

Glucowatch

A forma máis moderna de comprobar o nivel de azucre é usar o gadget GlucoWatch. Exteriormente, este dispositivo aseméllase a un reloxo electrónico convencional e está deseñado para un desgaste constante da man. A medición do nivel de azucre realízase automaticamente cada 20 minutos. O propietario non precisará facer nada.

O gadget usando unha corrente de forma independente leva a cabo unha pequena inxestión de líquido da pel, despois da cal é procesada a información. Ademais, o procedemento é completamente indoloro para o paciente e non causa molestias. A pesar da innovación e modernidade do dispositivo, os expertos aínda non recomendan usar só GlucoWatch e tomar medidas periodicamente cun glucómetro familiar.

Kit A1C

Para medir o azucre o máis fiable posible, pode usar o kit A1C. O dispositivo mostra o contido de hemoglobina e glicosa nos últimos 3 meses. O valor normal da hemoglobina glicada para este dispositivo non debe exceder o 6%. Para o procedemento, cómpre mercar un kit nunha farmacia.

Débese ter en conta que está deseñado só para algunhas medicións, que depende do número de tiras de proba incluídas no kit. Características da proba:

será necesario máis sangue para medir que cando se traballa cun glucómetro,
a proba leva aproximadamente 5 minutos,
o sangue debe colocarse nunha pipeta, mesturar o biomaterial cun reactivo especial e só despois poñerlle unha tira.

Cando diagnosticar

Na práctica médica, a miúdo hai casos en que unha persoa ten diabetes, pero non sabe a presenza da enfermidade. Para detectar a enfermidade a tempo e evitar a súa progresión, os médicos recomendan que todas as persoas realicen periodicamente tales probas.

É especialmente importante medir o sangue cando se presentan os seguintes síntomas: