Os pés se adormecen? Este pode ser un síntoma precoz dunha enfermidade grave.
Se atopou un problema como a adormecemento dos dedos dos pés, entón debes buscar a causa entre os factores que afectan o sistema nervioso e vascular. Adormecimiento, rastrexo, formigueo nos dedos do pé dereito ou esquerdo chámase violación da sensibilidade ou parestesia. Pódense afectar distintas partes do pé, a maioría das veces os aneis, o polgar e os dedos do pé.
A adormecemento dos dedos do pé a curto prazo pasa rapidamente. Isto refírese á compresión mecánica dos vasos e nervios do pé dereito ou esquerdo durante moito tempo nunha posición incómoda. Non se precisa un tratamento específico e a adormecemento non pode ser considerada unha enfermidade. A adormecemento dos dedos dos pés é só un síntoma doutra enfermidade como a diabetes. A paréntesis dos pés pode estar acompañada de síntomas:
A única sensación de adormecemento dos dedos dos pés resultante da compresión das terminacións nerviosas é a norma, non é motivo de preocupación e acuda ao médico. Pero, cando se adormece con frecuencia, acudir ao médico é un procedemento obrigatorio que non se pode pospoñer. O motivo máis perigoso e alarmante para buscar axuda e tratamento médico é a incapacidade de distinguir entre obxectos fríos e quentes. Ocorre como resultado dunha violación da inervación sensible dos pés.
Razóns para o desenvolvemento da patoloxía
Adormecemento dos dedos dos pés é un síntoma da enfermidade, e non da enfermidade en si. Enfermidades que poden acompañarse e causar adormecemento dos dedos do pé:
- A osteocondrose da columna vertebral é unha enfermidade que afecta aos discos inter-articulares da columna vertebral. Despois da súa dexeneración completa, o tecido óseo é destruído. Tal proceso, preto do principal órgano responsable do movemento - a medula espiñal - provoca patoloxía en forma de entumecimiento dos dedos dos pés. A osteocondrose debe localizarse na rexión lumbar ou sacra, os dedos do pé dereito e esquerdo están afectados.
A enfermidade de Raynaud é unha enfermidade que é unha complicación das enfermidades infecciosas agudas. Caracterízase por espasmos espontáneos de vasos arteriales, prodúcese isquemia, é dicir, a fame de osíxeno de tecidos e órganos. Os ataques poden desencadearse por enfermidades virais, hipotermia, insolación ou estrés. Síntomas: a aparición dunha sensación de adormecemento nunha extremidade, formigueo, picazón, un cambio de cor nas tonalidades cianóticas.
A aterosclerose e hipertensión arterial - caracterízanse pola formación de placas graxas nas paredes dos vasos arteriales. As placas están compostas por colesterol, ácidos graxos. Pechan o lumen do vaso, isto provoca unha diminución da capacidade do vaso e a velocidade do fluxo sanguíneo, leva a unha falla circulatoria en tecidos e órganos. O resultado é unha sensación de entumecimiento e formigueo.
- A diabetes mellitus é unha das causas máis comúns de sensación de entumecimiento e formigueo nos dedos dos pés. Diabetes mellitus: enfermidade pertencente ao grupo de trastornos metabólicos. Caracterízase por que o tecido pancreático é destruído, como resultado, a síntese de insulina polas células da glándula faise imposible, ou se produce unha síntese inadecuada de insulina, que non é capaz de realizar as súas funcións. Nos dous casos, a insulina non descompón o azucre, que se produce ou entra no corpo. Diabetes desenvólvese. O azucre elevado no sangue leva a trastornos en todos os órganos e tecidos. O trofeo das extremidades inferiores está especialmente afectado. A gangrena desenvólvese principalmente na diabetes mellitus, debido a que o sangue non entra nas partes distales dos dedos dos pés, morren. Polo tanto, se experimentas sensación de entumecimiento e adormecemento nos dedos dos pés, consulte inmediatamente a un médico para determinar o nivel de azucre e prescribir tratamento. A parestesia nas mans é o síntoma inicial do desenvolvemento da gangrena. Con un tratamento oportuno, pódese previr a enfermidade.
Se estas patoloxías foron diagnosticadas durante moito tempo e antes non había adormecemento e pensas que isto é "normal" na súa enfermidade, este é un claro erro. Se aparece un síntoma de adormecemento ou formigueo en presenza de enfermidades crónicas, debes consultar sen tardar a un médico. Especialmente se o adormecemento dos dedos dos pés vai acompañado de mareos, perda de sensibilidade térmica, coordinación deteriorada, debilidade.
Tratamento de parentesia
Debe poñerse en contacto cun especialista no perfil para o que está inscrito (en presenza dunha enfermidade crónica), tamén neurólogo, neurocirurxián, endocrinólogo, cardiólogo vascular e terapeuta manual.
É necesario tratar o entumecimiento e o formigueo, eliminando os factores da enfermidade causante.
Se a causa do adormecemento é unha patoloxía das terminacións nerviosas, o tratamento é realizado por un neurólogo. O obxectivo da terapia é eliminar a compresión das fibras nerviosas e restaurar o movemento do impulso nervioso. Úsanse relaxantes musculares, que ademais do efecto relaxante teñen un efecto antiinflamatorio e analxésico.
É recomendable someterse a un tratamento con preparados vitamínicos. Isto aumentará a resistencia xeral do corpo ás enfermidades, contribuirá á eliminación do edema, á restauración do fluxo sanguíneo e ao movemento do impulso nervioso e aliviará a tensión e o espasmo. Se as causas son enfermidades infecciosas, axentes antibacterianos e desensibilizantes, prescríbense inmunostimulantes.
O exercicio regular, ximnasia ou exercicio diario pola mañá son un remedio e prevención do desenvolvemento de enfermidades do sistema cardiovascular, nervioso, trastornos metabólicos.
A adormecemento dos dedos debe ser tratada de forma combinada, combinando as terapias con drogas e non farmacéuticas dun xeito integral.
Recomendacións para eliminar a adormecemento das extremidades
Con adormecemento regular das extremidades, recoméndase abandonar todos os malos hábitos: fumar e beber alcohol. A nicotina e o alcohol son velenos tóxicos que destruen os pulmóns e o fígado, substancias vasoactivas que causan constricción e vasospasmo. Con predisposición á adormecemento das extremidades, o alcol e a nicotina provocan o desenvolvemento destes procesos. O alcol e a nicotina están estrictamente contraindicados para tales persoas. Recomendan renunciar ao té negro e ao café.
A comida debe ser equilibrada, non debe comer demasiado nin comer só proteínas ou só alimentos carbohidratos.
É importante endurecer o corpo. Xunto cos exercicios físicos, o endurecemento non só pode eliminar o problema de adormecemento das pernas, senón que tamén aumenta o estado de ánimo, mellora o apetito e tamén contribúe ao bo funcionamento de todos os órganos e sistemas. Estes métodos inclúen unha ducha de contraste. Tamén se considera eficaz quentar as pernas con varias pomadas e masaxes. Pola noite, podes usar máscaras e envoltorios a base de mel, alcohol e cremas aceitosas.
¿Sabes iso:
A maioría das mulleres son capaces de obter máis pracer contemplando o seu fermoso corpo no espello que do sexo. Por iso, as mulleres, esforzámonos na harmonía.
Millóns de bacterias nacen, viven e morren no noso intestino. Pódense ver só con alta ampliación, pero se xuntas, caberían nunha cunca de café regular.
Se o fígado deixase de funcionar, a morte ocorrería dentro dun día.
Inicialmente mercáronse moitos medicamentos como drogas. A heroína, por exemplo, foi comercializada inicialmente como un medicamento para a tose. E a cocaína foi recomendada polos médicos como anestesia e como medio para aumentar a resistencia.
O traballo que non lle gusta a unha persoa é moito máis perxudicial para a súa psique que unha falta de traballo en absoluto.
No Reino Unido, hai unha lei segundo a cal o cirurxián pode negarse a realizar a operación ao paciente se fuma ou ten sobrepeso. Unha persoa debería desistir de malos hábitos e, quizais, non necesitará intervención cirúrxica.
Nun esforzo para sacar o paciente, os médicos adoitan ir demasiado lonxe. Así, por exemplo, un tal Charles Jensen no período comprendido entre 1954 e 1994. sobreviviron a máis de 900 operacións de eliminación de neoplasia.
O fígado é o órgano máis pesado do noso corpo. O seu peso medio é de 1,5 kg.
O medicamento para a tose "Terpincode" é un dos líderes en vendas, en absoluto polas súas propiedades medicinais.
Segundo a investigación da OMS, unha conversa diaria de media hora nun teléfono móbil aumenta a probabilidade de desenvolver un tumor cerebral nun 40%.
Cando os amantes bican, cada un deles perde 6,4 kcal por minuto, pero ao mesmo tempo intercambian case 300 tipos de bacterias diferentes.
Hai síndromes médicos moi interesantes, como a inxestión obsesiva de obxectos. No estómago dun paciente que padecía esta manía descubríronse 2500 obxectos estranxeiros.
Os ósos humanos son catro veces máis fortes que o formigón.
Catro franxas de chocolate escuro conteñen preto de duascentas calorías. Entón, se non queres mellorar, é mellor non comer máis de dous lóbulos ao día.
No 5% dos pacientes, o antidepresivo clomipramina provoca un orgasmo.
A adormecemento dos dedos dos pés é un síntoma inespecífico dun determinado proceso patolóxico, que se caracteriza pola formación de "pelas de ganso" e a perda de sensibilidade nas puntas dos dedos das extremidades inferiores. Un síntoma similar pode aparecer tanto no contexto do curso de calquera proceso patolóxico como sen a presenza dunha enfermidade. Ademais, o adormecemento dun dedo pode indicar con precisión unha enfermidade.
A pesar de que esta manifestación en si é un signo clínico, pode ir acompañada doutros síntomas, incluíndo dor, cambios de marcha, vermelhidão e inchazo das pernas. Establecer o diagnóstico correcto require un enfoque integrado e variará segundo o que foi a fonte da enfermidade. A eliminación dun síntoma tan desagradable, na gran maioría dos casos, é conservadora.
Adormecemento dos dedos dos pés, esta é unha condición bastante común, cuxa aparición está afectada por un gran número de factores predispoñentes, tanto patolóxicos como fisiolóxicos.
Entre os estados que non teñen relación co curso dunha enfermidade, cabe destacar:
- estancia prolongada nunha posición incómoda, o que leva a compresión dos nervios e vasos sanguíneos situados na zona baixo o xeonllo. A miúdo isto obsérvase con sentado prolongado en pernas dobradas ou en pé a pé,
- O uso de zapatos excesivamente estreitos, así como os tacóns altos, é o principal factor que inflúe en que os dedos puntiagudos se adormecen.
- a hipotermia dos dedos das extremidades inferiores afecta a violación da súa sensibilidade,
- abuso de malos hábitos, en particular fumar tabaco e beber gran cantidade de alcol. Estas dependencias afectan os trastornos metabólicos e o suministro de sangue, o que causa un adormecimiento frecuente dos dedos dos dedos
- falta de vitaminas implicadas no funcionamento dos nervios periféricos.
Adormecemento periódico ou prolongado do dedo medio no pé esquerdo ou dereito pode indicar patoloxía coa columna lumbar.
A constancia de adormecemento do dedo pequeno indica a miúdo a presenza de trastornos vasculares, procesos infecciosos e outras patoloxías. Entre as enfermidades máis comúns pódense identificar:
- osteocondrose,
- tumores malignos ou benignos na parte inferior das costas,
- radiculoneurite
- o curso da diabetes
- danos na columna vertebral con tuberculose.
A adormecemento dos dedos do pé adoita notarse pola noite, que adoita ser a resposta do corpo a:
- exceso de músculo
- falta de calcio e magnesio,
- deficiencia de complexo de vitamina B,
- estilo de vida sedentario ou condicións de traballo sedentarias,
- estrés e estrés nervioso,
- enfermidades oncolóxicas
- polineurite
- osteocondrose.
Osteocondrose: posible causa de entumecimiento dos dedos dos pés
Moitas veces, os pacientes teñen queixas pola aparición dun síntoma similar nas extremidades inferiores mentres camiñan ou corren. Isto débese aos seguintes factores:
- zapatos incómodos
- pinchamento do nervio muscular da coxa,
- hernia intervertebral,
- unha consecuencia dunha ampla gama de lesións traumáticas das pernas,
- trombose da perna.
Ademais dos factores anteriores, a adormecemento do dedo groso, na maioría dos casos, así como a aparición de tales sensacións noutros dedos, pode ser causada por:
- aterosclerose,
- metástase dun tumor de cancro,
- A enfermidade de Raynaud
- polineuropatía
- gota
- a tuberculose e outras patoloxías da columna vertebral que levan á súa deformación,
- varices - mentres que a adormecemento se estenderá a toda a superficie do pé,
- neuralxia do nervio ciático
- artrite ou artrose,
- patoloxías do sistema cardiovascular, é dicir, arritmia, alteración da frecuencia cardíaca, defectos conxénitos ou adquiridos,
- hipertensión arterial
- esclerose múltiple
- micro ictus
- patoloxías do sistema nervioso,
- falta de complexo de vitamina B no corpo
- quimioterapia.
Clasificación
Adormecemento dos pés pode ser:
- temporal - caracterizado por un estrés mecánico, cuxa exclusión levará á eliminación completa deste síntoma,
- crónica: difire en que en case todos os casos está asociado ao curso dunha determinada enfermidade crónica. Tal signo estará presente nunha persoa ata que se elimine completamente a enfermidade.
Que enfermidades van acompañadas de adormecemento dos dedos dos pés
Este síntoma acompaña unha ampla variedade de enfermidades. Consideremos os principais:
- Osteocondrose. Cunha hernia dos discos intervertebrais e osteocondrose, os dedos quedan adormecidos, xa que hai nervios na columna vertebral que proporcionan sensibilidade ás extremidades inferiores.
- Diabetes mellitus. Con esta patoloxía, o dedo pulgar adoita quedar adormecido tanto na dereita coma no pé esquerdo.
- TumoresUn tumor na medula espiñal crece e esprema os nervios responsable da sensibilidade das extremidades inferiores.
- Adicción ao alcol. Adormecemento aparece dunha resaca do alcoholismo. Neste caso, acumúlase unha gran cantidade de fluído no corpo, o que provoca edema, vasoconstricción e adormecemento.
- Artrosis e artrite. Con estas doenzas, os dedos non só quedan adormecidos, senón que tamén doerán despois dun esforzo físico prolongado, así como en repouso.
- Patoloxía dos nervios. Cando os nervios están danados, obsérvase adormecemento, que se acompaña de queimadura, dor e picazón.
Se a causa deste fenómeno está baseada en danos graves, as consecuencias serán catastróficas. Unha persoa pode perder uns dedos ou quedar incapacitada como consecuencia dun inmobilismo completo.
Síntomas adicionais
Adormecimiento adoita vir acompañado de síntomas concomitantes:
- perda parcial ou completa de sensibilidade dos dedos dos pés,
- sensación de tensar a pel,
- ardor nun lugar de adormecemento,
- dor e formigueo
- Bombeiras de carreira "correndo"
- extremidades constantemente frías.
Se a causa do síntoma é unha enfermidade determinada, entón o cadro clínico complétase con outras manifestacións.
Diagnósticos
Despois de examinar o paciente e recoller unha anamnesis, recóllense estudos de laboratorio e instrumentais. Para iso, nomee:
- análise de sangue xeral
- exame de sangue para a proteína C reactiva,
- exame de sangue do factor reumatoide
- azucre no sangue
- análise de orina
- sangue para marcadores de tumor,
- probas serolóxicas,
- radiografía
- Exame ecográfico (ecografía) de vasos sanguíneos,
- biopsia ósea
- resonancia magnética (IRM),
- tomografía computada (TC).
Que facer se os dedos dos pés son adormecidos
Despois de realizar medidas de diagnóstico e facer o diagnóstico correcto, pode iniciarse o tratamento. Inclúe os seguintes pasos:
- Alivio das drogas dos síntomas. Neste caso, prescríbense medicamentos para normalizar a circulación sanguínea da zona ou da perna afectada no seu conxunto. Para este propósito, prescríbense medicamentos antiinflamatorios non esteroides, relaxantes musculares locais ou centrais e medicamentos para a dor.
- Técnicas manuais. Melloran o subministro de sangue na zona afectada, normalizan a relación co sistema nervioso central.
- Tratamento fisioterapéutico.
- Exercicios de fisioterapia.
- Acupuntura
Se a causa do adormecemento é a fatiga das pernas banal ou os zapatos incómodos, entón para aliviar unha sensación desagradable, basta con masaxear o pé, manter os pés quentes e eliminar os zapatos.
Exercicios de pernas
Para desfacerse das molestias nas extremidades inferiores, é necesario facer regularmente exercicios especiais para os dedos dos pés. Aquí tes algúns:
- Presione os dedos dos pés e logo desenchúchalo. Repita o exercicio 50-100 veces.
- Para estar parado contra a parede, deitarse nos dedos dos pés e estar parado nesta posición durante aproximadamente un minuto. Repita o exercicio despois duns minutos. Realiza cinco enfoques.
- Vólvese recto, fai oscilacións desde os dedos ata os talóns e viceversa. Realiza o exercicio 20 veces.
Métodos alternativos de tratamento
Se non se detectaron patoloxías graves, pode usar as receitas da medicina tradicional:
- Aplique mel sobre unha zona de adormecemento do pé. Póñase un vendaje e ponse calcetíns de la. Pola mañá, elimina o vendaje e aclara a perna. Á noite, repita o procedemento.
- Fai un baño quente, mergúllate o pé e apoia firmemente os dedos na parte inferior do recipiente. Isto mellorará a circulación sanguínea e restablecerá a sensibilidade.
- Tome un recipiente, verte alí 100 ml de aceite de xirasol, engade 10 g de pementa moída. Coloque o recipiente nun baño de vapor e déixeo 30 minutos. Deixar arrefriar o aceite e despois aplicalo nunha zona de adormecemento do pé.
Se fas estes procedementos regularmente, a adormecemento pasará en breve. A fins preventivos, recoméndase tomar complexos vitamínicos e minerais, evitar o estrés excesivo nas pernas e levar un estilo de vida adecuado.
Neuropatía periférica
Esta é unha condición cando as nosas fibras sensoriais periféricas non poden percibir e transmitir sinais ao cerebro. Só hai unhas 100 causas de neuropatía. Neste caso distínguense a polineuropatía (dano a moitos nervios) e a mononeuropatía (un nervio é afectado). Ademais da adormecemento, a polineuropatía maniféstase polos seguintes síntomas:
- Dor
- Sensación de dedo forte e luvas
- Tingling
- Sensación de rastrexo
- Adelgazamento da pel.
- Incerteza, inestabilidade ao camiñar.
A adormecemento pode comezar cun dedo, despois estenderse a outros. Todos os dedos e pés poden quedar adormecidos.
As causas máis comúns da neuropatía:
- Diabetes mellitus. Os síntomas da neuropatía aparecen máis cedo ou máis tarde na maioría dos diabéticos. Os pés con diabete adormecen no 60-70% dos pacientes. A razón disto está en trastornos metabólicos que se producen en tecidos con alto nivel de azucre no sangue. As pequenas fibras nerviosas só morren. E esta complicación comeza polas extremidades inferiores.
- Insuficiencia renal: un alto contido en toxinas acumúlase no sangue.
- O hipotiroidismo é unha diminución da función da tiroide.
- A deficiencia de vitaminas de vitaminas dos grupos B, E, A. As vitaminas B1, B6, B12, así como algunhas vitaminas solubles en graxa están implicadas na estrutura das membranas nerviosas e nos procesos de condución.
- Alcohol Esta é quizais a segunda causa máis común de neuropatía despois da diabetes. O alcol ten un efecto tóxico sobre o tecido nervioso, causando a morte de pequenas fibras nerviosas.
- Intoxicación con diversos produtos químicos - disolventes, insecticidas, cola, mercurio, chumbo e outros.
- Infeccións que causan danos no tecido nervioso: VIH, herpes, virus Epstein-Bar.
- Enfermidades autoinmunes - artrite reumatoide, lupus sistémico, vasculite.
- Algunhas drogas poden causar danos nerviosos: anticonvulsivos, antibióticos, medicamentos anti-TB, citostáticos (unha complicación común da quimioterapia é a polineuropatía).
- Deficiencia no corpo de oligoelementos como potasio, magnesio, calcio, ferro. Son necesarios para a participación en reaccións electroquímicas dun impulso nervioso.
Mononeuropatía
A mononeuropatía é unha lesión (infracción, trauma, hinchazón) dun só nervio ou feixe nervioso. Neste caso, os síntomas son asimétricos, como ocorre coa polineuropatía, e corresponden á derrota de certas fibras. Os dedos poden crecer adormecidos só á dereita ou só ao pé esquerdo ou só un dedo.
Exemplos de dano nervioso na perna
- Ciática. Unha patoloxía bastante común. Esta é unha infracción ou inflamación do nervio ciático - o maior tronco nervioso do noso corpo. Maniféstase principalmente en dor, pero tamén pode haber debilidade e sensación de entumecemento no pé.
- Síndrome do túnel tarsal. Aparece cando o nervio tibial se viola no canal tarsal (está situado detrás do nocello interno). Maniféstase como dor severa na sola e adormecemento do bordo interior do pé e do talón.
- Lesións. Os nervios poden quedar feridos con feridas, luxacións ou fracturas. A localización de adormecemento depende da rama específica danada. Así, por exemplo, se unha das ramas do nervio peroneal está danada, só o dedo anel do pé quedará adormecido, se a outra rama está danada, só a fenda entre o primeiro e o segundo dedo.
- Neuroma Morton. Este é un engrosamento dun dos nervios que discorre entre os longos ósos do pé. Síntomas: formigueo, dor e adormecemento no pé.
- Neurite peroneal. Ao mesmo tempo, adormece o dorsal do pé e a parte lateral da perna inferior, pero as perturbacións motoras saen á cabeza: o pé "non obedece", pende, pégase ao camiñar.
- Tamén se pode atribuír a este grupo a compresión das terminacións nerviosas con zapatos incómodos e axustados. En primeiro lugar, o dedo pequeno do pé sofre. As sensacións persisten durante algún tempo despois de retirar os zapatos. Se isto é unha única vez, os síntomas son reversibles. Se a perna sofre unha "execución" constante con zapatos axustados, as fibras nerviosas pódense ferir de xeito irreversible.
Causas da columna vertebral
O deterioro sensorial pode producirse cando o condutor principal dos impulsos nerviosos, a medula espiñal, está danado. As principais razóns para isto son:
- Hernia intervertebral, consecuencia da osteocondrose da columna lumbar. Pode levar á compresión da raíz espinal, da medula espiñal ou da cola.
- Tumor da medula espiñal.
- Malformacións conxénitas: hernia espinal, estenosis conxénita.
- Estenose espinal.
- Esclerose múltiple Esta é unha enfermidade autoinmune acompañada da destrución da vaina de mielina dos troncos nerviosos. O primeiro signo pode ser unha violación de sensibilidade nas extremidades.
O dano á medula espiñal manifestarase non só pola perda de sensibilidade, senón tamén pola debilidade muscular, así como por unha violación da función dos órganos pélvicos.
Dano cerebral
Hai centros na córtex cerebral que reciben sinais do sistema nervioso periférico e os transforman en sensacións. Polo tanto, cando estes centros están danados, a nosa sensibilidade táctil, de temperatura e dor está perturbada.
As razóns para isto poden ser:
- Golpes.
- Ataques isquémicos transitorios.
- Feridas cerebrais
- Tumores
As lesións cerebrais, que só se manifestan por unha violación da sensibilidade, non son tan comúns, pero aínda son posibles. Máis frecuentemente, obsérvase a imaxe dunha combinación de hemihipestesia e hemiplegia (trastornos de adormecemento e movemento na metade do corpo).
Simptomatoloxía
Naquelas situacións en que os dedos da perna dereita ou esquerda quedan adormecidos, o que se expresa en ataques a curto prazo sen síntomas adicionais, non hai nada para que a xente se preocupe. Pero ocorre que o principal síntoma preocupa a unha persoa de xeito continuado e vai acompañado de tales manifestacións clínicas:
- síndrome de dor grave
- formigueiro nas pernas
- a incapacidade de distinguir entre o quente e o frío,
- propagación do principal síntoma a todo o pé e a perna,
- a sensación de que unha persoa "deita" unha extremidade despois de durmir,
- un cambio na sombra dos dedos dos dedos: poden converterse en cianóticos ou adquirir un ton avermellado,
- cambio de marcha
- a falta de capacidade para erguerse durante moito tempo,
- debilidade e mareos graves.
Pés de cor azul
Esta é a principal lista de síntomas que poden acompañar a adormecemento dos pés e dos dedos. En cada paciente, os síntomas serán individuais.
Trastornos circulatorios
Outra gran razón pola que os dedos dos pés son adormecidos é unha violación da circulación sanguínea. Con moitas patoloxías, a microcirculación do sangue perturba, e especialmente isto manifestarase nas seccións distais (é dicir, nas máis afastadas dos vasos centrais), concretamente nas extremidades.
Se no tecido non hai suficiente osíxeno, a nutrición nerviosa sofre e a sensibilidade diminúe.
Todos sentimos algunha adormecemento en violación da circulación sanguínea:
- Ao frío, cando se produce un espasmo de pequenos vasos sanguíneos.
- Estancia prolongada e forzada nunha posición incómoda (por exemplo, cando precisa estar parado moito tempo ou sentarse durante moito tempo nun avión ou coche).
Pero estes estados son reversibles, simplemente quéntate, mova ou cambia a túa postura.
Os pacientes con enfermidades do sistema circulatorio poden presentar síntomas de adormecemento e "fuga" das extremidades constantemente. O máis común deles:
- A enfermidade de Raynaud. Maniféstase por espasmos de vasos sanguíneos, mentres que os dedos se adormecen e se conxelan.
- Aterosclerose e endarterite dos vasos das extremidades inferiores. Maniféstase especialmente a miúdo en fumadores con experiencia. O principal síntoma é a dor ao camiñar, pero a adormecemento tamén se manifesta a miúdo.
- Insuficiencia cardíaca.
- Varices das pernas, edema venoso.
- Trombose das arterias das extremidades inferiores.
Por que adormecemento pola noite
Todas as razóns anteriores levan a aparición de parestesia en calquera momento do día. Non obstante, ocorre que os dedos dos pés quedan adormecidos só pola noite, ou intensifícanse á noite e á noite. Isto pódese explicar polo feito de que durante o día recibimos moitos sinais diferentes do ambiente, que un pouco suprimen estas dolorosas sensacións nas pernas. Ademais, durante os movementos tamén son menos pronunciados.
Pola noite, unha persoa non se move, non recibe sinais "distraíntes" e agora esta sensación de fluír, arrastrar rastros, molestias chega á cabeza, ata o punto de que o sono está perturbado significativamente.
A paréntesis nas pernas durante a noite pode estar con:
- As manifestacións iniciais de calquera neuropatía.
- Osteocondrose do lumbar.
- O debut da esclerose múltiple.
- Postura inconveniente durante o sono.
- Síndrome das pernas inquietas. Maniféstase por parestesia nas pernas, ás veces nos pés, ás veces sensacións inexplicables, a necesidade de facer movementos constantemente. O motivo non está completamente claro.
Con que médico debo contactar e con que urxencia necesito facelo
Que facer se os dedos dos pés son adormecidos? Podes ir directamente a un neurólogo. Pero é máis fácil dirixirse ao terapeuta que realizará o exame inicial, prescribir a cantidade mínima necesaria de investigación e dirixila ao especialista adecuado. Debe estar preparado para responder ás preguntas:
- Cando apareceu o adormecemento por primeira vez?
- É permanente ou pasa?
- En que circunstancias se intensifica (ao camiñar, ao frío, ou os dedos se adormecen só pola noite).
- Que outros síntomas se produciron xunto coa adormecemento?
- ¿Abusas do alcol?
O terapeuta avaliará o estado do corazón, comprobará a pulsación dos vasos, delineará o plan de exame. O neurólogo comprobará reflexos, sensibilidade.
En que casos deberían contactar os médicos de inmediato?
- Se unha violación de sensibilidade apareceu de súpeto e vai acompañada de debilidade muscular nunha perna ou no brazo e na perna (un ictus é posible).
- Se comezou cos dedos, espállase rápidamente ao pé, á perna inferior e a perna conxélase e queda pálida (sospeita de trombose).
- Se o síntoma aparece despois dunha lesión.
- Se aparece unha incontinencia urinaria ou fecal ao mesmo tempo (é posible a compresión da medula espiñal).
Que exames se prescriben para adormecer os dedos dos pés
- Análise xeral de sangue e urina. Nun exame de sangue, a hemoglobina pode diminuír, o que pode indicar a falta de ferro no corpo. Tamén é posible aumentar a conta de glóbulos brancos, ESR, que indica un proceso inflamatorio.
- Unha proba de sangue bioquímica mostrará o nivel de glicosa, proteínas inflamatorias, creatinina (un indicador da función renal) e electrólitos básicos no sangue (potasio, calcio, sodio).
- A radiografía ou RMN da columna lumbar revela signos de osteocondrose e hernia intervertebral.
- Exame por ultrasóns dos vasos das pernas (determina o estado tanto das arterias como das veas).
- Electroneuromiografía. Este é un método para estudar a condución de nervios periféricos. Permite determinar o nivel da súa derrota.
- Determinación dos niveis de hormonas tiroideas.
- Soro de ferro.
- Determinación do contido de vitaminas esenciais no sangue (B1, B6, B12, E).
- Estudo sobre marcadores de enfermidades infecciosas (VIH, herpes, virus Epstein-Bar).
- Biopsia nerviosa.
Por que é grave esta condición?
Parecería que as parestesia nos dedos dos pés causan só molestias e, se te acostumas, podes seguir sen problemas.
De feito, debilitar a sensibilidade á dor é perigoso. Por que? Se unha persoa non sente dor, non poderá notar a tempo ningún dano na súa pel, golpes, feridas que necesitan ser tratadas. Sen tratamento, poden progresar, inflamarse.
Isto é especialmente perigoso para os pacientes con diabetes. Hai tal cousa coma un pé diabético. A diabetes causa non só a neuropatía, senón tamén unha circulación do sangue nos pequenos vasos, así como unha diminución da resistencia a varias infeccións.Como resultado, as feridas a miúdo fórmanse nas pernas de diabéticos. Se non son notados e tratados a tempo, poden provocar gangrena e amputación.
Ademais, a adormecemento pode ser o primeiro síntoma dunha enfermidade sistémica grave, cuxo resultado será mellor canto máis pronto se inicie o tratamento. Polo tanto, non deberías demorar unha visita ao médico con este síntoma.
Se os dedos dos pés son adormecidos, o tratamento dependerá do diagnóstico.
- Primeiro de todo, elimínanse os factores que contribúen á neuropatía - normalízase o azucre no sangue, recoméndase a negativa de alcohol e fumar, excluíuse o contacto con substancias nocivas.
- Tratamento da enfermidade subxacente (tratamento cirúrxico para hernia de disco, tratamento da insuficiencia cardíaca, insulinoterapia para diabetes mellitus, hemodiálise por insuficiencia renal, tratamento de infeccións).
- No tratamento da neuropatía úsanse medicamentos como o ácido tioáctico, as vitaminas B (Milgamma complexo, Neuromultivit, Combilipen, ou por separado tiamina, benfotiamina, ciancobalamina, piridoxina), neuromidina, proserina, axentes vasculares e metabólicos. Nalgúns casos, as hormonas son prescritas, plasmerefese.
- Masaxe de intensidade moderada con cursos longos.
- Métodos fisioterapéuticos: electroneurostimulación percutánea, UHF, desvalorización, campo magnético, parafina ou ozokerita, baños de radón ou sulfuro de hidróxeno.
Prevención
Para que a xente non teña problemas coa aparición dun síntoma bastante desagradable, necesitas:
- abandona completamente as adiccións,
- minimizar o consumo de café forte e té negro,
- comer comidas quentes regularmente
- móvete e camiña máis
- leva só zapatos cómodos,
- eliminar os efectos do exceso de traballo físico e emocional,
- un bo descanso
- Evite a hipotermia
- cambia a postura máis a miúdo mentres está sentado,
- manter o peso corporal normal.
Non obstante, a principal medida preventiva é a implementación regular dun exame clínico completo, que nas etapas iniciais revelará patoloxías que responden á pregunta de por que os dedos dos pés se adormecen.
Receitas de medicina tradicional para adormecemento dos dedos
Os métodos populares axudarán a desfacerse da adormecemento dos dedos dos pés. Existen varias receitas eficaces.
1) Wraps de mel facendo de noite. As áreas problemáticas do pé están cubertas de mel copiosamente e son envoltas en calor. Use un calcetín por riba. Pola mañá, enxágüe con auga morna.
2) Para o adormecemento directo método expreso. Os pés están inmersos en auga quente e presionan fortemente cos dedos dos pés ata a parte inferior do recipiente. Isto axuda a retomar a circulación sanguínea normal.
3) Á noite, antes de ir para a cama, faga baños de pés contrastantes. A auga quente e fría recóllese no depósito. Os dedos dos pés están inmersos alternativamente nun ou outro durante só medio minuto.
Despois de varios enfoques de inmersión, os dedos dos pés son manchados con pomada de trementina e envoltos con calor.
4) Fregar con pomada de cânfora faino tamén pola noite. Fregase cos dedos ou co pé enteiro, póñase uns calcetíns quentes. O efecto de quecemento da pomada normaliza o fluxo sanguíneo e dilata os vasos sanguíneos.
5) Máscara de aceite de pemento quente ten o mesmo efecto. Podes cociñalo ti mesmo. Necesitarás pementa moída negra e aceite vexetal. A proporción é de cada dez.
6) Non moi famoso, pero moi efectivo, compilar lilas. As flores rasgadas son vertidas con vodka e insisten nun crecente. Despois do que se fan compresas diarias durante dúas semanas.
7) Unha das receitas suxire preparar unha tintura que se leva dentro. Para iso, picar o allo (6-7 dentes son suficientes) e botar o vodka (medio litro). A mestura explosiva insiste durante aproximadamente unha ou dúas semanas nun lugar escuro e fresco.
Agítelo diariamente. A infusión acabada bebe dúas veces ao día despois de comer unhas gotas.
Se a molestia nos dedos dos pés adoita perturbarse, aínda vai ao médico. Axudará a corrixir o problema correctamente e sen danos.
Que podes facer en ti mesmo
Entón, o diagnóstico está feito. Quizais a etapa do tratamento hospitalario realizouse e o paciente foi dado de alta. As principais recomendacións que un paciente con neuropatía terá que seguir na casa:
- Cese completo de alcol e tabaquismo.
- Se o paciente é un diabético, é necesario manter un nivel normal de azucre. É necesario medir a glicosa no sangue non só cun estómago baleiro, senón tamén despois das comidas, varias veces ao día, gardar un diario e axustar de xeito independente a dose de insulina segundo o número de unidades de pan (XE).
- Os zapatos deben seleccionarse de tamaño, cómodos, cun talón baixo, feitos de materiais naturais.
- Inspecciona diariamente os dedos e os pés para que non se produzan escavacións ou abrasións. Podes usar un espello para inspeccionar as plantas.
- Baños de pés con auga morna durante 10-15 minutos pola noite.
- Pés de auto-masaxe.
- Contraste de contraste de pés (alternativamente auga quente e fría).
- Camiñando Para case todas as causas de parestesia nas extremidades, móstrase a un ritmo moderado durante polo menos 30-40 minutos cada día. Mellora a circulación sanguínea nas pernas.
- Tomar drogas segundo o médico.
- A inxestión de suplementos vitamínicos e minerais.
Síntomas de adormecemento
A condición de que unha parte do corpo está adormecida é difícil de confundir, pero ás veces é tan débilmente expresada ou forte que unha persoa non se dá conta do que está pasando. Se a adormecemento dos dedos é causada por enfermidades en desenvolvemento lento, os síntomas intensificaranse gradualmente, provocando algún tipo de adicción. Este estado parecerá normal. Polo tanto, paga a pena coñecer os signos de que os dedos dos pés son adormecidos:
- diminución da sensibilidade dos dedos ou a súa perda completa. É fácil comprobar tocándoos e tente axitar os dedos con unha agulla,
- conxelación constante de dedos, sensación de frío a temperatura cálida e estado normal de todo o corpo. Nos que sofren de adormecemento, as pernas e as mans conxelan incluso no verán,
- sentindo como se os golpes de oca se arrastraran dentro dos dedos ou na súa superficie. Pode causar picazón.
- ás veces unha persoa sente unha sensación de ardor en lugares adormecidos da perna,
- sensacións desagradables causan un maior nerviosismo do paciente, afectan a frecuencia de ouriñar (aumenta),
- ao camiñar, o formigueo ás veces faise sentir, especialmente despois dunha longa estancia nunha soa posición. O sangue comeza a circular máis activamente mentres camiña e chega a zonas debilitadas, causando molestias.
Se se senten constantemente, é importante probar a sensibilidade cos dedos cunha agulla e se están fríos ou non tocándoos coas mans.
Ás veces as causas do adormecemento son enfermidades graves que requiren atención médica urxente. Ademais do anterior, pode haber:
- mareos
- falta de alento ou chorreo,
- perda de coñecemento
- problemas co movemento,
- retraso
- debilidade
- parálise
- discapacidade da fala
- discapacidade visual.
Causas do adormecemento dos dedos do pé
Unha das causas comúns de adormecemento nos pés é a diabetes.
As causas de adormecemento dos dedos das extremidades inferiores son moitas e é imposible determinar a verdadeira causa de tales sensacións. Coa aparición frecuente de tales síntomas, é posible que necesite consultar un neurólogo, un neurocirujano, un angiólogo ou un quiropráctico. Para un exame máis detallado, o médico prescribirá unha serie de estudos diagnósticos instrumentais e de laboratorio, analizará os resultados, poñerá o diagnóstico correcto e poderá dar recomendacións sobre o tratamento da enfermidade subxacente.
A lista de enfermidades acompañadas de adormecemento dos dedos dos pés é bastante grande:
- microstroke
- esclerose múltiple
- ataques isquémicos transitorios,
- xaqueca
- diabetes mellitus
- obesidade
- polineuropatía alcohólica,
- A enfermidade de Raynaud
- angiopatías de varias orixes,
- endarterite
- osteocondrose do lumbar
- procesos inflamatorios nos ósos das extremidades inferiores e da columna vertebral,
- síndrome do túnel
- hernia intervertebral,
- estenosis lumbar
- ciática
- artrite reumatoide
- tumores do nervio periférico,
- cancro
- feridas e xeadas,
- enfermidade da tiroides
- insuficiencia renal
- lepra
- amiloidosis hereditaria,
- falta de vitamina B12 ou B6,
- hipocalcemia,
- pés planos
- coutos.
A enfermidade que fai que os dedos mudos estean mudos pode ser bastante grave e non debes aprazar unha visita ao médico. Estudado a lista das razóns anteriores, pode ver que moitas delas afectan de xeito significativo ao modo de vida habitual, e con progresión poden provocar discapacidade.
Como axudarte con adormecemento dos dedos do pé?
Unha persoa que está preocupada periódicamente pola adormecemento nas pernas debe consumir unha cantidade suficiente de alimentos que conteñan vitaminas B, en particular B12.
Se a adormecemento dos dedos dos pés non está causada por unha enfermidade grave, podes axudarche.
- Teña coidado de mercar zapatos cómodos cun dedo ancho; ao intentalo, asegúrese de que os zapatos non se aperten o pé e os dedos poidan moverse libremente.
- Intenta cambiar a súa posición con máis frecuencia e sentarse nunha posición cómoda. Se se produce adormecemento, masaxe para normalizar a circulación sanguínea nos dedos dos pés.
- Con un forte esforzo físico nas extremidades inferiores, non esquezas facer unha masaxe relaxante, tomar baños de contraste.
- Para mellorar a circulación sanguínea nas pernas, realice exercicios físicos (correr pola mañá, sinxelos exercicios de quecemento, camiñar frecuente, etc.).
- Normaliza a túa dieta diaria. Debería incluír alimentos cun alto nivel de vitaminas B12 e B6 (fígado, carne, leite, xemas de ovo, peixe, xerme de trigo, arroz integral, legumes e cereais).
- Evite café excesivo e té forte. Excluír as bebidas alcohólicas e fumar. Estas substancias nocivas causan vasospasmo e contribúen aos seus cambios estruturais.
Estas medidas serán unha excelente prevención do adormecemento nos dedos dos pés e terán un efecto beneficioso para a saúde en xeral. Non os descoide!
Receitas populares
Nalgunhas situacións, remedios populares sinxelos e asequibles poden aliviar o malestar que se produce pola adormecemento dos dedos das extremidades inferiores.
Receita 1
Lubricar un dedo adormecido con mel e aplicarlle un vendaje dunha vendaxe común. Use calcetíns quentes e deixe a venda durante a noite. Pola mañá, elimina o vendaje e lave o pé en auga morna. 3-4 procedementos son suficientes.
Receita 2
Antes de ir para a cama, engrasar o dedo a miúdo adormecedor con pomada de cânfora, masaxe e poñer un calcetín quente. Tales procedementos fanse antes de durmir. Son suficientes 2-3 fregamentos.
Receita 3
Este método de monxes tibetanos úsase directamente para adormecer os dedos dos pés. A auga quente verte na cunca e o pé está inmerso nela. Os dedos presionan forte na parte inferior da pelve - o dedo afectado vólvese sensible rapidamente.
Receita 4
Moer 10 g de pementa negra a estado en po e mesturalo en 100 ml de aceite vexetal. Quenta a mestura resultante nun baño de auga durante aproximadamente media hora. Esfregue o aceite de pementa no dedo 1-2 veces ao día ata que desapareza a adormecemento.
Lembre que a auto-medicación non pode ser segura. Se a adormecemento non desaparece e volve a producirse, asegúrese de visitar un médico e pasar un exame para descubrir a súa causa.
Con que médico contactar
Se os dedos dos pés están quedando adormecidos, o mellor é consultar primeiro a un médico. El diagnosticará e poderá suxerir un diagnóstico. Para aclarar o diagnóstico e tratamento, é posible que necesite consultar un cirurxián vascular, neurólogo, neurocirurxián, endocrinólogo, reumatólogo, nefrólogo e outros especialistas. Pode desfacerse da adormecemento dos dedos dos pés, incluso coa axuda dun fisioterapeuta, masoterapeuta e reflexólogo.
Como librarse dun problema
O tratamento de adormecemento dos dedos das pernas esquerda e dereita está dirixido a eliminar a causa. Considere os principais xeitos de tratar as enfermidades que poden causar adormecemento dos dedos dos pés.
Se se detecta osteocondrose, curvatura da columna vertebral, hernias intervertebrais ou outros problemas co sistema músculo-esquelético, recetaráselle exercicios de fisioterapia, masaxes, hidromasaxe, reflexoloxía, terapia manual, tracción vertebral, procedementos fisiolóxicos, dieta, así como medicamentos que axudan a fortalecer os ósos e os restauración de fluído intervertebral. Que tipo de tratamento debe ser e en que centrarse será determinado polo médico en función do diagnóstico e gravidade da enfermidade.
Cando se producen problemas con vasos sanguíneos, é importante adherirse a unha dieta rica en vitaminas que os fortaleza, facelos máis elásticos, aliviar as placas de colesterol. Coma alimentos ricos en:
- Vitamina C: un forte antioxidante que prevén os danos vasculares por bacterias (caldo de rosa, grosella, cítricos),
- A vitamina E - é a responsable da elasticidade e firmeza dos vasos sanguíneos (verdes, noces, especialmente cedro, caleta),
- A vitamina A - un bo antioxidante, fortalece os vasos sanguíneos (atopados en verduras e froitas, pintados en vermello, amarelo e laranxa),
- vitamina B3: dilata os vasos sanguíneos, acelera o fluxo sanguíneo (produtos animais, o máis importante, non graxos, noces, en particular cacahuetes),
- A vitamina B6 - fortalece a función contráctil dos vasos sanguíneos (sementes, noces, legumes).
É necesario abandonar os alimentos salgados e graxos que obstruen os vasos, contribuíndo á formación de placas de colesterol neles. É importante beber máis auga, camiñar ao aire fresco, non facer un traballo físico pesado.
O médico pode prescribir medicamentos en forma de comprimidos, inxeccións, contagotas, vitaminas para fortalecer e restaurar o tecido vascular, limpar o sangue. Pódese prescribir fisioterapia, ducha de contraste, masaxe.
- Cando se detecta diabetes, prescríbese unha dieta que exclúe o azucre e os carbohidratos facilmente digeribles. É importante identificar por que apareceu a diabetes, debido á falta de insulina ou pola mala sensibilidade das células a ela. No primeiro caso, o tratamento pódese realizar mediante a inxección de insulina, prescríbense medicamentos que apoian o traballo do páncreas e da glándula tiroides. No segundo, ofrécese medicamentos para aumentar a sensibilidade do corpo á insulina producida polo páncreas.
- Se o metabolismo perturba o equilibrio hormonal, ademais da dieta (dirixida a consumir máis marisco e alimentos ricos en iodo), prescríbense medicamentos que restablecen a glándula tiroide e as glándulas suprarrenais. Se o tratamento falla, prescríbese a terapia hormonal.
- Con pés planos, recoméndase a unha persoa facer masaxes das pernas esquerda e dereita, exercicio, plantillas especiais ou xeso, o que normalizará a carga nos pés, zapatos ortopédicos.
- Se se detecta a tuberculose ósea, trátase con antibióticos especiais que infectan as bacterias que causaron a enfermidade. O tratamento vai acompañado dun curso de recuperación, a inxestión incontrolada de antibióticos levará a unha inmunidade aínda máis débil, o que pode desencadear unha exacerbación da tuberculose. Para saber que medicamentos hai que prescribir contra certos microorganismos, é importante facer unha análise da súa sensibilidade aos medicamentos.
- Con cancro, quimioterapia, radiación e, se é necesario, e a oportunidade de facelo, é a cirurxía para extirpar o tumor.
As causas de adormecemento nos dedos dos pés son variadas e moi graves. Polo tanto, os síntomas inofensivos non poden ignorarse. O tratamento oportuno pode salvar a saúde e a vida dunha persoa.