Receitas permitidas con cogomelos para diabéticos
Sábese que con diabete é necesario seguir unha dieta na que hai restricións bastante grandes.
Pero toda persoa, incluído un paciente con esta patoloxía, debe recibir vitaminas, proteínas, graxas, hidratos de carbono e outras substancias útiles con alimentos.
É necesario que a dieta sexa diversa, inclúa todo o necesario para o corpo. Os cogomelos para a diabetes axudarán a diversificar a dieta e proporcionarlle ao corpo algúns nutrientes. Só precisa saber que cogomelos usar alimentos, como cociñalos.
Cartas dos nosos lectores
A miña avoa estivo enferma de diabetes durante moito tempo (tipo 2), pero recentemente fóronlle complicadas nas pernas e nos órganos internos.
Por casualidade atopei un artigo en Internet que literalmente me salvou a vida. Fun consultado de balde por teléfono e respondín a todas as preguntas que dixen como tratar a diabetes.
2 semanas despois do curso do tratamento, a avoa mesmo cambiou o seu estado de ánimo. Ela dixo que as pernas xa non doeron e que as úlceras non progresaron; a semana que vén imos ao consultorio. Estende a ligazón ao artigo
Os cogomelos na súa composición teñen moitas substancias útiles, porque iso é o que nos deu a natureza.
Compoñente | Acción | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Auga | Ata o 90%, polo que os cogomelos son de tamaño reducido cando se secan | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Esquíos | Ata o 70%, polo que os champiñóns chámanse "carne do bosque". As principais funcións: son materiais de construción para o corpo, acelerar o curso das reaccións químicas, transporta varias substancias de células a células, neutralizar substancias estranxeiras subministrar enerxía ao corpo. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Lecitina | Evita a acumulación de colesterol | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Fibra | O papel no corpo: forma feces, elimina do corpo substancias tóxicas, contribúe á prevención da aterosclerose. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Muscarin | Substancia moi tóxica. Está presente en cogomelos comestibles, pero en cantidades moi pequenas. No cogumelo agárico e outras velenosas, o seu contido supera o 50%. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Potasio (K) | Funcións: axuda a regular o equilibrio de fluídos nas células, mantén o equilibrio auga-sal e ácido-base axuda na transmisión de impulsos nerviosos, soporta a función excretora renal, participa no subministro de osíxeno ao cerebro, implicado na contracción cardíaca. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Fósforo (P) | Funcións: normaliza o metabolismo de proteínas e carbohidratos, serve para intercambiar enerxía nas células, apoiar a función renal | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Xofre (S) | Funcións: participa na síntese de insulina, admite a elasticidade da pel acelera os procesos de curación. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Magnesio (Mg) | Funcións: mellora o estado dos sistemas respiratorio e cardíaco, calma o sistema nervioso normaliza o sistema dixestivo, serve como fonte de enerxía. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Sodio (Na) | Funcións: activa encimas pancreáticas, normaliza o auga e o equilibrio ácido-base, axuda no transporte de glicosa. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Calcio (Ca) | Funcións: implicado na contracción muscular, regula a actividade do corazón, compoñente esmalte de dentes e ósos. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Plancha (Fe) | Funcións: necesarios para a formación de hemoglobina participa en procesos de formación de sangue, | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Cloro (Cl) | Funcións: responsable do metabolismo da auga-electrolitos, axuda a eliminar as toxinas, normaliza a presión arterial. Agora cómpre considerar os tipos de cogomelos, que indican proteínas, graxas, hidratos de carbono, calorías e índice glicémico.
Os beneficios dos cogomelosEn función da composición, pódese observar que os cogomelos conteñen moitos elementos da táboa periódica. Saturan o corpo con compoñentes útiles. O contido en calorías dos produtos tamén é baixo, polo que os pacientes con diabetes mellitus tipo 2 incluso deben consumirse, xa que o 98% dos pacientes teñen sobrepeso. Tamén pode comer cogomelos para persoas obesas. Compoñente | Acción | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Auga | Ata o 90%, polo que os cogomelos son de tamaño reducido cando se secan | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Esquíos | Ata o 70%, polo que os champiñóns chámanse "carne do bosque". As principais funcións: son o material de construción para o corpo, acelerar o curso das reaccións químicas, transporta varias substancias de células a células, neutralizar substancias estranxeiras subministrar enerxía ao corpo. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Lecitina | Evita a acumulación de colesterol | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Fibra | O papel no corpo: forma feces, elimina do corpo substancias tóxicas, contribúe á prevención da aterosclerose. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Muscarin | Substancia moi tóxica. Está presente en cogomelos comestibles, pero en cantidades moi pequenas. No cogumelo agárico e outras velenosas, o seu contido supera o 50%. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Potasio (K) | Funcións: axuda a regular o equilibrio de fluídos nas células, mantén o equilibrio auga-sal e ácido-base axuda na transmisión de impulsos nerviosos, soporta a función excretora renal, participa no subministro de osíxeno ao cerebro, implicado na contracción cardíaca. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Fósforo (P) | Funcións: normaliza o metabolismo de proteínas e carbohidratos, serve para intercambiar enerxía nas células, apoiar a función renal | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Xofre (S) | Funcións: participa na síntese de insulina, admite a elasticidade da pel acelera os procesos de curación. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Magnesio (Mg) | Funcións: mellora o estado dos sistemas respiratorio e cardíaco, calma o sistema nervioso normaliza o funcionamento do sistema dixestivo, serve como fonte de enerxía. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Sodio (Na) | Funcións: activa encimas pancreáticas, normaliza o auga e o equilibrio ácido-base, axuda no transporte de glicosa. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Calcio (Ca) | Funcións: implicado na contracción muscular, regula a actividade do corazón, compoñente esmalte de dentes e ósos. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Plancha (Fe) | Funcións: necesarios para a formación de hemoglobina participa en procesos de formación de sangue, | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Cloro (Cl) | Funcións: responsable do metabolismo da auga-electrolitos, axuda a eliminar as toxinas, normaliza a presión arterial. Agora cómpre considerar os tipos de cogomelos, que indican proteínas, graxas, hidratos de carbono, calorías e índice glicémico.
Recomendable para o seu usoCon diabetes, permítese consumir case todos os cogomelos, pero só se prefieren algúns.
Estes inclúen:
Tratamento da diabetes con cogomelosPara normalizar o nivel de glicosa no sangue, usa unha infusión, unha decocción e unha tintura de cogomelos. Primeiro debes consultar cun especialista. Innovación en diabetes: basta beber todos os días. A cogumela chaga úsase para a súa preparación. Inicialmente, seca, córtase en anacos pequenos e énchese de auga nunha proporción de 5: 1 (5 partes de auga e 1 parte de cogomelos).
A mestura é lixeiramente quentada e insiste durante 2 días. Entón é necesario pasar por unha gasa estéril e consumir 1 cunca 3 veces ao día antes das comidas durante un mes. Podes usar canteiróns ou cogomelos. Cogomelos córtanse en anacos pequenos. E verter vodka ou 70% de alcol nunha proporción de 200 g de setas por 500 ml de líquido. Insiste durante 2 semanas. Tome 1 cucharadita 1 vez ao día, diluída previamente con auga. Curso de ata 2 meses. Cogomelos guisados con verduras e peito de poloPara cociñar necesitarás:
As cogomelos, o peito, o calabacín, as berenxenas e as patacas córtanse en cubos, as cebolas picadas finamente, as cenorias se frotan nun ralador, o allo pásase por unha prensa de allo, a repolo divídese en inflorescencias máis pequenas. Se o desexas, podes engadir un tomate. Todo isto ponse nun cocido ou nun caldeiro. Engádense sal e pementa ao gusto, póñense a ferver durante 1-1,5 horas. Cogumelos e chuletóns de carne picada
Os cogomelos e a carne están desprazados nun picador de carne, e tamén se pasan cebolas e allos. A batuta é empapada de leite e engádese á masa resultante. Engade sal e pementa ao gusto. Engrasar unha folla de cocción con aceite vexetal, rolar as bolas do tamaño desexado e estender. Mestura a crema agria co ovo, e verte as papas coa mestura. Poñelas no forno, hornear a 200º durante 30-40 minutos. Servir con puré de patacas ou arroz. Ofrecemos un desconto aos lectores do noso sitio. Sopa de cogumelos
Picar os cogomelos e fritilos con cebola picada. Poña as patacas a cociñar por separado. Despois da prontitude, drena a auga, engade cogomelos e nata ás patacas. Incorporar cunha licuadora. Engadir sal, pementa ao gusto. Poña a lume a ebulición. Servir con crutóns e herbas. ContraindicaciónsA contraindicación é a presenza de enfermidades crónicas do tracto gastrointestinal e do fígado. Non recomendado para persoas propensas a alerxias. Despois de comer cogomelos, mide a cantidade de azucre no sangue e avalía o seu benestar global. Se todo é normal, entón podes cociñar pratos con cogumelos con seguridade.
A dieta dun diabético debe ser non só baixa en calor, senón tamén equilibrada. Os cogomelos non só son saborosos, senón tamén sans. Os pacientes con diabetes poden secar cogomelos con seguridade para o inverno, de xeito que se inclúan na dieta. Deben consumirse en cantidades razoables: 1 vez por semana ou menos. Antes do uso, é mellor consultar un médico. A diabetes sempre leva a complicacións mortais. O exceso de azucre no sangue é extremadamente perigoso. Aronova S.M. deu explicacións sobre o tratamento da diabetes. Ler completo |