Pode a cervexa con diabetes: o seu efecto sobre o azucre

A diabetes impón graves restricións á dieta: están prohibidas case todas as bebidas alcohólicas. Pero a cervexa sempre tivo a fama de ser menos nociva que o vodka, o viño e o coñac. Imos descubrir se se pode usar cervexa con diabetes tipo 2 e que consecuencias pode ter.

Diabetes Alcohol

Limitar o uso de bebidas alcohólicas no caso da diabetes tipo 2 débese a que despois de beber alcohol o nivel de azucre no sangue diminúe lixeiramente. En combinación con medicamentos que actúan de xeito similar, unha persoa pode experimentar hipoglucemia.

O alcol tomado nun estómago baleiro, despois de aumentar a actividade física ou beber alcol por conta propia, sen lanche, ten un maior efecto no corpo.

Por suposto, despois de tomar un vaso de viño ou cervexa, un paciente diabético non caerá en coma e o azucre non salta moito. Non obstante, o consumo regular de alcol e a acumulación de etanol no corpo contribúen ao desenvolvemento e determina a gravidade da hipoglucemia. Neste caso, o tipo de bebida alcohólica non importa.

Lévedo de cervexa diabética

Todo se trata do lévedo de cervexa. Son ricas en vitaminas e minerais, que son necesarias para o funcionamento normal do corpo. A súa inxestión mellora os procesos metabólicos no corpo e tamén estimula o fígado, aumenta a cervexa e o ton global.

Polo tanto, o uso de levadura de cervexa non só non prexudica aos pacientes con diabetes, senón que tamén axuda a facer fronte á enfermidade, en certo sentido, pódese facer un tratamento alternativo para a diabetes tipo 2 con levadura.

Regras sobre o consumo de cervexa para a diabetes tipo 2

Non se debe consumir cervexa para reducir o azucre no sangue, cun contido de glucosa inestable ou durante a transición cara a outros fármacos.

1. A cervexa non debe consumirse máis que dúas veces por semana.
2. Unha única dose de cervexa non debe superar os 0,3 litros, o que corresponde a 20 gramos de alcol puro.
3. Non se recomenda beber cervexa e outras bebidas alcohólicas despois do exercicio ou no baño.
4. Recoméndase usar cervexa lixeira, xa que contén menos calorías.
5. Antes de beber cervexa, recoméndase comer alimentos ricos en proteínas e fibra natural.
6. Antes e despois de beber alcol, debes controlar coidadosamente o nivel de glicosa no corpo. A dose de insulina neste caso debería calcularse estrictamente, xa que beber cervexa pode provocar unha diminución do nivel de azucre.
7. Despois de beber cervexa, a dose de insulina debe reducirse lixeiramente.
8. Ao beber cervexa, cómpre axustar lixeiramente a dieta, tendo en conta as calorías desta bebida.
9. Os expertos recomendan beber cervexa en presenza de familiares ou informarlles, tamén é necesario prever a posibilidade dunha resposta rápida ao deterioro e chamar unha ambulancia.

Cales son os aspectos negativos da diabetes cando a cervexa causa

Para pacientes con diabetes, o consumo frecuente de cervexa pode levar consecuencias negativas. Estes inclúen:

• fame,
• sede constante
• micción constante
• sensación de fatiga crónica
• a incapacidade de centrar a visión nun tema,
• comezón grave e sequedad da pel,
• impotencia.

O efecto negativo da cervexa no corpo dun paciente con diabetes tipo 2 pode ser imperceptible inmediatamente despois de beber.

Pero aínda que non haxa síntomas obvios de efectos secundarios da cervexa, isto non significa que a bebida non afecte os órganos internos, por exemplo, o páncreas. Moitas veces, beber cervexa pode levar a efectos e enfermidades irreversibles dos órganos internos.

A cervexa non alcohólica ten un efecto máis benigno sobre o corpo do paciente, xa que non contén alcol. Para os pacientes con diabetes, é preferible usar unha cervexa diabética especial, xa que o alcohol e o azucre no sangue están relacionados.

Debido á falta de alcol no mesmo, pódese consumir case sen restricións, tendo en conta só o seu contido calórico e axustando, sobre esta base, a dieta diaria. A cervexa non alcohólica non afecta o nivel de glicosa no sangue e, polo tanto, non é necesario axustar a dose de medicamentos. Tal cervexa non ten efectos negativos sobre os órganos internos e non aumenta o azucre no sangue, como xa escribimos anteriormente.

A diabetes mellitus é unha enfermidade grave, con todo, isto non significa que a cervexa debe ser abandonada. O principal é non esquecer controlar os niveis de glicosa e prestar atención ao benestar.

Cal é o índice glicémico da cervexa?

Con diabetes tipo 2, os pacientes comen alimentos cun índice glicémico baixo, é dicir, ata 49 unidades incluídas. A cantidade de tal comida é ilimitada, por suposto, nun límite razoable. Non se admiten máis de tres veces por semana, hai produtos cun valor medio, de 50 a 69 unidades. Pero a enfermidade debe estar en estado de remisión. Os alimentos cun índice elevado, superior ou igual a 70 unidades, teñen un efecto negativo sobre o azucre no sangue e incluso poden causar hiperglicemia.

Ademais, os alimentos diabéticos deben ser baixos en calor, porque moitas veces os diabéticos non dependentes da insulina son obesos. O índice de insulina tamén é un indicador importante, aínda que non é predominante na elección de produtos para a terapia dietética. O índice de insulina mostra a resposta do páncreas a unha bebida ou alimento determinado, canto maior sexa, mellor.

Para comprender se a cervexa pódese usar para a diabetes, debes coñecer todos os indicadores que se presentan a continuación:

• o índice glicémico de cervexa é de 110 unidades,
• o índice de insulina é de 108 unidades,
• A cervexa non alcohólica ten un contido calórico de 37 kcal, alcohólico 43 kcal.

Mirando estes indicadores, a expresión rexeita con audacia que con diabetes pódese beber cervexa. Lembre, non hai cervexa sa para diabéticos, xa sexa lixeira, escura ou non alcohólica.

A cervexa aumenta significativamente o azucre no sangue e afecta negativamente as condicións xerais dunha persoa.

Diabetes tipo 1

Con diabetes tipo 1, a cervexa debería excluírse da dieta. Unha vez cada poucos meses, podes permitirte un vaso, pero con reservas:

• a cervexa está prohibida despois dun gran esforzo físico, despois dun baño, no estómago baleiro,
• non debe haber agravamentos de enfermidades crónicas,
• a bebida debe ser unha variedade lixeira e baixa calor
• o día de beber cervexa, a dose de insulina debería reducirse e controlar o nivel de glicosa durante o día.

Diabetes tipo 2

Na diabetes tipo 2, non se permiten máis de 300 ml de cervexa ao día e non máis que dúas veces por semana. Está permitido gozar dunha copa só durante o período de estabilización, se hai moito tempo que non se produciron caídas de azucre e exacerbacións de enfermidades crónicas.

A cervexa contén moitos hidratos de carbono, polo que a dieta diaria debería revisarse tendo en conta este factor. Se resulta que hai demasiados carbohidratos, debería engadirse máis fibra ao alimento. Como ocorre coa diabetes tipo 1, Non tome cervexa cun estómago baleiro. Entre as variedades, prefírense baixo contido de carbono e lixeiro.

Cervexa non alcohólica

A cervexa non alcohólica considérase máis segura para os diabéticos. Despois diso, non necesita cambiar a dose de insulina de acción curta, non envelena o páncreas e outros órganos internos, como é o caso do etanol. Pero hai que ter en conta que un refresco tamén é bastante rico en calorías e aumenta o nivel de glicosa no sangue.

Contraindicacións absolutas

Ademais das restricións que a diabetes tipo 1 ou tipo 2 impón, a cervexa tamén ten unha lista das súas propias contraindicacións:

• embarazo e lactación,
• enfermidades do tracto gastrointestinal, corazón, fígado, riles,
• hipertensión arterial
• alcoholismo crónico e outras formas de dependencia de drogas.

O alcohol etílico na cervexa ten un efecto tóxico no corpo. Provoca irritación das superficies mucosas do esófago, estómago e intestinos. O consumo regular da bebida inhibe o traballo das glándulas que producen zume gástrico. Isto implica unha violación da descomposición de proteínas, causa gastrite, problemas con feces.

Ao actuar sobre o fígado, a cervexa provoca procesos inflamatorios, crea un aumento da carga no órgano. A bebida tamén perturba o páncreas e os riles, o que afecta negativamente á condición do diabético.

A composición do produto de escuma inclúe fitoestroxeno - un análogo baseado en plantas da hormona sexual feminina, que en grandes cantidades causa desequilibrio hormonal. Nos homes, isto leva a unha diminución da potencia, o crecemento das glándulas mamarias, unha diminución do tecido muscular, un aumento da graxa corporal segundo o tipo feminino.

Composición da bebida

Para elaborar cervexa con levadura de cervexa. A composición de microorganismos inclúe todas as vitaminas B, así como E, PP, H, provitamina D. A levadura é rica en proteínas, carbohidratos e ácidos graxos esenciais. Dos minerais - potasio, magnesio, calcio, cinc, ferro, manganeso, cobre. A levadura de cervexa contén 18 aminoácidos, incluídos todos os esenciais. A maioría deles están implicados en manter o equilibrio anabólico. Entre as enzimas, destacan a peptidasa, a proteína, a glicosidasa.

Efectos negativos

Os efectos negativos da bebida de cervexa

• sede
• fame
• micción frecuente,
• fatiga crónica
• problemas de visión
• sequedad e picazón da pel,
• impotencia.

Dos efectos instantáneos, hai un forte salto no azucre no sangue, que dura 10 horas, o que agrava o estado do paciente con diabetes. Dos efectos a longo prazo do uso regular, é importante notar o efecto tóxico sobre o páncreas, o fígado.

A cervexa considérase menos nociva en comparación con outras bebidas alcohólicas, pero tamén ten moitas contraindicacións. Tamén contén azucre, conseguindo un equilibrio na dieta. Polo tanto, para a diabetes tipo 1, a cervexa debe excluírse; para a diabetes tipo 2 pódense consumir ata 300 ml ao día e non máis de 1-2 veces por semana. Se tes forza de vontade suficiente, é mellor abandonala por completo.

Alcohol e glicosa

O efecto de diferentes tipos de alcohol sobre o corpo é moi diferente. Os viños de sobremesa e licores ricos en azucre están contraindicados en diabéticos. As bebidas fortes, como vodka e augardente, reducen drasticamente os niveis de glicosa no sangue e poden levar á hipoglucemia. Esta cervexa ten un aspecto menos perigoso debido á súa pouca resistencia e á cantidade mínima de azucre, pero isto non significa que se poida consumir de xeito descontrolado.

A cervexa contén etanol do 3,5 ao 7% e se se supera a dose segura:

• aumenta a actividade da produción de insulina e debilita o efecto dos fármacos antidiabéticos,
• inhibe a produción de glicóxeno por células do fígado,
• estimula o apetito, provocando o risco de sobredosis de hidratos de carbono,
• cando se elimina do corpo, contribúe a un aumento dos niveis de glicosa.

Existe unha opinión errónea sobre os beneficios da cervexa na diabetes debido á presenza de levadura de cervexa na súa composición. Conten un complexo de vitaminas e aminoácidos, que afectan de xeito beneficioso ao metabolismo e facilitan o curso da enfermidade. Os preparados de levadura de cervexa adoitan prescribirse como terapia adxuvante. Na propia cervexa, a concentración de compoñentes útiles é insuficiente para tomala con fins medicinais.

A cantidade de carbohidratos en diferentes cervexas é diferente

Unha dieta estrita é un requisito previo para os pacientes con diabetes. Para evitar complicacións, é necesario calcular coidadosamente a inxestión diaria de hidratos de carbono, cuxo contido se mide en unidades de pan (XE). Unha dieta equilibrada permite compensar parcialmente trastornos do metabolismo dos carbohidratos.

Un dos principais compoñentes da cervexa é a malta, que se obtén xerminando os cereais, polo que a bebida escumosa é un produto rico en hidratos de carbono. A extensión no número de unidades de pan en diferentes variedades pode ser grande - de 0,22 a 0,49 XE. Debe considerar esta diferenza á hora de planificar a dieta.

En pacientes con diabetes, aumenta o risco de obesidade, o que obriga a un seguimento minucioso do valor nutricional dos produtos. A cervexa é menos nutritiva que as bebidas alcohólicas fortes. Dependendo da tecnoloxía de fabricación, 100 g contén de 29 a 53 Kcal, que, por regra xeral, van á carga nunha dieta diaria. A causa do exceso de peso pode servir como tipos tradicionais de lanches: noces, patacas fritas e galletas picantes.

Cervexa con diabetes tipo 1

Os médicos non recomendan a cervexa para a diabetes tipo 1. A enfermidade crónica caracterízase por un aumento constante do azucre no sangue e pola necesidade de administración regular de insulina. Está excluído o uso de bebidas alcohólicas fortes con esta forma da enfermidade. A cervexa só está permitida se o estado do paciente é estable. Neste caso, deben observarse as seguintes regras:

• limitar a cantidade de bebida espumosa a un vaso non máis que unha ou dúas veces ao mes,
• no día do ingreso, axuste a dose de insulina,
• alimentos pre-comer que conteñan hidratos de carbono complexos,
• supervisar o azucre no sangue cun glucómetro,
• sempre teñas a man medicamentos que poidan axudar en caso de emerxencia.

Cervexa con diabetes tipo 2

De forma leve, os trastornos metabólicos pódense corrixir cunha dieta baixa en carbohidratos. En casos graves, son necesarios medicamentos para reducir o azucre. Os pacientes con diabetes tipo 2 deben consumir cervexa só sen exacerbacións e ter en conta varios puntos:

• a cantidade de bebida espumosa non debe exceder os 300 ml ao día, non máis que dúas veces por semana,
• é necesario calcular coidadosamente a inxestión diaria de hidratos de carbono,
• en ningún caso beber cervexa cun estómago baleiro e comer previamente alimentos ricos en proteínas e fibras,
• dar preferencia ás variedades lixeiras e baixas en calor.

Os diabéticos non deben saciar a sede cunha bebida espumosa despois de facer deportes e visitar un baño ou sauna. A perda de fluído leva a unha diminución da glicosa sérica. Ademais, a sobrecarga de temperatura dilata os vasos sanguíneos e aumenta o efecto das drogas.

Podo beber alcohol con diabetes

De feito, unha enfermidade como a diabetes non é compatible co consumo de alcol. A pesar disto, o rexeitamento completo de todo tipo de bebidas alcohólicas non é un requisito previo para o curso normal da enfermidade.

Lembre que o alcol é prexudicial. a calquera organismo. Incluso unha persoa sa, sen controlar o proceso de consumo de alcol, é capaz de inflixir danos irreparables.

Para os chamados insulinodependentes, o alcol é especialmente perigoso. Os pacientes con diabetes necesitan un uso constante de medicamentos para reducir o azucre. Ao beber alcohol, unha persoa pode non prestar atención a que o nivel de azucre no seu sangue diminuíu significativamente.

Para superar este problema, un diabético ten un risco especialmente cando se embriaga. Mesmo os pacientes máis atentos caen nesta trampa.

Unha diminución do azucre no sangue pode causar un estado de coma glicémico. Ademais, o alcol que entrou no corpo humano bloquea a acción do glicóxeno. Este último, á súa vez, satura as células coa enerxía necesaria.

• Se bebe alcohol, debería abandonar as bebidas de baixa calidade.
• Ademais, non debes mercar alcol de orixe descoñecida e en lugares dubidosos.
• As bebidas alcohólicas de baixa calidade poden causar graves danos na saúde do páncreas. O dano a este órgano leva consecuencias graves, que nalgúns casos non se poden tratar.

É de destacar que o alcohol etílico por si só non ten ningún efecto sobre o azucre no sangue. Non obstante, as bebidas alcohólicas modernas teñen unha composición moi diversa. A maioría deles conteñen varios hidratos de carbono, que se absorben moi rapidamente. Son os que afectan os niveis de azucre e isto debe evitarse coa diabetes.

Alcohol homologado para diabéticos

Entón, que tipo de alcol poden beber os diabéticos? A continuación está lista de bebidas e dosificación aceptable:

• Alcohol, cuxa forza supera os 40 graos: vodka, xenebra, whisky, coñac. A dose admisible varía entre 50 e 100 ml. O mellor de todo, se o proceso vai acompañado de alimentos ricos en carbohidratos (vexetais de raíz, pan molido a man, varios cereais, etc.).
• Alcohol cunha forza inferior a 40 graos: viños secos. A dose admisible é de 150-250 ml. É importante que estas bebidas conteñan unha pequena cantidade de azucre.
• Bebidas baixo alcol: champaña. Non se pode beber máis de 200 gramos.

Tamén hai unha lista prohibiu as bebidas alcohólicas con diabetes. Entre eles están:

1. viños e licores de sobremesa,
2. licores diversos
3. cócteles alcohólicos elaborados a base de zumes, bebidas carbonatadas, así como viños doces e de sobremesa.

Normas para beber alcol para pacientes con diabetes

Non se debe esquecer sobre medidas de precaución. Se supera a dose permitida de bebidas alcohólicas, pode haber un risco de glicemia. O peor é que ás veces unha persoa non se dá conta de que tiña signos dunha intoxicación bastante forte ou comezou a glicemia.

Ao mesmo tempo, outros poden non entender o que está pasando e como actuar nunha situación similar. Todo isto pode levar a que se perderá un tempo valioso cando fose necesario normalizar o estado crítico dun paciente con diabetes.

Tanto o propio diabético como os seus familiares precisan saber que é posible distinguir a glicemia da intoxicación só coa axuda dun glucómetro. Pode sorprender, pero inicialmente este dispositivo foi inventado co fin de distinguir entre alcohólicos comúns e pacientes con diabetes.

Non debemos esquecer que o fígado sofre significativamente debido ao alcol. O bloqueo de carbohidratos neste órgano desencadéase precisamente polo alcol. Por mor deste proceso, os niveis de glicosa poden subir drasticamente, despois do que tamén poden caer rapidamente. Todas estas anormalidades levan a coma glicémico.

O máis importante para un paciente diabético que ás veces se permite beber alcol é non exceda a dose admisible. Se non é capaz de deterse a tempo, é mellor abandonar o alcol en xeral. Así que non só pode manter a saúde, senón tamén evitar un posible perigo para a súa vida.

Os médicos desenvolveron varias recomendacións para pacientes con diabetes. A súa observación ao tomar bebidas alcohólicas reducirá significativamente o risco para os pacientes. Así, estas regras están enumeradas a continuación:

1. Antes de comezar a beber, cómpre comer un pouco. Non beba alcol no estómago baleiro, se non, levará unha intoxicación rápida e, como resultado, a perda de control. Non obstante, cómpre comer un pouco de comida antes da festa: o exceso de consumo tamén é prexudicial.
2. Beber alcol na casa pode beber non máis que dúas veces ao día en pequenas doses. Neste caso, o alcohol está permitido non máis de 2 veces por semana.
3. A dose admisible de alcol para pacientes con diabetes é a seguinte: vodka - 50 ml, cervexa - 300 ml, viño seco - 150 ml.
4. De ningún xeito non mesture medicamentos e alcol.
5. Despois de beber alcol, necesitas dose menor de insulina ou outro medicamento que reduce o azucre no sangue.
6. Prohibido beba alcol antes de durmir, porque o paciente pode non notar o coma glicémico desenvolvido.
7. Debe excluírse calquera actividade física despois de beber alcol..
8. Sempre que beba alcohol, asegúrese de contar a cantidade que entra no corpo. calorías e carbohidratos.

Categoría de pacientes para os que está contraindicado o alcol

Algunhas persoas con diabetes necesitan excluír o alcol da súa dieta. Esta categoría inclúe aos que padecen as seguintes enfermidades:

• cetoacidosis
• diabetes descompensada, na que o nivel de azucre durante moito tempo é de 12 mmol,
• pancreatite
• neuropatía
• dislipidemia.

Tamén o alcohol, por suposto, está contraindicado en mulleres embarazadas e que amamantan.

Os pacientes con diabetes tamén deben ter en conta que algúns medicamentos empregados para esta enfermidade non son compatibles co alcol. Estes medicamentos inclúen, por exemplo, sulfonilureas. A combinación de alcol con estas drogas pode levar a unha reacción glicémica.

Asesoramento adicional aos pacientes

Non será de menos recordar que un paciente con diabetes debe ter sempre con el DNI, onde está escrito que padece esta enfermidade. Tamén debe indicar o tipo de diabetes. Moi a miúdo, o coma glicémico ocorre precisamente cando está intoxicado. Ao mesmo tempo, o paciente pode equivocarse por un borracho común que cheira alcol a el. Nestes casos, a miúdo fáltase tempo cando un diabético necesita coidados urxentes.

Seguindo estas simples regras, as persoas con diabetes poderán vivir toda a vida, participar en celebracións familiares e reunións amigables. En calquera caso, o paciente debe consultar co seu médico sobre o consumo de alcol.