10 produtos naturais para a diabetes
Editorial "Metáfora" do 2004 do calendario popular ruso
Editorial "Metáfora" do 2004 do calendario popular ruso
De feito, hai máis de 25 especies de castañas na terra, pero só dúas son coñecidas - castaña común de cabalo ikashtan real ou doce. Ambas as árbores son similares entre si, pero o froito do castiñeiro actual cociñouse, fervido, acristalado con pracer durante moito tempo, e a castaña Akonsky só se usa en farmacoloxía.
ORDINARIO DE KONSKY KONSKAN
As materias primas medicinais da castaña de cabalo son a cortiza, as follas e as flores de Iplod. A cortiza recóllese na primavera durante o fluxo de saba, as follas están a mediados do verán, os froitos están maduros.
Recoméndase decoracións de froitas e cortiza de castaña de cabalo en violación da separación da bilis, trastornos dixestivos crónicos, tose de orixe diferente e enfermidades das vías respiratorias superiores. Os baños con preparados da casca da árbore reducen os procesos inflamatorios nos músculos, tamén son útiles para a neuralxia. E a xente aínda cre que se leva froitos de castaña de cabalo nos petos, pode desfacerse do reumatismo e da gota.
Con varices. Diluír 30 gotas de zume de castaña de cabalo fresco con auga fervida 1: 1. Tomar 2-3 veces ao día durante 1 cda. culler.
Con hemorroides e varices. 50 g de froita esmagada de flores de castaña de cabalo verter 1/2 litro de vodka e infundir durante 2 semanas, axitando a infusión diariamente. A continuación, colar e tomar a infusión de 30-40 gotas 3-4 veces ao día durante un mes.
Para lavar a nasofaringe coa expansión das veas. 50 casca desmenada de castaña de cabalo despeje 1 litro de auga e ferva a lume lento durante 30 minutos. Colar o caldo, espremer e usar para lavar (lavar) a nasofaringe.
Con artrite. 20 g de flores de castaña de cabalo verten 1/2 do insecto en infusión durante 2 semanas, colan e aplícanse como roce 1-2 veces ao día.
Con radiculite. Moer os froitos da castaña con codia marrón en fariña. Cortar o pan moreno en franxas finas, estender cada franxa con cânfora ou manteiga sen sal e botar sobre a fariña de froitos de castañas. Póñase nun punto dorido e amarre cun pano quente.
Con tromboflebite. Triturar 30 g de flores ou froitos de castaña de cabalo, verter 300 g de vodka, insistir nun lugar escuro durante unha semana, axitando ocasionalmente. Despois, despois de filtrarse, tomar 30 gotas 3 veces ao día antes das comidas.
CASTAÑA REAL O DOCE
A diferenza da castaña de cabalo, cuxo froito é unha caixa esférica de sorbos e rastros, dentro da que se encerran sementes marróns, o froito dunha castaña real ou doce é un gran e plano de ambos os dous lados, incluso unha castaña parda cunha casca bastante fina.
El - esta maravillosa noz - tamén se chama castaña e é cocido con pracer, fervido, acristalado e incluso comido fresco. Ten sabor coma noces fervidas ou quentes coma as patacas xeadas secas, pero non é tan prosaico e, polo tanto, os pratos preparados a partir do castiñeiro actual son moi exóticos.
Castañas no leite. Despeje as castañas peladas no leite e cociña nunha cazola baixo unha tapa ata que estea suave durante 30-40 minutos. A continuación, engade a manteiga, mesturada con fariña, sal, azucre. Saír a ebulición e servir o prato acabado na mesa.
Ingredientes: por 200 g de castañas peladas - 1/2 cunca de leite, 15 g de manteiga, 1 cucharadita. culler de fariña, 1 colher de sopa. unha culler de azucre, sal ao gusto.
Castañas en azucre. Elixe froitos máis grandes, pelar os bastidores e a cuncha marrón, verter auga fervendo e cociñar ata que estea suave, non permitindo a ebulición completa. Prepare o xarope de azucre e auga, engade un pouco de vanilina e verte nel as castañas preparadas. Despois duns minutos, cando as castañas comezan a escurecer, sácaas coidadosamente do xarope, colócaas en bancos, pecha as tapas e póñao no almacén.
Ingredientes: 2 cuncas de castañas fervidas - 2 cuncas de azucre, 1 cunca de auga.
Castañas acristaladas. Pelar as castañas, cociñar a suavidade, engadir azucre, vanilina, leite e poñer de novo a comida ao lume nunha masa espesa e homoxénea. Retírase do lume, engade a nata e a clara de ovo. Coloque a masa resultante en moldes e verte nun xarope groso.
Ingredientes: para 500 g de castañas peladas - 125 g de azucre, 1 cunca de leite, 1/2 lsivivok, un ovo de proteína.
Composición para xarope: 200 g de azucre, 2 culleres de sopa. culleradas de auga.
Marmelada de castañas. Elimina a casca das castañas, cociña a entrada ata que estea suave, esmagáraa no puré de patacas, poña no xarope de azucre preparado previamente e cociña durante 30 minutos, axitando constantemente. Para o aroma, engade un pouco de ron ou vanilina á marmelada acabada.
Ingredientes: 1 kg de castañas peladas - 1 kg de azucre, 1 cunca de auga.
Puré de castañas. Cortar as castañas peladas en franxas, botar o leite, cubrir ben os pratos e cociñar durante 30-40 minutos. A continuación, limpe as castañas por unha peneira con leite, engade a manteiga crema, o sal, o azucre. Incorporar a masa resultante, quentar e servir á mesa como prato independente ou como prato secundario para a carne ou aves.
Ingredientes: por 200 g de castañas peladas - 150 g de leite, 15 g de manteiga, 1 cucharadita. unha culler de azucre.
Castañas bravas con mazás. Despeje a casca de pel das castañas con auga fervendo e deixe ferver cunha pequena cantidade de auga nun recipiente selado ata que estea cocido. A continuación, engade a manteiga, o azucre, as pelas e as mazás do núcleo e cortámolas en franxas finas.
Composición: por 100 g de castañas - 100 g de mazás, 15 g de manteiga, 1 colher de sopa de azucre.
Castañas bravas con apio. Despeje as castañas peladas no caldo de carne, engade pallas picadas e apio salteado, sal e cociña ata que estea suave durante 30-40 minutos a lume lento, nunha tixola coa tapa pechada. Verter as castañas preparadas con salsa vermella (tomate), engadir noz moscada se o desexa, ferver e servir como un prato separado ou como prato.
Composición, por 200 g de castañas - 25 g de apio, 1/4 cunca de caldo, 15 gslivochny aceite, 1/4 de salsa de tomate, sal, noz moscada ao gusto.
Castañas en salsa de tomate con verduras. Despeje as castañas peladas na salsa de tomate, engade a mesma cantidade de auga e deixe ferver durante 20 minutos. A continuación, coloque nunha tixola vexetais picadas e fritas lixeiramente, canela, dentes e continúe guisando durante outros 20 minutos.
Ingredientes: para 150 g de castañas - 40 g de zanahorias, 20 g de nabo, 40 g de perexil ou apio, 50 g de salsa de tomate, 50 g de caldo ou auga, dentes de canela.
1. Xinseng
Varios estudos especiais realizáronse con ginseng, descubríronse o seguinte: o ginseng é capaz de baixar o azucre no sangue. O ginseng coreano tamén normaliza os niveis de insulina. Tome ginseng con té ou extracto de ginseng directamente dúas horas antes da comida, o que afectará positivamente a súa saúde. O ginseng, como a acupuntura, úsase en China como medicina alternativa.
2. Ácido lipoico
O ácido lipoico é un tipo de antioxidante. Estudos realizados en Alemaña con pacientes con enfermidade nerviosa periférica diabética demostraron que o ácido lipoico pode reducir os ataques de dor e unha sensación de queimadura e picazón. Alimentos como patacas, espinacas, brócoli, fígado, levadura e riles conteñen ácido lipoico. Incluíraos no teu menú diario.
As propiedades curativas das castañas e landras: como usalas?
Froito de castaña de cabalo ten unha ampla gama de efectos na medicina tradicional. A propiedade máis importante da castaña é a capacidade de aumentar a resistencia dos vasos sanguíneos, disolver coágulos (e evitar a súa aparición), reducir a coagulación sanguínea, reducir a presión arterial. A castaña demostrouse no tratamento de varices, tromboflebite, hemorroides, reumatismo, gota, diabetes, enfermidades do sistema xenitourinario feminino e neuralxia.
Landras non inferior ás castañas en propiedades curativas. Teñen un efecto antitumoral bactericida, envolvente. A miúdo úsase no tratamento do sistema xenitourinario: detén a menstruación pesada, úsanse para enfermidades femininas, aumentan a potencia, tratan a enuresis. As landras axudan ben no tratamento das enxivas e dores de dentes e son útiles para varios tipos de intoxicación. Ademais, as froitas de carballo teñen un efecto beneficioso sobre o sistema dixestivo: a súa decocción úsase para indixestión, colite aguda e crónica.
De que serve o cereal?
O porridge é un carbohidrato complexo, é dicir, a principal fonte de enerxía durante moito tempo. Hai un gran número de variedades de cereais, pero as principais son: trigo mouro, arroz, cebada de perlas, millo, avea, semola, millo e cebada. Aínda que son chamados por unha palabra colectiva "cereais", a súa influencia e beneficios para o corpo humano son moi diferentes.
Táboa - Indicación do contido de proteínas, graxas e carbohidratos en varios cereais, así como o seu valor nutricional por 100 gramos de produto non procesado
Na táboa pódese ver que son os hidratos de carbono que forman a base, polo que coa diabetes hai que ter coidado co uso destes produtos, pero máis adiante.
Táboa - A relación de vitaminas e minerais en diferentes cereais
Como se pode ver na táboa, as substancias máis beneficiosas en trigo mouro e fariña de avea son as máis pobres en canto á sêmola de composición.
Ademais, todos os cereais son ricos en fibra, o que ten un efecto beneficioso sobre os intestinos e serve como unha excelente prevención dos tumores malignos do tracto dixestivo.
Agora máis sobre cada un dos cereais.
Groutos de trigo mouro
Este cereal encóntrase en todos os fogares, desde a infancia, todo o mundo escoitou falar das súas propiedades beneficiosas e non é sinxelo. De todos os cereais, é máis valioso para o corpo.
O trigo mouro é rico en colina. Esta é unha sustancia que mellora o funcionamento do sistema nervioso central.
Este cereal tamén axuda a combater a anemia debido ao seu alto contido en ferro.
As calidades máis importantes para os diabéticos son:
- Mellorar a inmunidade e fortalecer os barcos grazas á rutina deste cereal.
- Un efecto positivo no traballo do corazón, que se consegue con selenio, ácido fólico, potasio e magnesio.
- Contido baixo en calorías (308 kcal en 100 gramos de cereal e 132 kcal en gachas de trigo mouro na auga). Aínda que o trigo mouro ten moitos hidratos de carbono, non contribúe ao aumento de peso, porque é dixerido lentamente.
- O consumo regular de mingau de trigo mouro axuda a reducir o colesterol, reducindo así o risco de aterosclerose.
Limitar este cereal é só para persoas propensas a coágulos de sangue, non hai outras contraindicacións obvias.
Moito beneficio tamén na fariña de avea. Ten unha composición equilibrada e completa. Ten moitos antioxidantes que promoven o rexuvenecemento e inhiben o desenvolvemento do cancro.
A avea é líder no cinc, desempeña un papel enorme no mantemento da inmunidade e tamén é útil para a función reprodutiva dos homes, mellorando a potencia e a espermatogénese.
Este cereal ten unha cantidade enorme de fibra, que limpa notablemente os intestinos e, debido á súa consistencia mucosa, o caldo de avea utilízase para tratar moitas enfermidades do estómago.
Beneficios para a diabetes:
- Baixar o colesterol grazas ao beta-glucano que contén este cereal. Unha placa de avea pode reducir o colesterol ata un 20%.
- Contido baixo calor, 305 kcal en cereais crus e 88 kcal en mingau na auga.
- Prevención de enfermidades cardíacas e vasculares.
- Redúcese o risco de coágulos sanguíneos e, como consecuencia, ataques cardíacos e golpes.
- O máis importante para os diabéticos é a capacidade da fariña de avea para baixar os niveis de azucre.
Non coma este cereal con enfermidade celíaca (intolerancia ao glute) e insuficiencia renal.
Ademais, non necesita a miúdo comer fariña de avea, xa que axuda a reducir o calcio e a osteoporose no sangue. Isto ocorre debido ao ácido fítico, que a fariña de avea contén en exceso. O ácido fítico une moitos minerais e interfire coa súa absorción.
Cereais de arroz
O arroz tamén ten substancias útiles na súa composición, pero en comparación con outros cereais, moito menos. Valórase polo seu alto contido en tiamina (vitamina B1), que é necesario para a saúde do sistema nervioso.
O arroz tamén ten un índice glicémico bastante alto, especialmente o branco, polo que cómpre ter coidado, é mellor dar preferencia ao arroz moreno, salvaxe ou vermello. Por exemplo, o índice glicémico de arroz salvaxe é de 35 UI e o branco de 70 UI, o contido calórico difire tres veces, en salvaxe, por suposto, é menor.
O arroz branco da dieta é mellor excluír, porque debido ao alto contido en almidón e á rápida absorción, provoca un salto na glicosa. Pero está permitido usar, en cantidades limitadas, arroz ao vapor.
Pero é un arroz salvaxe, vermello e pardo que ten un gran número de nutrientes e non provoca un forte aumento do azucre, xa que non están desprovistos de cuncha.
Raíces de millo
A pesar do gran número de propiedades útiles, este cereal ten menos importantes: un índice glicémico alto (75 pezas). Polo tanto, o porridge de millo para a diabetes tipo 2 debe consumirse en cantidades limitadas e combinarse só con aqueles produtos que non provocan un aumento da glicosa.
Pero non se debe excluír completamente da dieta, este cereal ten unha boa capacidade para mellorar o metabolismo dos lípidos.
Cebada de perlas
Este cereal tamén é moi útil e ten un índice glicémico baixo, polo que non só é posible, senón tamén necesario, empregalo para a diabetes.
Segundo algúns informes, este cereal ten un efecto antibacteriano, e tamén é necesario para os que padecen alerxia durante unha exacerbación da enfermidade.
Grazas á súa boa composición vitamínica e mineral, este cereal é bo para a pel e a visión.
Para traer o máximo de beneficios, este cereal pódese consumir aproximadamente tres veces por semana.
A cebada está contraindicada no estreñimiento crónico e na maior acidez do zume gástrico.
Porridge de sêmola
A pesar de que este porridge non é un produto completamente inútil, como moitos afirman, non paga a pena consumilo con diabetes.
Este cereal está case completamente desprovisto de fibra, é dixerido ao instante e aumenta considerablemente o nivel de glicosa. E se fas gachas de leite con leite e incluso engades azucre, o índice glicémico irá fóra da escala. Ademais, o uso frecuente de sêmola axuda a aumentar o peso corporal.
Está permitido usar este porridge só durante o período de rehabilitación despois da cirurxía intestinal (xa que a sêmola é un produto bastante suave) nunha cantidade moi reducida, durante un período de tempo limitado e baixo a supervisión dun endocrinólogo. Por suposto, neste caso, prepárase sobre auga e sen azucre.
O millo é un cereal que tamén se recomenda para a diabetes, non só saturará o corpo con minerais e vitaminas útiles, senón que tamén axudará a combater as manifestacións da enfermidade.
Investígase que co uso regular de mingau, unha persoa perde o exceso de peso. Notouse tamén unha diminución do colesterol. E como sabedes, con diabetes, especialmente tipo 2, os pacientes adoitan padecer obesidade e aterosclerose.
Este cereal tamén é útil para o sistema cardiovascular, xa que contén potasio e magnesio en grandes cantidades.
O millo tamén axuda a baixar os niveis de azucre, xa que ten a capacidade de mellorar a produción de insulina. Hai incluso métodos populares para tratar a diabetes con mijo. Para iso, o cereal lavado e seco é molido en fariña. Use o po durante 1 culler de sopa pola mañá cun estómago baleiro, lavado con leite. O curso do tratamento é de 1 mes.
Polo tanto, a pregunta de se é posíbel comer gachas de millo con diabetes, a resposta é inequívoca.
A pesar dos grandes beneficios, é mellor limitar o millo a algunhas persoas. Isto é aplicable a persoas con estreñimiento e baixa acidez do zume gástrico. Ademais, as substancias contidas nel interfiren coa absorción de iodo, polo que non é aconsellable usar mijo para o hipotiroidismo.
Carballeiras
Este cereal é parente de cebada de perlas, só a cebada é a cebada pulida e as cebadas obtéñense esmagando grans sen pulir. Por esta razón, a cebada contén máis fibra - este é o seu enorme plus. O porridge é absorbido lentamente e durante moito tempo crea unha sensación de saciedade.
A mingau de cebada ten a mesma gran vantaxe que a cebada de perlas, reduce o azucre e o colesterol.
O grupo é contraindicado en agravamento da colite, estreñimiento crónico, gastrite hiperantocida.
Recomendacións xerais de uso
Dado que os cereais aínda son carbohidratos, hai que observar certa moderación e precaución.
A reacción a un determinado produto pode variar significativamente entre diferentes persoas, polo que é importante medir a glicosa usando un glucómetro e manter un diario de alimentos. Reflicte o que se comeron cereais, a súa cantidade, o número de unidades de pan e o nivel de azucre despois de comer.
Táboa - Índice glicémico e unidades de pan de cada cereal.
Na táboa móstranse que cereais se poden comer con diabetes tipo 1 e tipo 2 e cales non.
É mellor dar preferencia aos cereais con baixo índice glicémico. Tamén é importante lembrar que o azucre, o leite e outros aditivos aumentan significativamente o índice glicémico, polo que é mellor cociñar cereais en auga, pódese edulcorar con substitutos do azucre (por exemplo, estevia).
A ración debe ser moderada, non superior a 200 gramos e o porridge de millo debe consumirse en porcións de 100-150 gramos.
Ademais, non só se poden preparar cereais a partir de cereais, senón que tamén se poden engadir a pratos de carne, ensaladas, pastelería, panquecas e sobremesas, moito máis útil que cociñar con fariña común.
Así, os cereais son parte integrante da dieta para a diabetes. Algúns deles saturarán o corpo con substancias útiles, e algúns incluso axudarán a loitar contra a diabetes. Só se debe excluír a sêmola e o millo.
Como ser tratado con castañas e landras?
Para o tratamento de varices, radiculite, enfermidades das articulacións e músculos compresa castaña: Verter froitas picadas finamente en vodka nunha proporción de 1: 3. Insiste durante unha semana. Aplique en forma de compresas durante dúas a tres semanas. Se é necesario, repita o curso do tratamento despois dun mes.
Para reducir a dor con reumatismo, tromboflebite, pode usar esta receita: cortar o pan pardo en franxas finas, estender con manteiga e botar as froitas de castañas esmagadas ata un estado de po por riba. Tales comprimir necesidade de poñer un lugar dorido, illar cun pano (bufanda).
Unha decocción da casca e froitos da castaña usado para hemorroides. Debe tomar unha cucharadita de cortiza e froitas esmagadas, bote un vaso de auga fervendo. Mantéñase nun baño de vapor durante media hora, cole. Beba 1 cullerada 3 veces ao día.
Tratanse con hipertensión e varices tinturas de castañastomado por vía oral. 50 g de froita picada finamente verter 0,5 l de vodka. Insistir 5-7 días. Tomar 5-10 gotas 3 veces ao día. O curso do tratamento é de dúas semanas.
Debe ter coidado ao levar a tintura de castaña dentro! Durante tal tratamento é necesario controlar a coagulación do sangue, ter en conta as contraindicacións con presión reducida. Unha sobredose está chea de convulsións das extremidades.
Para a indixestión, recoméndase a medicina tradicional infusión de landras: Verter 1 cucharadita de froitas picadas cun vaso de auga fervendo, arrefriar, coar. Tomar oralmente media cunca 3 veces ao día. A duración do curso é dun mes, despois doutro mes recoméndase repetilo.
Coa enfermidade cardíaca é bo café de landra. As froitas necesitan ser lixeiramente fritas ata enroxir, picar e elaborar como o café. Engadir leite, azucre. Este café adoita recomendarse aos nenos como bebida habitual e cando tose, bronquite, asma.
Para o tratamento da hernia, úsanse compresas quentes. 25% por cento de tintura de landras sobre viño tinto.
Solicite problemas relacionados co sistema xenitourinario zume de landras. É espremido de froitas verdes, tomado 2-3 culleres de sopa con mel (relación 1: 1) nun estómago baleiro 3-4 veces ao día.
Quizais, camiñando polo parque a próxima vez, non serás tan indiferente ante estes regalos sen pretensións, pero tan útiles da natureza do outono, porque agora sabes sobre as súas propiedades curativas. Úselos para a túa saúde, só lembra consultar ao teu médico. Estar saudable!
O traballo da castaña non é o azucre
Dror Kashtan chamou ao dianteiro do Chelsea de 17 anos para coincidir cos ucraínos
O mércores, as seleccións nacionais e xuvenís de Ucraína celebrarán o seu primeiro encontro no 2007, ambos o mesmo día, cos israelís. Non hai noticias especiais do campo do noso equipo, salvo a noticia de que o defensor de Shakhtar Alexander Kucher non axudará ao equipo de Oleg Blokhin por mor da lesión e dos centrocampistas Konstantin Kravchenko (Dnipro) e Konstantin Yaroshenko (" Arsenal ").
No campamento do rival, os eventos teñen lugar moito máis. O luns, por exemplo, o adestrador principal da selección nacional israelí, Dror Kashtan, mantivo unha conferencia de prensa onde tivo que responder a algunhas preguntas desagradables. Tomemos, por exemplo, o tema de ignorar un dos mellores porteiros do país: Nir Davidovich, de 30 anos, de Maccabi (Haifa). Cando Kashtan, unha muller de pelos grises branqueada, foi preguntada por el, intentou apartarse dunha conversa sincera: "Discuto só os que incluín no equipo". Ao mesmo tempo, todos saben que entre os dous xogadores e o adestrador corría un gato negro - Davidovich respondeu a unha das chamadas á selección nacional de que estaba enfermo e o mentor considerou que iso era só unha escusa.
Pero aínda máis interesante para comunicarse con Dror Kashtan foi outra dirección: a mocidade. O adestrador principal da selección nacional israelí non permanece na cerimonia co seu colega da selección xuvenil, Guy Levy, e quítalle con calma aos intérpretes que lle gustan: "Non teño que resolver os problemas do equipo xuvenil, o meu traballo é preparar o primeiro equipo para os partidos responsables en marzo e o encontro. cos ucraínos é unha etapa de preparación moi importante. Agora vivimos un período de rexuvenecemento, polo que a introdución de mozos dignos intérpretes é bastante lóxica. Esta vez, foron chamados cinco xogadores do equipo xuvenil. Estamos moi contentos de que case todos os xogadores de fútbol que invitamos nesta ocasión, saian constantemente á "base" dos seus clubs, gañando o dereito de poñer a camiseta coa habilidade e dedicación do equipo ".
Pero o maior interese foi causado polo desafío do dianteiro Chelsea de 17 anos Ben Sahara (o noso compañeiro Andrei Yarmolenko, invitado a Dinamo desde Desna). Ademais, Kashtan tivo que explicar que a aparición do mellor futbolista do equipo xuvenil (foi grazas a el que os israelís superaron a barreira francesa para o torneo final do Campionato de Europa entre mozos de 21 anos) non quitaron: "É, ao cabo, un xogador do Chelsea que recentemente debutou no primeiro equipo, e iso fala por si só. Lembro como un rapaz cando xogaba no equipo xuvenil de Tel Aviv Hapoel. Ben é moi profesional. Non importa a idade se unha persoa é talentosa e capaz de desenvolver ese talento en si mesma. Se Sugar pode xogar no Chelsea, creo que ten algo que amosar na selección israelí. Mozos como Uri Malmilian, Eyal Berkovich e Chaim Revivo tamén eran moi novos cando se lles confiou a proba do equipo principal do país. "
Hai que destacar que os israelís están a levar a cabo preparativos sistemáticos para a loita co equipo de Inglaterra, contra o que o centrocampista Idan Tal e o dianteiro Roberto Colautti non xogarán por descualificación. Así que o adestrador non viu o punto de chamalos a unha reunión cos ucraínos ...
Porteiros
Dudu ABAT 17.10.77 Racing (España)
Shavit ELIMELEH 07.09.71 TA "Hapoel"
Defensores
Tal BEN-KHAIM 31/08/82 "Bolton" (Inglaterra)
Clemi SHABAN 17.02.80 "Steaua" (Romanía)
Yoval SHPONGIN 03/04/87 "Maccabi" T-A
Shimon GERSHON 10.10.77 "Beitar"
Tomer BEN-JOSEF 02.09.79 "Beitar"
Arik BENADO 05.12.73 "Beitar"
Joab ZIV 16.03.81 "Beitar"
Rooney GAFNI 01/03/80 "Beitar"
Dekel KEYNAN 15.09.84 "Maccabi" X
Centrocampistas
Iossey BENAYUN 05/05/80 West Ham (Inglaterra)
Válido BADIR 12.03.74 Hapoel T-A
Salim TUAMA 09.08.79 Hapoel T-A
Michael ZANDBERG 16/04/80 "Beitar"
Gal ALBERMAN 17.04.83 "Beitar"
Lior RAFAELOV 27/04/86 "Maccabi" X
Ofensivo
Amit BEN-SHOSHAN 23.05.85 "Beitar"
Yaniv KATAN 27/01/81 "Maccabi" X
Medición GOLAN 04.10.82 “Maccabi” PT
Pini BALILI 18/06/79 Sivaspor (Turquía)
Ben SUCRE 10/08/89 Chelsea (Inglaterra)
Dmitry YAKIMOV específicamente para o "EQUIPO" de Israel
Azucre para baño "zarzamorra", "vainilla" e "castaña xeada" da revisión de Yves Rocher, comentarios sobre cosméticos - ladiesproject.ru
Do fabricante:
O azucre para o baño “Bourbon Vanilla Organic” disólvese en auga, converténdose nunha chea de micro-burbullas perfumadas que envolven a túa pel. A túa bañeira está chea do sabor sabor a vainilla (zarzamora, castaña), e te fungas con pracer. O azucre para o baño “Bourbon Vanilla BIO” (amora, castaña) dálle á pel todas as mellores propiedades naturais da vainilla (castaña de amoras).
Vantaxes: Tidbits para relaxación completa ...
Merquei estas tres pequenas briquetas e corrín a casa para probar, anticipando minutos de relaxación no fragante baño. Cando imprimín azucre "castaña xeada", un aroma de doce ano agradable e indescriptible estendeuse por todo o apartamento. Voto é felicidade, pensei. Pero cal foi a miña decepción cando, en vez de relaxarme uns minutos no baño perfumado, vin auga enferruxada (a briqueta en si era marrón, tan pequena e pintaba toda a auga de cores ...), e non quedou rastro do marabilloso aroma. A vainilla e a amora amosaron o mesmo resultado. Unha briqueta dunha amora de cor lila, e pintou a auga da mesma terrible cor. E a pel non ten efecto. Era coma se só se deitase en auga quente. É unha mágoa que o envoltorio non tivese tempo de fotografar - para amosar a composición deste produto destes cosméticos "a base de plantas". Do natural só hai refresco, limón ata ese e preto do final un extracto dunha das plantas anteriores. E así unha química continua con nomes quilométricos.
Conclusión: sen pracer, pura decepción e -200 rublos da carteira.
Duración de uso: menos dunha semana
Onde mercar: Tenda Yves Rocher
Prezo: 69 rublos (por cada un)
Como facer castañas
| En Europa, as castañas foron desde hai tempo un prato favorito. Aparecen nas estanterías do supermercado só no outono, cando estas froitos secos maduran. As castañas asadas son moi populares durante as vacacións de Nadal. Despois de todo, que agradable é cociñarse con froitos secos quentes! País dos soviéticos dirá como cociñar castañas. Non supoñas que se poden comer castañas que medran nas nosas rúas. O certo é que se trata dunha castaña decorativa, cuxas noces son moi amargas. As castañas comestibles medran en Armenia, Acerbaixán e o Cáucaso. En Europa, as castañas comestibles medran en moitos países. Especialmente valiosos son os sicilianos. Por suposto, as castañas europeas case non se destinan á exportación, polo que é improbable que poidamos atopar noces seleccionadas o tamaño dunha mandarina no mercado (é dicir, estas son máis valoradas). Pero aínda así, tamén podes sacar castañas de nós que podes cociñar. Antes de cociñar, as castañas deben limparse da cuncha externa e das membranas amargas. Para borrar toda a suciedade da porca, frótase cun pincel. O xeito máis sinxelo de cociñar castañas é fritilas.. As castañas tómanse nunha tixola (non o teflón). Antes de fritir as castañas, deben facerse pequenas incisións no seu lado plano. Sen incisións, explotarán. Cubra a tixola e só agarda que cozan. As castañas máis deliciosas son as que están a piques de estourar. As castañas asadas só se deben comer quentes. Ademais, prepáranse un gran número de pratos con castañas. Contaremos con máis detalle como cociñar as castañas. Postre castañaSe queres sorprender aos teus convidados cun prato inusual, prepara unha sobremesa de castañas. Para a súa preparación necesitarás:
Para comezar, as castañas deben pelar. Para iso, sobre castañas limpas, faga unha incisión transversalmente e métela no forno nunha folla de cocción. A unha temperatura de 200 ° C, quéntanse ata que a pel irrompe. Despois pódense tirar do forno e pelar. As castañas peladas cocense durante 5 minutos. As castañas cocidas dispóñense de forma refractaria e mestúranse con manteiga e un pouco de azucre. As castañas cocense ao forno durante 20 minutos a unha temperatura de 200 ºC. Ao servir, as castañas regan con coñac e prenden lume. Pudín de castañasProba a facer pudín de castañas doces. Para preparalo, necesitarás:
As castañas pre-peladas cocense en 0,5 l de leite ata que estean tendras. É recomendable que as castañas comecen xa a ferver. As castañas cocidas enfríanse e trátanse por unha peneira. O puré de castaña resultante dilúese cunha pequena cantidade de leite e engádese azucre. A manteiga debe ser molida con fariña e engadirse ao puré de castañas. As puré de cocido cocense déixanse fervir e logo arrefríanse. Por separado, batemos as xemas dos ovos e logo introdúcese neles unha escuma de proteína. Engádense os ovos batidos ao puré de castaña frío cocido e a mestura enteira mestúrase ben. Agora podes asar o pudim en si. Tome calquera prato, engrasalo con manteiga e espolvoreo con pan picado. Ponse o puré de castaña na forma preparada e ponse ao forno durante 45 minutos. Pódese botar o pudín listo con calquera salsa doce. Como podes ver, as castañas son un produto fantástico para facer sobremesas. Pero tamén deles pode cociñar sopa, facer puré de patacas regulares, servir con peixe, carne ou engadir ás ensaladas. Proba e experimenta con estas noces, sobre todo agora sabes cociñar castañas. Decoración de follasTome unha cucharadita de follas secas e picadas. Despeje un vaso de auga fervendo e deixe ferver uns 20 minutos. Despois diso, insista media hora. Colar e usar para lavar as zonas afectadas. Moitas veces podes atopar referencias para usar castañas para diabetes tipo 2. Nesta situación, recoméndase usala só na súa forma bruta ou para uso externo. Dado que na súa composición hai unha cantidade suficientemente grande de azucre, isto convértese na principal razón da deterioración da condición do paciente. O seu uso non ten ningún efecto directo sobre o proceso de síntese de insulina no corpo humano, pero só ten un efecto beneficioso na restauración da función pancreática. Polo tanto, non te preocupes dun forte aumento dos niveis de insulina no corpo. Pero hai outro xeito de preparar un medicamento útil. Tintura de castaña de cabalo para a diabetesTome 50 g de cortiza e combina con 0,5 l de vodka. A continuación, coloque o recipiente co contido nun lugar onde non teña acceso á luz solar durante 2 semanas. Tómase 10 gotas tres veces ao día antes das comidas. Tampouco debe confundir dúas árbores completamente diferentes. Unha delas é común, cuxa materia prima pode empregarse para preparar varios medicamentos, e a outra ten froitos comestibles, que moitos médicos non permiten usar para pacientes con diabetes, xa que o contido en azucre nos froitos é bastante alto. Lembre que o uso independente de calquera remedio popular pode ter o efecto contrario exacto do que esperabamos. Todo depende de que non poidamos ter en conta moitos factores cos que nos pode axudar un médico. 3. Gimnem SylvesterGimnema é un dos mellores remedios naturais para a diabetes. Esta planta chámase regulador de azucre no sangue. O ximnema está composto por compoñentes especialmente fortes que controlan significativamente o azucre no sangue. Tome Jimnu dúas veces ao día para controlar a enfermidade na casa. Os estudos sobre esta planta, que se realizaron en 2003, enfatizaron o feito de que a canela reduce o azucre no sangue e é útil nos dous tipos de diabetes. A maioría das persoas usan canela para comida ou cocción, así que non perda a oportunidade de engadir canela ao teu prato. O cromo é unha das receitas caseiras máis eficaces e populares para a diabetes. O cromo reduce o azucre no sangue tanto na diabetes coma no primeiro e segundo tipo. Tamén alivia os síntomas da diabetes afectando os niveis de insulina no sangue. Como axudan os froitos coa diabetes?Dixo máis arriba que os expertos adoitan recomendar consumir castaña para diabete. Antes de usar a froita, debes estudar que medicamentos se poden preparar con esta froita, que castaña comestible ten características distintivas e cales son os criterios que poden distinguir a castaña de cabalo dos comestibles. Os froitos da árbore teñen unha forma oblonga, teñen un sabor agridoce, a súa cor é de vermello escuro a púrpura. A planta comeza a dar froitos desde finais do segundo mes de verán e este período continúa ata o primeiro mes de outono. As propiedades medicinais máis poderosas son posuídas por tales partes da árbore como: Moitos alcaloides están concentrados nas raíces e cascas. Na follaxe obsérvase unha cantidade suficiente de hidratos de carbono, os aceites graxos atópanse nas sementes e no froito da árbore obsérvase o maior contido de todos os oligoelementos, vitaminas e outros compoñentes. É importante ter en conta que as raíces das plantas adoitan usarse para producir medicamentos que axudan a reducir a presión arterial demasiado alta, causan contraccións uterinas e son un bo colerético. Asesoramento mundial de expertos
A formulación para a preparación de tales medicamentos implica o uso de froitas e outras partes da planta, a dosificación depende do tipo de enfermidade tratada por este remedio. No caso do tratamento da diabetes, úsase castaña líquida. É útil porque axuda a restaurar os procesos metabólicos no corpo humano. Como resultado, o páncreas comeza a funcionar moito máis eficientemente, no corpo hai unha síntese da hormona insulina en grandes cantidades. O castiñeiro líquido non se pode chamar fonte de formación de insulina, pero un uso regular desta ferramenta restaurará a síntese da citada hormona. Así, hai unha alta probabilidade de recuperación e eliminación completa desta enfermidade. A planta contribúe á radiación dos riles humanos, isto é posible debido a que ten unha propiedade diurética, afecta positivamente o traballo do corazón e outros órganos internos.
As principais razóns para a popularidade
Hai varias variedades desta planta, usada como alimento. Debe comprender claramente a diferenza entre a castaña de cabalo, que se atopa en case todos os xardíns residenciais ou nas rúas de calquera cidade, e un froito comestible que ten efectos beneficiosos no diagnóstico anterior. Os máis útiles son os froitos das castañas da variedade Marroni. Esta variedade de árbores crece en países cun clima suave, é dicir, no Cáucaso, Grecia ou Crimea, pódese atopar en países de América e Asia. Outra vantaxe da castaña é o feito de que conteñen moita menos graxa que as noces. Outro aspecto distintivo é que se consideran un produto baixo en calorías. Conteñen de cento sesenta a duascentas dez calorías, en froitas o índice glicémico máis adecuado para un diabético. Se comparas este produto con anacardos ou cacahuetes, entón o primeiro é menos calórico que calquera tipo de noces. Coñecida toda a información anterior, queda claro que a resposta á pregunta de se é posible comer castaña con diabetes será sempre positiva. Esta froita é moi útil e contén unha cantidade suficiente de compoñentes útiles.
Como se preparan os medicamentos?
Pero de novo, non basta con coñecer as propias receitas, aínda hai que entender como recoller correctamente a cor da castaña ou a follaxe desta árbore. A receita depende de que tipo de enfermidade planean tratar con esta ferramenta. As varices son tratadas con tintura a base de casca de castañas. Prepárase a base de vodka, infuso durante exactamente catorce días, basta con cincuenta gramos de cortiza para medio litro de alcol. Coa enfermidade, podes preparar unha decocción usada como bañeiras. Para iso, tamén necesitas cincuenta gramos de follaxe, vertidos con medio litro de auga fervendo. Aínda se pode comer froita crúa. É especialmente relevante a opción de tratamento por infusión para a diabetes tipo 2. Con este diagnóstico, pódense preparar varios tipos de pratos, marmeladas deliciosas ou conservas a partir das froitas da árbore. É de salientar que neste último caso, practicamente non hai restricións no uso deste produto. Ao final, non afecta directamente á síntese de insulina humana, senón que só contribúe á restauración da función pancreática. Polo tanto, non pode preocuparse polo feito de que haberá demasiada insulina no corpo e isto provocará unha forte caída do azucre no sangue. Pero aínda así, para protexerte, é mellor medir regularmente o nivel de glicosa no sangue cun glucómetro.
Cando se pode contraindicar o tratamento?
Este produto pode comer en case calquera enfermidade. Mentres que os medicamentos preparados a base de castaña de cabalo poden ter un efecto negativo sobre o corpo humano. Basicamente, isto ocorre cando un paciente é diagnosticado de enfermidades como:
Na diabetes mellitus, este tipo de castañas non está permitido. Despois de todo, contén bastante azucre, o que afecta negativamente ao corpo humano con tal diagnóstico. Antes de comer calquera produto, os pacientes que padecen enfermidade de azucre deben consultar sempre ao seu proveedor sanitario. Só el pode dar unha resposta definitiva sobre se é posible consumir un determinado produto ou produto. Se estamos a falar de castaña comestible, hai moitas historias reais que contan que esta planta contribúe á recuperación dunha persoa. Ao mesmo tempo, practicamente non hai contraindicacións para o uso de froitas vexetais. Tamén é importante non confundir estes dous tipos de árbores entre si. Ao final, as decoccións e infusións medicinais dalgunha delas non son categoricamente recomendadas para o consumo por diabéticos, e a segunda é útil. Se segues todo este consello, entón as receitas populares coñecidas axudarán a restaurar o estado de saúde do paciente. Non esquezas consultar sempre co teu médico, entón o efecto de calquera fármaco chegará moito máis rápido. O experto no vídeo neste artigo falará das regras da cociña e dos beneficios das castañas. 8. GlucomannanEste produto está feito de coñac, e atoparao en forma de cápsulas, tabletas ou po. Axuda a manter os niveis normais de azucre, especialmente con diabetes tipo 2. Tome magnesio co seu medicamento contra a diabetes e pode acelerar o seu proceso de control da diabetes. O trigo, o salvado, as améndoas, as espinacas e a soia son excelentes fontes de magnesio nos alimentos orgánicos. 10. Castaña de cabaloA castaña de cabalo tamén é coñecida como Castaña de cabalo - un remedio casero comprobado para a diabetes. Se comes castaña de cabalo regularmente, axudará non só a diabetes tipo 2, senón tamén baixar os niveis de azucre no sangue en xeral. Por desgraza, moitos sofren esta enfermidade e, se non se curan, pódense paliar os síntomas da enfermidade usando a nosa lista de produtos útiles. E non esquezas deixar os teus comentarios, probablemente terás algo que dicir sobre isto. Mira o vídeo: 10 Alimentos Para Bajar El Azúcar - Controla Tu Diabetes Con Estos Remedios Caseros (Maio 2024).
|
A verdadeira patria da medicina alternativa é China. Durante moitos séculos, expertos deste país veñen desenvolvendo interesantes receitas empregando herbas e plantas medicinais, incluída a castaña comestible.
É importante non só recordar que a castaña con diabetes afecta positivamente ao proceso de curación do paciente, senón tamén para comprender exactamente que características deste froito o fan tan eficaz.
Unha vez máis, quero observar que as decoccións terapéuticas preparadas con froitos de castañas de cabalo non son recomendables para o uso de diabéticos. Isto débese a que conteñen unha cantidade bastante grande de azucre, pero esta restrición só se aplica ás receitas que impliquen consumo interno. Se falamos de procedementos externos, entón estes froitos son bastante útiles e poden axudar a facer fronte á enfermidade do "azucre".
A castaña comestible real non ten practicamente contraindicacións.
