Aumento do azucre no sangue: causas, síntomas e métodos de tratamento

O azucre alto no sangue non sempre é un signo de diabetes. Non obstante, para excluír a enfermidade ou identificar un estado prediabético, recoméndase someterse a un exame médico.

O azucre, ou máis ben a glicosa, é a principal fonte de enerxía no corpo humano. O nivel normal de glicosa no sangue capilar é de 3,3-5,5 mmol / L, o contido de glicosa no sangue venoso é de 4-6 mmol / L. Unha condición na que se nota un azucre elevado no sangue chámase hiperglicemia.

O grupo de risco inclúe mulleres embarazadas con predisposición familiar á diabetes, obesidade, hipertensión, abortos repetidos na historia.

O mantemento dos niveis normais de glicosa no sangue é o resultado de moitos factores, entre os que a regulación hormonal xoga un papel fundamental. A principal hormona que reduce a concentración de glicosa no sangue é a insulina: unha hormona péptida que se produce no páncreas (nas células β dos illotes de Langerhans). A insulina favorece a absorción de glicosa polas células, activa as encimas claves da glicólise, estimula a formación de glicóxeno nos músculos e no fígado e reduce a intensidade da gluconeoxénese. A secreción deteriorada desta hormona (deficiencia absoluta de insulina) xoga un papel importante no desenvolvemento da diabetes mellitus tipo 1. En caso de violación da acción da insulina sobre os tecidos do corpo (relativa deficiencia de insulina), desenvólvese diabetes mellitus tipo 2.

Dependendo da concentración, a hiperglicemia clasifícase en tres graos:

1. Luz - 6-10 mmol / L.
2. A media é de 10-16 mmol / L.
3. Pesado: 16 mmol / l ou máis.

Asigne hiperglucemia temporal, hiperglucemia permanente e en xaxún e posprandial (despois de comer).

Se unha persoa ten elevado azucre no sangue en xaxún, isto non sempre indica a presenza de diabetes, con todo, para excluílo ou determinar o estado prediabético, recoméndase someterse a un exame médico.

Os factores de risco que poden causar un aumento do azucre inclúen:

• predisposición xenética
• mala alimentación (especialmente o uso dun gran número de produtos de panadaría e doces),
• uso irracional de drogas
• malos hábitos (especialmente o abuso de alcol),
• perda de sangue pesada,
• deficiencia de vitaminas no corpo (especialmente B₁ e C)
• exercicio excesivo
• envelenamento por monóxido de carbono,
• frecuentes situacións estresantes.

Co desenvolvemento da diabetes gestacional nas primeiras etapas do embarazo, existe o risco de patoloxías fetales, incluídas as graves.

Os niveis elevados de azucre obsérvanse en diabetes mellitus, síndrome de Itsenko-Cushing, ictus, insuficiencia cardíaca, convulsións epilépticas, algunhas patoloxías da glándula tiroide, estómago e intestinos. O grupo de risco inclúe mulleres con síndrome de ovario poliquístico, así como persoas con baixa concentración de potasio no sangue.

Nas mulleres tamén se pode observar un aumento do azucre coa síndrome premenstrual durante o embarazo. A hiperglucemia en mulleres embarazadas débese a cambios no fondo hormonal e a asociada baixa susceptibilidade dos tecidos do corpo á acción da insulina. Esta condición chámase diabetes gestacional. A miúdo ocorre en ausencia de manifestacións clínicas, só se detecta durante o diagnóstico de laboratorio e pasa despois do parto. Co desenvolvemento da diabetes gestacional nos primeiros embarazos, existe o risco de desenvolver patoloxías fetales, incluídas graves: defectos cardíacos, parálise cerebral, cataratas conxénitas, etc. Nalgúns casos, a diabetes gestacional pode facerse realidade. O grupo de risco inclúe mulleres embarazadas con predisposición familiar á diabetes, obesidade, hipertensión, abortos repetidos na historia.

Os médicos notan un aumento da incidencia de hiperglicemia en nenos. Este fenómeno está asociado ao consumo regular de grandes cantidades de comida rápida, a introdución precoz de leite de vaca e / ou cereais na dieta, o uso de auga potable cun exceso de nitratos e trastornos nerviosos provocados polo clima psicolóxico desfavorable na familia. Ademais, a hiperglucemia nos nenos adoita notarse despois da gripe ou da rubéola.

Os principais signos dun aumento a longo prazo do azucre:

• sede constante (mesmo ao beber gran cantidade de líquido), a incapacidade de sacalo completamente,
• mucosas secas da cavidade oral,
• micción frecuente, aumento da produción de urina, micción nocturna,
• diminución da agudeza visual,
• coceira na pel
• debilidade, fatiga,
• irritabilidade
• arritmia,
• falta de respiración
• perda de peso sen causas (incluso cunha alimentación adecuada),
• cheiro a acetona da boca.

Ademais, os pacientes con hiperglicemia quéixanse de adormecemento dos beizos, adormecemento e arrefriamento dos extremos superior e / ou inferior, dores de cabeza debilitantes razoables, náuseas, estreñimiento ou diarrea frecuentes, mareos, calafríos, moscas parpadeantes ante os ollos, susceptibilidade a enfermidades infecciosas.

En homes con elevado azucre, non son raras as disfuncións sexuais e a inflamación do prepucio.

Estes signos permiten sospeitar de hiperglicemia, pero o diagnóstico final establécese despois do exame.

Diagnósticos

Ademais da determinación de laboratorio da concentración de glicosa no sangue, se se sospeita dun estado patolóxico, realízase unha proba de tolerancia á glicosa (proba de tolerancia á glicosa). Durante este estudo, mídese o nivel de glicosa no sangue en xaxún, entón o paciente toma a glicosa disolta na auga. Despois realízanse varias medicións consecutivas cun intervalo de 30 minutos. Normalmente, a concentración de glicosa dúas horas despois da carga de glicosa non supera os 7,8 mmol / L. Cun nivel de glicosa de 7,8-11,0 mmol / L, o resultado considérase unha violación da tolerancia á glicosa e a diabetes é diagnosticada a maiores taxas.

Para evitar a distorsión dos resultados da proba, recoméndase cumprir certas regras para a súa preparación:

• debe tomarse sangue cun estómago baleiro, a última comida non debe ser máis tarde de 10 horas antes do estudo,
• un día antes do estudo, debes abandonar o deporte, excluír o esforzo físico pesado,
• non debes cambiar a dieta normal en vésperas do estudo
• evitar situacións estresantes antes de facer a proba,
• durmir ben antes do estudo.

Se se sospeita hiperglicemia, os pacientes reciben unha proba xeral de sangue e urina (coa identificación de corpos cetonas), probas para a determinación de péptido C, hemoglobina glicosilada, anticorpos para células β pancreáticas.

Con niveis elevados de azucre a longo prazo, recoméndase avaliar a función do corazón, do fígado e dos riles (ECG, ecografía, etc.).

A fin de excluír as complicacións que se desenvolven no fondo da hiperglicemia, o paciente, segundo as indicacións, é remitido para consulta a un endocrinólogo, oftalmólogo, urólogo ou xinecólogo, cardiólogo, neurólogo.

Que facer

O aumento fisiolóxico do azucre normalmente non require un tratamento especial, normalmente normalízanse os niveis de glicosa cando se elimina o factor que o provocou.

O tratamento do azucre patológicamente elevado é complexo e debe realizarse baixo a supervisión do médico atendedor. É importante lembrar que a auto-medicación pode agravar a situación e levar consecuencias adversas.

Se un paciente revela diabetes, prescríbese a terapia segundo o seu tipo. Ademais da terapia dietética, pode incluír inxeccións subcutáneas de insulina, medicamentos hipoglicémicos orais. A falta de compensación por diabete, existe o risco de desenvolver coma hiperglucémico, o que supón unha enfermidade mortal.

O azucre debe ser descartado se é difícil facelo de inmediato, déixase unha pequena cantidade, reducíndose gradualmente ata eliminar completamente da dieta.

Nalgúns casos, aos pacientes con hiperglicemia móstranse vitamina e fitoterapia (té de arándano, té de hibisco, té de follas lilas, salvia).

A normalización dos niveis de glicosa vese facilitada por unha actividade física moderada (ximnasia, natación, aeróbic e acuática, bádminton, tenis, golf, voleibol, baloncesto, ciclismo). Tamén son eficaces camiñar, subir as escaleiras a pé e correr a un ritmo moderado. Incluso media hora de exercicios de fisioterapia ao día contribúen á normalización do azucre no sangue. Entre outras cousas, a actividade física regular refírese a medidas para evitar o desenvolvemento de diabetes tipo 2.

Os pacientes con hiperglicemia deben excluír o estrés, a sobrecarga física e mental, ata un cambio de traballo se é necesario. É necesario desfacerse dos malos hábitos e pasar máis tempo na natureza.

A principal forma de normalizar a glicosa no sangue é facer dieta. A cantidade de calorías consumidas calcúlase dependendo do físico e da actividade física. A nutrición fraccional móstrase: comer 5-6 veces ao día en pequenas porcións a intervalos regulares. Ademais de baixar os niveis de azucre, o obxectivo da terapia dietética é normalizar o peso. Ao aumentar o peso corporal, a inxestión de calorías diaria debe reducirse en 250-300 kcal a partir do consumo diario recomendado para unha idade e estilo de vida dados.

A base da dieta é a proteína vexetal, só se permiten produtos que conteñan hidratos de carbono aqueles que teñan un índice glicémico baixo. Recomendado:

• vexetais en forma crúa e tratada térmicamente (as verduras frescas deben consumirse a diario; a súa porcentaxe debe ser como mínimo do 20% de todas as verduras),
• carne magra, prace, peixe, marisco,
• ovos (non máis que dous ao día),
• lácteos e produtos lácteos naturais
• cereais (trigo mouro, millo, cebada, cebada perla, fariña de avea),
• pastelería sen levadura, gran integral, centeo,
• faba
• bagas, froitas, así como zumes frescos deles,
• café natural negro, té negro, verde, branco, compotas de herbas, azucres, bebidas de froitas,
• algúns doces (pastilla, marshmallows, mermelada, unha pequena cantidade de mel, chocolate escuro),
• aceites vexetais.

Con hiperglicemia, recoméndase consumir polo menos 1,5-2 litros de auga ao día.

Incluso media hora de exercicios de fisioterapia ao día contribúen á normalización do azucre no sangue. Entre outras cousas, a actividade física regular refírese a medidas para evitar o desenvolvemento de diabetes tipo 2.

Produtos de repostería excluídos da dieta, excepto pastelería, pastelería de manteiga e sopa, arroz, sêmola, embutidos, touciño, xamón, caldos ricos de carne, produtos graxos, afumados e en conserva, pastas, salsas graxas e picantes, comida rápida , lanches. O azucre debe ser descartado se é difícil facelo de inmediato, déixase unha pequena cantidade, reducíndose gradualmente ata eliminar completamente da dieta. Tamén está prohibido o alcol, coa excepción dunha pequena cantidade (1-2 vasos) de viño tinto natural seco 1-3 veces por semana.

Como previr

Para previr o azucre elevado no sangue, recoméndase:

• alimentación saudable, evitando o abuso de azucre, alimentos que conteñen azucre e alcol, evitando calquera dieta desequilibrada,
• mantendo o peso corporal normal
• actividade física regular, evitando cargas excesivas,
• controlar a concentración de glicosa no sangue (especialmente para as persoas que están en risco),
• tolerancia ao estrés
• renunciar a malos hábitos,
• tratamento oportuno de enfermidades que poden levar a hiperglucemia.

Nivel alto de azucre nun neno

As normas dos niveis de glicosa na infancia son diferentes. Os nenos son propensos a menores taxas, polo que hai que falar de hiperglicemia con niveis de glicosa por encima de 4,4 mmol / L en bebés de ata un ano e máis de 5,0 mmol / L á idade de 1 a 5 anos. Nos nenos que superaron o fito de cinco anos, o indicador de azucre no sangue é de 3,5-5,5 mmol / l.

Se o nivel de glicosa do neno aumentou, prescríbese un recoñecemento médico completo. Primeiro de todo, o diagnóstico da diabetes mellitus é confirmado ou refutado. Para un estudo completo da situación, avalíase a tolerancia á glicosa e os niveis de hemoglobina glicosilada.

A causa do azucre no sangue elevado nos nenos pode ser unha predisposición hereditaria, estrés frecuente, exceso de traballo, situación psicoemocional inestable na familia ou equipo. Mellorar o risco de desenvolver patoloxía é unha dieta pouco saudable: a paixón polos doces e outros doces, os alimentos de conveniencia, o refresco doce e a comida rápida.

Na infancia, as causas da hiperglicemia son a introdución precoz de alimentos complementarios, en particular, leite de vaca e cereais, falta de vitamina D e uso de auga sucia.

Na infancia, enfermidades infecciosas como a rubéola e o sarampelo poden levar a un aumento do azucre. Menos frecuentemente, o factor influente é a gripe.

Prevención

O cumprimento de regras sinxelas axudará a previr o crecemento de azucre no sangue. Limita a inxestión de hidratos de carbono rápidos, renuncia a alcol, carnes afumadas e doces, fai exercicio regularmente.

Se hai antecedentes familiares de pacientes con diabetes, é importante supervisar atentamente a súa saúde e estilo de vida. É necesario normalizar o peso e mantelo ao nivel óptimo, abandonar as adiccións e evitar o estrés. Se a hiperglicemia se produce, debes consultar ao teu médico.

O azucre elevado no sangue indica procesos patolóxicos no corpo que deben ser detectados e eliminados oportunamente. As persoas propensas a hiperglucemia necesitan coñecer os principais sinais para consultar un médico a tempo e evitar graves complicacións.

Por que aumenta o azucre no sangue

Distínguense as seguintes causas de hiperglicemia:

• enfermidades infecciosas
• enfermidades sistémicas
• o uso de drogas esteroides
• embarazo
• diabetes mellitus
• estrés
• o predominio de hidratos de carbono facilmente digeribles na dieta.

Un aumento a curto prazo do azucre pode desencadear un ataque de angina pectorais, epilepsia ou infarto de miocardio. Ademais, o nivel de glicosa no sangue aumentará cando se producen dor grave, queimaduras.

Os mellores médicos endocrinólogos

Como se manifesta o aumento do azucre

O aumento dos niveis de azucre normalmente maniféstase por varios síntomas. Se se produce unha forma aguda de hiperglicemia, entón son máis pronunciadas. As evidencias dun aumento da glicosa no sangue poden ser tales signos:

• boca seca, sede,
• violación da micción (frecuente, profusa, incluída a noite),
• coceira na pel
• cambio nos indicadores de peso corporal en ambas direccións,
• aumento da somnolencia
• debilidade, fatiga,
• mareos, dor de cabeza,
• cheiro a acetona da cavidade oral,
• curación prolongada de lesións na pel,
• discapacidade visual
• maior susceptibilidade ás infeccións,
• deteriorada potencia nos homes.

Se atopas tales síntomas en ti (non necesariamente todos), debes facer probas para a glicosa no sangue.

Como se desenvolven os síntomas?

O mecanismo de desenvolvemento de cada un dos síntomas anteriores está relacionado dalgún xeito coa glicosa.Así, un desexo frecuente de beber (polidipsia) xorde da unión das moléculas de auga ao azucre. O fluído migra desde o espazo intercelular ata o lumen vascular. Como resultado, os tecidos son deshidratados.

Ao mesmo tempo, un aumento do volume de sangue debido á auga que entra provoca un aumento da presión arterial e un aumento da circulación sanguínea nos riles. O corpo busca desfacerse do exceso de líquido a través da micción, desenvólvese poliuria.

Sen insulina, as moléculas de glicosa non poden penetrar nas células. Por iso, coa súa produción insuficiente polo páncreas, como ocorre coa diabetes tipo 1, os tecidos son deficientes de enerxía. O corpo vese obrigado a usar outros xeitos de abastecemento de enerxía (proteínas, graxas), como resultado do cal o peso corporal é reducido.

A obesidade prodúcese cando se altera a actividade funcional dos receptores dependentes da insulina - diabetes tipo 2. Ao mesmo tempo, a insulina prodúcese en cantidades suficientes, estimula a síntese de graxas e a glicosa tampouco entra nas células, o que orixina a fame.

As sensacións de debilidade, mareos, rápida aparición de fatiga están asociadas a unha deficiencia de enerxía nos tecidos do cerebro. A falta de glicosa, o corpo intensifica a oxidación de graxas. Isto provoca un aumento do contido de corpos cetonas no torrente sanguíneo e leva á aparición dun cheiro a acetona da boca.

A incapacidade da glicosa para penetrar nos tecidos afecta ao sistema inmunitario - os leucocitos vólvense inferiores funcionalmente e non poden loitar completamente contra a infección.

Calquera dano na pel convértese na "entrada" para microorganismos patóxenos. O exceso de azucre nos tecidos da ferida tamén contribúe á curación lenta, o que se converte nun caldo de cultivo favorable para os microbios.

Métodos de redución de hiperglicemia

A base para baixar o azucre é a eliminación do factor que causou hiperglucemia. Entón, se tomar medicamentos leva a un aumento da glicosa no sangue, é necesario consultar co seu médico sobre o seu posible reemplazo.

Con enfermidades da glándula tiroide e outras, cómpre curalas. En caso de diabetes gestacional (durante o embarazo), é suficiente unha revisión da dieta.

Co desenvolvemento inicial de diabetes mellitus ou no caso de imposibilidade de eliminar a causa, indícase un tratamento terapéutico. Para iso, cunha enfermidade en desenvolvemento segundo o primeiro tipo, prescríbense inxeccións de insulina e co segundo tipo prescríbense medicamentos que reducen a glicosa.

A pesar de que en cada caso tomado por separado, o réxime terapéutico se compila individualmente, hai normas xerais para todos os pacientes. É necesario seguir estrictamente as instrucións do médico, supervisar a dieta, levar un estilo de vida saudable e doar regularmente sangue para o contido de azucre.

Alimentos para hiperglucemia

Unha revisión minuciosa da dieta é o primeiro que hai que facer cun alto nivel de glicosa no sangue. Hai moitas recomendacións dietéticas, que se basean nunha diminución da cantidade de hidratos de carbono sinxelos nos alimentos.

A redución do contido calórico dos pratos debe combinarse coa conservación simultánea da cantidade necesaria de proteínas, graxas, carbohidratos, vitaminas e minerais.

Os carbohidratos deben ser predominantemente lentos, cun índice glicémico baixo. Calorías diarias calcúlanse en función das características individuais. Neste caso, a cantidade diaria de alimentos debe dividirse en varias (ata 6) comidas, con intervalos non superior a tres horas.

O menú debe incluír alimentos que axuden a reducir a glicosa no sangue. Isto é:

• froitos azedo
• cítricos
• bagas (matogueiras, cinzas de montaña),
• Alcachofa de Xerusalén
• verdes frescos.

Dos cereais, o trigo mouro ten prioridade. En forma fervida, ten un baixo contido calórico e alto valor nutritivo. O trigo mouro contén minerais, vitaminas e substancias activas que contribúen non só a reducir o azucre, senón tamén o peso corporal, así como a limpar o corpo de toxinas e toxinas.

A seguinte receita axudará a baixar significativamente o nivel de glicosa. É necesario mesturar unha culler de sopa de cereais triturados ata un estado de po cun vaso de kefir, deixalo que se arrebote durante 7-9 horas. Debe beber a mestura 60 minutos antes de comer durante unha semana.

O que ameaza con aumentar o azucre

As complicacións derivadas da elevada glicosa no sangue poden ser agudas, rápidas e distantes. No primeiro caso, a hiperglicemia pode causar condicións como:

• danos no sistema nervioso central, coma, estado precomático (manifestado por violación da condución nerviosa, trastorno das conexións reflexas, perda parcial ou completa de consciencia),
• cetoacidosis
• deshidratación
• coma azedo leiteiro.

Condicións similares teñen síntomas anteriores. Isto: debilidade severa, sede e gran cantidade de urina (ata 4 l). Se aparecen tales sinais, é preciso buscar axuda médica.

Efectos a longo prazo do azucre elevado no corpo:

• danos no sangue e nos vasos nerviosos das extremidades inferiores, seguidos de necrose e gangrena,
• danos nos riles, consistentes na perda completa polas estruturas dos riles das súas funcións, co desenvolvemento posterior da insuficiencia (representa unha ameaza para a vida),
• destrución da retina, obtendo perda de visión.

O azucre no sangue elevado non sempre indica a presenza de patoloxía no corpo. Se os síntomas aparecen máis a miúdo, ademais doutros xúntanse, entón é necesario doar sangue para a glicosa e consultar un especialista.

Receitas de medicina tradicional

Na medicina popular, acumuláronse moitas receitas destinadas a reducir a glicosa no sangue. A continuación móstranse os máis eficaces.

• Tome avena, un volume de aproximadamente un vaso ou medio frasco de medio litro. Despeje auga fervendo sobre ela (6 vasos). É lento durante unha hora. Como opción: gardarse nun baño de auga ou metelo ao forno ao mesmo tempo. Cando o caldo arrefríase, debe filtrarse. Podes tomar calquera cantidade ao longo do día por un tempo ilimitado.
• Tome 40 gramos de particións de nogueira. Poñelos en medio litro de auga e poñelos a ferver a lume lento durante unha hora. Despois de que o caldo se arrefriase completamente, debe filtrarse. Use o remedio antes de comer. A dosificación é unha culler de sopa. Podes gardar o caldo na neveira.
• Na primavera, cómpre recoller os brotes lilas antes de florecer. Dúas culleres de sopa de materias primas, vapor 0,4 litros de auga quente, e deixar cocer durante 6 horas (o mellor é facelo nun termo). Despois de que a infusión estea lista, debe filtrarse. Beba en pequenas racións durante todo o día.
• Lavar e rallar o rahizo (raíz). Diluír a suspensión resultante cun produto leiteiro fermentado (kefir, iogur, leite azedo, iogur natural) nunha proporción de 1:10. Use o produto antes das comidas, tres veces ao día. Dose: unha culler de sopa.
• Prepare unha infusión de loureiro: 10 follas esmagadas necesitarán 200 ml de auga fervendo. Despeje as materias primas nun termo, déixeo un día. Cepo. Debe tomar a infusión quente, aproximadamente 4 veces ao día (non máis). Dose - un cuarto de cunca antes das comidas.