Azucre no sangue 33: o motivo do aumento e como baixar a glicosa?

5 minutos Publicado por Lyubov Dobretsova 1381

Unha condición na que diminúe o nivel de azucre no sangue chámase hipoglucemia. Este fenómeno é atopado non só por pacientes que padecen diabetes mellitus, senón tamén por persoas completamente sans. A falta de azucre é perigoso para o organismo e pode causar complicacións graves, polo que todo o mundo debe saber que facer cos primeiros síntomas da hipoglucemia.

Se aumenta rapidamente o azucre no sangue, pode evitar efectos negativos sobre a saúde. Pero, se inicia hipoglucemia, a condición pode empeorar tanto que non pode prescindir dunha terapia farmacéutica prolongada.

Recomendacións xerais para persoas con hipoglucemia

A hipoglicemia é unha patoloxía na que se diagnostica un baixo contido de azucre no sangue. A maioría das veces esta enfermidade afecta a pacientes con diabetes mellitus e a mulleres que teñen un fillo. Debe entenderse que unha diminución do azucre é potencialmente perigosa e pode causar complicacións graves, incluído danos no cerebro.

Se o nivel de glicosa no sangue baixa a un valor crítico, non se pode descartar a probabilidade de morte do paciente. Os pacientes que polo menos unha vez atoparon un ataque de hipoglucemia e saben o perigoso que é esta patoloxía deben ser conscientes de como aumentar rapidamente o azucre no sangue.

Se o nivel de glicosa non se desvia significativamente da norma, pode aumentala coa comida. Pode aumentar os niveis de azucre e evitar o inicio da hipoglucemia se segue estas recomendacións:

• recoméndase comer 5-6 veces ao día, mentres que as porcións deben ser pequenas,
• a base da dieta debe ser alimentos ricos en fibra e hidratos de carbono complexos, xa que son os que saturan o corpo con moita enerxía,
• ten que minimizar o consumo de alimentos ricos en hidratos de carbono simples,
• o café aumenta a produción de insulina, polo que tamén se debe descartar esta bebida.

Para minimizar o risco de hipoglucemia, definitivamente debes comer o almorzo. Durante o sono, a concentración de glicosa diminúe notablemente, polo que pola mañá hai que elevar o seu nivel. A nutrición debe ser equilibrada e completa, as vitaminas e minerais necesarios deben ingresar no peso corporal.

Drogas para aumentar o azucre

O xeito máis sinxelo e eficaz de normalizar a concentración de glicosa no soro sanguíneo é usar drogas especiais que aumenten o azucre. Hoxe está a venda un enorme surtido de drogas que tratan de forma eficaz este problema. Para minimizar o risco de complicacións, tomar tales medicamentos só se permite co nomeamento dun médico despois dun exame completo.

A maioría das veces os médicos prescriben os seguintes comprimidos aos pacientes:

Tamén algúns medicamentos hormonais aumentan o azucre no sangue, por exemplo, medicamentos prescritos para o tratamento da glándula tiroide e as hormonas sexuais femininas. A dosificación e a duración da administración de calquera medicamento seleccionaranse individualmente para cada paciente. Ao prescribir, o médico debe ter en conta a etapa da patoloxía, as características do corpo dunha determinada persoa e a presenza de enfermidades concomitantes.

Produtos de bloqueo de capturas

Moitos alimentos aumentan o azucre no sangue e poden normalizar rapidamente o estado do paciente. O médico debe informar ao paciente con detalle sobre o que pode comer. Os seguintes alimentos considéranse os máis útiles e eficaces para a hipoglucemia:

• Cariño Estabiliza suavemente e delicadamente os niveis de azucre debido ao seu contido en glicosa, frutosa e sacarosa. Se consumes 50 gramos diarios. mel de calidade fresca, a glicosa sempre será normal. Os pacientes con diabetes permiten consumir 10-15 g. mel ao día.
• Té con marmelada. Con diabetes, pódese consumir non máis de 1 cucharadita.
• Todos os produtos que conteñen Omega-3: xirasol e aceite de oliva, sementes, peixes, mariscos, liño e sementes de sésamo. É recomendable que os alimentos que conteñan omega-3 estean presentes diariamente na dieta.
• Pasas.
• Froitas doces. Son especialmente útiles os plátanos e os melóns.
• Xaropes de froita.
• Chocolate

Se o paciente ten a oportunidade, pode consultar a un nutricionista que o axudará a crear a dieta adecuada e axeitada para un caso particular. Ademais, con hipoglucemia, moitos nutricionistas aconsellan non esquecer as proteínas. A proteína ralentiza o proceso de descomposición de hidratos de carbono debido ao cal a concentración de azucre se mantén ao nivel adecuado.

Os alimentos proteicos máis útiles son:

• produtos lácteos naturais,
• peixes de río e mar de pouca graxa,
• carne magra
• noces
• as fabas.

Receitas de medicina tradicional

Na casa, aumentar o nivel de azucre no sangue para un adulto ou un neno pode facerse mediante métodos populares. Pero é importante entender que as decoccións e herbas medicinais, en comparación cos medicamentos, actúan moito máis lentamente. Pero practicamente non teñen contraindicacións para o seu uso e non causan efectos secundarios. Non obstante, antes de usalos, tamén se recomenda que consulte co seu médico.

O máis eficaz e eficaz son tales métodos para aumentar a glicosa:

• Pola mañá, debe beber 250 ml cun estómago baleiro e antes de durmir. zume de pataca fresca.
• Caldo de ortiga. Tómase en 2 culleres de sopa pola mañá e á noite.
• Zume de cebola mesturado con mel. Para preparalo, espreme o zume de 2 cebolas grandes e mestúrase cunha culler de sopa de mel fresco de tília. O medicamento debe consumirse antes de cada comida.
• Infusión de brotes lilas. Débese botar unha cucharada de materias primas cun litro de auga fervendo e deixarse ​​en infusión durante 2 horas. O produto preparado tómase pola mañá, tarde e noite nunha culler de sopa.
• Unha decocción de noces. 20 gr. noces non maduras verter 500 ml. auga fervendo e ferver o líquido a lume lento durante 20 minutos. Cando o caldo se arrefríe un pouco, debe tomarse como té.

Conclusión

Hai moitas formas de aumentar a concentración de glicosa no sangue. Pero, se os ataques de hipoglucemia ocorren con frecuencia, recoméndase visitar un médico e someterse a un exame. Despois, o médico indicaralle exactamente cales son as recomendacións que se deben cumprir nun caso concreto. Debe entenderse que se unha persoa sana pode elevar o azucre no sangue por formas populares, é probable que unha persoa que sofre diabetes mellitus non funcione.

Como baixar o azucre no sangue sen drogas na casa, cal é o perigo de azucre elevado

A Organización Mundial da Saúde identifica dúas formas de hiperglicemia patolóxica: prediabetes e diabetes. A prediabetes é unha condición de maior risco de diabetes, que se recoñece no caso de:

• glicemia en xaxún prexudicada - cando a glicosa varía entre 5,6 e 6,6 mmol / l (101-125 mg / dl),
• tolerancia á glucosa - cando o indicador está comprendido entre 7,81,0 mmol / l (141-198 mg / dl) 120 minutos despois da proba de tolerancia á glicosa.

A diabetes está establecida por especialistas nos seguintes casos:

• glicemia aditiva: azucre no sangue en xaxún superior a 11,1 mmol / l (200 mg / dl) con síntomas típicos da diabetes (aumento da sede e micción, debilidade),
• hiperglucemia detectada dúas veces: glicosa sanguínea en xaxún ≥ 7,0 mmol / l (≥126 mg / dl) en dúas medicións separadas en días diferentes,
• glicemia por encima dos 11,1 mmol / L - a concentración de glicosa supera os 200 mg / dl no minuto 120 do exame de tolerancia á glicosa.

O perigo de hiperglicemia

O azucre no sangue elevado é especialmente perigoso para os órganos cuxas células non teñen receptores de insulina. A glicosa neles chega a través da difusión, polo tanto, nun estado hiperglucémico, desenvolven neles efectos tóxicos. Isto é:

• cerebro e medula espinal
• fibras nerviosas
• lente do ollo
• glándulas suprarenais
• endotelio de vasos sanguíneos.

Primeiro de todo, os vasos sanguíneos son destruídos, tanto pequenos (nos ollos, riles e terminacións nerviosas), como grandes, é dicir, arterias e veas, das que depende a eficacia de todo o sistema circulatorio. As complicacións vasculares da hiperglicemia patolóxica divídense en dous tipos.

1. Microvascular (microangiopática). Asociado a pequenos vasos sanguíneos (retinopatía diabética, neuropatía diabética, enfermidade renal diabética e síndrome do pé diabético).
2. Macrovascular (macroangiopática). Ocorrendo coa participación de grandes vasos sanguíneos nos que un proceso aterosclerótico que evoluciona rapidamente conduce a complicacións en forma de enfermidades coronarias, vertedura e ataque cardíaco.

Procesos patolóxicos nos tecidos

Nos tecidos, a hiperglucemia aumenta os procesos de glicación de proteínas, o que leva ao envellecemento celular, o exceso de azucre que circula no sangue "se achega" a varias moléculas proteicas, modifica as súas propiedades fisicoquímicas. Canto maior sexa a concentración de glicosa no sangue, máis rápido se produce esta reacción e os órganos non dependentes da insulina sofren máis.

O efecto negativo da hiperglicemia tamén está asociado á cetoacidosis, unha complicación aguda da diabetes. A razón para iso é unha deficiencia importante ou ausencia completa de insulina no corpo. Neste caso, a maioría das células non poden consumir enerxía a partir de hidratos de carbono, comezan a "morir de fame". É por iso que comezan a extraer enerxía da graxa.

Os corpos cetónicos son un efecto secundario do metabolismo da graxa (que é principalmente material de reserva, non enerxía). As cetonas teñen unha reacción ácida (de aí o nome de acidose), que viola enormemente a bioquímica do corpo. A cetoacidosis require tratamento hospitalario, incluída a administración de insulina e unha solución de refresco intravenosa.

Crese que os niveis de glicosa poden aumentar debido ao uso de alimentos que conteñen hidratos de carbono simples. Non obstante, isto só vale para pacientes con diabetes mellitus ou prediabetes. De feito, o problema é moito máis profundo.

Moitos factores afectan o nivel de glicosa, por exemplo, enfermidades dalgúns órganos internos, diversos procesos inflamatorios e enfermidades do tracto dixestivo.

Tamén paga a pena saber que en situacións de estrés existe unha rápida liberación de hormonas das glándulas suprarrenais e glucagón (hormona do páncreas) no sangue, o que conduce a un aumento da glicosa.

Ademais da diabetes, pódense distinguir as seguintes causas de azucre elevado no sangue:

• aumento da produción de hormonas de crecemento (con xigantismo),
• tomando certos medicamentos
• O síndrome de Cushing, que ocasiona un mal funcionamento das glándulas suprarrenais,
• alcol e tabaco
• alteracións no fígado,
• enfermidades do intestino e do estómago
• trastornos da tiroides
• estrés
• pílulas anticonceptivas
• curso grave de síndrome premenstrual,
• embarazo (diabetes mellitus xestacional).

En diabéticos, a hiperglucemia adoita producirse como consecuencia dun control inadecuado da diabetes. Os provocadores máis comúns son os seguintes:

• comidas non planificadas
• situacións estresantes
• gran cantidade de azucres simples en alimentos,
• falta de medicación oral ou dose de insulina.

Menos frecuentemente, a hiperglicemia pode ser causada por:

• efecto amencer: secreción matutina de hormonas antagonistas da insulina,
• fenómeno de rebote - a chamada hiperglicemia tras un episodio de hipoglucemia,
• hormonas esteroides - usado no tratamento doutras enfermidades.

Síntomas alarmantes

A hiperglucemia maniféstase de diferentes xeitos, dependendo da cantidade que o azucre no sangue supera a norma e do tempo que dura esta condición. Basicamente, non é difícil recoñecer un nivel elevado, só tes que mirar atentamente a condición do corpo.

Os primeiros síntomas da hiperglicemia:

• letarxia e fatiga rápida,
• problemas de concentración,
• pollakiuria (micción frecuente durante a noite),
• polidipsia, é dicir, sede excesiva,
• perda súbita ou aumento de peso,
• irritabilidade.

Se o nivel de azucre no sangue permanece por encima do normal durante moito tempo, as consecuencias poden ser as seguintes:

• coceira na pel
• infeccións na pel
• cicatrización lenta das feridas
• discapacidade visual
• aterosclerose das extremidades inferiores,
• disfunción eréctil
• o cheiro a acetona na súa boca
• problemas dixestivos
• estreñimiento crónico.

Podes confirmar o aumento de azucre cun glucómetro. Na casa, o sangue é extraído do dedo, pero a determinación da glicemia no plasma venoso na clínica é o método preferido. A proba realízase non antes de oito horas despois da última comida. O diagnóstico non se realiza na fase aguda da enfermidade, despois de lesións ou cirurxía graves.

E se o azucre no sangue aumenta? En calquera caso, non te asustes, baseándose nunha única análise, o médico nunca fará un diagnóstico de diabetes.

Mesmo se o paciente está en coma, antes de baixar o azucre no sangue, o especialista debe asegurarse de que o resultado non sexa aleatorio (por exemplo, non causado por un erro de laboratorio, unha preparación prexudicada para o estudo).

Por iso, sempre se prescribe un exame de sangue repetido e, se é necesario, métodos diagnósticos adicionais.

Se os resultados do exame revelaron, con todo, hiperglucemia no paciente, o endocrinólogo prescribirá medicamentos, réxime e dieta. E nalgúns casos de prediabetes, só seguir as regras dun estilo de vida saudable normalizará o azucre no sangue sen drogas, aforrar este resultado de por vida.

Restricións na dieta

Os principais inimigos dunha persoa con hiperglucemia son os doces e os produtos da fariña premium. O maltrato deles leva a unha deficiencia de cinc no corpo (este elemento forma parte da insulina) e un forte salto nos niveis de glicosa.

É por iso que a dieta para a diabetes é unha estricta restrición de alimentos que conteñen unha gran cantidade de hidratos de carbono, especialmente sinxelos e de dixestión rápida, que teñen un alto índice glucémico.

En xeral, as recomendacións nutricionais son as seguintes.

• A base da dieta. Deberían tratarse de legumes, legumes e cereais con baixo contido de almidón (agás o arroz).
• Froitas e froitos. Tamén se poden comer, pero só azedo (ameixas, framboesas).
• Carne e peixe. Deben ser non graxas. Os alimentos graxos deben excluírse do menú, xa que as graxas dietéticas agravan a cetoacidosis.
• Verdes e verduras. A fibra dietética ralentiza a absorción de glicosa no tracto gastrointestinal. Por iso, é útil para pacientes con hiperglucemia comer alimentos que conteñan unha gran cantidade de fibra, por exemplo, herbas, cabaza, ensalada.
• Multiplicidade de nutrición. Debe comer ata seis veces ao día en pequenas porcións, o que excluirá as fortes fluctuacións do azucre durante o día.

A táboa describe máis sobre o que é mellor incluír na dieta e o que hai que excluír do sistema nutricional.

Táboa - Preferencias e limitacións do produto para a hiperglicemia

Axudan a reducir o azucre e algunhas especias e condimentos: cúrcuma, canela, loureiro. É útil engadilos a pratos e bebidas. Tamén hai que lembrar que con diabetes e hiperglicemia é necesario excluír completamente o alcol, os produtos do tabaco, os afumados e os fritos.

Unha das formas probadas polo tempo para combater a hiperglicemia é substituír o azucre regularmente polo aspartamo.

Estas tabletas non conteñen calorías, ao contrario que numerosas publicacións, son seguras para o corpo, case 180 veces máis doces que o azucre.

Pero debes saber que os trastornos hereditarios do metabolismo da fenilalanina e as enfermidades do tracto gastrointestinal, incluída a disbiose, son contraindicacións para o seu uso.

Os substitutos tamén inclúen xilitol, sorbitol, sacarina e sucralosa. Todos eles son bos á súa maneira. Non obstante, nin un só edulcorante é completamente inerte para o corpo. Por iso, antes de usalos, é mellor consultar un médico.

Mellorar os procesos metabólicos

Os remedios populares tamén axudan a controlar o azucre no sangue. Trátase de infusións e decoccións de plantas que conteñen compostos útiles para o metabolismo.

• Follas de arándano. Unha cucharada de materia prima vértese con auga fervendo. Insista 30 minutos e despois filtre. A recepción do caldo realízase en porcións dun terzo dun vaso ata tres veces ao día.
• Trigo sarraceno con kefir. Lave 50 g de trigo mouro, frite e tritura nun liquidificador ou moedor de café. O po de trigo mouro resultante é vertido cun litro de kefir, insistir nun lugar escuro durante 12 horas. A recepción realízase en medio vaso unha hora antes das comidas.
• Canela con kefir. Vertéranse dúas culleres de té de canela nun vaso de kefir, despois do cal insisten 12 horas. Use medio vaso unha hora antes das comidas.
• Pera da terra. Tamén se chama alcachofa de Xerusalén. Tómao fresco e en forma de po. Para obter o po de alcachofa de Xerusalén, a raíz secase e triturase.
• Follas de fresa. A decocción e a infusión de follas vexetais normalizan os niveis de azucre no sangue.

O vinagre de sidra de mazá, o té con framboesas do bosque, a infusión de loureiro, decoccións de herbas: raíces de perexil, follas de dente de león e ortiga tamén teñen boas propiedades curativas. Normalizan os procesos metabólicos, contribúen ao fortalecemento xeral do corpo.

Está demostrado que a actividade física moderada axuda a reducir rapidamente o azucre no sangue, restablecer a sensibilidade dos receptores celulares á insulina. Os exercicios de forza son especialmente útiles. O feito é que os receptores de insulina están actualizados constantemente. O tempo da súa "vida" é de aproximadamente dez horas. Despois diso, os vellos receptores desintegranse e síntese outros novos.

Nas células musculares de traballo, sintetízanse máis receptores de insulina porque necesitan enerxía producida a partir da glicosa. Polo tanto, a actividade física é un excelente medio para previr a diabetes tipo 2.

As restricións dietéticas e a actividade física son extremadamente útiles para o control glicémico. E aínda que aínda é posible baixar o azucre no sangue na casa só con insulina, seguindo os principios dun estilo de vida saudable e unha dieta equilibrada pode reducir a carga glicémica no tratamento da diabetes, e nalgúns casos prescindir de ningún medicamento.

Cando se diagnostica glicosa baixa no sangue e que hai que facer para aumentala?

A glicosa é unha sustancia que é un dos produtos centrais da reacción metabólica. As desviacións do contido normal desta sustancia no sangue en calquera dirección levan consecuencias tristes. Pero se todo o mundo escoitou falar dos perigos do azucre alto, entón poucos non especialistas saben que a deficiencia de glicosa non é menos perigosa.

O azucre (glicosa) é o composto máis sinxelo formado pola descomposición de hidratos de carbono procedentes dos alimentos. Con falta de hidratos de carbono, a glicosa pode formarse durante a ruptura de graxas e proteínas. Se o nivel de azucre se desvía da norma, entón hai ou deposición da sustancia nas células (con exceso) ou fame de enerxía das células (con deficiencia).

Como se realiza a análise?

Existen varias maneiras de medir o nivel de glicosa:

• análise rápida de sangue capilar mediante tiras de proba, tal análise pódese realizar de xeito independente usando un glucómetro,
• análise de laboratorio con mostraxe dunha vea.

Ao pasar as probas regulares de azucre, deben seguir as regras seguintes:

• a mostra realízase cun estómago baleiro,
• Antes da análise, debería excluírse calquera tipo de carga.
• un día antes do exame, deberían excluírse os alimentos que afecten o nivel de azucre.

Reconto de sangue normal (en mol / l):

• en adultos - 3,8-5,4,
• en mulleres durante o embarazo - 3,4-6,4,
• en nenos - 3.4-5.4.

Causas da hipoglucemia

Unha redución significativa do azucre chámase hipoglucemia. Nesta enfermidade, os órganos e tecidos con fluxo sanguíneo non reciben a nutrición necesaria, especialmente o cerebro e o corazón. Que causas poden provocar unha caída do azucre no sangue? Resulta que hai moitas razóns deste tipo, pódense dividir en frecuentes, raras e adicionais.

Causas comúns

As causas máis comúns dunha diminución do azucre no sangue son:

• diabete
• mal funcionamento da glándula suprarrenal e da glándula pituitaria.
• o uso de drogas para reducir o azucre en doses excesivas,
• enfermidades hepáticas que causan trastornos no metabolismo dos carbohidratos.

Así, as causas que afectan os niveis de glicosa pódense dividir en internas e externas. As causas do medicamento a miúdo atópanse en pacientes con diabetes se non teñen unha dose adecuada de insulina seleccionada.

Outras causas externas que poden levar ao desenvolvemento de hipoglucemia:

• o abuso de alimentos doces, ao consumir doces, o nivel de glicosa primeiro aumenta bruscamente, logo baixa rápidamente,
• bebida frecuente
• exercicio excesivo
• estrés mental.

Causas raras

Son relativamente raros os motivos dunha diminución da concentración de glicosa, como a cirurxía no estómago e no intestino. A hipoglicemia neste caso desenvólvese se non se segue a dieta recomendada despois da cirurxía.

Un tipo separado de enfermidade é a hipoglucemia reactiva. En tales pacientes, o nivel de azucre descende bruscamente con grandes interrupcións na inxestión de alimentos e restaúrase inmediatamente despois de que unha persoa come algo.

Factores adicionais

Nalgúns casos bastante raros, unha baixa concentración de azucre é provocada por factores como:

• a aparición de tumores que producen insulina. Tales tumores poden desenvolverse no páncreas e fóra dela,
• enfermidades autoinmunes nas que o corpo produce anticorpos contra a insulina,
• insuficiencia renal ou cardíaca.

Como se manifesta?

Existen diferentes graos de hipoglucemia. Nalgúns pacientes, o nivel de azucre descende bruscamente só pola mañá, a enfermidade maniféstase:

Pero unha vez que unha persoa almorza, a concentración de azucre detense e todos os desagradables síntomas desaparecen. Na primeira fase da hipoglucemia obsérvanse os seguintes síntomas:

• unha forte sensación de fame,
• fatiga baixo calquera tipo de carga,
• sensación de debilidade, desexo de deitarse,
• cambios de humor
• diminución da presión arterial

Cando se produce a seguinte etapa de hipoglucemia, obsérvase:

• palidez da pel,
• sensación de "correr picos de galiña" por todo o corpo,
• discapacidade visual (obxectos dobres),
• suor
• a aparición do medo
• tremor de man
• violación de sensibilidade.

Na terceira etapa, a excitación nerviosa únese ao estado, unha persoa pode comportarse inapropiadamente. Co inicio da última etapa, aparecen convulsións, tremer por todo o corpo, desmaio e coma. Se unha persoa non recibe axuda, pode morrer.

Se baixa a concentración de azucre, é necesario identificar os motivos que poden provocar esta condición. Recóllese unha anamnesis entrevistando ao propio paciente ou aos seus familiares, se o propio paciente está en estado grave.

No caso de que os niveis baixos de azucre estean causados ​​polo funcionamento deteriorado das glándulas endócrinas (páncreas, hipófise, suprarenal), é necesario un tratamento dirixido á normalización dos niveis hormonais. Se a causa da enfermidade foi a dose incorrecta de insulina, cómpre axustala.

As persoas con diabetes necesitan usar un glucómetro para controlar a súa concentración de glicosa. En ningún caso debes tomar ou axustar de xeito independente a dose de medicamentos para o azucre.

Ademais, debes seguir a dieta. As persoas que teñen unha baixa concentración de glicosa precisan hidratos de carbono, pero non azucre e doces, senón cereais, verduras, pastas, pan. En caso dunha forte diminución da glicosa, os pacientes deberán levar con eles un anaco de azucre, chocolate ou doces. Os pacientes deben abandonar o alcol, ou polo menos reducir significativamente o seu uso.

Cunha forte deterioración do benestar causada pola hipoglucemia, é necesario chamar a unha ambulancia. O médico despois de facer un diagnóstico fará unha inxección intravenosa de glicosa. En caso de perda de coñecemento é necesaria a administración de adrenalina (de forma subcutánea) e glucagón (intramuscularmente).

Todo o mundo sabe sobre a análise para medir a glicosa. É necesario controlar regularmente a concentración de azucre, xa que as desviacións do valor normal son moi perigosas. Cunha diminución dos niveis de azucre, a hipoglucemia desenvólvese: unha enfermidade grave que pode acabar fatalmente.

Baixo azucre no sangue: causas, consecuencias:

Nas persoas saudables, o nivel de glicosa no sangue debe manterse nun certo nivel. Só neste caso o corpo pode funcionar correctamente: as células teñen suficiente nutrición e o cerebro ten bastante enerxía.

Pero a miúdo ocorre que o azucre no sangue aumenta ou diminúe. Se isto sucede con frecuencia e dura moito tempo, causa problemas de saúde graves.

O aumento dos niveis de azucre agora é bastante común e leva a unha enfermidade bastante común: a diabetes.

Moita xente sabe o perigoso que é a glicosa en sangue. E están a intentar baixalo. Pero non todos entenden que o azucre baixo no sangue non é menos perigoso. E ás veces aínda máis: algunhas persoas non poden recoñecer inmediatamente os primeiros síntomas desta enfermidade, e isto pode levar a perda de consciencia e coma.

Que é a hipoglucemia?

A glicosa, ou como son usados ​​para chamarlle - azucre, está sempre presente no sangue humano. Proporciona enerxía ás células e especialmente ao cerebro. A glicosa entra no corpo xunto cos alimentos e o seu principal provedor son os carbohidratos.

Son a principal fonte de enerxía, o que permite que todo o corpo funcione normalmente. Se unha persoa come correctamente, obtendo suficientes carbohidratos complexos con alimentos, o exceso de glicosa almacénase como glicóxeno no fígado e nos músculos.

É a partir de aí que se toma con falta.

Se se observa un baixo contido de azucre no sangue e non hai almacéns de glicóxeno, prodúcese un estado de hipoglucemia: a falta de glicosa. Ao mesmo tempo, o metabolismo celular está perturbado, e o corazón e o cerebro sofren isto principalmente. Unha diminución prolongada da glicosa no sangue leva á morte das súas células. Se o seu nivel baixa bruscamente, unha persoa perde a consciencia e pode caer en coma.

Polo tanto, ten que ter coidado coas persoas con diabetes que están intentando baixar o azucre no sangue rapidamente - o seu alto nivel non leva inmediatamente consecuencias perigosas.

Pero o estado de hipoglucemia tamén se pode observar en persoas saudables. Certo, o malestar non sempre está asociado a unha diminución do azucre no sangue.

E sucede que sen medidas oportunas, esta condición leva a consecuencias irreversibles.

Síntomas de baixo azucre

- sono inquieto, con pesadelos e espertacións frecuentes,

- pola mañá, unha persoa cuxo nivel de azucre no sangue se sente canso e desbordado, pode producirse unha dor de cabeza,

- irritabilidade e ansiedade,

- un estado de fatiga crónica

- as extremidades poden tremer e adormecerse, notase unha forte debilidade nos músculos,

- dores de cabeza e mareos frecuentes

- ten fame constantemente, pero ao mesmo tempo se notan náuseas,

- o corpo ten unha maior necesidade de bebidas, especialmente café, té e refresco.

Por que hai baixo azucre no sangue?

Esta condición pode ocorrer nunha persoa absolutamente sa. E non sempre é posible determinar os motivos da enfermidade e tomar as medidas adecuadas. Por iso, é importante saber o que pode causar unha diminución do azucre:

- desnutrición prolongada, dietas, así como non nutritivas e pobres en nutrientes, especialmente carbohidratos, alimentos,

- descansos moi grandes entre comidas. Os carbohidratos descomponse rapidamente e, se unha persoa non come máis de 8 horas, o azucre no sangue comeza a caer,

- actividade física pesada ou deportes intensos,

- Uso frecuente de doces, repostería, bebidas carbonatadas ou alcol, o que conduce a unha intensa secreción de insulina. Neste caso, o azucre no sangue diminúe rapidamente.

Que enfermidades poden causar esta afección?

• A causa máis común de hipoglucemia é a diabetes.
• Os tumores de páncreas tamén poden causar baixo azucre no sangue.
• Algunhas enfermidades do fígado e do estómago, por exemplo, a afección tras a resección ou deficiencia conxénita de encimas.
• Enfermidades da glándula suprarrenal, glándula pituitaria ou hipotálamo, que están implicadas na regulación do metabolismo dos carbohidratos.

Como baixar o azucre no sangue na casa?

Os pacientes diabéticos adoitan acreditarse con medicamentos para regular os niveis de glicosa. Pero depende de moitos factores, polo que é difícil escoller a dosificación adecuada. E importante para tales pacientes saber como baixar o azucre no sangue. Neste caso, podes prescindir dos seus saltos bruscos e consecuencias desagradables. Para iso, a dieta debe incluír:

- fariña de avea, especialmente cereais con froitas para o almorzo,

- as noces son necesarias por unha persoa diariamente e non só para manter os niveis normais de azucre,

- coa maior frecuencia posible recoméndase engadir canela a pratos,

- o limón ben reduce o índice glicémico de todos os produtos cos que se consume,

- o pan ordinario é mellor substituír o gran integral,

- Intente comer máis cebola, allo e verduras frondosas.

Que pode producir un baixo contido de azucre?

Se non observa a tempo signos de hipoglucemia e toma medidas, o estado do paciente empeorará. O cerebro padece o maior feito porque experimenta "fame". Xa que logo, engádense os seguintes síntomas:

- violación da concentración,

- hai unha forte debilidade e tremor nas extremidades.

Co tempo, danos cerebrais desenvólvense e confusión de fala e conciencia, pódense observar convulsións. Moitas veces todo acaba cun ictus ou coma. Sen tratamento prodúcese a morte.

Como evitar baixar o azucre?

As persoas con diabetes saben controlar adecuadamente os niveis de glicosa. Para eles, é máis importante poder, pola contra, baixar rapidamente o azucre no sangue. E no caso da aparición da hipoglucemia, sempre levan con eles doces ou algo doce.

Pero o mesmo, todas as drogas que reducen o azucre no sangue deben tomarse só logo da recomendación do médico. E non te esquezas de controlar regularmente o seu nivel.

Pero para persoas relativamente saudables, que adoitan padecer enfermidades constantes, é necesario comprobar o nivel de azucre no sangue e evitar que baixe. Para iso, necesitas:

- deixar de fumar e beber alcohol, que estimulen a produción de insulina,

- reducir o consumo de café, bebidas carbonatadas e doces,

- Evitar longos períodos de fame: comer preferentemente en porcións pequenas, pero 5-6 veces ao día,

- comer peixes, mariscos e alimentos ricos en ácidos graxos con máis frecuencia,

- Antes do adestramento intensivo, cómpre comer algo facilmente digerible, pero de alto contido calórico.

Ademais, as persoas que adoitan experimentar hipoglucemia, especialmente aquelas con diabetes, precisan limitar a inxestión de herbas e alimentos que baixan moito o azucre no sangue. Isto pode ser loureiro, trébol, herba de dente de león, follas de feixón, así como alcachofa de Xerusalén, espinaca, perejil, piñas, arándanos e algunhas outras verduras e froitas.

Hipoglicemia: que é e como se manifesta

A día de hoxe, o problema de baixo azucre no sangue ou hipoglucemia non se resolveu. Segundo a investigación, os pacientes con diabetes padecen hipoglucemia.

Debido á imposibilidade dun control total sobre este síntoma, prodúcese un gran número de complicacións de órganos e sistemas, o que leva a unha forte diminución da calidade de vida.

Case o 5% dos pacientes con diabetes mellitus non dependentes da insulina (diabetes tipo 2, logo diabetes tipo 2) desenvolven polo menos un episodio de hipoglucemia grave ao ano.

Que é a hipoglucemia?

Actualmente non hai unha definición clara deste síntoma. A hipoglicemia considérase unha condición que vai acompañada dunha diminución da glicosa no sangue por baixo dos 2,8 mmol / L con presenza de síntomas concomitantes nunha persoa que non padece diabete e cunha diminución da glicosa no sangue por baixo dos 2,2 mmol / L.

Tal definición non sempre se pode aplicar a un paciente con diabetes, porque moitos pacientes non senten unha diminución da glicosa por debaixo dos números normais.

Non obstante, nun estado descompensado, é dicir, cando a sintomatoloxía da enfermidade está mal controlada polas drogas, síntomas de hipoglucemia pode aparecer nun nivel de glicosa de 4-5 mmol / L.

Segundo a interpretación da hipoglucemia por parte da Asociación Americana de Diabetólogos, esta condición pode prexudicar ao paciente en calquera nivel de baixar a glicosa.

Que pasa nun corpo sa cunha diminución da glicosa?

Cunha diminución da glicosa no sangue por baixo de 3,7 mmol / l, prodúcese a activación de mecanismos endocrinos dirixidos contra a insulina:

1. Supresión da secreción de insulina no páncreas. Esta reacción, á súa vez, estimula a produción de glicosa no corpo debido ás reservas internas,
2. A falta de eficacia do estadio anterior, aumenta a síntese de hormonas adrenalina e corticoides.

Estas etapas funcionan normalmente en pacientes cunha enfermidade recente. Non obstante, ao cabo dun tempo, eses mecanismos esgotáronse. O sistema que funciona contra a insulina xa non pode proporcionar ao organismo glicosa e, posteriormente, hai formas severas de hipoglucemia.

O sistema perturba debido a que existe unha violación do recoñecemento da hipoglucemia e a resposta hormonal a un baixo azucre no sangue é alterada debido aos niveis excesivos de insulina.

Os ataques de hipoglucemia son moi perigosos porque levan a unha destrución gradual completa do contra-sistema. Estes feitos motivan a médicos e pacientes a previr calquera caso de hipoglucemia.

O perigo de tales ataques tamén se caracteriza porque no futuro é moi difícil elixir un tratamento en forma de medicamentos que baixen o azucre para estes pacientes sen recorrer á administración de insulina, porque a insulina e os seus preparados poden causar síntomas de hipoglucemia.

Como se manifesta un ataque de hipoglucemia?

Cunha forte diminución do azucre no sangue, prodúcese un aumento da respiración, das palpitacións. Os pacientes están cubertos de suor fría e pegajosa, séntense débiles e náuseas. Todo flota ante os meus ollos e quero comer. Se neste momento se come caramelo ou algún bollo doce, despois duns minutos ou incluso segundos, faise sentir unha mellora.

Se é imposible tomar hidratos de carbono, pódese producir unha perda de coñecemento e un coma hipoglucémico, que está cheo de graves consecuencias en forma de perturbacións no funcionamento de moitos órganos e sistemas, así como un desenlace fatal.

Se unha persoa desmaia, é necesario chamar a un equipo de ambulancia. O paciente realizarase unha proba de azucre no sangue e determinarase que se reduce significativamente.

Despois diso, inxectarase unha solución do 40% de glicosa por vía intravenosa e o paciente abrirá inmediatamente os ollos e recuperarase.

Isto distingue un coma hipoglucémico doutras comas, nas que a glicosa non terá ningún efecto.

Drogas preferentes

Para o tratamento da diabetes tipo 2, úsanse inhibidores de dipeptidil peptidase-4 (DPP-4). Estes fármacos actúan nas vías fisiolóxicas de redución de azucre.

Estes fármacos protexen ao paciente da hipoglucemia ao aumentar a secreción de insulina dependente da glicosa e inhibir a produción de glucagón, que é o responsable de aumentar a produción de glicosa no corpo.

A partir deste grupo de drogas, digamos unhas palabras sobre vildagliptina, que resultaron ser un tratamento moi eficaz e seguro para a diabetes tipo 2. Coa súa axuda, mellórase a capacidade de control da glicemia (nivel de glicosa en sangue) e pódese prescribir tanto por separado como doutras drogas, e en combinación.

Como baixar rapidamente o azucre no sangue antes da análise

Inicio »Análise de sangue» Como baixar rapidamente o azucre no sangue antes da análise

Hoxe en día a diabetes considérase unha enfermidade perigosa e complexa, que vén acompañada de trastornos metabólicos cun aumento da cantidade de azucre. Esta enfermidade provoca a aparición de certos síntomas e viola o estilo de vida habitual do paciente.

Sabendo reducir rapidamente o azucre no sangue, é posible non só mellorar o estado da túa saúde, senón tamén previr o desenvolvemento da diabetes. É posible obter un resultado positivo coa axuda dunha nutrición adecuada, remedios populares e varios medicamentos.

O valor do azucre para os humanos

A glicosa é o principal indicador do metabolismo dos carbohidratos no corpo humano.

Despois de que o azucre entra no corpo humano, descomponse en sacarosa e frutosa, seguida da súa absorción no sangue. Para o funcionamento normal do cerebro é necesaria unha concentración suficiente de tal azucre.

Con exceso, a conversión de glicosa en glicóxeno obsérvase baixo a influencia da insulina, o lugar de acumulación da cal son os músculos e o fígado. No caso de que o azucre no corpo remate, chega en forma de glicosa con sangue aos músculos e órganos.

É necesario controlar o nivel de azucre no sangue pola razón de que pode aumentar o contido de ácido úrico no corpo.

Tal ácido provoca a progresión de patoloxías como gota, aterosclerose e hipertensión.

A adicción a alimentos azucarados pode provocar un aumento da glicosa e o desenvolvemento de diabetes mellitus. O feito é que o páncreas comeza a producir unha cantidade insuficiente de tal hormona como a insulina. A consecuencia disto é que se producen problemas coa absorción de glicosa e as células non son capaces de restaurar as reservas de enerxía necesarias.

Norma de azucre e métodos de diagnóstico

Podes usar o teu glucómetro para medir o azucre no sangue.

A concentración de glicosa no sangue pode variar dentro de límites extremadamente estreitos. Considérase que o valor normal é o azucre no sangue de 3,3-5,5 mmol / l, e durante a mañá realízase unha proba de estómago baleira con sangue extraído do dedo. Nese caso, se se toma sangue venoso para a súa análise, a norma do azucre no sangue é 3,5-6,1 mmol / L.

Despois de comer alimentos, despois de aproximadamente 10-15 minutos, o nivel de azucre no sangue aumenta e ao cabo dunha hora nótase a súa máxima concentración no corpo humano. Poucas horas despois de comer, a concentración de glicosa volve aos valores normativos.

O principal obxectivo das probas de azucre no sangue é a identificación dunha patoloxía tan perigosa como a diabetes. Por este motivo, o estudo do metabolismo da glicosa sempre se inclúe nun exame de rutina.

No laboratorio dunha institución médica, o sangue é examinado dun dedo e dunha vea.

Hoxe hai dispositivos especiais cos que podes determinar de forma independente o nivel de azucre no sangue. Tal procedemento é simplemente necesario para as persoas con diabetes, o que aumenta significativamente a eficacia do tratamento.

Ademais dunha proba de sangue para a glicosa en xaxún, pódese realizar unha proba de tolerancia á glicosa segundo o testemuño dun médico.

Este procedemento realízase segundo o seguinte esquema: tómase sangue para determinar o azucre en xaxún, despois do cal se lle ofrece ao paciente beber 75 g de glicosa diluída en auga.

Despois, a análise do indicador de glicosa no sangue realízase cada 30 minutos durante dúas horas.

Razóns para o aumento do azucre

Os niveis altos de azucre poden indicar non só a diabetes, senón tamén outras enfermidades perigosas.

A opinión errónea é a afirmación de que a principal causa do azucre no sangue é a diabetes. De feito, esta afirmación non é totalmente certa, xa que un aumento da concentración de glicosa pode producirse por outras razóns:

• alimentos ricos en carbohidratos frecuentes
• carga física débil no corpo ou a súa ausencia completa
• abuso de alcol
• trastornos do estrés e do sistema nervioso

As patoloxías de órganos como o fígado, o páncreas e o sistema endocrino poden causar un aumento da glicosa.

Nos órganos do sistema endocrino sintetízanse as hormonas, unha das cales é a insulina. Se ocorre algún fallo no funcionamento dun sistema, destrúese o mecanismo de asimilación de azucre por parte das células do corpo humano.

Os cambios difusos en órganos como o fígado e o páncreas tamén afectan a glicosa. Os diuréticos e anticonceptivos poden causar altas concentracións de azucre.

Signos perigosos de patoloxía

Para diagnosticar niveis altos de azucre no sangue, o estudo realízase cun estómago baleiro. Cun contido en glicosa aumentado constantemente, poden aparecer algúns síntomas:

• aumento da suor
• desexo constante de beber
• a presenza de sensación de sequedad na cavidade oral
• micción frecuente
• ataques de náuseas e vómitos
• problemas de pel
• redución da agudeza visual
• avaría
• perda de peso coa dieta habitual e sen cambiar actividade física no corpo

O azucre elevado no sangue adoita ser unha das causas da disfunción sexual nos homes.

É importante lembrar que cando aparezan tales síntomas, debes prestarlles especial atención.

O feito é que superar a norma de glicosa pode indicar o desenvolvemento dunha enfermidade perigosa no corpo humano e, a falta de terapia efectiva, é posible o desenvolvemento de procesos irreversibles.

Características da terapia farmacológica

O médico prescribe medicamentos para normalizar o azucre no sangue, segundo o motivo do seu aumento.

Con un pequeno grao de hiperglicemia, un especialista pode prescribir comprimidos que baixan o azucre. A día de hoxe úsanse dúas clases de drogas:

• As sulfonilureas de produción poden baixar suavemente os niveis de azucre no sangue nos seres humanos, evitando sobresaltos durante o día. Os principais representantes dos fármacos deste grupo son Glibenclamida e Gliclazida, que necesitan beber 2 comprimidos ao día.
• Os biguanidas prodúcense en diferentes dosagens e formas prolongadas. Non teñen un efecto estimulante na produción de insulina e polo tanto considéranse máis útiles.
• As insulinas son un gran grupo de medicamentos que conteñen azucre, cuxo uso está indicado para a deficiencia de insulina confirmada. A insulina adminístrase subcutaneamente cunha xeringa.

O uso de remedios populares

Calquera uso de remedios populares debe ser aprobado por un médico

É posible reducir o azucre na casa mediante o uso da medicina tradicional.

Entre toda a súa diversidade, considéranse os máis eficaces entre eles:

• É posible reducir rapidamente a concentración de glicosa no corpo humano usando unha decocción de follas de arándano, que está preparada segundo a receita: verter 50-20 gramos de follas de arándano picadas nun recipiente pequeno e vertelas cun vaso de auga fervendo, insístese a masa resultante durante media hora, o caldo cocido déixase tomar varias veces ao día. 70-80 ml cada un.
• Podes preparar unha decocción de follas de ortiga, grazas ás cales é posible aumentar a glicosa no sangue dunha persoa, aumentar a hemoglobina e normalizar a coagulación sanguínea. As follas de ortiga pódense usar para ensaladas, sopas ou facer té. Para preparar unha decocción medicinal, ten que encher 50 gramos de follas con 500 ml de auga fervendo e insistir na masa resultante durante dúas horas. Despois disto, o caldo debe ser filtrado e bebido antes de cada comida, 5 ml varias veces ao día.
• O dente de león tamén ten propiedades curativas, a partir das cales se recomenda preparar decoccións medicinais. Para iso, verter 45 gramos de raíces trituradas nun recipiente e verter neles 200 ml de auga fervendo. A mestura resultante debe infundirse durante 30 minutos, despois de que é necesario colar e tomar tal medicina 50 ml varias veces ao día.

Características nutricionais e do exercicio

Con azucre elevado en sangue, debe preferencia aos alimentos con poucos hidratos de carbono e graxas.

Alimentos que axudan a reducir o azucre no sangue:

• O trigo mouro, que se prepara segundo un esquema, considérase un produto indispensable para baixar o azucre no sangue: lavarse completamente, asar sen engadir aceite e mollarse nunha fábrica de café. A mestura resultante almacénase nun recipiente selado e úsase para preparar a droga. Para iso, vertéronse 20 gramos de po en 200 ml de kefir ou iogur e infúntanse durante 12 horas. Recoméndase tomar tal mestura 1 hora antes da comida.
• Se hai problemas con procesos metabólicos para restablecer os niveis de azucre no sangue, debes seguir unha dieta especial para pepinos, que conteñan a cantidade necesaria de sustancia similar á insulina. No repolo hai fibra, vitaminas, pectinas e substancias suficientes que teñen un efecto esmagador no desenvolvemento de microorganismos patóxenos no corpo humano. Beber zume de repolo axuda a eliminar o líquido do corpo e reducir o azucre no sangue.
• É posible obter unha diminución da glicosa no sangue coa axuda de zume de cenoria e remolacha, que debe consumirse fresco. Para reducir a concentración de azucre no sangue, é importante introducir suficiente cinc no corpo, xa que é un elemento constitutivo e é un dos catalizadores para as reaccións químicas. Unha gran cantidade deste elemento está presente na levadura de cervexa, no trigo e nas ostras.