Os diabéticos poden marmelada: receitas con alto contido de azucre
Cando son diagnosticados con diabetes tipo 2, os pacientes adoitan loitar con exceso de peso, polo que a sobremesa non debe conter ingredientes cun alto contido en graxa. A diabetes e a marmelada de leite son conceptos compatibles, pero o contido calórico da marmelada de leite é maior que os homólogos de froita. Se o desexas, 2-3 veces por semana, podes beber xelea de leite, pero cociñalo en leite desnatado.
Posible dano ao prato:
- Contido calórico. A marmelada de leite e zanahoria pertence a este grupo. A cenoria, tratada térmicamente, contén 85 kcal.
- É difícil chamar alimentos dietéticos aos preparados con amidón de pataca, sobre fariña simple, usando azucre.
- Nocivo para diabéticos e pasas. Axiña provoca un aumento do azucre no sangue.
- Os colorantes e os sabores están presentes nos brancos de fábrica, afectan negativamente os órganos dixestivos dos diabéticos.
Kissel non será útil para o estreñimiento, fortalece, deshidrata. E coa diabetes tipo 2 e tipo 1, cómpre supervisar o nivel de inxestión de fluídos.
Avena e outros tipos de kissel para a diabetes
Os diabéticos poden usar tal variante de marmelada, que será útil para azucre alto ou baixo. O seu beneficio é polo menos limpar o corpo e os vasos sanguíneos de placas de colesterol.
Ademais, o uso de caldo de trigo mouro é moi recomendable para a presión arterial alta, é dicir, con hipertensión. Esta condición é moi frecuentemente formada en diabéticos.
Debe prestarse especial atención ao algoritmo de preparación da composición, que se elabora a base de grans integrais. Para iso, os tollos terán que moer en fariña, despois do que se atopa unha cda. l
fariña verter 100 ml de auga. A continuación, ponse o líquido ao lume, levado a ebulición e fervido a lume lento durante cinco minutos.
Despois de arrefriar e filtrar a bebida, pode considerarse listo para beber.
En xeral, a diabetes é unha enfermidade que permite o uso de kissel. Non obstante, a bebida presentada debe prepararse de acordo con certas regras e co uso exclusivamente de ingredientes adecuados. É neste caso que non se poderá dicir que tomamos xelea na primeira ou segunda, e non beneficia o diabético.
Kissel é un segundo platillo especial que moitos nenos e adultos utilizan como sobremesa. Caracterízase por unha consistencia específica e un sabor moi agradable, suave e doce.
Para moitos diabéticos, esta é a razón principal para limitar o uso de gelatina. Non obstante, ¿é aceptable o uso do produto presentado e como facelo o máis útil posible para cada un dos diabéticos?
A marmelada pode ser inofensiva para un diabético?
A condición básica para obter o máximo grao de kissel inofensivo debe considerarse que minimiza a cantidade de hidratos de carbono nel. Para conseguilo, recoméndase encarecidamente saturar o sabor da marmelada exclusivamente con todo tipo de substitutos do azucre, que se empregan no proceso de preparación de calquera outro produto para diabéticos.
O seguinte paso para a preparación da xelea inofensiva é a substitución obrigatoria do amidón con fariña de avea. O certo é que non só poderá substituír o amidón, senón que tamén será ideal tanto para o sistema dixestivo como para a área do fígado.
Ademais, a preparación deste delicioso prato realízase segundo a receita habitual. Non debemos esquecer que as froitas e as bagas en marmelada engádense mellor exactamente as que son máis útiles para pacientes con diabetes.
En particular, resulta moi saboroso e saudable como resultado dun aspecto de arándano de xelea. De feito, pode considerarse o líder entre todas as variedades de diabetes.
Tratamento da diabetes
- Wang recomendou o tratamento da diabetes, na súa forma inicial, coas vainas de fabas maduras. Segundo testemuñas presenciais, mantivo as vainas nas mans durante algún tempo, e logo ordenoulles que ferveran e bebían pola mañá o caldo que recibiu nunha cucharadita.
- Tamén cómpre beber unha decocción dos tops mozos dos brotes de amoras.
- Os nenos poden mollarse cunha decocción cálida de flores de morera branca.
- O tratamento con auga de arxila é o máis adecuado para pacientes con diabetes, así como algunhas enfermidades crónicas. Para iso, cómpre beber varios refrescos con auga todos os días, aínda que non teña sede.
A auga de arxila debe prepararse así: calquera bote de vidro branco debe ser cuberto con auga e engadir cinco culleres de sopa de po de arxila. Deixar en infusión nun lugar soleado.
Cada vez antes do uso, a mestura debe ser axitada. Beba en pequenos sorbos, precalentando a mestura na boca, cada 20-30 minutos.
durante tres días (ou máis).
- Recoméndase a seguinte decocción para o tratamento da diabetes, xa que axuda a mellorar o metabolismo en todo o corpo. Enxágüe un vaso de avea e despeje un litro de auga destilada morna.
Insista 10-12 horas. Poña lume a lume e deixe ferver.
Ferva durante media hora, pechando ben a tapa. Envolve e insiste outras 12 horas.
A continuación, colar e diluír con auga destilada para obter un litro exactamente. Coma media hora antes das comidas ou entre as comidas 100-150 g tres veces ao día durante un mes.
Información xeral
- Indicacións para a dieta nº 9
Esta dieta úsase no tratamento de enfermidades como a diabetes mellitus tipo 2 de gravidade leve a moderada, enfermidades articulares, un gran grupo de enfermidades alérxicas (asma bronquial, etc.).
- Finalidade da dieta nº 9
Crear condicións propicias para a normalización do metabolismo dos carbohidratos, determinando a tolerancia do paciente aos hidratos de carbono.
Ler máis: Nutrición clínica para a diabetes.
- Característica xeral da dieta nº 9
- Estimulación da dixestión, mellora do estómago e do páncreas.
- A sobremesa adecuada reduce o apetito.
- O prato é dietético. Sen caldo de azucre e baga, o contido calórico de 100 g non supera os 100 quilocalorios. O indicador oscila entre 50 e 130 kcal.
- É útil para diabéticos o contido en vitaminas e fibra. A fonte son as decoccións de bagas e froitas, caldos de verduras, avea, amidón ou avea.
- Se decoras o prato acabado con arándanos, grosellas negras, framboesas, proporciona ao corpo vitamina C.
Unha dieta con enerxía moderadamente reducida debido a hidratos de carbono e graxas animais facilmente digeribles, con excepción de azucre e doces e o uso de xilitol e sorbitol. Coa norma fisiolóxica de vitaminas e minerais. Quedan excluídos azucre, marmelada, repostería e outros produtos que conteñan moito azucre.
O azucre substitúese por substitutos do azucre: xilitol, sorbitol, aspartamo.
O procesado culinario é diverso: cociñar, cocer, cocer e asar sen que se molle.
Comer 5-6 veces ao día.
A diabetes en pacientes obesos, a nutrición terapéutica coincide co tratamento de pacientes obesos.
Postre: para que serve?
Prepare froita, guisante ou xelea de leite para a diabetes do mesmo xeito que para persoas saudables. E para reducir a carga no páncreas, axudaran a frutosa, a sacarina, a stevia. Os diabéticos poden (e deben) beber xelea por varias razóns:
Os diabéticos poden consumir non máis de 1 cunca de bebida ao día. Isto é de 200-300 ml, os endocrinólogos son especialmente estritos se o almidón está na marmelada. A continuación, a sobremesa consérvase inmediatamente despois da cocción ou non máis tarde de 1-2 días despois da preparación, o almidón durante un almacenamento prolongado ao frío perde as súas propiedades útiles.
Sabor do verán nun vaso
As bayas e as froitas, frescas, conxeladas, seguen sendo a base máis útil para a preparación do kissel para os diabéticos. En vez de azucre, é mellor usar sorbitol, xilitol ou stevia, frutosa. A mesma base proporcionará ao corpo fibra, o almidón debe ser substituído pola fariña de avea.
A marmelada de arándano prepárase simplemente: tome 1,5-2 cuncas de arándanos, espreme o zume. 1,5 l de auga colocado na estufa ata ferver. Mestura o zume con 4-5 culleres de sopa. l fariña de avea e edulcorante, despois da ebullición introdúcese na auga. A bebida ferve durante 3-4 minutos, retírase da cociña e bótase nun recipiente.
Importante! Para os diabéticos, úsanse arándanos, cereixas, amoras, framboesas e groselhas. A vontade - ameixas, albaricoques, incluso alcachofa de Xerusalén. Pódense combinar os ingredientes. Se o endocrinólogo o permite, engádese unha cucharadita de mel a unha xelea arrefriada ou morna cunha enfermidade do segundo tipo.
Leite para ben
Cando se lles pregunta se a gelatina de leite pode incluírse na dieta de diabéticos, ás veces os médicos responden afirmativamente. Só ten que ter en conta o contido calórico do prato ao calcular calorías na dieta durante todo o día.
Para 900-1000 ml sen graxa ou cunha porcentaxe baixa de graxa láctea tome 3 culleres de sopa. l fariña de avea ou amidón, engade fructosa, stevia ou outros edulcorantes e vanilina na punta da navalla.
Mentres o leite ferve, mestúranse fariña, edulcorantes e vanilina. A bebida fervendo axítase durante 2-3 minutos e retírase da cociña. Vertido en vasos ou cuncas.
Os médicos permiten a xelea para diabete, pero con pequenos cambios na receita!
Importante! Engadindo máis amidón ou fariña, regule a densidade da sobremesa.
Pratos vexetais
É incorrecto chamar a marmelada de guisante unha bebida, pero con diabetes de calquera tipo convértese nun prato independente. Non hai espesantes na preparación, incluído o almidón. A fariña de guisante está preparada ou triturada nun picador de café eléctrico.
Para diabéticos, tome 3,4 ou 5 vasos de auga e deixe ferver. En paralelo, dilúese cunha pequena cantidade de auga 1 cda. fariña de guisante para que non haxa grumos. Despeje en auga fervendo e deixe ferver durante 15-20 minutos.
O prato acabado póñase en cuncas ou serve como unha empanada cortada en porcións. Podes engadir un edulcorante ou comer con cogomelos e cebolas.
Como facían as avoas
A xelea de avena é a máis nutritiva e rica en oligoelementos, está indicada para diabéticos que padecen úlcera, gastrite do estómago.
Para cociñar, é mellor mercar Hércules ou flocos da variedade nº 1, son os máis grosos e case sen tratar.
A razón de 1: 2, tomar flocos esmagados ou esmagados e botar auga fría. Para aumentar a fermentación, engade 2-3 franxas de pan de centeo. Cubra o recipiente e póñase nun lugar escuro pola noite.
Pola mañá, sacar o pan, moer todo e colar. Poña a masa resultante a lume lento e deixe ferver durante 20-30 minutos. Podes engadir edulcorantes ou servir con bagas.
Hai moitas opcións para facer marmelada para diabéticos. Pero o beneficio depende da composición. A frutosa, a stevia, o xilitol e a avea son os mellores ingredientes para a xelea se se destina a unha persoa con altos niveis de azucre.