Coidado profesional das mans e das uñas no inverno na casa

A estación fría fai que as mulleres poñan máis atención no coidado adecuado para o seu aspecto. E isto non só é pel e pel facial. Pero tamén un coidado especial para as mans e as uñas no inverno.

Coidando a pel, pode poñerse en contacto co salón de beleza ou realizar todos os trámites necesarios na casa. Non obstante, convén lembrar que, nalgún destes casos, para o mellor efecto, terás que levar a cabo a atención diaria máis sinxela na túa casa.

Coidado de mans de inverno na casa

O primeiro e máis sinxelo remedio que debes prestar especial atención no inverno é crema especial de protección. Despois, non hai nada máis fácil e rápido que poñelo nas mans dúas veces ao día.

Pode escoller un remedio especial para o inverno ou calquera outra crema nutritiva de mans a base de aceites naturais.

Non esquezas tampouco que a pel das mans debería protexer contra o exceso de calor non só na rúa, senón tamén na casa. Por iso, é mellor lavar as mans en auga a temperatura ambiente e aquelas tarefas que impliquen o uso de auga fría deberían realizarse, se é posible, con luvas.

O coidado das mans correcto no inverno non pode prescindir baño. Podes facelos tanto no salón como na casa. Podes usar este baño de inverno cosméticos especiais ou aceites esenciais ou vexetais. Nutren e protexen perfectamente a pel das mans grazas a aminoácidos.

Co fin de determinar a elección do aceite para o procedemento de coidados manuais no inverno, especialistas do portal salon-magnit.net preparou unha selección das opcións máis empregadas.

Que aceites é mellor escoller para o coidado das mans no inverno?

Manteiga de karité Perfecto para mulleres que padecen inflamacións na pel por xeadas. Tamén ten efecto anti-edematoso e anti-envellecemento.
Aceite de jojoba, que contén proteínas e vitamina B12, proporcionará á pel unha rexeneración rápida e eliminará a vermelhidão.
Aceite de pexego mellor empregado para propietarios de pel fina e sensible. Elimina moi ben toda irritación e peladura.

Ademais dos baños, tamén podes facer procedementos como pelar e envolver. Este coidado das mans no inverno axudará a que a pel quede suave e tenra.

Facer pelar a man na casausar café moído e aceite vexetal. Pon a mestura nas mans e fai masaxe. Despois disto, é recomendable non lavarse as mans, pero axite o resto da matorral e pégalle a pel das mans cun pano húmido.

Despois de pelar, recoméndase facelo envolturaao usar o adecuado para a túa pel aceite. Aplicalo na pel das mans, envolvelos en celofán e logo unha toalla quente. Deixar por 5-7 minutos. Despois diso fai unha masaxe lixeira e elimina o aceite restante cunha servilleta.

Despois de completar todos os procedementos necesarios para o coidado das mans, asegúrese de levar un tempo e coidar as uñas. No inverno, facer isto é moi importante.

Coidado das uñas de inverno na casa

O principal procedemento que axudará ás túas uñas a ver bonitas incluso no inverno baño de aceite. Neste caso, é mellor usar aceite de ricino ou de oliva. Evitará a fragilidad e hidratar as placas das uñas.

Se engadir a tal baño de aceite unhas gotas de zume de limón, entón axudarache a tratar un problema como a foliación das uñas.

Para fortalecer as uñas debilitadas por xeadas, use baños de sal. Para a solución, o sal mariño é mellor. Non obstante, non manteña as mans nun baño tan longo durante moito tempo, se non, está cheo de efectos nocivos sobre a pel das mans.

Agardamos que grazas aos nosos consellos para coidar as mans e as uñas no inverno, podes presumir dun estado perfecto da túa pel e dunha manicura perfecta en calquera época do ano.

Por que se rompen as uñas?

No deplorable estado das uñas no inverno, non só o notorio deficiencia de vitamina, ás veces creamos todos os problemas coas nosas propias mans.

1. Produtos químicos para a casa

Moi a miúdo, moitas nenas fan tarefas domésticas sen antes poñerlles luvas. Non é de estrañar que os produtos químicos domésticos, cuxo propósito sexa corroír e eliminar elementos químicos de superficies, secas, destruír a placa das uñas e, ás veces, pelar a pel.

Algunhas nenas cren inxenuamente que se poñen un revestimento protector nas uñas e despois da limpeza, para alisar as mans aceites, aforrará de consecuencias desastrosas. Non obstante, cando a pel entra en contacto con produtos químicos domésticos, o proceso de destrución comeza, polo que nin aceite nin vernices que afianzan non se poden salvar dos efectos negativos dos produtos de limpeza. Entón, non esquezas usar luvas cando fas tarefas domésticas.

2. Xenética

Cando intentas crecer as uñas coma un gato, rompe a placa de uñas. Isto sucede se a súa composición contén pouca queratina (unha proteína cuxa cantidade é herdada). Sen un revestimento especial, intentando crecer unhas uñas longas, sempre as ferirás, basta con fixar demasiado a cremalleira ou xirar a perilla da porta.

3. Afortunado

Os vernices cun alto contido en formaldehido, así como produtos con acetona na composición, secan a placa de uñas. Elixe mellor os eliminadores de esmalte de uñas que non conteñan acetona e elixe un verniz sen substancias nocivas na composición.

Como coidar as mans e as uñas no inverno

4. Déficit de vitaminas

A ausencia na dieta de produtos alimentarios e complexos vitamínicos con calcio, cinc, vitaminas A, B, C, ferro leva a adelgazamento da placa das uñas e a súa fraxilidade. Comece a vixiar a súa dieta e toma complexos vitamínicos segundo o indicado polo seu médico.

5. Enfermidades

As enfermidades da glándula tiroide, os cambios hormonais levan a unha deficiencia de vitaminas e minerais no corpo, afectan á saúde das uñas.

6. Aire

No inverno, o aire da habitación seca a placa das uñas e, se non está humedecida, a uña comezará a pelar, polo que parece que no inverno as uñas son máis fráxiles. Hidratar as mans e as uñas regularmente

7. maltrato

Se son moi a miúdoextensións das uñas, emprega ficheiros ou ficheiros de ferro con abrasivo activo para moer e levar a uña en forma de combate, viola a arquitectura de crecemento e adelgazala. Entón, recomendamos substituír os ficheiros de uñas por vidro. A inxestión excesiva de complexos vitamínicos tamén se pode atribuír ao abuso sen antes consultar a un médico.

Por exemplo, se tes suficiente calcio no teu corpo e o tomas excesivamente, entón a placa das uñas comezará a descompoñerse baixo o peso deste mineral.

Terapia con parafina

Este método de coidado das mans foi usado polos antigos romanos, naqueles tempos a parafina obtívose de resinas. Hoxe, este produto é o resultado da destilación de aceite; para os procedementos estéticos, a parafina está enriquecida con aceites e vitaminas. A súa composición e propiedades especiais axudan a liberar os poros de toxinas, partículas mortas da pel, promoven a rexeneración de feridas, cortes e fortalecen a placa das uñas.

Na cabina: Podes ofrecer dúas opcións para o procedemento: parafina fría e quente. A segunda opción é para aqueles que teñen problemas co sistema cardiovascular, así como para as mulleres embarazadas.

Para preparar o procedemento estándar nun baño eléctrico especial, o mestre derrete a composición a 50 graos. Mentres a parafina se quenta, as mans están empapadas nun baño quente, logo limpáranse cun fregado (o grao de abrasividade que selecciona o mestre dependendo do tipo de pel, para ser sensible - un abrasivo suave).

O seguinte paso, baixar as mans en parafina varias veces (o quecemento a un material de alta temperatura non causará molestias nin queimaduras). O especialista agarda que se endureza a película de parafina, ponse nas mans polietileno e enriba unhas luvas especiais de tecido suave. A acción térmica aumenta a circulación sanguínea, permite que os compoñentes sexan mellores para ser absorbidos na pel.

Despois de 20 minutos, elimínase a máscara de parafina e a parafina en si pode separarse facilmente coa parte de polietileno, e con ela escampan a pel queratinosa. A continuación, aplica unha crema nutritiva ou hidratante nas mans, dependendo do problema. Inmediatamente sentirás despois do procedemento que a pel das túas mans quedou lisa e sedosa.

Na casa: xa que o mellor é someterse a terapia con parafina 2-3 veces por semana, pode realizala facilmente na casa, con todo, algúns preparativos poden tardar un pouco máis.

Debe mercar parafina aromatizada nunha farmacia ou nunha tenda de cosméticos especializada (o material a partir do cal se elaboran velas non é categoricamente adecuado para este procedemento). Se non tes un baño eléctrico na casa, podes fundir parafina nun baño de auga (necesitarán uns 700 gramos para un procedemento) e incluso no microondas no modo "descongelar" a potencia mínima ou nun forno a unha temperatura de 60 graos. Non esquezas que a composición debe ser quentada a 50 graos.

Precalentar a pel no baño e despois traballala matorral. Despois de botar parafina no recipiente, proba a parte traseira da man, se está demasiado quente e comece o procedemento parafínico.

O procedemento realízase por cada man por separado, de xeito que é máis conveniente poñer unha luva e retiralo. Merga a man na sustancia 2-3 veces, agarde a que a parafina se endureza, coloque polietileno e, por riba, unha maneca de algodón, elimine despois de 20 minutos.

Repita o mesmo procedemento coa outra man e logo aplique unha crema hidratante. Se por razóns de saúde non podes facer o procedemento usando parafina quente, compre crema parafina (parafina fría) na farmacia. Realice procedementos preparatorios, despois aplique crema e coloque luvas de algodón, elimínalas despois de 15 minutos. Ao final, aplique unha crema nutritiva.

Manicura quente

Este procedemento créase simplemente para aqueles que teñen unha pel moi seca, rebaixas e unha cutícula activa. Desde o exterior, parece que este ritual é algo similar á terapia con parafina, pero non hai contraindicacións para a manicura quente.

Na cabina: o mestre quenta unha crema especial, ou unha composición de aceites nutritivos nun baño, a unha temperatura de 50 graos. As túas mans tamén están empapadas e tratadas con esfrega. Despois baixas as mans na masa quentada. A composición dos aceites baixo a influencia da temperatura nutre activamente a pel, suaviza a cutícula (isto axuda no procedemento para a súa eliminación), alivia a vermelhidão e a pel, e axuda na rexeneración da derme danada.

Na casa: nun baño de auga, quenta o aceite (oliva, améndoa, aguacate) a 40-50 graos. Despois de procedementos preliminares de limpeza da pel, baixe as mans no baño rematado durante 20-25 minutos. Tras tal ritual, a cutícula elabórase coa axuda de varas de madeira.

Como coidar as mans e as uñas no inverno

Manicura SPA

Este procedemento é un verdadeiro relax e cura para as mans e as uñas nunha botella.

Na cabina: o ritual ten lugar en varias etapas: pelar, baño de mans, máscara nutritiva e etapa final da viaxe: masaxe relaxante das mans.

Na casa:organizar un complexo termal Podes facelo ti mesmo. Comeza cun procedemento de pelado, previamente preparado un baño para as mans (a temperatura da auga debe ser de 37 graos), elixe os compoñentes e compoñentes deste ritual segundo o teu problema. E, por suposto, aconsellamos crear unha atmosfera relaxante; isto axudará a calmar a música e as velas de aroma.

Engade 10 gotas de aceite de pexego, 4 gotas de vitamina A (vendidas na farmacia) e 2 gotas de iodo ao baño. Esta composición fortalece a placa das uñas, evita a súa delaminación, axuda a retardar o crecemento da cutícula. Manteña as mans no baño durante 15 minutos.

Baño hidratante para as mans secas

Engade 4-5 gotas de aceite de oliva, améndoa e pexego, así como zume de limón ao baño. Manteña as mans durante 10 minutos.

Baño para mans rachadas, irritacións e vermelhidão pola xeadas

Para a rápida rexeneración e curación das áreas da pel danadas, mestura 10 gotas de aceite de oliva, 5 gotas de cedro e engade auga morna. Manteña as mans durante 15 minutos.

Masaxes de mans

Como coidar as mans e as uñas no inverno

Despois do baño, segue a segunda parte do procedemento: masaxe. É necesario para normalizar e aumentar a circulación sanguínea, acelerando así o crecemento das uñas e a rexeneración da pel. A masaxe pode realizarse con hidratación, crema nutritiva ou aceites - a manteiga de karité, a árbore de té, a lavanda, a améndoa (4-5 gotas) son moi adecuadas.

Acaricia a man da parte traseira e a palma e, a continuación, masaxea os dedos desde as puntas ata a base con movementos de apertura. Repita 4 veces.
Masaxea os dedos por todos os lados dende as puntas ata a base con movementos de presión. Repita 3 veces.
Masaxes todos os dedos arredor cun movemento en forma de lazo, 4 veces repetición.
Dende a base dos dedos ata o pulso realízase masaxe en movementos de prensado circular. Debes coller todo o perímetro da palma. Repita 5 veces.
Usando movementos en bucle desde a base dos dedos ata o pulso, masaxea a palma, apertando a man na parte traseira co dedo pulgar. Repita 3 veces.
Masaxea o pulso nun movemento circular de abaixo cara arriba, combina cada movemento con acariciar. Repita 5 veces.
Masaxea o cepillo con toda a palma desde a base dos dedos ata o pulso.

Recubrimento, recorte manicura, moenda e pulido das uñas

A industria moderna ofrece recubrimentos lixeiros e completamente seguros creados específicamente para apoiar a saúde das uñas, permítelles medrar de lonxitude, fortalecer e aliviar a fraxilidade. Os procedementos máis populares neste momento son shellac e Gelkalor OPI avanzando nos seus tacóns, híbridos de xel e verniz nunha botella.

Como coidar as mans e as uñas no inverno

Na cabina: O procedemento ten lugar en varias etapas. Para comezar, o mestre faise hixiénico, logo recortado ou europeo manicura (á súa elección). A continuación, desengrasará as uñas e aplicará unha parte superior seguida da segunda capa da parte superior e a sombra que elixiches da enorme paleta (tamén hai a oportunidade de facer unha chaqueta, deseño de uñas, todo depende do seu desexo), no último piso final - cada capa se seca baixo a lámpada durante 1-2 minutos.

No final - desengrasar a placa, aplicando aceite na zona da cutícula. Con un revestimento, pode camiñar durante 2 semanas (ata que a lúa medre), momento no que non se pelou, non se craque, permite respirar na placa das uñas e non acanalalo (a diferenza do acrílico e o biogel).

Na casa: teoricamente, se tes unha lámpada especial e todos os vernices e tapas creadas específicamente para o revestimento (só se usan materiais especializados aquí), todo o ritual pódese realizar na casa. O revestimento, por certo, elimínase moi facilmente usando folla de algodón e algodón empapado en eliminación de esmalte de uñas.

Recortar manicura

A cutícula é unha capa de pel morta, se se elimina coidadosamente, mellorará a respiración da uña suave e estimulará o crecemento da placa das uñas.

Na cabina: o mestre fai todo con precisión cirúrxica, sangue, pequenos cortes nunha cerimonia tan inaceptables. Polo tanto, se non confía nas túas habilidades, déixao a un profesional.

Na casa: primeiro faga un baño para as mans, unha manicura hixiénica e só despois proceda ao momento máis crucial. A cutícula o mellor é eliminar coa axuda de cepillos especiais ben afiados, isto reduce a capacidade de rasgar a pel ao redor da uña.Non cortes profundamente a cutícula, os movementos deben ser uniformes e suaves ao longo da liña. Non se permiten trastos.

Coidado das mans

Comezamos coas mans. Para ter mans fermosas e ben coidadas, cómpre facer manicura con regularidade. Falaremos de como facer unha manicura sinxela na casa.

Primeiro, recolla todo o que necesitas para o procedemento. O que necesitas é esmalte de uñas, cortadoras de uñas, eliminación de uñas, almofadas / tampóns de algodón, empujador de cutículas, eliminador de cutículas, crema hidratante, abrigo de base e outras cousas que pensas que son necesarias.

Pon unha man nun recipiente con auga xabonosa morna e lave ben, tamén podes engadir ao auga algunhas gotas do aceite esencial que elixas.

Limpar a man cunha toalla seca e aplicar un eliminador de cutículas durante 10-15 minutos.

Limpar as uñas cun cojín de algodón humedecido nun eliminador de esmalte de uñas, eliminando o barniz restante e desengraxándoas.

Con boas tesoiras de manicura, dálle ás uñas a forma desexada e aplique un pouco de zume de limón sobre elas para diminuír o amarillo. Trae a forma cun arquivo de uñas.

Agora aplique loção ou crema de mans nas mans, deixe 10 minutos para que a pel teña tempo para sentirse refrescada.

Agora podes pintar e decorar as uñas sen esquecer aplicar unha base protectora antes de pintar.

Regras do coidado das mans

Algunhas recomendacións sobre como protexer as mans durante o día.

Non esquezas as luvas

As nosas mans están expostas regularmente a factores externos negativos, incluído o aire seco, o frío e diversos produtos químicos. Para minimizar o dano, sempre tes que ter luvas na man para todas as ocasións.

- Para o clima frío debes ter coiro, luvas de lá ou manoplas.

- Para tarefas domésticas, abastecerse de látex ou luvas de goma.

- Para traballar no xardín, leva luvas téxtiles.

É importante lavar as mans correctamente.

A consecuencia dun contacto constante coa auga e o xabón, a pel das mans comeza a perder humidade e a pelar. Para evitalo, deben seguirse regras moi sinxelas.

- Non use xabón antibacteriano innecesariamente e intente mercar xabón sen perfumes, xa que están moi secos e poden provocar irritacións. O xabón debe conter ingredientes hidratantes como aceite de oliva, aloe vera, aceite de jojoba.

- Para manter unha capa protectora natural da pel, lave as mans con auga morna. A auga quente aquí non é o teu axudante.

- Deixar de usar secadores eléctricos, substituílos por toallas de papel.

Lembre sobre a exfoliación e a nutrición

Ademais de usar crema de mans, sempre debes ter máscaras e esfrega na man e aplicalas unha vez por semana.

- Facer máscaras de man a partir de produtos improvisados. Por exemplo, mestura medio aguacate, unha cucharada de zume de limón e xema de ovo. Aplicar a mestura nas mans e deixar 20 minutos.

- Pode usar unha mestura de azucre e aceite de oliva como esfrega.

- Un bo consello para os preguiceiros: cando empregas un fregado ou unha máscara facial / corporal, aplícaas nas mans.

A necesidade de hidratación regular

A crema de mans de calidade é tan necesaria como o xampú e o xabón, polo que elixa con moito coidado.

- Use crema de mans segundo sexa necesario, pero é mellor facelo dúas veces ao día, mañá e noite. Se a pel das mans está moi seca, entón use a crema despois de cada lavado das mans. Para un efecto aínda maior, despois de estender a crema, poña luvas de algodón nas mans e déixao traballar durante a noite.

- As súas uñas tamén precisan hidratación. Non te esquezas deles, cando empregas crema de mans, para unha cutícula podes mercar un produto con vitamina E.

- A pel require non só hidratación externa, polo que non esquezas beber bastante auga.

- Asegúrese de usar un humidificador durante a tempada de calefacción.

Como coidar as mans

O uso de protector solar é obrigatorio

Un dos principais signos de envellecemento é a hiperpigmentación da pel das mans. A razón deste fenómeno está nos raios do sol, e non en absoluto no envellecemento e mal funcionamento do fígado, como se cre comunmente. Pouco ao longo dos anos desencadéase o efecto acumulativo.

- Aplique regularmente protector solar nas mans para evitar manchas de idade.

- Os cítricos son un gran blanqueador natural. Por exemplo, periodicamente podes facer máscaras para a pel das mans a partir dunha mestura de 1 cda. l zume de limón, 1 cucharada mel e 1 colher de sopa. l leite.

- O factor de protección solar solar SPF para as cremas debería ser como mínimo de 30.

Como coidar os pés

As patas son esa parte do corpo que soporta probas graves cada vez que sae da casa. No verán, as pernas permanecen "bloqueadas" nos zapatos, que moitas veces poden causar infección. O coidado inadecuado ou a falta dela adoitan provocar fisuras nas pernas. Moitas veces as fisuras son consecuencia da pel seca e da hixiene irregular.

Aquí ten o que é importante saber sobre un coidado adecuado para os pés

1. Manteña os pés con regularidade en auga morna.

A mellor forma de coidar os pés é mantelos en auga morna regularmente. Grazas a isto, eliminarás a fatiga. Ademais, este método axudarache a animar e aumentar a circulación sanguínea nas pernas. Fai este procedemento constantemente para ter pernas fermosas e descansadas.

Este desexado produto cosmético absorbe con eficacia o exceso de humidade nos quentes meses de verán. O po con sabor de alta calidade axudará aos seus pés a sentirse ben e axudará a sentirse máis enérxico durante todo o día.

Tamén a salvará do problema do mal cheiro. Use o po a miúdo e en cantidade suficiente, e as pernas estarán sempre frescas e descansadas.

A protección solar non só é necesaria para a cara e as mans. Baixo a influencia dos raios ultravioleta, a pel das pernas tamén sofre e queda cuberta de manchas de idade, polo que cada vez que sae fóra coas pernas abertas, non te esquezas da xenerosa porción de protector solar das pernas. Isto aforralos de queimaduras e pigmentación escura.

4. Non te esquezas dos xeonllos

Os xeonllos tamén precisan coidados especiais. Non esquezas limpalas regularmente, se non na tempada na túa roupa aberta favorita con todo o aseo que che parecerá mal.

Coidado dos pés

Pedicuras regulares combinadas con masaxes de pé poden facer marabillas. A continuación, contaremos sobre varios procedementos que podes facer na casa para conseguir unhas pernas ben coidadas e saudables.

O máis básico que cómpre coidar é o corte correcto da uña e a creación da forma. Use un bo limpador de uñas, despois recóllelo con coidado e recorte uniformemente, porque se cortas en círculo, podes atopar un problema moi desagradable de uñas incrustadas. Ademais, para evitar o ingreso das uñas, non é preciso cortalo demasiado curto.

Limpar os pés facendo un baño en auga morna para eles. Engade sal de baño e deixe que os pés se axilicen profundamente nel. Para obter os mellores resultados, engade algunhas gotas do teu aceite esencial ou infusión de herbas favoritas. Pode colocar varios seixos ou area grosa na parte inferior do tanque, estes son excelentes masaxeiros.

Os baños fanse polo menos 1 vez por semana, cunha duración de 15 a 20 minutos.

O seguinte paso é exfoliar a pel das pernas. Aplique crema de eliminación de cutículas na base de cada uña, deixe e, mentres tanto, use un fregado para liberar os pés de células mortas e secas. Teña coidado co fregado, non frote moito. Os tacóns pódense fregar cun pómez para desfacerse da pel áspera.

Despois diso, elimina a cutícula co empuxador. Elimina a cutícula só coa axuda dunha crema. Se intentas facelo de xeito recortado, podes descubrir o que é un cravo incrustado.

Despois do procedemento anterior, lave os pés con auga limpa e aplique unha crema hidratante. Esta é unha parte moi importante dos coidados. Protexerá a pel das pernas de posibles fisuras e facelas suaves.

Compre produtos que conteñan ingredientes hidratantes, como lecitina e glicerina, e emolientes, como lanolina, dimeticona, vaselina. Lembre que é mellor non lubricar as áreas entre os dedos dos pés, xa que isto pode levar á aparición de fungos.

Masaxes as pernas, a masaxe regular estimula as terminacións nerviosas, mellora a circulación sanguínea, nutre a pel e fortalece os músculos do pé. Este é o mellor remedio que preservará a saúde das pernas e aliviará a fatiga. Intente dar masaxe 5 minutos diarios.

Compre un masaxista para este procedemento ou roda no chan calquera obxecto redondo.

- Asegúrese de manter os pés secos

Este é un dos principios básicos da hixiene dos pés, xa que a humidade excesiva é o motivo principal para a aparición do fungo. Para manter os pés sempre secos, siga unhas sinxelas regras.

En primeiro lugar, a pel debe respirar, polo que elixe os zapatos só de materiais naturais.

En segundo lugar, despois de ducharse, limpar os pés secos.

En terceiro lugar, non use o mesmo par de zapatos durante varios días seguidos.

Se aínda non puideses evitar o ingreso das uñas, podes intentar eliminar o problema do seguinte xeito:

1) Sumerxe os pés en auga morna durante 15-20 minutos. Para desinfectar o auga, engada 1 cda. l sal ordinario por 1 litro de auga.

2) Presionar moi suavemente a uña con fío dental e levantala lixeiramente.

3) Tratar inmediatamente a zona danada cun antiséptico e cubrir a zona cunha banda de axuda.

4) Faga isto todos os días ata que a uña estea restaurada.

Se a situación é grave e a inflamación e o vermelhidão só aumentan, entón non se auto-medicase, consulte a un especialista.

Receitas caseiras de coidados de mans e pés

Os alimentos que case sempre se atopan en calquera cociña poden mellorar a saúde da súa pel.

Zume de limón e cebola vermella

Trátase de ácidos naturais que funcionan xuntos como lixivia. Esta é unha boa alternativa caseira para as substancias químicas duras para branquear a pel. Tome unha cucharadita de ambos os produtos e mestura ben. Aplicar a mestura sobre a pel e deixar actuar 15-20 minutos.

Despois do procedemento, asegúrese de lavar as mans e os pés ben, se non, o cheiro non será máis agradable.

Café, améndoas e leite

Tome un puñado de améndoas e pícao nun liquidificador. Mestura o leite resultante e engade os restos do seu café de mañá á mestura. O leite de améndoa contén unha gran cantidade de antioxidantes e vitamina E, que son moi útiles para suavizar a pel das mans e dos pés.

Aplicar a mestura nun movemento circular. Deixar actuar 15-20 minutos e lavar ben. Tal máscara protexerá a pel dos efectos dos radicais nocivos, que causan danos ás células e destrución de coláxeno. Como resultado, a pel queda seca e rachada.

As cafeterías teñen boas propiedades exfoliantes, que xogan un papel importante na luminosidade da pel.

O té de menta é moi útil porque aumenta a circulación sanguínea, que proporciona á pel un brillo brillante. Tamén pode aplicar menta sobre a súa pel convertendo en primeiro lugar os panfletos. A menta de menta ten un excelente efecto refrescante, e isto é precisamente o que necesitas para salvar a pel das mans e dos pés da calor inundante do verán.

Limón e glicerina

Mestura dúas culleradas de zume de limón cunha culler de sopa de glicerina e unha cucharada de auga de rosa. Garde a mestura nunha botella de vidro. Aplique a mestura todos os días e enxágüe antes de ducharse. Tamén podes aplicalo antes de durmir.

Fariña de garavanzos, zume de limón e leite

Fai a mestura mesturando 2 culleres de sopa de fariña de garavanzo (Besan), 1 cucharada de leite e 1 cucharada de zume de limón. Poñelo nas mans, deixar por 15-20 minutos, enxágüe. Fai isto a diario pola beleza e suavidade das túas mans.

Cabaza, cúrcuma, fariña de garavanzo

Esta mestura máxica fará as delicias da súa pel. Combina tres culleres de té de queixo cottage, unha cucharadita de cúrcuma e dúas culleres de té de fariña de garavanzo. Aplique a mestura en mans e pés e enxágüe despois duns minutos. Cun uso regular, as mans responderán con suavidade e beleza.

Use guantes: tanto quentes antes de saír ao exterior como goma antes de limpar o piso. Quizais sexa a forma máis sinxela, pero ao mesmo tempo a principal, que aliviará a pel das mans da sequedad, rachaduras e outros problemas. Non é posible limpar o piso sen o uso de produtos químicos que traten ben a suciedade e o po, pero danos catastróficos para a pel. Os produtos químicos do fogar destruen a capa de epiderme, privando así a pel da súa protección natural e, se non usas luvas, o resultado será triste - mans secas e ásperas, vermelhidão, irritación, reaccións alérxicas.

2. Aplique unha crema nutritiva regularmente

No inverno é necesario empregar constantemente unha crema nutritiva, non unha crema hidratante. O certo é que os compoñentes que compoñen cremas hidratantes forman microcristalos que afectan negativamente á afección da pel, formando pequenas fisuras e danos invisibles no ollo. Ademais, tales cremas poden deshidratar a pel - este desagradable proceso está afectado polo nivel de humidade tanto no exterior como no interior. Se, por exemplo, o nivel de humidade na habitación é inferior ao 60%, entón a crema aplicada non poderá saturar a pel con humidade, senón que a fai máis seca. Para que as mans poidan agradar o seu aspecto todo o inverno, aplique unha crema nutritiva en calquera caso: lave as mans - aplique crema, realice a limpeza - aplique crema, planifique saír ao exterior - aplique crema. Grazas a este hábito, as mans sempre estarán ben coidadas e agradables ao tacto. E cal debe ser a composición da crema de inverno - responde o noso experto.

Elmira Dzybova

- A crema de inverno debe conter lípidos e aceites graxos saturados que axuden a restaurar o equilibrio de lípidos. A principal sustancia rexeneradora en tales cremas é a alantoína, tamén axuda a restaurar a pel danada. As vitaminas do grupo A contribúen á síntese de novas células, as vitaminas do grupo E hidratan perfectamente a pel e xuntas eliminan a deficiencia de vitaminas da pel e melloran a estrutura da pel. A mel e a cera de abella garanten unha protección e nutrición fiables. O aceite de aguacate, o jojoba, o cacao e o zume de aloe suavizan a pel, teñen propiedades antibacterianas, antiinflamatorias e, o máis importante, de curación de feridas. A cantidade de glicerina na crema de inverno debe ser mínima, xa que a glicerina impide a penetración de osíxeno na pel, acelerando o seu envellecemento.

3. Use un xabón hidratante

Moitas persoas non cren na diferenza entre xabóns regulares, hidratantes e antibacterianos. Pero é: a composición deste xabón é realmente diferente: engaden un ingrediente especial ao antibacteriano, o triclosán, matará varias bacterias, pero este xabón, como o xabón normal, seca moito as mans. Na tempada de inverno é mellor cambiar un xabón hidratante, ten unha textura cremosa e contén varios aceites e extractos destinados a nutrir e restaurar a pel, así como a vitamina E.

4. Non lave as mans con auga quente e seque ben cunha toalla.