Moi a miúdo, os pacientes desenvolven cornos con diabetes. Tal lesión das pernas é perigosa con esta enfermidade. A aparición de coutos en pacientes con diabetes tipo 2 detéctase con máis frecuencia que coa 1ª. Na maioría das veces, esta complicación aparece ao usar zapatos incómodos. A aparición de cornos no paciente provoca dor, sensación de ardor, a miúdo o pé está podrecido. Se experimentas sensacións desagradables e a detección de cornos, debes consultar un médico e comezar o tratamento.
Antes de comezar o tratamento dos callos con diabetes, debes contactar cunha institución médica para obter consello. No hospital, o médico escoitará e rexistrará todas as queixas, así como realizará un exame. Despois de que o paciente supere probas especiais, o médico prescribirá tratamento. Como terapia, medicamentos e remedios populares indícanse.
Prevención de enfermidades
Para evitar a formación de callos, recoméndase levar só zapatos cómodos e de alta calidade, inspeccionar a pel das pernas todos os días e medir o azucre no sangue. Asegúrese de controlar o peso corporal, manter a hixiene do pé, non usar calzado e sandalias abertas. Se se detecta deformación dos pés, recoméndase mercar zapatos ortopédicos. Se se sente incómodo, ten que consultar ao seu médico.
A pel seca
Cun alto nivel de glicosa no sangue, prodúcese un exceso de urina, polo que o corpo adoita experimentar unha falta de fluído. Como resultado, prodúcese a deshidratación da pel, as fibras secan e despexan. O traballo das glándulas sebáceas e sudoríparas deteriora, o que causa unha sensación desagradable, coceira na pel. As feridas emerxentes na pel adoitan provocar o desenvolvemento de infección.
Se segues todas as regras de hixiene persoal, non aparecen enfermidades adicionais por deshidratación. Pero os diabéticos deben escoller con coidado e coidado os cosméticos para o coidado do corpo.
En particular, o xabón común pode baixar a acidez da pel, reducir a resistencia ás pragas. Polo tanto, cómpre escoller unha opción máis adecuada para a pel dun diabético. Para lavar, lavarse as mans e os pés, elixe unha solución de xabón neutro ou xabón de barra, locións de auga ou cosméticos suaves especiais.
Débese prestar especial atención á afección dos pés e das mans. Para manter a súa limpeza todos os días empregan cosméticos especiais hidratantes e emolientes.
Para diabéticos, os cosméticos cun alto contido en urea son adecuados para estes fins.
Hiperkeratose
Na diabetes mellitus, a miúdo é posible observar formación excesiva de crecementos na pel. Este fenómeno chámase hiperqueratose, se non se toman medidas oportunas, as úlceras comezarán a aparecer no corpo. Tal enfermidade desenvólvese cun elemental incumprimento das regras de hixiene e coidado das extremidades inferiores.
Incluír o uso de zapatos demasiado axustados leva un problema cando a mesma zona do pé está sometida a unha presión constante. A violación maniféstase en forma de cornos na sola ou parte superior dos dedos. Ás veces fórmanse crecementos ao lado ou entre os dedos.
Debido á presión constante dos callos sobre unha determinada zona da pel, o sangue fórmase baixo os cornos. Se non se inicia o tratamento necesario, o diabético desenvolve úlceras tróficas. A pel seca nos talóns provoca queratinización, comezan a aparecer pequenas fisuras. Estas feridas engaden problemas ao camiñar e poden ser susceptibles a infeccións.
- Para evitar consecuencias graves, os pacientes no primeiro signo dunha violación deben usar os zapatos ortopédicos especializados máis cómodos. Debido a isto, os pés non se deforman e as abrasións non aparecen.
- Se se formaron cornos nas pernas, en ningún caso é imposible cortalos, tamén está prohibido roubar os pés en auga quente.
- É necesario mercar unha crema con urea, aplícase un produto cosmético todos os días coa maior frecuencia posible. Antes disto, as pernas son lavadas e tratadas con pomice. É importante asegurarse de que a crema non caia na área entre os dedos cando se aplica.
O desenvolvemento da síndrome do pé diabético
A síndrome do pé diabético é o tipo máis grave de complicación da diabetes mellitus, na que a extremidade adoita eliminarse. Unha lesión purulenta-destrutiva complexa das pernas conduce a infección de nervios nas extremidades inferiores, por iso, a pel dun diabético non é capaz de responder á dor, ao tacto.
Deixase sentir calquera ferida grave se unha persoa está sobre un cravo, queima a pel e frota a perna. Debido a unha diminución da capacidade de curar, as feridas formadas curan máis tempo e permanecen na pel por moito tempo.
É importante comprender que a diabetes non causa tal enfermidade, pero as extremidades inferiores son masivamente afectadas polas accións inadecuadas do diabético cando non hai un tratamento oportuno.
Os síntomas da síndrome do pé diabético maniféstanse polos seguintes factores:
- Aparecen úlceras tróficas
- Hai feridas purulentas crónicas e non curativas a longo prazo,
- O flemón está formado nos pés,
- Aparece osteomielite ósea
- A gangrena desenvólvese, a patoloxía esténdese a varios dedos, todo o pé ou parte dela.
Tratar cornos contra a diabetes é un procedemento moi complexo e longo. Moitas veces unha persoa simplemente non presta atención á afección das pernas ata que aparezan consecuencias graves. A patoloxía pode desenvolverse tan rápido que o resultado será a amputación da extremidade inferior. Para evitar isto, é preciso que os primeiros signos sospeitosos consulten ao seu médico.
Tamén cómpre coidar os pés todos os días, para evitar o desenvolvemento dos callos, tome medidas inmediatamente para eliminar os primeiros cornos.
O paciente debe controlar necesariamente o nivel de azucre no sangue para evitar que a diabetes gañe a man superior na súa saúde.
Síntomas da enfermidade das extremidades inferiores
Existen certos signos polos que se pode detectar a progresión da enfermidade. Se a pel se pon vermella, isto indica unha infección na zona das feridas formadas. Pódense formar callos debido a zapatos mal seleccionados ou calcetíns de mala calidade.
Cando as pernas se inchan, os síntomas van acompañados do desenvolvemento de infección, insuficiencia cardíaca, circulación continua do sangue polos vasos. Cun forte aumento da temperatura, o médico diagnostica unha infección ou o inicio do proceso inflamatorio. O corpo está loitando coa violación, pero non pode superar a enfermidade debido a un débil sistema inmunitario.
Se a uña crece na pel ou o fungo crece, unha infección grave pode entrar no corpo. Cando se produce a infección, a descarga purulenta aparece nas feridas. Esta condición, á súa vez, pode estar acompañada de calafríos, un forte aumento da temperatura corporal. É importante comprender que tales síntomas son moi perigosos, o tratamento da patoloxía ás veces é inútil, como resultado da que é necesaria a amputación do membro inferior.
- Para evitar o desenvolvemento dunha enfermidade grave e manter un aspecto saudable dos pés, cómpre cumprir certas regras.
- Cada día é necesario examinar as pernas, valorar o seu estado xeral, prestar especial atención á zona entre os dedos dos pés e os talóns. Se as persoas próximas non poden axudar o exame, normalmente usan un pequeno espello para comodidade.
- É necesario comprobar a cor e a temperatura da pel. Se se producen cambios, a formación de feridas, o ingreso das uñas na pel deben buscar consello e axuda médica.
- Lave os pés a diario, aínda que non estean sucios. Para iso, usa auga morna de 35 graos. Para comprobar a temperatura da auga, use un termómetro ou unha man especial. Os baños de pés non tardan máis de cinco minutos, tras os que as pernas están completamente frotadas, incluso entre os dedos dos pés.
- Para evitar fisuras, use cremas hidratantes para os pés. O médico axudará a determinar a elección do produto cosmético máis adecuado. Non frote a crema entre os dedos, xa que isto contribúe ao desenvolvemento do fungo e outras infeccións.
Os calcetíns para diabéticos, medias e medias deben cambiarse diariamente. As uñas son cortadas en canto medran lixeiramente. As plantas están manchadas de crema cando se sente a pel seca. Para arquivar as uñas, pode usar un sinxelo ficheiro, non se permite o redondeo nas placas de uñas. Se un diabético visita un salón de beleza, é importante aconsellar ao amo para non equivocarse.
Para eliminar os millos e os millos secos, use unha pomice, pero en ningún caso láminas, tesoiras ou un coitelo. Os zapatos inspeccionan diariamente por danos ou suxas rasgadas.
Podes usar calcetíns axustados, pero non axustados, se non a peor circulación do sangue empeora. Non se recomenda que se usen zapatos abertos ou sandalias, especialmente se a sensibilidade das pernas está deteriorada. Os zapatos deben ser cómodos, estables, con tacóns baixos, coiro suave, sen costuras. Se os pés están deformados, use zapatos ortopédicos para diabéticos.
A información sobre os métodos para combater os millos inclúese no vídeo neste artigo.
Como coidar adecuadamente os pés con diabetes tipo 2
Cando unha persoa está enferma de diabetes é moi importante proporcionar unha atención a pé adecuada para a diabetes. Polo menos un de cada seis pacientes enfrontáronse a este problema. Unha categoría de risco especial inclúe a xente da xeración máis antiga.
Aconteceu que a maioría simplemente non sabe coidar adecuadamente os seus pés. Polo tanto, neste artigo falarémosche dos principios básicos de tales eventos, e daremos recomendacións sobre a elección dos cosméticos.
Inicialmente, cómpre realizar un exame visual das pernas. Este procedemento realízase preferentemente con regularidade. Cando notes cambios mínimos na dirección negativa, leve de inmediato a eliminación destes problemas. Isto é moito mellor que tratar posteriormente con graves violacións.
Diabetes coidados do pé
Suxerímosche que te familiarices coa seguinte lista, que mostra unha serie de consellos para axudarche a mellorar o estado das pernas:
- examina diariamente as pernas e os espazos entre os dedos e mira tamén o estado da sola,
- Non tratar feridas con permanganato de verde brillante, iodo, alcol ou potasio. Nesta situación, o remedio máis adecuado sería un antiséptico ou peróxido de hidróxeno,
- lavarse os pés todos os días e limpar a pel seca. Isto é moi importante,
- Intenta limpar regularmente os pés de cornos ou calos. Elimina a pel grosa con pomice. Non se recomenda o uso de xeso e tesoiras,
- hidratar a pel
- recortar as uñas dun periódico. Faino en dirección adiante sen arredondar as esquinas. Deste xeito non aparecerán as esquinas encarnadas,
- Use só medias quentes para quentar os pés. As botellas de auga quente poden provocar queimaduras importantes.
Que poden ser lesións na pel das pernas con diabetes
O proceso de diabetes pode ir acompañado dunha serie de cambios que afectan a miúdo a pel. Isto é especialmente certo para os que teñen unha forma non compensada. Como resultado, esta situación require a utilización de varias medidas asistenciais.
A pel pode estar rugosa e seca, cunha diminución do turgor. O resultado destas reaccións é descascado. Se non toma ningunha medida de coidado, aparecen fisuras, así como cornos. Moitas veces, a micosis desenvólvese nas pernas (unha lesión de fungos).
Todas estas reaccións son máis características dunha forma de diabetes mal compensada. En canto se normaliza o metabolismo dos carbohidratos, estes problemas desaparecen.
Polo tanto, de todas as afirmacións, o primeiro consello, por suposto, será a normalización dos niveis de glicosa no corpo. Mentres o tratamento está en curso, pódense usar axentes adicionais deseñados específicamente para diabéticos. Os compoñentes que compoñen os preparados teñen propiedades curativas.
Que poden ser lesións na pel:
- Secura.
- Úlceras tróficas.
- Hiperkeratose
- Infeccións fúngicas de uñas ou pel.
- Erupción do cueiro.
- Síndrome do pé diabético.
- Infección con feridas ou cortes leves.
É recomendable o uso de cosméticos para a prevención e o tratamento de diversas lesións que xa se atopan na fase punta do desenvolvemento. Hidratar a pel protexerá as pernas da sequedad extrema, así como das fisuras, que posteriormente poden infectarse.
O uso de cremas que conteñan urea axudará a desfacerse da hiperqueratose (peladura) e dos calos.
O mercado actual ofrece unha tonelada de produtos que están a desenvolver cosméticos. Neste artigo, seleccionamos un fabricante de orixe rusa, que se estableceu desde os seus comezos. Esta é a empresa Avanta.
Para persoas con diabetes, creouse unha liña de produtos especial para satisfacer as súas necesidades.
Cosméticos para coidado dos pés e moito máis
Se sofres de pel seca das mans - é recomendable escoller unha crema para as mans e as uñas "Diaderm". A droga ten unha rica composición:
A crema hidrata perfectamente a pel e alivia ao paciente da sequedad.
Pode leite con diabetes tipo 2
En canto ao pelado dos pés e das pernas, tamén hai unha solución. Esta é a crema para os pés de DiaDerm.Como se mencionou anteriormente, é importante escoller un produto que conteña urea.
Ademais do compoñente principal, a composición inclúe un complexo metabólico que mellora o traballo e o metabolismo nas células. Como resultado, a pel actualizarase rapidamente.
Farnesol, ámfora e aceite de salvia xogan o papel dun axente antibacteriano que protexe as pernas de todo tipo de infeccións.
As infeccións fúngicas durante a diabetes son comúns. Para evitar que aparezan, tente aplicar DiaDerm Protective Foot Cream. A composición inclúe un rico conxunto de ingredientes antibacterianos, así como axentes que loitan activamente contra as infeccións por fungos. Ademais do propósito principal, esta crema suaviza ben a pel e ten vitaminas A, E.
¿Perfeccionas a miúdo os dedos para determinar o teu nivel de glicosa? Aplique a crema de curación de feridas "Diaderm Regenerating". En canto vexa pequenas fisuras ou abrasións, aplique inmediatamente esta ferramenta.
Como probablemente xa sabes, as feridas abertas son unha vía directa á infección. A crema ten complexo anestésico, rexenerador, hemostático e películas, que selan efectivamente as feridas frescas e evitan que a infección penetre no corpo.
Os callos e os cornos son os inimigos do diabético. Como se mencionou anteriormente, tales problemas necesitan limparse regularmente e evitar que se produzan. Se aínda tes millo (callos), podes aplicar a crema "Diaderm Intensive" que conteña urea. Esta ferramenta suaviza de xeito efectivo estes problemas. Non hai necesidade de usar crema para a pel danada.
Resumindo, observamos que un coidado constante da pel das pernas só se require cando unha persoa está enferma de diabetes.
As extremidades inferiores son especialmente vulnerables á formación de todo tipo de millos, cornos e no peor dos casos de úlceras tróficas.
Polo tanto, coas máis pequenas abrasións, cicatráeas rapidamente e intenta aplicar as recomendacións recibidas neste artigo. Como resultado, protexerache de moitos problemas!
Pernas para a diabetes | Enfermidade e tratamento
| Enfermidade e tratamento
Índice
• Formas de dano ao pé na diabetes. Diagnóstico de enfermidades do pé
• Síntomas da enfermidade do pé na diabetes. Tratamento e coidados do pé para a diabetes
Unha característica distintiva da diabetes é un aumento persistente do azucre no sangue, que á súa vez está regulado pola hormona pancreática: a insulina. A insulina axuda á glicosa a entrar nas células, onde se inclúe nos procesos metabólicos coa formación de enerxía necesaria para a vida do corpo.
A causa da diabetes tipo 1 é a falta de insulina, a enfermidade adoita desenvolverse en nenos e é hereditaria. Na diabetes mellitus tipo 2, a desviación do nivel de azucre dos valores normais débese a unha diminución na susceptibilidade das células dos tecidos dependentes da insulina á insulina, debido a unha alimentación inadecuada, á obesidade.
As perturbacións no metabolismo dos carbohidratos afectan inevitablemente o metabolismo doutras substancias do corpo (proteínas, graxas), o que afecta ao funcionamento dos sistemas circulatorio e nervioso e pode provocar patoloxía de órganos internos.
Con un longo curso da enfermidade, é posible unha complicación como o pé diabético. Esta patoloxía inclúe todo un complexo de lesións irreversibles dos nervios periféricos, do sistema circulatorio e dos tecidos das extremidades inferiores.
Formas de dano nas pernas na diabetes
- Anxiopatía diabética (pé diabético isquémico): con esta forma da enfermidade, os vasos sanguíneos das pernas, especialmente os capilares do pé, están afectados por unha maior concentración de azucre. A permeabilidade das paredes dos vasos é perturbada, como resultado do que o fluxo de nutrientes nos tecidos empeora.
Debido a perturbados procesos de microcirculación, a pel dos pés queda seca, aparecen constantemente cornos e fisuras. Ata pequenas feridas e rabuñaduras que se curan durante moito tempo, son propensas á supuración, xa que practicamente non hai resposta do sistema inmunitario ante infeccións e danos na pel.
Neuropatía diabética (pé diabético neuropático): esta patoloxía caracterízase por danos nas terminacións nerviosas das pernas. Ao mesmo tempo, o paciente perde sensibilidade á dor, ao tacto e á temperatura na rexión das extremidades inferiores.
Pero a dor é unha especie de reacción protectora do corpo, avisando a unha persoa sobre un perigo inminente. Un diabético pode non notar feridas ou úlceras nas pernas debido á súa indolor, que está chea de complicacións, ata a gangrena do pé.
Forma mixta - A lesión afecta tanto aos sistemas nervioso como circulatorio das extremidades inferiores. Inclúe síntomas característicos das dúas formas anteriores da enfermidade ao mesmo tempo.
Artropatía diabética - cunha enfermidade a longo prazo, as articulacións das pernas están afectadas debido ao insuficiente subministro de sangue e cambios nos procesos metabólicos. A enfermidade comeza con dor nas articulacións ao camiñar, inchazo e enrojecimiento do pé, entón o pé cambia de forma, os dedos están deformados.Síntomas da enfermidade das pernas na diabetes
- A pel das extremidades inferiores faise seca, fría, pálida, propensa a pelar, a formación de cornos e rachaduras,
- Diminución da temperatura e sensibilidade á dor dos pés,
- Sensación de entumecimiento, formigueo nas pernas,
- Inflor das pernas,
- Cambiar a forma das uñas, enfermidades fúngicas dos pés e placas das uñas,
- Atrofia e debilidade muscular das extremidades inferiores,
- Dores e calambres nas pernas ao camiñar,
- A tendencia a formar úlceras de pernas non curativas a longo prazo,
- Cambiando a forma do pé e dos pés.
Na maioría das veces, os pacientes con diabetes quéixanse de calambres nas pernas despois de camiñar ou de noite. A súa duración adoita ser de varios segundos a varios minutos, podendo ir acompañada de graves dores. Isto ocorre debido a unha maior perda de oligoelementos beneficiosos na urina e unha deficiencia de enerxía no tecido muscular na diabetes.
Diagnósticos
Se os signos anteriores aparecen, debes buscar axuda médica e someterse a un exame. Hai salas especializadas onde os pacientes con diabetes poden comprobar o estado das pernas e obter a asistencia necesaria no procesamento hixiénico.
Os pacientes refírense ao "gabinete do pé diabético" tamén durante a detección inicial da diabetes, principalmente con fins preventivos. Entón recoméndase que o exame se realice polo menos unha vez ao ano.
Cando se manexa, examínanse as extremidades inferiores, mídese o pulso. Os reflexos do sistema nervioso, a dor e a sensibilidade á temperatura compróbanse sen fallo. A presenza de cambios patolóxicos nos vasos das pernas é avaliada por ecografía e utilízase a electroneuromografía para diagnosticar lesións das terminacións nerviosas periféricas.
Tratamento do pé contra a diabetes
Hai unha boa crema para os pés Foolex (Fuleks) de fisuras, pequenas feridas, coutos e cornos.
A pel roxelada hidrata e suaviza, axuda a aliviar o inchazo. A composición inclúe: aceite de soia e aceite de coco, extracto de castaña de cabalo, urea, aceite esencial de menta, mentol.
Para a prevención e o tratamento exitoso do pé diabético, é necesario normalizar o azucre no sangue e coidar adecuadamente os pés. Se é necesario, prescriba vasodilatadores, antibióticos. Nalgúns casos úsase cirurxía (para restaurar o fluxo sanguíneo).
Para reducir a concentración de glicosa no sangue, prescríbese unha dieta especial cun contido reducido de hidratos de carbono, terapia farmacéutica.
Na diabetes mellitus tipo 1 son eficaces as inxeccións de insulina; na diabetes tipo 2 úsanse medicamentos para reducir o azucre. A dosificación dos medicamentos debe axustarse en función do nivel de azucre no sangue.
En ningún caso debería descoidar as normas de coidado dos pés para diabete. Mesmo a ferida máis pequena en ausencia de tratamento oportuno pode levar consecuencias negativas (osteomielite, gangrena).
O máis perigoso para o corpo humano é o desenvolvemento da gangrena, xa que hai necrose dos tecidos do pé. Os tecidos necróticos liberan substancias tóxicas no sangue que afectan a moitos órganos internos. En casos avanzados da enfermidade, non se pode prescindir da amputación da perna, se non é inevitable a morte do paciente.
Diabetes coidados dos pés
- Todos os días é necesario examinar coidadosamente as plantas dos pés para danos, rachaduras, burbullas.
- Os zapatos teñen un mellor uso ortodoxo, cómodo, deben ser constantemente verificados por obxectos estranxeiros. Debido á redución de sensibilidade, o paciente pode non notar simplemente as guijarras caídas. Debe negarse a usar zapatos abertos nun pé desnudo, sandalias con fibelas, correas, que poden danar a pel.
- Un método eficaz para restaurar a sensibilidade, desfacerse das convulsións considérase unha correcta masaxe das extremidades inferiores.
- Todos os días, debes lavar os pés con auga morna e xabón, especialmente lavar con coidado os espazos interdigitais. A temperatura da auga debe comprobarse a man ou cun termómetro especial, xa que en pacientes con diabetes, a sensibilidade á temperatura adoita verse afectada. Unha persoa pode simplemente non sentir que a auga está moi quente e esfregar as pernas. Despois do lavado, a humidade restante debe eliminarse cunha toalla suave.
- É mellor non cortar as uñas, senón arquivalas con coidado, arredondando os bordos. Se a placa de uñas está espesada, cómpre molela con coidado na parte superior, deixando un par de milímetros de grosor.
- Iodo, permanganato de potasio, verde brillante están contraindicados no pé diabético. Se se atopan cortes, a ferida debe ser tratada con clorhexidina ou furacilina, logo vendada. Para a prevención ou o tratamento da supuración, pódense usar pomadas terapéuticas que conteñan substancias antibacterianas. Despois do tratamento inicial das lesións, consulte co médico canto antes.
- Con aumento da sequedad da pel dos pés, prescríbese a formación de cornos, pomadas especiais hidratantes a base de urea (Diaultraderm, etc.). Para o tratamento de infeccións fúngicas das pernas, empregáronse con éxito axentes terapéuticos que conteñen medicamentos antifúngicos. Os bálsamos naturais de própole úsanse para os pés craqueados.
- Debe camiñar polo menos media hora ao día, beber máis líquidos e non sentarse en posturas incómodas.
- A pel morta debe ser eliminada con pomice.
Unha pedicura de hardware é moi eficaz para o pé diabético. O especialista eliminará con coidado os callos, aplicará unha crema especial para hidratar e suavizar a pel e levar as uñas en forma adecuada.
Corns e diabetes: características do problema
A diabetes mellitus é unha enfermidade que ten un efecto negativo grave sobre o corpo humano no seu conxunto. A súa aparición no futuro pode provocar outras consecuencias indesexables.
As complicacións desta enfermidade maniféstanse non só na necesidade de controlar constantemente a glicosa, a súa cantidade nas células do sangue, senón que tamén danan os riles, globos oculares, corazón e outros órganos.
A diabetes vai acompañada dunha deterioración da pel.
Formación callosa na pel
A pel e os cornos, en calquera cantidade con diabetes, poden sufrir algúns cambios.
O curso grave desta enfermidade implica o endurecemento, unha diminución do turgor, o desenvolvemento de peladas severas, especialmente a zona do cabelo na cabeza. A pel do cabelo pódese desbotar, perde a cor. Soles e palmas están cubertas de fisuras, crecementos.
A miúdo hai unha pronunciada mancha amarelenta de grandes áreas do corpo. Nas pernas pode aparecer espesamento sometido a deformación.
A aparencia de pel seca
No caso de azucre elevado, pérdese moita auga grazas á produción excesiva de ouriños. Isto significa que a pel está deshidratada, as fibras aparecen secas e peladas. As glándulas sebáceas e sudoríparas comezan a funcionar non como debería, debido a que comeza a aparición de sensacións desagradables, a pel pica, hai un risco de infeccións.
O millo como signo dunha enfermidade grave
Con suxeición ás normas de hixiene persoal, a aparición de enfermidades adicionais non terá lugar. Pero os cosméticos sinxelos non son adecuados para os pacientes, un simple xabón debe ser elixido con moito coidado, correctamente.
O xabón pode reducir a acidez da pel, reducir a resistencia a microorganismos nocivos.
O millo e, por suposto, a diabetes son casos problemáticos, polo que as complicacións evítanse mellor que o tratado despois.
Así que lavar, lavar as extremidades debe facerse só cunha solución ou barra neutra (en termos de acidez). É máis sinxelo lavar o corpo con locións de auga ou cosméticos especiais seleccionados só para estes fins.
Crema hidratante para a pel
Débese prestar moita atención á parte e aos pés do carpo. Mantén a pel limpa, usa diariamente cosméticos hidratantes e emolientes. Os mellores remedios para a enfermidade son os produtos con alta urea.
Hiperkeratose
Cando aparece a enfermidade, pode infectarse con hiperqueratose (exceso de crecementos). Despois de pasar por varias etapas da enfermidade sen un tratamento adecuado, poden aparecer úlceras. Unha enfermidade pode ocorrer nos casos máis sinxelos de incumprimento de certas regras.
Incluso levar zapatos axustados, acompañado dunha presión regular no mesmo lugar nas pernas, pode afectar a aparición de consecuencias indesexables. A miúdo aparecen nas plantas (os chamados callos) ou na parte superior dos dedos. Aparecen menos nas partes laterais ou espazos interdigitais.
Como desfacerse dun espolón de talón?
Os lectores nos escriben cartas constantemente coas preguntas "Como tratar co fungo do pé? Que facer cos malos pés? e outras preguntas agudas dos nosos lectores. ”A nosa resposta é sinxela, hai moitos remedios populares. Pero tamén hai un remedio máis eficaz para o fungo ARGO DERM, que agora desenvolveron os médicos. En realidade, A. Myasnikov concedeu unha entrevista sobre esta ferramenta, recomendámosche que te familiarices.
O millo comeza a presionar na pel, contribúe á aparición de sangue baixo a pel. Posteriormente, tales accións poden provocar a formación de úlceras tróficas. A pel seca das zonas do talón pode provocar queratinización; poden aparecer fisuras que causan problemas durante a camiñada e están suxeitas a infección.
Cando se produce unha enfermidade, os pacientes precisan levar só os zapatos ortopédicos máis cómodos e preferentemente especializados. Isto evitará a deformación dos pés, a aparición de frechas. Non se deben cortar os cornos formados en presenza de diabetes, ten prohibido que as patas se suban en auga fervendo, do mesmo xeito que cos crecementos comúns.
Tales situacións requiren a elección de cremas que conteñan urea. A súa aplicación debería realizarse a miúdo, aplícanse só para a pel limpa, que (se é posible) é tratada con pomice. As cremas non deben caer entre os dedos.
Síndrome do pé diabético
A aparición da enfermidade é frecuentemente acompañada de danos no pé. Ás veces pode atoparse coa síndrome do pé diabético (SDS) - lesións complexas purulentas-destrutivas das extremidades inferiores en pacientes con outras enfermidades. Considérase o tipo de complicación máis difícil. Ás veces a diabetes leva á eliminación das extremidades.
Lesión purificante destrutiva das extremidades
Coa enfermidade prodúcese infección dos nervios nas pernas, a pel non responde á dor, a temperatura da cuberta cambia, o tacto non se sente. Con esta complicación, incluso deixan de sentirse feridas graves.
Unha persoa pode estar de pé sobre unha uña, queimar a pel, esfregar a pel, pero non o sentirá. A capacidade de curar feridas redúcese, de xeito que as feridas permanecen no corpo durante moito tempo. O aumento dos callos non provoca diabete.
Aumenta debido a accións incorrectas do enfermo.
Manifestacións en VDS:
- A aparición de úlceras tróficas,
- A aparición de feridas purulentas crónicas, non curativas,
- Phlegmon do pé,
- A aparición de osteomielite ósea,
- A aparición de gangrena, ás veces varios dedos están inmediatamente doentes, todo o pé ou parte,
Os callos son tratados de xeito longo e duro. Moitas veces os pacientes non prestan atención ás pernas ata que sexa demasiado tarde. A diabetes desenvolve tanto que só a amputación da perna pode salvar unha vida humana. É importante saber que cos primeiros síntomas da enfermidade hai que ver a un médico.
A asistencia médica é a base para un tratamento adecuado da enfermidade
Coida as súas extremidades, coa aparencia de coutos, cómpre tomar medidas. É importante controlar o nivel de azucre. Para conseguir a aparición de cambios positivos no tratamento de complicacións é problemático sen tratamento da causa subxacente da enfermidade.
Síntomas da enfermidade das pernas
Hai varios signos polos que pode determinar o inicio da enfermidade:
- A vermelhidão da pel é unha evidencia de infección. Isto é especialmente certo na pel próxima ao lugar da ferida. Pode frotar zapatos mal aparellados ou incluso calcetíns,
- As pernas comezan a incharse. Neste caso aparece unha infección, insuficiencia cardíaca ou circulación sanguínea anormal nos vasos,
- A aparición de calor na superficie das pernas. Significa que se introduciu unha infección ou se iniciou un proceso inflamatorio, o corpo comeza a loitar contra a enfermidade, pero pode ser difícil facer fronte a unha inmunidade débil,
- Fungo, cravo incrustado na pel. Infección grave no corpo
- O fluxo de pus desde a ferida significa que a infección xa comezou a desenvolverse na pel,
- A aparición de pus na ferida, o corpo bate calafríos, a temperatura é elevada, significa que a enfermidade é moi grave, pode incluso requirir amputación da perna,
Todos estes casos, cando hai diabetes e cornos, son consecuencia do incumprimento de certas regras para evitar o inicio da enfermidade. Se estes síntomas aparecen ou outros síntomas similares, debes consultar inmediatamente a un médico, se non, podes esperar consecuencias máis graves.
Se segues recomendacións sinxelas, podes dicir con case 100% de seguridade que a enfermidade non se desenvolverá.
Normas para manter os pés sans:
- Exame das pernas. Todos os días ten que mirar o estado das pernas, prestando especial atención ás áreas entre os dedos, sobre os tacóns. Para conseguir un ángulo de visión máis grande, pode usar un espello. Visión pobre: axuda aos familiares
- Comprobación da temperatura e cor da pel. En caso de cambio de cor da pel, uña ou ferida encolada, debes visitar inmediatamente a un médico para obter unha consulta máis detallada,
- Manter os pés limpos. Lavan os pés todos os días, independentemente da contaminación. Para lavarse, precisa usar auga morna (aproximadamente 35 ° C). Comprobe a temperatura non cos pés, senón cun termómetro ou unha man. O baño non debe exceder os 5 minutos de duración. A continuación, as patas son limpadas, preste atención ás lagoas entre os dedos dos pés,
- As fisuras deben ser paradas. Para iso, untar a sola con cremas hidratantes. O médico debe consultar cal crema é mellor usar,
- Está prohibido rozar no espazo interdigital da crema. As accións contribúen á aparición de fungos e outras infeccións,
- Os calcetíns (medias ou medias) cambian todos os días,
- Debe cortar as uñas o máis axiña posible, os pés son procesados como sexa necesario,
- As uñas atópanse sen arredondar cun sinxelo. Ao visitar salóns, é preciso indicarlles aos amos como arquivar as uñas correctamente para evitar erros,
- Para eliminar coutos ou callos secos, úsase pomice (pero non láminas, coitelos, etc.),
- Os zapatos compróbanse todos os días para o seu cumprimento. Non hai que rasgar plantas, obxectos estranxeiros,
- Os calcetíns deben ser axustados, pero non axustados. Se non segues os consellos, a circulación sanguínea pode empeorar,
- Evite levar zapatos ou sandalias abertas. Especialmente para persoas con sensación prexudicada,
- Os zapatos deben levar só cómodos, estables, o talón baixo, a pel é suave, non hai costuras,
- Coa deformación dos pés, usan zapatos ortopédicos,
Que facer está prohibido:
- Use zapatos de pés descalzos, xa que os cornos e a diabetes poden afectar ás complicacións,
- Use tesoiras e navallas para as pernas,
- Use elementos cableados
- Use fondos para desfacerse dos crecementos, verrugas,
Que facer cando está ferido:
- A ferida é tratada con peróxido de hidróxeno ou un antiséptico,
- Aplícase un apósito estéril
- Non se poden usar solucións que conteñan alcol,
- Se a ferida cheira, cambia de cor ou secrecións, ten que ver a un médico,
Como evitar a formación de úlceras nos pés?
Con suxeición a estas recomendacións, as pernas serán saudables e fortes, a aparición de coutos non sucederá. Non se deben descoidar as visitas programadas ao médico, aínda que o estado das pernas pareza perfecto. Podes determinar a presenza da enfermidade nun primeiro momento, de xeito que un exame minucioso evitará consecuencias indesexables.
Algunha vez xa experimentou dor insoportable nas articulacións? E xa sabes de primeira man que:
- a incapacidade de moverse facilmente e cómodamente,
- molestias durante as subidas e baixadas das escaleiras,
- desagradable chisco, facendo clic no querer,
- dor durante ou despois do exercicio,
- inflamación nas articulacións e inchazo
- dor dolorosa sen causas e ás veces insoportable nas articulacións ...
E agora responde á pregunta: isto convén? Pódese tolerar tal dor? ¿Cantos cartos xa "vertiches" nun tratamento ineficaz? É certo - é hora de acabar con isto! ¿Está de acordo? Por iso decidimos publicar unha entrevista exclusiva con Oleg Gazmanov, na que revelou os segredos de desfacerse da dor nas articulacións, da artrite e da artrosis.
Atención, só hoxe!
Cornos diabéticos: tratamento para a diabetes tipo 2
As fisuras e os cornos en diabéticos son bastante comúns. Na diabetes, o corpo está moi deshidratado, como resultado da cal a pel se seca e non é elástica. Na pel dos pés pérdense as funcións protectoras, polo que as capas queratinizadas poden evaporar o líquido libremente.
Se comezan a aparecer gretas nos talóns, este é un signo grave de danos nas terminacións nerviosas nas extremidades inferiores, o que finalmente pode levar á polineuropatía diabética. Tamén se alteran as funcións de control do sistema excretor da pel. Se o tratamento non se inicia a tempo, esta condición provoca o desenvolvemento da deformidade do pé.
Na diabetes mellitus, a aparición de fisuras nos talóns e un aumento da glicosa no sangue provocan trastornos circulatorios graves na rexión dos vasos sanguíneos grandes e pequenos.
Neste sentido, cando aparecen os primeiros signos de patoloxía, é importante consultar inmediatamente a un médico para seleccionar o réxime de tratamento correcto.
Se non, o diabético desenvolverá unha úlcera dolorosa ou, máis perigosa, gangrena.
Hinchazón das extremidades inferiores
O edema é un síntoma da síndrome nefrótica e a aterosclerose. A síndrome perturba os procesos metabólicos no corpo e a esclerose impide o fluxo de sangue.
Polo tanto, se as pernas doen e se inflaman, debes consultar inmediatamente a un médico, xa que a diabetes en forma descompensada progresa moi rápido.
Especialmente se hai diabetes tipo 2, na que os pacientes controlan o azucre no sangue unha vez por semana.
Lea tamén consellos para a prevención da diabetes sinxela
Con edema, é importante seguir con coidado unha dieta, facer exercicios especiais que axudarán a aliviar a afección e realizar o tratamento prescrito que combaterá tanto os síntomas como a causa.
Úlceras das extremidades inferiores
Causas da ulceración en pacientes con diabetes mellitus:
- malnutrición tisular,
- alteración da condución nerviosa
- procesos patolóxicos nos vasos,
- tipo mixto.
Entre os requisitos previos hai:
- microcracks das extremidades inferiores,
- queimaduras
- millo
- lesión, danos.
Pé diabético
A segunda complicación máis grave despois dunha úlcera trófica. Esta enfermidade é perigosa porque se detecta en máis do 80% dos pacientes con diabetes que ignoraron os síntomas iniciais da lesión - edema e dor. O resultado dun curso severo e moderado é a amputación. O nivel de amputación depende da gravidade do proceso e da profundidade da lesión.
- longa historia de diabetes,
- subidas constantes na concentración de glicosa no sangue,
- trauma na pel.
- perda de sensación
- engrosamento da pel
- palidez da pel,
- hinchazón
- dor (as pernas doen case constantemente, pero empeoran durante o exercicio).
O tratamento do pé diabético non ten normas. O enfoque de cada paciente é individual e, polo tanto, o tratamento e as recomendacións serán diferentes, xa que a gravidade da enfermidade e as enfermidades concomitantes son diferentes para todos.
Hai tres áreas que se consideran básicas:
- tratamento da aterosclerose,
- eliminación da síndrome do pé diabético,
- cirurxía para restaurar o fluxo sanguíneo.
Tratamento do pé diabético
Se o tratamento conservador non deu resultados positivos ou xa é práctico conducilo, utilízase o método cirúrxico.
- compensación á diabetes, é dicir, manter os niveis de glicosa dentro dos límites normais,
- antibióticos para evitar o desenvolvemento de inflamacións de natureza bacteriana,
- o uso de alivio da dor, principalmente en forma de comprimidos,
- o nomeamento de medicamentos que melloran a circulación sanguínea e diminúen o sangue,
- o uso de antisépticos en forma de pomadas ou xeso.
Lea tamén Os principais síntomas e causas da acidosis láctica na diabetes
- necroectomía, só se o sitio da necrose é pequeno,
- plástico vascular ou a súa eliminación, se a restauración da patencia é imposible,
- eliminación do dedo (un tipo de amputación),
- amputación das pernas, o nivel depende do grao de dano.
Tratamento da úlcera
Por desgraza, os pacientes buscan axuda xa nas etapas tardías e polo tanto arredor do 80% das úlceras pasan ao proceso inflamatorio, que non se pode tratar durante moito tempo. Así como o tratamento do pé diabético, o tratamento das úlceras é conservador e cirúrxico.
O conservador é o máis estrito, polo tanto a miúdo realízase nun hospital baixo a supervisión do persoal médico, porque a diabetes non é unha enfermidade que se poida estabilizar de xeito independente.
- mantendo os niveis normais de azucre,
- tratamento de enfermidades doutros órganos e sistemas,
- anestesia
- descarga das extremidades inferiores,
- medicamentos para restaurar os nervios nas pernas,
- purificadores de sangue
- o uso de antibióticos e drogas contra os fungos.
- o uso de vendas e apósitos estériles con tratamentos antisépticos e antibacterianos previos,
- necroectomía e purificación de tecidos de pus,
- plástico vascular
- amputación (se todos os eventos anteriores non deron o efecto positivo desexado).
Complicacións
Complicacións da diabetes que resultan da ausencia ou do tratamento indebido das pernas:
- proceso inflamatorio agudo e recorrente causado por estreptococos,
- inflamación rexional e despois xeneralizada dos ganglios linfáticos e vasos sanguíneos,
- sepsis, que é case imposible de tratar.
É importante saber que ningún tratamento pode substituír o estilo de vida adecuado. Incluso a amputación das extremidades non é a fase final se o paciente non segue as instrucións do médico. Outro problema é que os pacientes ignoran os síntomas iniciais e veñen ao médico con complicacións avanzadas que requiren unha solución radical.
Nas fases iniciais, pódense realizar con masaxes de auto-masaxe, fisioterapia que mellorarán a circulación sanguínea e aliviarán a dor.
Non obstante, se xa ten síntomas (como inchazo ou adormecemento), é importante coordinar co médico calquera adestramento e masaxes, xa que isto só pode complicar o curso da diabetes.
A falta de requisitos previos, aínda paga a pena facer prevención, isto axudará non só a mellorar a condición actual, senón a evitar problemas graves no futuro.
Memo diabético: como coidar os pés
Durante moitos anos loitando sen éxito con DIABETES?
Xefe do Instituto: “Sorprenderás o fácil que é curar a diabetes tomándoa todos os días.
As complicacións máis perigosas da diabetes son cambios patolóxicos nas extremidades inferiores. Isto sucede no contexto de trastornos circulatorios, o que pode levar a unha amputación parcial ou completa do membro. É por iso que é importante que os diabéticos coidan adecuadamente e a tempo dos pés.
- Razóns polas que a diabetes necesita coidados especiais
- Diabetes Coidados do pé
- Prevención: Como previr os síndromes
- Ximnasia terapéutica
Razóns polas que a diabetes necesita coidados especiais
O coidado da diabetes é máis necesario polas pernas, xa que con só 4-5 anos pérdese sensibilidade nas extremidades inferiores. Isto débese a que a glicosa alta afecta ás terminacións nerviosas. Como resultado disto, o pé está deformado, aparecen algunhas patoloxías. Xunto a isto, tamén afectan aquelas terminacións nerviosas que son responsables das funcións excretoras da pel. Isto leva a que a pel se seca, se craque, se infecte. Entón fórmanse feridas e feridas abertas que non curan moito tempo.
A situación vese agravada polo feito de que a circulación sanguínea nos capilares e vasos sanguíneos se vexa alterada. Por mor disto, as cantidades insuficientes de nutrientes entran nas extremidades inferiores. Sen circulación sanguínea normal, a curación de feridas é imposible. Polo tanto, a consecuencia é gangrena.
Neuropatía diabética
A neuropatía diabética é a causa dunha mala atención. Con esta enfermidade, as terminacións dos nervios periféricos e os capilares ven afectados, o que leva a unha perda de sensibilidade táctil e á dor. Por mor disto, un diabético pode sufrir feridas de varios tipos - queimaduras, cortes e moito máis. Ademais, o propio paciente nin sequera sospeita de danos na pel, xa que non o sente. Así, non ofrece un tratamento adecuado para as feridas abertas, que co paso do tempo comezan a ensombrecerse e converterse en gangrena. O pé comeza a deformarse.
Os principais síntomas son os seguintes:
- entumecimiento das extremidades e sensación de frío,
- de noite: queima, dor nas pernas e molestias,
- reducción do tamaño dos pés e deformación adicional,
- non curar a ferida.
A taxa de desenvolvemento de tal patoloxía depende de moitos factores: a idade, o curso da enfermidade, etc. Pero o principal acelerador do desenvolvemento da enfermidade considérase un alto nivel de azucre, o que leva a complicacións no menor tempo posible. Por iso, é tan importante para os diabéticos controlar a glicosa. Canto menos sexa o seu contido, máis lento é o desenvolvemento dos procesos patolóxicos.
Diabetes Coidados do pé
Os principios básicos para coidar as extremidades inferiores na diabetes mellitus:
- É necesario inspeccionar as pernas diariamente. Debe prestar especial atención á zona do pé, entre os dedos.
- Debe lavarse os pés 1-2 veces ao día, sempre con xabón. Limpar a pel ben despois do lavado.
- Se se forman callos, callos, etc., elimine inmediatamente a pel ardida.Podes usar adhesivos especializados.
- Lubrica sempre a pel con hidratantes.
- Corte as uñas sen redondear.
- Se os pés se conxelan, quentalos con medias quentes.
- En presenza de abrasións, queimaduras e outras feridas, consulte inmediatamente a un médico.
- Inspeccione os zapatos diariamente e antes de cada saída á rúa. Non debe ter seixo, dobras na plantilla e outros obxectos.
- Os calcetíns e as medias deben cambiarse dúas veces ao día.
- Os calcetíns e os zapatos deben estar feitos de materiais naturais: algodón, liño, coiro.
- Se hai feridas, a pel debe ser tratada con peróxido de hidróxeno, solución de Furacilin. Pódese usar clorhexidina ou Miramistina.
- Se aplicas vendas, deben ser estériles e transpirables.
- Pode desfacerse da pel seca cunha crema para bebés ou produtos de aceite de espincho de mar.
- A toalla para as extremidades inferiores debe manterse limpa. Non se pode usar para outras partes do corpo.
- Compre zapatos especiais que non teñan moitas costuras. Normalmente, tales zapatos están cosidos por encargo.
- Empregue plantillas ortopédicas con soporte instep, acolchado de xel, correctores, almofadas, etc.
- Se hai rachaduras, hiperqueratose e outras anormalidades nos talóns, póñase as zapatillas exclusivamente con costas. Polo tanto, a carga na rexión calcaneal será mínima.
- O esmalte de uñas aplícase só de forma transparente, de xeito que é posible controlar o estado da placa de uñas.
- É preferible usar medias lixeiras para notar facilmente o lugar dunha posible lesión.
Cando compras zapatos, leva unha plantilla de cartón contigo, que farás ti esbozando a perna. Se perdes sensibilidade, non podes determinar con certeza se os zapatos te están esmagando ou non. Pero ao mesmo tempo, ten en conta que ao camiñar, a propiedade tende a aumentar de tamaño (alargar e expandir). Polo tanto, a plantilla debe ter como mínimo 1 cm de ancho.
Podes aprender sobre as regras para o coidado do pé para a diabetes a partir das palabras do endocrinólogo-podólogo Grigoryev Alexei Alexandrovich desde o vídeo:
Que nunca se pode facer:
- Está estrictamente prohibido o uso de produtos a base de alcol, iodo, verde brillante, manganeso. Todo isto leva a un secado excesivo da pel, que xa se nota na diabetes.
- Non podes cortar as uñas coas esquinas redondeadas, xa que isto leva ao ingreso do prato na pel.
- Non coloque unha almofada de calefacción nos pés. Debido á falta de sensibilidade, arriscas a queimar.
- Non expoñas os pés á hipotermia.
- Non empregue calcetíns danyados, isto levará aos cornos.
- Medias, pantalóns e medias non deben ter bandas elásticas axustadas. Teña en conta que a circulación sanguínea xa está afectada.
- Non se recomenda camiñar descalzo incluso na casa, xa que debido a unha diminución da sensibilidade é doado ferir.
- Nunca vapor os pés en auga excesivamente quente. O procedemento non debe ser longo. Isto levará a un forte suavización da pel, o que a fai vulnerable.
- Non empregue zapatos pequenos ou incómodos. Non usar tacóns altos, a medida que aumenta a presión nos pés.
- Está prohibido usar obxectos afiados - unha lámina, tesoiras para cortar a pel áspera.
- Nunca puxes o pé desnudo.
- Alternar durante o día usando 2 zapatillas.
- Non elimine as uñas autoinculpadas.
- Non pode estar en botas e botas durante moito tempo.
- Non se recomenda fortemente usar plantillas magnéticas.
- As cremas graxas están contraindicadas, xa que contribúen á acumulación de bacterias.
- Os pés no baño poden durar un máximo de 7-8 minutos. Polo tanto, no mar, río, piscina, non te quedas demasiado tempo.
- Non podes usar a ferramenta "Vaselina".
Está demostrado pola medicina moderna: se os diabéticos seguisen estrictamente todas as regras e requisitos para coidar as extremidades inferiores, poderían evitarse complicacións.
Mesmo con inchazo leve, pero constante das pernas, debes consultar inmediatamente a un médico.
Prevención: Como previr os síndromes
Para previr os síntomas da enfermidade do pé na diabetes, é importante respectar a prevención:
- Siga a hixiene e coidados dos pés.
- Desfacerse dos malos hábitos. As bebidas alcohólicas e o tabaquismo agravan a situación coa diabetes, retardando a circulación sanguínea.
- Para coidar as extremidades inferiores, use exclusivamente cremas e pomadas especiais, que pode ser recomendado polo endocrinólogo asistente.
- Use medios profilácticos para lavar os pés - baños quentes con decoccións de herbas. Pode ser camomila, calendula, ortiga e moito máis.
- Non empregues nunca receitas tradicionais. Consulte sempre un médico. Ao final, a diabetes en cada paciente procede individualmente. As características dun determinado organismo xogan un papel enorme.
- Fágase masaxe de pés e pés. Preste especial atención aos dedos.
- Como sinxelo exercicio, podes dobrar e unir o pé durante 4-5 minutos tres veces ao día.
- Anda máis.
- Goza de deportes lixeiros ou bailando.
- Pasa máis tempo ao aire fresco para que o corpo estea saturado de osíxeno.
- Coma ben para que substancias beneficiosas penetren nos capilares das pernas.
A partir do vídeo aprenderás a procesar correctamente as placas de uñas na diabetes - unha pedicura profesional médica:
Ximnasia terapéutica
A ximnasia terapéutica para as pernas con diabetes acelerará a circulación sanguínea nas extremidades inferiores, mellorará o fluxo da linfa, reducirá a presión nos pés e evitará a deformación. Antes de comezar as clases, debes quitar os zapatos e cubrir a alfombra. Os principais exercicios que se realizan 10 veces cada un:
- Sente no bordo da cadeira, pero non te apoies na parte traseira. Prema os dedos dos pés, endereita as costas. Levante lentamente as medias, pero para que o talón quede no chan. Baixe os calcetíns e levante os tacóns agora.
- IP é o mesmo. Apousa os tacóns no chan e levante os calcetíns. Estender lentamente os calcetíns en diferentes direccións e colócaos nesta posición no chan. Despois volva conectar.
- Levanta a perna esquerda paralela ao asento da cadeira, mentres tira o dedo. Baixalo ao chan e tirar cara a ti. Volver á posición inicial. Fai o mesmo coa extremidade dereita.
- Estira unha perna diante de vostede para que o calcetín quede no chan. Levántao e á vez tira o calcetín cara a ti. Baixar o talón ao chan e volver á IP. Agora faga as mesmas manipulacións coa outra perna e, a continuación, simultaneamente coas dúas.
- Tire dúas patas cara adiante e bloquee esta posición durante uns segundos. Dobra e endereita o nocello.
- Cunha perna encamiñada diante de ti, fai movementos circulares en diferentes direccións, pero só co pé. Asegúrese de "describir" no aire un conxunto de números do 0 ao 10. Se o desexas, pódese facer máis.
- Levante os tacóns, coloque as medias no chan. Distra os talóns e baixa-los de volta á posición orixinal. Deslícese xuntos no chan.
- Para este exercicio, as pernas só deben estar espidas. Toma un xornal, crea un balón fóra del. Agora, cos dedos dos pés, tenta despregar as sabas e, a continuación, rasgualas en pequenos anacos. Toma outra folla de xornal e esténdea uniformemente. Reúne as pezas rasgadas cos dedos dos pés e colócaas nun diario. Agora necesitas retorcer unha nova bola desta masa coas extremidades inferiores. Executar bastante 1 vez.
Este exercicio úsase para acelerar a circulación sanguínea nos capilares e nas veas. Podes realizalo nunha superficie dura ou relativamente suave (chan, cama, sofá). Deita as costas e levanta as pernas cara ángulo recto. Tire sobre as medias e as pernas. Para facilitar a tarefa, pode envolver os brazos arredor dos xeonllos. Fai movementos circulares nos pés. Neste caso, hai que facer unha revolución en 2 segundos exactamente. O exercicio dura 2-3 minutos.
Agora senta ao bordo dunha cadeira alta ou cama para que os membros inferiores colguen. Relaxarse durante 2 minutos e, a continuación, repita o exercicio anterior varias veces.
Ao final de tal carga, ten que camiñar ao redor da sala durante 5 minutos. Permítese facer o exercicio varias veces ao día.
Se experimenta dor durante calquera exercicio, recoméndase parar a ximnasia ou reducir a intensidade do rendemento. Asegúrese de consultar ao seu médico e consultar. O médico axudará a escoller un programa de adestramento individual que non prexudique.
Con un coidado adecuado dos pés para a diabetes mellorable, o cumprimento das recomendacións do médico e exercicios en exercicios terapéuticos, pode evitar que se produzan patoloxías desagradables ou alivialas se xa existen. O principal é a coherencia no cumprimento dos requisitos e a regularidade das clases.
Normas para o coidado do pé para a diabetes
A diabetes mellitus é unha enfermidade complexa e grave que é difícil de tratar e moitas veces acompañada de varias complicacións. En primeiro lugar, as extremidades inferiores padecen esta enfermidade, xa que baixo a influencia dun aumento do nivel de glicosa no sangue, as terminacións nerviosas danan e a súa circulación sanguínea perturba. Polo tanto, o coidado dos pés para a diabetes é moi importante e debería ocorrer segundo determinadas regras.
Por que coidar as pernas con diabetes?
A diabetes mellitus é unha patoloxía grave, cuxo desenvolvemento afecta ao corpo en xeral. Non obstante, como mencionamos anteriormente, esta enfermidade afecta ás grandes fibras nerviosas e aos vasos sanguíneos, que se localizan nas extremidades inferiores. Como resultado disto, comeza a desenvolverse a polineuropatía diabética, que se caracteriza por unha diminución da sensibilidade da pel.
Nun primeiro momento, o paciente pode experimentar formigueo periódico nas pernas e adormecemento. Entón deixa de sentir tacto e dor, e entón a súa capacidade para distinguir entre a temperatura desaparece. Isto, á súa vez, leva a que o paciente nin sequera note que lle pegou a perna ou a cortou. E calquera lesión na diabetes é perigosa, xa que pode levar ao desenvolvemento da gangrena, cuxo tratamento realízase só cirurxicamente, mediante amputación parcial ou completa da extremidade.
A gangrena é unha grave complicación da diabetes. E xorde debido a que coa diabetes, o metabolismo é perturbado e os procesos de rexeneración son máis lentos, contra os que as feridas que xorden no corpo curan por moito tempo. E se unha infección entra na ferida aberta (os pés son os máis vulnerables ás infeccións, xa que podes "poñelos" só camiñando descalzo no chan), comeza a aparecer úlceras tróficas no seu lugar, que afectan non só os tecidos brandos das extremidades inferiores, pero tamén as fibras musculares.
Pouco a pouco, as úlceras comezan a estenderse por todas as extremidades e provocan o desenvolvemento de absceso e sepsis. Na diabetes tipo 2, estas complicacións son raras. Non obstante, non esquezas que o T2DM pode ir facilmente ao T1DM. E para evitar a aparición de tales complicacións, é necesario coidar as pernas inmediatamente despois do diagnóstico.
É importante saber cales son exactamente os síntomas da neuropatía diabética para solicitar pronto axuda dun médico no caso de que se produza. E esta enfermidade maniféstase do seguinte xeito:
- extremidades inferiores perormecidas e conxelar constantemente,
- no descanso nas pernas hai sensación de queimadura, dor e molestias,
- o tamaño do pé redúcese e o pé está deformado,
- as feridas non curan.
A taxa de desenvolvemento desta patoloxía depende da idade do paciente e do curso da enfermidade. Non obstante, crese que un dos principais factores desencadeantes desta enfermidade é un nivel de azucre no sangue demasiado alto. Por iso, é moi importante que os diabéticos controlen constantemente o azucre e sigan estrictamente todas as recomendacións do médico.
É moi difícil desfacerse do fungo do pé, especialmente para os diabéticos, xa que unha ampla gama de medicamentos está contraindicada para eles. E para evitar o seu desenvolvemento, tamén é necesario seguir as regras da atención do pé.
Normas básicas para o coidado dos pés
Para evitar o desenvolvemento de complicacións debidas á diabetes mellitus, os pacientes non só necesitan controlar constantemente os niveis de azucre no sangue, senón que tamén coidan regularmente dos pés. Todos os días aconséllase aos diabéticos que examinen os pés e os espazos interdigitais de fisuras e feridas. No caso de que sexa difícil para un diabético examinar de forma independente as extremidades debido a unha mobilidade limitada, pódese usar un espello para o exame diario.
Ademais da inspección diaria dos pés, ten que cumprir outras regras, que inclúen un recordatorio para diabéticos:
- En ningún caso non debes camiñar descalzo nin na casa, nin na piscina, nin na praia. En todos os lugares que necesite camiñar con zapatos pechados (se na casa, logo en zapatillas). Isto evitará lesións accidentais nos pés.
- No caso de que o diabético conxele as pernas constantemente, debería usar calcetíns quentes. Pero ao escollelos, definitivamente debes prestar atención á goma. Non debe ser demasiado axustado e pinzar as extremidades, xa que isto provocará aínda máis perturbacións da circulación sanguínea nelas. Se non podes coller tales calcetíns, podes saír facilmente desta situación simplemente facendo varios cortes verticais na banda elástica de cada calcetín. Ao mesmo tempo, recorda que en ningún caso pode usar almofadas de calefacción para quentar as pernas. Dado que a sensibilidade das extremidades é reducida, imperceptiblemente pode producir unha queimadura.
- Lave os pés todos os días con auga morna (non máis que 35 graos). Neste caso, cómpre usar xabón antibacteriano. Despois do procedemento, as extremidades deben ser limpadas cunha toalla seca, prestando especial atención á pel entre os dedos.
- Os pés diarios necesitan ser tratados con cremas, que inclúen a urea. Proporciona unha hidratación profunda da pel e contribúe á mellora dos procesos de rexeneración. Ao aplicar a crema, asegúrese de que non caia nos espazos interdigitais. No caso de que a crema aínda se poña na pel entre os dedos, debe eliminarse cun pano seco.
- Se se nota unha sudoración excesiva das extremidades inferiores, despois de lavarse os pés, os pés deben tratarse con po de talco ou po de bebé.
- Non cortar as uñas con tesoiras ou fórceps. O uso de obxectos afiados pode provocar microtraumas, que logo provocan o desenvolvemento de complicacións graves. Para procesar unhas, é mellor empregar ficheiros de uñas de vidro. Neste caso, deberase prestar especial atención ás esquinas, arredondándoas. Isto evitará o ingreso das uñas na pel e a súa lesión.
- O sendeirismo é necesario todos os días. Axudan a mellorar a circulación sanguínea nas extremidades e proporcionan a prevención da tromboflebite.
- A pel rugosa dos talóns, coutos e coutos debe eliminarse con convite. Non podes usar navallas ou outros obxectos afiados para eliminalos. Se non hai póntice, pode substituílo por un ficheiro cosmético, pero non por un de metal. Antes de realizar os procedementos, non podes vaporizar a pel e tamén empregas cremas e solucións especiais para eliminar os cornos. Dado que a sensibilidade das extremidades é reducida, hai un alto risco de queimadura química.
- Se o auto-tratamento con ficheiros e pómez non che permite desfacerse da pel rugosa, dos coutos e dos cornos, póñase en contacto co consultorio de pé de diabete na clínica onde recibirá unha pedicura médica.
Debe entenderse que é necesario consultar un médico non só se aparecen hematomas e procesos purulentos, senón tamén durante a educación:
- feridas
- úlceras
- queimaduras
- hiperemia cutánea,
- decoloración da pel,
- a aparición de edema.
Debe acudir a un médico aínda que observe pequenos danos nos pés. Non obstante, os propios diabéticos deberían poder prestarse de primeiros auxilios de xeito independente para evitar complicacións. E o que inclúe, xa o descubrirás.
A prestación de primeiros auxilios
Todos os diabéticos na casa deberán ter un kit de primeiros auxilios no que debería haber medicamentos necesarios para o tratamento da pel en caso de danos. Nomeadamente:
- toallitas estériles
- solucións para a desinfección de feridas, por exemplo, peróxido de hidróxeno ao 3%, clorhexidina, mirastina, etc.
- vendas, xeso.
Estes fondos non só deben gardarse na casa, senón que tamén se poden levar con vostede nas viaxes. Se se atoparon feridas ou pequenas fisuras durante o exame dos pés, hai que tratar a pel. O primeiro paso é usar unha solución desinfectante. Deberían humedecer un pano estéril e limpalo coa pel. A continuación, cómpre aplicar un apósito estéril, só non pode atar unha vendaxe, xa que pode comprimir as extremidades inferiores, contribuíndo a unha violación da circulación sanguínea. Neste caso deberían usarse xeso para arranxalo.
O médico con pacientes discute máis detalles sobre a prestación de primeiros auxilios para recibir herbas para os pés. Mesmo se o diabético sabe como e que procesar as extremidades para evitar complicacións, despois de quedar ferido, definitivamente debería ver a un especialista.
Lembre que se observa algún dano no seu pé, asegúrese de reducir a carga nas pernas. Camiña menos e relaxarse máis. Non empregue zapatos axustados e incómodos, xa que isto só agravará a situación.
Que está prohibido facer coa diabetes?
Os diabéticos deben lembrar que o coidado dos pés ten o seu propio "non", o que sempre é importante considerar. Estes inclúen:
Para o tratamento de articulacións, os nosos lectores usaron con éxito DiabeNot. Vendo a popularidade deste produto, decidimos ofrecelo á súa atención.
- o uso de solucións alcohólicas para o tratamento de feridas e fisuras, xa que secan a pel e contribúen ao desenvolvemento de complicacións,
- expoñer os pés a hipotermia severa (recoméndase usar calcetíns incluso no verán),
- usar calcetíns darned, así como medias e pantalóns con bandas elásticas axustadas,
- patas de vapor
- levar calzas incómodas e opresivas (para a diabetes, recoméndase levar zapatos ortopédicos feitos individualmente),
- usa obxectos afiados, por exemplo, unha lámina ou tesoiras, para eliminar a pel rugosa, os cornos e os calos
- elimina de xeito independente as uñas incrustadas,
- leva as mesmas zapatillas durante todo o día
- levar zapatos cun pé desnudo,
- usa plantillas magnéticas,
- usa zapatos grosos, como botas ou botas, máis de 3 horas seguidas,
- usa cremas graxas porque promoven a acumulación de bacterias na superficie dos pés.
Lembre que calquera acción errónea no coidado dos pés pode desencadear complicacións en forma de sepsis, absceso ou gangrena. Por iso, nesta materia é importante ter en conta todos os matices. Se non pode coidar as pernas debido a unha mobilidade limitada ou unha mala visión, deberá pedir axuda aos seus familiares ou visitar varias veces á semana a oficina do pie diabético, onde se lle proporcionará coidados adecuados e adecuados para os pés.
Prevención de complicacións
Para previr as complicacións da diabetes, é necesario levar a cabo con regularidade medidas preventivas que eviten as consecuencias negativas desta enfermidade.
A prevención inclúe:
- Cumprimento da hixiene persoal.
- Desfacerse dos malos hábitos. O uso de bebidas alcohólicas e o tabaquismo están provocando factores no desenvolvemento da diabetes mellitus, provocando a súa agravación, xa que afectan negativamente a circulación sanguínea.
- Para o coidado da pel das pernas, pode empregar só aquelas cremas e xeles que o médico lle prescribiu.
- Para previr enfermidades fúngicas, pode usar o baño cunha decocción de camomila ou caléndula. Pero lembre que na súa fabricación, a auga non debe superar os 35 graos e é imposible levalos máis de 10 minutos.
- Non use medicina alternativa para tratar a diabetes e as úlceras corporais. Non só non poden dar resultados positivos, senón que agudizan o curso da enfermidade.
- Masaxea regularmente as extremidades inferiores, isto mellorará a circulación sanguínea nelas.
- Fai exercicios terapéuticos todos os días (podes obter máis información sobre o teu médico).
- Observa a túa dieta e controla o azucre no sangue.
Todas estas medidas axudarán a previr o desenvolvemento de complicacións e proporcionarán un control fiable sobre o desenvolvemento da diabetes.
E un pouco sobre os segredos do autor
Algunha vez xa experimentou dor insoportable nas articulacións? E xa sabes de primeira man que:
- a incapacidade de moverse facilmente e cómodamente,
- molestias durante as subidas e baixadas das escaleiras,
- desagradable chisco, facendo clic no querer,
- dor durante ou despois do exercicio,
- inflamación nas articulacións e inchazo
- dor dores causais e ás veces insoportables nas articulacións.
E agora responde á pregunta: isto convén? Pódese tolerar tal dor? ¿Cantos cartos xa "vertiches" nun tratamento ineficaz? É certo - é hora de acabar con isto! ¿Está de acordo? Por iso decidimos publicar unha entrevista exclusiva con Oleg Gazmanov, na que revelou os segredos de desfacerse da dor nas articulacións, da artrite e da artrosis.
Na diabetes mellitus, a miúdo é posible observar formación excesiva de crecementos na pel. Este fenómeno chámase hiperqueratose, se non se toman medidas oportunas, as úlceras comezarán a aparecer no corpo. Tal enfermidade desenvólvese cun elemental incumprimento das regras de hixiene e coidado das extremidades inferiores.
A síndrome do pé diabético é o tipo máis grave de complicación da diabetes mellitus, na que a extremidade adoita eliminarse. Unha lesión purulenta-destrutiva complexa das pernas conduce a infección de nervios nas extremidades inferiores, por iso, a pel dun diabético non é capaz de responder á dor, ao tacto.
Existen certos signos polos que se pode detectar a progresión da enfermidade. Se a pel se pon vermella, isto indica unha infección na zona das feridas formadas. Pódense formar callos debido a zapatos mal seleccionados ou calcetíns de mala calidade.
