A técnica de Zherlygin - Adeus diabetes: un vídeo dun conxunto de exercicios

É posible esquecer a diabetes con este método? E como tratar a enfermidade para evitar o maior desenvolvemento da enfermidade e a manifestación de varias consecuencias negativas? Despois de todo, este proceso patolóxico leva a unha violación de moitos procesos metabólicos ocorridos no corpo, destruíndo o rendemento normal dos órganos e sistemas internos.

A día de hoxe, hai varios métodos de loita contra a diabetes tipo 2, que constitúen o paso dun curso completo de tratamento. Cómpre salientar que é imposible desfacerse completamente desta enfermidade, pero é posible evitar o desenvolvemento de complicacións e controlar constantemente o seu curso.

Os compoñentes principais da terapia complexa deberían ser:

• observación constante e coidadosa da nutrición necesariaꓼ
• exercicios deportivos ou de fisioterapiaꓼ

Ademais, o compoñente da terapia complexa é a administración de medicamentos prescritos polo médico asistente.

Cales son os factores de risco para a diabetes?

A diabetes mellitus tipo 2 normalmente aparece en persoas despois de trinta anos.

Moitas veces un dos factores deste desenvolvemento é a presenza de exceso de peso causado por unha alimentación humana inadecuada.

Ademais, hai unha serie de razóns que poden provocar o inicio da diabetes.

Entre estas razóns inclúense as seguintes:

1. Se un dos pais mostrou unha manifestación de tal proceso patolóxico. Moitas enfermidades, incluída a diabetes, poden desenvolverse como resultado da exposición a un factor hereditario e unha predisposición xenética.
2. Fortes trastornos emocionais, situacións estresantes constantes.
3. Manter un estilo de vida inactivo ou sedentario, falta de actividade física necesaria para o corpo.
4. Como resultado de varias enfermidades virais que poden ser crónicas.
5. Duro traballo e falta de bo descansoꓼ
6. Fallos no funcionamento normal e patoloxía do páncreas, que provocan a produción da hormona insulina en cantidades insuficientes.

Para comezar a loitar contra a diabetes é necesario realizar diagnósticos adecuados e, como mínimo, doar sangue para a súa análise. A miúdo, os primeiros signos dunha patoloxía aparecen incluso cando a enfermidade está gañando forza no seu desenvolvemento. É por iso que é importante someterse a unha investigación médica preventiva polo menos dúas veces ao ano.

Non obstante, é necesario prestar atención aos sinais que o corpo dá en forma de tales síntomas:

• sede constante, boca seca, o que leva a unha importante inxestión de líquidos (moitas veces pola noite) ꓼ
• a persoa vai acompañada de apatía, somnolencia constante e alta fatiga; ademais, a irritabilidade aumenta ꓼ
• A micción frecuente e a eliminación abundante de fluído do corpo, indica o desenvolvemento da enfermidade e o metabolismo da auga deteriorado.
• exceso constante de presión arterial normal,
• unha irresistible ansia de doces e aumento do apetito, mentres que, a pesar de consumir máis comida, unha persoa pode perder o peso.

Ademais, hai un deterioro na condición da pel, que pode manifestarse na aparición de varias manchas, erupcións cutánicas ou vermelhidão.

A pel faise seca e áspera, pérdese a súa elasticidade.

Cal é a técnica non tradicional de Adeus Diabetes?

O club Adeus Diabetes de Zherlygin ofrece aos seus membros para se librar da diabetes mellitus non dependente da insulina para sempre.

A técnica de "Goodbye Diabetes" de Zherlygin é un xeito de gradualmente, paso a paso, afastarse do desenvolvemento da diabetes mellitus e tratar a enfermidade mediante exercicios especiais.

Hoxe hai un vídeo e o libro Adeus Diabetes, que proporcionan información completa sobre este tratamento alternativo.

A principal opinión do autor Boris Zherlygin é que a diabetes, en primeiro lugar, ocorre como resultado dunha violación do metabolismo dos carbohidratos no corpo, o que leva á destrución gradual de todos os tecidos e sistemas.

É por iso que a súa técnica baséase en dous compoñentes principais:

1. Plan nutricional especialmente desenvolvido para diabéticos.
2. Exercicios necesarios e un conxunto de actividades físicas especializadas.

A elección dun remedio que poida afectar o desenvolvemento da diabetes, segundo o autor, depende da corrección dos exercicios físicos seleccionados. En primeiro lugar, durante a patoloxía, o sistema cardiovascular humano experimenta un efecto negativo. Os exercicios especialmente deseñados axudan a conseguir a xerminación de novos vasos, o que afecta favorablemente ao estado do sistema nervioso.

Para desfacerse da diabetes por este método, o paciente terá que facer moito esforzo e esforzo. Só as clases regulares e a rigorosa aplicación de todas as recomendacións permitiranche sentir un resultado positivo no futuro. Non espero que a enfermidade se recupere aos poucos días despois do inicio do complexo de tratamento. A duración desta terapia para eliminar os síntomas da diabetes pode requirir de varios meses a varios anos. En primeiro lugar, os principais factores que afectan a duración do curso son a forma da enfermidade e a gravidade do seu desenvolvemento.

É de destacar que os especialistas médicos modernos non recoñecen esta técnica como un xeito real de desfacerse da patoloxía. Ao mesmo tempo, algúns luminarios médicos doutros países realizaron experimentos especiais para confirmar ou refutar a declaración do autor "Adeus Diabetes".

Adeus Programa de Diabetes

Despois de rexistrarse para o tratamento médico no club Boris Zherlygin, todos os pacientes deben someterse a unha serie de probas diagnósticas obrigatorias.

As probas de diagnóstico realízanse en calquera institución médica que dispoña do equipamento adecuado e dun laboratorio clínico.

Antes do exame, debes consultar co teu médico a aplicación da técnica.

Estas análises inclúen:

• determinación do estado inmunitario do pacienteꓼ
• análise da presenza de anticorpos contra a insulinaꓼ
• análise de insulina, proinsulina e hemoglobinaꓼ
• diagnóstico de hormonas tiroideasꓼ
• diagnóstico do pelo espectrometrico.

Son os resultados de tales estudos de diagnóstico que permiten rastrexar completamente o grao actual de desenvolvemento da patoloxía, para avaliar as funcións da tiroides e do páncreas.

O programa proposto polo autor cambia completamente o estilo de vida habitual do paciente. En primeiro lugar, estes cambios refírense á dieta. O curso de tratamento inclúe:

1. Rexeitamento completo do sal.
2. Excluídos alimentos carbohidratos, excluídos os vexetais.
3. A dieta diaria debe incluír pratos de algas.
4. Alimentos ricos en zinc.

A dieta e o menú correctos son elaborados por nutricionistas profesionais de xeito individual para cada paciente. Ademais, a terapia dietética implica o uso regular de decoccións de herbas, que contribúen a mellorar a saúde en xeral. Unha dieta adecuada e equilibrada para un diabético é a clave para normalizar o metabolismo dos carbohidratos no corpo.

O segundo compoñente obrigatorio da técnica é a implementación dunha serie especial de exercicios físicos que axudan a restaurar as propiedades físicas das células e a normalizar os niveis de glicosa no sangue. Ademais, o terceiro compoñente da terapia é unha actitude positiva do propio paciente, a súa confianza para lograr o obxectivo e a recuperación.

Algúns diabéticos prefiren practicar na casa sen asistir ás clases no club.

Especialmente por isto, o autor desenvolveu un curso que se pode atopar no seu libro ou empregando materiais de vídeo.

Actividade física segundo a metodoloxía de Boris Zherlygin

A elección do exercicio para a diabetes debe basearse no estado de saúde do paciente.

Os exercicios de esgotar no ximnasio ou correr a distancias insalvables non traerán un resultado positivo, senón que, pola contra, poden provocar hipoglucemia ou un estado de coma diabético.

Primeiro de todo, os exercicios de fisioterapia deben ser sinxelos e traer pracer desde a súa aplicación.

Un especialista médico, baseado na gravidade do desenvolvemento da patoloxía e na presenza de enfermidades concomitantes, desenvolve exercicios especiais individualmente para cada paciente.

Como resultado da súa aplicación, deben cumprirse as seguintes condicións:

• normalización da glicosa e da presión sanguíneaꓼ
• mellorando a relación dos niveis de colesterol (o malo debería baixar e o bo debería subir) ꓼ
• uso racional da insulina polo corpo the
• normalización do peso e desfacerse da graxa corporal acumuladaꓼ
• neutralización do estrés.

Os expertos médicos adoitan recomendar exercicios aeróbicos para a diabetes. Debido a tal actividade física, prodúcese unha perda de peso gradual, e non hai unha carga aumentada no sistema cardiovascular. Inclúe:

1. Camiñando
2. Carreiras sinxelas para distancias curtas.
3. Ciclismo ou equitación.
4. Bailando

O ioga e a natación para a diabetes tamén serán beneficiosos.

Investigación médica sobre a eficacia da técnica

Os especialistas médicos canadenses realizaron un experimento especial sobre a eficacia da técnica de Goodbye Diabetes proposta por Boris Zherlygin.

Durante tal experimento, douscentos cincuenta participantes foron diagnosticados con diabetes mellitus tipo 2.

Os obxectivos principais deste evento foron reducir os niveis de glicosa no sangue, reducir a cantidade de colesterol malo.

Todos os días durante dúas semanas, todos os participantes realizaron exercicios de mañá e quentamentos. Despois do tempo especificado, dividíronse en catro grupos:

1. O primeiro grupo continuou os seus exercicios en bicicletas de exercicio, tres veces por semana durante corenta e cinco minutos.
2. Os participantes do segundo grupo dedicáronse á mesma intensidade só en simuladores de potencia.
3. O terceiro grupo utilizou bicicletas de forza e exercicio nos adestramentos cunha duración dunha hora e media semanais.
4. O cuarto grupo non cambiou a súa actividade física, continuando a realizar quentamentos.

O resultado de tal experimento foi unha diminución do azucre e do colesterol en todos os grupos (coa máxima eficiencia dos participantes do terceiro grupo), o que permitiu reducir aínda máis a dosificación de medicamentos para reducir o azucre.

O programa Adeus Diabetes descríbese no vídeo neste artigo.

Descrición da técnica

Boris Zherlygin é o fundador dun club deportivo chamado Goodbye Diabetes. Fisiólogo e adestrador con 35 anos de experiencia. Na infancia, padecía unha grave enfermidade, o que o fixo intensamente practicar deportes para unha completa cura e recuperación do corpo. Xa aos 18 anos, Zherlygin converteuse nun coñecido adestrador, que segue educando mestres deportivos.

Na primeira metade dos 80, Zherlygin interesouse polo problema da diabetes, o principal impulso para isto foi o desenvolvemento desta enfermidade no seu fillo. A técnica desenvolveuse hai moito tempo. O club Farewell to Diabetes apareceu hai 25 anos e Boris Zherlygin converteuse no seu presidente. As clases deste club teñen como obxectivo fortalecer o corsé muscular.

A esencia da técnica é:

1. O complexo de exercicios físicos.
2. Réxime de potencia especial.

O principal obxectivo do club é unha cura completa contra a diabetes practicando deportes. Segundo o fundador de tal terapia, un factor clave no desenvolvemento da enfermidade é a disfunción no metabolismo dos hidratos de carbono.

Ademais, os factores predispoñentes negativos que afectan negativamente ao corpo poden ser choques psicoemotivas graves, exceso de traballo e estrés diario.

Para ser membro do club Goodbye Diabetes, é necesario un exame completo. Os participantes deben controlar regularmente a presión arterial e os niveis de azucre. Antes do inicio das clases, todos os participantes deben estudar tales indicadores do corpo como:

• estado inmune
• anticorpos contra a insulina
• actividade das células beta
• TSH, T3 e T4 (hormonas tiroideas interconectadas),
• A1C (análise de hemoglobina glicada).

Todos os exercicios están seleccionados individualmente segundo as capacidades físicas da persoa. A dieta é recompilada por un nutricionista deportivo, inclúe decoccións de herbas, un conxunto de produtos cunha gran oferta de vitaminas e minerais.

Importante! Categoricamente non podes comezar as clases da mañá sen un almorzo lixeiro.

A duración do tratamento en cada caso é individual. Algunhas requiren clases de dous a tres meses, e outras persoas levan polo menos dous anos. Este período de tempo está directamente determinado pola gravidade do proceso patolóxico, a forma da enfermidade e o estado xeral do paciente.

Segundo as críticas de diabéticos que foron membros do Goodbye Diabetes Club durante máis dun ano, esta técnica axuda a manter os músculos e o corpo nun ton constante, mellorar o benestar global e incluso prolongar a vida.

Non son raros os casos cando, despois da curación da diabetes, as persoas seguen cos métodos de Zherlygin e seguen a realizar exercicios físicos de forma independente na casa.

Se os exercicios son realizados por persoas en situación de prediabetes, un complexo deste tipo axudará a evitar o desenvolvemento da enfermidade.

Boris Zherlygin fala da súa técnica con máis detalle no vídeo a continuación.

Complexo de exercicios

O sistema integrado do método de curación inclúe os seguintes tipos de clases:

1. Aeróbic
2. Camiño intenso.
3. Facilidade para correr a distancias curtas.
4. Clases nunha bicicleta estacionaria (bicicleta).
5. Aeróbic acuático.
6. Bailando
7. Cargas de enerxía no ximnasio.
8. Montar

A eficacia de cada exercicio realizado é o máximo retorno e perseveranza dunha persoa no desexo de superar a diabetes.

Resultados

Os diabéticos coa primeira forma da enfermidade son moito máis difíciles de tratar que as persoas co segundo tipo de diabetes. Usando a metodoloxía de Boris Zherlygin, pódense obter os seguintes resultados:

1. Reducir o azucre no sangue.
2. Recuperar a presión arterial.
3. Aumenta a resistencia do corpo.
4. Elimina toxinas e toxinas do tracto gastrointestinal.
5. Para reducir o peso.
6. Aumenta a resistencia ao estrés.

Médicos canadenses realizaron un experimento sobre a eficacia deste complexo. Asistiron 250 persoas con niveis elevados de hemoglobina glicada e diabetes tipo 2.

O obxectivo do estudo é reducir o colesterol e o azucre no sangue. As persoas que participaron no estudo dividíronse en 4 grupos, cada un deles dedicado a un determinado tipo de formación.

Ao final do experimento, demostrouse que en todos os grupos de persoas, a concentración de glicosa no sangue diminuíu, o nivel de hemoglobina normalizouse e o estado do corpo no seu conxunto mellorou.

Tras o experimento, un grupo de endocrinólogos canadenses confirmaron que a técnica de Boris Zherlygin é milagrosa e pode evitar que aparezan complicacións asociadas ao desenvolvemento da enfermidade.

Quen é Zherlygin?

Zherlygin Boris é un fisiólogo e adestrador deportivo que educa mestres deportivos.Experiencia laboral - 30 anos. Fundou o seu propio club chamado Goodbye Diabetes. Na infancia sufriu unha enfermidade complexa que causou parálise. Sorprendentemente, alá por aqueles anos, comezou a pensar como poñerse de pé por medio do deporte. E ... conseguiu este resultado, gañando unha merecida popularidade. É por iso que non só a xente media se volveu cara a el, senón tamén funcionarios de alto rango que quedaron decepcionados coa medicina oficial.

Inicialmente, Zherlygin recuperou a capacidade de mover aos pacientes que tiveron un ictus, pero cando se descubriu a diabetes tipo 2 no seu propio fillo, o fisiólogo comezou a estudar este problema. O comezo comezou nos anos 80 do século pasado, e estivo en desenvolvemento un longo período. Só a principios dos anos 2000, Boris fundou o seu propio club deportivo, que está involucrado con éxito en diabéticos, desfacerse da patoloxía gradualmente. Tamén se publicaron varios libros que describían as súas técnicas.

Para chegar ao seu club é necesario someterse a unha serie completa de medidas de diagnóstico para recoller tales probas:

• determinación do fondo hormonal na glándula tiroide - o seu estado,
• identificación do estado do sistema inmune para detectar "puntos débiles",
• a presenza de anticorpos en relación coa insulina - determínase o estadio da enfermidade e a dependencia da insulina,
• avaliación da insulina para identificar a forma de diabetes,
• un estudo de proinsulina para determinar o tipo de diabetes, a detección doutros trastornos patolóxicos no corpo,
• exame da hemoglobina glicada para o nivel medio de glicosa nos últimos 3 meses,
• análise de cabelo de natureza espectrométrica: avalíase o grao de nutrición dos órganos internos, o estado dos sistemas e o nivel de metabolismo.

Cada membro do club está obrigado a controlar regularmente a presión arterial e a glicosa. En base a isto, a dieta e a actividade física están reguladas. A dieta pódese complementar con decoccións de herbas.

Cal é a esencia da metodoloxía Forgiving Diabetes?

A metodoloxía "Adiós á diabetes" de Zherlygin ten dous aspectos importantes: a regulación da dieta e o exercicio. O fundador cre que a diabetes mellitus desenvólvese nun contexto de disfunción dos procesos metabólicos dos carbohidratos, debido ao cal se producen danos nos tecidos nos sistemas e órganos internos.

Exercicios físicos complexos

Para un funcionamento normal do corpo, as células deben ter altas propiedades físicas, especialmente no sistema circulatorio, xa que é o que sofre en maior medida a diabetes. Grazas aos exercicios físicos, as paredes dos vasos sanguíneos fanse máis fortes, a circulación sanguínea acelérase, o que impide o desenvolvemento de enfermidades do sistema nervioso.

Para obter o máximo de resultados, o paciente debe ter un desexo irresistible de desfacerse da patoloxía, polo que cómpre abastecer de perseveranza e paciencia. A duración das clases depende de factores como a forma da diabetes, o grao de descoido, etc. No estado prediabético, bastan unhas semanas, coas etapas avanzadas - meses ou incluso anos. Os diabéticos poden estar implicados tanto nunha forma independente da insulina como nunha dependente da insulina.

O complexo médico segundo Zherlygin inclúe tales clases:

• camiñando a un ritmo lento e rápido
• piso e auga aeróbica,
• ciclismo
• correndo a pouca distancia
• natación e remo
• equitación
• bailando
• cardio e adestramento de forza.

As bases da nutrición e do estilo de vida

Como xa se mencionou, Boris Zherlygin afirma que a causa da diabetes é un desequilibrio de carbohidratos. En particular, este é un exceso de enerxía, que se converte en alimentos con carbohidratos. Neste contexto, o contido en azucre aumenta. Xunto con exercicios físicos que permiten neutralizar esta enerxía, cómpre axustarse e alimentarse. Así, restablecerase o equilibrio, diminuirá o nivel de glicosa e no futuro non se acumulará azucre en grandes cantidades.

1. Desfacerse dos malos hábitos (abuso de alcol, fumar).
2. Excluír os pratos salgados e salgados. Pódense substituír con éxito por algas, que é importante usar para enfermidades do sistema endocrino.
3. Alimentos prohibidos que conteñan hidratos de carbono. Unha excepción son os cultivos vexetais.
4. É importante saturar o corpo con complexos minerais e vitamínicos.
5. Para superar a diabetes, cómpre incluír na dieta alimentos cun alto contido en cinc.

A dieta é prescrita por especialistas (nutricionistas altamente cualificados) a nivel individual. A terapia dietética depende da forma de diabetes e outros indicadores.

Presentamos á túa atención un vídeo no que o propio Zherlygin fala sobre a súa técnica.

Eficiencia metodolóxica

Para probar a eficacia da técnica Zherlygin, científicos canadenses realizaron un experimento. Participou pacientes con diabetes tipo 2, así como aqueles que teñen trastornos metabólicos no corpo. Foron un total de 250 representantes da humanidade. O experimento consistiu en que durante 2 semanas os suxeitos realizaron unha certa ximnasia matinal.

Ademais houbo unha división en grupos:

1. O grupo número 1 dedicábase tres veces á semana en bicicletas de exercicio. A duración dunha lección foi de 40-45 minutos.
2. O grupo nº 2 dedicou a mesma cantidade de tempo a facer exercicio con equipos de adestramento para o peso.
3. O grupo número 3 ocupábase tres veces por semana durante unha hora e media, combinando ciclismo e adestramento nun adestrador de peso.
4. O grupo nº 4 mantívose ao nivel dos exercicios da mañá.

O resultado do estudo foi sorprendente: en cada grupo atopouse unha diminución da glicosa no sangue e da graxa insalubre, o que reduciu o número de medicamentos tomados. O mellor efecto notouse no grupo nº 3, que combinou cargas cardio e adestramento de forza.

Para dicilo máis abertamente, no terceiro grupo, a hemoglobina glicada diminuíu polo menos 1 unidade, e nalgunhas persoas do mesmo grupo, máis. No 1º e 2º grupo, a hemoglobina A1C diminuíu 0,5 unidades, pero este é tamén un bo resultado.

Notouse que unha diminución da hemoglobina en 1 unidade reduce significativamente o desenvolvemento de enfermidades (complicacións) do sistema cardiovascular, aparello visual e riles.

Así, a eficacia da técnica é a seguinte:

• baixar a glicosa,
• normalización da presión arterial,
• eliminación do corpo de substancias tóxicas e nocivas,
• perda de peso do paciente,
• fortalecemento do sistema inmunitario
• estabilización do sistema nervioso,
• restauración do fondo psicoemocional,
• redución de graxas nocivas no sangue
• uso racional da insulina polo corpo,
• activación da enerxía vital.

Actualmente, Boris Zherlygin vive na illa de Chipre, onde ten unha clínica privada cun número suficientemente grande de pacientes. Por este motivo, o custo do curso do autor é bastante elevado.

Opinión da medicina tradicional

En Rusia e os países da CEI, a metodoloxía "Adiós á diabetes" de Zherlygin aínda non é recoñecida, pero é popular en países europeos e doutros países. Os nosos médicos están seguros de que desfacerse da diabetes só é posible cun tratamento complexo, que inclúe exercicio físico, dieta e sempre tomar medicamentos especializados. Ademais, a diabetes refírese a unha enfermidade na que se realiza un seguimento constante.

Dado que a patoloxía causa unha gran variedade de complicacións, un diabético ten que tomar medicamentos dirixidos a evitar o desenvolvemento de consecuencias. Por estas razóns, a medicina oficial rusa rexeita a teoría de Zherlygin e sostén que a diabetes non se pode curar completamente. Por iso, os nosos científicos néganse categoricamente a realizar experimentos segundo o método do autor do libro.

O resultado é unha situación paradóxica: Zherlygin ofrece oficialmente aos médicos para realizar estudos completos da súa metodoloxía de acordo cos requisitos e o rigor da ciencia. Pero os nosos especialistas no campo da ciencia médica endocrinolóxica rexeitan isto xa que a condición de diabéticos sen drogas pode empeorar.

Argumentan que Zherlygin especula coa confianza dos pacientes. E en xeral, unha persoa que non ten unha educación especializada superior e un profesorado non ten dereito a crear tales técnicas. O único que os nosos médicos admiten sobre a técnica do fisiólogo é a estricta adhesión a unha dieta adecuada e un conxunto de exercicios físicos.

Que explica a actitude negativa dos médicos ante a abolición da terapia farmacéutica? Se consideramos só o segundo tipo de patoloxía, entón rexeitar a medicación non levará a morte, pero co paso do tempo, o estado do diabético empeorará, xa que as complicacións se desenvolverán por parte do aparello visual, do corazón, dos riles e doutros órganos. A miúdo desenvólvese un pé diabético, as feridas cicatrizan mal, etc.

Polo tanto, unha persoa que rexeita a terapia convértese en refén de consecuencias desagradables que levan á discapacidade. Que podemos dicir do tipo de diabetes dependente da insulina. Ademais, a enfermidade pertence á categoría de crónicos, e tales formas non toleran a falta de medicamentos adecuados.

Sen dúbida, o exercicio físico reduce o nivel de hemoglobina glicada, e este feito está demostrado pola ciencia oficial, e non polo fisiólogo Zherlygin. Pero só a dieta e o exercicio físico non poderán aumentar o número de células beta que hai no páncreas. Non reducen a resistencia á insulina do fígado. Tamén ocorre cando, cun nivel elevado de azucre no sangue, comezan a acumularse substancias como os ácidos, a acetona, etc. Nestes casos, a actividade física simplemente está contraindicada. Non obstante, baseándose na teoría de Boris, os seus pacientes deberían ser controlados de preto polos médicos que están a ser examinados.

Así, resulta que a medicina oficial non só non admite o método Goodbye Diabetes, senón que tamén o rexeita, advertindo aos diabéticos dun paso erupcional. Os médicos din que o método de tratar Zherlygin é un método de enriquecer ao autor con medios materiais.

Cada persoa con diabetes ten dereito a decidir de forma independente a elección da terapia. Non obstante, deberían terse en conta a opinión e as recomendacións de especialistas altamente cualificados. Aínda que as críticas de persoas que experimentaron a técnica en cuestión paga a pena dar un ollo.

Factores de risco para a diabetes

A miúdo, a diabetes tipo 2 maniféstase na segunda metade da vida. A maioría dos pacientes son persoas con sobrepeso. Pero hai outras razóns que provocan a diabetes.

1. Predisposición hereditaria. É dicir, os próximos parentes teñen un problema similar. É posible transmitir esta enfermidade a nivel xenético.
2. Diversas patoloxías que se volven crónicas.
3. Mal funcionamento do páncreas e glándula tiroides.
4. Momentos estresantes emocionais profundos.
5. Sobrecarga: a falta de descanso adecuado.
6. Nutrición inadecuada. Comer grandes cantidades de alimentos, alimentos nocivos.
7. Falta de actividade física elemental.

Se estás predisposto a unha violación do azucre no sangue, entón debes ter coidado cos sinais do teu corpo e realizar regularmente o seu exame.

A aparición dos seguintes síntomas indica a miúdo a presenza de diabetes:

• sede constante
• pel seca e membranas mucosas,
• aumento da micción,
• hipertensión arterial
• fatiga,
• neurastenia
• aumento da sede de doces.

É moi importante non perder os síntomas e facer un exame do corpo a tempo e establecer as causas dos trastornos.

Curso de diabete de adeus polo método de Zherlygin

O fundador do Goodbye Diabetes Club, Boris Zherlygin, afirma que a diabetes é unha condición do organismo na que se interrompe o proceso de metabolismo dos carbohidratos, o que conduce á destrución de tecidos e ao funcionamento dos sistemas de apoio á vida. No seu libro, Adiós a la diabetes, describe todos os pasos que conducen á normalización dos niveis de azucre e á eliminación da diabetes.

Programa de eliminación de azucre alto

A técnica baséase en dúas áreas:

• sistema de enerxía especial
• un conxunto especial de exercicios.

Este curso non promete liberación inmediata da diabetes. Para obter un resultado positivo, pode levar máis dun mes ou incluso máis dun ano, todo depende do grao e da natureza do curso da enfermidade.

Antes de vir ao club, Boris Stepanovich insiste en examinar o corpo e pasar probas.

Estes estudos axudan a revelar plenamente a imaxe do curso da enfermidade.

É moi importante observar unha nutrición adecuada; esta é unha das claves do éxito da técnica. No club, especialistas en nutrición desenvolven individualmente un esquema para un determinado paciente.

As principais etiquetas nutricionais son:

• a exclusión completa do sal e dos produtos que o conteñen,
• rexeitamento de alimentos hidratos de carbono, excepto vexetais,
• inxestión diaria de algas ou pratos procedentes dela,
• comer alimentos ricos en cinc,
• inxestión constante de decoccións de herbas que contribúen a mellorar o estado xeral dunha persoa.

O paciente ten que cambiar radicalmente a súa dieta e actitude cara aos alimentos. Sen unha estricta adhesión aos principios principais, non será posible acudir á cobizada liberación da diabetes.