Colesterol elevado nos homes

Traducido do grego antigo, o termo "colesterol" significa "bile dura". O colesterol é un composto policíclico orgánico que pertence á clase de alcois graxos. Non se disolve na auga, como todas as graxas. Ao redor do 80% do colesterol no sangue (aproximadamente 500 mg) é producido por gónadas, fígado (a maioría), en menor medida - polos riles, intestinos e glándulas suprarenais. O 20% procede de alimentos. Na literatura tamén se atopa o nome de "colesterol". ¿Hai algunha diferenza entre eles? Polas súas propiedades físicas, o colesterol é un cristal en estado líquido de agregación. En termos químicos, sería máis correcto chamalo colesterol. Este nome úsase na literatura médica estranxeira.

No sangue humano, o colesterol non circula na súa forma pura, senón en combinación con proteínas transportadoras. Tal combinación deles chámase lipoproteínas. Estas proteínas transportadoras divídense en varios grupos segundo a súa funcionalidade e serven para entregar o colesterol a órganos e tecidos:

1. As lipoproteínas de alto peso molecular (abreviadas como HDL ou HDL) teñen unha alta densidade, coñecida como colesterol "bo".
2. De baixo peso molecular (abreviado como LDL ou LDL) - teñen unha baixa densidade, tamén forman parte do plasma sanguíneo e pertencen ao chamado colesterol malo.
3. Peso molecular moi baixo, é dicir. densidade moi baixa (abreviado VLDL).
4. O chilomicrón é unha clase de proteínas sintetizadas polos intestinos como resultado do procesamento de lípidos exóxenos (un grupo de graxas orgánicas). Trátase de graxas orgánicas, que difiren en tamaños microscópicos - menos de 1 micra.

O valor do colesterol para o corpo

O colesterol atópase en todas as células do corpo e participa nos ciclos de vida do corpo. Necesítase na síntese de esteroides sexuais nas glándulas suprarrenais (estróxenos, cortisol, proxesterona, aldosterona, testosterona, etc.), así como ácidos biliares.

Sen colesterol, o sistema nervioso e a inmunidade son imposibles. Grazas a ela sintetízase a vitamina D no corpo, o que afecta ao intercambio de Ca e fósforo. Ademais, o colesterol é necesario para o metabolismo normal e o funcionamento dos órganos internos. Illa e protexe as fibras nerviosas, determina a integridade das membranas celulares e a súa permeabilidade selectiva. O corpo necesita colesterol, pero non o seu exceso.

Metabolismo do colesterol no corpo

Despois da absorción na parede intestinal, o colesterol entra no sangue. LDL e VLDL son desfavorables para o corpo. Instálanse nas paredes dos vasos sanguíneos, formando placas ateroscleróticas. Deberían estar no sangue en cantidades mínimas. O seu aumento é un signo de patoloxía. O colesterol transfírese aos tecidos e, se hai moito, comeza a instalarse nos vasos. O problema desta subsidencia está en estreitar o lumen do buque e deteriorar a circulación. O resultado son ataques cardíacos, golpes.

Cando se fala do tratamento da hipercolesterolemia, significan LDL. O seu nivel non debe ser superior a 5 mmol / l. Despois de 35 anos, os procesos metabólicos se ralentizan, polo que nesta liña de idade debería comprobar regularmente o seu nivel de colesterol.

As lipoproteínas de alta densidade son elementos que conteñen graxas "boas". Non deberán ser inferiores a 1,7 mmol / l. Desempeñan un papel protector: protexen a parede vascular dos danos e controlan o nivel de colesterol "malo".

O obxectivo principal do HDL é expulsar o colesterol malo. Isto débese a que transfiren o colesterol dos órganos ao fígado, onde é destruído. Así, o colesterol ten un metabolismo complexo no corpo dun home.

Un nivel de HDL diminuído indica a posibilidade de aterosclerose. Non menos perigoso e baixo colesterol. As persoas con tal patoloxía teñen máis probabilidades de depresión, adoitan ter accidentes vasculares vasculares e cancro. Polo tanto, a saúde require un equilibrio entre subgrupos de colesterol.

Igualmente importante na bioquímica do sangue é o nivel de triglicéridos (TG). O seu número non debe exceder 2,0 mmol / l de sangue nun macho adulto.

Coa idade, esta cantidade aumenta. Un indicador de máis de 2,29 mmol / litro indica a probabilidade de padecer enfermidades coronarias, pancreatite, diabetes e hipertensión. Unha diminución dos triglicéridos indicará problemas nos pulmóns e no fígado, mala alimentación.

Á idade de 30 a 40 anos, o colesterol no sangue aumenta, ao cumprir os 50 anos, os lípidos están aliñados.

Norma de colesterol no sangue

A taxa de colesterol pode variar no seu conxunto no rango de 3,6-7,8 mmol / l, pero máis frecuentemente de 3,5 a 5. Se o paciente é novo, o nivel superior da norma non é superior a 6,4 mmol / l.

O colesterol elevado nos homes depende da idade, das condicións físicas xerais. Pero os médicos cren que calquera colesterol superior a 6 mmol / L é un risco para o corpo e é elevado.

Clasificación dos niveis de colesterol no sangue

1. Optimal: colesterol non superior a 5 mmol / l.
2. Moderadamente ou lixeiramente elevado: oscilan entre 5 e 6 mmol / L.
3. Periculosamente alto - por encima dos 6,5 mmol / l.

A norma de colesterol total para homes por idade

A idade tamén importa:

• ata 20 anos, a norma é 2,91-5,10 mmol / l,
• 20-25 anos - 3,16-5,59,
• 25-30 anos - 3,44-6,32 mmol / l,
• 35-40 anos - 3,63-6,99 mmol / l,
• ata 45 anos - 3,91-6,94,
• ata 55 - 4,09-7,15 mmol / l.

Ademais cambia un pouco. E maiores de 70 anos, xa son 3.73-7.86.

As cifras mostran que o nivel de OH aumenta coa idade. Noutras palabras, as causas nos homes (o colesterol elevado no sangue de pacientes anciáns con bastante frecuencia) están directamente relacionadas coa idade.

E aínda que unha persoa observe atentamente todas as regras do estilo de vida saudable, superar a norma para evitar todo o mesmo non terá éxito. A natureza prevé unha desaceleración do metabolismo relacionada coa idade.

Método de detección de desviacións

Moitos médicos recomendan encarecidamente revisar os lípidos sanguíneos cada 25 anos e despois de 50 anos - unha vez cada seis meses. Con predisposición xenética, o sangue debe ser doado regularmente.

Para a confiabilidade do resultado, o sangue é doado estrictamente pola estómago baleiro pola mañá. Tamén é necesario non consumir alcol, medicamentos, un día antes da análise, non comer durante 12 horas, non fumar nin beber durante 6 horas e minimizar o estrés.

O día antes da proba, é necesario abandonar un forte esforzo físico, alimentos graxos e salgados. Estas poden ser as causas de colesterol en sangue elevado nos homes. Se se detecta aterosclerose, a análise reasignarase.

Causas da hipercolesterolemia

A hipercolesterolemia é hoxe un problema común no mundo moderno. As causas do colesterol elevado nos homes reside en primeiro lugar no seu estilo de vida. Son homes amantes especiais dos alimentos graxos e fritos, propietarios de malos hábitos en forma de fumar e beber.

Outras causas de colesterol alto nos homes son a inactividade física, o estrés e o ritmo de vida acelerado. Isto tamén inclúe a reticencia a ver un médico ata o último.

Segundo as estatísticas, as causas directas do colesterol alto nos homes son:

• Nutrición inadecuada.
• Hipertensión arterial.
• Falta de exercicio e inactividade.
• Obesidade
• Maiores de 40 anos.
• Diabetes de calquera tipo.
• Disfunción da tiroides.
• Enfermidade do cálculo biliar.
• Angina pectoris.
• Recepción de inmunosupresores.

Unha predisposición xenética á aterosclerose tamén é unha das causas comúns do colesterol alto nos homes. Hoxe, o colesterol elevado comeza a manifestarse nos homes despois de 35 anos.

Anteriormente, isto notábase só despois dos 40. Por que? As causas do colesterol en sangue elevado nos homes comezaron a rexistrarse máis a miúdo porque coa chegada das novas tecnoloxías aumentan a inactividade, o exceso de consumo, o abuso de alcol e o estrés. Algunhas profesións predispoñen a aumentar o colesterol: trátase de empregados de oficina e condutores de todas as raias.

Como podes ver, o motivo principal (o colesterol no sangue nos homes aumenta moito máis veces que nas mulleres) é un estilo de vida incorrecto. O papel da nutrición tamén é importante: non é ningún segredo que os homes sexan propensos a secar, beber pouca auga, comer poucas froitas, verduras, herbas e froitas. Pero abusan da comida rápida, que aínda non trouxo a ninguén saúde.

Signos e síntomas da hipercolesterolemia

Os principais signos de exceso de colesterol:

• a aparición de manchas na pel,
• o amarelado da pel ao redor dos ollos e a aparición de xantlasma e xanthoma (os puntos brancos e amarelentos baixo a pel son unha acumulación de lípidos),
• un borde gris aparece arredor da córnea do ollo, a visión sofre,
• Pode producirse dor nas pernas ao camiñar ou correr,
• ataques de angina (taquicardia, saltos de presión arterial, mareos, sudoración),
• aumento de peso

Ademais das manifestacións enumeradas, os homes deben prestar atención aos cabelos grises precoz. Ademais, aumentar o colesterol nos homes ameaza cunha diminución da potencia. Isto ocorre debido á desnutrición de órganos con vasos estreitos. A circulación sanguínea alterada pode levar ás seguintes condicións:

• inchazo e entumecimiento nas extremidades,
• halitosis
• boca seca
• pesadez no estómago
• visión borrosa
• estreñimiento
• debilidade e fatiga.

Todos estes signos son externos e internos son causados ​​pola estenosis das arterias, polo tanto, pódese observar:

• roturas e trazos vasculares,
• placas nos vasos e estreitamento do seu lumen,
• cardialxia
• discapacidade da memoria.

Pero é posible que non haxa síntomas e a hipercolesterolemia pode ser detectada por accidente por un médico. De que se fala?

O exame obrigatorio é necesario en presenza de diversas enfermidades cardíacas, diabetes e enfermidades renales e hepáticas.

Con colesterol reducido, o estado contrario é que o sistema inmunitario padece, e o traballo de moitos órganos é perturbado. O principal é que a elasticidade dos vasos empeora e hai risco de vertedura hemorráxica.

O perigo de alta LDL

O aumento do colesterol no sangue en homes en ausencia dun tratamento adecuado pode levar a complicacións como:

• aterosclerose
• tromboembolismo
• insuficiencia cardíaca, isquemia, ataques cardíacos, angina pectoral,
• desequilibrio hormonal,
• patoloxía do fígado, riles, glándulas suprarrenais,
• accidentes cerebrovasculares e golpes,
• discapacidade da memoria
• desenlace fatal.

Os vasos sanguíneos non saudables prevalecen na lista de arriba, o que provoca todas estas patoloxías. Por iso, é importante que todos teñan en conta que as causas e consecuencias do aumento do colesterol nos homes están sempre moi relacionadas e o exame oportuno e, se é necesario, o tratamento é unha garantía de saúde.

Que ocorre co bloqueo ou estreitamento do lumen dos vasos sanguíneos?

A formación de coágulos sanguíneos, o subministro de sangue ao cerebro e o corazón está perturbado, aparece hipoxia, isquemia e necrose tisular. As enfermidades desenvólvense gradualmente, coa aterosclerose no 89% dos casos, a morte ocorre nun soño.

Se un home ten colesterol alto, que debo facer? A solución ao problema debería ser completa. Os principais puntos son: unha nutrición adecuada e unha mellor alimentación número 5.

É importante que só un menú totalmente integrado e ben composto con colesterol elevado nos homes, ademais de manter un estilo de vida saudable, axudará a reducir o colesterol á normalidade. A actividade física moderada é importante, sendo necesario a medicación.

Tratamento de drogas

As causas e o tratamento do colesterol elevado nos homes están intimamente relacionados. Aínda que hai moitos fármacos para baixar o colesterol hoxe e pódense mercar nunha farmacia sen receita médica, isto non significa a posibilidade de auto-medicarse. Mesmo se é un experto na medicina.

Só un médico debe tratar o colesterol elevado nos homes. Determina a duración da administración e a dose. O médico asistente pode escoller medicamentos (que reducen os lípidos) que bloquearán o desenvolvemento da aterosclerose e minimicen o risco de complicacións.

Os medicamentos que reducen os lípidos inclúen:

1. Estatinas: bloquean a síntese de LDL, e diminúe a posibilidade da súa sedimentación nas paredes dos vasos sanguíneos. O metabolismo dos lípidos está mellorando. Entre eles: "Tricor", "Lipantil 2000M" - valioso porque pode usarse para diabetes, "Atorvastatina", "Simgal", "Tulip" e outros.
2. As fibras axudan a aumentar a cantidade dunha enzima que descompón a LDL. Estes inclúen Fenofibrato, Bezafibrat, etc.
3. FFA: secuestradores de ácidos biliares. O mecanismo da súa acción é que no intestino se bilian ácidos biliares e forman compostos insolubles que se excretan nas feces. Como resultado, evitan a absorción de graxas nos intestinos. O corpo responde desencadeando a formación de novos ácidos biliares nas tendas de LDL, o que finalmente reduce o colesterol no sangue. Estes inclúen colestiramina, colestipol, etc.
4. Os preparados de ácido nicotínico teñen a capacidade de aumentar a HDL no sangue.
5. Ao tratamento básico moitas veces engádense moitos médicos suplementos dietéticos para reducir a bilis. Todo o tratamento realízase baixo o control do nivel de OX no sangue.

Contraindicacións ao tratamento

Case todas as drogas as teñen. Non se usan fondos con base en ácido fibroico en mozos cuxa puberdade non rematou. Ademais, este grupo de fármacos non está prescrito para pacientes con enfermidades do fígado e dos riles, porque provocan a formación de cálculos renales. Prescrito mínimo e coidadosamente para patoloxías gastrointestinais.

Non se debe tomar FFA para aqueles que padecen o sistema biliar, hai patoloxías renales e estreñimiento frecuente.

A niacina non se recomenda para a hepatite crónica, arritmias, IDPK e o estómago.

Alimentos que reducen o colesterol

As principais regras da dieta para o colesterol alto nos homes son:

• preferencia de carne magra,
• as galiñas non deben ter pelas.

A mellor opción é substituír a carne por peixe ou polo.

Tamén se permiten todo tipo de carne de animais novos. Produtos lácteos: cun nivel medio de graxa. Os produtos vexetais deben estar presentes na dieta na cantidade máxima. As ensaladas só deben aderezarse con aceites vexetais, coa excepción da palma. Os aceites son mellores que os non refinados.

Cereais útiles na auga, especialmente a avea e o trigo mouro.

Na dieta hai que:

1. Noces.
2. Para o pan, só fariña grosa.
3. Xemas de ovo - 2-3 por semana. Limita tamén a cantidade de queixo e comidas.
4. Marisco: na cantidade máxima.

Fried está excluído. Tratamento térmico: ao vapor ou fervido. O café é como mínimo, é mellor substituílo por té. Froitos secos para minimizar. Exclúese o alcohol, excepto o viño tinto.

A nutrición con colesterol elevado nos homes, que reduce o colesterol, debería equilibrarse e excluír completamente salchichas, porco e aves acuáticas, bollos.

Dende as bebidas permitidas auga, té verde, tés de herbas, zumes recén espremidos, compotas non azucradas. Froitas: mazás, plátanos, cítricos, uvas, peras, ameixas. Bayas - amorodos, amorodos, grosellas, framboesas. Vexetais: cenorias, remolacha, calabacín, brotes de Bruxelas.

Está prohibido o temperado (agás o vermello / negro e todo tipo). Ademais, engrosan o sangue. É de destacar o café: o seu consumo excesivo aumenta o colesterol. Especialmente se bebe máis de 2 cuncas ao día. Substitúeo por té. O té verde reduce o colesterol nun 15%.

Facendo deporte

Se o estado do paciente aínda non é grave, pode prescindir de pastillas. Terás que cambiar o teu estilo de vida. O exercicio non só fortalecerá os músculos, senón que tamén reducirá o peso, o que tamén é importante.

Non estamos a falar de logros olímpicos. Bastante camiñando ao aire fresco, pero non menos dunha hora.Completa cada adestramento con relaxación muscular, mentres adestras, aumenta a cantidade de auga que bebes.

É útil facer trote, bailar, nadar. O aumento das cargas só é gradual. O aumento da frecuencia cardíaca non debe superar os 15 latidos da norma.

Que recomendan os médicos?

Por iso, os médicos recomendan:

1. Comeza a mañá cunha carga de 10 minutos.
2. Beba auga pura como mínimo 2 litros por día.
3. Asegúrese de beber un vaso de auga 20 minutos antes de comer.
4. Excluír o alcol, fumar.
5. Exercicio polo menos 2 veces por semana.
6. Senderismo a diario, polo menos unha hora.

O corpo necesita colesterol, pero a súa falta ou exceso leva a graves violacións. O equilibrio que hai que manter é importante.

Síntomas e signos

Que síntomas indican colesterol elevado? Por desgraza, externamente, é difícil determinar un aumento do colesterol. Os principais síntomas da enfermidade inclúen a presenza de:

• angina pectoral
• problemas de feces
• somnolencia sistemática,
• fatiga,
• falta de apetito
• presión arterial alta
• molestias no fígado,
• aumento do nerviosismo
• xaquecas e dores de cabeza frecuentes,
• dor de corazón
• dor no extremo inferior ao moverse
• xanthoma (acumulación de graxa baixo a pel).

Na maioría das veces, as xantomas están localizadas nas pálpebras. Outros síntomas tamén poden indicar o desenvolvemento doutras patoloxías. A aparición de cabelos grises precoz nos homes tamén se refire aos síntomas do colesterol en sangue elevado.

O pelo gris aparece debido a cambios ateroscleróticos nos capilares dos folículos pilosos. Polo tanto, se se observa un pelo gris na cabeza dun home novo, este debería ser o motivo de comprobar os niveis de colesterol.

Dieta alta en colesterol

Co aumento do colesterol, os expertos recomendan reducir o contido calórico total da dieta diaria, a saber: minimizar as graxas animais na dieta. Os pratos de carne son substituídos por peixes, e a graxa animal, por vexetais, inclúe verduras e froitas frescas no menú. É recomendable dar preferencia ás froitas de tempada.

Debe almorzar con trigo mouro, arroz ou avena, excluír da dieta os alimentos graxos e fritos, o que permitirá baixar a LDL (lipoproteínas de baixa densidade), limitar a inxestión de sal e azucre, diversificar o menú con alimentos ricos en fibra e excluír os alimentos rápidos que conteñan. graxas saturadas e trans.

Só é necesario cociñar comida para unha parella, cocelo no forno ou guisar. A comida debe ser fraccionada. Esta é unha condición importante para a terapia. A dieta axuda a limpar os vasos sanguíneos, a reducir o nivel de colesterol malo. Os expertos aconsellan comer:

• pasta de trigo duro, pastelería integral
• polo, coello, pavo, tenreira,
• Xirasol e aceite de oliva,
• peixes de auga salgada, ostras e vieiras,
• ovos, leite desnatado, rebaixa, iogur e kefir baixo en graxa,
• queixos baixos en graxa
• sopas vexetais
• sopas de peixe
• franxas de verduras e froitas frescas,
• faba
• aparellos,
• pudim en graxa, galletas de fariña de avena e noces,
• auga, bebidas de froitas, zumes recén espremidos sen azucre.

Con un aumento do colesterol, debería excluírse o consumo de alimentos que aumenten a substancia:

• lardo, xarda, manteiga e aceite de palma,
• magdalenas, pasta de trigo suave,
• carne de pato, oca e carne de porco, que pode aumentar rapidamente o nivel de compostos orgánicos como graxa no sangue,
• embutidos, salchichas e pastas,
• peixe frito, calamar, caviar, polbo, camarón,
• ovos fritos, crema azedo, nata, leite condensado, queixo crema,
• caldos de carne
• cremas, xeados aceitosos, cocos,
• bebidas con crema e cacao e café,
• maionesa e salsas graxas.

Diagnóstico e tratamento

Como determinar se aumentaron os niveis de colesterol? Para determinar o nivel de colesterol, é importante doar sangue cada 9-10 meses para someterse a un exame biolóxico estendido: a tríada lipídica. Grazas á análise, pode determinar a porcentaxe de colesterol bo e malo.

A presenza de colesterol elevado non sempre causa trastornos metabólicos crónicos. Nalgúns casos, o indicador dunha sustancia prodúcese ao tomar medicamentos: cortisona, diuréticos tiazídicos, retinoides (para o tratamento do acne).

Que facer cun aumento dunha substancia similar á graxa no sangue? Para evitar o desenvolvemento de complicacións graves, é necesario vixiar o nivel de colesterol no sangue e, se é necesario, tratar oportunamente calquera desviación da norma. Os métodos terapéuticos da hipercolesterolemia teñen como obxectivo eliminar as causas radicais desta condición. Ademais, coa súa axuda, pódese evitar o desenvolvemento de complicacións.

O paciente prescríbelle medicación, comida para dieta e un curso de procedementos de fisioterapia. A terapia farmacéutica dunha enfermidade perigosa despois dos 20-30 anos debe levar:

• Estatinas: fármacos que inhiben a síntese de colesterol no fígado. As estatinas máis eficaces son Atorvastatina, Pravastatina, Lovastatina, Fluvastatina, Rosuvastatina, Pitavastatina.
• Medicamentos que interfiren na absorción do colesterol nos intestinos. As ferramentas máis eficaces son Ezetrol, Inegi.
• Secuestrantes de ácidos biliares - un grupo de drogas que poden unir o ácido biliar no intestino e eliminalo do corpo. Os ácidos biliares son produtos do intercambio de graxas e colesterol, polo que despois de que o ácido salga do corpo, o nivel de colesterol no sangue baixará drasticamente. Os secuestradores poden causar estreñimiento e trastornos gastrointestinais. Os secuestrantes máis eficaces: colestiramina, colestipol, colextrano, colisevelam, goma de Hewar.
• Fibras: derivados do ácido fibrina, que reducen o nivel de triglicéridos no sangue, contribuíndo a un aumento da porcentaxe de lipoproteínas de alta densidade. No contexto de tomar fibratos, pódense presentar problemas no fígado, o desexo sexual pode debilitarse, a arritmia pode desenvolverse e o apetito pode aumentar. Os fibratos máis eficaces: Bezamidina, Lipanor, Lopid, Atromide, Miskleron, Gavilon, Normolit, Atromidin, Besalip, Lipantil, Tricor, etc.
• O ácido nicotínico é un grupo vitamina B que se atopa nos alimentos. Pódese prescribir un curso de terapia con ácido nicotínico en caso de aumento do nivel de lipoproteínas de baixa densidade. Debido ao bloqueo da lipólise espontánea (a liberación de graxas do tecido subcutáneo ao sangue), a porcentaxe de LDL comeza a diminuír e as HDL (lipoproteínas de alta densidade), pola contra, aumentan. A niacina axuda a suprimir a síntese de colesterol no fígado. Ademais, a niacina ten un efecto vasodilatador. A recepción de niacina favorece o desenvolvemento inverso da placa de colesterol, baixando os niveis de azucre no sangue. A niacina aumenta o uso de proteínas vexetais no corpo, normaliza a función secreta e motora do estómago, mellora a secreción e a composición do zume do páncreas e normaliza o fígado.

Para axustar a composición lipídica do sangue, na situación máis difícil, pódese empregar un método extracorpóreo de purificación do sangue: absorción de plasma, hemosorción, inmunosorción de lipoproteínas. Durante o procedemento, o sangue dun enfermo extráese dunha vea e limpa con filtros especiais.

O sangue purificado ao mesmo tempo entra noutra vea usando un catéter. Neste caso, o colesterol elevado elimínase rapidamente. Que método de tratamento debe escoller o médico que asista. É inaceptable auto-medicar e tomar medicamentos por consello dos amigos!

Ademais de levar a cabo procedementos médicos, o médico asistente debe realizar correccións nutricionais e manter unha conversa sobre a importancia de desfacerse dos quilos adicionais. O paciente terá que abandonar completamente fumar, beber alcol para evitar consecuencias desagradables.

O sendeirismo e o deporte son imprescindibles todos os días. O exercicio aeróbico, a natación, a carreira ou o voleibol son excelentes. A cantidade de actividade física, así como o método de tratamento, deben ser recomendados polo médico asistente.

Que é o colesterol?

Traducido do grego antigo significa "bile dura" e é un composto complexo, un alcohol lipófilo policíclico natural. O 80% é producido polo propio corpo (uns 500 miligramos), o resto, o 20%, provén de alimentos. Outro nome da sustancia é o colesterol. A súa parte principal está formada no fígado.

A primeira mención data de 1769. En 1859, Marsella Berthelot demostrou que unha sustancia similar á graxa pertence á clase dos alcohois.

O colesterol non é soluble en auga, é responsable da integridade das membranas celulares e da produción de vitamina D, hormonas e ácidos biliares.

As lipoproteínas son compostos complexos debido aos cales a substancia é transportada por todo o corpo. Os científicos distinguen 3 tipos:

1. Baixa densidade ("mala"),
2. Alto ("bo"). Impide a formación de placas ateroscleróticas.
3. Chilomicronos. Inclúen triglicéridos. Aparecen nos intestinos.

Funcións do colesterol no corpo:

• restaura o metabolismo
• normaliza o traballo dos órganos internos,
• axuda na síntese de hormonas sexuais,
• converte a vitamina D,
• illar as fibras nerviosas.

Causas do colesterol elevado

Por que hai colesterol elevado no sangue? Segundo os datos médicos, os factores que provocan un aumento do rendemento da "bilis dura" son os seguintes:

• Hipertensión arterial,
• Exceso de peso
• A vellez
• Diabetes mellitus
• Herdanza
• Disfunción da tiroides
• Estilo de vida sedentario
• Malnutrición
• Enfermidade do cálculo biliar
• Enfermidade isquémica,
• Estrés
• Uso a longo prazo de inmunosupresores, etc.

Como podes ver, o principal motivo de colesterol alto no sexo máis forte é un estilo de vida incorrecto.

O aumento do rendemento nos homes require un tratamento inmediato. Algúns signos externos e internos do paciente axudarán a determinalo. O primeiro grupo inclúe:

• manchas na superficie da epiderme,
• amarelado da pel ao redor dos ollos,
• sensacións desagradables nas pernas ao correr ou camiñar.

Para diagnosticar unha enfermidade de forma independente, un home debe prestar atención ao xantlasma e ás xantomas (manchas brancas e amareladas baixo a pel). Poden aparecer nas pálpebras e noutras partes da cara e do corpo.

Ademais dos listados, os signos de colesterol elevado no corpo masculino inclúen o pelo gris temperán. Se o pelo dun mozo comezou a porse branco, debería pasar as probas adecuadas.

Os síntomas internos inclúen:

• estreitamento das arterias coronarias do corazón,
• roturas de vasos sanguíneos e, como resultado, un infarto,
• destrución de placas que poden provocar insuficiencia cardíaca,
• discapacidade da memoria
• dor no corazón.

A miúdo, o colesterol elevado nos homes non se fai sentir. O problema detéctase durante a próxima visita ao médico. Por iso, é moi importante someterse sistematicamente a recoñecementos médicos.

Alimentos que reducen o colesterol

Se un home tiña colesterol elevado, entón recomendoulle excluír a carne de porco, embutidos, carne de aves acuáticas e repostería do menú. Tamén debería limitar a inxestión de ovos e queixo. A lista de permitidos inclúe filete de coello, tenreira, pavo ou polo, produtos lácteos cunha pouca porcentaxe de graxa. É necesario dar preferencia aos produtos de orixe vexetal.

Os cereais (fariña de avea, trigo mouro), noces, pan de fariña grosa son de gran beneficio.

Non te esquezas de produtos que reducen o rendemento da "bile dura":

1. Os aceites vexetais (especialmente a oliva e o xirasol non refinados) úsanse como aderezo.
2. A carne. Variedades baixas en graxa. Por exemplo, cordeiro. Recoméndase vapor ou ferver.
3. Bebidas. A lista de útiles inclúe auga, zumes recén espremidos, compotas non azucradas.
4. Cereais Sirva como fonte de fibra (pan, pan). Asegúrese de incluír cereais de arroz, trigo, trigo mouro (en auga ou leite non desnatado, sen aceite) na dieta.
5. Froitas (mazás, plátanos, cítricos, uvas, peras, ameixas).
6. Bayas (amorodos, amorodos, grosellas, framboesas).
7. Verduras (especialmente cenoria, remolacha, calabacín, brotes de Bruxelas) frescas e fervidas.
8. Produtos lácteos con pouca graxa.
9. Temperado (agás vermello / negro e todo tipo).

Función do colesterol

As reaccións bioquímicas están directamente relacionadas con todos os procesos metabólicos do corpo. O nivel de colesterol nunha persoa sa é constante, a súa norma non é superior a 5,2 mmol / l. Ao redor do 80% do complexo lipídico complexo é sintetizado polo fígado, o resto vén con comida. O esterol está implicado na síntese de hormonas sexuais nos homes, é o responsable da síntese de ácidos biliares, vitamina D, a sustancia participa activamente na dixestión habitual dos alimentos.

O esterol é un catalizador para o metabolismo das graxas, a súa principal tarefa é a entrega de lípidos endóxenos e exóxenos ás membranas de cada célula, onde proporcionan a forza dos citoséis, protexen as células de velenos, toxinas.

O colesterol é extremadamente importante para o cerebro e a medula espiñal, xa que forma parte das neuronas. Ademais, soporta o equilibrio hídrico das células, a inmunidade humana.

A violación de calquera proceso metabólico cambia a concentración de colesterol no sangue, o que é un valioso signo diagnóstico e pronóstico de aterosclerose.

Síntomas e manifestacións clínicas

Non se pode ver un aumento do colesterol a través dos ollos, sen un exame de sangue, non se pode facer un diagnóstico de hipercolesterolemia, pero hai algúns signos dunha condición patolóxica que permiten sospeitar dunha violación do metabolismo das graxas:

• a aparición de xantómas ou xantlasmas na pel son neoplasias benignas cheas de células de graxa,
• a formación dun arco lipoide - manchas amarelas na esclerótica: nos mozos falan de problemas metabólicos, nos anciáns - sobre o envellecemento do corpo,
• a falta de nutrición dos vasos das extremidades inferiores causa severidade, dor nas pernas,
• hipoxia dos tecidos do músculo cardíaco, o aparello dos ollos - causan molestias detrás do esternón, trastornos visuais,
• o desequilibrio hormonal leva á calvície, disfunción sexual.

Un alto nivel de colesterol provoca obesidade de tipo feminino, así como varias patoloxías vasculares que dependen da localización de placas de colesterol.

Diagnosticar un problema

A principal forma de diagnosticar o colesterol alto é un exame de sangue. Está incluído no exame mínimo clínico de cada paciente que solicitou axuda médica no programa de exame clínico. Para a investigación, tome 5 ml de sangue dunha vea nun estómago baleiro. A descifración da análise é a prerrogativa do médico.

Nos homes, determinan:

• OAC e OAM para aclarar a saúde xeral do paciente,
• análise bioquímica con determinación de azucre no sangue, creatinina, marcadores de intercambio de ácido úrico,
• colesterol total (OH) - a suma de todas as fraccións,
• LDL - lipoproteínas de baixa densidade (se é necesario - VLDL: lipoproteínas de moi baixa densidade),
• Colesterol HDL - lipoproteínas de alta densidade (se é necesario - HDL: lipoproteínas de densidade intermedia).

Pódese prescribir unha versión ampliada do exame con análises de sangue para triglicéridos, probas inmunolóxicas, xenéticas, un perfil lipídico para excluír a natureza familiar da patoloxía, para aclarar o tipo de hipercolesterolemia.

O nivel de lípidos cambia ao longo dos anos, o que se ten en conta á hora de decodificar os datos.A norma do colesterol no corpo dun home de 20 anos (de 3 a 5 unidades) difire significativamente das normas dun paciente de corenta anos (de 3,5 a 7), especialmente do colesterol máis antigo, que mostran un máximo de 50 a 55 anos (ata 7,2 mmol) / l)

A relación entre LDL e HDL é de aproximadamente 50:50.

Características do tratamento

A hipercolesterolemia implica unha corrección oportuna e adecuada. Deixado desatendido, pode provocar complicacións mortais: aterosclerose total, vertedura, ataque cardíaco, insuficiencia vascular ou renal aguda, morte.

Medicamentos

Aumentado como consecuencia de diversas circunstancias, o nivel de colesterol no sangue dos homes implica o tratamento con drogas só en ausencia do resultado da terapia dietética. Os principais grupos de drogas preséntanse na táboa:

Estatinas: Pravastatina, Atorvastatina, Fluvastatina, Lovastatina, Simvastatina.